Há duas categoria de unidades de coordenação: Unidades transicionais:

Membro superior: tensionamento por torção: oposição das esferas por um movimento no qual as três dimensões são indissociáveis (a rotação interna da cabeça umeral não pode se dissociar da abdução nem da flexão durante a tração do biceps)

O tensionamento por torsão acarreta movimento de flexoextensão por polias – eixos ósseos se dobram e se estemdem – movimento de linhas quebradas (ziguezague)

Como o corpo é organizado em função do

principio

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Unidades de rolamento: O movimento do tronco:

Dois elementos esféricos são a cabeça e a bacia. Se aproximam um do outro quando se enrola para a frente – posição fetal – movimento no plano sagital.

Eixo ósseo que une os elementos esféricos: coluna vertebral. Bacia e cabeça curvando-se como um arco.

Estado de tensão devido a relação antagônica dos músculos longitudinais flexores e extensores – abdominal e espinhais.

Isso é tensionamento por enrolamento - a unidade de coordenação se enrola em torno de si mesma.

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A partir de um movimento em um plano (ex. sagital) – orientar movimento em outra direção.

O ENROLAMENTO PODE SER INDEPENDENTE DA TORÇÃO

MOVIMENTO SIMÉTRICO: QUANDO A PESSOA SE CURVA PARA FRENTE

A TORÇÃO NÃO PODE SER DISSOCIADA DO ENROLAMENTO

A BACIA NÃO PODE GIRAR A DIREITA ENQUANTO OS OMBROS

GIRAM PARA A ESQUERDA

EXCETO SE O TRONCO FLEXIONE SIMULTANEAMENTE

A isso dá-se o nome de movimento recíproco

TRONCO MÃOS E PÉS SÃO UNIDADES DE

ENROLAMENTO

ESCAPULA BRAÇO UNIDADE ILIACA E PERNA SÃO

UNIDADES TRANSICIONAIS

ESSAS UNIDADES JUNTAS FORMAM UM TODO FORMANDO UM CONJUNTO DE COORDENAÇÃO

QUE SE FUNDAMENTA EM RELAÇÃO DE ANTAGONISMO

O ANTAGONISMO SE ESTABELECE PELO ESTADO DE TÔNUS MUSCULAR, PELA RELAÇÃO FORÇA-

COMPRIMENTO DOS MÚSCULOS E PELAS CONDIÇÕES DE ALONGAMENTO

RELAÇÃO FORÇA-COMPRIMENTO DOS MÚSCULOS

DESENROLAR DO MOVIMENTO POR ALONGAMENTO

O ALONGAMENTO SE ACENTUA: FLEXÃO ALONGA OS FLEXORES

RELFEXAMENTE OS EXTENSORES SE CONTRAIRÃO

CRIANDO RETORNO PROGRESSIVO DO

MOVIMENTO

MOVIMENTO SUCESSIVO DE FLEXÃO À EXTENSÃO

IDA E VOLTA DO MOVIMENTO

MÚSCULO CONDUTOR TRANSMITE O MOVIMENTO ENTRE SI DANDO

INICIO AO TRABALHO DO MUSCULO SEGUINTE

FLEXORES DISTAIS AGEM AGEM SUCESSIVAMENTE