““BUSQUEMOS O QUE NOS UNE, BUSQUEMOS O QUE NOS UNE, NÃO O QUE NOS SEPARA”. NÃO O QUE NOS SEPARA”.

PAPA JOÃO PAULOPAPA JOÃO PAULO

Parar de Beber é Fácil

Difícil é não Voltar a Beber

A FUNDAÇÃO DOS ALCOÓLICOS ANÔMINOS

OS ALCOÓLICOS ANÔNIMOS HOJE

O Tubarão AlcoólicoO Tubarão Alcoólico

“Nos mares interiores de um alcoólatra, existe um tubarão. Se não for excitado, ele pode até permanecer aquietado e nem fazer notar sua existência. Contudo, o primeiro gole é como jogar sangue na água. Ninguém mais segura a fissura enlouquecida do tubarão”. Eduardo Mascarenhas

Evitar o primeiro gole não é Evitar o primeiro gole não é fácilfácil

“Os alcoólatras, então, só tinham um caminho: unirem-se, darem-se as mãos. Só amparando-se mutuamente, dando

força na hora da fraqueza, ‘segurando a barra’ na hora da tentação, é que conseguiriam, a longo prazo, ficar

afastado do álcool”.

São alcoólatras auxiliando alcoólatras a permanecerem afastados da bebida, a conseguirem evitar o primeiro gole.É preciso preencher o tempo ocioso do alcoólatra,principalmente o tempo que era preenchido pelas bebedeiras.

Alcoólatras devem participar das reuniões de AA com a maior freqüência possível.

O alcoólatra deve evitar o surgimento da voracidade alcoólica. A melhor maneira é lembrar-se dela o máximo possível. Como? Lendo livros sobre alcoolismo, freqüentando reuniões de AA. Mesmo quando se está bem, ajudando outros alcoólatras a pararem de beber e não voltando a beber.

O QUE SÃO OS ALCOÓLICOS O QUE SÃO OS ALCOÓLICOS ANÔNIMOSANÔNIMOS

Alcoólicos Anônimos é tempo integral onde quer

que se esteja.

Os Alcoólicos Anônimos, no fundo, são um método para

evitar recaídas.

Ninguém entende mais de alcoolismo do que

um alcoólatra anônimo.

Nos Alcoólicos Anônimos não há “complexo de inferioridade” por causa do alcoolismo.

A IDÉIA ORIGINAL DE ALCOÓLICOS ANÔNIMOS ATINGE A IDÉIA ORIGINAL DE ALCOÓLICOS ANÔNIMOS ATINGE OUTRAS COMPULSÕESOUTRAS COMPULSÕES

“ A repercussão das idéias e métodos dos Alcoólicos

Anônimos foi tamanha que, rapidamente, outras

pessoas, atingidas por outras compulsões que

não a alcoólica, resolveram também

fundar grupos de auxílio mútuo, inspirados nos

mesmos princípios de AA”.

Grupos que são formados por pessoas que viveram

na carne certos problemas, aprenderam a controlá-los e estão aptas a auxiliarem pessoas com problemas semelhantes.

OS 12 PASSOS DE AA.

1. 1. Admitimos que éramos impotentes perante o Admitimos que éramos impotentes perante o álcool - que tínhamos perdido o domínio sobre álcool - que tínhamos perdido o domínio sobre nossas vidas.nossas vidas.2. 2. Viemos a acreditar que um Poder Superior a Viemos a acreditar que um Poder Superior a nós mesmos poderia devolver-nos à sanidade.nós mesmos poderia devolver-nos à sanidade.3. 3. Decidimos entregar nossa vontade e nossa Decidimos entregar nossa vontade e nossa vida aos cuidados de Deus, na forma em que O vida aos cuidados de Deus, na forma em que O concebíamos.concebíamos.4.4. Fizemos minucioso e destemido inventário Fizemos minucioso e destemido inventário moral de nós mesmos.moral de nós mesmos.5.5. Admitimos perante Deus, perante nós Admitimos perante Deus, perante nós mesmos e perante outro ser humano, a mesmos e perante outro ser humano, a natureza exata de nossas falhas.natureza exata de nossas falhas.6. 6. Prontificamo-nos inteiramente a deixar que Prontificamo-nos inteiramente a deixar que Deus removesse todos esses defeitos de Deus removesse todos esses defeitos de caráter.caráter.

7.7. Humildemente rogamos a Ele que nos livrasse de nossas Humildemente rogamos a Ele que nos livrasse de nossas imperfeições.imperfeições.8.8. Fizemos uma relação de todas as pessoas a quem Fizemos uma relação de todas as pessoas a quem tínhamos prejudicado e nos dispusemos a reparar os danos tínhamos prejudicado e nos dispusemos a reparar os danos a elas causados.a elas causados.9. 9. Fizemos reparações diretas dos danos causados a tais Fizemos reparações diretas dos danos causados a tais pessoas, sempre que possível, salvo quando fazê-las pessoas, sempre que possível, salvo quando fazê-las significasse prejudica-las ou a outrem.significasse prejudica-las ou a outrem.10.10. Continuamos fazendo o inventário pessoal e quando Continuamos fazendo o inventário pessoal e quando estávamos errados, nós o admitíamos prontamente.estávamos errados, nós o admitíamos prontamente.11.11. Procuramos, através da prece e da meditação, Procuramos, através da prece e da meditação, melhorar nosso contato consciente com Deus, na forma em melhorar nosso contato consciente com Deus, na forma em que O concebíamos, rogando apenas o conhecimento de que O concebíamos, rogando apenas o conhecimento de Sua vontade em relação a nós, e forças para realizar essa Sua vontade em relação a nós, e forças para realizar essa vontade.vontade.12.12. Tendo experimentado um despertar espiritual, graças a Tendo experimentado um despertar espiritual, graças a estes Passos, procuramos transmitir esta mensagem aos estes Passos, procuramos transmitir esta mensagem aos alcoólicos e praticar estes princípios em todas as nossas alcoólicos e praticar estes princípios em todas as nossas atividadesatividades..

OS 12 PASSOS DE AA.OS 12 PASSOS DE AA.

1a. – Nosso bem-estar comum deve estar em primeiro lugar; a reabilitação individual depende da unidade de A.A.

2a. – Somente uma autoridade preside, em última análise, ao nosso propósito comum – um Deus amantíssimo que Se manifesta em nossa consciência coletiva. Nossos líderes são apenas servidores de confiança; não têm poderes para governar.

3a. – Para ser membro de A.A., o único requisito é o desejo de parar de beber.

AS DOZE TRADIÇÕESAS DOZE TRADIÇÕES

4a. – Cada grupo deve ser autônomo, salvo em assuntos que digam respeito a outros grupos ou a A.A. em seu conjunto.

5a. – Cada grupo é animado de um único propósito primordial – o de transmitir sua mensagem ao alcoólico que ainda sofre.

6a. – Nenhum grupo de A.A. deverá jamais sancionar, financiar ou emprestar o nome de A.A. a qualquer sociedade parecida ou empreendimento alheio à Irmandade, a fim de que problemas de dinheiro, propriedade e prestígio não nos afastem do nosso objetivo primordial.

7a. – Todos os grupos de A.A. deverão ser absolutamente auto-suficientes, rejeitando quaisquer doações de fora.

8a. – Alcoólicos Anônimos deverá manter-se sempre não-profissional, embora nossos centros de serviços possam contratar funcionários especializados.

AS DOZE TRADIÇÕESAS DOZE TRADIÇÕES

9a. – A.A. jamais deverá organizar-se como tal; podemos, porém, criar juntas ou comitês de serviço diretamente responsáveis perante aqueles a quem prestam serviços.

10a. – Alcoólicos Anônimos não opina sobre questões alheias à Irmandade; portanto, o nome de A.A. jamais deverá aparecer em controvérsias públicas.

11a. – Nossas relações com o público baseiam-se na atração em vez da promoção; cabe-nos sempre preservar o anonimato pessoal na imprensa, no rádio e em filmes.

12a. – O anonimato é o alicerce espiritual das nossas tradições, lembrando-nos sempre da necessidade de colocar os princípios acima da personalidade.

ORAÇÃO DA SERENIDADEORAÇÃO DA SERENIDADE

““CONCEDEI-NOS SENHOR A CONCEDEI-NOS SENHOR A

SERENIDADE NECESSÁRIA PARA SERENIDADE NECESSÁRIA PARA

ACEITAR AS COISAS QUE NÃO ACEITAR AS COISAS QUE NÃO

PODEMOS MODIFICAR, CORAGEM PODEMOS MODIFICAR, CORAGEM

PARA MODIFICAR AQUELAS QUE PARA MODIFICAR AQUELAS QUE

PODEMOS E SABEDORIA PARA PODEMOS E SABEDORIA PARA

DISTINGUIR UMA DAS OUTRAS.”DISTINGUIR UMA DAS OUTRAS.”

ONDE ESTÁ A AJUDAONDE ESTÁ A AJUDASão PauloSão Paulo

Alcoólicos Anônimos Fone: (11) 33 15 93 33 Site: www.alcoolicosanonimos.org.br

Al-Anon ( familiares de alcoólicos) Fone: (11) 228 74 25

Codependentes Anônimos Rua João Moura,425 Site: www.codabrasil.org

Comedores Compulsivos Anônimos Sampaio Vidal, 1055

Dependentes de Amor e Sexo Anônimos Site: http://members.tripod.coml~dependentes/brazil.html

Devedores Anônimos Fone: (11) 229 67 06

Emocionais Anônimos Rua Guaporé, 335

Fumantes Anônimos Rua João Moura, 425

Introvertidos Anônimos Rua Cicinato Braga, 540

Jogadores Compulsivos Anônimos Rua Guaporé, 335

Mulheres que Amam Demais Rua Sampaio Vidal, 1055

Narcóticos Anônimos Fone: (11) 55 94 56 57 Site: www.na.org.br

Nar-Anon (familiares e amigos de dependentes de drogas) Fone: (11) 227 89 83

Neuróticos Anônimos Fone: (11) 228 20 42 Site: www.neuroticoanonimos.org.br

Psicóticos Anônimos Fone: 0800 10 96 36

Sobreviventes de Incesto Anônimos Rua Dr. Gabriel Piza, 122