Corrente Russa /

Kotz

UNILUS

Introduo

Na dcada de 70/80, foi verificado que os

astronautas russos, ao retornarem da

misso espacial, sofriam de flacidez, atrofia

e fadiga muscular.

Posteriormente, foi utilizado para as

equipes russa em treinamentos para

olimpadas e competies.

Kotz, 1977

A corrente russa aumenta a fora

muscular de 10 a 30 % em atletas de

elite treinados, comparados com a

fora muscular mxima.

Usados em msculos inervados

Introduo

Corrente de mdia freqncia mais agradvel por atravessar resistncia da pela com mais facilidade comparada a de baixa freqncia.

Equipamento de Mdia freqncia, senoidal, cerca de 2500HZ (a 4000Hz), interrompida (modulado) em baixa freqncia 50Hz (varia de 5 a 150Hz), com taxa de trabalho, variando de 10 a 50% .

Outros parmetros

Tempo on: 1 a 60 seg

Tempo off: 1 a 60 seg

Rise (tempo de subida): 1 a 20 seg

Decay (tempo de descida) 1 a 20 seg

Timer: 1 a 60 minutos

Efeitos Fisiolgicos

Aumenta circulao sangunea

Aumenta retorno venoso

Aumenta oxigenao e nutrio

Hipertrofia muscular

Diminui tecido adiposo

Aumento do consumo calrico

Modulaes

At 16 canais modos:

Modo Sncrono: canais ligados ao mesmo tempo

Modo Seqencial: Drenagem Linftica, canais

programados na seqncia (proximal para distal)

Modo Contnuo: Analgesia. Sensao de leve

formigamento.

Recproco: Canais alternados: 1 e 3 depois, 2 e 4.

Drenagem linftica

Sugesto: 10 Hz, 50%, T = 6 s, (seqencial)

Os eletrodos so colocados fazendo a contrao de agonistas e antagonistas na seqncia: quadrceps, squios, tibial anterior, gastrocnmio.

A ativao de proximal para distal, contraes leves e depois pode inverter.

Tempo de 20 minutos,

Adote posio anti-gravitria para o membro estimulado.

Tipos de Fibras Estimuladas

Fibras Tipo I (vermelhas):

Freqncias mais baixas (20 50 Hz)

Fibras Tipo II (brancas):

Alta freqncia (50 100 Hz)

Indicaes

Aumenta fora muscular

Diminui flacidez

Ps parto

Drenagem linftica

Diminui gordura localizada

Cuidados

Podem gerar dores musculares

devido ao excesso de contrao.

Contra Indicaes

Grvida

Cardiopatas

Marcapasso

Tumor neoplasias

Infeco

Epilepsia

Varizes -Tromboflebites

Alteraes de sensibilidade e cognitivas

Implantes metlicos