Enriquecendo a atividade

• Representações artísticas no conceito de beloRecolha figuras de grandes pintores e discuta sobreo exótico e o cultural/ocidente e oriente; homem branco,negro e o índio. Destaque como os pintores retratavam asmulheres e apresentavam diversos padrões de beleza.Discuta sobre os distintos padrões étnicos, raciais eculturais! A população brasileira apresenta uma grandemistura de tipos, detalhes, miscigenações, influências econfrontos históricos e sociais.Debata sobre a intolerância e o preconceito, que nãocombinam com Beleza. A beleza que está na pele e a queestá no interior das pessoas.

• Brincadeira de júri a favor e contra, outra vez ao contrárioReúna os alunos e distribua-os em dois grupos: um quedefenda a beleza física como fator importante na relaçãoentre as pessoas e outro grupo que defenda a prioridadepara a beleza interior na convivência das pessoas.Depois de um tempo, inverta as situações de defesa dos doisgrupos, propondo assim que vivenciem as duas experiências.Discuta com todo o grupo as sensações sentidas por cada umde acordo com a defesa feita e incentive a participação de todos.Acentue as diferentes observações, estimulando para que nofinal possam ser valorizados todos os depoimentos com aexpectativa de que se perceba que todos têm a possibilidadee a chance de reverem suas posições, sobretudo ouviremoutras posições e argumentos contrários ou outros pontosde vista para as mesmas questões.

Pele e o senso estético 11

• A questão da carga genética como fator determinanteFilhos de brancos que querem virar morenos, filhos de gordos quequerem ser magros, filhos de magros que querem ser musculosos,assim sucessivamente. Além dessa carga genética é precisovalorizar os costumes e cuidados familiares. Que sacrifícios aspessoas são capazes de fazer em busca da beleza física?

• Beleza e auto-estimaBuscar beleza na vida, beleza interior, o prazer em produzirbeleza. Debater sobre a beleza nas diferentes fases do cicloda vida: do bebê ao idoso.

Leitura recomendada:Leonardo Boff : “Mais vale a inteligência que a beleza” em “OCasamento entre o Céu e a Terra: Contos dos Povos Indígenasdo Brasil”. Editora Salamandra, Rio de Janeiro/RJ, 2001.

• Entrar com discussão sobre modalidades de tratamentosde peles e seus perigosSolicite aos alunos que juntem produtos voltados para apele, embalagens usadas, recortes de mídia e propagandas, ediscuta com o grupo sobre a importância de uma orientaçãomédica e as orientações, nem sempre completas e adequadas,das propostas de anúncios e vendas de produtos.

12 Pele e o senso estético

Nesse sentido, vale discutir com o grupo de alunos sobre aimportância de se ter boas informações acerca de produtosutilizados nas unhas ou nos cabelos, para alisar, para encrespar,para colorir, fazer mescla, como tinturas e tantos outros; Todoproduto pode causar uma reação no organismo, nem sempreapresentar o resultado esperado ou desejado e além deprocessos alérgicos, pode gerar também frustrações. Outrocuidado imprescindível é ter noção de tempo de uso eintervalos mínimos entre uma e outra aplicação do produto noscabelos e/ou nas unhas.Algumas perguntas interessantes para se repensar o uso dessesprodutos, podem ser: qual o risco para a própria saúde e osbenefícios que esse produto pode nos trazer? Que tipo de belezanos importa? Valem sacrifícios dessa ordem?

Você sabia?

• Debaixo das unhas se acumula muita sujeira, quepode transmitir doenças como, por exemplo, asverminoses; portanto, é bom lembrar que manteras unhas bem limpas é uma forma de cuidar dasaúde que pode prevenir a transmissão de doenças.

• As unhas, pêlos e cabelos são consideradosanexos da pele e também estão relacionados aoscuidados com a saúde. Muitos dos agentes queagridem a pele podem agredir essas outrasestruturas, portanto, é importante cuidar delescom muita atenção antes que um dos agentesagressores cause uma doença ou enfraqueça-oscomo se discutirá mais adiante.

Pele e o senso estético 13

O cheiro da PeleÉ natural que se tenha um chei-

ro de corpo e, portanto, cheiro depele. Os odores do corpo são nor-mais e naturais, podendo variar deacordo com a transpiração (o suor)de cada um. Na puberdade e ado-lescência, por exemplo, é comumque as glândulas sudoríparas queproduzem o suor, estejam mais ati-vas e modifiquem ou intensifiquemo cheiro do corpo, principalmentena região das axilas, levando aoque se conhece como “cecê”!

Nessas situações pode-se lan-çar mão de banhos mais freqüen-tes ou de desodorantes! Há mui-tos produtos nas formas de spray,

mente, ao público feminino, nadependência do tipo de cheiro,mais fortes e ásperos ou adocica-dos e suaves, dependendo da fra-grância utilizada em sua fórmula,mas que não têm muita diferença.O importante é que a pessoa seadapte a um desodorante e/oucheiro, aroma e perfume que lheagrade mais.

A persistência dos maus odorespode estar relacionada coma presença de bactérias ou fungos;portanto, pode ser necessário pro-curar uma orientação médica se,apesar das medidas tomadas, nãohouver melhora.

bastões, cremes, aerossóis, esfe-ras, talco, entre tantas outras.Contudo, é preciso prestar aten-ção no mercado e nas propagan-das, pois existem muitas informa-ções sobre produtos que nem sem-pre correspondem a verdade. Háfórmulas que incluem substânciasque podem até provocar irritaçõese/ou alergias.

Existem alguns desses produtosque propõem secar a transpiração,são os antiperspirantes, que, dequalquer modo, o adolescente deveverificar se é adaptável a ele.

Alguns são dirigidos ao públi-co masculino, outros, especifica-

14 O cheiro da pele

O cheiro do corpo não se mo-difica só na região das axilas, masem outras partes, como nos ór-gãos genitais e nos pés. Todasessas mudanças fazem parte doprocesso de crescimento e desen-volvimento, resultando da ação de

hormônios, como a testosteronanas glândulas sudoríparas, queproduzem o suor.

É comum que os pés de crian-ças e adolescentes suem mais doque os dos adultos acarretando umatranspiração com mau cheiro, que

O cheiro da pele 15

Atividade

Discuta em grupo com os alunos diferenças e cuidados em relação ao cheiro docorpo (dele e do outro). Estimule a fala e o relato das preferências que têm sobreo uso de perfumes, talcos e outras substâncias que interferem no cheiro de cadaum. Este pode ser um bom tema para trabalhar também as relações de gênero:perfume para mulher e perfume para homem, por quê? Para quê? Fundamental?Há mulheres que preferem perfumes masculinos, menos adocicados.

Dicas que podem diminuir o suor e melhoram o odor

• Se você sua muito nos pés, experimente deixar diariamente seus pés demolho na água bem salgada durante cerca de dez minutos.

• Outra boa dica é lembrar de usar tênis com meia, de preferência de algodão.• Algumas pessoas usam talco no tênis, o que também evita maior sudorese (aumento

de suor) nos pés, conseqüentemente, diminui odores que chamam de chulé!• Limpar o tênis por dentro com vinagre e deixar secar no sol ajuda a

combater o mau cheiro e micoses

pode ser chamado de bromidrose,mais conhecida como chulé!

Em algumas situações podemainda coexistir presença de bactéri-as ou outros microorganismos nospés, que são responsáveis por pio-ra desse cheiro por agressão à pele.

Você sabia?

• Quando se está tenso ou nervoso a transpiração pode aumentar muitoe o adolescente sua mais e transpira nas mãos ou em outras regiões.Se ele entende isso e percebe o que está se passando naquele momentopode ficar mais aliviado e ter maior controle sobre essas situações!

• Que pé-de-atleta, também conhecida como “Frieira”, é uma lesão depele causada por fungos? O tipo mais comum é aquele ligado aumidade, ataca preferencialmente os espaços entre os dedos do pé,típico de adolescentes que praticam atividades atléticas e ocorrem maisfreqüentemente em meninos do que em meninas.

16 O cheiro da pele

Alguns cuidados importantes podem amenizar estas situações:

Evitar a umidade constante dos pés por uso contínuo de sapatos, pois elatambém pode agredir a pele, deixando-a esbranquiçada e com mau cheiro;a troca de sapatos permite que o calçado seque para novo uso.Trocar de meias, diariamente ou, se necessário, mais de uma vez ao dia.Preferir sapatos mais arejados, sabendo que os de plástico sem poros, quenão permitam ventilação, contribuem mais para mau cheiro.Preferir meias, cuecas e calcinhas de algodão, porque o algodão é maisabsorvente que os tecidos sintéticos e evitam mau cheiro.Lavar os pés (se necessário, mais de uma vez ao dia) e tomar banhos diários.Secar bem os pés; se necessário, usar talco ou anti-sépticos com os cuidadosnecessários para não causarem reações alérgicas.

Hidratação:Garantir uma ingestão adequa-

da de água contribui para a pre-servação e manutenção da pele.Quando há falta de água no orga-nismo (desidratação), a pele semodifica e seu aspecto pode serum sinal de alerta de que algumacoisa não vai bem. Na desidrata-ção a pele se apresenta seca,enrugada e perde sua elasticida-de normal.

As crianças mais novas, prin-cipalmente na educação infantil,são mais suscetíveis às mudançasdo grau de hidratação, que podemser mais visíveis nessa idade.

Os idosos também têm essasuscetibilidade à desidratação,por isso merecem cuidados e de-vem ser estimulados a maioringestão de água, pois as vezesesquecem de beber água.

Portanto: oferecer e estimu-lar o hábito de beber água podeser uma atitude saudável em to-das as idades. Além de manter apele em boas condições tambémevita desidratação.

Atenção! É bom lembrar que, aomesmo tempo em que a pele pro-tege nosso organismo, ela preci-sa de muita proteção e cuidadospara exercer todas as suas funçõesde modo adequado e propiciarboas condições de promoção desaúde.

Ao longo do texto, você pode-rá observar quais os cuidados maisimportantes para se tomar em re-lação à pele, sob vários aspectos.

Vamos destacar a importância demanter a pele hidratada e íntegra:

Pele: um órgão protetorque exige proteção!

“O que se opõe ao descuido e ao descaso é o cuidado. Cuidaré mais que um ato; é uma atitude. Portanto, abrange mais queum momento de atenção, de zelo e de desvelo. Representa umaatitude de ocupação, preocupação, de responsabilização e deenvolvimento afetivo com o outro.”

Leonardo Boff

Pele: um órgão protetor que exige proteção! 17

Não integridade da pele: sérios riscos à saúde!

Lavar as mãos: um ato de cuidado!

Muitas vezes, o equilíbrio darelação entre nosso organismo e omeio externo, mediado pela pele,pode ser rompido ou porque a pelesofre danos ou porque é alteradapor diferentes agentes: desde rai-os solares, microorganismos, comobactérias, vírus, fungos e outrosparasitas, cortes e ferimentos porvários tipos de objetos, em situa-ções inclusive relacionadas à vio-lência ou de maus-tratos.

Pode ser afetada por lesõesprovocadas por quedas e outrostipos de acidentes ou pela falta denutrientes essenciais à sua manu-tenção, modificando suas caracte-rísticas normais, que a mantêmíntegra e protetora.

Todos esses agentes ao agredi-rem a pele afetam o organismo epodem comprometer suas condiçõesde saúde. Várias situações são co-muns e aparecem como demandasimportantes na comunidade escolar.

Vamos discutir algumas dessasdemandas relacionadas à pele naperspectiva da promoção de saú-de na escola e contribuir para abusca de soluções participativas econstruídas com a comunidadecom o compromisso de uma Esco-la Promotora de Saúde, com a qua-lidade de vida e ambientes favo-ráveis à saúde.

Lavar as mãos é uma medidaimportante para evitar transmis-

são de doenças e também contri-buir para a qualidade de vida daspessoas.

Além de evitar a propagaçãode grande número de doenças re-lacionadas ao aparelho digestivo,como as doenças diarréicas,gastrenterites e verminoses, lavaras mãos também diminui a pro-pagação das infecções e virosesrespiratórias agudas, como gripese resfriados.

Uma das formas de transmis-são das viroses respiratórias ocor-re por conta da presença do agen-te causador nas secreções nasais,quando o doente esfrega o narizcom as mãos e não as lava, esseagente pode permanecer nelas eser transmitido pelo ato de cum-primentar com as mãos outra pes-soa, que passa, assim, a ter riscode contrair a virose ao levá-las àboca ou ao nariz.

É importante lembrar que nãoé só quem está doente que podetransmitir uma doença por não terlavado as mãos. Os profissionais,agentes de educação e de saúdeque trabalham com crianças pre-cisam assumir o ato de lavar asmãos como um ato de cuidado. Porexemplo, numa creche ao lidar coma troca de fraldas de bebês, aju-dar nas refeições e/ou realizartantas outras pequenas tarefas, oprofissional deve ter esse cuida-do nas suas atividades, pois esta-rá evitando problemas de conta-minação de objetos, utensílios edas próprias crianças.

18 Pele: um órgão protetor que exige proteção!

Outro cuidado importante éconseguir manter as unhas bemlimpas, pois debaixo delas se acu-mula muita sujeira, que podetransmitir doenças; ao lavar asmãos é interessante cuidar dasunhas, por vezes o uso de umapequena escova pode ajudar alimpá-las. Cortar as unhas regular-mente pode contribuir para me-lhorar as condições de saúde.

Pequenos cortes, escoriaçõesou ferimentos

Ao se deparar com essas situa-ções na escola ou em outros locaisde convivência é importante, so-bretudo manter a calma para po-der atender a criança que se ma-chucou.

Acolhê-la e procurar acalmá-laobservando o local do ferimentoe sua extensão pode ser uma boamedida inicial.

Os ferimentos, principalmentecom terra, areia ou outros detri-tos, podem ser lavados em águacorrente para uma limpeza inici-al e podem ser secos com gaze oualgum pano limpo até que se re-corra ao profissional de saúde.

Trabalhar com a perspectiva deacidentes pode ser importante paraum olhar de maior cuidado tambémcom o ambiente com espaços fa-voráveis a saúde e que evitem aocorrência de acidentes. Vale lem-brar que todo acidente é evitável,ou seja, não ocorre por acaso.

Para manter esse hábito no cotidiano daspessoas é fundamental o acesso a uma fontede água, nas suas casas, escolas, locais detrabalho e lazer. A água é um bem essenciale o acesso a ela é de direito do cidadão.

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