12/04/23Noeliza Lima

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Psicologia e Psicologia e ComportamentoComportamento

ANÁLISE TRANSACIONAL

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Introdução Introdução

Análise transacional é um método da psicologia aplicável onde quer que pessoas lidem com pessoas.

Baseia-se na possibilidade de concretizar-se como ser humano, independente das condições de nascimento e educação.

O participante obterá ao final informações para sua vida profissional e para si mesmo(a).

Terá facilidade para lidar com objetivos a curto e médio prazo habilitando-se a ter a competência emocional para lidar com suas emoções, e a habilidade necessária para obter desempenho ótimo em sua vida de relação.

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ProgramaçãoProgramação

Apresentação e Histórico / Análise da Personalidade (Estados de ego – Egograma) / Transações / Estímulos Dirigidos, Carícias (Toques) / Posição Existencial / Emoções Naturais e Mascaradas / Triangulo dramático / Jogos Psicológicos / Tempo / Script / Compulsores / Grupos

Este conteúdo éministrado durante o curso 101.

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Visão geral Visão geral A relação entre os instrumentos leva a compreensão

geral. A forma como você se sente hoje determina sua

relação com o mundo. Para vencer e ser autônomo é preciso construir uma visão clara de suas reais possibilidades, e suas vontades.

Jogos

Grupos

Compulsores

SCRIPTPE

Tempo

ToquesTransaçõesEstados

de ego

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Estados de Ego = personalidade Transações = diálogos buscando um acordo

mútuo Toques = reconhecimento Script = o que se faz sem sem saber e geralmente

dá errado Emoções = sentimentos de ‘script’ e sentimentos

reais (do aqui e agora) Tempograma = estruturando seu tempo

positivamente Jogos = estruturando o tempo de forma negativa

enquanto tudo cai sobre sua cabeça. Compulsores = porta de entrada para os Jogos PE= Posição de Vida (passivo, submisso,

agressivo, assertivo)

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SonhosSonhos

As vezes a gente quer uma coisa, e sem querer As vezes a gente quer uma coisa, e sem querer vai por um caminho diferente.vai por um caminho diferente.

Sandra sonhava em ser modelo. Ficava tão nervosa que comia chocolate, e nunca era escolhida por causa do peso...

O que você quer de verdade é algo meio O que você quer de verdade é algo meio impossível, ou dá para encarar o desafio de impossível, ou dá para encarar o desafio de ‘engolir sapos’? Você acha que vale a pena? ‘engolir sapos’? Você acha que vale a pena? Vai mudar de sonhos? Oras... Chato, né?Vai mudar de sonhos? Oras... Chato, né?

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Tópico doisTópico dois

Como Sandra, temos metas, e esquecemos de que para alcancá-las é necessário que tenhamos o empenho necessário para nos preparar-nos.

Cada instrumento da AT é porta de entrada ao que armazenamos em nossa memória como bom e mau, e portanto pode ser reciclado por nova forma de sentir, pensar, agir.

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