e arquitetônicas

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Trabalho

CARTA AO LEITOR

As festas juninas vêm

chegando e já começa a dar água

na boca. Afinal, nesse período do

ano as guloseimas típicas estão

mais acessíveis e fica difícil

resistir ao bolo de milho, ao pé de

moleque, etc... Confira algumas

receitas "matutas" e entre no

clima da festa.

E se o assunto é culinária,

prepare-se para um passeio

gastronômico por Fortaleza.

Nesta edição, uma seleção de

restaurantes que têm como

cardápio a típica cozinha cearense:

panelada, baião de dois, galinha a

cabidela e outras delícias mais.

Para quem está pensando em

viajar nas férias, a dica é Camocim.

A cidade centenária tem atrativos

arquitetônicos e naturais que fazem

do local um dos mais visitados no

litoral Norte do estado.

Na seção Perfil, a história do Seu

Alves, o sapateiro-poeta que faz

arte nos muros do Papicu. E na

Entrevista, um bate-papo com o

multiartista Hermínio Macedo

Castelo Branco, o Mino.

E ainda, as perspectivas

profissionais do comissário de

bordo; a relação dos nomes

próprios com o reino animal; as

novas regras de portabilidade dos

planos de saúde; as vantagens da

amamentação e um ensaio

fotográfico de Alcides Freire

sobre os trabalhadores de rua.

Boa leitura!

05Turismo

História, roteiros eeventos da belaCamocim, cidade dolitoral norte cearense

Fortaleza-CE Maio/Junho, 2009

08Culinária

Cozinha matuta:algumas receitastípicas para o períododas festas juninas

16Cidade

Trabalhadores de ruavendem seus serviçose mercadorias desegunda a segunda

Um bate papo informalcom o multiartistaMino, pai do CapitãoRapadura

18

Comissário deBordo

04Plano de saúde:novas regras

12Serviço

Especial

DeliciosaFortaleza

20

Orientação

Limpeza dacaixa d´agua

23

Perfil

Seu Alves, osapateiro-poeta

11Nomes ligadosa bichos

13Curiosidade

Saúde

Importânciada amamentação

22

Ócio

25

Piadas e casosdivertidos

Entrevista

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Trabalhandonas nuvens

ugir da rotina, conhecer

vários lugares, ter contato

com muitas pessoas. A

profissão de comissário(a) de bordo

ou de voo oferece esse lado fascinante

– viajar para muitas cidades e países,

fora da monotonia de um escritório –

e por isso atrai muitos jovens.

Diferente da maioria das outras

atividades, na aviação não é

necessária experiência, o que acaba se

tornando um facilitador para quem

está em busca do primeiro emprego.

A profissão, que começou com o

nome de aeromoça, surgiu em 1930,

por reivindicação de uma enfermeira,

Ellen Church. Ela era apaixonada por

aviação e, como, naquele tempo, uma

mulher não podia pilotar, sugeriu à

Boeing Air Transport que colocasse

enfermeiras a bordo dos aviões para

cuidar da saúde dos passageiros. A

idéia fez muito sucesso, pois as

mulheres a bordo passavam segurança

durante os vôos.

Ainda hoje, são os comissários de

bordo – que não precisam mais ser

enfermeiras(os) – que garantem um

ambiente de tranqüilidade, conforto e

segurança para os passageiros, seja

servindo um drinque, administrando

conflitos e comportamentos

inconvenientes, ou zelando pela vida,

em caso de acidente.

Ao comissário cabe checar

equipamentos e instalações das

aeronaves; prestar serviços aos

usuários; demonstrar aos passageiros

os procedimentos de segurança; servir

refeições e bebidas; cumprir

Atividades e perspectivas profissionais da carreira de Comissário de Bordo

F

rigorosamente normas e

procedimentos técnicos e de

segurança a bordo.

Não à toa, o profissional precisa

ter uma boa resistência física e

disponibilidade para estar sempre

viajando. Autocontrole, boa

aparência, capacidade de

comunicação, discrição, equilíbrio

emocional, habilidade para mediar

conflitos, paciência e simpatia

também são indispensáveis. É preciso,

ainda, ter uma estatura média: para

mulheres, no mínimo 1,60m; no caso

dos homens, 1,65m.

A área de atuação de comissários

de bordo é bastante específica. Podem

trabalhar em diversos tipos de aviões

particulares ou em linhas comerciais.

No geral, o mercado de trabalho é

muito competitivo e a seleção

bastante rigorosa. Mas o profissional

que falar uma ou mais línguas, além

do inglês, pode ter mais chances.

Antes de se tornar um comissário,

é preciso fazer um curso teórico e

prático. Em Fortaleza, a única

empresa credenciada que oferece o

curso para comissário de bordo é a

Escola de Aviação Civil – SAT

Fortaleza (Rua Barão de Aratanha,

873 – Centro – Fone: 3226.8708). A

capacitação dura cerca de três meses e

meio e inclui aulas de etiqueta,

postura, dicção e expressão corporal;

conhecimentos gerais de aeronaves;

noções de medicina e primeiros-

socorros; treinamento prático

obrigatório que inclui simulação de

acidentes e combate a incêndio.

Depois de aprovado no curso e com

o certificado de aprovação, o

candidato faz o exame teórico na

Agência Nacional de Aviação Civil

(Anac), para obter o Certificado de

Conhecimento Técnico, com o qual

estará apto a concorrer a uma vaga no

mercado de trabalho.

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COMISSÁRIO DE BORDO

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História e eventos de Camocim, cidade do litoral norte cearense

Belezas de umacidade centenária

nome da cidade vem do

tupi-guarani e significa

"buraco para enterrar

defunto". Um nome que não faz jus às

belezas de um dos mais visitados

destinos turísticos do litoral norte do

Estado do Ceará. Centenário, o

município de Camocim tem sua

história contada por antigos casarões.

É o caso do prédio da antiga Estação

Ferroviária, inaugurado em 1881,

ligando Camocim a Sobral.

Além da arquitetura, Camocim se

destaca pelas belezas naturais: são

falésias, lagoas, coqueiros e, claro,

lindas praias – Barreiras, Farol do

Trapiá, Guriú, Imburana, Maceió e a

famosa Tatajuba. Imperdível,

também, é o passeio de barco pelo

Rio Coreaú até a Ilha do Amor.

A cidade possui um cenário

perfeito para esportes como kitesurf e

windsurf: muitos ventos e mar calmo.

A Ilha do Amor, a Praia de Tatajuba,

a Lagoa da Torta e a Praia do

Maceió são os melhores locais para

quem deseja praticar esporte. Nas

grandes dunas da região, o sandboard

é muito praticado.

Origem – As terras de Camocim

faziam parte das capitanias propostas

por Dom João III, em 1535. A

Capitania do Ceará coube a João de

Barros Aires da Cunha e Fernando

Alvarez, porém, os portugueses não se

aventuravam a ir a Camocim. As

terras ficavam à mercê dos corsários

estrangeiros, principalmente franceses

e holandeses interessados em minérios

preciosos e na extração de sal.

Originalmente, a região era

habitada por índios e só em 1878 a

povoação teve crescimento

significativo, com a construção da

estrada de ferro para Sobral. Em

meados de 1900, o Capitão norueguês

M. L. Lorentzen aportou em Camocim

com um carregamento de mercadorias.

Dali em diante, o porto local

desenvolveu-se, especialmente com a

comercialização de bois e alimentos

para Belém e Manaus, durante o ciclo

da borracha amazônica.

Hoje, a cidade baseia sua economia

em atividades pesqueiras, fabricação de

calçados, carcinicultura e comércio

lojista. O turismo é destaque, pois, com

uma infra-estrutura que inclui

aeroporto próprio e uma variada rede

hoteleira, atrai visitantes brasileiros e

estrangeiros. Além das belezas naturais,

o calendário de eventos oficiais (ver

quadro) movimenta a cidade.

Filho ilustre – Euclydes Pinto

Martins, que dá nome ao aeroporto

internacional de Fortaleza, é filho de

Camocim. Nasceu em 1892 e foi um

dos aviadores que, em 1922, fez parte

da tripulação de um avião fretado pelo

jornal "The New York World",

patrocinador de uma viagem aérea

pioneira entre as Américas do Norte e

do Sul.

A viagem começou em Nova

Iorque, em novembro de 1922, e

terminou no Rio de Janeiro, em

fevereiro de 1923, após terem sido

cobertos os 5.678 km do percurso

com cem horas de vôo e muitas

interrupções pelos mais variados

problemas. No dia 19 de dezembro

de 1922, o audacioso aviador pousou

em sua cidade natal, motivo de

imensa festa e alegria para os

conterrâneos que viveram aquele

momento histórico.

CAMOCIM

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� ROTEIRO

� Estação Ferroviária de Camocim –Localizada à margem esquerda do RioCoreaú, foi construída para ser pontoinicial que interligaria o Porto deCamocim à estrada de Sobral.Construída com traços arquitetônicosque apresentam a influência européia,com feições neoclássicas, foiinaugurada em 1881.

� Igreja Matriz de Bom Jesus dosNavegantes – Inaugurada em 1919,guarda os restos mortais do Dr. JoséPrivat, engenheiro, que construiu aestrada de ferro e a Igreja Matriz.

� Mercado Central – Construído nadécada de 20, é considerado umas dasmais belas obras de arquitetura original.Abriga comerciantes que vendem carnes,peixes, frutas e verduras e artesanato embarro, entre outras mercadorias.

� Casa do Engenheiro da Ferrovia –De arquitetura eclética, data da mesmaépoca da Estação Ferroviária, 1881. Hojeabriga a Academia Camocinense de Letras.

� Praia das Barreiras – Um penhascode areias vermelhas de onde é possível vero mar aberto, uma boa parte da costa deCamocim até a praia das Imburanas. As

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dunas muito brancas da Ilha do Amor, osmanguezais na foz do rio, enfim, toda a orlamarítima da cidade.

� Praia do Maceió – Abriga uma vila depescadores, cheia de coqueiros. Acesso pelaestrada de piçarra, a partir do lago seco, oude bugre e 4x4, pela areia da praia dasBarreiras na maré baixa.

� Praia da Tatajuba – Dunas, manguezaise coqueiros. As águas são calmas e a vela éum esporte que pode ser praticado com totalliberdade, já que barcos a motor não sãopermitidos nessa área protegida por LeiAmbiental.

� Barra dos Remédios – Tem umapaisagem diferente do resto do litoral devidoà presença dos mangues. As águas sãocaracterizadas pelo encontro do mar com oRio dos Remédios.

� Praia de Camocim – Formada porilhas, dunas e mangues, é um dos principaispontos dos foliões no Carnaval do Ceará.

� Praia da Barrinha – Como o próprionome já diz, Barrinha é uma pequenabarreira formada pela areia vermelha quevem de um canal do lago das Cangalhas,cujas águas desembocam na praia.

Calendário de eventos

� Carnaval – É a grande festapopular da cidade. O carnaval acontecedurante todo o dia, com festas naspraias (Ilha do Amor, Praia dasBarreiras e Praia do Maceió), e à noitena Praça do Ódus, com grandes bandas.

� Festival de Violeiros – Concurso depoetas e repentistas, com artistas locaise de outros Estados. Acontece sempreno dia 1º de Maio, como parte dascomemorações ao dia do trabalhador.

� Festival de Quadrilhas – O IFestival de Quadrilhas de Camocim foirealizado em 1988, no pátio da antigaPrefeitura Municipal. Hoje este festivalse destaca como um dos melhores doEstado de Ceará, onde grupos locais ede outras cidades concorrem em váriascategorias.

� Procissão Marítima de São Pedro– Festa religiosa que se inicia na igrejade São Pedro, de onde a imagem dosanto é conduzida até o cais do porto.Ali, é colocada em um barco que puxa aprocissão pelo estuário do Rio Coreaú,sendo seguida por diversas embarcaçõese pelo povo, em terra que caminha aolongo do rio.

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Cozinha matutaDELÍCIA

s festas juninas vêm aí e

embora sejam

comemoradas nos quatro

cantos do Brasil, na região

Nordeste o período é sinônimo de

celebração e fartura. Afinal, o mês

de junho é época da colheita do

milho, ingrediente básico de

grande parte dos doces, bolos e

salgados, relacionados às

festividades. Pamonha, cural,

milho cozido, canjica, cuscuz,

pipoca, bolo de milho são apenas

alguns exemplos.

Além das receitas com milho,

também fazem parte do cardápio

desta época: arroz doce, bolo de

amendoim, bolo de pinhão, broa

de fubá, cocada, pé-de-moleque,

quentão, vinho quente, batata

doce e muito mais. Esqueça a

culpa, mantenha distância da

balança e aproveite!

A

CU

LIN

ÁR

IA

Algumas receitas típicas do período junino

Bolo de milhoIngredientes:– 1 xícara (chá) de manteiga– 1 lata de leite condensado– 7 ovos– 1 lata de milho verdeescorrido– 1 1/2 xícara (chá) defarinha de trigo– 1 colher (sopa) de fermentoem pó.

Modo de Fazer:Bata a manteiga até ficar

bem cremosa. Depois, sem pararde bater, acrescente o leitecondensado em fio e os ovos, uma um. Em seguida, junte o milhoverde e, por último, a farinha detrigo, peneirada junto com ofermento. Misture levemente atéque fique uma massahomogênea. Despeje numafôrma redonda untada, comburaco no meio. Asse em fornomédio por 35 minutos. Espereesfriar e desenforme.

Bolo de macaxeira (aipim/mandioca)

Ingredientes:500 gramas de macaxeiracrua ralada– 1 coco– 50 gramas de manteiga oumargarina– 500 gramas de açúcar– sal a gosto

Modo de Fazer:Esprema a macaxeira numpano e passe a massa numapeneira. Rale o coco e retire o

leite sem água. Coloque umapitada de sal e uma colher (50gramas) de manteiga oumargarina. Leve ao forno quentepara assar numa fôrma untadacom manteiga ou margarina.

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Bolo Pé-de-MolequeIngredientes:– 3 xícaras de (chá) decastanha de caju torrada etriturada– 1 quilo de massa demandioca úmida e peneirada– 500 gramas de rapaduraescura em pedaços– ½ colher de (sopa) de erva-doce triturada– 2 xícaras de (chá) de leitede coco– ½ colher de (sopa) de cafésolúvel– ½ colher de (sopa) decanela em pó– ½ colher de (sopa) de cravotriturado– ½ xícara de (chá) demanteiga– 2 e ½ xícaras de (chá) deágua– ½ colher de (chá) de sal– 4 ovos

Modo de Fazer:Bata no liquidificador arapadura com a água atédissolver. Leve ao fogo até

ferver, desligue e acrescente amanteiga, a erva-doce, o cravo,a canela e o café. Misture bem,deixe esfriar e reserve. Bata osovos e o sal até espumar. Com abatedeira desligada, coloque amassa de mandioca e misturecom uma colher de pau. Com abatedeira ligada, junte aospoucos o leite de coco, até ficarhomogêneo. Desligue a batedeirae acrescente a rapadura já fria.Misture bem. Volte à batedeira,em velocidade baixa, eacrescente a castanha triturada.Bata até obter uma misturahomogênea. Aqueça o forno emtemperatura média. Unte afôrma com manteiga e, sedesejar, coloque um pouco deleite de coco nos lados da fôrma,sobre a manteiga. Ponha amassa. Leve ao forno médio, por1 hora e 40 minutos ou até que,ao espetar um palito, ele saiaquase limpo. Retire do forno edeixe esfriar. Desenforme sobreum prato e decore com ascastanhas.

Bolo de batata-doce e coco

Ingredientes:– 1 xícara (chá) de açúcar 1– 1 tablete de manteiga(200g)– 1 e 1/2 xícara (chá) defarinha de trigo– 3 ovos– 1 colher (sopa) de fermentoem pó– 2 vidros pequenos de leitede coco– 2 vidros pequenos de leitede coco (400 g)– 2 colheres (sopa) de raspasde limão– 370 g de batata-doce roxacozida e amassada– 1 xícara (chá) de coco emflocos.

Modo de Fazer:Bata na batedeira a manteiga(reserve 1 colher de sopa), oaçúcar e as raspas de limãopor 3 minutos, ou até obterum creme homogêneo. Semparar de bater, junte asgemas uma a uma. Adicione abatata-doce, a farinha de

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trigo, o coco e o leite de coco ebata mais um pouco. Por fim,incorpore as claras batidas emneve e o fermento em pó,misturando delicadamente.

Com a manteiga reservada,unte uma fôrma redonda,de 25 cm de diâmetro, epolvilhe com farinha de trigo.Despeje a massa e leve paraassar em forno médio,preaquecido, por 45 minutos,ou até que enfiando um palito,ele saia limpo. Se preferir,salpique coco na superfíciepara decorar.

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impossível passar pela

avenida Engenheiro

Santana Junior, próximo

ao Terminal de Ônibus do Papicu, e

não se entreter com as frases

coloridas pintadas no muro. O autor

das mensagens trabalha ali mesmo,

sob a sombra de uma castanhola,

sentado num banco de madeira.

Honorato Alves Pereira, mais

conhecido como Seu Alves, é

sapateiro: "Conserto bolsas, sapatos,

tênis e cintos. Passo cola no solado,

remendo sandália, pinto sapato.

Tenho quase trinta anos trabalhando

aqui nesta avenida", orgulha-se.

Tudo começou em frente ao

antigo Supermercado Romcy.

Chegava um cliente aqui, outro

acolá. Mas há quase vinte anos está

instalado no atual "ponto", de

segunda a sexta, das 8 às 18 horas;

no sábado até o meio-dia. E não

pára de chegar gente, a pé ou de

carro, para deixar serviço.

Desquitado e com dez filhos, Seu

Alves ensinou o ofício de sapateiro

para muitas pessoas, inclusive dois

filhos. "Um deles se sustenta como

sapateiro. O lugar de trabalho dele

é aqui perto, na Avenida Alberto

Sá. E ele é dos bons, mesmo",

revela orgulhoso.

Nascido em Tauá, ainda criança

foi morar em Flecherinha. Começava

ali suas andanças: aos 12 estava em

Fortaleza, trabalhando como

engraxate; com 20 e poucos, foi

para o Rio de Janeiro de navio,

engraxar sapato no Aeroporto

Santos Dumont; em seguida, ajudou

a construir Brasília; morou ainda no

Rio Grande do Norte, Pernambuco,

Bahia e Minas, sobrevivendo seja da

construção civil, ou como ajudante

de topógrafo ou na roça, plantando

feijão, arroz e milho.

Mas foi como sapateiro que

encontrou sua vocação. E quando não

está trabalhando, se distrai cantando

e tocando pandeiro. Sua grande

paixão, no entanto, é a escrita. "A

letra é uma comunicação oculta. O

cabra pode ser calado, não falar

nada, mas escrevendo ele diz o que

quer", filosofa. Nos muros, ele deixa

mensagens religiosas e de otimismo.

"Aproveito para orientar as pessoas

nesse mundo tão violento de hoje em

dia. Dou conselhos e muitas vezes as

pessoas param aqui para me

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A história do artesão que faz arte nos muros eespera ajudar a mudar as pessoas

É

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agradecer pelas palavras de carinho".

Seus escritos já foram tema de

reportagem no jornal, rádio e

televisão. E hoje o sapateiro tem

grandes admiradores. "Me disseram

que a Dona Yolanda Queiroz, a dona

do terreno, gosta muito das minhas

frases e que passa aqui para lê-las,"

fala, envaidecido.

Aos 79 anos, Honorato Alves

Pereira é uma daquelas figuras que

humanizam a cidade. Muitos até o

comparam a José Datrino, conhecido

como Profeta Gentileza, que ficou

famoso, a partir de 1980, por fazer

inscrições sob um viaduto no Rio de

Janeiro, onde andava com túnica

branca e longa barba. Fortaleza

agradece a gentileza de Seu Alves,

nosso poeta do Papicu.

O sapateiro-poetaSEU ALVES

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Novas regras paraplano de saúdeCom as novas regras, não será preciso cumprir carência para mudar de operadora

epois dos celulares, agora é

a vez dos planos de saúde

ganharem portabilidade.

Ou seja, o usuário que não estiver

satisfeito com seu plano, poderá

solicitar a troca sem precisar cumprir

carência. No dia 15 de abril foi

publicado no Diário Oficial da União

a Resolução Normativa de número

186, que trata das regras gerais da

portabilidade nos planos de saúde.

De acordo com as novas regras,

quem desejar mudar de seguradora

deverá estar no mínimo há dois anos

no plano de origem ou três, no caso

de ter cumprido cobertura parcial

temporária. Além disso, o

consumidor terá que estar com os

pagamentos em dia e o plano de

destino deverá ter a mesma faixa de

preço do anterior. Elas abrangem os

usuários de planos de saúde

DIREITOS

D

SE

RV

IÇO

individuais ou familiar, contratados

depois de 1999.

Atualmente, quem possui um

plano de saúde individual pode

cancelá-lo em qualquer momento e

contratar um plano em outra

operadora. Porém, antes da nova

resolução, mesmo que o período de

carência já tivesse sido cumprido no

plano anterior, era preciso esperar

novos 180 dias para ter direito a

exames mais elaborados, internações

e cirurgias e 300 dias para parto.

Agora, será possível migrar para

outra operadora e ter acesso imediato

a todos os procedimentos médicos,

desde que se esteja dentro das regras

exigidas pela portabilidade. Segundo

a ANS (Agência Nacional de Saúde

Suplementar), a medida vai atingir

cerca de seis milhões de beneficiários

em todo o País. Mas é bom lembrar

que a portabilidade de carências só

será permitida em planos de saúde

compatíveis, ou seja, o beneficiário só

poderá mudar para um plano que

tiver abrangência geográfica,

segmentação assistencial, tipo de

contratação e faixa de preço

semelhantes ao qual ele já é cliente.

Caberá à Agência determinar

quais planos são compatíveis com

quais. Para orientar o consumidor, a

ANS disponibilizará um aplicativo

onde o beneficiário poderá consultar

os planos semelhantes para fins de

portabilidade. O Guia ANS de Planos

de Saúde, disponível no site da

Agência (www.ans.gov.br), permite o

cruzamento de dados para consulta e

comparação de mais de 5 mil planos

de saúde comercializados por

aproximadamente 900 operadoras em

atuação no mercado brasileiro

� PERGUNTAS E RESPOSTAS:

Quando as novas regras

começam a valer?

As regras valem a partir do dia 15

de abril de 2009. Elas foram

publicadas no Diário Oficial de 15

de janeiro de 2009 e as operadoras

tiveram 90 dias para se adaptar.

Quem pode mudar de plano

sem carência?

Podem mudar de plano as pessoas

que estão em dia com a

mensalidade, cumpriram o

período mínimo que as novas regras

impõem e contrataram seu plano

depois de 1999.

Quanto tempo é preciso estar

no plano?

A pessoa precisa estar na operadora

de origem há pelo menos dois anos.

Ela necessitará ter ao menos três

anos no plano, caso tenha entrado

no plano de origem com doenças ou

lesões pré-existentes. Além disso, a

partir da segunda portabilidade, o

prazo de permanência passa a ser

de dois anos para todos os

beneficiários.

As empresas irão cobrar

pela mudança?

Não haverá taxa para solicitar a

portabilidade, e o plano de destino

começa a vigorar 10 dias após a

aceitação da nova operadora. As

operadoras que não cumprirem as

regras poderão ser multadas em

até R$ 50 mil.

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ue o homem é um animal

racional, todo mundo sabe.

Mas, que uma simples

escolha pode transformar qualquer

pessoa em um "bicho", isso muita

gente não sabe. Nada a ver com

histórias de lobisomem ou outras

mutações fantásticas.

O poder da metamorfose está

registrado em cartório e é lá que o

"bicho pega". Na certidão de

nascimento, muitos nomes e

sobrenomes significam espécies do

reino animal. Os sobrenomes até já

mostram o que são: Bezerra, Coelho,

Formiga, Lobo, Pombo e tantos

mais. Os nomes, no entanto, nos

obrigam a ir à caça, pois,

detrás deles, alguns bichinhos

estão muito bem camuflados.

Se você ainda não sabe que é "o

bicho", siga as pistas nessa curiosa

seleção de nomes próprios, com suas

origens e significados:

Seleção de nomes próprios relacionados com espécies do reino animal

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RIO

SID

AD

E

E aí, bicho?NOMES

Adelina (alemão) – nobre serpente

Aimberê (tupi) – lagartixa

Alcione (grego) – maçarico (ave marinha)

Andirá (tupi) – morcego

Aquiles (grego) – lobo terrível

Ari (hebraico) – leão

Ariel (hebraico) – leão de Deus

Astor (francês) – um ave de rapina

Belina (francês) – cordeirinho

Brena (ídiche) – corvo

Calandra (grego) – a cotovia

Caleb (hebraico) – cão

Catilina (latim) – cãozinho

Débora (hebraico) – a abelha

Éber (germânico) – javali

Ermínio (germânico) – águia célebre

Erondina (latim) – andorinha

Everardo (teutônico) – bravo javali

Íbis (egípcio) – ave sagrada

Idalina (germânico) – serpente ativa

Inaiê (tupi) – gavião solitário

Ioná / Yoná (hebraico) – pomba

Ipoema (tupi) – ave do pântano

Iraci / Iracy (tupi) – abelha

Irani (tupi) – abelha enfurecida

Jacira (tupi) – abelha noturna

Joel (hebraico) – cabra selvagem

Jonas (hebraico) – pomba

Laerte (grego) – formiga

Léa / Léo (latim) – leoa / leão

Leone (italiano) – leão

Leonel (francês antigo) – filhote de leão

Lia (hebraico) – novilha, vitela

Lícia (grego) – ave da terra dos lobos

Marlon (francês antigo) – pequeno falcão

Melissa (grego) – abelha

Napoleão (grego) – o leão da floresta

Nuno (hebraico) – peixe

Ofélia (grego) – cobra, serpente

Orsini (italiano) – urso

Ovídio (latim) – referente à ovelha

Paloma (espanhol) – pomba

Porcina (latim) – pequena leitoa

Poti (tupi) – camarão

Raquel (hebraico) – ovelha

Renan (francês) – foca

Rondinelli (italiano) – andorinha

Ross (germânico) – corcel

Suaçuna / Suassuna (tupi) – veado negro

Tábita (grego, tabitha) – gazela

Tito (latim) – pombo selvagem

Úrsula (latim) – pequena ursa

Volpi (italiano) – raposa

Wolf (germânico) – lobo

� ALGUNS NOMES LIGADOS A BICHOS

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celulite é chamada cientificamente de fibroedema geloide. Para muitas mulheres, a celulitenão representa só uma alteração inestética, mas

um grande incômodo que as leva a buscar na cosmetologiae nos tratamentos estéticos a solução para esse problema.

O que a maioria das mulheres não sabe é que todamulher tem celulite, por menor que seja seu percentual degordura, e o grande vilão dessa história é o estrógeno, ohormônio feminino responsável pelas característicassexuais da mulher.

Além do estrógeno, existem outros fatores que causam acelulite: falta de atividade física, alimentação inadequada– como o excesso de açúcar –, estresse e terapia deanticoncepcionais, entre outras.

Mais o que é mesmo celulite? É uma inflamação?Celulite não é um processo inflamatório, mas um acúmulode água no tecido, com excesso de gordura nas célulasadiposas e endurecimento das fibras colágenas.

Todas essas alterações produzem na pele ondulações,chamadas popularmente de "casca de laranja". A celuliteapresenta uma classificação em graus e forma clínica.Veja no quadro abaixo.

A busca cada vez maior da beleza e da perfeição,através de um padrão estético que corresponda àsexpectativas de um público feminino cada vez maisexigente levou para o mercado da estética um arsenal detratamentos para celulite.

O Ultrassom – na freqüência de 3Mhz, é muito usado,associado à penetração de fármacos com princípios ativospara celulite.

A Endermologia – é um tratamento que, através desucção, mobiliza a pele e melhora as ondulações do tecido.

Geovanna Ximenes e Wanine Dias*

(*) Geovanna Ximenes – Fisioterapeuta e Professora de Dermato Funcional da FIC. Fone: (85) 8707-1683Wanine Dias – Fisioterapeuta Especialista em Dermato Funcional. Fone: (85) 9149-1522

DIVULGAÇÃO PAGUE MENOS

Quais são e como funcionam as terapias para enfrentar o incômodo da celulite

A

Um grande vilão navida da mulher

A Drenagem Linfática – diminui a retenção hídricamelhorando as infiltrações e o aspecto visual do tecido comcelulite.

O Heccus – é um aparelho computadorizado, com trêstransdutores de ultrassom em um só aplicador, associado acorrentes (Aussie e ou polarizada de média freqüência). Oobjetivo da terapia combinada do ultrassom com essascorrentes é: promover uma melhora considerável nodesempenho e eficácia da lipólise, com ativação do sistemavegetativo; e intensificar a introdução de princípios ativos,utilizando a Iontoforese associada a Fonoforese, para umaresposta terapêutica mais eficaz.

O Manthus – com um cabeçote tripolar, o aparelho geracorrentes estéreo-dinâmicas, que ativam o sistema linfático esua musculatura, e com o ultra-som retira a gordura doadipócito. Essas técnicas associadas proporcionam a reduçãode medidas e melhorarm o aspecto de ondulação da pele.

O Velashape – funciona através de duas fontes deenergia: – a luz infravermelha e a radiofrequência, –associadas a uma massagem a vácuo. A luz infravermelhaestimula a síntese de colágeno, ao mesmo tempo em quemelhora a elasticidade e promove a remodelação da pele. Aradiofrequência é responsável pela queima do tecidogorduroso, aumentando a difusão do oxigênio dentro dacélula. O vácuo tem como função melhorar a circulação ediminuir o inchaço.

O Accent – é um aparelho de radiofrequência, forma deenergia que envia calor para a profundidade da pele, que,aquecendo de dentro para fora, quebra a célula de gordura eestimula as fibras de colágeno sem causar dor. Promove aquebra dos tecidos adiposos e fibrosos, além de melhorar acirculação sanguínea e a drenagem de fluídos e toxinas.

Classificação em graus

Grau 1

Grau 2

Só é vista se pressionar a pele ou contrair o músculo.

É notada sem precisar pressionar a pele,apresentando irregularidades no relevo cutâneo.

Forma clínica dura

Forma clinica flácida

Observada em pessoas que fazem atividadefísica regularmente. Apresenta o grau 1 deacometimento localizado.

Encontrada em pessoas sedentárias comacentuada flacidez e que perderam pesorapidamente. Apresenta uma variação entre ograu 2 e 3, e o acometimento é mais extenso edifuso.

Formas Clínicas

Nódulos maiores e dolorosos, com a pele fortementeondulada com depressões.

Grau 4

Visível em qualquer posição, o tecido é muitoondulado com nódulos, microvarizes e flacidez.

Grau 3

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No meiob chuva ou sol, eles

em busca do ganha-p

mascate, vendedor de

Trabalhadores de rua, eles ve

serviços e mercadorias de seg

Confira flagrantes desses empr

no ensaio fotográfico de Alcide

S

FOTOS: ALCIDES FREIRE

da ru

CID

AD

E

TRABALHO

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meio ou sol, eles estão na labuta,

a do ganha-pão. Picoleiro,

vendedor de frutas, camelô.

e rua, eles vendem seus

adorias de segunda a segunda.

s desses empresários informais

fico de Alcides Freire.

da rua

LHO

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Como surgiu o apelido Mino?

Quando eu era criança tinha

vários apelidos. Com um nome difícil

como o meu eles foram inevitáveis.

Mas a escolha do Mino como nome

artístico aconteceu quando fui ao

Rio de Janeiro e me hospedei na casa

do Ziraldo. Ele me perguntou se eu

não tinha um nome mais curto e

mais sonoro para utilizar. Foi

quando me lembrei do Mino, apelido

dado pelo meu primo que não

conseguia falar o meu nome. Foi

uma ótima escolha.

Com formação de advogado, que

tipo de influência levou você a se

tornar um multiartista: cartunista,

desenhista, artista plástico,

programador visual, projetista

gráfico, poeta e publicitário?

Na escola passava o tempo

EN

TR

EV

ISTA O pai do Capitão

RapaduraUm bate papo informal com o multiartistaHermínio Macedo Castelo Branco, o Mino

MINO

desenhando. Mas foi na faculdade de

direito, na UFC, que as coisasganharam contornos mais sérios.

Comecei fazendo cartazes de

palestras e passeatas. Quando viestava sendo solicitado para ilustrar

trabalhos dos mais diversos.

Monografias, painéis... foi umgrande aprendizado, porque tive a

oportunidade de ter contato com

várias ciências e assuntos diferentes.Muitos artistas ficam ressabiados ao

falar que o dom que têm é divino.Pode parecer soberba, mas acredito

muito que os artistas são pessoas que

recebem a influência de Deus. Comojustificaria a sorte de, desde cedo,

ter tido a oportunidade de brincar,

ler, estudar, conhecer pessoas e aindamais conseguir transportar tudo isso

para histórias que aparecem esaltam da minha mente?

Você iniciou a carreira desenhandotiras em jornal e revista, mas já tevetrabalhos divulgados na TV, além detrabalhar com publicidade e artesplásticas. Alguma área tem suapreferência?

Uma das fases mais lembradas da

minha carreira foi o período em que

fiz as vinhetas de abertura da Rede

Globo, os "plims-plims". Fiz cerca de

15 inserções, algumas delas de muito

sucesso. Além disso, tive a

oportunidade de fazer parte da

equipe que contava com Miguel

Paiva, Ziraldo, entre outros. Até hoje

as pessoas lembram da orquestra

(uma das tiras do "plim-plim", que

teve mais de 40 personagens, um

recorde para o projeto) que fiz para a

Globo. Eu mandava os desenhos para

o Rio e eles faziam a animação.

Ganhávamos bem e o trabalho tinha

visibilidade.

esenhista? Cartunista? Poeta? Publicitário?

Que tal chamá-lo de multiartista? O cearense

Hermínio Macedo Castelo Branco, mais

conhecido como Mino, é tudo isso e muito mais. Aos

65 anos, pai de quatro filhos e dezenas de

personagens, ele fala do início da carreira, de seus

principais trabalhos e de sua relação com a educação.

Peripécias mil de quem convive com a arte 24 horas

por dia. Que o diga o seu apartamento, cenário dessa

conversa – as paredes da sala são coberta de

quadros; os quartos guardam arquivos dos mais

diversos trabalhos e o escritório é decorado com

esboços de desenhos e poemas. A seguir, os principais

trechos da entrevista com Mino que, com vitalidade

de menino, mantém a cabeça fervilhando de idéias.

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O Capitão Rapadura, o primeirosuper-herói cearense, foi criado nadécada de 70. Mais de 30 anosdepois, quais os principaisproblemas que esse super-heróiprecisa enfrentar?

O principal é, sem dúvida, ocupar

seus espaços de forma consistente.

Tenho muitas histórias guardadas,

em papel e na minha cabeça, mas

falta tempo. Isso porque tenho um

projeto especial para o Capitão

Rapadura. Revistas com histórias

dele e da sua turma, com mais de 40

personagens, todos com o objetivo de

passar alguma mensagem educativa.

Mas quero fazer tudo de forma muito

especial e consistente. Por exemplo,

uma das histórias fala de Iracema e

da cachoeira de Ipú, onde a virgem

dos lábios de mel tomava banho.

Quero fazer esse lançamento levando

uma turma de estudantes em Ipú,

para que o evento seja também uma

oportunidade de aprendizado. Mas

como são muitas as histórias, fica

difícil me organizar para que tudo

saia do jeito que desejo. Então, vou

adiando, adiando... mas o Capitão

Rapadura é, sem dúvida, o meu

personagem mais querido.

Você lançou a Rivista, que tem umaproposta educacional. Qual arelação da arte com a educação?

A Rivista nasceu de uma grande

vontade minha de trabalhar com

educação. Tudo na revista foi pensado

para ajudar as pessoas a ampliarem

seus conhecimentos. O projeto inicial

foi bastante modificado, porque não

encontrei muitos parceiros que

pudessem escrever comigo. Mas a

Rivista sai mensalmente e agora

ganhou um novo formato, um pouco

mais compacto.

Você é pai de quatro filhos –Magno, Maria Cecília, JoãoEduardo e José. Algum herdou osdotes do pai para as artes?

Todos e nenhum. Isso porque

profissionalmente eles trilharam

caminhos bem diversos do da arte.

Mas todos têm o dom do desenho,

têm alguma noção. A Maria Cecília,

por exemplo, trabalha em uma

empresa aérea, mas de vez em

quando me pede uma tela e brinca de

pintar. O mais incrível é que ela tem

uma intimidade muito grande com as

cores e com o pincel. Acredito que

ela ainda vai se encontrar em algum

momento da vida como pintora. Mas

não pressiono.

Aos 65 anos de idade, comexperiências na TV, jornal, internet,etc. Que tipo de projeto você aindapretende realizar?

Penso que poderia ampliar meu

trabalho em jornal com cartoons que

abordassem temas factuais. Pequenas

tiras com as notícias do dia

abordadas de forma inteligente e

criativa. Mas o grande desafio atual é

interagir com a Internet. Não tenho

intimidade com o computador e tenho

o auxílio de duas pessoas que

diagramam meus trabalhos. E como

os trabalhos são diversos, não sobra

tempo para novos projetos.

FO

TOS

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Deliciosa FortalezaO

GASTRONOMIA

Um passeio por alguns recantos gastronômicos próprios da capital cearense

em todos estão no guia turístico da cidade; quase

nenhum ganhou prêmio. Todos, no entanto,

foram "eleitos" por freqüentadores assíduos como

os melhores em suas respectivas áreas. Certamente, você já

conhece algum desses recantos gastronômicos.

São lugares que ganharam fama por motivos diversos

– seja pela localização inusitada, pela decoração

exótica, pelo horário incomum de atendimento, pela

história de sua fundação e, claro, pela originalidade e

Nsabor de seus pratos e quitutes.

O roteiro inclui desde o café da manhã até o caldo ou

sanduíche da madrugada, depois da farra. E ainda tem

opção de almoço, jantar, lanche e tira-gosto...

São locais simples, sem requintes, mas famosos em suas

especialidades. Na maioria dos casos, é preciso chegar cedo

para conseguir uma boa mesa. Mas vale a pena conferir o

motivo pelo qual esses lugares são tão especiais. Prove e,

quem sabe, aprove...

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� Sorvete – É no Juarez (Avenida Barão de

Studart, 2023, Aldeota), a mais tradicionalsorveteria da cidade. Mas vale conferir também a50 Sabores, no final da Avenida Beira Mar.

�

Café da manhã – Tomar café da manhã no Mercado

da Messejana (Rua Paulo Setúbal, 297) é gostoso, barato

e dá "sustância". As opções vão desde tapioca a bolos de

diversos tipos.

�UM MAPA QUE DÁ ÁGUA NA BOCA

� Caldo na madrugada – Depois daquela farra, quetal tomar um caldinho – de galinha, de carne, de peixe eaté de ovo – na Beira Mar ou no Restaurante Tocantins(Av. Abolição, 3210 – Meireles).

�

Camarão frito na hora – No final da Avenida Beira-

Mar, por trás das barracas de peixes, é possível comprar o

camarão fresco e pedir para prepará-lo ali mesmo.

� Caranguejo – O dia tradicional para comercaranguejo é quinta-feira. Na praia do Futuro, a barracamais famosa é a do Chico do Caranguejo (Av. ZezéDiogo, 4930), mas vale também conferir a BarracaTerra do Sol (Av. Zezé Diogo, 5295). Na Aldeota, a dicaé o Bar Sabor de Mar, no Círculo Militar (Av.Desembargador Moreira, 256).

� Carneiro – O restaurante especializado em carneiro

mais famoso é o Ordones, que já ocupa três esquinas etem até área climatizada. Fica no Parque Araxá (RuaAzevedo Bolão, 570).

� Feijão verde – Imperdível o delicioso feijão verde doBené (Rua Eurico Medina, 534 – Henrique Jorge),acompanhado de uma cerveja gelada.

�

Feijoada – A especialidade da Zena (Rua Meton

Alencar, 549 – José Bonifácio) é a feijoada, mas também

é servida a tradicional panelada às quartas-feiras.

� Galinha no pirão – Além da galinha no pirão ou à

cabidela, outras comidas típicas são especialidade doRestaurante O Paulinho (Av. Godofredo Maciel, 3884 –Maraponga).

� Ostra – Um programa diferente e barato é

comer ostras fresquinhas nas barracas no caminhoda Sabiaguaba.

� Panelada – Existe coisa mais cearense do que

panelada ou buchada? Em Fortaleza, tem uma rua(Capitão Gustavo, próximo da Av. Pontes Vieira –Joaquim Távora), onde se encontram o Rei, a Rainha e oImperador da Panelada.

� Pirão – Pirão de mão de vaca e de peixe são as

especialidades do Canto do Pirão (Rua José Bastos, 3480– Rodolfo Teófilo).

� Sanduíche – Antes ou depois da farra, demadrugada, vale a pena parar no S.91 (Av. PontesVieira, 1855 – próximo à Av. Desembargador Moreira),para saborear um sanduíche reforçado.

�

Suco natural – Na Real Sucos, são cerca de 46

delícias feitas da própria fruta, sem contar as opções de

vitaminas e coquetéis (Av. Heráclito Graça, 1709 –

Aldeota).

� Tapioca – A autêntica tapioca cearense pode serencontrada no calçadão da Beira Mar, próximo àfeirinha, e também em Messejana, com melhorinfraestrutura e maior comodidade para o cliente. Sãorecheadas de queijo mussarela, manteiga ou leitecondensado, e ainda carne de sol, frango e até camarão.Na Aldeota, vale experimentar a Tapioca do Osmar (RuaNunes Valente, 786).

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SA

ÚD

E

O

Filhos no peitoAMAMENTAÇÃO

Os cuidados e as vantagens da amamentação para o bebê e para a mamãe

ão importa o

tamanho dos

seios – pequenos

ou grandes –, o leite

materno é sempre a

melhor alimentação para

o bebê até os seis meses

de idade. A informação é

repetidamente divulgada

pelas autoridades em

saúde para sensibilizar

as mães que ainda têm

dúvida sobre a

importância da

amamentação para o

bebê.

A primeira coisa a

fazer é achar a melhor

posição, colocando o seio

na boca do bebê. Ao tocar

o mamilo no lábio

inferior do bebê ele

abrirá a boca. Nessa hora

a mãe deve introduzir o máximo

da auréola na sua boquinha,

puxando firmemente sua cabeça

para a mama. A mãe deve

posicionar o polegar acima da

auréola e o indicador abaixo,

formando um 'C'. Ao mamar, a

boca do bebê deve estar bem

aberta, com os lábios para fora,

abocanhando quase toda a

auréola e não somente o bico do

peito.

Seios com bicos feridos,

rachados ou empedrados não são

motivos para parar a

amamentação. Sabe-se, no

entanto, que a ansiedade, o

estresse e o cansaço podem

reduzir a produção de leite.

Amamentar em lugar tranqüilo e

sem barulho ajudam nesse

momento tão especial de mamãe

e bebê.

O leite materno contém vários

nutrientes e enzimas

perfeitamente balanceados, com

substâncias imunológicas que

protegem o bebê. Segundo a

Sociedade de Pediatria, o leite

materno protege contra doenças

alérgicas, diversos tipos de

câncer, desnutrição, doenças

digestivas, doença

cardiovascular e arteriosclerose, Fonte: http://guiadobebe.uol.com.br

NALCIDES FREIRE

obesidade, meningites,

sarampo e outras doenças

infecciosas, doenças

respiratórias e otites,

doenças urinárias e cáries.

E ainda promove melhor

desenvolvimento neuro-

psicomotor e cognitivo;

melhor padrão

cardiorrespiratório

durante a alimentação;

melhor resposta às

imunizações; e melhor

equilíbrio emocional.

E não é só o bebê que

sai ganhando. A mãe que

amamenta sente-se mais

segura e menos ansiosa.

Além de ter diminuição

mais rápida do volume do

útero; correr menor risco

de hemorragia no pós-

parto, de ter anemia, de

contrair câncer de mama e de

ovário; e voltar ao peso normal

mais rapidamente.

Para completar, ainda tem o

fator econômico. Afinal, o leite

que a mãe produz é suficiente

para alimentar o filho até os seis

meses de idade – de graça e

pronto para servir a qualquer

hora!

Com ajuda e orientação de

profissionais especializados e

com muita vontade e carinho, a

amamentação torna-se muito

prazerosa para mamãe e bebê.

Um verdadeiro ato de amor.

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Calendário Promocional

2009Para você agendaras datas maissignificativas,programar seusdias de folga ehomenagear osprofissionais amigos. Asdatas nos círculos brancos são feriados oficiais.

Maio

01- Dia do Trabalho; 03- Dia Mundial da Liberdadede Imprensa; 05- Dia Mundial das Comunicações;06- Dia do Cartógrafo, Dia do Taquígrafo; 07- Dia doOftalmologista; 08- Dia do Artista Plástico; 10- Diadas Mães; 12- Dia do Enfermeiro; 13- Dia daAbolição da Escravatura; 15- Dia do GerenteBancário; 16- Dia do Gari; 18- Aniver. de Palmas(TO); 24- Dia do Digitador; 25- Dia do Massagista,Dia da Costureira; 27- Dia do Profissional Liberal;29- Dia do Estatístico e do Geógrafo; 30- Dia doDecorador; 31- Dia do Comissário de Bordo.

D S T Q Q S S

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Julho

02- Dia do Bombeiro, Dia do Hospital; 04- DiaInternacional do Cooperativismo; 08- Dia do Padeiro;09- Aniversário de Boa Vista (RR); 12- Dia doEngenheiro Florestal; 13- Dia do EngenheiroSanitarista; 14- Dia do Propagandista deLaboratório; 16- Dia do Comerciante; 20- DiaInternacional do Amigo e da Amizade; 23- Dia doPolicial Rodoviário; 25- Dia do Motorista, Dia doEscritor; 26- Dia dos Avós.

D S T Q Q S S

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Junho

05- Dia Mundial da Ecologia e do Meio Ambiente; 09-Dia do Porteiro, Dia do Protético; 11- Corpus Christi;

12- Dia dos Namorados; 13- Dia de Santo Antônio, Diado Turista; 18- Dia do Químico; 20- Dia do Revendedor;24- Dia de São João, Dia da Indústria Gráfica; 26- DiaInternacional de Luta Contra as Drogas; 29- Dia de SãoPedro, Dia do Pescador, Dia da Telefonista; 30- Dia doCaminhoneiro.

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28 29 30

Limpeza dacaixa d´água

ORIENTAÇÃO

Como fazer a higiene do seu reservatórioe evitar doenças

e fibra de vidro, concreto

ou polietileno, a caixa

d´água é essencial na casa

ou no apartamento. O que nem todos

percebem, no entanto, é que, além de

garantir o consumo ininterrupto, o

reservatório pode provocar doenças.

Caso a caixa d´água não esteja

bem fechada, a entrada de poeira,

ratos e baratas, por exemplo, pode

contaminar a água e causar

leptospirose, diarréia e dengue. A

limpeza periódica também é

fundamental. A higiene da caixa deve

Dser feita, no mínimo, duas vezes por

ano, ou quando houver suspeita de

contaminação. O ideal é anotar a

data da última limpeza do lado de

fora da caixa.

Além de limpar o reservatório, é

imprescindível manter a caixa d'água

fechada com tampa adequada, sem

rachaduras ou frestas. A boa vedação

impede ainda que o mosquito Aedes

aegypti, transmissor da dengue,

deposite seus ovos na caixa d'água.

Confira as dicas e garanta a sua

saúde e a da sua família:

LIMPEZA PASSO-A-PASSO

01 Amarre a bóia ou feche oregistro de entrada de água.Utilize a água normalmente,mas não a esgote toda. Deixeaproximadamente um palmode água no fundo da caixapara usar na limpeza.

02 Tampe a saída de águacom um pedaço de pano limpo.Esfregue as paredes internas eo fundo usando uma escova.Não use sabão, detergente ououtros produtos químicos.Retire toda a sujeira e seque ofundo com panos limpos.

03 Destampe a saída eenxague bem as paredes e ofundo do reservatório comágua tratada ou potável.Tampe novamente a saída deágua do reservatório.

�04 Misture em um baldelimpo um litro de águasanitária com cinco litros deágua. Depois, despeje asolução no reservatório eespalhe com um pano limpo,molhando bem as paredes.Deixe a solução agir por,pelo menos, 30 minutos. Nãoutilize a água da caixadurante esse período.

05 Lave de novo as paredescom um jato forte de água.Abra as torneiras atéesvaziar completamente oreservatório.

06 Abra o registro ou solte abóia. Lave a tampa doreservatório e coloque-a nolugar, certificando-se de quea caixa ficou bem vedada.

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Manda quem pode

Um chefe, bem chato, achando queos subordinados não estavam maisrespeitando sua liderança, resolveucolocar uma placa na porta doescritório com a seguinte frase: AQUI,QUEM MANDA SOU EU.

Em seguida, saiu para uma reunião.Ao voltar, encontrou um bilhete junto àplaca: SUA ESPOSA LIGOU E DISSEQUE É PARA O SENHOR LEVAR APLACA DELA DE VOLTA.

Questão de princípio

Pra testar um novo empregado, odono da empresa mandou colocar R$500,00 a mais no salário dele. Passamos dias, e o funcionário não diz nada.No mês seguinte, o dono faz o inverso:manda tirar 500 reais. Aí o funcionárioentra na sala pra falar com ele:

– Doutor, acho que houve umengano e me tiraram R$ 500,00 dosalário.

– Interessante, no mês passado eucoloquei R$ 500,00 a mais e você nãofalou nada.

– É que um erro eu tolero, doutor,mas dois, eu acho um absurdo!

HU

MO

R

Garantindo a vaga

O delegado dá uma dura no bêbado:– Quer dizer que o senhor estava

envolvido na briga desses pilantras?– Quem? Eu?... hic... De jeito

nenhum, dotô... hic... eu sou é da paz!– Então porque a ronda trouxe o

senhor pra cá?– Trouxe não... hic.. eu que quis

vir...– Não entendi!– Tava a maior briga... hic... no

bar! Aí encostou o camburão... hic...e um polícia gritou: "É cana pra todomundo!" Na hora, eu... hic... falei:"Tô dentro!"

Amor fora de hora

O marido chega bem tarde em casae diz à mulher que já estava deitada:

– Querida, eu quero amá-la!A mulher, que estava dormindo,

responde com a voz embolada:– A mala... ah, num sei onde tá,

não... Use a mochila que está aí noguarda-roupa...

– Não é isso querida. Hoje vouamar-te!

– Por mim, você pode ir até Jupiter,Saturno ou o raio que o parta, desdeque me deixe dormir em paz...

– Doutor, antes de fazer a autópsia, o senhor

checou o pulso da vítima?

– Não.

– O senhor checou a pressão arterial?

– Não.

– O senhor checou a respiração?

– Não.

– Então, é possível que a vítima

estivesse viva quando a autópsia

começou?

– Não.

– Como o senhor pode ter toda essa

certeza?

– Porque o cérebro do paciente estava num

jarro sobre a mesa.

– Mas ele ainda poderia estar vivo mesmo assim?

– Sim, é possível que ele estivesse vivo e cursando Direito em algum lugar!

Amo tanto minha mulher que, para

não gastá-la, prefiro usar a dos outros.

Homens não tem crise de maturidade

porque nunca saem da puberdade.

Os homens mentiriam menos se as

mulheres fizessem menos perguntas.

Marido é igual a menstruação:

quando chega, incomoda; quando

atrasa, preocupa.

O homem que sempre sabe onde sua

mulher está, ou é vidente ou é viúvo.

O ponto em comum entre homens que

freqüentam bares de solteiros é que

todos eles são casados.

Mulher só é capaz de economizar

quando o perfume preferido dela está

acabando e o horário do shopping

ainda não começou.

As casadas são mais gordas do que

as solteiras, porque estas chegam em

casa, veem o que tem na geladeira e

vão pra cama; aquelas veem o que tem

na cama e vão pra geladeira.

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ADVANCE COMUNICAÇÃO E MARKETINGRua Silva Jatahy, 15 - sl 604 - Meireles4006-2727

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MUNDIALTOURAv. Barão de Studart, 2360- sl 12 - Aldeota3246-3080

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NEBLINAAv. Antônio Sales, 1317, 12º- Aldeota3246-3666

Animais de Estimação/ClínicaVeterinária

PRONTO SOCORRO VETERINÁRIORua Visc. do Rio Branco, 3305Joaquim Távora - 3252-4171

Antiquário

ANTIQUÁRIO MARCIANO LOPESRua Jorge da Rocha, 158 - Aldeota3224-0044

Artesanato

CEART - CENTRO DE ARTESANATO DOCEARÁ - Av. Santos Dumont, 1589- Aldeota3268-2970

CENTRO COMERCIAL MONSENHORTABOSAAv. Mons. Tabosa (entre Av. Dom Manuel e RuaIldefonso Albano)

CENTRO DE TURISMORua Sen. Pompeu, 350 - Centro - 3488-7411

FEIRA DE ARTESANATOAv. Beira Mar (próximo à Rua Visc.de Mauá)

MERCADO CENTRALAv. Alberto Nepomuceno, 199 - Centro3454-8586

PALÁCIO DA MICRO EMPRESAAv. Mons. Tabosa, 777- Meireles - 3221-6690

Automóveis/Aluguel

VIPER RENT A CAR

Rua Carlos Vasconcelos, 1319 - Aldeota -3224-2811

Automóveis/Reboque/Munck

AUTO PEÇAS CASTELÃO 24 HORASAv. Dedé Brasil, 4997- Castelão - 3295-3727

Bares/Churrascarias/Restaurantes

CANTINHO DO FAUSTINORua Delmiro Gouveia, 1520 - Varjota3267-5348

MIXTURA PAULIXTARua Major Facundo, 844 - Centro3221-2140

RESTAURANTE O PAULINHOAv. Godofredo Maciel, 3884 - Maraponga -3296-1526

TILÁPIA RESTAURANTERua Vicente Leite, 1131 – Aldeota3268-1734

Bolos/Confeitarias

(V. DOCES E SALGADOS)

Cabeleireiros

R&N CABELEIREIROSRua Barão de Aracati, 1390 - Aldeota3266-0004

Calçados/Bolsas/Cintos

GUSTTIAv. Carapinima, 2200 - Lj 141Shopping Benfica- Benfica3281-1220

Centros Culturais

CENTRO CULTURAL BANCO DO NORDESTERua Floriano Peixoto, 941 - Centro - 3488-4100

CENTRO CULTURAL DRAGÃO DO MARRua Dragão do Mar, 81 -Praia de Iracema -3488-8600

Churrascarias

(V. BARES)

Cinemas

ART IGUATEMIAv. Washington Soares,85 Lj A (Iguatemi)Edson Queiroz - 3241-3342

Informações turísticas

Delegacia de apoio ao turismo 310 1-2488

Setur-Aeroporto (24h) 3477-1667

Setur-Rodoviária (6/21h) 3256-4080

Saúde

Alô Saúde (7/19h) 0800-851520

SOS Fortaleza (ambulância) 192

Instituto José Frota (IJF) 3255-5000

Hospital Geral (HGF) 3488-2800

Ceatox (intoxicação) 3255-5050

Disquequeimados 3255-5060

Farmácias Pague Menos (24h)

. Centro 3255-5555

. Praia 3433-8300

Fiscalização Sanitária (7/18h) 3254-4828

Proteção e Segurança

Decom 0800 858001

SOS Telecheque (7/23h) 3231-2603

Bombeiros 193

Defesa Civil 199

Polícia Civil 0800 855911

Polícia Militar 0800 853001

Polícia Federal 3277-4900

Polícia Rodoviária (8/17h) 3295-3022

Furtos e Roubos (24h) 3261-3055

Roubos de Veículos (8/18h) 3252-2667

Delegacia da Mulher (24h) 3433-4469

Juizado de Menores (8/22h) 3221-5910

Juizado Móvel (85) 9982 6734

SOS Criança (24h) 1407

SOS Drogas (24h) 149

APAVV - Vítimas de Violência 3265-1539

Transporte

Aeroporto Pinto Martins 3477-1200

Terminal Rodoviário (7/19h) 186

Trens Urbanos 3455-2100

Veículos Urbanos Públicos 1517

Perícia do Detran 194

Detran (Aldeota) 3488-5760

Outros serviços

Correios 0800 5700100

Telegrama Fonado (6:30/21h) 0800 5700100

Coelce (Cia. Eletricidade) 0800 850196

Disque Cidade Limpa 0800 851531

Disque Silêncio 0800 855540

CVV - Valorização da Vida 3261-5767

SOS de Deus 3212-8888

Palavra Amiga 3272-6000

UTILIDADE PÚBLICA

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SÃO LUIZ CENTRORua Major Facundo, 500 - Centro - 3226-8739

SÃO LUIZ IGUATEMIAv. Washington Soares, 85 Lj 234Edson Queiroz - 3241-3769

CINE BENFICAAv. Carapinima, 2.200 - Benfica - 3283-6000

CINE NORTH SHOPPINGAv. Bezerra de Menezes, 2450 - São Gerardo -3217-1243

CINE ALDEOTAAv. Dom Luis, 500 - Aldeota - 3458-1710

UNIBANCO DRAGÃO DO MARRua Dragão do Mar, 81 - Praia de Iracema -3219 2641

Clínica Médica/ Dermatologia

DR. JOÃO HENRIQUE CÂNCIOAv. Antonio Sales, 3443 - Dionísio Torres -4008 6233

Clínica Médica/Pediatria

DRA. MARIA ILCE MONTEIRO ALMEIDAAv. Imperador, 675 - Centro - 3231-7201

Clubes

RECREIO CLUBE DE CAMPOAv. Recreio, 1090 - Lagoa Redonda - 3476 -8330

Cobrança/Arrecadação

PAGUE MENOS SERVIÇOSRua Leonardo Mota, 2602 - Dionísio Torres -4011-8282

Condomínio/Administração e Locação de Mão-de-Obra

VIPER SERVIÇOSRua Carlos Vasconcelos, 1319 B - Aldeota -3133-1313

Confecções

FERROVIARua Confúncio Pamplona, 131 - Benfica -3226-2266

Consórcio

CONSÓRCIO EMBRACONAv. Santos Dumont, 2500 - Lj 1 a 4 - Aldeota3466 -4220

Consultoria Empresarial

PONTE&CAMINHAe-mail: vponte@fortalnet.com.br

Corretagem

PAX CORRETORA VALORES E CÂMBIORua Sen. Pompeu, 1520 - Centro - 3255-5506

RENDA CORRETORA DE MERCADORIASRua Sen. Pompeu, 1520 - Centro - 3231-7869

Diagnóstico por Imagem

OMNIMAGEMAv. Tristão Gonçalves, 1343 - Centro -3252-4400

Doces e Salgados

BIBI DOCES E SALGADOSAv. Santos Dumont, 2815 - Aldeota - 3261-9717

Eletrodomésticos/Autorizadas

ISOCEL (GRADIENTE)Rua Sen. Pompeu, 2120- Centro - 3221-4255

PANASONIC CENTRO TÉCNICOAUTORIZADORua Pinto Madeira, 1264 - Aldeota3231-9615

PHILIPS - WALITAAv. Prof. Gomes de Matos, 677 - Montese3491-0800

SHARP CENTRAL DE SERVIÇOSAv. Br. de Studart, 1081- Aldeota3244-0800

Enfermeiros

SERVICO DE ENFERMAGEM - COOPENRua Ministro Joaquim Bastos,133 - Fátima -3257-8109

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Engenharia

ORION ENGENHARIA, CONSULTORIA EAVALIAÇÕESRua Silva Jathay, 15,sala 305 -Meireles -3248-9958

Escolas/Cursos

COLÉGIO SANTO THOMAS DE AQUINORua Mário Mamede, 750 - Fátima3272-5222

Escolas/Cursos/Idiomas

CBL - CENTRO BATISTA DE LÍNGUASRua Vicente Leite, 1503 - Aldeota3261-7326

CENTRO DE CULTURA ESTRANGEIRARua Artur Ferreira, 112 - Montese3225-3069

Esoterismo/Artigos de Umbanda

CASA ZÉ PILINTRAAv. Imperador, 293 - Centro- 3212-2079

Estagiários

(V. RECURSOS HUMANOS)

Farmácias/Drugstores

PAGUE MENOS MATRIZRua Senador Pompeu, 1520 - Centro3488-8000

PAGUE MENOS ABOLIÇÃO IAv. Abolição, 2090 - Meireles3433-8300

PAGUE MENOS ANTÔNIO SALESAv. Antônio Sales, 2850 - Dionísio Torres3433-8330

PAGUE MENOS JOSÉ BASTOSAv. José Bastos, 520 - Panamericano3433-5533

PAGUE MENOS SANTOS DUMONTAv. Santos Dumont, 1256 - Aldeota3488-8060

Farmácias/Manipulação

FARMÁCIA DE MANIPULAÇÃO PAGUEMENOSAv. Santos Dumont, 1256 - Aldeota - 3488-8084

Fotografias

LOCAL FOTOAv. Barão de Studart, 1045 - Aldeota3461-1294

TIBICO BRASILRua Eduardo Garcia, 714 - Aldeota9991-2194

Fundações

FUNDAÇÃO DEUSMAR QUEIRÓSAv. Senador Virgílio Távora, 1701Sl 1006 - Aldeota - 3224-6559

FUNDAÇÃO MARIA NILVA ALVESRua Olegário Memória, 3300 - Água Fria3273-2450

Funerárias

PLANO DE ASSISTÊNCIA FAMILIAR SÃORAIMUNDO- R. Prof. Costa Mendes, 1573 - Rodolfo Teófilo3281-2225- R. Senador Pompeu, 453 - Centro3231-8108

PLANO ASSISTENCIAL FUNERÁRIO CRISTOÉ VIDA (24 HORAS)- R. Jacinto de Matos, 903 - Jacarecanga -3223-2542

Gráficas

EXPRESSÃO GRÁFICARua João Cordeiro, 1285 - Aldeota3253-2222

QUADRICOLORRua Ildefonso Albano, 1402 - Aldeota3254-5566

TIPROGRESSORua Senador Pompeu 754 - Centro3464-2727

Home Care

SAÚDE RESIDENCEAv. Pe. Antônio Tomás, 180 - Aldeota3311-3000 - www.sauderesidence.com.br

Hospitais

HOSPITAL ANTÔNIO PRUDENTEAv. Aguanambi, 1827 Fátima - 3277-4000

Hotéis/Pousadas

HOTEL VILA MAYORRua Visconde de Mauá, 151 - Meireles3466-1900

PONTA MAR HOTELAv. Beira Mar, 2200 - Meireles4006-2200

Idiomas/Cursos

(V. ESCOLAS)

Imobiliárias

ROYAL SHOP IMÓVELRua Carolina Sucupira, 1397- Aldeota3052-0505

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Informador

POPULAR (24 HORAS) - 144TELEMAR (24 HORAS) - 102

Informática/Equipamentos/Manutenção

VTI INFORMÁTICARua Tibúrcio Cavalcante, 1573 - Aldeota -

4009-5290

Internet/Provedores

FORTALNETAv. Rui Barbosa, 3299 - Joaquim Távora -3216-8000

IVIAAv. Sen. Virgílio Távora, 1701 - 2º andar -3264-4747

SECRELNETAv. Dom Luis, 500 - Aldeota - 3288-2000

Laboratórios/Análises Clínicas

LABORATÓRIO CLEMENTINO FRAGARua Carlos Vasconcelos, 947- Aldeota3261-7877

LABPASTEUR – CENTRO DE MEDICINALABORATORIALAv. Dom Luís, 1233 / Térreo – AldeotaCentral de Atendimento: 3462-6000

Médicos

(V. CLÍNICA MÉDICA)

Mercadinhos

MERCADINHO SANTA ISABELRua Prof. Nogueira, 444 - Parque Araxá3243-5284

Motéis

SHOPPING MOTELAv. Rogaciano Leite, 999 -Edson Queiroz3273-1234

Móveis Estofados

SCULTURAL DESIGNER’S - PROJETOS EREFORMASRua Álvaro Correia, 595 - Varjota9104-8612

Móveis para Escritório

LOJA DAS ESTANTESAv. Mister Hull, 3979 - Antônio Bezerra3235-4143

Museus

ARTUR RAMOS (CASA JOSÉ DE ALENCAR)Av. Washington Soares, s/nº -Messejana3229-1898

DA IMAGEM E DO SOMAv. Barão de Studart, 410 - Aldeota3264-2462

DA MOTOCICLETARua Samburá, 4 - Mirante - 3243-6082

DAS SECASRua Pedro Pereira, 741 - Centro - 3281-6444

DE ARTE E CULTURA POPULARRua Sen. Pompeu, 350 - Centro - 3101-5507

DE ARTES PLÁSTICAS DA UFCAv. da Universidade, 2853 - Benfica -3288-7481

DO AUTOMÓVELRua Des. Manoel Sales, 70 - Ed. Queiroz3273-3129

DO FAROLRua Vicente de Castro, s/ Cais do Porto

S C U L T U R A L

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Pague Menos Informatudo é uma publicação da

Pague Menos Gerenciadora de Serviços

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Sua edição é bimestral, com tiragem de

10 mil exemplares e circulação gratuita e

dirigida. Endereço: Rua Leonardo Mota, 2602

Dionísio Torres - Fortaleza - Ceará

CEP: 60170-041 - Fone: (85) 4011-8282

Fax (85) 4011-8262 - e-mail:

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e informações expressas em matérias assinadas

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DO FERROVIÁRIOAv. Francisco Sá, 4829 - Álvaro Weyne - 3286-2525

DO MARACATURua Rufino de Alencar, 323 - Centro - 3231-5447

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Produtos em Polietileno

JOONGBO QUÍMICA DO BRASIL LTDA.Rua Lourival Sales, 501 - Canto Verde3275-0029

Profissionais

(V. RECURSOS HUMANOS)

Rádio FM

Maxi Rádio 95,5 FMAv. Des. Moreira, 2001 - 13º - Aldeota3264-3373

Reboque/Munck

(V. AUTOMÓVEIS)

Recursos Humanos/Estagiários

ALLSERVICE EMPRESARIALRua Pedro Borges, 30 - Sl 703- Centro3254-6333

Recursos Humanos/Profissionais

FAST JOBRua Juvenal de Carvalho, 1180 - Fátima -3452-3870

MARPE CONSULTORIAAv. Pontes Vieira, 1091 - Dionísio Torres -3452-2942

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Diretoria

Armando Lima Caminha Filho

José Laédio Medeiros

Raimundo Ivan Soares e Silva Magalhães

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Coordenação Editorial

Paulo Maciel Brandão (Mtb CE 00514 JP)

Redação

Ana Rabelo, Lyana Ribeiro e Lycia Ribeiro

Edição de Arte

Sérgio Domingues

Fotografia

Alcides Freire e LocalFoto

Fotolitos e Impressão

Tiprogresso

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Francisco Deusmar de Queirós

Diretoria

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Ubiranilson Alves, Maria Auricélia Alves de

Queirós, Patriciana Maria Queirós Rodrigues

e Pedro Ronaldo Carvalho Praxedes

Demais empresas

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Ltda., Pague Menos Fidelização e Eventos

Ltda., Pague Menos Gerenciadora de

Serviços S/A, Joongbo Química do Brasil

Ltda. e Maxi Rádio 95.5 FM

Restaurantes

(V. BARES)

Táxi

RÁDIO TÁXI FORTALEZARua Solon Pinheiro, 760 - Centro - 3254-5744

Teatros

ARENA ALDEOTARua João Carvalho, 630 - Aldeota - 3224-1113

TEATRO EMILIANO QUEIROZ (SESC)Av. Duque de Caxias, 1701 - Centro - 3288-1775

TEATRO DO CENTRO DRAGÃO DO MARRua Dragão do Mar, 81 -Praia de Iracema -3488-8600

TEATRO DO HUMOR CEARENSERua Osvaldo Cruz, 1 - loja 9 - Beira Mar -9129-7281

TEATRO JOSÉ DE ALENCARRua Liberato Barroso, 38 - Centro - 3252-2324

TEATRO SÃO JOSÉRua Rufino de Alencar, 323- Centro - 3231-5447

Tele-Ajuda

CVV-CENTRO DE VALORIZAÇÃO DA VIDAAv. Barão de Studart, 598 - 3261-5767

Tele-Entrega

EQUIPE 100Av. Heráclito Graça, 760/sl 104 - Centro -3253-0505

Transporte escolar

BIG TÁXI ESCOLARRua Júlio Siqueira,182/103- Dionísio Torres -3227-7465

Ultra-Som

(V. DIAGNÓSTICO POR IMAGEM)

Umbanda/Artigos

(V. ESOTERISMO)

Veterinários

(V. ANIMAIS DE ESTIMAÇÃO)

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