AUTOENCONTROo ser humano diante de si

Capitulo IAlírio de

Cerqueira Filho

Auto Encontro: Permite Religar AUTO

ENCONTRO

Essência Divina = Espírito

Consciência Cósmica

Universal = DEUS

2 estruturas dentro psiquismo

Essência Divina

Self, Eu profundo, Ser Essencial

É o nosso lado amoroso, bom e

belo.

Bondade, fraternidade, ética, justiça, tolerância, amizade, derivados

do AMOR

Ego

É a camada de ignorância que envolve o ser

essencial

Negatividade do Ego = Desamor

Máscaras do Ego= Pseudoamor

O que é o Ego?É uma energia densa

formada de ignorância que envolve a nossa Essência Divina.

O Ego em si mesmo não é negativo, é simplesmente ignorância a ser gradativamente transformada, em nós, por meio do processo do AUTOENVONTRO...

Negatividades do Ego• Ausência do AMOR• Ódio, Egoísmo, Orgulho,

Revolta, Raiva, Mágoa, ressentimento, depressão, ansiedade, medo, ciúme, pânico, violência.

Máscaras do Ego• As máscaras originam-se do

pseudoamor. Instrumentos de defesa e fuga.

• Euforia, autopiedade, perfeccionismo, pseudoperdão, martírio, puritanismo.

Filho Pródigo Lucas, 15:11 a 32

• Representa as Negatividades do Ego.Filho Pródigo

• Representa as Máscaras do Ego.Filho Mais Velho

• Tem aqui duas conotações:• O próprio ser Essencial e Deus

nosso Pai Criador.PAI

Filho Pródigo

Filho Pródigo Sentindo, porém, necessidade

de vivenciar outras experiências, à distância do lar, o caçula da família comunica ao pai este desejo e solicita-lhe a parte da herança que lhe cabia. O pai não só lhe atende o pedido, como demonstra compreender ser um acontecimento natural. Divide a herança entre os filhos, de forma justa, não interpondo obstáculo à manifestação do livre-arbítrio dos seus herdeiros.VINICIUS (Pedro Camargo).

Nas pegadas do Mestre. Item: O pródigo e o egoísta.

O texto evangélico informa que “o filho mais novo, ajuntando tudo, partiu para uma terra longínqua”, isto é, manteve-se distante da proteção paterna, conduzindo a existência na forma que lhe aprazia, segundo os critérios estabelecidos pela vida material.

Filho Pródigo

VINICIUS (Pedro Camargo). Nas pegadas do Mestre. Item: O pródigo e o egoísta.

O desregramento da conduta produziu-lhe grande sofrimento. “[...] Empobrecido e arruinado, faminto e roto, espiritual e materialmente, acaba reconhecendo-se o único culpado de tamanha desventura, o único responsável pela crítica situação em que se vê.”

Filho Pródigo

VINICIUS (Pedro Camargo). Nas pegadas do Mestre. Item: O pródigo e o egoísta.

Arrependendo-se dos erros cometidos, o jovem toma, então, a decisão de retornar à casa paterna.

A disposição para se reajustar perante a lei divina é o primeiro sinal de transformação moral que, em geral, atinge os que se transviaram ao longo da caminhada evolutiva.

Filho Pródigo

VINICIUS (Pedro Camargo). Nas pegadas do Mestre. Item: O pródigo e o egoísta.

O conhecimento espírita nos faz ver, neste texto do Evangelho, o momento preciso em que o Espírito, cansado de sofrer, busca o amor celestial, reconhecendo-lhe a grandeza.

Este momento está representado na expressão “cair em si.” É instante de grande valor, pois indica que a criatura humana toma consciência do efetivo estado de evolução espiritual em que se encontra.

Filho Pródigo

O filho mais velho ilustra, na história contada por Jesus, o exemplo do egoísmo.

O egoísta insula-se de todos pela influência de seus próprios pensamentos. É orgulhoso, é sectário. Separa-se dos demais porque se julga perfeito. Jacta-se intimamente em não alimentar vícios, mas nenhuma virtude, além da abstenção do mal, nele se descobre. É um cristalizado: não suporta as consequências dos desvarios, mas não goza dos prazeres da virtude. Sua conversão é mais difícil que a de qualquer outra espécie de pecadores. A presunção oblitera-lhe o entendimento, ofusca-lhe as ideias. Imaginando-se às portas do céu, dista ainda dele um abismo. Supõe-se um iluminado, e não passa de um cego.

Filho Pródigo

VINICIUS (Pedro Camargo). Nas pegadas do Mestre. Item: O pródigo e o egoísta.

Mas, era justo alegrarmo-nos e regozijarmo-nos, porque este é teu irmão que estava morto e reviveu, tinha-se perdido e foi achado.

Lucas 15:25-32

Filho Pródigo

Em nosso processo de desenvolvimento: - ora nos identificamos com as negatividades do Ego (desamor), - ora com as máscaras do Ego (pseudoamor).

Objetivo da vida: É nos identificarmos com a nossa própria Essência Divina, desidentificando-nos do Ego.

A pessoa que usa as máscaras se acha cumpridora das obrigações, acredita-se ser melhor do que é…

PURITANISMO

MÁSCARA

• Exige de si mesmo, e dos demais. Tende a dar ênfase muito grande as questões sexuais, como algo pecaminoso, impuro.

O QUE É

• É a pura compensação por desejos sexuais reprimidos, que a pessoa consciente ou inconscientemente se recusa a aceitar.

FANATISMO

MÁSCARA

• Excesso de devotamento a uma causa ou idéia.

O QUE É

• Resultado da insegurança interior, sobre a veracidade daquilo em que pensa acreditar.

VITIMIZAÇÃO

MÁSCARA 0 QUE É• A autopiedade surge como um

movimento de compensação ao profundo sentimento de culpa e autopunição que a caracteriza.

• Acha-se indigna do amor, devendo ser punida pelos erros e, colocando-se de coitadinha para conseguir migalhas de atenção para si.

• Apresenta um sentimento de autopiedade muito grande. Coloca-se de coitada, necessitando o auxilio dos outros.

MARTÍRIO

MÁSCARA

• Mártir: faz papél de bonzinho, está sempre disposto a “sacrificar-se” para “ajudar”os outros.

• Não é capaz de dizer NÃO – Diz SIM para tudo e para TODOS.

O QUE É

• O mártir bonzinho é apenas um individuo buscando compensar os sentimentos negativos que detém, e por se sentir inferior aos demais, procura disfarça-los fazendo tudo para os outros, para com isso ser aceito e querido por eles.

PERFECCIONISMO

MÁSCARA

• A pessoa procura fazer tudo certinho, sem o mínimo erro. Exige essa perfeição de si mesma e das outras pessoas.

• Quando algo sai errado, NÃO aceita o erro e culpa-se e pune-se por isso.

0 QUE É

• Não aceita que estamos em busca do aperfeiçoamento.

• Torna-se alguém INFLEXIVEL, não aceitando os erros seus e dos outros, como experiências geradoras de aprendizado.

EUFORIA

MÁSCARA• Utilizada para compensar

sentimentos de tristeza e depressão. Para mascarar utiliza-se o álcool, as drogas, festas, compras, sexo, etc.

• Dizem que lhes dão ALEGRIA tirando-as da depressão.

O QUE É• Mas, se observarmos

atentamente, veremos que essa ALEGRIA é FALSA, é apenas EUFORIA, pois cessado o efeito do álcool e das drogas, ou terminada a festa, ou as compras, elas voltam a sentir uma depressão maior que antes.

projeção

MÁSCARA• Mecanismos de defesa que

leva o individuo a interpretar os pensamentos, sentimentos e as atitudes de outras pessoas em função das suas próprias tendências.

O QUE É

Toda as vezes que o individuo atuar através de atitudes exageradas, em qualquer área, estará camuflando desejos inconcientes opostos.Há uma necessidade rm combater no outro o que gostaria de ocutar em si mesmo.

RACIONALIZAÇÃO

MÁSCARA

• É um processo pelo qual o individuo busca justificar quaisquer pensamentos, sentimentos ou ações que julgou inaceitáveis mediante motivos justos aparentes, que são mais toleráveis do que os verdadeiros.

O QUE É

• A pessoa não admite que aquela ação que ela quer realizar seja errada, embora em sua consciência isso esteja bem claro.

IDENTIFICAÇÃO

MÁSCARA 0 QUE É• A identificação é uma tentativa

do individuo em substituir o vazio interior.

• É o mecanismo pelo qual o individuo se identifica com valores observados em outra pessoa e que passam a ser vistos como seus valores.

• Ex. Idolos - heróis

DESLOCAMENTO

MÁSCARA

• É o mecanismo pelo qual se desloca um sentimento negativo de uma pessoa ou situação para outra pessoa e situação.

O QUE É• Ex. ódio alguem-quebrar

objetos• Dificuldades com o chefe –

brigar com a família

NEGAÇÃO

MÁSCARA

• É a recusa em reconhecer aquilo que não se quer ver.

• Ex. negar os malefícios do álcool e tabagismo.

0 QUE É• Significa uma Imaturidade

psicológica.

Livro: AutodescobrimentoJoanna de Ângelis

Divaldo Pereira Franco

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• (...) Potencial de valores. O ser humano é a imagem do seu criador, por possuir a mesma essência imortal, consequentemente os preciosos dons e recursos que levam à perfeição, competindo-lhe unicamente desenvolvê-los e aprimorá-los(...) Quanto mais a pessoa se autopenetra, mais descobre e mais possibilidades tem de conhecer-se. Essa conquista leva ao infinito, porque vai até o Deus interno que abre as portas do entendimento do Criador(..)

Livro: Filho de Deus – msg 10Joanna de Ângelis

Divaldo Pereira Franco

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• Possuis recursos inimagináveis que estão em germe em tua alma, aguardando os teus estímulos. (...) Possuis o cristo interno, poderoso, que é teu, mas o manténs maietado, sem ensejar-lhe ação. (...)

• Deixa-o expraiar-se através de ti. Ele é harmonia. E tu estás desequilibrando; é amor, e tu és carência. É claridade, e tu és sombra; é vida, e tu te debates nos grilhões da morte.

Às vezes, pergunto-me a mim mesmo

porque é tão difícil O auto encontro...

Costumamos acreditar que ser transparente

é simplesmente ser sincero, não enganar os outros.

Mas ser transparente é muito mais do que isso.

É ter coragem de se expor, de ser frágil, de chorar,

de falar do que se sente...

Ser transparente é desnudar a alma,

é deixar cair as máscaras, baixar as armas, destruir muros...

Ser transparente é permitir que a doçura aflore,

transborde...

Mas, infelizmente, a maioria decide

não correr esse risco.

Preferimos a dureza da razão à leveza reveladora

da fragilidade humana.

Preferimos o nó na garganta às lágrimas que brotam da alma...

Preferimos nos perder numa procura

por respostas a simplesmenteAdmitir que não sabemos nada

e que temos medo!

Por mais doloroso que seja ter de construir uma máscara

que nos distancia cada vez mais de quem realmente somos,

preferimos assim: manter uma imagem que nos dê

a sensação de protecção.

E assim, vamos nos afundando

em falsas palavras, atitudes, em falsos sentimentos...

Com o passar dos anos, um vazio frio e escuro

nos faz perceber que já não sabemos dar

e nem pedir o que de mais precioso

temos a compartilhar...

A doçura, a compreensão

de que todos nós sofremos, nos sentimos sós...

Uma saudade desesperada de nós mesmos,

daquilo que pulsa e grita dentro de nós, mas que não temos

coragem de mostrar...

Porque aprendemos que isso é ser fraco, é ser tolo,

é ser menos do que o outro!

Quando, na verdade, agir com o coração, poupa a dor...

Sugiro que deixemos explodir toda a doçura!

Que consigamos não prender o choro,

não conter a gargalhada, não esconder tanto o nosso medo,

não desejar parecer tão invencíveis!

Chega de tentar controlar tanto...Responder tanto...Competir tanto...

Tentamos simplesmente viver, sentir e amar.