chegou a hora de fazer psicoterapia? veja algumas dicas
Post on 29-Jul-2015
200 Views
Preview:
TRANSCRIPT
CHEGOU A HORA DE FAZER
PSICOTERAPIA?Veja Aqui Algumas Dicas
www.psicorientacao.com
Quando identificamos em nós uma necessidade de mudança mas não conseguimos mudar, bloqueando todo desenvolvimento pessoal e até mesmo profissional é hora de procurar um especialista.
www.psicorientacao.com
De forma geral, não é preciso ter uma doença psiquiátrica para procurar um profissional.
www.psicorientacao.com
Algumas dicas podem indicar se o momento de procurar ajuda psicológica chegou.
www.psicorientacao.com
Sensibilidade excessiva
Quando qualquer coisa provoca tristeza, nervosismo, irritação ao ponto de descontrolar internamente.
www.psicorientacao.com
Problemas constantes nos relacionamentos • Dificuldade em se
expressar;• Falta de satisfação;• Sofrimento.
www.psicorientacao.com
Lembranças constantes de uma situação desagradável, causando sofrimento e bloqueando o percorrer natural da vida.
TRAUMAS
www.psicorientacao.com
Dores e doenças sem explicações
Podem ser indícios de que o estresse está se manifestando.
www.psicorientacao.com
Consumo Excessivo
- BEBIDAS;- COMPRAS;- COMIDA...
www.psicorientacao.com
Mudança no comportamento de uma hora para outra.
Crítica de pessoas próximas sobre visíveis mudanças negativas.
www.psicorientacao.com
Impulsividade excessiva
Tomada de decisões erradas sem pensar nos prejuízos.
AGORA
JÁ
HOJE
SEM PENSAR
www.psicorientacao.com
Desejo incontrolável em realizar apostas, jogos, furtar ou de se arriscar.
Ocorrência repetida de pensamentos irracionais.
www.psicorientacao.com
Escutar, ver ou sentir coisas que parecem reais mais não são.
?www.psicorientacao.com
Desejo sexual diminuído com prejuízo no relacionamento sem justificativa física.
www.psicorientacao.com
Em algum momento ter sentido pânico e ficar com medo que ocorra novamente.
PânicoMedo de morrer
Pavor
Desespero
Tremor
Ansiedade
www.psicorientacao.com
LUTO:
Pela perda de um ente querido, do emprego, de um relacionamento...
Se o pesar não passa com o tempo e conduz a mudanças no comportamento com prejuízo - é um indicador de que o momento de procurar ajuda chegou.
www.psicorientacao.com
Preocupação excessiva com tudo.
www.psicorientacao.com
Sensação de que está sendo perseguido, sem que alguém realmente comprove o fato.
www.psicorientacao.com
Dificuldade na interação social
• Medo de outras pessoas;• Vergonha;• Humilhação.
www.psicorientacao.com
Deixar de apreciar coisas que antes eram motivos de alegria.
Se de uma hora para outra tudo perdeu o sentido, procure compreender melhor isso.
www.psicorientacao.com
Percebe em você:
• Alterações de humor ;• Ansiedade;
www.psicorientacao.com
Se percebe em você:
• Alterações de humor ;• Ansiedade;• Baixa autoestima;• Depressão;
www.psicorientacao.com
Se percebe em você:
• Alterações de humor;• Ansiedade;• Baixa autoestima;• Depressão;• Fobia;• Mania;
www.psicorientacao.com
Se percebe em você:
• Alterações de humor ;• Ansiedade;• Baixa autoestima;• Depressão;• Fobia;• Mania;• Medo;• Mudanças de apetite;
www.psicorientacao.com
Se esses pontos envolvem prejuízo para sua vida diária, é importante buscar acompanhamento.
Percebe em você:
• Alterações de humor;• Ansiedade;• Baixa autoestima;• Depressão;• Fobia;• Mania;• Medo;• Mudanças de apetite;• Mudanças no sono;• Pessimismo.
www.psicorientacao.com
• Desejo de morrer• Falta de esperança
www.psicorientacao.com
• Cansado sem explicação justa• Falta de energia
www.psicorientacao.com
Cada pessoa é o seu próprio referencial.
Cada um de nós temos uma tolerância.
Tudo o que gera sofrimento e causa prejuízo de forma geral deve ser tratado com cuidado.
Mas, se com recursos pessoais não é possível exterminar o problema é necessário buscar ajuda psicológica.
www.psicorientacao.com
.psicorientacao.com
Psicorientacao SPCurta nas redes sociais e receba dicas, frases e vídeos sobre Psicologia.
Psico Orientacao
Psicorientacao SP
Slideshare Psicorientacao
psicorientacao@hotmail.com
sicorientação
Psicoterapia Orientação Vocacional Profissional Consultoria Psicológica Empresarial
Palestra e Workshop
#psicorientacao
Andressa Souza Alves CRP 06/111647
Maria Cristina Santos Araujo CRP 06/108975
www.psicorientacao.com
Psicólogo SP
top related