PROF. KIM RAONE

PROF. MARCUS MELO

EDUCAÇÃOFÍSICA

3º ANOENSINO MÉDIO

Unidade IILutas: a harmonia entre o corpo e a mente

Aula 6Revisão e Avaliação

REVISÃO DOS CONTEÚDOS

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HistóricoPraticada desde o início da humanidade, a Luta é o mais natural e primitivo meio de ataque e defesa.Sua finalidade inicial era submeter, humilhar e até mesmo eliminar o adversário. Ao lado da corrida, a luta é, provavelmente, o esporte de competição mais antigo do mundo.

Lutas olímpicas É um termo utilizado para se referir aos tipos de esportes de combate que são disputados nos Jogos Olímpicos.

Esgrima A esgrima é um esporte de combate em que os competidores (esgrimistas) utilizam armas brancas (florete, sabre e espada) para atacar e defender.

Boxe: estratégia e forçaO Boxe ou Box, como também é conhecido popularmente, é um esporte de contato em que se enfrentam dois indivíduos que lutarão unicamente com seus punhos envolvidos em luvas especiais, com os quais se golpearam e cuja principal condição será golpear em cima da cintura, dentro de um quadrilátero que se encontra especialmente concebido para esse fim.

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Judô: arte marcial de origem orientalO judô é uma arte marcial esportiva. Foi criado no Japão, em 1882, pelo professor de Educação Física Jigoro Kano. Esta arte marcial chegou ao Brasil no ano de 1922, em pleno período da imigração japonesa.

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Karate: caraté ou karaté ou caratê ou caratê-dô é uma arte marcial japonesa desenvolvida a partir da arte marcial indígena de Okinawa, sob influência da arte da guerra chinesa, das lutas tradicionais japonesas e das disciplinas guerreiras japonesas.

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Taekwondo: arte marcial de origem coreanaEm coreano, a palavra taekwondo possui o seguinte significado: caminho dos pés e das mãos através da mente.

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Apesar de ser uma luta, possui, assim como quase todas as artes marciais, uma filosofia que consiste na valorização da perseverança, integridade, autocontrole, cortesia, respeito e lealdade.

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Luta greco-romana (em inglês: Greco-romana wrestling) é um estilo de luta amadora praticada em todo mundo, regulada pela Federação Internacional de Lutas Associadas (FILA), e está presente nos Jogos Olímpicos modernos desde 1896.

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Luta livre esportiva (ou como é mais conhecida, Luta Livre Brasileira ou Luta Livre Submission) é um sistema de Submission wrestling criado em meados do século 20 no Rio de Janeiro por Euclydes Hatem (o mestre “Tatu”).

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Esta arte marcial brasileira surge de uma mistura das técnicas da Luta Olímpica estilo greco-romano e estilo livre, com as técnicas do Judo e Catch wrestling.

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Capoeira A capoeira é uma expressão cultural brasileira que mistura arte marcial, esporte, cultura popular e música.

A Luta Regional Baiana

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A bateria É tradicionalmente composta por três berimbaus, e um dos berimbaus define o ritmo e o jogo de capoeira a ser desenvolvido na roda. Desta maneira, é a música que comanda a roda de capoeira, não só no ritmo, mas também no conteúdo.

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A bateriaDois pandeiros

A bateriaUm atabaque

A bateriaMas o formato pode variar excluindo-se ou incluindo-se algum instrumento, como o agogô e o ganzuá.

CançõesAs canções de capoeira são divididas em partes solistas e respostas do coro, formado por todos os demais capoeiristas presentes na roda. Dependendo do seu conteúdo podem ser classificadas como ladainhas, chulas, corridos ou quadras.

Huka-hukaÉ uma arte marcial e um estilo de luta tradicional brasileiro dos povos indígenas do Xingu e dos índios Bakairi, todos do estado de Mato Grosso. O huka-huka é uma das modalidades de luta corporal de demonstração dos Jogos dos Povos Indígenas.

O que é luta?Disputa entre dois oponentes tentando subjugar um ao outro por meio de técnicas de ataque e defesa.

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As lutas na históriaUsada para se defender de ataques de predadores e outros humanos.

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Benefícios da aprendizagem de lutas:Saúde e aptidão física;Autoaperfeiçoamento;Socialização e diminuição de preconceitos.

Diferença entre briga e lutaBriga é uma atitude primitiva e sem ética.

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O que é arte marcial?Conjunto de códigos sistematizados que envolvem técnicas da luta, exercícios físicos, e métodos de disciplina mental, entre outras habilidades.

Tipos de artes marciaisCurta distânciaMédia distânciaLonga distância

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Alguns tipos de artes marciaisJiu-jitsu

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Alguns tipos de artes marciaisWushu

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Alguns tipos de artes marciaisKenjutsu

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Alguns tipos de artes marciaisKarate

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Alguns tipos de artes marciaisKrav magá

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Alguns tipos de artes marciaisMuay thai

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Alguns tipos de artes marciaisSumô

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Alguns tipos de artes marciaisAikido

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