COMO SE MANTER

parte IMARIA VlANNA

BONITA E BEM-DISPOSTA

Os dias lindose ensolaradosnos levam apermanecer maistempo ao ar livre)o que é muitosaudável) mas) aomesmo tempo)exigem cuidadoscom a pele e oscabelos que seressentem do sol edo calor excessivos

Na música País tropical, Jorge Ben [or e Wilson Simonalsintetizam bem o sentimento que toma conta de nós quandoapreciamos algumas maravilhas da estação, como um pôr dosol à beira-mar: "Moro num país tropical, abençoado por Deus/E bonito por natureza, mas que beleza".

A exuberância do verão nos encanta, mas traz alguns ris-cos à beleza e à saúde. O sol, a água do mar, o cloro e o au-mento da umidade podem deixar marcas nada agradáveis. Paradesfrutar o melhor da temporada, sem experimentar o descon-forto decorrente das altas temperaturas, vale a pena seguir al- .gumas dicas.

A pele, órgão que ficamais exposto, merece atenção redo-brada. A dermatologista Fernanda Casagrande lembra que é pre-ciso cuidado com o sol para evitar queimaduras. "Elasaumentama incidênciade melasmas e melanoses", observa.

Banhos quentes ou demorados, que removem a hidrata-ção natural, devem ser evitados, O ideal é optar pela água fria,ou apenas quebrar o gelo. Por ficarem mais expostos, os pés aca-bam ressecados, com calos e bolhas. Além de preferir calçadosconfortáveis e abertos, vale investir em exfoliações e hidrataçõessemanais. "O ideal é usar hidratantes à base de ureia em con-centrações mais altas", ensina a especialista. ::::::>

FEVEREIRO 2011

A exfoliaçãoprepara a pele para

uma hidrataçãohomogênea que

deve ser feita pelamanhã e à noite,

de preferênciaapós o banho,

ORa PAUtA CABRAL,

DERMATOLOGISTA

EXFOLlAÇÃOe hidratação

Manter a pele bem hidra-tada é essencial para deixá-Iamais protegida. Para que os ati-vos penetrem com mais eficácia,no entanto, é importante queela esteja livredas célulasmortasque se acumulam na epderme."A exfoliação prepara a pele pa-ra uma hidratação homogêneaque deve ser feita pela manhãe à noite, de preferência apóso banho", diz a dermatologistaPaula Cabral

O cosmetólogo PaschoalRossetti Filho indicaum comple-xo enzimótco que utilizaenzimas(proteínas) encontradas no orga-nismo para promover uma exfo-liação profunda. "Por ser natural,

o produto não agride a pele quefica pronta para receber outrosprocedimentos em cabine, co-mo tratamentos anti-idade",diz.

Entre os ativos hidratan-tes, a Dra. Paula Cabra! indica oG.PS threolose, que atravessara membrana celular e comba-te a desidratação, os efeitos doar condicionado, do calor inten-so, da baixa umidade do ar e doestresse do dia a dia; oquopori-nas que melhoram a circulaçãode água entre as cé!u ~ , resLC....-ram a hldrataç2. e e;:,,-=~:z:=e estJmu arr' ê re ~7 ::::_-lar; e 10mrrr:~e: -X'5:::eliso-fosfolpoeos ce ::e:: oe oe-ri/Iaem nanoparth as c.e JO-

tenciaJizama absorção ae ozrosativos e têm efeito carnaníe.

Nas pe es secas, :::= =- -do com a Dra PaI.; c Q:~ ::ativos mais reco e;::::::: --=-o óleo de o"'ér'<!oc cce e: =

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OLHAR SAUDÁVELOlheiras, Bolsas e RugasA delicada área dos olhos apresenta caracte-rísticas diferenciadas quando comparada aoutras regiões do corpo. O menor número ebaixa atividade das glândulas sebáceas, a pelefina e delicada, a epiderme pouco irrigada, omenor número de fibras colágenas e elásti-cas e a fragilidade vascular são os causadoresdas principais queixas relacionadas à área dosolhos: rugas e Iinhas de expressão; flacidez dapálpebra superior, bolsas palpebrais e olheiras,

5 ETAPAS PARA UM OLHAR SAUDÁVEL

1. Sensiplus - Loção para Limpeza da Pele:proporciona limpeza profunda e mantém aumidade natural da pele. Remove a maquia-gem e não requer enxágue. Loção hipoalergê-nica, livre de fragrância e corantes2. Revitalize Olhos - Creme Anti-Olheirase Anti-Bolsas: diminui os sinais de cansaço,confere hidratação, luminosidade, além depromover efeito descongestionante, drenan-te, vasoprotetor e clareador suave. Ativos:Eyesery~, Haloxy~, Cafeisilane~ C, Thalasferas~de Vitamina C, Nicotinamida, Oleo de Algodão,Extrato de Orquídea e Ginkgo Biloba lipossomado

Eficácia comprovada poresludos clinicos* in vivo:• 81%de redução das olheiras• 75%de redução das bolsas*Estudo clínico em 32 voluntáIias, com idade de 18a 60 anos,durante 28 dlils

3. Corretivo Facial Dermatus: atenua peque-nas imperfeições e olheiras e uniformiza asdiferenças de coloração da pele. A tonalidadebege uniformiza o tom de peles claras e more-nas e a tonalidade amarela auxilia na reduçãode tons azulados e na suavização das olheirasde coloração mais intensa. Bastão de fácilaplicação que proporciona ação hidratante4. IIuminador Dermalus (novo): Proporcionaluminosidade imediata, minimizando olheirase o aspecto de cansaço. Creme delicado esuave ao toque com ação hidratante, livre defragrância e parabenos5. Solução Eletrolítica ARL - CoffeeSkin eAçaí (em cabine): combate a formação dosradicais livres, mantém a hidratação da pele,apresenta ação antiglicante e proporciona po-tente ação vasoprotetora e drenante. U' ilizarcorrente galvânica na polaridade positiva por5 a 10 minutos. Ativos: CoffeeSkin®, Extratos deAçaí, Green Tea,Sódio PCA

Df ELlANE BRENNER é farmacêuticae diretora técnica da Dermatus

Dúvidas? (21) 2522-0895 ou peloe-mail: educacional@dermatus.com.br

24 LES NOUVELLES ESTHtTIQUES

Em peles desvitalizadase cansadas, a esteticista Ce-lia Lima aposta na máscara deargila glacial dos Alpes, acom-panhada de massagem compedras frias, que relaxa e dásensação de frescor. A argilamelhora a irrigação cutânea eauxilia na retenção de líquidos,repondo aminoácidos e lipíde-os essenciais, além de restauraro equilíbrio cutâneo.

A fisioterapeuta derma-tofuncional Fernanda Scovinoindica revitolizaçáo (acial à ba-se de romá. O extrato da frutaé rico em proteínas, sais mine-rais e vitaminas. Outros ativossão o umectan, que combateo ressecamento, D-pantenol,que hidrata e recupera a pe-le, auxiliando na reparação dostecidos, e alantoína, substânciacicatrizante que atenua a aspe-reza. "Por conter também áci-do elágico, presente na cascada fruta, o tratamento agecontra o envelhecimentocutâneo, podendo ser fei-to em todos os tipos de -o

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MÁSCARAStrazem alívio

o QUE FAZERso exagerar no 801

Todo mundo sabe que épreciso atenção com o sol, mas,de vez em quando, nos distraí-mos e ficamos tempo demais napraia ou piscina - é bom lem-brar que o mormaço, debaixoda barraca, também bronzeia,podendo ocasionar queimadu-ras. Para acalmar a pele e hidra-tá-Ia, Fernanda Scovino sugerea massagem hidrasense que po-de ser feita com diversos ativos:creme nutritivo rico em vitaminaA e E, colágeno e elastina; cre-me de arroz enriquecido comextrato do grão e proteínas doleite: creme de vinho, que possuialta concentração de polifenóisde semente de uva e combateos radicais livres; ou creme dechocolate, que contém flavo-noides, antioxidante presentena semente do cacau. :::>-

Não saiade casa sem

chapéu, filtrosolar e óculos

ARTES MARCIAISpara entrar em forma

Para atenuar o stress e ocansaço, após um dia de trabalhoou longo período ao sol, a recei-ta da esteticista e fisioterapeutaLuciana da Silva é a massagemenergizante para relaxar a muscu-latura, tirar pontos de tensão e fa-diga muscular. Os cremes usadossão ricos em vitamina E que rege-nera a camada superficialda pele.

Se a ideiaé entrar em formapara sair nos blocos e escolas desamba, a opção é o kicklxJxing,sis-tema de artes marciais que com-bina técnicas de boxe, kung fu etae hNondo. Com ele, é possívelqueimar até 700 caloriaspor ho-ra. O professor de Educação FísicaÂngelo Coutinho diz que a mo-dalidade melhora a coordenaçãomotora, define pernas, braços,glúteos e abdome. "É uma aulavoltada para o bem-estar ffsicoemental", afirma.

Corn essas dicas, você vaiaproveitar o melhor do verão! ]

Após um dia detrabalho ou longoperíodo na praia,ao sol, a receita éuma massagemenergizante para

relaxar a musculatura,tirar os pontos detensão e de fadiga

muscular.

LUCIANA DA SILVA, ESTETICISTA

6. Microcorrente. Na faltado equipamento, utilizar téc-nica do próximo item7. Massagear com gelousérum que contenham ativoshidratantes. Realizar movi-mentos de tamborilamento,percussão e pinçamento Evi-tar deslizamentos.8. lonizar ou eletroporarcom complexos hidratantescomo algisium C, hidroxipro-lisilane e aquaporinas lonizardurante 8 minutos em pola-ridade negativa. Se escolhera eletroporação, usar produ-to lipossomado9. Máscara cremosa e/ouoclusiva - com manteiga dekaritê, vitamina F,threalose ve-torizada (GPS) e óleo de da-masco com ação emoliente,hidratante e sinérgica. Sobrea máscara, aplicar gazes mo-deladoras10. Finalizar com comple-xo que contenha ceramidas eascorbosilane C (silício orgâ-nico com vitamina C), aqua-porinas, caviar e threalose ve-torizada. Ação ativadora e dereparação tecidual, promoveequilíbrio do fluido intraepi-derrnal. FPS 8 ou 15.

PROTOCOLO ESTÉTICOPARA HiDRATAÇÃO FACIAL

Fonte:Maria de FátimaLimaPereira,estelicista

FEVEREIRO 2011

consultores

Dr" Femanda Casagrande e Dr" Paula Cabral, dermatologistas, membros da Socie-dade Brasileira de Dermatologia; Fernanda Scovino, fisioterapeuta derrnatofuncional;Celia Lima, estebcista; Luciana da Silva, fisioterapeuta e esteticista; Ma de FátimaLima Pereira, esteticista, professora de Estébca da Univ. Anhembi Morumbi; PaschoalRossetti Filho, cosmetólogo e Ângelo Coutinho, professor de Educação Física

26 LES NOUVELLES ESTH~TIQUES

1. Higienizar com azeites efluidos refinados, bases cre-mosas (não comedogênicas)2. Afinar com grânulos deaprtcot, microesferas azuisou grânulos de polietileno(em pele lipídica) Observarse há sensibilidade cutânea.Verificar uso de agentes afina-dores ou exfoliantes de açãoquímicaObs.: em pele muito queratini-zada (áspera), aplicar técnica doitem 3. Caso a pele não admi-ta exfoliação química, fazer afi-namento de ação física, item 2.Se utilizar peeling de cristal, pu-lar os itens 2 e 33. Aplicar loção ou gel comAHAs (concentração de - 5%em pH 4.0), ou beta-hidroxi-ácidos (concentração de - de5% pH 4.0)4. Tonificar com ácido hia-lurônico, alantoína, PCA-Na,NMF, silício orgânico5. Embeber - aplicar emul-são ou creme de ação ernoliente ou hidratante. Aplicarbandagens com algodão em-bebidas em loção hidratante+ vapor ou máscara térmicapara aumentar a capacidadede absorção hídrica