Fisioterapia Esportiva Lesões Musculares
Palestrante: Fisioterapeuta Avelino BuongerminoCrefito – 3/6853-F
CEPRAF
Prática Esportiva
• Cada prática esportiva – Gestos Próprios• Repetições de Movimentos• Desequilíbrio• Estudos da Biomecânica do Movimento
Mecanismo
• Trauma direto / Laceração / Isquemia• Reação inflamatória – 6 a 24h pós trauma• Processo de Cicatrização – 3 dias• Estabilização – 2 semanas• Restauração completa – 15 a 60 dias• Cicatrização
Classificação
• De acordo com a Gravidade da Lesão• Determinada pela quantidade de
músculos ou tendão danificado• GRAU I – LEVE• GRAU II – MODERADO• GRAU III - GRAVE
Causas
• Treino físico inadequado• Retração muscular acentuada• Desidratação• Nutrição inadequada• Temperatura ambiental desfavorável
Sinais e Sintomas
• Dor Localizada– Alongamento passivo e na contração ativa no
músculo envolvido• Espasmo Muscular – Edema – Equimose• Hematoma• Sensibilidade Local• Nos casos graves “defeito palpável”
Diagnóstico
• Exame clínico• USG• RNM• Exames Laboratoriais
Objetivos do Tratamento
• Redução da DOR• Restauração da Função Muscular• Redução da Probabilidade de Nova Lesão
Fisioterapia
• Crioterapia• Compressão• Elevação• Repouso• Eletroterapia• Cinesioterapia Específica• Propriocepção / Pliometria• Retorno à Prática Esportiva
Crioterapia + Compressão + Elevação
Eletroterapia – Ultrasom
Eletroterapia - TENS
Eletroterapia - Laser
Criocinesioterapia – 4 Lados
Criocinesioterapia com Peso – 4 Lados
Condicionamento Físico
Mecanoterapia
Mecanoterapia
Prevenção
• Bom Condicionamento Físico• Reequilíbrio Muscular• Evitar as Retrações Musculares• Boa Orientação Nutricional• Outros
Isocinético - Dinamometria