depressão e síndrome de burnout

7/23/2019 Depresso e Sndrome de Burnout

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DOENAS MENTAIS:DEPRESSO E SNDROME

DE BURNOUT


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Doena Mental

A Associao Brasileira de Psiquiatria revela:cerca de 30% dos brasileiros iro desenvolveralgum transtorno mental ao longo de sua vida.

Se considerarmos o nmero de pessoas quesorem pelo menos com alguns sintomas!independente da gravidade! certamente esse

nmero pode ser at" maior #cerca de $0 a0%&! segundo v'rias estat(sticas nacionais emundiais.


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Doena Mental

As doenas mentais so condi)es deanormalidade ou comprometimento de ordempsicol*gica! mental ou cognitiva.

+atores que e,plicam os transtornospsiqui'tricos:

-en"tica! Problemas bioqu(micos #orm/nios ou

substncias t*,icas& 1stilo de vida.


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Quais so as doenas mentaismais comuns?

As doenas mentais variam de lugar paralugar e de cultura para cultura.

2as! de maneira geral! os transtornos deumorpsiqui'tricos mas comuns so:


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4epresso5

6ranstornos Bipolares5

6ranstornos da ansiedade5

4epend7ncias qu(micas5

1 principalmente o alcoolismo! so aspatologias psiqui'tricas mais comuns.


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Alguns deles: Alcoolismo: sintomas de abstin7ncia

quando o indiv(duo ica sem bebidaalc*olica! como alucina)es e agitao.


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Transtorno Obsessivo Compulsivo (TOC):

Atitudes obsessivas e compuls)es que

consomem muito tempo e intererem narotina e nas atividades di'rias.


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Transtorno Bipolar:

Altera)es de umor onde ' um aumento

da energia e! em outros momentos! umabai,a patol*gica do umor " algo pr*,imo deestados de depresso.


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Quais so os principaissintomas das doenas

mentais? 8s sintomas so e,tremamente

vari'veis! mas a triste9a patol*gica! a

ansiedade! as alucina)es e os del(riosso bastante comuns e de importnciae,trema no diagn*stico destas doenas.


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Depresso


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O que depresso?

A depresso " considerada pelo ;4 =0? edio& e pelosmanuais de psiquiatria como uma doenaespeciicamente! classiicada como um

transtorno aetivo #ou do umor&.

aracteri9ada por uma triste9a prounda! sem

im! associada a sentimentos de dor! amargura!desencanto! desesperana! bai,a autoestima eculpa! assim como a distrbios do sono e doapetite.


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8 r*tulo @depresso tem sidoreqentemente atribu(do a muita gente.;nclusive por proissionais de sade. Por"m" preciso cautela para no conundir umquadro depressivo propriamente dito!com as tristezas e frustraes naturais

da vida.


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Cuem D' no teve decep)es na vidaE

Cuem no se aborrece com req7nciaE

Cuem no tem o sentimento de

impot7ncia diante dos problemas quebrotam aos montesE

Aborrecimentos di'rios! angstia esentimento de triste9a so rutos de certasconting7ncias da vida! no " mesmoE


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omo diria arlos 4rummond de Andrade: !star triste " normal# viver triste$ n%o&.

F preciso saber dierenciar @estado depressivode um @quadro depressivo.


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Estatsticas: Depresso

4e acordo com a 82S! estima


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'a tlia! estima


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Sinais e Sintomas da Depresso:

A presena de alguns sintomas abai,o podeapontar para a e,ist7ncia de um quadrodepressivo:

Anedonia #interesse e pra9er diminu(dos parareali9ar a maioria das atividades&5

Alterao de peso5 Bai,a na auto


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6riste9a prounda5

;deias suicidas5 +adiga ou perda de energia constante5 ansao e,tremo5

Pensamento lento e reduo dopragmatismo5 2udana no padro alimentar5 Perda ou diminuio dr'stica da libido

#interesse se,ual&5


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;rritabilidade5 rises de coro5 ;solamento social5 1m casos graves! quadro psic*tico com

presena de alucina)es e del(rios5 Acontecimentos traum'ticos na inncia.


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LoDe D' se comprova a relevncia dosfatores ambientaise comportamentais

como causa e agravante dos transtornosaetivos.

+atores como:

Stress! insatisao proissional! problemasinanceiros! insegurana! viol7ncia!competitividade! relacionamentos

interpessoais conturbados! crises conDugais!entre outros contingentes da vida moderna!podem levar M depresso.


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Existem vrios fatores qe !o"em#o$tri%ir !ara a "e!ress&o tais #omo:

*+ ,atores ocupacionais:

Sobrecarga de trabalo! pouco descanso! noconseguir os obDetivos! problemas com superiores

e com a carreira! diiculdades econ/micas einanceiras! despedimento e reorma.

- + ,atores familiares:

+am(lias disuncionais! luto e estar longe decasa.


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+ ,atores li/ados com a sa0de:

4oenas cr/nicas ou incapacitantes! les)es graves etamb"m 'rmacos para tratar outras enermidades.

1 + ,atores li/ados com acidentes:

omo acidentes rodovi'rios! dom"sticos e todo o tipo de

acidentes com que as pessoas possam se sentirculpadas.

2+ ,atores li/ados com viol3ncia: Niol7ncia (sica e psicol*gica e toda a viol7ncia praticada

em tempo de guerra! incluindo o rapto e o assalto.


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Pessoas mais ulner!eis a terdepresso:

Pessoas que D' soreram depress)esanteriores5

Cue t7m problemas de relacionamentos5 ;solamento social! como os idosos!

marginali9ados! mes solteiras edesempregados5

Pessoas que abusam do alcool! drogas emedicamentos5

que e emos a er


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que eemos a#erdiante de um quadro

depressio? Sabemos que para as rustra)es naturais da

vida no ' rem"dio! a no ser enrent'


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O que deemos "a#er diante deum quadro depressio?

Kesses casos! a medicao pode at"mesmo atrapalar. Pois Dunto com o

estado depressivo& costuma vir! tamb"m!um estado rele,ivo! gerador detransorma)es e mudanas.


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1 para a depresso e,iste rem"dioE

8u seDa... L' @cura para a depressoE

1mbora o quadro depressivo seDa bastante

comple,o! ' possibilidade de remisso oucontrole da maioria dos sintomas em grandeparte dos casos.


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Principais tratamentos utili#ados:

2edicao @1letroconvulsoterapia @1stimulao erebral Prounda Psicoterapia 2udana omportamental


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6amb"m no podemos dei,ar de ressaltar aimportncia para o bem estar mental que tem ainterao social e emocional com as pessoasmais pr*,imas a voc7. Principalmente seuc/nDuge! amiliares! amigos e l(deres espirituais.

,ale mais sobre suas emoes... reprimirsentimentos /era doenas4&

Por"m! no dei,e de procurar aDuda m"dica epsicol*gica se or preciso. 1 r'pido... Cuantomais precoce o diagn*stico! melor oprogn*sticoO


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Sndrome de $urnout


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O que sndrome de %urnout?

A s(ndrome de burnout! ou s(ndrome doesgotamento proissional! " um distrbiops(quico.

A s(ndrome se maniesta especialmenteem pessoas cuDa proisso e,ige

envolvimento interpessoal direto eintenso.


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Sndrome de $urnout

Proissionais das 'reas de educao5 Sade5 Assist7ncia social5

ecursos umanos5 Agentes penitenci'rios5 Bombeiros5

-arons5 Policiais5 1 muleres que enrentam dupla Dornada correm

risco maior de desenvolver o transtorno.


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8 termo Burnout signiica que o desgasteemocional daniica os aspectos (sicos e

emocionais da pessoa! Burnout " um termoem ingl7s que signiica @queimar


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Sndrome de $urnout naEn"ermagem:

4e acordo com o Atlas #=QQ&! Stress e6rabalo. Ka d"cada de $0! a enermagem oiapontada como uma proisso estressante.

8 enermeiro presta assist7ncia em setoresconsiderados desgastantes! tanto pela carga

de trabalo! como pelas especiicidades dastareas! e nesse panorama!encontra


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8s estudos demonstram que a s(ndromeaeta os enermeiros! em dierentes partes do

mundo e em diversos conte,tos de trabalo!levando


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Sintomas:


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Sintomas:

Sensao de esgotamento (sico eemocional que se relete em atitudesnegativas! como:

Aus7ncias no trabalo! Agressividade!

;solamento! 2udanas bruscas de umor!


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Sintomas:

;rritabilidade! 4iiculdade de concentrao! Rapsos de mem*ria! Ansiedade! 4epresso! Pessimismo! Bai,a autoestima.


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Sintomas:

1n,aqueca! sudorese! palpitao! pressoalta! crises de asma! distrbiosgastrintestinais so maniesta)es (sicas

que podem estar associadas M s(ndrome.1m muleres! " comum altera)es no ciclomenstrual.


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Sintomas:

1vita os alunospacientesclientes5 1vita a9er contato visual5

4' e,plica)es breves e supericiais aosalunospacientesclientes5 6ransere responsabilidades5

+a9 contratranser7ncia! ou seDa! reaDe Msprovoca)es5 esiste M mudanas.


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&omo se diagnostica a $urnout?

8 diagn*stico da Burnout s* pode serreali9ado por m"dico ou psicoterapeuta!levando em considerao as

caracter(sticas peculiares das tr7sdimens)es da doena:

8 esgotamento proissional5 A despersoniicao5 8 envolvimento pessoal no trabalo.


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'ratamento:

8 tratamento inclui o uso de antidepressivos epsicoterapia.

2elorar a qualidade de vida5 -arantir boa sade (sica5 4ormir e alimentar


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Preeno da $urnout:

L' um ditado popular que di9:

5 mel6or se prevenir do que remediar&.

Isso quer dizer que melhor evitar sofrer a

doena, evitando


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Algumas dicas podem ser muito (teis:

Programe melor as atividades do seudia5

4ierenciar compet7ncia de competio5

Promover ou buscar qualidade nas

rela)es interpessoais5

2udar estilo de vida5


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Aprenda a di9er:

!u n%o dou conta4& (pelo menospor enquanto.)

8s ospitais esto ceios de er*is e pessoasduronas e voc7 no precisa dar conta de

tudoO


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Quest)es:

=< 1,iste cura para depresso e s(ndromede burnoutE

I < Cuais atores contribuem para adepressoE

3 > omo identiicar uma pessoa coms(ndrome de burnoutE


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*e"er ncias


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*e"er ncias$i%liogra,cas:

NA1RRA! 4rau9io. 4epresso. 4ispon(vel em:

ttp:drau9iovarella.com.brletrasddepressao

NA1RRA! 4rau9io. S(ndrome de Burnout.

4ispon(vel em:ttp:drau9iovarella.com.brletrasbsindrome


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P;K68! aquel una. A s(ndrome deBurnout no proissional de enermagem.

4ispon(vel em:ttp:XXX.redentor.in.brarquivospospublicacoes03=II0=I6cc%I0aquel%I0una.pd

YB1;R1! aic.Burnout em Proessores.4ispon(vel em:ttp:XXX.saudedoproessor.com.brBurnoutA

rquivoscartila.pd

N;RRAK8! 2arZ.

[S(ndrome de Burnout[termo que signiica [queimar


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SL\A6U! -il. 8 burnout nocauteou

voc7E 4ispon(vel em:ttp:mensealt.abril.com.brcabeca


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-8R4;K;! Augusto. 4epresso nos diasatuais. 4ispon(vel em:

ttp:site.augustogoldoni.com.brI0==0Gdepressao

depressão e síndrome de burnout

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