cada um. mas quanto ao novíssimo “cascais long · sejam muito bem-vindos a cascais para uma das...
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Sejam muito bem-vindos a Cascais para uma das
mais duras provas do ano. Elogio a coragem e o
espírito de superação dos atletas que vão
participar. O Triatlo do Estoril exigia o melhor de
cada um. Mas quanto ao novíssimo “Cascais Long
Distance Triathlon”, o melhor pode não ser
suficiente. É preciso dar tudo.
Não sou atleta mas sei do que falo.
Cascais organiza dezenas de eventos desportivos
todos os anos. É um concelho de desportistas e
para desportistas, seja pelas magníficas condições naturais que apelam ao exercício
físico, seja pelas instalações de primeiro nível para a prática desportiva ou seja pela
qualidade dos eventos que organizamos e projetamos no país e no mundo. Mas nada
com a exigência física e provação deste “Cascais Long Distance Triathlon”. Espero que
ainda assim tenham oportunidade de, em terra ou no mar, disfrutar do melhor lugar
para se viver um dia, uma semana ou uma vida inteira.
Hoje atletas, amanhã turistas. Hoje contra o relógio, amanhã com todo o tempo do
mundo.
Sejam sempre muito bem-vindos a Cascais.
Carlos Carreiras
Presidente da Câmara
MENSAGEM
\PRESIDENTE DA CMC
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A Federação de Triatlo de Portugal e eu próprio
estamos muito satisfeitos com o regresso do
triatlo a Cascais, esta lindíssima vila que assistiu
aos primeiros passos da nossa modalidade.
Como “atleta” participei algumas vezes no Triatlo
de Cascais e ainda hoje, cerca de três décadas
depois, vou frequentemente treinar às águas
límpidas e calmas das praias da Duquesa e da
Conceição e fazer treinos de bicicleta na estrada
do Guincho até ao Cabo da Roca, percurso das
primeiras edições.
De forma entusiástica acolhi a iniciativa de Jorge Paulo Pereira e da 3 Iron Sports em
substituir o Triatlo do Estoril por Cascais, passando da distância olímpica para a
distância que hoje conhecemos como half-ironman.
Mantivemos a prova Cascais Triathlon no Campeonato Nacional de Clubes, agora na
distância longa, a qual tem cada vez mais aderentes.
Estou certo de que este evento promoverá, de forma muito concreta e quantificável, o
turismo desportivo na região, setor em que Portugal tem um potencial extraordinário.
Ao mesmo tempo, atrairá mais pessoas para a prática da modalidade.
MENSAGEM
\PRESIDENTE DA FTP
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Sou um homem de números e amiúde recorro a eles para demonstrar, de forma
simples, o crescimento que o triatlo tem verificado no nosso país.
Em 2012, a Federação de Triatlo de Portugal registou 1834 atletas e 75 clubes. Em
2015 temos 2354 atletas federados e 97 clubes inscritos, o que corresponde a um
aumento de 28% no número de atletas e 29% no de clubes.
Para esta primeira edição do Cascais Triathlon, as inscrições esgotaram bastante
tempo antes do final do prazo, o que muito me apraz registar e demonstra o bom
trabalho promocional do nosso parceiro organizador.
A Federação de Triatlo de Portugal irá garantir todas as condições técnicas para a
realização das várias competições em disputa, depositando, ademais, toda a sua
confiança na capacidade organizativa de excelência da 3 Iron Sports e dos seus
patrocinadores, nomeadamente a Câmara Municipal de Cascais que sempre esteve
com o Triatlo.
Em meu nome pessoal, da Federação de Triatlo de Portugal e dos seus colaboradores,
deixo uma palavra de gratidão a todas as entidades, atletas e demais agentes que
acreditam neste evento e o tornam possível, bem como um agradecimento especial,
desde já, aos órgãos de comunicação social pela sua divulgação.
Fernando Henriques Feijão
Presidente da Federação de Triatlo de Portugal
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Em nome de toda esta maravilhosa equipa, bem-
vindos ao 1º Cascais Triathlon. Depois da minha
experiência no triatlo e completado o Ironman,
imaginei ser possível criar condições para que
outros atletas tivessem a oportunidade de viver
momentos únicos, “aquele momento” que nos
torna pessoas diferentes.
A procura de participantes na estreia foi fantástica,
demonstrando claramente que Cascais “respira”
triatlo e que a aposta está ganha.
Um percurso fascinante vai fundir-se com 650 anos
de história: o límpido oceano banha as praias da Baía, as bicicletas percorrem a
lindíssima estrada do Guincho, subido depois até à Malveira da Serra, ruelas e
fortalezas centenárias enquadram um percurso de corrida que beija o mar pelo
paredão.
Nada foi deixado ao acaso para tornar esta experiência um momento épico.
O meu especial agradecimento ao Município de Cascais, aos nossos voluntários e a
uma equipa excecional de quase 300 pessoas que dará o seu melhor para fazer sentir
aos participantes e espetadores o “calor” do povo português.
MENSAGEM
\DIRETOR DA 3 IRON SPORTS
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Superação, Orgulho, Coragem, Atitude são qualidades que fazem destes atletas
pessoas especiais. Em Cascais atingirão a Glória.
Jorge Paulo Pereira
Diretor da 3 Iron Sports
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Cascais localiza-se numa das zonas mais belas de Portugal, rodeada do mar e da Serra
de Sintra. Celebrando 650 anos de existência, sempre foi uma vila de pescadores e
local de eleição dos monarcas portugueses.
A sua proximidade ao mar e a ampla protegida baía permite a prática de desportos em
plena segurança. D. Carlos, o penúltimo rei de Portugal, era um dos monarcas que
elegia esta vila como um dos seus locais preferidos e aqui viveu com a Família Real até
1908.
CASCAIS
\UM LUGAR, MIL SENSAÇÕES
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Entre palácios e fortalezas repletas de
história, praias, museus e elegantes
restaurantes, Cascais é um local de
excelência para umas férias em família
ou a dois e para a realização de um
evento como o Cascais Triathlon.
ENQUADRAMENTO
A vila de Cascais está intimamente ligada à história do triatlo em Portugal. Foi aqui
que, em 1985, se realizou, de forma mais organizada, a primeira prova da modalidade
no nosso país, depois da experiência do Triatlo de Peniche, no ano anterior.
Ainda antes da criação da Federação de Triatlo de Portugal (FTP), o Triatlo de Cascais
tornou-se a principal prova da modalidade dentro de fronteiras, com importância
decisiva na projeção de Portugal no triatlo europeu. Em 1989, Cascais recebeu o
Campeonato da Europa de Triatlo.
Cascais manteve a sua competição até 1999, apenas com uma interrupção em 1992,
mudando de palco para o Estoril em 2000. Trinta anos depois, a modalidade está de
volta à charmosa vila, que é sede de município e um dos principais destinos turísticos
do país.
O Cascais Long Distance Triathlon resulta do sonho do diretor do evento e responsável
da 3 Iron Sports, Jorge Paulo Pereira – comandante de avião, um dos primeiros
surfistas em Portugal, ex-triatleta de longa distância e nadador – em ter uma prova de
longa distância, de nível internacional, na sua terra natal.
Até ao ano passado, Jorge Paulo Pereira esteve à frente – com a 3 Iron Sports e a
autarquia de Cascais – na organização do Triatlo do Estoril, a que o Cascais Long
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Distance Triathlon veio dar lugar, graças aos apoios do Turismo de Portugal e das
empresas Adecco Portugal, Everis, Rádio Comercial, Charon, Comboios de Portugal,
Sport Life e Hotel Vila Galé Cascais.
A FTP teve também um papel fundamental na concretização deste projeto, fornecendo
todo o apoio técnico necessário à organização da prova.
Ao mesmo tempo, a FTP incluiu o Cascais Long Distance Triathlon, logo na sua edição
de estreia, no Campeonato Nacional de Clubes de Triatlo Longo, do qual é a 3ª e
penúltima etapa.
As inscrições para o 1º Cascais Long Distance Triathlon abriram em meados de março
na página oficial da prova na Internet e esgotaram no início de agosto, a mais de um
mês e meio do dia do evento, o que prova a vitalidade de uma modalidade que, nos
últimos três anos, cresceu 28% em número de atletas federados e 29% em clubes.
São, pois, esperados cerca de 800 atletas no evento, que inclui três distâncias
diferentes e pretende tornar-se rapidamente uma referência internacional da
modalidade, face à extraordinária beleza da paisagem, à qualidade organizativa e ao
lote de atletas participantes.
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A prova principal do evento será feita na distância longa, também conhecida por half-
ironman: 1,9 km de natação, 90 km de ciclismo e 21,1 km de corrida.
Existirá, depois, a Cascais World, uma prova na distância aproximada da olímpica: 1,1
km de natação, 46 km de ciclismo e 10,5 km de corrida. E ainda a Adecco Super-Sprint:
300 m de natação, 8 km de ciclismo e 2 km de corrida.
As três competições podem ser disputadas no formato Estafeta, com grupos de 2 ou 3
participantes: um atleta por um ou dois segmentos com passagem de testemunho.
Tanto a Cascais World como a Adecco Super-Sprint são provas de carácter
eminentemente participativo, que servem de contacto com a modalidade.
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Com exceção da prova Adecco Super-Sprint, não é permitido andar na roda. O que é
que isto quer dizer? Que existe uma zona de vácuo – um retângulo de 12 metros de
comprimento por 3 de largura –, onde o atleta que segue atrás não pode permanecer.
Em caso de ultrapassagem, o atleta poderá entrar na zona de vácuo do adversário que
segue à sua frente. Porém, terá um máximo de 20 segundos para atravessar essa zona,
de acordo com o ponto 1 do artigo 37º do Regulamento Técnico.
Nas duas distâncias mais curtas, Cascais World e Adecco Super-
Sprint, haverá a EVERIS CORPORATE DIVISION, prova igualmente
no formato Estafeta, que vai por frente a frente mais de 50
equipas, representantes de empresas e instituições de todo o país.
Este formato competitivo, de estafetas para empresas, está cada vez mais implantado
em todo o mundo devido ao seu enorme sucesso e eficácia.
Ao mesmo tempo que é uma maneira saudável e divertida das entidades patronais
motivarem os seus profissionais, transmitindo-lhes espírito de grupo, de partilha e de
superação, para formarem equipas vencedoras, a EVERIS CORPORATE DIVISION é
também veículo de publicidade do nome da empresa e uma oportunidade de
contactar outras empresas.
CASCAIS WORLD E SUPER-SPRINT
\EVERIS CORPORATE DIVISION
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O Cascais Long Distance Triathlon inclui a 3ª etapa do Campeonato Nacional (CN) de
Triatlo Longo, da Federação de Triatlo de Portugal (FTP) e terá, após a passagem da
meta, controlo antidoping, efetuado pela ADoP – Autoridade Antidopagem de
Portugal.
A classificação do CN será elaborada em separado das restantes classificações do
Cascais Long Distance Triathlon.
Os atletas inscritos no CN farão também parte da classificação geral do Cascais Long
Distance Triathlon, sendo integrados, por defeito, na divisão correspondente ao seu
grupo de idade.
Os atuais campeões em título são o Garmin Olímpico de Oeiras em masculinos (não
houve, em 2014, classificação coletiva feminina). Ao fim de duas jornadas do CN de
Triatlo Longo 2015, são estas as classificações nos setores masculinos e femininos:
TRIATLO LONGO
\CAMPEONATO NACIONAL CLUBES
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MASCULINO
PROVAS Lisboa Caminha Cascais Açores Totais
1 Garmin Olímpico Oeiras 210 210 0 0 420
2 Atlético CP Triatlo 190 180 0 0 370
3 Clube Oriental de Lisboa 170 110 0 0 280
4 AHBE - Bombeiros Estoris 150 120 0 0 270
5 Nutrimania S Nutrition/Amorense 180 70 0 0 250
5 Sporting CP 160 90 0 0 250
5 Clube de Praças da Armada 100 150 0 0 250
5 SFRAA TRIATLO 90 160 0 0 250
9 MOTRINDE - Clube dos Galitos 0 190 0 0 190
10 Clube Triatlo de Perosinho 0 170 0 0 170
11 CFV 30 130 0 0 160
12 TRIATLO CLUBE TAP 140 0 0 0 140
12 Assoc. Académica S. Mamede 60 80 0 0 140
12 Peniche A. C. 40 100 0 0 140
12 Pedalarte Triatlo 0 140 0 0 140
16 Clube Aventura da Madeira 130 0 0 0 130
17 Kainagua 120 0 0 0 120
18 G. R. Janz 110 0 0 0 110
19 DNMG 80 0 0 0 80
20 C. N. Colégio Vasco da Gama 70 0 0 0 70
21 Clube Millennium BCP 50 0 0 0 50
22 Alhandra Sporting Club 20 0 0 0 20
23 Açoreana Clube Banif 10 0 0 0 10
23 OEIRAS SPORT CLUBE 100 0 0 0 10
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FEMININO FEMININOS
PROVAS Lisboa Caminha Cascais Açores Total
1 Atlético CP 210 210 0 0 420
2 Sporting CP 190 0 0 0 190
3 "O Liceu" 0 0 0 0 0
3 ACR Ribeira 0 0 0 0 0
3 ADCR Painho 0 0 0 0 0
3 AD Galomar 0 0 0 0 0
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5ª FEIRA – 24 DE SETEMBRO
09h00 – 19h00 Expo
12h00 – 18h00 Secretariado
6ª FEIRA – 25 DE SETEMBRO
09h00 – 20h00 Secretariado
10h00 – 11h30 Treino de natação no local da prova
09h00 – 19h00 Expo
18h00 – 21h00 Festa de abertura na Casa da Guia -
Paladar da Guia
SÁBADO – 26 DE SETEMBRO
09h00 – 15h00 Secretariado
09h00 – 19h00 Expo
14h30 – 16h30 Briefing Long e World Inglês e Espanhol
16h00 Briefing Long e World Português
14h30 - 21h00 Check-in Long e World - colocação de
material no Parque de Transição e
recolha dos chips
18h00 Boost Pasta Party – Hotel Vila Galé
Cascais
DOMINGO 27 – DIA DA PROVA
07h00 – 17h00 Expo
CASCAIS TRIATHLON
\PROGRAMA
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04h30 – 07h10 Verificação técnica, colocação do
material e registo eletrónico de atletas
no Parque de Transição (Prova Long e
World)
07h20 – 07h35 Aquecimento na Praia da Conceição
07h45 Partida da Cascais World e Everis
Corporate Division World
08h00 Partida do Cascais Long Distance
Triathlon
09h40 Previsão chegada do 1º atleta da prova
World
11h15 Previsão de chegada do último atleta da
prova Word
11h45 Hora limite para início da última volta de
ciclismo
12h00 Hora limite para os atletas da prova
World levantarem o seu material do
Parque de Transição
12h00 Previsão chegada do 1º atleta do Cascais
Long Distance
13h00 - 14h10 Prova Adecco Super-Sprint - Verificação
técnica, colocação do material e registo
eletrónico de atletas no Parque de
Transição
14h30 Partida da Adecco Super-Sprint na Praia
dos Pescadores
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14h55 Previsão chegada 1º atleta da Adecco
Super-Sprint
15h30 Hora de conclusão de todas as provas
15h30 Primeiros 3 classificados (Senhoras/
Homens) Long Distance Triathlon
/Cerimónia de pódio na Baía de Cascais
17h00 Entrega de prémios na Tribe Shop Café
na Marina de Cascais e Festa de
encerramento - A lista de resultados
será afixado na Tribe Shop Café pelas
17h00
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O triatleta do Benfica, heptacampeão nacional
de triatlo na distância olímpica, irá estar
a “competir em casa”, já que é na linha de
Cascais que treina "grande parte do ano",
como o próprio disse à organização da prova.
“Vai ser um grande evento nacional da
modalidade. O triatlo pode ajudar a projetar
Cascais a nível internacional. Há poucos sítios
no mundo com estas condições”, afirmou o
triatleta do Benfica, que terá uma forte
concorrência no lote de atletas de elite.
Em 2014, Bruno Pais fez a sua primeira época
totalmente dedicada à longa distância, com
vitórias no Challenge Paguera-
Mallorca/Campeonato da Europa de Triatlo Half Distance, no Ironman 70.3 Budapeste,
no Triatlo Longo de Lisboa e ainda no Triatlo da Quarteira – Taça de Portugal. Recebeu
ainda a medalha de bronze no Challenge de Barcelona e foi 4º classificado no
Challenge de Fuerteventura, nas ilhas Canárias.
CASCAIS TRIATHLON
\ATLETAS DE ELITE
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Sérgio Marques, campeão nacional de triatlo longo em 2013 e 2014, será outras das
vedetas presentes, não tivesse o atleta no seu currículo mais participações em provas
de Ironman do que os seus 35 anos de idade, completados no passado dia 20. E,
atenção, só começou a praticar triatlo quando já andava na universidade, mais
concretamente no curso de Engenharia Civil, do Instituto Superior Técnico, há cerca de
14 anos.
No passado dia 20, Sérgio Marques juntou mais uma prova na distância conhecida por
Ironman ao seu vasto currículo e ainda uma medalha de bronze, ao terminar em 3º
lugar o Campeonato da Europa de Longa Distância, em Weymouth, Inglaterra. O
triatleta, do Atlético Clube de Portugal, concluiu os 3,8 quilómetros de natação, os 180
de ciclismo e os 42,2 de corrida em 8:46:51 horas.
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A sua companheira Vanessa Pereira, outra triatleta do
Atlético Clube de Portugal e presença confirmada no Cascais
Triathlon, foi por sua vez 7ª classificada na mesma
competição. Profissional da modalidade, Vanessa Pereira, de
27 anos, é pentacampeã nacional de triatlo longo, tendo sido
a primeira mulher portuguesa a marcar presença na mítica
final do Campeonato do Mundo de Ironman no Havai.
Katarina Larsson, triatleta do Sporting, de origem sueca, há
muitos anos naturalizada portuguesa, foi o ano passado Campeã Europeia de Triatlo,
na distância olímpica, no Grupo de Idade 30-34 anos. Esta época já coleciona vários
lugares no pódio, nomeadamente o 1º lugar do Duatlo Jumbo-Cascais, prova do
Campeonato Nacional de Clubes, que se disputou no início deste mês.
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Mais dois dos melhores especialistas em Portugal na
longa distância vão marcar presença: José Estrangeiro,
atleta de 27 anos, já com uma consistente e longa
carreira.
Rafael Delaunay Gomes, que conseguiu este ano a
qualificação para final Mundial de Ironman no Havai,
que se vai realizar a 10 de outubro próximo.
“É um sonho tornado realidade, uma satisfação muito
grande., um feito muito difícil de conseguir. São mais de 200 mil atletas que disputam
as etapas do Ironman, mas só 1700 conseguem lugar neste Campeonato
Mundial em Kona”, afirmou Rafael Gomes.
Uma especial referência para a participação de Fernando Damas e Paulo Silva. Foram
dois dos primeiros triatletas de elite no nosso país, tendo alinhado por diversas vezes,
na segunda metade da década de 1980 e início de 1990, no antigo Triatlo de Cascais.
Estão, pois, de regresso à vila para provar que velhos só existem mesmo os trapos.
Dorsal Nome Data Nasc. Escalão País
1 Bruno Pais 10/06/1981 M Portugal
2 Sérgio
Marques
20/09/1980 M Portugal
3 Victor M.
González
Gómez
21/01/1985 M Espanha
21
4 Xavi Boneta
Herrera
22/12/1981 M Espanha
5 José
Estrangeiro
24/01/1988 M Portugal
6 Rafael Gomes 12/08/1982 M Portugal
7 Fernando
Damas
28/08/1953 M Portugal
8 Jordi Relats
Moreno
27/12/1980 M Espanha
9 Paulo Tavares
da Silva
28/09/1961 M Portugal
10 Vanessa
Pereira
04/08/1988 F Portugal
11 Katarina
Larsson
12-28-1984 F Portugal
Natação: Partida na Praia da Conceição e chegada na Praia dos Pescadores, sendo que
a prova Long Distance faz 2 voltas.
Ciclismo: Percurso de 4 voltas na Long Distance realizado na estrada do Guincho e
subida da Malveira. A dificuldade do percurso depende essencialmente das condições
PERCURSOS
\LONG DISTANCE \CN CLUBES
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climatéricas já que é uma zona muito sujeita à ação do vento. O retorno será
sensivelmente a meio da subida para a Malveira da Serra.
Corrida: Percurso de 4 voltas na Long Distance, cada uma com cerca de 5,25 km
percorridos na zona ribeirinha de Cascais e Av da República, num percurso com alguma
diferença altimétrica.
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Natação: Partida na Praia da Conceição e chegada na Praia dos Pescadores, sendo que
a prova Cascais World faz apenas 1 volta.
Ciclismo: Percurso de 2 voltas na Cascais World realizado na estrada do Guincho e
subida da Malveira. A dificuldade do percurso depende essencialmente das condições
climatéricas já que é uma zona muito sujeita à ação do vento. O retorno será
sensivelmente a meio da subida para a Malveira da Serra.
Corrida: Percurso de 2 voltas para a Cascais World, cada uma com cerca de 5,25 km
percorridos na zona ribeirinha de Cascais e Av. da República, num percurso com alguma
diferença altimétrica.
PERCURSOS
\CASCAIS WORLD
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Natação: Partida e chegada na Praia dos Pescadores, com percurso de 1 volta de
300m.
Ciclismo: Percurso de 2 volta de aproximadamente 4km, com uma subida significativa
e sem dificuldade técnica associada
Corrida: Percurso de 1 volta de 2 km percorridos junto ao mar, num percurso com
algum desnível
PERCURSOS
\ADECCO SUPER-SPRINT
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O evento incluirá também o projeto de
solidariedade Win 4 Youth, da Adecco – em que os
quilómetros percorridos pelos atletas serão transformados em apoio
financeiro a instituições de solidariedade social.
A organização do Cascais Triathlon é amiga do ambiente e não desclassificará
imediatamente qualquer atleta que deite lixo no percurso.
Os atletas deverão deitar no lixo os invólucros de gel e barras energéticas. Há caixotes
do lixo disponíveis no início e no final de cada estação de abastecimento.
Assim vai tornar-se muito mais fácil para os nossos voluntários manter a área limpa. Os
bidons de bebida devem ser lançados nas zonas indicadas.
Na sexta-feira à tarde (dia 25), dois dias antes da competição, a 3 Iron Sports, a In
Events e o Paladar da Guia proporcionam aos atletas inscritos, bem como a convidados
e órgãos de comunicação social, um Sunset de Abertura, a partir das 18h00, no
Paladar da Guia, na Casa da Guia, em Cascais. Venha, pois, relaxar e celebrar connosco
com, uma espetacular vista sobre o local da prova.
PROTEÇÃO AMBIENTAL \SOLIDARIEDADE
\INFORMAÇÕES ÚTEIS
COMUNICAÇÃO SOCIAL
\OPENING SUNSET PARTY
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O "coração" do evento localiza-se em plena Baía de Cascais, onde se encontra a zona
de expositores, o Parque de Transição (PT) e a Meta.
São vários os pontos de onde poderá captar imagens de extrema beleza e facilmente
entrevistar todos os intervenientes. Consulte o PROGRAMA e PERCURSOS.
As partidas das provas Long Distance e World serão na Praia da Conceição, no início do
Paredão marítimo que liga Cascais ao Estoril.
O percurso de natação para os primeiros classificados durará cerca de 18 minutos na
Long Distance e 14 minutos na World.
O percurso de ciclismo poderá ser acompanhado nos pontos de retorno em Cascais e
na Malveira da Serra e no troço de ligação entre o retorno Cascais e a Baía (distância
entre estes dois pontos - 1300 metros).
Iniciando o percurso de corrida em direção a oeste, paralelo ao percurso do troço de
ligação de ciclismo, os atletas regressam à Baía da Cascais, entrando nas ruelas da Vila
em direção ao Paredão marítimo.
Os pontos para captação de imagens são inúmeros. Destacamos o ponto de retorno
das várias voltas no Monte Estoril, que possibilitará a vista da praia e os atletas em
pleno esforço.
Em direto
Cobertura em direto nas redes sociais TWITTER e FACEBOOK.
COMUNICAÇÃO SOCIAL
\INFORMAÇÕES ÚTEIS
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Press Office/Assessoria de Imprensa
http://www.cascaistriathlon.com/
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