JOS DE ARIMATA MACIEL DOS ANJOS Ac: enfermagemFACULDADE SO GABRIEL Palestra apresentado para o idosos campo de estgio supervisionado

O que DIABETES???

O que DIABETES?

A glicose vem principalmente dos alimentos, mas tambm produzida pelo corpo.Insulina a substncia responsvel pela captao de glicose do sangue e utilizao como fonte de energia.O DIABETES MELLITUS ocorre porque o pncreas no produz insulina suficiente ou porque ela no age da forma adequada no organismo.O diabetes uma doena em que h aumento da glicemia (acar no sangue).

SintomasMuita sedeExcesso de urinaMuita fomeCansaoEmagrecimentoFormigamento nas mos e psDormnciasPeso ou dores nas pernasInfeces repetidas na pele e mucosas

Muitas pessoas tem diabetes e no SABEM!

Importante pesquisar diabetes em todas as pessoas com mais de 40 anos de idade.

DiagnsticoPresena de acar na urina ou no sangue

O diagnstico confirmado pelo exame laboratorial de sangue (glicemia) aps um jejum de 8 a 12 horas.

Fatores de riscoAntecedente familiar

Idade maior de 45 anos

Estilo de vida pouco saudvel, como sedentarismo, dieta inadequada e obesidade

Sobrepeso

Hipertenso arterial (presso alta)

Colesterol maior que o normal

DIABETES GESTACIONAL o tipo que aparece pela primeiravez na gravidez.

Principalmente se a mulher:

Tem mais de 30 anos,

Tem parentes prximos com Diabetes,

J teve filhos pesando mais de 4 Kg ao nascer,

J teve abortos ou natimortos,

obesa ou engordou muito durante a gestao.Pode persistir ou desaparecer depois do parto.

TratamentoInsulinas

Comprimidos (antidiabticos orais)

Por que controlar bem o diabetes?

Complicaes possveis Infarto no corao Aumento do presso arterial Derrame cerebral P diabtico Leses nos rins com insuficincia renal Leses nos nervos com aparecimento de dor Paralisias

Alm da glicemia...Manter a presso arterial controlada, reduzindo as chances de infarto e derrame.

Manter o colesterol controlado, evitando problemas do corao.

Manter o peso controlado, reduzindo as chances de desenvolvimento de outras doenas, como a hipertenso arterial, por exemplo.

AlimentaoUma alimentao EQUILIBRADAdeve conter todos os nutrientes: protenas, carboidratos, gorduras, saisminerais, vitaminas, vegetais e gua.

EVITAR os acares simples, refinado, cristal e mascavo, mel, doces e refrigerantes.

Dar preferncia s gorduras de origem vegetal e reduzir a gordura animal: banha de porco, pele, carne, ovos, leite e derivados.

Exerccios fsicosPrtica regular de atividade fsicaMelhora do controle do diabetes, da hipertenso e do colesterol no sangue e, dessa forma, diminui o risco de infarto e derrame.Controle do peso.Melhora do bem-estar e da autoestima.Controle do estresse.

Cuidado com os ps

Os pacientes com diabetes devem ter um cuidado muito especial com seus ps.

A hiperglicemia prolongada pode levar perda de sensibilidade e prejuzo circulao dos ps.

Algum com menos sensibilidade pode, por exemplo, calar um sapato com uma pedra e no sentir dor, gerando uma ferida.

Caso haja qualquer alterao nos seus ps, procure o seu mdico ou a enfermeira do local onde voc faz acompanhamento do diabetes.Solicite ao profissional que examine seus ps a cada consulta.

HIPOGLICEMIAComplicao mais frequente em pacientes com diabetes que utilizam medicamentos

CausasExcesso de exerccio fsico.Falta ou atraso de uma refeio regular.Pouca quantidade de alimentos.Vmitos ou diarreia.Uso incorreto de medicaes que diminuem a glicemia.Consumo de bebidas alcolicas.

Fique atento aos sintomasFome sbitaFadigaTremoresTonturaPalpitaoSuoresDesorientaoPele fria, plida e midaViso embaada ou duplaDor de cabeaDormncia nos lbios e lngua

Em caso de suspeita de hipoglicemia (ateno para os sintomas!), ingerir um alimento rico em carboidratos simples, como um suco.

Pessoas em uso de medicamentos orais ou insulina devem ter sempre no bolso, na bolsa ou em qualquer lugar de fcil acesso algumas balinhas ou alimento semelhante para situaes de emergncia!

histria familiar de diabetes mellitus devem ser rastreados. OrientaesManter peso adequado

Controlar a presso arterial

Praticar atividade fsica regular

No fumar

Evitar medicamentos que possam agredir o pncreas

OBRIGADO PELA ATENO!