Homens! Vamos falar sobre saúde?

CENTRO DE REFERÊNCIA DA SAÚDE DO HOMEM

Criado em 2009 com o objetivo de promover

ações que contribuam para o acolhimento e

ressaltar a importância da saúde masculina.

• 70% dos homens que procuraram um consultório tiveram a

influência de esposas ou filhos;

• Mais da metade desses pacientes adiaram a ida ao médico e já

chegaram com doenças em estágio avançado;

• Os homens brasileiros vivem, em média, 7,2 anos a menos que

as mulheres;

• Entre as causas de morte prematura estão à violência e acidentes

de trânsito, além de doenças cardiovasculares e infartos.

- Aferição da pressão arterial = prevenção da Hipertensão Arterial;

- Exames cardiológicos = prevenção de Doenças Cardíacas;

- Hemograma completo = prevenção do Diabetes e Dislipidemias;

- Testes relacionados a sexualidade = detecção HIV, Hepatite A e B;

- PSA Antígeno Prostático Específico = exame de sangue. Valores entre 2,5 e 4,0

mg/Ml, são considerados fator de risco para o desenvolvimento de câncer de

próstata, porém este valor isolado não é utilizado para fechar diagnóstico;

- Exame toque retal = detecção e diagnóstico precoce de alterações na próstata.

ACOMPANHAMENTO SEMESTRAL OU ANUAL

E P O R Q U E FA L AR S O B RE C Â N C E R D E P RÓ STATA?

2ºMAIS PRESENTE ENTRE OS

HOMENS

6ºMAIS COMUM

NO MUNDO

1 A CADA 6HOMENS QUE CHEGAM AOS 50 ANOS DE IDADE, TERÁ CÂNCER DE PRÓSTATA

6%DOS CASOS DE ÓBITOS

ENTRE HOMENS

MAIS DE 13 mil MORTES FORAM IDENTIFICADAS NO BRASIL DESDE 2013 (INCA)

61.200 NOVOS CASOS

IDENTIFICADOS ESTE ANO (INCA)

É uma glândula exócrina, localizada abaixo da bexiga e que envolve a uretra. Sua principal função é produzir parte do

líquido que forma o sêmen. Este líquido é produzido por estruturas glandulares e possui propriedades que ajudam a

nutrir e preservar a integridade dos espermatozoides.

Assim como a hipertensão arterial, o câncer de próstata

em estágio inicial geralmente não causa sintomas, por

isso é mais difícil o diagnóstico, mas em estágio avançado

o diagnóstico se torna mais fácil principalmente devido

aos sintomas que o paciente apresenta.

A P RÓ STATA

PRÓSTATA NORMAL PRÓSTATA AUMENTADA

IDADE AVANÇADA ANTECEDENTE FAMILIAR ALIMENTAÇÃO INADEQUADA

SEDENTARISMO DISFUNÇÃO HORMONAL OBESIDADE

ETNIA

FATORES D E R I S CO

S I N A I S E S I N TOMAS

Devido a uma herança cultural, alguns homens se veem como a base e o esteio familiar,

por ser o PROVEDOR, consequentemente não pode adoecer e ir a procura de ajuda

médica, pois assim pode preservar e legitimar sua masculinidade.

P O RQUE A M O RTA L I DADE A I N DA É A LTA?

• Seguindo as orientações;

• Estar aberto para receber informações;

• Repassar as orientações recebidas para amigos,

familiares, cônjuges, vizinhos;

• Não pensar que você tem que ser o tempo todo

um super-herói!

O Q U E FA Z E R PA R A M U DAR ES T E Q UADRO ?

• Homens a partir de 50 anos devem procurar um profissional especializado para avaliação anual;

• Homens da raça negra ou com parentes de primeiro grau com câncer de próstata devem começar aos 45 anos;

• O rastreamento deverá ser realizado após ampla discussão de riscos e potenciais benefícios.

P R E VE NÇ ÃO É O M E L H OR C U I DADO

A Sociedade Brasileira de Urologia recomenda:

AÇAFRÃO DA TERRACURCUMINA

TOMATELICOPENO

CASTANHASSELÊNIO

CHÁ VERDEEPIGALOCATEQUINA GALATO

PIMENTA CAIENACAPSAICINA

COGUMELO SHITAKEBETA-GLUCANAS: LENTINANA

P R E VE NÇ ÃO É O M E L H OR C U I DADO

Realize alimentação variada e nutritiva, evitando oconsumo exagerado de gordura animal;

Pratique atividade física que traga bem estar e prazer,no mínimo 30 minutos diariamente;

Relaxamento, meditação, yoga, ajudam a controlar oestresse;

Reduza o consumo de álcool;

Evite fumar;

Faça o acompanhamento médico anual ou semestral.

P R A VO C Ê S E P R E VE NI R A I N DA M A I S !

MITOS E VERDADES

sobre o câncer de próstata

O exame de toque retal é realizado em todas as consultas e em todos os homens.

O PSA é o exame de sangue mais utilizado e na maioria das vezes é o primeiro exame solicitado pelo

médico. Já o exame de toque retal é solicitado conforme o resultado do PSA, queixas dos paciente e

histórico familiar.

MITO!

Todo indivíduo com câncer de próstata tem disfunção erétil.

A disfunção erétil só ocorrerá caso seja necessário procedimento invasivo (prostatectomia ou

radioterapia), quando ocorrer lesão dos nervos cavernosos que modulam a ereção.

MITO!

O aumento da próstata nem sempre indica câncer.

O aumento da próstata pode acontecer em razão do avanço da idade, sem significar a presença de

câncer. Há outras doenças que provocam o aumento do volume da próstata, como a prostatite.

VERDADE!

PSA alto significa que o homem tem câncer de próstata.

O médico não utiliza o resultado deste exame isoladamente para dar o diagnóstico. É necessário

unir os demais fatores.

MITO!

A resistência ainda é o que impede o diagnóstico precoce.

VERDADE!

Porque ainda hoje existe uma cultura velada, onde o homem acredita que sua masculinidade

será duvidosa.

O homem brasileiro tem uma menor expectativa de vida em relação às mulheres.

Segundo o IBGE, a expectativa do homem é de 71,9 anos e das mulheres é de 79,1 anos. Isso

ocorre devido à população masculina não realizar atendimento/acompanhamento médico e/ou

ambulatorial continua e há ainda as causas de óbito por acidentes e violência.

VERDADE!

O licopeno é um potente antioxidante contra o câncer de próstata.

O fotoquímico Licopeno, modula a expressão de proteínas que regulam o crescimento prostático.

Além de combater os radicais livres, diminuindo o surgimento e a proliferação de células tumorais.

VERDADE!

Homem que é homem

SE CUIDA!