saúde integral ou medicina de corpo, alma e espírito

Saúde Integral ou Medicina de Saúde Integral ou Medicina de Corpo, Alma e EspíritoCorpo, Alma e Espírito

Dra. Lorena A. Z. Velho

Ginecologia e Obstetrícia; Medicina Natural

www.clinicavida.med.br

OMS OMS (Organizaçao Mundial da Saúde):(Organizaçao Mundial da Saúde):

1960 – Saúde é o Completo bem-1960 – Saúde é o Completo bem-estar físico, social e emocional.estar físico, social e emocional.

OMS OMS (Organizaçao Mundial da Saúde):(Organizaçao Mundial da Saúde):

CompletoCompleto??

Físico: Ausência de DoençaFísico: Ausência de DoençaEmocional: Sem medicaçao Emocional: Sem medicaçao SOCIAL: teto/água/comida/lixo... SOCIAL: teto/água/comida/lixo...

Quando começa a Doença?Quando começa a Doença?

Minha história: Minha história: Medicina: Melhorar a Saúde , afastar a doençaMedicina: Melhorar a Saúde , afastar a doençaGinecologia/Obstetrícia: Vida Ginecologia/Obstetrícia: Vida Cirurgia do Câncer :Tratar o que está ERRADOCirurgia do Câncer :Tratar o que está ERRADOImagem/Diagnose – Diagnóstico PrecoceImagem/Diagnose – Diagnóstico PrecoceOrtolecular : Ir na Causa e Promover Equilíbrio Ortolecular : Ir na Causa e Promover Equilíbrio

FISICO/EMOCIONAL/ESPIRITUALFISICO/EMOCIONAL/ESPIRITUAL

Tudo está conectado – Do que Tudo está conectado – Do que somos feitos? Só átomos??somos feitos? Só átomos??

Temos algum propósito MAIOR? Temos algum propósito MAIOR? Onde a VIDA começa? Existe Onde a VIDA começa? Existe

alguém no comando? Existe algo alguém no comando? Existe algo além da “vontade do átomo”? além da “vontade do átomo”?

Onde está a vida? Quando a vida Onde está a vida? Quando a vida começa?começa?

Seja a luz. Seja a vida.Seja a luz. Seja a vida.

Vida em abundância…

Imagine –se como um Prédio de 10 Imagine –se como um Prédio de 10 andares: Material vivoandares: Material vivo

=

Construíndo a Estrutura: Construíndo a Estrutura: materiais vivosmateriais vivos

=

PPrédio de 10 andares: rédio de 10 andares:

DonoDono

SíndicoSíndico

FuncionáriosFuncionários

ManutençãoManutenção

PPrédio de 10 andares: rédio de 10 andares:

Dono – Parte EspiritualDono – Parte Espiritual

Determina LOCALDetermina LOCAL

PROPÓSITOPROPÓSITO

CUIDADOCUIDADO

SALÁRIOSALÁRIO

PPrédio de 10 andares: rédio de 10 andares:

Síndico – Sede dos Pensamentos / Síndico – Sede dos Pensamentos / Sentimentos e Emoções.Sentimentos e Emoções.

Determina: Tipo de ordem dos NT Determina: Tipo de ordem dos NT

OrganizaçãoOrganização

Clima amigável/Clima amigável/

CaosCaos

PPrédio de 10 andares: rédio de 10 andares:

Funcionários (Moradores) – Células/ Funcionários (Moradores) – Células/ Órgãos Órgãos

Farão bem seu trabalho se tiverem Farão bem seu trabalho se tiverem

Um bom dono , síndico e a matéria Um bom dono , síndico e a matéria

Prima de que necessita sua função.Prima de que necessita sua função.

PPrédio de 10 andares: rédio de 10 andares:

Manutenção Manutenção

( Tipo específico de( Tipo específico de

Funcionário que fará Limpeza e Funcionário que fará Limpeza e

Reparo): Sistema ImunológicoReparo): Sistema Imunológico

Sistema Imunológico:

- Limpeza

- Reparo

Sistema Imunológico:

Sistema Imunológico: Ex. ParafusoSistema Imunológico: Ex. Parafuso

=

=

Sistema Imunológico: Selênio Sistema Imunológico: Selênio

=

=

Pilares da Boa Saúde: PREVENÇÃO Pilares da Boa Saúde: PREVENÇÃO cuidado dos Moradores e Funcionárioscuidado dos Moradores e Funcionários

A. Água BoaA. Água Boa

B. NutriçãoB. Nutrição

C. Exercício FísicoC. Exercício Físico

D. Emoções do BemD. Emoções do Bem

E. Evitar ataquesE. Evitar ataques

A. Água Pura: PURA E EM PAZ(Masaru A. Água Pura: PURA E EM PAZ(Masaru Emoto)Emoto)

B. Hippocrates já dizia:B. Hippocrates já dizia: Você é o que come. Você é o que come.

TODA reação química depende de TODA reação química depende de NUTRIENTES para que aconteça.NUTRIENTES para que aconteça.

Princípio Básico: Princípio Básico: NUTRIENTES = MATÉRIA PRIMA NUTRIENTES = MATÉRIA PRIMA

1) Crua1) Crua 2) Orgânica2) Orgânica 3) Natural3) Natural 4) Colorida naturalmente4) Colorida naturalmente 5) Viva5) Viva

Por que? Por que? Nutrientes de melhor qualidadeNutrientes de melhor qualidade

1) Se perdem com o cozimento1) Se perdem com o cozimento 2) Pesticidas interrompem HRM2) Pesticidas interrompem HRM 3) Artificial perde ENZIMAS3) Artificial perde ENZIMAS 4) Sem COR, sem NUTRIENTES4) Sem COR, sem NUTRIENTES 5) Tóxicos: 5) Tóxicos: Plástico/Conservantes/Plástico/Conservantes/ Venenos/ Pesticidas/Venenos/ Pesticidas/ Enlatados/Irradiados…Enlatados/Irradiados…

C. Exercício Físico:C. Exercício Físico:

-1 h/dia1 h/dia

-30 min modado30 min modado

-20 min intenso20 min intenso

- 15 min MUITO Int.- 15 min MUITO Int.

ATAQUE AO EDIFÍCIO VIVO:ATAQUE AO EDIFÍCIO VIVO: Bactérias / Vírus / Toxinas / Bactérias / Vírus / Toxinas /

Campos Eletromagnéticos / RadiaçãoCampos Eletromagnéticos / Radiação

..

ATAQUE AO EDIFÍCIO VIVO :ATAQUE AO EDIFÍCIO VIVO :

1)BACTERIAS / VIRUS E FUNGOS: podem 1)BACTERIAS / VIRUS E FUNGOS: podem alterar DNA, destruir parede celular…alterar DNA, destruir parede celular…

ATAQUE AO EDIFÍCIO VIVO :ATAQUE AO EDIFÍCIO VIVO : 2)TOXINAS: Bisphenol 2)TOXINAS: Bisphenol

(BPA)/Tricloasan/Phthalato (PBDE/PCB)(BPA)/Tricloasan/Phthalato (PBDE/PCB)

- Agem como falso substrato, neutraliza - Agem como falso substrato, neutraliza hormonios (tireóide);hormonios (tireóide);

- Produzem doenças degenerativas e Produzem doenças degenerativas e cancer…cancer…

ATAQUE AO EDIFÍCIO VIVOATAQUE AO EDIFÍCIO VIVO3) CAMPOS ELETROMAGNETICOS: 3) CAMPOS ELETROMAGNETICOS:

(Depressão/dor - Mg)(Depressão/dor - Mg)

4) RADIAÇÃO: destrói 4) RADIAÇÃO: destrói

parede celular / interrompe comunicação parede celular / interrompe comunicação entre as célulasentre as células// carcinogênico… carcinogênico…

Radicais Livres

Ataques Ataques

OMS OMS

1960... EMOTIONAL AND SOCIAL WELL 1960... EMOTIONAL AND SOCIAL WELL BEING BEING

Desde 2005 se discute se o aspecto Desde 2005 se discute se o aspecto espiritual deveria ser abordado, o que espiritual deveria ser abordado, o que

Já está acontecendo em muitos hospitais, Já está acontecendo em muitos hospitais, inclusive no Brasil.inclusive no Brasil.

BEM ESTAR EMOCIONALBEM ESTAR EMOCIONAL: :

REALIDADE…REALIDADE…

Seria suficiente não tomarmos medicação? Seria suficiente não tomarmos medicação?

BEM-ESTAR EMOCIONAL BEM-ESTAR EMOCIONAL : : Capacitdade de:Capacitdade de:

IDENTIFICARIDENTIFICAR

COMPREENDERCOMPREENDER

E MAINTERE MAINTER

AS EMOÇÕES, SENTIMENTOS E AS EMOÇÕES, SENTIMENTOS E PENSAMENTOS QUE NOS FAZEM PENSAMENTOS QUE NOS FAZEM SENTIR BEMSENTIR BEM

BEM-ESTAR EMOCIONALBEM-ESTAR EMOCIONAL: :

““ALMA”: Sede dos:ALMA”: Sede dos:

- SENTIMENTOS – Sou vítima ou escolho? SENTIMENTOS – Sou vítima ou escolho?

- PENSAMENTOS – Patrão ou escravo?PENSAMENTOS – Patrão ou escravo?

- EMOÇÕES – Ativas ou passivas?EMOÇÕES – Ativas ou passivas?

Tudo comandado pelos Tudo comandado pelos neurotransmissoresneurotransmissores

::

Neurotransmitters da Construção e Neurotransmitters da Construção e Reparo: Endorfina e SerotoninaReparo: Endorfina e Serotonina

Amor/Alegria/Paz: Feed Back (+)Amor/Alegria/Paz: Feed Back (+)

Neurotransmissor SEROTONIN Neurotransmissor SEROTONIN

- Intestino saudável produz 90% dela- Intestino saudável produz 90% dela

A matéria Prima seria o aminoácido A matéria Prima seria o aminoácido Tryptofano E/OU quando nos alegramos.Tryptofano E/OU quando nos alegramos.

Adrenalina e Neurohormônio Cortisol:Adrenalina e Neurohormônio Cortisol:

Stress/sofrimento/ansiedade (aguda ou Stress/sofrimento/ansiedade (aguda ou crônica)crônica)

ATAQUES AO BEM-ESTAR ATAQUES AO BEM-ESTAR EMOCIONALEMOCIONAL: :

-1) Stress/Ansiedade/Pressa -> 1) Stress/Ansiedade/Pressa -> EMOÇÕESEMOÇÕES

-2) Falta de Perdão/ Tristeza profunda/ Ódio-2) Falta de Perdão/ Tristeza profunda/ Ódio-> SENTIMENTOS> SENTIMENTOS

-3) Crenças Distorcidas ( Int/Ext) : Medo -> 3) Crenças Distorcidas ( Int/Ext) : Medo -> PENSAMENTOSPENSAMENTOS

ATAQUES AO BEM-ESTAR ATAQUES AO BEM-ESTAR EMOCIONALEMOCIONAL

-1) Stress & Doenças 1) Stress & Doenças

Google academic research: 18700 Google academic research: 18700 resultados (paralisação do Sistema Imune/ resultados (paralisação do Sistema Imune/ Doença cardiovascular, até degeneração Doença cardiovascular, até degeneração do cérebro) do cérebro)

ATAQUES AO BEM-ESTAR ATAQUES AO BEM-ESTAR EMOCIONALEMOCIONAL: :

O QUE ACONTECE COM SISTEMA O QUE ACONTECE COM SISTEMA IMUNOLÓGICO?IMUNOLÓGICO?

ATAQUES AO BEM-ESTAR ATAQUES AO BEM-ESTAR EMOCIONAL: EMOCIONAL:

2) Ex de tristeza/ falta de perdão: 2) Ex de tristeza/ falta de perdão:

3300 Pesquisas correlacionam A FALTA DE 3300 Pesquisas correlacionam A FALTA DE PERDÃO E A DOENÇAPERDÃO E A DOENÇA

EMOCIONALEMOCIONAL: :

- O que diz o estudo: Em termos do efeito O que diz o estudo: Em termos do efeito da falta de perdão no organsimo e causa da falta de perdão no organsimo e causa de doenças e melhora das mesmas:de doenças e melhora das mesmas:

Perdão Profundo com melhora dos Perdão Profundo com melhora dos sentimentos é melhor do que Perdão de sentimentos é melhor do que Perdão de Decisão, que é melhor do que Não Decisão, que é melhor do que Não Perdoar. Perdoar.

- Tristeza Profunda e Doenças: 6300 Tristeza Profunda e Doenças: 6300 results results

a.a. Equilíbrio: Nosso humor não precisa ser Equilíbrio: Nosso humor não precisa ser um parque de diversões, mas também um parque de diversões, mas também que tristeza contínua não é normalque tristeza contínua não é normal

ATAQUES AO BEM-ESTAR ATAQUES AO BEM-ESTAR EMOCIONALEMOCIONAL: :

3) Crenças Inverídicas (Internas ou Externas)3) Crenças Inverídicas (Internas ou Externas)

““Ninguém me ama de verdade, vou terminar só”Ninguém me ama de verdade, vou terminar só”

“ “ Se eu vim do nada e vou voltar pro nada,Se eu vim do nada e vou voltar pro nada,

então nada faz sentido”então nada faz sentido”

“ “ Não vou mudar ! Nasci assim, Não vou mudar ! Nasci assim,

vou morrer assim” vou morrer assim”

As Reações do Cérebro:As Reações do Cérebro:““São as mesmas, seja a uma memória, São as mesmas, seja a uma memória,

a uma foto ou à lembrança de uma a uma foto ou à lembrança de uma experiência vivida – Dói !!!”experiência vivida – Dói !!!”

BEM-ESTAR EMOCIONALBEM-ESTAR EMOCIONAL::

Vítima ou Patrão?Vítima ou Patrão?

Posso ESCOLHER o que quero Posso ESCOLHER o que quero crer/pensar/sentir e REEDITAR a minha crer/pensar/sentir e REEDITAR a minha história.história.

Posso parar de ser MANIPULADO pelos Posso parar de ser MANIPULADO pelos meus pensamentos/crenças/emoções e meus pensamentos/crenças/emoções e sim, governá-las em minha mente,sim, governá-las em minha mente,

BEM ESTAR EMOCIONALBEM ESTAR EMOCIONAL::

““Não acredite nas vozes que ouve (nem internas nem externas).É possível treinar as emoções e reeditar a mente, para ser

feliz” Augusto (Cury)

“Não se conformem com o padrão deste mundo, mas sejam transformados pela renovação da sua mente. Então, serão

capazes de experimentar a boa, perfeita e agradável vontade de Deus” Paulo

Neurotransmissores da Costrução e Neurotransmissores da Costrução e Reparo: Endorfina e SerotoninaReparo: Endorfina e Serotonina

Quando SENTIMOS: Amor/Alegria/PazQuando SENTIMOS: Amor/Alegria/Paz

LIBERAMOS: Ordem de ReparoLIBERAMOS: Ordem de Reparo

Obs: O fruto de quem tem vida espiritual é Obs: O fruto de quem tem vida espiritual é AMOR/ALEGRIA/PAZ/PACIÊNCIA/BENIAMOR/ALEGRIA/PAZ/PACIÊNCIA/BENI

GNIDADE/BONDADE/DOMÍNIO GNIDADE/BONDADE/DOMÍNIO PRÓPRIO…PRÓPRIO…

Neurotransmissores da Costrução e Neurotransmissores da Costrução e Reparo: Endorfina e SerotoninaReparo: Endorfina e Serotonina

Amor/Alegria/PazAmor/Alegria/Paz

NEWSMAX: Science Finally Proves It: Prayer Changes Your Brainin 4 Astonishing Ways . . .Dr. Andrew Newberg Phd

Brain and Spiritual Phenomenon

http://w3.newsmax.com/newsletters/mhr/prayer_video.cfm?promo_code=DC8A-1andrewnewberg.comwww.healthgrades.com

CONCLUSÃO : CONCLUSÃO :

- O que cremos é mais importante para O que cremos é mais importante para a saúde que o que comemosa saúde que o que comemos

- O que sentimos é mais importante O que sentimos é mais importante que o que fazemosque o que fazemos

- O que fazemos na prevenção é tão O que fazemos na prevenção é tão ou mais importante que o reparo ou mais importante que o reparo

(cuidados com o prédio) (cuidados com o prédio)

CONCLUSÃO : CONCLUSÃO :

- O que fazemos no reparo :O que fazemos no reparo :Faz mais sentido colaborarmos com o Faz mais sentido colaborarmos com o

Sistema Imunológico ( Matéria Prima Sistema Imunológico ( Matéria Prima e NT) do que medicamentos isolados.e NT) do que medicamentos isolados.

- Quanto ao mais: Que bom que - Quanto ao mais: Que bom que existem medicamentos, Cirurgias e existem medicamentos, Cirurgias e

Tratamentos! Tratamentos!

THE ENDTHE END

Assuntos de Interesse:Assuntos de Interesse:- pH e Câncer – Dieta - pH e Câncer – Dieta alcalinizantealcalinizante- Dieta que REVERTE o - Dieta que REVERTE o DiabetesDiabetes- Antioxidantes e Reparo- Antioxidantes e Reparo- Intestino Saudável e - Intestino Saudável e SerotoninaSerotonina

THE ENDTHE END