Fisioterapia Esportiva Lesões Musculares

Palestrante: Fisioterapeuta Avelino BuongerminoCrefito – 3/6853-F

CEPRAF

Prática Esportiva

• Cada prática esportiva – Gestos Próprios• Repetições de Movimentos• Desequilíbrio• Estudos da Biomecânica do Movimento

Mecanismo

• Trauma direto / Laceração / Isquemia• Reação inflamatória – 6 a 24h pós trauma• Processo de Cicatrização – 3 dias• Estabilização – 2 semanas• Restauração completa – 15 a 60 dias• Cicatrização

Classificação

• De acordo com a Gravidade da Lesão• Determinada pela quantidade de

músculos ou tendão danificado• GRAU I – LEVE• GRAU II – MODERADO• GRAU III - GRAVE

Causas

• Treino físico inadequado• Retração muscular acentuada• Desidratação• Nutrição inadequada• Temperatura ambiental desfavorável

Sinais e Sintomas

• Dor Localizada– Alongamento passivo e na contração ativa no

músculo envolvido• Espasmo Muscular – Edema – Equimose• Hematoma• Sensibilidade Local• Nos casos graves “defeito palpável”

Diagnóstico

• Exame clínico• USG• RNM• Exames Laboratoriais

Objetivos do Tratamento

• Redução da DOR• Restauração da Função Muscular• Redução da Probabilidade de Nova Lesão

Fisioterapia

• Crioterapia• Compressão• Elevação• Repouso• Eletroterapia• Cinesioterapia Específica• Propriocepção / Pliometria• Retorno à Prática Esportiva

Crioterapia + Compressão + Elevação

Eletroterapia – Ultrasom

Eletroterapia - TENS

Eletroterapia - Laser

Criocinesioterapia – 4 Lados

Criocinesioterapia com Peso – 4 Lados

Condicionamento Físico

Mecanoterapia

Mecanoterapia

Prevenção

• Bom Condicionamento Físico• Reequilíbrio Muscular• Evitar as Retrações Musculares• Boa Orientação Nutricional• Outros

Isocinético - Dinamometria