equilíbrio corporal cavalo só doadores de alegria no apelido · quem também está muito feliz é...

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Em outubro, o operador de retro Aparecido Alves Pereira distribuiu, pelo 7º ano consecutivo, brinquedos e doces arrecadados às crianças da Pousada, Santa Luzia e Beija-flor. Na véspera do Natal, foi a vez do Robson Alves de Souza também mostrar o seu nobre sentimento e entregar os objetos infantis - muitos dos quais com a participação direta dos colegas daeanos - aos menores do Parque Jaraguá. Cidão e Robinho, o DAEMURAL reconhece e dignifica os seus atos. AVISOS DA AUTARQUIA Zelo diário Menos sacolas, mais vida Audição perfeita Equilíbrio corporal SOLIDARIEDADE MEIO AMBIENTE ALIMENTAÇÃO ÁGUA É VIDA. PRESERVE. Data: janeiro de 2012 / Tiragem: 16 exemplares / Edição n° 36 - Ano IV / Presidente do DAE: Fábio Freire Lara Jornalista responsável: Fernando Oliver - MTb 51.766 / Fotos: Ricardo Ursulino - MTb 031.775 / Divulgação - Aparecido (Técnica) e Robson (DAO) / Projeto gráfico e diagramação: Carolina Favinha / Fontes: Benedito (Técnica), Camila (RH), Érica (CIPA) e Janete (DA). EXPEDIENTE O Agente de Conservação de Mananciais Nivaldo Gomes da Silva Rodrigues e o Encanador de Manutenção Ivo Moreira assumiram no mês passado. Quem também está muito feliz é o Auxiliar de Encanador da R-5, Elsio Liberato de Faria. No dia 07 de dezembro nasceu mais um filho, Davi , resultante da união com a Aleksandra Victória Perrone. O ano no DAE está terminando para os legionários Gabriel Ferrari e Weverton Diego. "Bizinho" prestou serviços por 2 anos junto à Presidência e agora vai atuar na área da informática. Diego estava na Promoção Social. Pagodeiro e boleiro, o quase ex-legionário pretende cursar faculdade de música e aventurar-se pelos gramados brasileiros. Deixarão saudades! Aos bebês e familiares: Saúde e felicidades! Sucesso aos novos e antigo daeanos. O mecânico Hiroshi Hashimoto aposentou-se em dezembro do DAE, depois de 20 anos. Mas continua firme e forte trabalhando em sua oficina na própria casa. A telefonista Dora Canaver está rindo de orelha a orelha com o nascimento do fofinho Nicolas, seu primeiro neto. Com 4 meses, o filho do casal Caroline e Lucas demonstra o maior charme diante das câmeras. Apesar de quase 20 anos de intensos serviços, a viatura 80 é uma das mais conservadas da autarquia. O motorista Carlos Roberto Rosa de Oliveira tem participação direta na causa. Diariamente, ele cuida para que o seu instrumento de trabalho esteja limpo e em condições apropriadas para as manutenções da cidade. Ao Carlos Rosa e demais colegas da R-4, os nossos cumprimentos. As sacolas plásticas, que demoram aproximadamente 500 anos para se decomporem na natureza, estão com os dias contados na cidade. Campanhas estão sendo feitas pelos supermercados para a substituição daquelas por outras reutilizáveis e ecologicamente corretas. Para o lixo seco, recomenda-se a utilização de dobraduras com jornais e folders. A Gestora ambiental da autarquia, Carmen Baffi, ressalta que antes de reutilizar, o cidadão deve pensar em reduzir a quantidade de lixo, escolhendo os produtos que realmente serão consumidos e optando pelas empresas que demonstrem preocupação com as embalagens biodegradáveis. Conscientização ambiental urgente. O planeta agradece! O ruído em alguns locais de trabalho pode lesionar o sistema auditivo e até causar a surdez. A exposição diária acima de 85 decibéis coloca em risco a audição do trabalhador. Os servidores que trabalham na casa de força do Batalha, que operam máquinas e equipamentos, inclusive os cortadores de gramas, com os caminhões hidrojat, limpa-fossa e comboio, bem como nas diversas funções realizadas no Centro de Manutenção, devem utilizar os protetores auriculares tipo concha (18 decibéis) ou plug (13 decibéis). Gilmar Camargo e os membros da CIPA, preocupados com a sua saúde e seu bem-estar, esclarecem que os exames de audiometria são anuais, gratuitos e realizados no Instituto do Trabalhador. Use diariamente o seu protetor auricular e evite riscos. Procure o Gilmar (r. 6162) para outras informações ou solicitações. Entra ano e sai ano e as promessas de uma alimentação correta e da melhora no condicionamento físico não se tornam realidade... Para que isso não aconteça em 2012, a nutricionista Rosi escolheu o tema para que os colegas cheguem em dezembro com mais qualidade de vida. É só seguir os passos abaixo: - Evite dietas milagrosas (lua, alface etc.); - Não consuma um só alimento ou nutriente; - Faça, pelo menos, 5 refeições por dia; - Inicie sempre as refeições por um caprichado prato de salada; - Evite frituras e embutidos; - Evite as comidas rápidas (fast-foods), geralmente ricas em gorduras; - Com vontade, experimente um docinho, mas em pequena porção; - Use vinagre ou suco de limão para tempero de salada, evite óleo, e se azeite extra virgem, apenas um fiozinho; - Macarrão é permitido, mas cuidado com o molho (os brancos são mais calóricos); - Não repita a refeição e evite beber líquidos durante as mesmas; - Consuma uma barrinha de cereais e/ou 3 bolachas integrais, frutas e iogurte “light” entre as refeições; - Consuma verduras, legumes e frutas todos os dias; - Retire as gorduras visíveis das carnes antes das preparações; - Compare os rótulos dos alimentos e verifique os “light” e “diet” , nem sempre menos calóricos. Além das dicas acima, Rosi ressalta que a caminhada de 40 minutos (ao menos 3 vezes na semana), seguida de muita água, ajuda no metabolismo e na disposição de cada um. Atitude e disciplina, para um ano mais saudável! SEGURANÇA DO TRABALHO / SAÚDE Doadores de alegria Cavalo só no apelido Social Despedidas FUNCIONÁRIO DO MÊS PARABÉNS O costume de trazer marmita de casa (na época – 1981 – o DAE não tinha refeitório), quase sempre com muito milho em seu interior, acabou rendendo-lhe o apelido de Chico Cavalo. A comparação com o animal fica restrita apenas aos grãos. O mecânico do Centro de Manutenção, Francisco Ferreira Neto, é um dos servidores mais educados e pacíficos da autarquia. Bauruense e com mais de trinta e um anos de casa, Chico passou 14 anos trabalhando com as manutenções nas ruas, e depois, foi ajudante na oficina (que ficava onde hoje é o RH) por 8 meses até assumir a atual atividade. No Centro de Manutenção, Chico faz parte da equipe que trabalha com todo tipo de equipamento e, as mudanças na maneira de trabalhar ao longo do tempo, são destacadas pelo mecânico. “Antigamente o trabalho era mais difícil, desentupíamos esgoto com ferro de construção, não tínhamos EPIs, não havia a preocupação que se tem hoje” . Em relação ao local e aos companheiros de trabalho, Chico alegra-se ao contar a rotina: “Me dou bem com todos e fiz muitas amizades na autarquia. Só tenho a agradecer toda equipe da oficina, uma verdadeira segunda família para mim. Mesmo tendo experiência, o aprendizado é contínuo. É um bom ambiente de trabalho” . Mas Francisco ressalta que “veste a camisa” , pois o DAE, no todo, tem um significado muito importante em sua vida: “Tudo que tenho consegui aqui” . Aos 51 anos de idade, casado com Zélia há 25 anos, pai do Antonio Marcos (28), da Franciane (20) e do João Marcos(19), Francisco já faz planos de como vai “tocar a vida” na aposentadoria que se aproxima: vai pescar e viajar com a família, além de continuar sendo Presbítero da Assembleia de Deus Missionária no Jardim Carolina, bairro onde mora. A oficina, em especial, vai sentir muito a sua falta. o o o o o o o o o o o o o o o o o om m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m Entram / sai E t

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Em outubro, o operador de retro Aparecido Alves Pereira distribuiu, pelo 7º ano consecutivo, brinquedos e doces arrecadados às crianças da Pousada, Santa Luzia e Beija-flor. Na véspera do Natal, foi a vez do Robson Alves de Souza também mostrar o seu nobre sentimento e entregar os objetos infantis - muitos dos quais com a participação direta dos colegas daeanos - aos menores do Parque Jaraguá. Cidão e Robinho, o DAEMURAL reconhece e dignifica os seus atos.

AVISOS DA

AUTARQUIA

Zelo diário

Menos sacolas,mais vida

Audição perfeita

Equilíbrio corporal

SOLIDARIEDADE

MEIO AMBIENTE

ALIMENTAÇÃO

ÁGUA É VIDA.PRESERVE.

Data: janeiro de 2012 / Tiragem: 16 exemplares / Edição n° 36 - Ano IV / Presidente do DAE: Fábio Freire Lara Jornalista responsável: Fernando Oliver - MTb 51.766 / Fotos: Ricardo Ursulino - MTb 031.775 / Divulgação - Aparecido (Técnica) e Robson (DAO) / Projeto gráfico e diagramação: Carolina Favinha / Fontes: Benedito (Técnica), Camila (RH), Érica (CIPA) e Janete (DA).

EXPEDIENTE

O Agente de Conservação de Mananciais Nivaldo Gomes da Silva Rodrigues e o

Encanador de Manutenção Ivo Moreira

assumiram no mês passado.

Quem também está muito feliz é o Auxiliar de Encanador da R-5, Elsio Liberato de Faria. No dia 07 de dezembro nasceu mais um filho, Davi , resultante da união com a Aleksandra Victória Perrone.

O ano no DAE está terminando para os legionários Gabriel Ferrari e Weverton Diego. "Bizinho" prestou serviços por 2 anos junto à Presidência e agora vai atuar na área da informática. Diego estava na Promoção Social. Pagodeiro e boleiro, o quase ex-legionário pretende cursar faculdade de música e aventurar-se pelos gramados brasileiros. Deixarão saudades!

Aos bebês e familiares: Saúde e felicidades!

Sucesso aos novos e antigo daeanos.

O mecânico Hiroshi Hashimoto aposentou-se em dezembro do DAE, depois de 20 anos. Mas continua

firme e forte trabalhando em sua oficina na própria casa.

A telefonista Dora Canaver está rindo de orelha a orelha com o

nascimento do fofinho Nicolas, seu primeiro neto. Com 4 meses, o filho do casal Caroline e Lucas

demonstra o maior charme diante das câmeras.

Apesar de quase 20 anos de intensos serviços, a viatura 80 é uma das mais conservadas da autarquia. O motorista Carlos Roberto Rosa de Oliveira tem participação direta na causa. Diariamente, ele cuida para que o seu instrumento de trabalho esteja limpo e em condições apropriadas para as manutenções da cidade. Ao Carlos Rosa e demais colegas da R-4, os nossos cumprimentos.

As sacolas plásticas, que demoram aproximadamente 500 anos para se decomporem na natureza, estão com os dias contados na cidade. Campanhas estão sendo feitas pelos supermercados para a substituição daquelas por outras reutilizáveis e ecologicamente corretas. Para o lixo seco, recomenda-se a utilização de dobraduras com jornais e folders. A Gestora ambiental da autarquia, Carmen Baffi, ressalta que antes de reutilizar, o cidadão deve pensar em reduzir a quantidade de lixo, escolhendo os produtos que realmente serão consumidos e optando pelas empresas que demonstrem preocupação com as embalagens biodegradáveis. Conscientização ambiental urgente. O planeta agradece!

O ruído em alguns locais de trabalho pode lesionar o sistema auditivo e até causar a surdez. A exposição diária acima de 85 decibéis coloca em risco a audição do trabalhador. Os servidores que trabalham na casa de força do Batalha, que operam máquinas e equipamentos, inclusive os cortadores de gramas, com os caminhões hidrojat, limpa-fossa e comboio, bem como nas diversas funções realizadas no Centro de Manutenção, devem utilizar os protetores auriculares tipo concha (18 decibéis) ou plug (13 decibéis). Gilmar Camargo e os membros da CIPA, preocupados com a sua saúde e seu bem-estar, esclarecem que os exames de audiometria são anuais, gratuitos e realizados no Instituto do Trabalhador. Use diariamente o seu protetor auricular e evite riscos. Procure o Gilmar (r. 6162) para outras informações ou solicitações.

Entra ano e sai ano e as promessas de uma alimentação correta e da melhora no condicionamento físico não se tornam realidade...

Para que isso não aconteça em 2012, a nutricionista Rosi escolheu o tema para que os colegas cheguem em dezembro com mais qualidade de vida.

É só seguir os passos abaixo:

- Evite dietas milagrosas (lua, alface etc.);- Não consuma um só alimento ou nutriente;- Faça, pelo menos, 5 refeições por dia;- Inicie sempre as refeições por um caprichado prato de salada;- Evite frituras e embutidos;- Evite as comidas rápidas (fast-foods), geralmente ricas em gorduras;- Com vontade, experimente um docinho, mas em pequena porção;- Use vinagre ou suco de limão para tempero de salada, evite óleo, e se azeite extra virgem, apenas um fiozinho;- Macarrão é permitido, mas cuidado com o molho (os brancos são mais calóricos);- Não repita a refeição e evite beber líquidos durante as mesmas;- Consuma uma barrinha de cereais e/ou 3 bolachas integrais, frutas e iogurte “light” entre as refeições;- Consuma verduras, legumes e frutas todos os dias;- Retire as gorduras visíveis das carnes antes das preparações;- Compare os rótulos dos alimentos e verifique os “light” e “diet”, nem sempre menos calóricos.

Além das dicas acima, Rosi ressalta que a caminhada de 40 minutos (ao menos 3 vezes na semana), seguida de muita água, ajuda no metabolismo e na disposição de cada um.

Atitude e disciplina, para um ano mais saudável!

SEGURANÇA DO

TRABALHO / SAÚDE

Doadores de alegriaCavalo sóno apelido

Social

Despedidas

FUNCIONÁRIO

DO MÊS

PARABÉNS

O costume de trazer marmita de casa (na época – 1981 – o DAE não tinha refeitório), quase sempre com muito milho em seu interior, acabou rendendo-lhe o apelido de Chico Cavalo. A comparação com o animal fica restrita apenas aos grãos. O mecânico do Centro de Manutenção, Francisco Ferreira Neto, é um dos servidores mais educados e pacíficos da autarquia. Bauruense e com mais de trinta e um anos de casa, Chico passou 14 anos trabalhando com as manutenções nas ruas, e depois, foi ajudante na oficina (que ficava onde hoje é o RH) por 8 meses até assumir a atual atividade. No Centro de Manutenção, Chico faz parte da equipe que trabalha com todo tipo de equipamento e, as mudanças na maneira de trabalhar ao longo do tempo, são destacadas pelo mecânico. “Antigamente o trabalho era mais difícil, desentupíamos esgoto com ferro de construção, não tínhamos EPIs, não havia a preocupação que se tem hoje”. Em relação ao local e aos companheiros de trabalho, Chico alegra-se ao contar a rotina: “Me dou bem com todos e fiz muitas amizades na autarquia. Só tenho a agradecer toda equipe da oficina, uma verdadeira segunda família para mim. Mesmo tendo experiência, o aprendizado é contínuo. É um bom ambiente de trabalho”. Mas Francisco ressalta

que “veste a camisa”, pois o DAE, no todo, tem um significado muito importante em sua vida: “Tudo que tenho consegui aqui”. Aos 51 anos de idade, casado com Zélia há 25 anos, pai do Antonio Marcos (28), da Franciane (20) e do João Marcos(19), Francisco já faz planos de como vai “tocar a vida” na aposentadoria que se aproxima: vai pescar e viajar com a família, além de continuar sendo Presbítero da Assembleia de Deus Missionária no Jardim Carolina, bairro onde mora. A oficina, em especial, vai sentir muito a sua falta.

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