capoeira
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OFICINA DE DOCÊNCIA II
ENSINO DOS FUNDAMENTOS BÁSICOS DA
CAPOEIRA
JORGE EFRAHIM-POLO DE SANTA
TERESA
SEMANA 1
A NOVIDADE
HISTÓRIA
RITMO
CONSTRUINDO (NOÇÕES DE DEFESA
E ATAQUE)
A GINGA
SEMANA 5MOVIMENTO DE ATAQUE-BENÇÃO
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