diferenças entre fomes
Post on 11-Jul-2015
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DIFERENÇAS ENTRE FOMES
FOME FÍSICA
Começagradualmente e podeser postergada;
Pode ser satisfeitacom qualquer tipo de comida;
Uma vez que vocêestá satisfeito para a fome;
Causa satisfaçao e não gera culpa.
FOME EMOCIONAL
Começa de repente e precisa ser saciada de imediato;
Causa específicacompulsão por algumtipo de alimento (pizza, chocolate, sorvete);
Come mais do que o normal. Sente-se desconfortavel;
Deixa você sentindoculpado .
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