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ou como um caderno mudou minha vida Empreendendo com amor Dandara Bayer Mayfly

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ou como um caderno mudou minha vida

Empreendendo

com amor

Dandara Bayer

Mayfly

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ou como um caderno mudou minha vida

Empreendendo

com amor

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Agradecimentos

Dedico este livrinho a minha família e amigos, que foram essenciais na caminhada até aqui. Sei que não seria nada sem eles, e não imagino minha vida sem essas pessoas maravilhosas que fazem parte dela. Quando escolhi empreender com amor e começar a trilhar um caminho na direção dos meus sonhos, foram eles que não deixaram minha peteca cair, não me permitiram desistir e todos os dias me enchem de gratidão, orgulho e ainda mais amor. Como diz a música do Djavan, ‘‘se eu tivesse mais alma pra dar, eu daria, isso pra mim é viver’’. Minha alma, meu amor e minha admiração incondicional pertencem a vocês.

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Sumario

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Olá, leitores! Me chamo Dandara e estou há algum tempo querendo escrever este livrinho. Por menor que ele seja em quantidade de páginas, a ideia é grande: ajudar quem está começando a empreender e tem muita vontade de desenvolver seu negócio tendo o amor pelo que faz como base. Tenho 25 anos e sou dona da marca de cadernos A Cadernista, além de escrever para blogs, mexer com design, social media, artes visuais e música. Se alguém me contasse há um ano atrás que eu estaria fazendo isso tudo agora, eu provavelmente não acreditaria. Muita coisa muda em um ano, e é exatamente por isso que resolvi compartilhar minha história com vocês, e dar algumas dicas sobre coisas que aprendi ao longo dos meses. Esse livrinho não tem o intuito de passar nenhuma teoria mirabolante, usar palavras difíceis ou complicar o que pode ser muito simples. Empreender é natural e qualquer um tem a capacidade de levar seus sonhos adiante e correr atrás! Escrevo pra você que quer trabalhar por conta própria, mas ainda tem medo. Pra você que tem a ideia, mas não consegue colocar em prática. Pra todos vocês que, assim como eu há um ano atrás, ainda não perceberam que mudar de vida é possível e que se existe a vontade, a mudança está mais próxima do que você imagina.

Eu poderia começar dizendo que tudo agora acontece as mil maravilhas, mas eu estaria mentindo. Tudo acontece de alguma forma como sempre aconteceu, fui eu que mudei. Mudei de pensamento, de vida, de forma de encarar as coisas, e até aqui tem dado bastante certo agir assim. Alguns ajustes pelo caminho tomaram tempo e energia, mas é uma parcela pequena, especialmente se comparada a energia que me tomaria há um ano atrás. Essa é a história do ano mais insano da minha vida. O ano em que eu experimentei mais coisas, o ano em que tudo mudou da água pro vinho. Ou do vinho pra água. Ou de qualquer coisa pra água: clara, leve, calma e ainda assim intensa.

Tudo começa na verdade no último dia do ano passado. Eu estava em Amsterdã a trabalho e pela primeira vez ia passar o ano novo longe da minha mãe. Tentei me empolgar enquanto caminhava pelas ruas e via as pessoas e o movimento, mas alguma coisa por dentro gritava de vontade de estar em casa, de estar com os meus. Até do calor eu estava sentindo saudade, eu, que sempre quis viver em um lugar mais fresco do que o Rio. Fazia muito muito frio e chovia. As luzes do natal faziam com que tudo parecesse um sonho, e era engraçado ver as pessoas brincando e pulando e soltando rojões no meio da praça. Comecei de repente a sentir uma dor muito forte na coluna, e por mais que tentasse me manter bem e continuar andando, em algum ponto a dor era tão forte que eu não conseguia mais pensar, que dirá continuar caminhando. Compramos comida e tentamos desesperadamente pegar um táxi pelo que pareceram horas e horas, até que nalmente conseguimos e voltamos para o hotel. Eram umas dez da noite, e eu só queria falar com alguém. Entrei na internet e comecei a conversar com os amigos que estavam online, chorando e morrendo de saudade de casa. Eu não entendia uma palavra do que a televisão dizia, então me contentei em admirar a vista da janela. Antes que eu percebesse, era meia noite. Eu não ouvia, mas conseguia ver uma innidade de fogos colorindo o céu. Desliguei a TV e um silêncio cortante tomou conta do quarto. Pensei em descer e procurar minhas chefes, mas a dor e a inércia eram tão grandes que me zeram permanecer na cama, olhando os fogos e pensando na vida. Foi ali que percebi que de nada adianta fazer a viagem dos sonhos ou passar pelo momento dos sonhos se as pessoas mais importantes da nossa vida não estão lá para compartilhar.

Apresentacao

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Eu tinha um trabalho que adorava. Adorava cada coisa que fazia, adorava as pessoas que trabalhavam comigo, toda a experiência. Quanto mais cansativo fosse o dia, mais feliz eu chegava em casa. Nos nais de semana, gastava meu rico e santo dinheirinho jantando fora todos os dias, as vezes almoçando também. Comprava roupas e sapatos e coisas inúteis pela internet como se não houvesse amanhã. Apesar de amar meu trabalho, domingo a noite costumava me encher de preguiça. Tudo era maravilhoso, mas parecia faltar alguma espécie de propósito além de me esforçar ao máximo e gastar o que ganhava nos nais de semana. Eu tinha preguiça de tudo, porque a satisfação que o trabalho gerava não era suciente pra me encher de energia pras outras áreas da vida. Eu cava cansada e me sentia feliz, até recompensada, mas não me sentia viva. Era como estar dormente em relação ao mundo, jogando todas as minhas expectativas e frustrações no trabalho, fazendo com que ele fosse minha única fonte de alegria. Não era ruim, mas uma vozinha lá no fundo me dizia também que não era suciente. Eu não sabia o que fazer, e como praticamente todo mundo nesse tipo de situação, ia levando.

Tudo aconteceu rápido demais, e até agora eu não sei explicar exatamente como. Alguma coisa aconteceu e fez com que as outras duas pessoas da minha equipe - que até então eu considerava amigas mesmo fora do trabalho - não me quisessem mais. Elas foram parando gradativamente de falar comigo, até chegar ao ponto em que eu parecia não estar na sala. Sou extremamente sensível ao entorno, e durante praticamente a minha vida inteira tentei me livrar disso. Esse último ano me fez desistir da ideia e perceber que isso não é problema, é vantagem. Sendo sensível ao ambiente, eu percebo rapidamente quando existe algo errado ou estão tentando me sabotar. Uma série de mal entendidos levaram as coisas a esse ponto, e antes que eu percebesse estava no hospital, com a cabeça explodindo, a pressão nas alturas e as pernas tão inchadas que eu não conseguia andar. Da noite pro dia estava tomando diurético e sendo encaminhada para um cardiologista. Eu sabia que não existia problema real. Existia, mas não era de ordem física. Minha sensibilidade me deixa suscetível aos males físicos que o estresse pode causar, e era exatamente isso que estava me acontecendo: uma rotina de praticamente oito horas diárias com pessoas que eu considerava amigas ignorando minha existência me fez chegar ao limite do meu corpo. Eu engordei como nunca, vivia abatida, cansada, morrendo de sono e rezando pra chegar a hora de dormir. Quando ela chegava, o sono sumia e eu cava na internet, sonhando com o dia em que me sentiria bem de novo.

Não aguentei o buraco por muito tempo. Algumas poucas semanas depois de voltar de viagem, decidi que iria me demitir. Olhando agora, talvez eu pudesse ter encontrado outro meio de resolver a situação, mas do ápice do estresse, sair me parecia a única solução plausível antes de um colapso nervoso. Foi doloroso e bastante triste porque, como eu disse antes, eu adorava aquele emprego. Tirando os acontecimentos desses últimos meses, trabalhar lá me fez crescer e melhorar como pessoa e prossional. Aprendi muito, conheci muitas pessoas e lugares, aumentei minha auto-conança e apesar da sensação da falta de propósito, talvez estivesse lá até hoje se nada tivesse acontecido. Mas aconteceu. Aconteceu e eu saí e me vi total e completamente perdida. Eu não tinha um plano, uma ideia, um norte. Não tinha nada além do dinheiro da rescisão e a vontade de fazer alguma coisa que não envolvesse trabalhar pra alguém de novo. Ao invés de me desesperar, resolvi ir levando, experimentando coisas e vendo até onde a vida me levaria. Sempre tive habilidade pra trabalhos manuais, mas até esse ano nunca tinha tido a paciência necessária pra desenvolver essa habilidade para algo especíco. Eu costumava ser a pessoa que costurava uma saia até a metade e perdia a paciência, que virava tudo no lixo ao primeiro errinho e que se estressava profundamente quando algo dava errado. O que deveria ser terapêutico esbarrava na minha ansiedade e fazia com que eu desistisse antes de ser boa o suciente ou terminar alguma coisa, mas graças a alguns acasos e muito trabalho, este ano foi diferente.

A história do ano mais incrível da minha vida começa com algo muito simples. Como tinha saído do emprego, resolvi que voltaria a estudar. Meu curso na faculdade era integral, e por isso tinha sido impossível frequentar enquanto trabalhava.

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Sem emprego e com algum recurso, vi a oportunidade perfeita de voltar. O curso não me despertava tanto interesse quanto antes, mas ainda assim quis insistir. Talvez tenha sido a euforia de entrar pra uma Federal, mas a perspectiva de algo totalmente teórico não me animava tanto quanto há alguns anos atrás. Ainda assim, insisti, e foi aí que a mágica aconteceu. Numa tarde qualquer de uma semana qualquer, fui até o Centro comprar cadernos. Entrei em todas as papelarias e livrarias e lojinhas, e tudo que conseguia pensar era no quão caro poderiam cobrar por um caderno simples. Todos eles me pareciam custar muito mais do que valiam, e nenhum deles me dizia muita coisa. Estava com um amigo que sugeriu que eu zesse meus próprios cadernos. Minha resposta? Um sonoro "tá louco? fazer caderno deve ser difícil". Com um pouco de resistência, decidi então encapar alguns cadernos baratos e ver no que ia dar. Pra maioria das pessoas um caderno é só um caderno, mas com minha paixão por papelaria desde criança, um caderno pra mim é muita coisa. É um reexo da nossa identidade, da imagem que queremos passar pro mundo, de quem somos. Desde pequena customizava meus cadernos e chários com a ajuda da minha mãe, e tenho alguns guardados até hoje. Eu sei dizer exatamente qual era a fase da vida só de olhar pra capa, para as cores do conteúdo ou pra forma como z anotações.

Cheguei em casa naquele dia com uma porção de materiais. Tudo custou tão barato, que eu nem me importava tanto assim com o resultado. Coloquei tudo na mesa da copa e comecei os trabalhos. O tecido tinha joaninhas e pra contracapa comprei craft. Desenhei um máquina de escrever num pedaço redondo de papel e colei no meio do caderno, depois de encapado. O resultado era uma graça, tinha a minha cara e me fez pensar no quanto cobram caro por coisas que na realidade não dizem nada. Colocar a mão na massa sempre traz um resultado muito mais interessante e cheio de identidade. Se era assim pra mim, seria assim pra mais gente? Existiam mais apaixonados por cadernos perdidos pelo mundo? Tendo a internet como grande aliada, comecei a pesquisar todos os tutoriais, vídeos e textos possíveis sobre encadernação artesanal. Como sou extremamente curiosa (e chata, até), fui fundo, encontrei manuais antigos, assisti muita coisa e li tudo que podia a respeito. Pensei em fazer um curso, mas minha alma auto-didata gritou e percebi que aprenderia muito mais seguindo os vídeos e testando as coisas por conta própria. A princípio, meu único objetivo era fazer um caderno bonito com um miolo de qualidade, diferente dos meus encapados, que tinham aquele papel ninho e pautado dos cadernos escolares comuns. Aproveitei papéis e tecidos que tinha em casa, além de pedaços de papelão, linha, agulha e cola. Com todas as incursões anteriores no mundo do artesanato, material sobrando era o que não faltava.

A primeira brochura saiu meio tortinha, a cola manchou o tecido que usei na capa e a minha pressa costumeira me fez usar o secador para acelerar o processo, o que não resultou em algo muito bonito. Ainda assim, ali estava meu primeiro caderno. Com papel reciclado e craft prendendo a brochura na capa preta de bolinhas brancas. Ali estava meu primeiro caderno, e por mais que não fosse perfeito, me fez car completamente apaixonada. Deu até dó de escrever as primeiras palavras. Parecia algo muito bom pra ser usado, e minha vontade era colocar numa redoma e car olhando por dias e dias. Foi mais ou menos o que eu z, porque nos dias seguintes a todo momento pegava o caderno, folheava, virava de cabeça pra baixo e passava a mão na capa cheia de manchinhas de cola. Nada supera a sensação de nalizar alguma coisa! Eu teria parado por aí, não fosse o mesmo amigo que me sugeriu fazer um caderno. Eu teria parado e me contentado com aquele resultado meio capenga, enquanto continuava pensando no que anal fazer com a minha vida de recém desempregada numa faculdade que nem gostava tanto assim. Mas eu não parei. Eu ouvi o conselho e resolvi investir o dinheiro que tinha nessa ideia. E foi aí que meu ano inteiro mudou, possivelmente minha vida inteira.

Fui ao Centro com uma lista de materiais e algumas ideias na cabeça. Comprei resmas de papel marm e reciclado, tinhas de cetim, tecidos coloridos e elásticos. Comprei estilete, cola, papel paraná e mais uma porção de coisinhas. Fucei por entre todos os materiais que tinha em casa, e separei tecidos antigos, rendas, tas e botões. Eu tinha todo o material que precisava, muito pouco conhecimento

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prático e uma vontade enorme de fazer cadernos. No começo, tudo me deixava irritada. A cola que não secava, a ideia que não deu certo, a brochura que cou torta, as linhas embolando na costura. Percebi que não iria adiante tendo ainda por dentro a velocidade de quem trabalhava com marketing numa empresa em crescimento. Não adiantava querer que as coisas funcionassem no meu tempo, e se tem uma coisa que percebi logo no princípio é que encadernação artesanal demanda paciência, calma, tranquilidade e uma puxada no freio pra desacelerar. É o tipo de trabalho que funciona num ritmo bem mais pacato do que o mundo contemporâneo, e não era o trabalho que se adaptaria a mim: eu precisava me adaptar ao trabalho. Conforme os dias foram passando, os cadernos foram saindo mais bonitos, minha paciência pra tudo foi crescendo e senti que nalmente era a hora de desenvolver uma identidade para aquilo. Algo que falasse de mim, que falasse sobre memória afetiva, que trouxesse pra quem quer que olhasse e lesse o que eu dizia a mesma sensação que eu tinha sobre o meu negócio em formação.

O nome veio meio por acaso, numa conversa com a namorada do meu irmão. Atendi o telefone e ela respondeu com um "oi Cadernista, como vão os cadernos?". O nome tinha uma força e uma beleza tão grande e eu gostei tanto que resolvi adotar. Era como dar nome pra minha prossão inexistente, porque na minha cabeça não eram simples cadernos o que eu fazia, eram pedacinhos de mim encadernados e prontos pra encantar o próximo, pra tornar a vida de alguém mais colorida. Com o nome em mente, o resto cou mais fácil. Criei toda a identidade em cima desse conceito bonito, sem pensar em dinheiro ou lucro ou se de fato aquilo algum dia daria certo. Minha única vontade era compartilhar minha paixão com os outros. Eu me sentia tão feliz que não importava se daria certo ou não, na minha cabeça já dava certo só por existir! Como nem tudo são só ores e passarinhos, decidi que desde o princípio queria fazer as coisas da maneira correta, mesmo com toda a burocracia envolvida. Entrei em contato com o SEBRAE, me cadastrei no MEI e por sorte bem nessa época estava acontecendo um evento para novos empreendedores, com palestras e treinamentos. Participei de tudo que pude, conheci outras pessoas que trabalham há anos com artesanato e carreguei minha mãe a tiracolo pra assistir tudo comigo. Minhas experiências de trabalho anteriores começaram a se encaixar no meu sonho e me deram a possibilidade de fazer com que A Cadernista fosse mais do que eu imaginava a princípio. Com o conhecimento que acumulei, consegui montar uma marca que tem a minha cara e é capaz de gerar renda, que continua em constante formação e modicação e que fez os últimos oito meses muito felizes, mesmo com todos os percalços.

Não vou dizer que o caminho foi fácil, nem que no presente momento meus cadernos me sustentam completamente e me dão algum luxo. Com muito trabalho e esforço, tenho atualmente um negócio que se sustenta e tem muito potencial de crescimento. Em um mundo cada vez mais veloz e insano, escolhi trabalhar com algo cujo ritmo vai bem mais devagar, e não me arrependo. Não sinto falta de nada que abri mão, porque sei que continuando o trabalho duro que tive até aqui, tudo vai dar ainda mais certo. Empreender é algo que vem de dentro, e por isso acredito que deva ser feito com amor. Mais do que gerar renda - o que também é importante - já que vamos trabalhar por conta própria, que tal investir em algo que realmente amamos? Alguns acasos zeram parte do meu caminho, mas tenho certeza que a perseverança e a paixão que eu já sentia por materiais de papelaria fez toda a diferença. É por toda essa história que agora, oito meses e pouco depois, resolvi escrever e dar algumas dicas pra quem tem muita vontade de levar a vida de forma diferente, mas não sabe bem por onde começar. O primeiro passo é acreditar que é possível, antes de qualquer coisa, e desenvolver por dentro perguntas que te ajudem a encontrar seu verdadeiro amor e ser capaz de investir nele!

Você tem todas as ferramentas necessárias para ser feliz e viver da maneira que escolher, basta investir o tempo da maneira correta, acreditar nos seus sonhos e trabalhar duro para transformar eles em metas e fazer tudo acontecer.

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Espero que gostem, se inspirem e voltem pra me contar como anda sendo a jornada rumo a uma vida mais feliz e recheada de propósito! Fazer diferente do convencional não é fácil, mas se não dermos o pontapé inicial, estaremos fadados a uma vida cheia de ‘‘e se?’’. Não deixe a dúvida de como teria sido tomar conta, pois é melhor errar e tentar até acertar do que nem sequer começar! Como dizem, é a pressão que faz diamantes, então seja o agente da mudança na sua vida, o responsável por se pressionar constantemente para ir um pouquinho mais além!

Um beijo

Dandara

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Dica I

Nao espere a ideia cair do ceu

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Olhando agora, é fácil perceber isso, mas no momento em que eu não sabia o que fazer com a vida, me deixei levar por esse conceito difundido na nossa sociedade de que as melhores ideias brotam na mente sem muito esforço. A verdade? Inspiração normalmente não aparece enquanto estamos deitados na cama pensando em nada, nem enquanto deixamos a vida passar esperando a ideia mais incrível e brilhante aparecer. Muito raramente, pessoas tem ideias incríveis que aparecem "do nada", mas será que foi do nada mesmo? Possívelmente essa pessoa foi a lugares, assistiu lmes, leu livros e pode até ter tido a impressão de que a ideia surgiu sem esforço, mas na realidade tudo que fazemos contribui (ou não) para a nossa criatividade, nossa capacidade de criar coisas novas e ter boas ideias. Por isso é extremamente importante reservar ao menos uma parte do dia pra conhecer coisas novas, aprender alguma nova habilidade e se permitir. Quando abrimos nossa mente, novas ideias surgem (mesmo que tímidas a princípio) e vai cando bem mais fácil enxergar o panorama completo da situação.

Aprender não necessariamente demanda gasto nanceiro. Com a internet, é possível assistir cursos, aulas e palestras, além de tutoriais sobre uma gama variada de assuntos. Escolha algo que te interesse e comece hoje mesmo a pesquisar. Mesmo que você reserve apenas uma hora por dia, o importante é começar e não desistir. Quem sabe em algo aparentemente bobo mora sua verdadeira paixão? Muitos negócios de sucesso surgem do que a princípio não passava de um hobby. Pra não se perder e conseguir aproveitar ao máximo o tempo disponível, faça uma lista de assuntos e atividades que te interessam, e vá acrescentando novos itens conforme for pesquisando. Além de tudo que pode ser aprendido virtualmente, existem fóruns sobre todo tipo de assunto, e comunidades que marcam encontros onde você pode conhecer outras pessoas interessadas no que você gosta e aumentar sua lista de contatos. Novos amigos e parcerias importantes para o seu futuro negócio podem surgir, e conhecer pessoas novas é sempre uma excelente forma de se manter em movimento!

Se você já tem noção do que quer fazer, mas ainda espera algo mirabolante por trás de tudo surgir na mente, não caia também nessa falácia da ideia genial que surge do nada! Pegue a noção que você tem e trabalhe em cima dela, desenvolvendo o conceito ao máximo. Ao pegar a ideia e continuamente tentar aperfeiçoar sem agir, a tendência é a de nunca colocar nada em prática, adiando sempre o momento e esperando a ideia brilhante ou oportunidade certa que na realidade nunca vai aparecer. Quem faz a hora somos nós, então pegue essa noção - que provavelmente é a sua voz mais profunda tentando ganhar o exterior - e comece a trabalhar. Não deixe pra amanhã o que você pode colocar em prática hoje, e lembre-se sempre que é fazendo que se aprende!

Pesquisa + trabalho = criatividade no potencial máximo!

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Dica II

exponha seus planos para as

pessoas ao redor

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Dizem que amigos e familiares nem sempre são os melhores críticos para nossas ideias, pois os vínculos afetivos podem fazer com que eles não sejam completamente honestos. Eu acredito que para empreender com amor, a lógica seja oposta: as pessoas que você ama e te consideram com certeza te conhecem até melhor do que você mesmo, e podem ser essenciais no seu caminho. Além de ajudarem nos períodos de diculdade (mantenha em mente que nem tudo serão ores o tempo todo), eles podem te ajudar a expandir sua ideia ao máximo, acrescentando elementos que tenham a ver com a sua personalidade e seu modo de levar a vida.

Quando comecei A Cadernista, contei com minha família e amigos em todas as etapas do processo. Seja pra trazer um café nas madrugadas de trabalho ou pra dizer se um texto ou arte estão ok ou não, toda ajuda foi extremamente bem vinda, e continuo contando com eles até hoje. Nenhum livro ou estudo vai te ajudar tanto quanto as pessoas ao redor, porque não existe fórmula capaz de prever todos os percalços do caminho. Cada negócio é um negócio, e por mais que as teorias ajudem bastante, é só na prática que temos noção da dimensão das coisas. Se você acredita que tem em mente a ideia de ouro, junte as pessoas mais queridas e exponha. Quando pensamos muito pra dentro, de vez em quando a mente viaja por caminhos que não condizem com a realidade ou com as possibilidades do momento, e são essas pessoas que vão te ajudar a manter o pé no chão e fazer o melhor com o que você tiver disponível. Na jornada até aqui, meu irmão já foi vendedor em feira, minha mãe me acompanhou nas palestras do SEBRAE, meu amigo fotógrafo faz todos os meus ensaios, meu tio dá conselhos preciosos sobre o "mundo dos negócios" e assim consigo ir levando. Eu não comecei com uma fábula de dinheiro, mas o capital humano movido pelo meu sonho me levou alguns passos adiante. Transforme seu sonho no sonho da sua família e as chances de sucesso são muito maiores.

Caso você que com vergonha, ou seja do tipo que se enrola ao expor ideias verbalmente, monte uma apresentação. Coloque tudo o que pensa e sente em relação a ideia, além de dados que suportem o que você quer fazer. Monte a apresentação com carinho, como se fosse apresentar sua empresa ao mundo, e não deixe faltar nenhum detalhe. Tendo seu plano de negócios esquematizado e sendo capaz de explicar cada parte do todo, você com certeza vai se sair muito melhor ao expor o que pensa. Não sabe fazer um plano de negócios? Nunca fez uma apresentação antes? Mantenha a calma! Como eu disse antes, a internet é uma ferramenta maravilhosa e buscando com calma, dá pra encontrar todas as informações que você precisa. Pra ajudar, segue no nal uma lista de links super úteis que eu usei, aprovo e recomendo.

Tenha confIança na sua ideia, e mostre as pessoas que você mais ama!

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Dica III

Nao desanime no primeiro problema

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Empreender não é fácil, mas pode ser maravilhoso. Problemas existem em qualquer aspecto da vida, mas no que diz respeito a nossa fonte de renda, a pressão social pode fazer qualquer probleminha parecer a pior coisa do mundo. Nesse esquema, qualquer coisa vira catástrofe e a vontade de desistir é enorme. Dá vontade de procurar emprego, de largar tudo de lado, de nunca mais tentar nada de novo. Se dermos ouvido a essa vontade, ela cresce, nos engole e coloca tudo a perder. Ao sinal do primeiro problema, pare, respire fundo, repita pra si mesmo que consegue e siga em frente. Pode parecer simples, mas eu sei o quanto é difícil. Quando bater a vontade de desistir, volte ao início e se pergunte: porque eu comecei isso? Qual era o plano inicial? Reavivar o sonho na memória e conseguir recuperar aquele ímpeto que te fez começar são atitudes essenciais pra levantar, sacudir a poeira e dar a volta por cima. O primeiro problema é o pior problema porque por mais que a gente saiba que em algum momento ele vai existir, nunca estamos plenamente preparados. Mesmo quem se cerca de segurança por todos os lados está sujeito a perrengues, e a primeira porrada é sempre a pior.

Ao longo dos últimos meses, perdi uma porção de cadernos e material. Fosse pela minha inexperiência, por algum erro de cálculo ou por forças acima de mim, eu perdi. Em algum ponto a vontade de desistir foi enorme, e minha cabeça só conseguia pensar "o que você está fazendo, Dandara? Porque você não procura um emprego e se conforma? Isso nunca vai dar certo". Eu quase cedi a esses pensamentos, mas consegui deixar isso de lado, criar novos mantras por dentro e seguir em frente. O mais importante, além de lembrar porque havia começado tudo, foi pensar em porque eu queria que desse certo. Meu sonho se tornou o sonho de uma porção de gente ao redor, e eu não queria decepcionar nem a eles e muito menos a mim mesma. A sensação de fracasso pode assombrar até a mais otimista das pessoas, e não vale a pena dar vazão. Quando você acredita que tudo vai dar errado, sem perceber trabalha para que de fato dê, e nada consegue salvar um negócio feito por alguém que não tem a crença plena na ideia. Então não desista! Reveja os fatos, analise, encontre onde mora o erro e siga em frente. Por mais doloroso e difícil que seja, não existe sucesso sem esforço, e empreender com amor é saber que mesmo na hora mais escura, ainda existe aquela luzinha prateada por trás das nuvens nos dizendo que o sol volta. Em inglês, essa expressão é conhecida como Silver Lining. Encontre o seu motivo pra seguir, anote num papel, na agenda, no quadro de avisos e até no braço. Vale tudo pra juntar forças e continuar acreditando no seu sonho.

Eu te garanto: resistindo a primeiraporrada, você vai estar mais próximo do

pote de ouro no fInal do arco-íris!

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Dica IV

respeite seu tempo e seus limites

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Sou do tipo que gosta de trabalhar até altas horas da madrugada. Pareço um zumbi pela manhã e raramente faço algo tão bom as 8h quanto faria as 3h. Durante muito tempo tentei me adaptar a rotina do mundo e isso só me gerou frustração. Gosto de não ter hora para trabalhar, o que signica pra mim que se tiver uma ideia para um produto no meio do dia, vou parar o que estiver fazendo e desenvolver. Não me dou nem um pouco bem com regras do tipo "vou trabalhar as 8h as 17h", ou "vou tirar minha hora de almoço no mesmo horário todos os dias". Por outro lado, existe gente que se dá super bem com as manhãs, adora almoçar na hora e não gosta de trabalhar fora do horário estipulado. Sabe qual é o melhor disso tudo? Existe espaço no mundo pra todo tipo de gente. Enquanto você tentar se adaptar ao que alguém te disse que era certo, provavelmente não vai atingir o máximo do seu potencial. Quando organizar sua agenda e as atividades da semana, não deixe de fora sua própria natureza, pois nenhuma fórmula pré-estabelecida vai te fazer trabalhar melhor ou não.

Vivendo em sociedade, nos acostumamos desde a infância à adaptação. Com isso, crescemos acreditando que existe hora certa pra tudo, que todo mundo funciona da mesma forma e se dá bem com os mesmos horários e esquemas. Enquanto tentei me adptar ao que todos achavam certo, só consegui me frustrar e acreditar que não tinha capacidade de gerir alguma coisa. Demorei alguns meses pra perceber que se eu não tinha patrão nem horário xo estipulado por alguém, eu era senhora do meu dia e tinha a possibilidade de ditar minhas próprias regras. Depois que relaxei em relação a isso, comecei a dormir melhor, e meus horários se adaptaram naturalmente a mim. Por incrível que pareça, acordo as 8h me sentindo muito bem, mesmo dormindo tarde, e sabe porque? Quando acordar mais cedo deixou de ser uma obrigação, eu nalmente consegui descansar, e um corpo descansado sempre trabalha melhor! Se você, assim como eu, trabalha em casa, é ainda mais importante respeitar o corpo, seus limites e necessidades. Pequenas ações, como deixar uma garranha de água sempre cheia na mesa e tirar pausas eventuais pra alongar e esticar as pernas podem fazer toda a diferença no nal do dia.

Nosso corpo é nossa maior e melhor ferramenta. É o responsável não só pelas ideias, mas pela capacidade de colocar a mão na massa e tirar os planos do papel. Cuide bem do seu corpo, respeite seus limites e não tente impor algo a ele só porque até aqui alguém te disse que era o certo. Para empreender com amor, não existe certo e errado! Diferente dos negócios movidos apenas pelo lucro, um empreendimento feito com amor é movido pela necessidade de propósito, e o primeiro propósito deve ser o seu bem estar. Se alimente bem, se exercite, leia, escreva e deixe seu corpo falar por você. Além de ser excelente para a saúde, é excelente para os negócios: quem vive em paz consigo mesmo consegue passar isso em tudo que faz e fala, e é como dizem, coisas boas atraem coisas boas.

Seu corpo é sua melhor ferramenta, cuide bem dele!

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Dica V

tenha um conceito forte por

tras de tudo

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Ao buscar uma marca ou serviço, somos atraídos para o que mais tem a ver com a nossa personalidade, mesmo inconscientemente. Seja uma roupa, um sapato ou um pacote de bala, não compramos apenas a coisa em si, compramos todo o conceito por trás dela. Tenha um conceito forte por trás do que vai oferecer, e as chances de sucesso crescem exponencialmente. Quando pensei em qual eu gostaria que fosse o conceito por trás da A Cadernista, a primeira expressão que me veio em mente foi "memória afetiva". Desde então, tudo que desenvolvo é pensado com esse propósito, é feito para as pessoas por aí que tem lembranças bonitas e cheias de poesia sobre materiais de papelaria. É simples, mas é forte. Dentro do conceito moram todas as características do seu negócio e do seu público. Mesmo que a princípio seja um pouco difícil pensar em quem você gostaria de atrair com o que faz, ao se fazer as perguntas certas essa resposta vem muito naturalmente. Ao empreender com amor, a tendência é que busquemos atrair pessoas com gostos e particularidades parecidas com as nossas, mesmo que não nos demos conta a princípio. Pare e pense nas características da sua personalidade que se reetem no que você faz. Do que você mais gosta? O que o seu negócio tem a oferecer de único e especial para o mundo? Esse tipo de pergunta ajuda a nortear e a criar um conceito que seja poderoso o suciente para falar por sí próprio, sem necessitar grandes explicações.

Todas as empresas e pessoas que são parceiras da A Cadernista tem em comum o amor pelo que produzem. São pessoas que colocam muito carinho e capricho em tudo que desenvolvem, e extremamente apaixonadas pelo que fazem. Sem o conceito cheio de afeto e vontade de ajudar o próximo que desenvolvi, nada disso seria possível. Ao desenvolver essa essência do seu negócio, não deixe de pensar em quem você gostaria de ajudar, qual tipo de problema o que você faz resolve e especialmente: o que você pensaria disso tudo se visse de fora? Se sentiria atraído? Dicilmente conseguimos vender para alguém uma ideia na qual não acreditamos, então pense com cuidado e crie um negócio do qual você possa se orgulhar de dizer que é fã número 1! Seu trabalho pode ser muito simples, mas se tiver uma identidade bem bolada por trás, atrairá um público muito maior e mais engajado. Fique atento ao seu posicionamento nas redes sociais, no atendimento ao cliente e na identidade do que compartilha, para garantir que tudo esteja sempre de acordo com o conceito que você desenvolveu com todo amor para explicar a existência e a razão do seu negócio.

crie seu negócio em cima de um conceito forte, mantenha a identidade

e seja seu fã número 1!

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Empreendendo com amor Dandara Bayer

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Dica VI

seja o melhor no que se propuser

a fazer

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Eu faço os melhores cadernos do Brasil. Aos olhos de muitos, essa frase pode não ser verdade, mas eu acredito nela com tanta força que todo dia quando começo a montar uma brochura, coloco todo o meu amor e empenho no trabalho. Ser o melhor no que você se propõe a fazer não signica ser o melhor na noção de "melhor" e "pior" da sociedade contemporânea. Signica que você acredita tanto no seu negócio e na sua capacidade, que dá o melhor em tudo que faz. Nunca deixe de pesquisar, aprender, acrescentar detalhes. Não pense que em algum ponto você vai chegar ao máximo que pode saber sobre o assunto no qual trabalha: o mercado não para, e novidades estão sempre surgindo. Acompanhe páginas, revistas e publicações direcionadas ao seu ramo, converse com pessoas, assista palestras e vá a eventos. Se manter atualizado pode ser o detalhe essencial entre você e o sucesso!

Conforme o tempo passa e vamos aprimorando nossas técnicas, é normal a tendência a estagnação. É justamente isso que separa os empreendedores felizes dos empreendedores medianos. Não deixe seu negócio estagnar! Se mantenha buscando novos problemas, criando novas soluções e aprendendo algo novo. Já recebi encomendas que envolviam técnicas que eu conhecia mas nunca tinha posto em prática, e qual foi minha reação? Pesquisar, aprender, e entregar o melhor que eu poderia ter feito. O resultado? Muitos olhinhos brilhando e comentários do tipo "era exatamente isso que eu queria! Achei que nem tinha explicado tão bem!". Se eu tivesse me conformado com o que sabia até ali, teria perdido não só clientes, mas a oportunidade de dar um passo adiante e oferecer um novo produto.

Acordar todo dia pensando "no que posso melhorar hoje?" é um excelente caminho rumo a sua perfeição. Repare que eu não disse "perfeição" e só, porque nada nessa vida é perfeito. É pelas rachaduras na estrutura que entra a luz, e é assim também com nós mesmos e nosso trabalho. Apesar de não existir perfeição, existe a nossa perfeição, o caminho que pode até ser meio tortuoso, mas que leva a uma satisfação tão grande que não pode ser medida. Ser a melhor versão de si mesmo demanda tempo, estudo, sacrifícios eventuais e muito trabalho, mas vale bastante a pena. Então não se conforme, continue buscando novas formas de fazer o que você faz ainda melhor. Pode ser uma nova forma de atender, uma embalagem mais bacana ou um material diferente que ninguém mais oferece, o importante é colocar a cabeça pra trabalhar e não deixar as coisas paradas. Água parada dá mosquito, lembre-se disso e vá ser o melhor naquilo que se propuser a fazer!

Se mantenha atualizado e não caia naideia de que não há mais nada a aprender:

seja a melhor versão de si mesmo!

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Dica VII

observe a grama do vizinho mas

nao deixe de cuidar da sua

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Existe aquele ditado que fala que a grama do vizinho é sempre mais verde, e a verdade é que enquanto observamos com inveja a grama do outro, a nossa vai crescendo e crescendo e dando um aspecto horrível de abandono a casa. Funciona na vida – metaforicamente ou não – e funciona também quando resolvemos empreender com amor. Nem sempre a observação incessante é movida pela inveja, mas todos nós passamos em algum ponto pela sensação de que existe alguém fazendo melhor, logo, não vale a pena fazer. Quando esse pensamento surgir, dê um grito bem forte e volte ao trabalho! Observar a grama do vizinho, o que ele usa pra mantê-la sempre verdinha e qual é a marca do aparador é bom pra nos dar uma ideia geral de como as coisas funcionam, mas o tempo de observação nunca deve ser maior do que o tempo que gastamos com a nossa própria grama. Tirando essa frase do mundo das metáforas, é o seguinte: observe a concorrência, analise, pese os pontos fortes e fracos, mas não deixe isso inuenciar mais o seu negócio do que deve. Se você empreende com amor, empreende porque acredita plenamente na ideia, logo, não se deixe abater pela concorrência. Alguém sempre vai parecer fazer as coisas de maneira melhor, mas será que é essa a realidade? Será que não é apenas diferente?

Encontrar seu diferencial é essencial pra deixar a grama do vizinho em paz e cuidar da sua. Meus cadernos, por exemplo, não são só cadernos. São pedacinhos bonitos do cotidiano, são coleções de momentos, são amigos pra todas as horas. Na minha página do facebook, não passo todo o tempo falando do produto, e é assim que atraio fãs todos os dias. Além de gostarem dos cadernos, eles gostam do conceito por trás, dos posts motivacionais, das receitinhas que compartilho. Tudo tem a identidade da marca, e deixo o conceito falar por mim e dar o recado. Por mais que existam incontáveis marcas de caderno do mesmo porte que a minha, sei que meu diferencial mora nesse relacionamento que construo todos os dias com clientes e amigos, através do meu atendimento super pessoal e da atenção e carinho com que trato as pessoas. Se eu perdesse meu tempo tentando entender como funcionam as outras marcas, as chances de tentar copiar esse ou aquele detalhe seriam enormes, e provavelmente fariam com que meu negócio acabasse de estalo, sem identidade e sem diferencial. Observo as marcas, absorvo seus erros e acertos, mas não deixo com que isso tudo afete a forma como lido com o que faço.

No nal do dia, você é o termômetro do seu trabalho, e uma olhada com calma pode revelar se anda dando mais atenção a concorrência do que a seu próprio negócio. Estabeleça metas, crie listas, invista nos planos e deixe um pouco de lado esse desespero por derrubar a concorrência. A verdade é que existe espaço para todos que forem bons, e ninguém é bom de verdade copiando os outros ou perseguindo suas metas e clientes a todo custo. Competição saudável vai te fazer ir muito mais longe, além de possibilitar deitar a cabeça no travesseiro a noite e dormir sem peso. Mantenha o foco em você e no seu negócio, e pare pra reparar: sua grama pode não ser a mais verde da vizinhança, mas com certeza é a cuidada com mais vontade e amor.

Observe a concorrência, mas mantenha o foco em seu próprio negócio!

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Dica VIII

De passos pequenos mas pense

grande

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De nada adianta querer dar passos maiores que a perna. A tendência é se enrolar e acabar não dando conta de tudo. Ao invés disso, dê passos pequenos e assertivos, pensando sempre nos reexos a longo prazo. Pode ser difícil tentar prever, e de fato nenhuma previsão vai estar 100% correta, mas se você mantiver o foco no presente e caminhar de acordo com a sua capacidade, ca muito mais fácil. Tenha sempre por perto uma lista de metas para o seu negócio, e quando for tomar uma decisão, consulte essa lista e veja se está alinhada com as ações no presente. Por mais que com a prática e o passar do tempo alguns itens possam mudar (o que acontece até naturalmente), seus maiores objetivos provavelmente continuarão os mesmos.

Nos manter sempre motivados e rompendo um pouquinho mais dos limites nada tem a ver com dar passos maiores do que a perna. Não confunda paciência e estratégia com inação! Um passo pode parecer pequeno e fazer toda a diferença num futuro próximo, enquanto um passo grande desnecessário pode fazer tudo desandar e desencadear problemas que seriam evitados com um pouquinho mais de calma. Se você trabalhar duro e der o seu melhor, eventualmente o negócio vai deslanchar, então respire fundo e não apresse o que não precisa ser apressado. O nosso medo do fracasso pode nos levar a agir sem pesar todas as opções, na ânsia de ver tudo funcionando da melhor maneira possível, mas pense comigo: você prefere um negócio que funciona maravilhosamente bem por um ano e começa a decair, ou um negócio que cresce de acordo com seu próprio ritmo – mesmo que lento - e tem uma longevidade muito maior? Se você repondeu a segunda opção, então mantenha isso em mente toda vez que decidir tomar uma atitude precipitada ou dar um passo muito maior que a perna. Assumir uma responsabilidade que você realmente não aguenta não signica quebrar barreiras: a chance de terminar dando um passo atrás é muito maior. Como eu disse na dica número 4, respeite seus limites!

Por outro lado, pensar grande não faz mal e pelo contrário, te impulsiona a ir sempre mais além. Escreva num papel todos os objetivos que você tem ao empreender, e coloque no quadro de avisos ou na área de trabalho do computador. Todo dia, antes de começar a trabalhar, releia e analise o que você pode fazer pra estar mais perto desses objetivos. Com o passar do tempo, isso se torna quase um mantra, um pensamento positivo tão forte que é capaz de nortear suas ações sem que você precise processar tanto quanto no início. Pense fora da caixinha, sonhe, ambicione! São esses elementos o combustível necessário para manter as engrenagens rodando. Você é seu maior bem, e com o gás necessário é capaz de atingir patamares que nem sonhava no início. Mantenha o foco, pense grande, dê passos condizentes com as suas possibilidades e veja que com o tempo tudo se acerta e começa a funcionar da melhor maneira possível.

Não dê passos maiores que as pernas! vale mais a pena andar devagar mas continuar

andando do que correr e cair no chão!

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Dica IX

Respire

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Num mundo em que a informação circula de forma cada vez mais veloz e tudo parece correr, as vezes ca difícil puxar o freio e respirar fundo. Respirar é não só necessário mas imprescindível no caminho rumo ao sucesso. Quando nos vemos atolados de tarefas, sem tempo pra nada além do trabalho e ansiando por algumas horinhas de descanso, a capacidade de respirar pode fazer toda a diferença no nosso nível de disposição. Quando sentir a rotina te engolindo e a pilha de coisas para fazer crescendo, respire fundo! Feche os olhos, puxe o ar devagar e profundamente e solte até não ter mais nada. Repita isso algumas vezes, e você vai perceber que tudo parece um pouco mais tranquilo quando abrir os olhos. Isso acontece porque quando desaceleramos conseguimos ter uma visão melhor da situação, e pesar o que realmente é urgente e o que pode ser deixado para depois. Sim, é permitido deixar pra depois! Se não é de extrema necessidade realizar a tarefa no dia, não se desespere. Resolva o que realmente precisa ser resolvido e aprenda a dividir as prioridades. Vale usar post its, agenda, cadernos, o importante é compartimentar o tempo de forma útil, evitando o desespero que só gera mais desespero e nenhuma produtividade.

Sou extremamente ansiosa, desde criança. Gosto de tudo pronto o mais rápido possível, e tenho níveis estratosféricos de mania de controle. Com tudo, foi difícil no início dar a devida atenção ao que realmente precisava, e me sinto muito mais calma e centrada desde que aprendi a respirar e priorizar o que merece ser priorizado. Respeito os prazos de tudo relacionado ao trabalho e também meus próprios horários e compromissos. Eu costumava deixar de estar com minha família e amigos pra continuar trabalhando, e cheguei algumas vezes a trabalhar 22 horas seguidas. Com isso, minha carga de estresse e cansaço no nal da semana era enorme, e por várias vezes tudo que eu queria ao parar de trabalhar era dormir e dormir e dormir mais um pouquinho. Aprendendo a respirar, eu consegui entender que o tempo é meu material mais precioso, e por isso precisa ser usado de maneira sábia.

Não vale a pena consumir o período de uma atividade em outra, porque no nal isso só gera frustração. Você vai ser muito mais produtivo se dividir o tempo, evitar a procrastinação, fechar as redes sociais e colocar a mão na massa. Qualquer hora do dia é importante, seja para tocar seu negócio, descansar ou estar com as pessoas que ama. Ao empreender com amor, o amor em si deve ser o combustível principal, e ignorando as outras áreas da sua vida em prol do trabalho, você ca cada vez mais longe desse combustível. Respire fundo, faça pausas, descanse, vá dar uma volta com seus amigos ou família. Com certeza a disposição para continuar trabalhando vai ser muito maior quando você voltar!

Respire fundo! sinta a energiavoltando e dê valor ao seu tempo!

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Dica X

desenvolva sua propria nocao

de sucesso

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O que é sucesso pra você? Você já parou pra dar atenção a essa pergunta aparentemente simples, mas super poderosa? Nossa noção de sucesso não precisa necessariamente ter a ver com a noção de sucesso pregada pela sociedade. Certas pessoas vão ser felizes tendo um apartamento gigantesco e um carro do ano, enquanto outras vão se sentir extremamente bem sucedidas morando num lugar pequenininho e tendo uma bicicleta como meio de transporte. O melhor da vida? Existe espaço no mundo pra todos, e quando aprendemos o que consideramos sucesso, ca muito mais fácil alcançá-lo! Não se prenda pela ideia de que um negócio bem sucedido é aquele que gera rios de dinheiro e torna o dono rico nanceiramente. Se pra você a riqueza mora na experiência, vá fundo!

Pra mim, sucesso é a possibilidade de trabalhar com o que amo e entender que o lucro é a consequência natural de um trabalho bem feito. Esse, aliás, é um dos pilares do empreendedorismo com amor: a paixão pelo que se faz é o ponto essencial que conecta todos os outros, e o lucro é consequência disso, não o objetivo principal. Vivendo em sociedade, precisamos de dinheiro pra manter tudo funcionando: pagar as contas, ir ao supermercado, sair pra se divertir. A maioria das coisas envolve um custo, e obviamente, nosso negócio precisa em algum ponto cobrir estes custos. Não se deixe por isso levar pela ideia de que você precisa car rico e só vai ser bem sucedido se o zer. Se o seu objetivo é alcançar a riqueza material em algum ponto, trabalhe para isso, mas se a sua noção de sucesso não tem a ver com dinheiro, não insista no que não te faz bem e só traz mais cansaço e frustração.

Quando você for capaz de denir o que é sucesso pra você, correr atrás dele vai se tornar muito mais fácil. O caminho vai continuar cheio de perrengues, mas o olhar se mantém no horizonte e os altos e baixos parecem muito mais uniformes. Pense em pessoas que você admira e se pergunte o porquê e principalmente, pense em como você gostaria de estar daqui a 1, 5 e 10 anos. Sua ideia de sucesso começará a tomar forma no momento em que você for capaz de pesar o que quer ou não da vida, o que é essencial e o que pode ser descartado. Respeite a sua ideia do que signica ser bem sucedido e não se deixe abater pelos conceitos pregados pela sociedade. Como diz a música, cada um sabe a dor e a delícia de ser o que é, e você nunca vai ser tão feliz quanto pode se não se permitir. Desenvolva seus projetos tendo em mente suas perspectivas em relação a eles e a vida, e com foco, perseverança e trabalho duro, você é capaz de alcançar todos os seus sonhos e objetivos!

O que é sucesso pra você? responder aessa pergunta vai te deixar alguns

passos mais próximo de ser bem sucedido!

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Material de apoio

alguns links uteis listas e outras

coisinhas que podem te ajudar

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Links uteis

Portal Sebrae: O Sebrae - Serviço Brasileiro de apoio as micro e pequenas empresas - é o lugar perfeito pra você tirar todas as suas dúvidas sobre empreender na legalidade, e descobrir qual é a categoria na qual seu negócio se encaixa. Minha pequena produção de cadernos, por exemplo, se enquadra no MEI (microempreendedor individual). O Sebrae disponibiliza cursos e treinamentos gratuitos, além de uma porção de apostilas interessantes sobre como montar seu Plano de Negócios e outros assuntos importantes!

http://www.sebrae.com.br/

Juliana Garcia: A Juliana é professora, Master coach, psicóloga, escritora e mais uma porção de coisas bacanas. No site dela é possível ter acesso a materiais gratuitos e textos sobre trabalhar com o que se ama, mudar de carreira (e de rumo), aprender a identicar seus pontos fortes e maximizar seu potencial criativo. Descobri o trabalho dela graças a um texto que me foi passado por um amigo assim que comecei A Cadernista, e co feliz em passar adiante! Pra quem se interessar, ela tem um programa pago de mapeamento de talentos e pontos fortes, o Gift, que eu pretendo fazer assim que possível.

http://julianaggarcia.com.br/

A Cadernista: Para quem quiser conhecer um pouco melhor minha marca, vale a visita a nossa página do Facebook. Além de falar sobre cadernos e expor os produtos, posto sempre frases e textos motivacionais, além de incentivar os curtidores a seguirem seus sonhos e correrem atrás dos seus objetivos. De quebra, tem também receitinhas saudáveis pra deixar a vida mais gostosa!

http://fb.com/acadernista

Iped: O Instituto Politécnico de Ensino a Distância tem uma lista incrível (e crescente) de cursos. Todos tem certicação grátis e você com certeza vai achar algo que te interesse. O conteúdo é muito bom, e vale bastante a pena. É possível fazer um curso gratuito a cada 180 dias, e mesmo que a certicação seja paga (vai que você é ligeirinho e quer fazer uma porção de coisas ao mesmo tempo, né?), os custos não são altos.

http://www.iped.com.br/

Arte de Viver: Pra quem não conhece, ‘ ‘A Arte de Viver é uma organização humanitária e educacional, sem ns lucrativos, engajada em iniciativas de controle do estresse e serviços sociais’’. No canal deles no Youtube é possível encontrar vídeos estresse, além de meditações guiadas e uma porção de coisas interessantes sobre respiração. Os resultados são maravilhosos, e meditar ajuda muito no caminho rumo ao sucesso pessoal e prossional.

https://www.youtube.com/user/artedeviverbrasil

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E se...

(Algumas perguntas pra responder sem medo)

...você pudesse largar tudo, o que faria com seu tempo? Qual é a atividade que te faz esquecer do mundo ao redor?

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...hoje fosse o último dia da sua vida, como você aproveitaria?

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...você pudesse tirar uma hora por dia pra aprender algo novo, o que seria?

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...você ganhasse uma quantidade enorme de dinheiro, qual seria seu primeiro investimento?

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...você pudesse conhecer alguém que admira, quem seria e porquê?

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Essas perguntas podem parecer simples, mas dizem muita coisa sobre sua personalidade e suas reais aspirações! Usando as respostas como base, comece hoje mesmo a pesquisar, estudar e correr atrás do que realmente ama. Nossa vida é muito longa, e ainda assim o tempo passa depressa demais para ser desperdiçado! Não deixe pra amanhã o que pode aprender hoje, e dê um passo a frente na direção do seu sucesso, empreenda com amor e deixe que sua personalidade te guie pelo caminho. Se existe fórmula para a felicidade, ela com certeza inclui deixar de lado os conceitos pré-denidos e correr atrás do que você realmente acredita.

Pelo menos uma vez por mês, refaço esse questionário e tento encontrar os pontos onde melhorei, o que ainda posso mudar e quais são meus planos para o futuro próximo e a longo prazo. Qualquer exercício que propicie o auto conhecimento é sempre bem vindo. Não deixe de experimentar!

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Nuvem de ideias

(nao espere cair do ceu: anote aqui qualquer ideia que surgir)

.

Por mais malucas que pareçam a principio, dê atenção as suas ideias! O que parece louco agora, pode parecer totalmente possível daqui a um mês, e de repente a impressão da loucura é só o seu medo falando mais alto. Use esse espaço pra você, e anote o que der na telha, sem dar espaço pra temor algum! Conforme colocamos as ideias pra fora elas tomam forma, e podem ser a base para o seu futuro negócio, seu próximo hobby ou para as mudanças que você precisa fazer mas insiste em deixar para depois. Ao invés de esperar que as ideias caiam do céu, encha a nuvem e espere a chuva de criatividade tomar conta dos seus dias!

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(como analisar a concorrencia sem perder o foco)

1 - Como o vizinho cuida da grama? (quais são, a seu ver, os pontos fortes dos seus concorrentes diretos?)

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2 - No que minha grama é melhor do que a do vizinho? (quais são os seus pontos fortes?)

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3 - Preciso realmente mudar meu cortador? (a concorrência realmente faz melhor, ou apenas diferente?)

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4 - No que meu adubo é melhor que o deles? (o que tenho de melhor em relação ao meu produto, serviço ou atendimento?)

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5 - Posso trocar dicas com o vizinho? (uma parceria com o concorrente é válida? O que você oferece que ele não tem e vice-versa?)

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Analisar a concorrência sem se deixar levar pela ideia de que precisa ser igual pode ser um excelente exercício! Com ele, você aprende a conquistar os clientes pela qualidade do que oferece e a descobrir (e criar) diferenciais. Em uma análise cuidadosa, você pode até eventualmente descobrir que se unindo ao concorrente ambos podem sair ganhando. Empreender com amor é entender que existe espaço para todos no mercado, e que crescer junto é muito mais gostoso!

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A grama do vizinho

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