Ano 2 - Edição nº 023 Lençóis Paulista, setembro de 2012

É com muita alegria e entusiasmo que comu-nicamos a você, aposen-tado, o engajamento do nosso novo colaborador, o sr. Luiz Carlos Crotti.

O senhor Crotti é ban-cário aposentado, e tem dado a sua colaboração para o desenvolvimento social de Lençóis como membro ativo em várias outras instituições.

No intuito de ajudar a Associação dos Aposen-tados a crescer, assumiu, no início deste mês, a exe-cução de alguns trabalhos dentro da Associação, bem como o compromis-so de auxiliar o Sr. Getu-lino, presidente, na or-ganização e em projetos para o crescimento desta Associação.

Sr. Crotti, esteve na FA-PESP em reunião para avaliação do Ato Público ocorrido na cidade de Brasília cujo objetivo foi chamar a atenção de nos-sos parlamentares para as perdas salariais que vem arrochando as apo-sentadorias.

No último dia 13, es-tiveram novamente em São Paulo, Crotti e Getulino, para a posse de um novo mandato do Sr. Antonio Alves, na

Associação dos Aposentados apresenta seu mais novo integrante

Jornal dos Aposentados

Em comemoração ao Dia do Idoso em 1º outubro, a AAPILPR apresenta a todos o Sr. Luiz Carlos

Crotti, o novo colaborador da Associação dos Aposentados

Presidência da FAPESP. A partir de agora, to-

dos os dias, no horário das 9:00 às 11:30 horas, o sr. Crotti estará na sede da Associação, à sua dis-posição, para atender os aposentados em todas as suas necessidades em rei-vindicações.

A Associação fica na Rua Ignácio Anselmo, nº 1.167, Vila Irerê, próximo à praça Marco Moret-to, telefone 3264-1393. Qualquer dúvida procure o Sr. Crotti na Associação no horário acima indica-do. Teremos o maior pra-zer em atendê-lo.

Dia do IdosoNo dia 1º de outubro

comemora-se o dia inter-nacional das pessoas ido-sas. Até o ano de 2006, esta data era celebrada no dia 27 de setembro, porém, em razão da criação do Estatuto do Idoso em 1º de outubro de 2003, o dia do idoso foi transferido para esta data de acordo com a lei número 11.433 de 28 de dezembro de 2006.

As pessoas idosas são aquelas com mais de ses-senta e cinco anos, con-dição esta determinada

Sr. Crotti assumiu no início deste mês a execução de alguns trabalhos dentro da Associaçãoe está sempre pronto em atender os aposentados lençoenses

pela (OMS) Organização Mundial de Saúde, que os caracteriza como grupo da terceira idade.

Em 2003 foi criado o Estatuto do Idoso, que garante que seus direitos sejam respeitados. O re-

gulamento traz várias dis-posições como: não ficar em filas; não pagar passa-gem de ônibus coletivo; descontos em atividades de cultura, esporte e la-zer; adquirir medicamen-tos gratuitos nos postos

de saúde; vagas de esta-cionamento; dentre ou-tras, medidas em respei-to à fragilidade em que os mesmos se encontram.

É preciso que sejam tra-tados com reverência e consideração, por terem

mais experiência de vida, aspecto fundamental para a sua estabilidade emocio-nal. Sendo assim, estando com o lado emocional equilibrado, a saúde men-tal será muito mais valori-zada e proveitosa.

Animados, o grupo de pessoas

que partiu de Lençóis para a

Canção Nova na cidade de Cachoeira

Paulista, nos dias 7, 8 e 9 de setem-bro, registraram esse momento e

deram uma pausa para a foto.

Colaboração Cilene Medeiros

02 - Jornal dos Aposentados Lençóis Paulista, setembro de 2012AAPILPR

Aniversariantes de setembro

Editora Responsável: Gutierres e Pedroso LTDA - ME

CNPJ: 06.978.171/0001-76 *IE: 416.097.962.116

Rua: Ignácio Anselmo, 1167 - Centro - Lençóis Paulista SP - CEP: 18682-040

Fone: (14) 3264-1393 - e-mail associação: contato@aposentadoslp.com.br

Artigos assinados são de responsabilidade de seus autores, podendo corresponder ou não à opinião deste jornal.

Jornalista responsável: Luiz Storino MTB 3367

Impressão: Gráfica Jornal da Cidade de Bauru SP

Tiragem: 10.000 exemplares Circulação: Lençóis Paulista SP

Distribuição: Sandro Rogério Maciel Entregas - ME - CNPJ: 11.478.699/0001-16

Maria Aparecida Abreu

09 de setembro

José Jesus Angelo10 de setembro

João Mario Martins

11 de setembro

Paulo Cezar Moretto

24 de setembro

Não acredite em qualquer um

“Não acredite em algo simplesmen-te porque ouviu.

Não acredite em algo simplesmen-te porque todos falam a respeito.

Não acredite em algo simplesmen-

te porque está escrito em seus livros religiosos.

Não acredite em algo só porque

seus professores e mestres dizem que é verdade.

Não acredite em tradições só por-que foram passa-das de geração

em geração.

Mas depois de muita análise e observação, se

você vê que algo concorda com a razão, e que

conduz ao bem e beneficio de

todos, aceite-o e viva-o “.

Relação de parceiros AAPILPRParceiros Endereços Telefones Descontos

Academia Passo e Passo Rua Machado de Assis,599 32633632 15% nas mensalidades

Academia Sprinter Av.Ubirama,159 32642690 50% nas mensalidades

Angela Marcia Jacon-Drª/ dentista Av. Dr.Hermínio Jacon,380 32634500 10% em todos procedimentos

Audlen-Aparelhos Auditivos Av. 25 Janeiro, 84 32642349 10% de desconto

Beleza e Cia- Loja da Avon Rua 7 Setembro, 1051 32633773 10% a vista

Bolão Lanches Av.Pe. Salustio R.Machado 32648399 5% de desconto

Cebrac-Cursos Profissionalizantes R.XV Novembro, 303 32648277 15% associado e 10% dependente

Clinica São Jorge de Fisioterapia Rua José do Patrocínio, 785 3264-4378 10% sobre tabela

Conservatório Musical Lençóis Pta. R.Cel.Joaquim A.Martins,1746 32636139 50% matríc. e R$5,00 mensalidade

Daniel Parente-Oftalmologista Av.9 de julho, 467 32632833 50% na consulta

Eloi Biagi Rua Paraguai, 886 3263-6059 R$10,00/masc e R$15,00 femin.

Elton G.Rodrigues- prof.Inglês R.Ignácio Anselmo, 1167 97715569 R$25,00/matríc. e R$55,00/mens.

Facol Rod.Osny Matheus, 108 3269-3800 50% mensal. p/maiores de 50 anos

Farmácia Multidrogas Rua XV Novembro,485 32631083 35% genéricos, 24% uso

Rua XV Novembro, 675 32630006 contínuo e 15% demais

Fisioclínica-Fisio/acupuntura/estética Rua 13 de maio, 1251 32635581 50% sobre tabela

FM Manutenção e Sistemas Fernando atende em Domicílio 97360822 20% p/associados e dependentes

Ida Presentes e Decorações Rua Piedade, 754 32641833 15% de desconto

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João Vagner de Campos-Drº/dentista Rua 25 Janeiro,130 32631546 25% sobre tabela

Juliana Justo Borin- Psicóloga Rua Ignácio Anselmo, 1163 32632899 30% na consulta

Lavacar São Judas Rua Jalisco, 147 32632680 15% 1ª lavagem e 20% fidelização

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Maruska Modas R.Henrique Losinskas Alves,529 97408497 20% de desconto

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Michele-Consultora Natura R: Santo Antonio, 570 32636907 10% à vista/pronta entrega

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Ótica Contente Rua Antonio Tedesco, 232 32643161 10% e pagto.em 6 vezes

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Óticas Diniz Av. 25 de Janeiro, 467 32643895 35% e pagto. 10x(assoc/depend.)

Padaria Pão e Opção Av. Brasil, 910 32643623 5% nos produtos de fabric. própria

Pamelab- Laboratório Analises Clínicas Rua Edy E. Coneglian, 65 32643828 Descontos especiais p/ associados

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Zezinho Tecidos Rua Ignácio Anselmo, 190 32630900 10% de desconto

Jornal dos Aposentados - 03PARA VIVER MELHORLençóis Paulista, setembro de 2012

Lençóis Paulista agora conta com os pro-dutos e serviços do

Spa Urbano SPAGE que traz para você da melhor idade ou não, Lençoense ou moradores de nossa região, recursos terapêu-ticos de alta tecnologia, voltados para tratamen-tos estéticos preventivos e corretivos das mais va-riadas linhas, além de ex-celentes serviços de salão de beleza proporcionan-do facilidade e comodida-de para seus clientes que desfrutam de todos estes recursos em um só lugar para melhor atende-los.

O SPAGE conta com uma equipe formada por profissionais em estética chefiada pelo Dr. Freitas Junior Biomédico forma-do pelo centro Universitá-rio CESMAC, especialista em Biomedicina Estética, membro do conselho consultivo da Sociedade Brasileira de Biomedicina Estética e Diretor técnico do setor de Estética Cor-poral e Facial do SPAGE. Dentre os diversos trata-mentos oferecidos desta-cam-se os implantes fa-ciais também conhecidos com preenchimentos de rugas, aplicação de Botox, peelings químicos e me-cânicos, redução de me-

didas através das técnicas de Lipo sem cirurgia, rea-lizadas por Hidrolipocla-sia e Intradermoterapia, terapias a base de LASER que incluem depilação definitiva, remoção de ta-tuagens e cicatrizes, reju-venescimento facial, além da carboxiterapia, proce-dimento que consiste na infusão de gás medicinal através de equipamentos de ultima geração em-pregados no rejuvenesci-mento facial, redução de medidas (gordurinha lo-calizada), celulite, estrias de todos os tipos, entre outros. Este setor oferece também massoterapia com diversas opções de massagens e hidroterapia com banhos térmicos a base de sais, ervas, óleos e essências combinados com elemento espu-mantes e efervescentes que atuam no combate a agitação, insônias, irri-tabilidade, nervosismo, estados de ansiedade, cansaço físico e mental, dando ao corpo um bem--estar profundo.

Além dos tratamentos estéticos o SPAGE conta com um mega salão de beleza especialista em transformações, ofere-cendo a seus clientes o que há de mais fashion

em cortes e penteados, especialmente na aplica-ção de Mega Hair onde se tornou uma referen-cia regional por ter como responsável técnica a hair stylist Geise Barbosa pro-fissional premiada em diversos eventos ligados ao tema, sem mencionar os serviços de manicure e free shop que oferece diferentes produtos cos-méticos e acessórios que vão complementar sua beleza. Além de todos estes produtos e serviços o SPAGE oferece pacotes promocionais para noivas e noivos (Dia dos noivos), convênios com diversas entidades, preços espe-ciais para aposentados e pensionistas que podem parcelar seus pagamen-tos em até 50 meses, pro-moções mensais, ginca-nas realizadas pelas redes sociais da internet e lança neste mês de setembro a promoção Clube Spa-ge, onde nossos clientes terão acesso à área de Lazer com piscina, paco-tes especiais no setor de estética e Salão de beleza e Aulas de Hidroginástica por um preço imbatível.

A diretoria do SPAGE Spa Urbano de Lençóis aproveitando a honra desta oportunidade que

sela esta parceria entre nós e o Jornal dos Apo-sentados lança a promo-ção “Sou leitor do Jornal dos Aposentados” que oferece descontos que vão de 5% a 50%* para os 20 primeiros leitores que recortarem o anúncio do CLUBE SPAGE e entrarem em contato pelo fone 14-32647033 dizendo a frase: “Eu sou leitor do Jornal dos Aposentados”. Mas lembre-se é neces-sário recortar o anúncio, ligar dizendo a frase e apresentar o recorte na recepção do SPAGE. Por-tanto não perca tempo! Faça-nos uma visita ou agende uma avaliação gratuita.

*Tabela promocional disponível no SPAGE

Dr. Freitas JuniorCRBM:20000 Biomédico

Esteta e Patologista Clínico Membro da Sociedade

Brasileira de Biomedicina Estética e Diretor consulti-vo do Instituto Nacional

de Biomedicina - INB

Spa Urbano traz novidade para Lençóis nas

áreas de saúde, estética e beleza

Divulgação

Dr. Freitas Jr.

04 - Jornal dos Aposentados SAÚDE Lençóis Paulista, setembro de 2012

A fibromialgia é uma forma de r e u m a t i s m o

associada à da sensi-bilidade do indivíduo frente a um estímu-lo doloroso. O termo reumatismo pode ser justificado pelo fato de a fibromialgia en-volver músculos, ten-dões e ligamentos. O que não quer dizer que acarrete deformi-dade física ou outros tipos de sequela.

No entanto a fibro-mialgia pode preju-dicar a qualidade de vida e o desempenho profissional, motivos que plenamente justi-ficam que o paciente seja levado a sério em suas queixas. Como não existem exames complementares que por si só confirmem o diagnóstico, a experi-ência clínica do pro-fissional que avalia o paciente com fibro-mialgia é fundamen-tal para o sucesso do tratamento.

A “cura” da fibromialgia

Infelizmente não existe uma cura para a fibromialgia - a me-dicina séria e científi-ca não esconde este fato do público, e sim trabalha para ampliar o acesso a esse trata-mento para todos os pacientes.

FibromialgiaÉ considerada uma síndrome porque engloba uma série de manifestações

clínicas como dor, fadiga, indisposição, e distúrbios do sono

Sintomas:Os mais comuns são

dor, fadiga e distúrbio do sono. A dor é o principal fator que leva o paciente a procurar cuidados médicos. As queixas dos pacientes em relação aos sin-tomas dolorosos são: pontada, queimação, sensação de peso, en-tre outras.

O paciente apresen-ta dificuldade na lo-calização precisa do processo doloroso. Al-guns têm a impressão de que ela ocorre nos músculos, outros nas articulações, enquanto uma parte relata que a dor se localiza nos os-sos ou “nervos”. Uma grande parte destes pacientes se queixa de dor no corpo todo.

Tem se demonstra-

do, por meio de diver-sos estudos, a diminui-ção da produtividade e da qualidade de vida na fibromialgia. Isso justifica o crescente in-teresse da classe mé-dica no estudo dessa entidade clínica.

Orientações gerais:

A fibromialgia não deve ser encarada como uma doença que necessita de trata-mento, mas sim como uma condição clínica que requer controle. Isso porque, na pessoa predisposta, suas ma-nifestações ocorrem ao longo da vida, na dependência de uma gama de fatores físicos e emocionais. Nesse contexto, as manifes-

tações devem ser tra-tadas na direta propor-ção de sua gravidade.

De uma forma geral a abordagem da fibro-mialgia repousa em quatro pilares a saber:

- Exercícios para alongamento e forta-lecimento muscular, assim como para con-dicionamento cardior-respiratório.

- Técnicas de relaxa-mento para prevenir espasmos musculares.

- Hábitos saudáveis para melhorar a quali-dade de vida e reduzir o estresse.

- Medicações para o controle da dor e dos distúrbios do sono.

Eduardo S. Paiva -Reu-matologista - Chefe do Ambulatório de Fibro-mialgia do HC-UFPR

Divulgação

Jornal dos Aposentados - 05SAÚDELençóis Paulista, setembro de 2012

Chega à Lençóis a Drogaria Ultrapopular

Inaugurada a poucos dias na cidade, a farmácia oferece descontos diferenciados em medicamentos genéricos, similares e de marca

A Drogaria Ul-tra Popular, é a maior rede po-

pular de drogarias do Brasil. O seu grande diferencial é que ela oferece os medicamen-tos mais baratos, com descontos progressivos nos medicamentos de uso contínuo, até 75% nos medicamentos ge-néricos e um mix com-pleto de medicamen-tos a preço de fábrica.

É filiada a FEBRAFAR (Federação Brasileira das Redes Associativis-tas de Farmácias) que possui mais de seis mil lojas em 1700 municí-pios do país, onde, foi

inaugurada no centro de Lençóis há algumas semanas.

Por ser a maior no ramo, conseguem ofe-recer preços menores para todos os tipos de clientes.

O projeto foi lançado em maio e com toda a estrutura da FEBRA-FAR é possível vender remédios a preços muito baixos para o consumidor.

Sidney Campanari, proprietário e atuan-te há mais de 30 anos no ramo farmacêuti-co afirma estar feliz em trazer para a ci-dade esse novo con-

ceito em farmácia.“Tenho uma tradição

de mais de 50 anos no mercado farmacêutico por causa do meu pai e me sinto muito feliz em trazer para a cida-de essa novidade no mercado farmacêutico nacional. Em termos de preço, a Ultrapopular vem trazer economia para a população”.

Entre os produtos disponibilizados para os clientes, o princi-pal é a linha completa de remédios. “Temos os medicamentos ge-néricos, similares e de marca. Essa é a primeira drogaria da

rede na região”, res-salta o proprietário.

Sobre as vendas, Campanari explica que devido os preços bai-xos, a Drogaria Ultra Popular trabalha so-mente com pagamento à vista. “Nossa venda é exclusivamente à vista ou cartão. Lençóis me-recia uma farmácia as-sim”, finaliza.

A Drogaria Ultra Popular fica na Rua Geraldo Pereira de

Barros, 771 - Centro. O atendimento é de

segunda a sexta-feira das 8h as 19 e aos sá-bados das 8h as 13h.

Colaboração Sidney Campanari

Divulgação

06 - Jornal dos Aposentados ARTES Lençóis Paulista, setembro de 2012

CULINÁRIA

Ingredientes:500gr macarrão argoli-

nha, cozido al dente

2 col. sopa de azeite

2 col. sopa de maionese

4 col. sopa de cebolinha

verde picada

6 col. sopa de salsinha

picada

1 col. chá de cebola ralada

1 col. chá de mostarda

1 lata de creme de leite

com o soro

1 cx de creme de leite

UHT (200 gramas)

2 latas de milho verde co-

zido no vapor

400gr de presunto cozi-

do, cortado em cubos

Sal e pimenta do reino

a gosto

Receita de setembro: Salada de macarrão

Receita de bordadomotivos: anjo e gatinhos

comidaereceitas.com.br

Modo de Preparo

Coloque todos os ingre-

dientes em uma saladei-

ra e misture bem e leve

para gelar.

Sirva como entrada ou

acompanhamento em

churrasco decorando a

gosto.

DicaTempere o macarrão ain-

da quente, assim ficará

mais saboroso.

Receita elaborada pela

Abima (Associação Bra-

sileira das Indústrias de

Massas Alimentícias)

Essa salada é uma ótima pedida para acompanhar o churrasco de domingo

O Jornal dos Aposentados traz nesta edição, duas receitas de

bordado pra deixar o seu ambiente

e das crianças ainda mais lindo.

Lençóis Paulista, setembro de 2012 Jornal dos Aposentados - 07JURÍDICO

Presidente da COBAP está inconformado com a progressãoda desoneração da folha do INSS

Desonerar é roubarnovamente o aposentado

O Brasil vai mal, e os aposentados pior ainda. Está

cada vez mais difícil en-contrar um canal de diá-logo sério e sincero com o atual Governo.

Enquanto o ex-presi-dente Lula nos torturava lentamente, sua suces-sora Dilma Rousseff dá si-nais claríssimos que não está nem aí para os apo-sentados. Pelo menos, é desta forma que ela vem se comportando até agora. Depois de vetar a emenda que reservaria verbas no orçamento para um possível reajus-te acima da inflação aos aposentados, a Presiden-te da República volta a nos atacar desonerando

a folha de pagamento na Previdência Social.

Na manhã da terça-fei-ra, 4 de setembro, acei-tei o convite do senador Paulo Paim para partici-par de audiência públi-ca sobre esse assunto. Ficou claro que as lide-ranças dos movimentos sociais deste País tam-bém temem o caos que causará a desoneração.

Pelo andar da carrua-gem, brevemente, ouvi-remos o Governo dizer que a Previdência está quebrada. E vai quebrar mesmo, pois eles insis-tem em tirar dinheiro de lá e desviar para ou-tras áreas.

A desoneração da folha do INSS não vai

gerar mais empregos. Essa medida ditatorial de Dilma só irá favorecer os grandes empresários e capitalistas. Na quali-dade de presidente da COBAP, faço um apelo a todas as nossas entida-des filiadas. Peço que se engajem na campanha DIGA NÃO À DESONE-RAÇÃO!

Existem várias formas de participar, enviando e-mails aos políticos, colocando faixas de pro-testo em suas entidades, promovendo manifesta-ções e publicando maté-rias em sites e jornais.

Sabemos que com-bater o Governo é uma luta desigual, quase im-possível de se vencer,

mas a própria história da humanidade nos revela que tudo pode acon-tecer. Foi assim que o pequeno Davi venceu o gigante Golias.

Espero contar com apoio de vocês nesta nova batalha!

CDH debate de-soneração da folha com movimentos

sociaisDuas das principais

entidades mais interes-sadas nas questões da Previdência Social não foram chamadas para discutir sobre a desone-ração da folha com o go-verno. A informação foi dada pelo presidente da

COBAP, Warley Martins, como forma de desa-bafo em audiência pro-movida no dia 4 de se-tembro, pela Comissão de Direitos Humanos e Legislação Participativa (CDH).

Para Warley, tanto a CO-BAP quanto a Anfip têm dados técnicos, interesse e direitos sobre os recursos da Previdência e além do orçamento não ser com-

pensado, o custo da deso-neração é muito alto.

Os dirigentes da Con-tratuh, UGT, Nova Cen-tral, Anfip, CTB e COBAP concordaram, em modo geral, que os segmentos industriais vão utilizar os benefícios da deso-neração apenas para re-compor seus lucros e a iniciativa não contribuirá para a geração de mais empregos.

Warley Martins Gonçalles

COBAP

08 - Jornal dos Aposentados GERONTOLOGIA Lençóis Paulista, setembro de 2012

Quantos anos você tem? Você acha que a sua

idade corresponde ao seu corpo? Você sabe porque somos classifi-cados em anos?

Pois bem, nesta ma-téria vamos discutir um pouco sobre a constru-ção da idade, do ciclo de vida e porque eles existem. Assim pode-remos repensar sobre todos os preconceitos existentes em relação à idade.

Sabemos que no es-tudo do ciclo de vida, a nossa existência é dividida em categorias etárias, ou seja, em fases de idade. Essas fases determinam o papel das pessoas na sociedade, seus com-portamentos e mu-danças. E por mais que seja sabido que o desenvolvimento dos indivíduos se dá de maneira diferente, essa divisão é sempre generalizada, para to-dos e qualquer um que pertence à mesma so-ciedade e cultura.

Em nossa sociedade

A Construção da Idade

passamos pela infân-cia, pela adolescência, pela fase de jovem adulto, pela fase adul-ta, meia idade e velhi-ce. Fases de transição que sinalizam nosso desenvolvimento bio-lógico, psicológico e social refletidos em nossos corpos, em nossas personalidades e papéis na sociedade.

Na infância desen-volvemos nossas habi-lidades psicomotoras, na adolescência desen-volvemos nossas iden-tidades, na fase adulto jovem nossas perspec-tivas para o futuro, na fase adulta nossos pa-péis na sociedade e na família, na meia idade continuamos desen-volvendo nosso corpo e começamos a colher nossos frutos e na ve-lhice desenvolvemos nossa percepção so-cioemocional e temos refletidos os hábitos de toda a vida sobre a nossa saúde.

As fases da vida são construções sociais. Mas o que isso quer dizer? Essas classifica-

ções que para nós pa-rece ser tão natural, na realidade não é nada natural.

A nossa idade, que é indicada no decorrer de todas essas fases é algo inventado, ideali-zado pelo homem no desenvolver das socie-dades e das culturas do planeta e, aceita pela população, como rótu-lo de tempo, de acordo com os anos de um ca-lendário, que também é uma invenção.

Ninguém nasceu com um contador de tempo cravado na pele, nem com prazo de validade e muito menos temos estam-pada na testa a classifi-cação a qual categoria de idade pertencemos.

A idade é algo ide-alizado que serve sim para contagem da po-pulação de um país, estado ou cidade, para separar as pessoas em grupos distintos e aju-dar a sociedade a de-terminar papéis sociais, direitos e deveres.

No entanto a nos-sa existência não! A

idade não é um dado da natureza! O modo de viver, pensar e agir de cada um é algo tão particular e diferente que duas pessoas que têm a mesma idade no registro de nascimento podem parecer e sen-tir-se totalmente dife-rentes uma da outra.

Por isso eu deixo o se-guinte exercício. Imagi-ne neste momento que sua certidão de nasci-mento não existe e que você nunca foi registra-do e responda à seguin-te pergunta: “Quantos anos você teria se não soubesse quantos anos você tem?”.

Muito intrigante não é? Pois é, você pode dizer que se sente mais velho ou mais jovem do que a sua idade re-presenta, tudo depen-de do seu estado de espírito e do seu modo de viver.

Agora que já sabemos que as fases da vida são criações subjetivas que apenas representam nossas mudanças du-rante o desenvolver da vida, é importante que

saibamos também que nenhuma fase da vida é mais ou menos impor-tante que a outra. Cada uma tem suas perdas e ganhos, tem cresci-mentos e declínios.

Tudo depende de como cada um vive as suas etapas, aprovei-tando todos os “sabo-res”, se deliciando dos doces e aprendendo com os amargos.

Considerar-se in-capaz, limitado ou proibido de realizar algo por causa de sua idade é um grande preconceito que foi plantado em sua men-te pela sociedade em que vivemos.

O ser que há dentro de si é a mesma crian-ça do passado que se divertia, o mesmo jovem de antes que tinha sede de vida, o mesmo homem ou mulher que sonhava e lutava e se agora você é o velho, ou idoso, se assim preferir ser cha-mado, nada muda. A sua alma não envelhe-ce se você não quiser!

Seu corpo com as

marcas do tempo, sua mente com a experiên-cia da vida são apenas sinais do processo de envelhecimento que é natural e inevitável.

Viver, aprender sem-pre e aproveitar cada instante, sejam eles contados em anos, meses ou dias é o que importa, independen-te de se ter 10, 22, 35, 50 ou 70 anos, pois como você agora sabe, a idade é inventada! Então aproveite!

Marcelo Piovezan, Gerontólogo graduado

pela Universidade de São Paulo (USP), cursando MBA em

Gerenciamento de Projetos pela

Fundação Getúlio Vargas (FGV).

E-mail: marcelopio-vezan@ig.com.brTel.: (14) 9118-3541

Divulgação