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ANÁLISE ERGONÔMICA
12/2012
BVB SERVIÇOS AUXILIARES DE TRANSPORTES AEREO LTDA
Serviço de Assessoria em Segurança e Medicina do Trabalho Laboratório de análises e patologia clínica
Av. Ayrão, 518 – Centro – Fone: 3622-6116 / 3622-2012 Manaus / Amazonas
ANÁLISE Ergonômica
BVB SERVIÇOS AUXILIARES DE TRANSPORTES AEREO LTDA
Data: 18.12.12
ÍNDICE
1. INTRODUÇÃO.......................................................................................................03
2. IDENTIFICAÇÃO E CARACTERIZAÇÃO DA EMPRESA......................................04
3. OBJETIVOS...........................................................................................................04
4. REFERÊNCIAS NORMATIVAS.............................................................................05
5. ASSISTÊNCIA MÉDICA.........................................................................................05
6. ATIVIDADE DESENVOLVIDA NO LOCAL............................................................05
7. QUANTIDADES DE FUNCIONÁRIOS...................................................................05
8. CONDIÇÕES E TRANSPORTE DE MATERIAL....................................................06
9. REFERENCIAL TEÓRICO.....................................................................................06
10. ESTUDO ERGONÔMICO DO TRABALHO.........................................................08
11. METODOLOGIA...................................................................................................08
12. RESPONSABILIDADE TÉCNICA........................................................................10
13. ANÁLISES ERGONÔMICA DOS POSTOS DE TRABALHO ..............................11
14. ANEXOS ..............................................................................................................99
a. Plano de Ação e Melhorias Ergonômicas
b. Conforto Térmico
c. Nível de Ruído
d. Iluminação
e. Alongamento
f. Sugestões de Melhorias
ANÁLISE Ergonômica
BVB SERVIÇOS AUXILIARES DE TRANSPORTES AEREO LTDA.
Data: 18.12.12
1. INTRODUÇÃO Em busca de maior produtividade, qualidade, segurança e conforto na execução de tarefas
simples e complexas, a ergonomia vem sendo aplicada cada vez mais nas indústrias como ferramenta
fundamental, solucionando problemas encontrados nas áreas do processo industrial, administrativa e
principalmente comportamental.
Ergonomia é a ciência que procura o ajuste das condições de trabalho as pessoas. Ela envolve a
aplicação dos conhecimentos sobre as características do ser humano para beneficiar seu bem-estar e
os resultados de seu trabalho e da empresa. Qualquer atividade industrial pode ser vista como um
sistema homem-máquina dentro de certo ambiente. Qualquer sistema existe para atingir objetivos pela
consecução de certas funções. Exposição a condições de trabalho adversas pode resultar em dores
momentâneas, fadiga e lesões a médio e longo prazo.
Ambientes de trabalho com projetos inadequados contribuem na redução de eficiência,
produção, qualidade e pode provocar o aumento do absenteísmo e os custos de produção. A
ergonomia preocupa-se em fazer a interface homem-máquina e homem-ambiente tão segura, eficiente
e confortável quanto possível, preocupando–se primeiro com a saúde do trabalhador e sua satisfação
pelo trabalho e em segundo com o aumento da lucratividade da empresa.
Além da visão prevencionista que deve nortear o trabalho das empresas, a Portaria nº 3.214/78,
da Secretaria de Segurança e Saúde no Trabalho, do Ministério do Trabalho e Emprego, estabelece
em sua Norma Regulamentadora nº 17 – Ergonomia, parâmetros que permitem a adaptação das
condições de trabalho às características psicofisiológicas dos trabalhadores, de modo a proporcionar
um máximo de conforto, segurança e desempenho eficiente, e que deve ser observada e
implementada pelos empregadores.
Atendendo à solicitação da empresa BVB SERVIÇOS AUXILIARES DE TRANSPORTES
AÉREO LTDA através do setor de Saúde e Segurança do Trabalho, realizamos o levantamento das
condições ergonômicas de trabalho, conforme Norma Regulamentadora número 17, visando à
elaboração da Análise Ergonômica do Trabalho.
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ANÁLISE Ergonômica
BVB SERVIÇOS AUXILIARES DE TRANSPORTES AEREO LTDA.
Data: 18.12.12
2. IDENTIFICAÇÃO E CARACTERIZAÇÃO DA EMPRESA Empresa:
BVB Serviços Auxiliares de Transportes Aéreos Ltda.
C. N. P. J.:
04.487.391/0001-71
Endereço: N° Bairro: CEP:
Av. Max Teixeira 1208 Flores 69.058-415
Cidade / Estado:
Manaus/Amazonas
Classificação nacional de atividade econômica (CNAE) / Atividade principal:
52.40-1-99 - Atividades auxiliares dos transportes aéreos, exceto operação dos aeroportos e campos de aterrissagem. Grau de Risco: 03 Grupo: C-24
N° de funcionários previstos: 54
Horário de Trabalho:
Aeroporto
1° Turno: 22:00h às 06:00h/ 2° Turno: 06:00h às 14:00h/ 3° Turno:14:00h às 22:00h
Emissão:18:00h às 02:00h
Sede
1° Turno: 23:00h às 07:00h/ 2º Turno: 08:00h às 18:00h/ 3º Turno: 14:00h às 22:00h
3. OBJETIVOS
a. Observar e descrever o posto de trabalho e suas funções correspondentes:
b. Avaliar a questão da biomecânica nas diferentes atividades;
c. Estudar as condições de trabalho físico e mental dos colaboradores;
d. Levantamento do biótipo dos colaboradores;
e. Levantamento das relações interpessoais nos grupos;
f. Identificar situações de risco quanto ao mobiliário, equipamentos, ferramentas e
atitudes posturais inadequadas nos setores da empresa;
g. Criar sensibilização para a cultura ergonômica dentro da empresa, através dos
resultados da Análise Ergonômica do Trabalho da BVB;
h. Sugerir soluções ergonômicas visando redução de queixas e melhora do
desempenho e bem estar dos colaboradores da BVB.
i. Atender a NR 17 do Ministério do Trabalho e Emprego.
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ANÁLISE Ergonômica
BVB SERVIÇOS AUXILIARES DE TRANSPORTES AEREO LTDA.
Data: 18.12.12
4. REFERÊNCIAS NORMATIVAS
Norma Regulamentadora nº 17 – Ergonomia
17.1 Esta Norma Regulamentadora visa estabelecer parâmetros que permitam a adaptação das
condições de trabalho às características psicofisiológicas dos trabalhadores, de modo a proporcionar
um máximo de conforto, segurança e desempenho eficiente.
17.1.1. As condições de trabalho incluem aspectos, relacionados ao levantamento, transporte e
descarga de materiais, ao mobiliário, aos equipamentos e às condições ambientais do posto de
trabalho e a própria organização do trabalho.
17.1.2. Para avaliar a adaptação das condições de trabalho às características psicofisiológicas dos
trabalhadores, cabe ao empregador realizar a Análise Ergonômica do Trabalho, devendo a mesma
abordar, no mínimo, as condições de trabalho conforme estabelecido nesta Norma Regulamentadora.
5. ASSISTENCIA MÉDICA
A empresa dispõe de Assistência Médica HAPVIDA, porém, quando necessário, os empregados
são atendidos. Atende todos os funcionários no aspecto de prevenção de acidentes e/ ou doenças
ocupacionais, bem como, aquelas situações de proteção á saúde estabelecida pelo plano médico
assistencial.
6. ATIVIDADES DESENVOLVIDAS NO LOCAL
Atividades auxiliares dos transportes aéreos, exceto operação dos aeroportos e campos de
aterrissagem.
7. QUANTIDADE DE FUNCIONÁRIOS
O desenvolvimento do trabalho em todas as suas fases emprega um volume de 54
trabalhadores, distribuídos nas seguintes funções:
Conferente
Assistente Administrativo Auxiliar de carga
Motorista Agente Op de Cargas
Auxiliar De Rampa Despachante de Cargas
Gestor Assistente Financeira
Motorista
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Coordenador Operacional Agente Op de Cargas Executivo de Contas
Gerente Geral Supervisora Operacional Supervisor de Emissão
Auxiliar Financeiro Despachante
Assistente Fiscal Encarregada RH
8. CONDIÇÕES E TRANSPORTE DE MATERIAIS
Tipos de Cargas – Materiais diversos;
Meio de Transporte – Matrin;
Pesos das Cargas em Trânsito – superiores a 5 kg
9. REFERENCIAL TEÓRICO
A utilização inadequada do complexo osteomuscular do corpo humano pode ser combatida através
de mecanismos naturais de recuperação e regeneração dos tecidos lesionados. Sendo assim, quando
há uma somatória de esforços e traumas repetitivos há necessidade de que o tempo de repouso
aconteça para permitir a recuperação muscular, ao contrario iniciará uma lesão.
A produtividade de uma empresa aumenta quando posturas adequadas são adotadas durante a
jornada de trabalho, e medidas preventivas como retirada de barreiras que dificultam a movimentação,
remoção de corredores estreitos, pisos excessivamente lisos, pontas cortantes sem proteção, tornam-
se rotina dentro da empresa.
A realização de pausa durante um esforço físico pode ajudar de três maneiras. Durante um esforço
estático, possibilita a retirada correta do ácido lático produzido nas contrações, prevenindo lesões. Se o
trabalho for de alta repetitividade haverá tempo para que os tendões voltem a sua configuração normal,
já que este tipo de estrutura viscoelástica demora um tempo para voltar à sua estrutura normal. Os
tendões impõem uma limitação à velocidade dos movimentos, pela sua característica não elástica, que
deve ser respeitada. A Produção de líquido sinovial acontece durante a pausa e evita atrito entre as
estruturas.
Outro mecanismo que auxilia na reparação das estruturas lesadas é o sono. Durante o primeiro
período de sono há liberação do hormônio somatotrófico que promove reparação tecidual, sendo
assim, noites mal dormidas podem prejudicar o processo.
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ANÁLISE Ergonômica
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Data: 18.12.12
Os fatores biomecânicos mais importantes na origem das lesões compreendem a força excessiva,
posturas inadequadas, alta repetitividade, compressão mecânica, o fator determinante é o tempo
insuficiente para recuperação dos tecidos. O frio também pode ser um fator contributivo para a
ocorrência de lesão porque ocasiona constrição (fechamento) dos vasos sanguíneos na periferia do
corpo, diminuindo o aporte sanguíneo, nutrição tecidual, e retirada de metabólitos, dificultando assim os
processos de reparação. Ambientes muito quentes geram desprazer favorecendo o componente
psíquico das lesões.
Mulheres são mais propensas a desenvolver lesões porque há uma menor resistência das
estruturas, devido à relação hormonal com estrógenos que dificultam resolução de processos
inflamatórios e a carga extra de trabalho como atividades domésticas. Linha de produção em
velocidade excessiva, sem tempo para recuperação dos tecidos é um fator desencadeante de tensão
excessiva.
Considera-se como trabalho de alta repetitividade quando o ciclo de trabalho é menor que 30
segundos, ou se maior que 30 segundos, mais que 50% do ciclo é ocupado com apenas um tipo de
movimento.
Posturas dos membros superiores e sua relação patológica:
• Braço fletido ou abduzido durante um tempo significativo – contribui para o aparecimento de
tendinite do ombro;
• O antebraço fletido sobre o braço, associado à supinação – gera uma sobrecarga tensional
sobre o bíceps, com a possibilidade de tendinite do músculo bíceps;
• Movimentação freqüente de supinação e pronação – leva a tendinite de pronador redondo;
• Flexão freqüente do punho – leva a tenossinovite dos flexores, compressão do nervo mediano
no túnel do carpo e a epicondilite medial;
• Extensão freqüente do punho – leva a tenossinovite dos extensores, compressão do nervo
mediano no túnel do carpo e epicondilite lateral;
• Desvio ulnar freqüente – leva a Tenossinovite de Quervain.
• Cabeça excessivamente estendida – leva a fibromialgia do trapézio e
esternocleidomastóideo;
• Cabeça excessivamente fletida – leva a cervicobraquialgia.
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ANÁLISE Ergonômica
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Data: 18.12.12
A figura abaixo demonstra como a postura pode interferir na coluna vertebral, predispondo-a ao
aparecimento de problemas como hérnias discais.
Pressões que 3º disco lombar sofre, numa pessoa de 70 Kg, conforme a posição do corpo e, portanto,
conforme a postura.
A partir tópicos abordados, entende-se que objetivos de correção ergonômica para a empresa
devem abordar a redução das posturas incorretas da cabeça, do tronco e dos membros superiores,
reduzir movimentos de alta repetitividade, adequar a altura das máquinas com a altura dos
trabalhadores, realizar rodízio de função adequadamente.
10. ESTUDO ERGONÔMICO DO TRABALHO
O Estudo Ergonômico do Trabalho se faz necessário, não só pela exigência da Norma
Regulamentadora número 17, mas como ferramenta complementar ao PPRA (Programa de Prevenção
de Riscos Ambientais) e PCMSO (Programa de Controle Médico em Saúde Ocupacional), tornando a
empresa uma instituição protegida contra altos índices de doenças ocupacionais e queda de
produtividade, conseqüente da falta de adaptações ergonômicas no ambiente de trabalho e
manutenção técnica nesta área. Existem várias maneiras de desenvolver um Estudo Ergonômico do
Trabalho, e esta é baseada em estudos e resultados obtidos pela metodologia da SASMET.
11. METODOLOGIA
Dentro do Programa de Análise Ergonômica do Trabalho na BVB, foi utilizada a seguinte
metodologia:
• Consultoria Inicial: Para levantamento dos dados da empresa, colaboradores e prioridades
no levantamento, junto ao serviço de segurança do trabalho e medicina do trabalho.
• Observação dos Postos e Postura de Trabalho Descritiva: Observação local detalhada,
em cada posto de trabalho, associada com entrevista e troca de informações com os
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ANÁLISE Ergonômica
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Data: 18.12.12
colaboradores;
• Questionários: se utilizar algum para levantamento qualitativo de percepção dos
colaboradores;
• Ferramentas:
Check Lists: Traduzindo ao pé da letra seria "Lista de Verificação". Na Ergonomia, seria uma
lista com vários itens a serem checados pelo Ergonomista em um posto de trabalho. Na
maioria das vezes, estes itens são criados na forma de perguntas cujas respostas são
usualmente "sim" ou "não", e para cada resposta é gerada uma pontuação de "1" ou "0". No
final, a pontuação é somada, para se obter uma pontuação final, que identifica o nível de risco
a que o trabalhador está submetido.
Moore e Garg: É um método de análise de risco de desenvolvimento de disfunções músculo
tendinosas em membros superiores. O nome "oficial" por assim dizer é Stain Index (ou índice
de esforço) e foi desenvolvido em 1995 por MOORE, J. S e GARG, A.; com principal objetivo
de avaliar o risco de lesões em punhos e mãos.
RULA: Serve para avaliar a exposição de indivíduos a posturas, forças e atividades musculares
podendo contribuir para o desenvolvimento. Objetivo principal apresentar diretrizes para uso
das ferramentas de avaliação de carga física em ergonomia.
P.P.R.A. e P.C.M.S.O. – Utilização dos últimos levantamentos para complemento da Análise;
Fotografias e Filmagens – Vídeos fragmentados em fotos ou fotografias apresentadas nas
avaliações dos postos de trabalho são meramente para representar o posto avaliado.
Foram também considerados todos os requisitos da Norma Regulamentadora nº 17 –
Ergonomia, sendo elas:
17.2 - Levantamento, transporte e descarga individual de materiais.
17.3 – Mobiliário dos postos de trabalho.
17.4 – Equipamentos dos postos de trabalho.
17.5 – Condições ambientais de trabalho.
17.6.3 – Pausas para descanso.
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ANÁLISE Ergonômica
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Data: 18.12.12
12. RESPONSABILIDADE TÉCNICA
O presente documento é uma atualização da Análise Ergonômica de 2011, 4 (seis) postos passaram por revisão pois tiveram modificação de lay-out e 2 (duas) funções (Conferente e Auxiliar de carga) foram incluídas pois não haviam sido contempladas na análise anterior.
Este documento tem a responsabilidade técnica e é assinado pelos profissionais envolvidos na
Análise Ergonômica do Trabalho, Ergonomista, Fisioterapeuta e Médico do Trabalho com registro nos
seus respectivos conselhos.
Sendo de responsabilidade da BVB SERVIÇOS AUXILIARES DE TRANSPORTES AÉREOS LTDA.
Programar, monitorar e assegurar o cumprimento desta Análise Ergonômica.
Manaus, 18 de Dezembro de 2012.
_____________________________ Médico do Trabalho
José Virgílio C. de Castro CRM 604-MT 13177-AM
_____________________________ Fisioterapeuta
Daniel Oliveira de Almeida CREFITO 164440-F/AM
____________________________ Fisioterapeuta
Maria Leane Barbosa dos Santos CREFITO 126853-F/AM
____________________________ Empresa
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ANÁLISE ERGONÔMICA
DOS POSTOS DE
TRABALHO
ANALISADOR:
ANÁLISE ERGONÔMICA Pág. 01 de 04
SETOR: FUNÇÃO: DATA:Michelly Souza Departamento Pessoal Assist. Administrativo 24.11.11
EG
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REGISTRO FOTOGRÁFICOS
Nota: Esta avaliação está preservada para as condições ambientais e de trabalho atuais. Quaisquer alterações da edificação, máquina ou processo de trabalho, este estudo deve ser refeito.
O Colaborador cuida da parte de contas a pagar e receber, financeiro e processo de admissão e demissão.
RE
G
COMENTARIO
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1. Setor: 2. Função:Departamento Pessoal Assistente Administrativo
DA
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TO
3. Ciclo de Trabalho: 4. Produção Diária por Turno:
10. EPI´s e EPC`s utilizados no posto:
5. Produção Horária:07:00 ás 11:00 ás 13:00 ás17:00 08 hs
6. Tempo de Ciclo Real: 7. Taxa de Ocupação: 8. Posto de Revezamento:07:00 ás 17:00 100%
9. Ferramenta (s) ultilizada no posto:Computador.
11. Informações Adicionais:
12. Principais aspectos de dificuldades segundo colaborador do posto avaliado:
Trabalho sentadoDores na costa
Moore Garg LPR Modelo Biomecânico Bipolar
Check List COUTO Check - List Computador
Análise Antropométrica Suzzane Rodger
14. Metodologia Aplicada:
Borg
Rula
Dores na costa Ruído (outros aparelhos)
MÉ
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S 13. Evidência:
Vídeo Foto Desenho Lay Out Outros
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SETOR:Departamento Pessaoal
FUNÇÃO:Assistente Administrativo
A regulagem é feita facilmente?Suas dimensões são apropriadas, inclusive cabendo o mouse?É possível mover o teclado mais perto ou mais para longe do operador?
Este ajuste pode ser feito facilmente?Teclado e seu Suporte
O teclado é destacável da unidade de vídeo?A altura do suporte do teclado é regulável?
Este ajuste pode ser feito facilmente?O monitor pode ser posicionado mais para a frente ou mais para trás?Este ajuste pode ser feito facilmente?É possível movimentação lateral do monitor?
Espaço para as pernas suficientemente alto?Espaço para as pernas é suficientemente profundo?Espaço para as pernas suficientemente largos?Permite ajuste de altura da tela vídeo?
Mesa do Trabalho
Altura apropriada?A borda anterior da mesa é arredondada?Dimensões apropriadas?
Giratória?Rodízios não muito duros nem muito leves?Existe apoio para os membros superiores?Os apoios para membros superiores são arredondadas?
Apoio dorsal fornece um suporte firme?Forma do apoio acompanhando as curvaturas normais da coluna?Regulagem da altura do apoio dorsal?Espaço para acomodação das nádegas?
Assento na horizontal, não jogando o corpo do funcionário para trás?Assento de forma plana?Borda anterior do assento arredondada?Apoio dorsal com regulagem da inclinação ?
Altura regulável?Acionamento fácil da regulagem da altura?Os pés ficam bem apoiados no chão ou em suporte próprio?Largura da cadeira de dimensão correta?
CHECK-LIST PARA AVALIAÇÃO SIMPLIFICADA DE POSTOS DE TRABALHO COM TERMINAL OU COM COMPUTADOR
Avaliação da Cadeira
Esforço muscular estático?Cadeira estofada?
CHECK LIST COMPUTADOR Pág. 03 de 04
SIM
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Distância entre a parte de trás de um terminal e o operador mais próximo é maior que 1,0 metro?O sistema de trabalho permite que o usuário alterne sua postura de modo a ficar de pé ocasionalmente?O clima é adequado (temp. efetiva entre 20-23 graus)?O nível sonoro é apropriado, menor que 65 dBA?(não há incômodo para a audição)
Caso contrário,as janelas têm persianas e cortinas?O brilho no piso é baixo?A legibilidade do documento é satisfatória?Gerais
Iluminação entre 450-550 lux? (iluminação adequada, suficiente, não excessiva)A visão do trabalhador está livre de reflexos (ver tela, teclados, mesa, papéis, etc...)?Estão todas as fontes de deslumbramento fora do campo de visão do operador?Estão os postos de trabalho posicionados de lado para as janelas? Não há janela
Sistema de TrabalhoExiste pausa bem estabelecida de 10 minutos a cada 50 minutos trabalhados?O número de toques por hora é menor que 8.000?Critério de InterpretaçãoEm cada um dos itens pesquisados e também para o total de itens deste check-list considere:91 100% C ô
Caracteres de cor verde, âmbar, branco (sobre fundo escuro) ou preto (sobre fundo branco)?Há tremores na tela?Padrão da tela do monitor em SVGA?Iluminação do Ambiente
Desliza facilmente no piso?Tela
O monitor pode ser inclinado para cima e para baixo?Este ajuste pode ser feito facilmente?
Largura suficiente?Altura regulável?Ângulo ajustável?Pode ser movido para frente ou para trás no piso?
Ele possui o espaço suficiente paro o tipo de documento que normalmente o trabalhador faz uso?Ele permite que o usuário o coloque a posição a mais próxima possível do ângulo de visão da tela ?Apoio para o Pés (se voce não necessita de apoio responda sim em todos os itens)
Se o operador necessitar de um apoio para os pés, ele estaria disponível?
Suporte para Documentos, caso não seja necessário marca sim
Existe algum suporte especial para os documentos-fontes?Sua altura, distância e ângulo podem ser ajustados?O ajuste é feito com facilidade?
Há apoio para o punho?Este apoio está adequado (não sendo muito alto ou baixo provocando desvio de punho)?O teclado é macio?O teclado é ergonômico?
O mouse está posicionado ao lado do teclado e no mesmo nível?O espaço para as pernas é suficientemente alto?O espaço para as pernas é suficientemente profundo?O espaço para as pernas é suficientemente largo?
O suporte é capaz de amortecer vibrações ou sons criados ao se digitar? SIM
SIM
SIM
SIM
SIM
SIM
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SIM NÃO
SIM NÃOSIM NÃO
SIM NÃO
SIM NÃO
SIM NÃO
SIM NÃO
SIM NÃO
TOTAL DA PONTUAÇÃO APURADA CORRESPONDE A 84% DOS PONTOS
91 a 100% dos pontos – Condição ergonômica excelente.71 a 90% dos pontos – Boa condição ergonômica.51 a 70% dos pontos – Condição ergonômica razoável.31 a 50% dos pontos – Condição ergonômica ruim.Menos que 31% dos pontos – Condição ergonômica péssima.
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Pág. 04 de 04
SETOR: FUNÇÃO:
- Providenciar a substituição de assento com apoio para os braços conforme NR 17 item 17.3.3
Conforme as Ferramentas Utilizadas (CHECK-LIST DE COMPUTADOR, concluí-se que o posto de trabalho:
CHECK LIST DE COMPUTADOR
Conforme Check – List do Computador. Avaliação simplificada de postos de trabalho com terminal ou com computador. Cadeira, mesa de trabalho, teclado e seu suporte, suporte para documentos, apoio para os pés, tela, iluminação do ambiente, gerais, sistema de trabalho. Concluímos que o posto pode desencadear para problemas tipo distúrbios muscular nos membros superiores. Com isso conclui se que é considerada, boa condição ergonômica.
DEPARTAMENTO PESSOAL ASSISTENTE ADMINISTRATIVO
CONCLUSÃO DA AVALIAÇÃO DO POSTO DE TRABALHO De acordo com a ferramenta utilizada, podemos concluir que o posto de trabalho analisado apresenta risco ergonômico pouco significativo. Portanto devemos ter alguns cuidados em relação ao posto de trabalho, pois os problemas ergonômicos depende também de condições intrínsecas do ser humano devido o sistema imunológico de cada pessoa.
RECOMENDAÇÕES
- Estabelecer pausa de 10min a cada 50min trabalhados conforme NR 17 ítem 17.6.4.
CONCLUSÃO DA ANÁLISE
- Providenciar teclado ergonômico e apoio para o mesmo conforme NR 17 ítem 17.4.3.
- Verificar períodicamente o nível de iluminação de acordo com atividade conforme NR 17 ítem 17.5.3 subítem 17.5.3.1,17.5.3.2,17.5.3.3.
- Providenciar apoio para os pés.
- Providenciar Palestra Ergonômica.
- Providenciar Ginástica Laboral antes e durante as atividades para que possa evitar lesões como LER e DORT.
- Providenciar Palestra Ergonômica afim de conscientizar o colaborador quanto aá postura correta na execução da atividade.
Providenciar a substituição de assento com apoio para os braços conforme NR 17 item 17.3.3
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SETOR: FUNÇÃO: DATA:Michelly Souza Departamento Pessoal Gestora 24.11.11
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REGISTRO FOTOGRÁFICOSANALISADOR:
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Nota: Esta avaliação está preservada para as condições ambientais e de trabalho atuais. Quaisquer alterações da edificação, máquina ou processo de trabalho, este estudo deve ser refeito.
O Colaborador cuida da parte de contas a pagar e receber, financeiro e processo de admissão e demissão.
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Pág. 02 de 04ANÁLISE ERGONÔMICA
12. Princpais aspectos de dificuldades segundo colaborador do posto avaliado:
Trabalho sentadoDores na costa
Computador
10. EPI´s e EPC`s utilizados no posto:
11. Informações Adicionais:
8. Posto de Revezamento:07:00 ás 17:00 100%
9. Ferramenta (s) ultilizada no posto:
1. Setor: 2. Função:Departamento Pessoal Gestora
DA
DO
S D
O P
OS
TO
3. Ciclo de Trabalho: 4. Produção Diária por Turno: 5. Produção Horária:07:00 ás 11:00 ás 13:00 ás17:00 08 hs6. Tempo de Ciclo Real: 7. Taxa de Ocupação:
Moore Garg LPR Modelo Biomecânico Bipolar
Check List COUTO Check - List Computador
Análise Antropométrica Suzzane Rodger
14. Metodologia Aplicada:
Borg
Rula
Dores na costa Ruído (outros aparelhos)
MÉ
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TIL
IZA
DO
S 13. Evidência:
Vídeo Foto Desenho Lay Out Outros
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Esforço muscular estático?Cadeira estofada?
SETOR:
Departamento Pesoal
FUNÇÃO:
Pág. 03 de 04CHECK LIST COMPUTADOR
Gestora
Apoio dorsal fornece um suporte firme?Forma do apoio acompanhando as curvaturas normais da coluna?Regulagem da altura do apoio dorsal?Espaço para acomodação das nádegas?
Apoio dorsal com regulagem da inclinação ?
Assento na horizontal, não jogando o corpo do funcionário para trás?Assento de forma plana?Borda anterior do assento arredondada?
Altura regulável?Acionamento fácil da regulagem da altura?Os pés ficam bem apoiados no chão ou em suporte próprio?Largura da cadeira de dimensão correta?
CHECK-LIST PARA AVALIAÇÃO SIMPLIFICADA DE POSTOS DE TRABALHO COM TERMINAL OU COM COMPUTADOR
Avaliação da Cadeira
Mesa do Trabalho
Altura apropriada?A borda anterior da mesa é arredondada?Dimensões apropriadas?
Giratória?Rodízios não muito duros nem muito leves?Existe apoio para os membros superiores?Os apoios para membros superiores são arredondadas?
Este ajuste pode ser feito facilmente?O monitor pode ser posicionado mais para a frente ou mais para trás?Este ajuste pode ser feito facilmente?É possível movimentação lateral do monitor?
Espaço para as pernas suficientemente alto?Espaço para as pernas é suficientemente profundo?Espaço para as pernas suficientemente largos?Permite ajuste de altura da tela vídeo?
A regulagem é feita facilmente?Suas dimensões são apropriadas, inclusive cabendo o mouse?É possível mover o teclado mais perto ou mais para longe do operador?
Este ajuste pode ser feito facilmente?Teclado e seu Suporte
O teclado é destacável da unidade de vídeo?A altura do suporte do teclado é regulável?
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SIM NÃOgO suporte é capaz de amortecer vibrações ou sons criados ao se digitar?
Há apoio para o punho?Este apoio está adequado (não sendo muito alto ou baixo provocando desvio de punho)?O teclado é macio?O teclado é ergonômico?
O mouse está posicionado ao lado do teclado e no mesmo nível?O espaço para as pernas é suficientemente alto?O espaço para as pernas é suficientemente profundo?O espaço para as pernas é suficientemente largo?
Ele possui o espaço suficiente paro o tipo de documento que normalmente o trabalhador faz uso?Ele permite que o usuário o coloque a posição a mais próxima possível do ângulo de visão da tela ?Apoio para o Pés (se voce não necessita de apoio responda sim em todos os itens)
Se o operador necessitar de um apoio para os pés, ele estaria disponível?
Suporte para Documentos, caso não seja necessário marca sim
Existe algum suporte especial para os documentos-fontes?Sua altura, distância e ângulo podem ser ajustados?O ajuste é feito com facilidade?
Desliza facilmente no piso?Tela
O monitor pode ser inclinado para cima e para baixo?Este ajuste pode ser feito facilmente?
Largura suficiente?Altura regulável?Ângulo ajustável?Pode ser movido para frente ou para trás no piso?
Caso contrário,as janelas têm persianas e cortinas?O brilho no piso é baixo?
Caracteres de cor verde, âmbar, branco (sobre fundo escuro) ou preto (sobre fundo branco)?Há tremores na tela?Padrão da tela do monitor em SVGA?Iluminação do Ambiente
A legibilidade do documento é satisfatória?Gerais
Iluminação entre 450-550 lux? (iluminação adequada, suficiente, não excessiva)
Sistema de TrabalhoExiste pausa bem estabelecida de 10 minutos a cada 50 minutos trabalhados?O número de toques por hora é menor que 8.000?Critério de InterpretaçãoEm cada um dos itens pesquisados e também para o total de itens deste check-list considere:
Estão os postos de trabalho posicionados de lado para as janelas? Não há janela
Distância entre a parte de trás de um terminal e o operador mais próximo é maior que 1,0 metro?O sistema de trabalho permite que o usuário alterne sua postura de modo a ficar de pé ocasionalmente?O clima é adequado (temp. efetiva entre 20-23 graus)?O nível sonoro é apropriado, menor que 65 dBA?(não há incômodo para a audição)
A visão do trabalhador está livre de reflexos (ver tela, teclados, mesa, papéis, etc...)?Estão todas as fontes de deslumbramento fora do campo de visão do operador?
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TOTAL DA PONTUAÇÃO APURADA CORRESPONDE A 84% DOS PONTOS
91 a 100% dos pontos – Condição ergonômica excelente.71 a 90% dos pontos – Boa condição ergonômica.51 a 70% dos pontos – Condição ergonômica razoável.31 a 50% dos pontos – Condição ergonômica ruim.Menos que 31% dos pontos – Condição ergonômica péssima.
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Conforme as Ferramentas Utilizadas (CHECK-LIST DE COMPUTADOR, concluí-se que o posto de trabalho:
Conforme Check – List do Computador. Avaliação simplificada de postos de trabalho com terminal ou com computador. Cadeira, mesa de trabalho, teclado e seu suporte, suporte para documentos, apoio para os pés, tela, iluminação do ambiente, gerais, sistema de trabalho. Concluímos que o posto pode desencadear para problemas tipo distúrbios muscular nos membros superiores. Com isso conclui se que é considerada, boa condição ergonômica.
SETOR: FUNÇÃO:
DEPARTAMENTO PESSOAL GESTORA
CHECK - LIST DE COMPUTADOR
CONCLUSÃO DA ANÁLISE Pág. 04 de 04
CONCLUSÃO DA AVALIAÇÃO DO POSTO DE TRABALHO
De acordo com a ferramenta utilizada, podemos concluir que o posto de trabalho analisado apresenta risco ergonômico pouco significativo. Portanto devemos tomar algumas medidas de precaução em relação ao posto de trabalho, pois os problemas ergonômicos depende também de condições intrínsecas do ser humano, devido o sistema imunológico de cada ser humano.
RECOMENDAÇÕES
- Estabelecer pausa de 10min a cada 50min trabalhados conforme NR 17 ítem 17.6.4.
- Providenciar a substituição de assento com apoio para os braços conforme NR 17 item 17.3.3
- Providenciar teclado ergonômico e apoio para o mesmo conforme NR 17 ítem 17 4 3
- Verificar períodicamente o nível de iluminação de acordo com atividade conforme NR 17 ítem 17.5.3 subítem 17.5.3.1,17.5.3.2,17.5.3.3.
- Providenciar Palestra Ergonômica.
- Providenciar Palestra Ergonômica afim de conscientizar o colaborador quanto á postura correta na execução da atividade.
- Providenciar Ginástica Laboral antes e durante as atividades para que possa evitar lesões como LER e DORT.
- Providenciar teclado ergonômico e apoio para o mesmo conforme NR 17 ítem 17.4.3.
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ANÁLISE ERGONÔMICA Pág. 01 de 04
REGISTRO FOTOGRÁFICOSANALISADOR: SETOR: FUNÇÃO: DATA:Michelly Souza Comercial Gestora 24.11.11
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Nota: Esta avaliação está preservada para as condições ambientais e de trabalho atuais. Quaisquer alterações da edificação, máquina ou processo de trabalho, este estudo deve ser refeito.
O Colaborador é responsável pela negociação de acordo, atendimento ao cliente, acompanhamento de embarque de mercadorias e reserva de animais.
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COMENTARIO
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ANÁLISE ERGONÔMICA Pág. 02 de 04
1. Setor: 2. Função:Comercial Gestora
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3. Ciclo de Trabalho: 4. Produção Diária por Turno: 5. Produção Horária:07:00 ás 11:00 ás 13:00 ás 17:00 08 hs6. Tempo de Ciclo Real: 7. Taxa de Ocupação: 8. Posto de Revezamento:07:00 ás 17:00 100%
9. Ferramenta (s) ultilizada no posto:Notbook, Telefone.
10. EPI´s e EPC`s utilizados no posto:
11. Informações Adicionais:
12. Princpais aspectos de dificuldades segundo colaborador do posto avaliado:
Trabalho sentadoDores na costa
Moore Garg LPR Modelo Biomecânico Bipolar
Check List COUTO Check - List Computador
Análise Antropométrica Suzzane Rodger
14. Metodologia Aplicada:
Borg
Rula
Dores na costa Ruído (outros aparelhos)
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S 13. Evidência:
Vídeo Foto Desenho Lay Out Outros
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A regulagem é feita facilmente?Suas dimensões são apropriadas, inclusive cabendo o mouse?É possível mover o teclado mais perto ou mais para longe do operador?O ?
Este ajuste pode ser feito facilmente?Teclado e seu Suporte
O teclado é destacável da unidade de vídeo?A altura do suporte do teclado é regulável?
Este ajuste pode ser feito facilmente?O monitor pode ser posicionado mais para a frente ou mais para trás?Este ajuste pode ser feito facilmente?É possível movimentação lateral do monitor?
Espaço para as pernas suficientemente alto?Espaço para as pernas é suficientemente profundo?Espaço para as pernas suficientemente largos?Permite ajuste de altura da tela vídeo?
Mesa do Trabalho
Altura apropriada?A borda anterior da mesa é arredondada?Dimensões apropriadas?
Giratória?Rodízios não muito duros nem muito leves?Existe apoio para os membros superiores?Os apoios para membros superiores são arredondadas?
Esforço muscular estático?Cadeira estofada?
SETOR:
Comercial
FUNÇÃO:
CHECK LIST COMPUTADOR Pág. 03 de 04
Gestora
Apoio dorsal fornece um suporte firme?Forma do apoio acompanhando as curvaturas normais da coluna?Regulagem da altura do apoio dorsal?Espaço para acomodação das nádegas?
Apoio dorsal com regulagem da inclinação ?
Assento na horizontal, não jogando o corpo do funcionário para trás?Assento de forma plana?Borda anterior do assento arredondada?
Altura regulável?Acionamento fácil da regulagem da altura?Os pés ficam bem apoiados no chão ou em suporte próprio?Largura da cadeira de dimensão correta?
CHECK-LIST PARA AVALIAÇÃO SIMPLIFICADA DE POSTOS DE TRABALHO COM TERMINAL OU COM COMPUTADOR
Avaliação da CadeiraSIM
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A legibilidade do documento é satisfatória?Gerais
Iluminação entre 450-550 lux? (iluminação adequada, suficiente, não excessiva)
Sistema de TrabalhoExiste pausa bem estabelecida de 10 minutos a cada 50 minutos trabalhados?O número de toques por hora é menor que 8.000?Critério de InterpretaçãoEm cada um dos itens pesquisados e também para o total de itens deste check-list considere:91 a 100% dos pontos – Condição ergonômica excelente.71 a 90% dos pontos – Boa condição ergonômica
Estão os postos de trabalho posicionados de lado para as janelas? Não há janela
Distância entre a parte de trás de um terminal e o operador mais próximo é maior que 1,0 metro?O sistema de trabalho permite que o usuário alterne sua postura de modo a ficar de pé ocasionalmente?O clima é adequado (temp. efetiva entre 20-23 graus)?O nível sonoro é apropriado, menor que 65 dBA?(não há incômodo para a audição)
A visão do trabalhador está livre de reflexos (ver tela, teclados, mesa, papéis, etc...)?Estão todas as fontes de deslumbramento fora do campo de visão do operador?
Caso contrário,as janelas têm persianas e cortinas?O brilho no piso é baixo?
Caracteres de cor verde, âmbar, branco (sobre fundo escuro) ou preto (sobre fundo branco)?Há tremores na tela?Padrão da tela do monitor em SVGA?Iluminação do Ambiente
Desliza facilmente no piso?Tela
O monitor pode ser inclinado para cima e para baixo?Este ajuste pode ser feito facilmente?
Largura suficiente?Altura regulável?Ângulo ajustável?Pode ser movido para frente ou para trás no piso?
Ele possui o espaço suficiente paro o tipo de documento que normalmente o trabalhador faz uso?Ele permite que o usuário o coloque a posição a mais próxima possível do ângulo de visão da tela ?Apoio para o Pés (se voce não necessita de apoio responda sim em todos os itens)
Se o operador necessitar de um apoio para os pés, ele estaria disponível?
Suporte para Documentos, caso não seja necessário marca sim
Existe algum suporte especial para os documentos-fontes?Sua altura, distância e ângulo podem ser ajustados?O ajuste é feito com facilidade?
Há apoio para o punho?Este apoio está adequado (não sendo muito alto ou baixo provocando desvio de punho)?O teclado é macio?O teclado é ergonômico?
O mouse está posicionado ao lado do teclado e no mesmo nível?O espaço para as pernas é suficientemente alto?O espaço para as pernas é suficientemente profundo?O espaço para as pernas é suficientemente largo?
O suporte é capaz de amortecer vibrações ou sons criados ao se digitar? SIM
SIM
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SIM NÃO
SIM NÃOSIM NÃO
SIM NÃO
SIM NÃO
SIM NÃO
SIM NÃO
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TOTAL DA PONTUAÇÃO APURADA CORRESPONDE A 77% DOS PONTOS
71 a 90% dos pontos Boa condição ergonômica.51 a 70% dos pontos – Condição ergonômica razoável.31 a 50% dos pontos – Condição ergonômica ruim.Menos que 31% dos pontos – Condição ergonômica péssima.
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CONCLUSÃO DA AVALIAÇÃO DO POSTO DE TRABALHO
- Providenciar suporte de altura para notbook
De acordo com a ferramenta utilizada, podemos concluir que o posto de trabalho analisado apresenta risco ergonômico pouco significativo. Portanto devemos tomar algumas medidas de precaução em relação ao posto de trabalho, pois os problemas ergonômicos depende também de condições intrínsecas do ser humano, devido o sistema imunológico de cada pessoa.
RECOMENDAÇÕES
- Estabelecer pausa de 10min a cada 50min trabalhados conforme NR 17 ítem 17.6.4.
- Providenciar a substituição de assento com apoio para os braços conforme NR 17 item 17.3.3
SETOR: FUNÇÃO:
CHECK - LIST DE COMPUTADOR
Conforme Check – List do Computador. Avaliação simplificada de postos de trabalho com terminal ou com computador. Cadeira, mesa de trabalho, teclado e seu suporte, suporte para documentos, apoio para os pés, tela, iluminação do ambiente, gerais, sistema de trabalho. Concluímos que o posto pode desencadear para problemas tipo distúrbios muscular nos membros superiores. Com isso conclui se que é considerada, boa condição ergonômica.
COMERCIAL GESTORA
Conforme as Ferramentas Utilizadas (CHECK-LIST DE COMPUTADOR), concluí-se que o posto de trabalho:
CONCLUSÃO DA ANÁLISE Pág. 04 de 04
- Verificar períodicamente o nível de iluminação de acordo com atividade conforme NR 17 ítem 17.5.3 subítem 17.5.3.1,17.5.3.2,17.5.3.3. - Providenciar Palestra Ergonômica afim de conscientizar o colaborador quanto á postura correta na execução da atividade.
- Providenciar Ginástica Laboral antes e durante as atividades para que possa evitar lesões como LER e DORT.
- Providenciar suporte de altura para notbook.
- Providenciar apoio para os pés.
- Providenciar teclado independente e apoio para o mesmo conforme NR 17 ítem 17.4.3.
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REGISTRO FOTOGRÁFICOS
ANÁLISE ERGONÔMICA Pág. 01 de 04
ANALISADOR: SETOR: FUNÇÃO: DATA:Michelly Souza Fiscal - Suframa Assist. Administrativo 24.11.11
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Nota: Esta avaliação está preservada para as condições ambientais e de trabalho atuais. Quaisquer alterações da edificação, máquina ou processo de trabalho, este estudo deve ser refeito.
O Colaborador trabalha com documentação que vai para a suframa, atendimento via telefone e pessoalmente e alimenta o sistema com informações.
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COMENTARIO
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ANÁLISE ERGONÔMICA Pág. 02 de 04
12. Princpais aspectos de dificuldades segundo colaborador do posto avaliado:
Trabalho sentado Dores na costa Ruído (outros aparelhos)
9. Ferramenta (s) ultilizada no posto:Computador.
11. Informações Adicionais:
7. Taxa de Ocupação: 8. Posto de Revezamento:07:00 ás 17:00 100%
1. Setor: 2. Função:Fiscal - Suframa Assistente Financeiro
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3. Ciclo de Trabalho: 4. Produção Diária por Turno:
10. EPI´s e EPC`s utilizados no posto:
5. Produção Horária:08:00 ás 12:00 ás 14:00 ás 17:00 08 hs6. Tempo de Ciclo Real:
Moore Garg LPR Modelo Biomecânico Bipolar
Check List COUTO Check - List Computador
Análise Antropométrica Suzzane Rodger
14. Metodologia Aplicada:
Borg
Rula
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S 13. Evidência:
Vídeo Foto Desenho Lay Out Outros
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Assento na horizontal, não jogando o corpo do funcionário para trás?Assento de forma plana?Borda anterior do assento arredondada?Apoio dorsal com regulagem da inclinação ?
Altura regulável?Acionamento fácil da regulagem da altura?Os pés ficam bem apoiados no chão ou em suporte próprio?Largura da cadeira de dimensão correta?
CHECK-LIST PARA AVALIAÇÃO SIMPLIFICADA DE POSTOS DE TRABALHO COM TERMINAL OU COM COMPUTADOR
Avaliação da Cadeira
Esforço muscular estático?Cadeira estofada?
CHECK LIST COMPUTADOR Pág. 03 de 04
Giratória?Rodízios não muito duros nem muito leves?Existe apoio para os membros superiores?Os apoios para membros superiores são arredondadas?
Apoio dorsal fornece um suporte firme?Forma do apoio acompanhando as curvaturas normais da coluna?Regulagem da altura do apoio dorsal?Espaço para acomodação das nádegas?
Espaço para as pernas suficientemente alto?Espaço para as pernas é suficientemente profundo?Espaço para as pernas suficientemente largos?Permite ajuste de altura da tela vídeo?
Mesa do Trabalho
Altura apropriada?A borda anterior da mesa é arredondada?Dimensões apropriadas?
Este ajuste pode ser feito facilmente?Teclado e seu Suporte
O teclado é destacável da unidade de vídeo?A altura do suporte do teclado é regulável?
Este ajuste pode ser feito facilmente?O monitor pode ser posicionado mais para a frente ou mais para trás?Este ajuste pode ser feito facilmente?É possível movimentação lateral do monitor?
A regulagem é feita facilmente?Suas dimensões são apropriadas, inclusive cabendo o mouse?É possível mover o teclado mais perto ou mais para longe do operador?O ?
SETOR:
Fiscal - Suframa
FUNÇÃO:
Assistente Administrativo
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O mouse está posicionado ao lado do teclado e no mesmo nível?O espaço para as pernas é suficientemente alto?O espaço para as pernas é suficientemente profundo?O espaço para as pernas é suficientemente largo?
O suporte é capaz de amortecer vibrações ou sons criados ao se digitar?
Suporte para Documentos, caso não seja necessário marca sim
Existe algum suporte especial para os documentos-fontes?Sua altura, distância e ângulo podem ser ajustados?O ajuste é feito com facilidade?
Há apoio para o punho?Este apoio está adequado (não sendo muito alto ou baixo provocando desvio de punho)?O teclado é macio?O teclado é ergonômico?
Largura suficiente?Altura regulável?Ângulo ajustável?Pode ser movido para frente ou para trás no piso?
Ele possui o espaço suficiente paro o tipo de documento que normalmente o trabalhador faz uso?Ele permite que o usuário o coloque a posição a mais próxima possível do ângulo de visão da tela ?Apoio para o Pés (se voce não necessita de apoio responda sim em todos os itens)
Se o operador necessitar de um apoio para os pés, ele estaria disponível?
Caracteres de cor verde, âmbar, branco (sobre fundo escuro) ou preto (sobre fundo branco)?Há tremores na tela?Padrão da tela do monitor em SVGA?Iluminação do Ambiente
Desliza facilmente no piso?Tela
O monitor pode ser inclinado para cima e para baixo?Este ajuste pode ser feito facilmente?
Sistema de TrabalhoExiste pausa bem estabelecida de 10 minutos a cada 50 minutos trabalhados?O número de toques por hora é menor que 8.000?Critério de InterpretaçãoEm cada um dos itens pesquisados e também para o total de itens deste check-list considere:91 a 100% dos pontos – Condição ergonômica excelente.71 a 90% dos pontos – Boa condição ergonômica
Distância entre a parte de trás de um terminal e o operador mais próximo é maior que 1,0 metro?O sistema de trabalho permite que o usuário alterne sua postura de modo a ficar de pé ocasionalmente?O clima é adequado (temp. efetiva entre 20-23 graus)?O nível sonoro é apropriado, menor que 65 dBA?(não há incômodo para a audição)
Caso contrário,as janelas têm persianas e cortinas?O brilho no piso é baixo?A legibilidade do documento é satisfatória?Gerais
Iluminação entre 450-550 lux? (iluminação adequada, suficiente, não excessiva)A visão do trabalhador está livre de reflexos (ver tela, teclados, mesa, papéis, etc...)?Estão todas as fontes de deslumbramento fora do campo de visão do operador?Estão os postos de trabalho posicionados de lado para as janelas? Não há janela
SIM
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SIM NÃOSIM NÃO
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TOTAL DA PONTUAÇÃO APURADA CORRESPONDE A 78% DOS PONTOS
71 a 90% dos pontos Boa condição ergonômica.51 a 70% dos pontos – Condição ergonômica razoável.31 a 50% dos pontos – Condição ergonômica ruim.Menos que 31% dos pontos – Condição ergonômica péssima.
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SETOR: FUNÇÃO:
Conforme as Ferramentas Utilizadas (CHECK-LIST DE COMPUTADOR), concluí-se que o posto de trabalho:
CONCLUSÃO DA ANÁLISE Pág. 04 de 04
CHECK LIST DE COMPUTADOR
Conforme Check – List do Computador. Avaliação simplificada de postos de trabalho com terminal ou com computador. Cadeira, mesa de trabalho, teclado e seu suporte, suporte para documentos, apoio para os pés, tela, iluminação do ambiente, gerais, sistema de trabalho. Concluímos que o posto pode desencadear para problemas tipo distúrbios muscular nos membros superiores. Com isso conclui se que é considerada, boa condição ergonômica.
CONCLUSÃO DA AVALIAÇÃO DO POSTO DE TRABALHO
FISCAL - SUFRAMA ASSISTENTE ADMINISTRATIVO
De acordo com a ferramenta utilizada, podemos concluir que o posto de trabalho analisado apresenta risco ergonômico pouco significativo. Mesmo assim, devemos tomar algumas medidas de precaução em relação ao posto de trabalho, pois os problemas ergonômicos depende também de condições intrínsecas do ser humano, devido o sistema imunológico de cada pessoa.
RECOMENDAÇÕES
- Estabelecer pausa de 10min a cada 50min trabalhados conforme NR 17 subítem 17.6.4.
- Providenciar teclado ergonômico e apoio para o mesmo conforme NR 17 subítem 17 4 3
- Providenciar Palestra Ergonômica afim de conscientizar o colaborador quanto á postura correta na execução da atividade.
- Verificar períodicamente o nível de iluminação de acordo com atividade conforme NR 17 ítem 17.5.3 subítem 17.5.3.1,17.5.3.2,17.5.3.3.
- Providenciar Ginástica Laboral antes e durante as atividades para que possa evitar lesões como LER e DORT.
- Providenciar a substituição de assento conforme NR 17 ANEXO II subítem 2.1 Letra J.
- Providenciar apoio para os pés.
- Providenciar teclado ergonômico e apoio para o mesmo conforme NR 17 subítem 17.4.3.
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ANALISADOR:
ANÁLISE ERGONÔMICA Pág. 01 de 04
SETOR: FUNÇÃO: DATA:Michelly Souza Operacional Supervisora 24.11.11
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REGISTRO FOTOGRÁFICOS
Nota: Esta avaliação está preservada para as condições ambientais e de trabalho atuais. Quaisquer alterações da edificação, máquina ou processo de trabalho, este estudo deve ser refeito.
O Colaborador superviona os serviços de operacionais, atendimento de depósito, atendimento ao cliente e acompanhamento de e - mails.
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ANÁLISE ERGONÔMICA Pág. 02 de 04
1. Setor: 2. Função:Operacional Assistente Administrativo
DA
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3. Ciclo de Trabalho: 4. Produção Diária por Turno:
10. EPI´s e EPC`s utilizados no posto:
5. Produção Horária:08:00 ás 12:00 ás 14:00 ás 17:00 08 hs6. Tempo de Ciclo Real: 7. Taxa de Ocupação: 8. Posto de Revezamento:07:00 ás 17:00 100%
9. Ferramenta (s) ultilizada no posto:Computador, Telefone.
11. Informações Adicionais:
12. Princpais aspectos de dificuldades segundo colaborador do posto avaliado:
Trabalho sentadoDores na costa
Moore Garg LPR Modelo Biomecânico Bipolar
Check List COUTO Check - List Computador
Análise Antropométrica Suzzane Rodger
14. Metodologia Aplicada:
Borg
Rula
Dores na costa Ruído (outros aparelhos)
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S 13. Evidência:
Vídeo Foto Desenho Lay Out Outros
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SETOR:
Operacional
FUNÇÃO:
Supervisora
A regulagem é feita facilmente?Suas dimensões são apropriadas, inclusive cabendo o mouse?É possível mover o teclado mais perto ou mais para longe do operador?O ?
Este ajuste pode ser feito facilmente?Teclado e seu Suporte
O teclado é destacável da unidade de vídeo?A altura do suporte do teclado é regulável?
Este ajuste pode ser feito facilmente?O monitor pode ser posicionado mais para a frente ou mais para trás?Este ajuste pode ser feito facilmente?É possível movimentação lateral do monitor?
Espaço para as pernas suficientemente alto?Espaço para as pernas é suficientemente profundo?Espaço para as pernas suficientemente largos?Permite ajuste de altura da tela vídeo?
Mesa do Trabalho
Altura apropriada?A borda anterior da mesa é arredondada?Dimensões apropriadas?
Giratória?Rodízios não muito duros nem muito leves?Existe apoio para os membros superiores?Os apoios para membros superiores são arredondadas?
Apoio dorsal fornece um suporte firme?Forma do apoio acompanhando as curvaturas normais da coluna?Regulagem da altura do apoio dorsal?Espaço para acomodação das nádegas?
Assento na horizontal, não jogando o corpo do funcionário para trás?Assento de forma plana?Borda anterior do assento arredondada?Apoio dorsal com regulagem da inclinação ?
Altura regulável?Acionamento fácil da regulagem da altura?Os pés ficam bem apoiados no chão ou em suporte próprio?Largura da cadeira de dimensão correta?
CHECK-LIST PARA AVALIAÇÃO SIMPLIFICADA DE POSTOS DE TRABALHO COM TERMINAL OU COM COMPUTADOR
Avaliação da Cadeira
Esforço muscular estático?Cadeira estofada?
CHECK LIST COMPUTADOR Pág. 03 de 04
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Distância entre a parte de trás de um terminal e o operador mais próximo é maior que 1,0 metro?O sistema de trabalho permite que o usuário alterne sua postura de modo a ficar de pé ocasionalmente?O clima é adequado (temp. efetiva entre 20-23 graus)?O nível sonoro é apropriado, menor que 65 dBA?(não há incômodo para a audição)
Caso contrário,as janelas têm persianas e cortinas?O brilho no piso é baixo?A legibilidade do documento é satisfatória?Gerais
Iluminação entre 450-550 lux? (iluminação adequada, suficiente, não excessiva)A visão do trabalhador está livre de reflexos (ver tela, teclados, mesa, papéis, etc...)?Estão todas as fontes de deslumbramento fora do campo de visão do operador?Estão os postos de trabalho posicionados de lado para as janelas? Não há janela
Sistema de TrabalhoExiste pausa bem estabelecida de 10 minutos a cada 50 minutos trabalhados?O número de toques por hora é menor que 8.000?Critério de InterpretaçãoEm cada um dos itens pesquisados e também para o total de itens deste check-list considere:91 a 100% dos pontos – Condição ergonômica excelente.71 a 90% dos pontos – Boa condição ergonômica
Caracteres de cor verde, âmbar, branco (sobre fundo escuro) ou preto (sobre fundo branco)?Há tremores na tela?Padrão da tela do monitor em SVGA?Iluminação do Ambiente
Desliza facilmente no piso?Tela
O monitor pode ser inclinado para cima e para baixo?Este ajuste pode ser feito facilmente?
Largura suficiente?Altura regulável?Ângulo ajustável?Pode ser movido para frente ou para trás no piso?
Ele possui o espaço suficiente paro o tipo de documento que normalmente o trabalhador faz uso?Ele permite que o usuário o coloque a posição a mais próxima possível do ângulo de visão da tela ?Apoio para o Pés (se voce não necessita de apoio responda sim em todos os itens)
Se o operador necessitar de um apoio para os pés, ele estaria disponível?
Suporte para Documentos, caso não seja necessário marca sim
Existe algum suporte especial para os documentos-fontes?Sua altura, distância e ângulo podem ser ajustados?O ajuste é feito com facilidade?
Há apoio para o punho?Este apoio está adequado (não sendo muito alto ou baixo provocando desvio de punho)?O teclado é macio?O teclado é ergonômico?
O mouse está posicionado ao lado do teclado e no mesmo nível?O espaço para as pernas é suficientemente alto?O espaço para as pernas é suficientemente profundo?O espaço para as pernas é suficientemente largo?
O suporte é capaz de amortecer vibrações ou sons criados ao se digitar? SIM
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TOTAL DA PONTUAÇÃO APURADA CORRESPONDE A 73% DOS PONTOS
71 a 90% dos pontos Boa condição ergonômica.51 a 70% dos pontos – Condição ergonômica razoável.31 a 50% dos pontos – Condição ergonômica ruim.Menos que 31% dos pontos – Condição ergonômica péssima.
29
De acordo com a ferramenta utilizada, podemos concluir que o posto de trabalho analisado apresenta risco ergonômico pouco significativo. Portanto devemos tomar algumas medidas de preventivas, com o intuito do não surgimento de problemas ergonômicos ao colaborador.
RECOMENDAÇÕES
- Estabelecer pausa de 10min a cada 50min trabalhados conforme NR 17 subítem 17.6.4.
- Providenciar teclado ergonômico e apoio para o mesmo conforme NR 17 subítem 17.4.3.
CHECK LIST DE COMPUTADOR
Conforme Check – List do Computador. Avaliação simplificada de postos de trabalho com terminal ou com computador. Cadeira, mesa de trabalho, teclado e seu suporte, suporte para documentos, apoio para os pés, tela, iluminação do ambiente, gerais, sistema de trabalho. Concluímos que o posto pode desencadear para problemas tipo distúrbios muscular nos membros superiores. Com isso conclui se que é considerada, boa condição ergonômica.
CONCLUSÃO DA AVALIAÇÃO DO POSTO DE TRABALHO
OPERACIONAL SUPERVISORA
SETOR: FUNÇÃO:
Conforme as Ferramentas Utilizadas (CHECK-LIST DE COMPUTADOR, concluí-se que o posto de trabalho:
CONCLUSÃO DA ANÁLISE Pág. 04 de 04
- Providenciar Ginástica Laboral antes e durante as atividades para que possa evitar lesões como LER e DORT.
- Providenciar a substituição de assento conforme NR 17 ANEXO II subítem 2.1 Letra J.
- Providenciar apoio para os pés.
- Providenciar Palestra Ergonômica afim de conscientizar o colaborador quanto á postura correta na execução da atividade.
- Verificar períodicamente o nível de iluminação de acordo com atividade conforme NR 17 ítem 17.5.3 subítem 17.5.3.1,17.5.3.2,17.5.3.3.
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REGISTRO FOTOGRÁFICOS
ANÁLISE ERGONÔMICA Pág. 01 de 04
ANALISADOR: SETOR: FUNÇÃO: DATA:Michelly Souza Sefaz - Operacional Assist. Administrativo 24.11.11
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Nota: Esta avaliação está preservada para as condições ambientais e de trabalho atuais. Quaisquer alterações da edificação, máquina ou processo de trabalho, este estudo deve ser refeito.
O Colaborador é responsável pelo desenbaraçamento de notas fiscais e atendimento ao cliente.
RE
COMENTARIO
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ANÁLISE ERGONÔMICA Pág. 02 de 04
12. Princpais aspectos de dificuldades segundo colaborador do posto avaliado:
Trabalho sentado Dores na costa
Ruído (outros aparelhos)
9. Ferramenta (s) ultilizada no posto:Computador, Telefone.
11. Informações Adicionais:
7. Taxa de Ocupação: 8. Posto de Revezamento:07:00 ás 17:00 100%
1. Setor: 2. Função:Sefaz - Operacional Assistente Administrativo
DA
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3. Ciclo de Trabalho: 4. Produção Diária por Turno:
10. EPI´s e EPC`s utilizados no posto:
5. Produção Horária:08:00 ás 12:00 ás 14:00 ás 17:00 08 hs6. Tempo de Ciclo Real:
Moore Garg LPR Modelo Biomecânico Bipolar
Check List COUTO Check - List Computador
Análise Antropométrica Suzzane Rodger
14. Metodologia Aplicada:
Borg
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Ruído (outros aparelhos)
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Vídeo Foto Desenho Lay Out Outros
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Assento na horizontal, não jogando o corpo do funcionário para trás?Assento de forma plana?Borda anterior do assento arredondada?Apoio dorsal com regulagem da inclinação ?
Altura regulável?Acionamento fácil da regulagem da altura?Os pés ficam bem apoiados no chão ou em suporte próprio?Largura da cadeira de dimensão correta?
CHECK-LIST PARA AVALIAÇÃO SIMPLIFICADA DE POSTOS DE TRABALHO COM TERMINAL OU COM COMPUTADOR
Avaliação da Cadeira
Esforço muscular estático?Cadeira estofada?
CHECK LIST COMPUTADOR Pág. 03 de 04
Giratória?Rodízios não muito duros nem muito leves?Existe apoio para os membros superiores?Os apoios para membros superiores são arredondadas?
Apoio dorsal fornece um suporte firme?Forma do apoio acompanhando as curvaturas normais da coluna?Regulagem da altura do apoio dorsal?Espaço para acomodação das nádegas?
Espaço para as pernas suficientemente alto?Espaço para as pernas é suficientemente profundo?Espaço para as pernas suficientemente largos?Permite ajuste de altura da tela vídeo?
Mesa do Trabalho
Altura apropriada?A borda anterior da mesa é arredondada?Dimensões apropriadas?
Este ajuste pode ser feito facilmente?Teclado e seu Suporte
O teclado é destacável da unidade de vídeo?A altura do suporte do teclado é regulável?
Este ajuste pode ser feito facilmente?O monitor pode ser posicionado mais para a frente ou mais para trás?Este ajuste pode ser feito facilmente?É possível movimentação lateral do monitor?
A regulagem é feita facilmente?Suas dimensões são apropriadas, inclusive cabendo o mouse?É possível mover o teclado mais perto ou mais para longe do operador?O ?
SETOR:
Sefaz - Operacional
FUNÇÃO:
Assistente Administrativo
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O mouse está posicionado ao lado do teclado e no mesmo nível?O espaço para as pernas é suficientemente alto?O espaço para as pernas é suficientemente profundo?O espaço para as pernas é suficientemente largo?
O suporte é capaz de amortecer vibrações ou sons criados ao se digitar?
Suporte para Documentos, caso não seja necessário marca sim
Existe algum suporte especial para os documentos-fontes?Sua altura, distância e ângulo podem ser ajustados?O ajuste é feito com facilidade?
Há apoio para o punho?Este apoio está adequado (não sendo muito alto ou baixo provocando desvio de punho)?O teclado é macio?O teclado é ergonômico?
Largura suficiente?Altura regulável?Ângulo ajustável?Pode ser movido para frente ou para trás no piso?
Ele possui o espaço suficiente paro o tipo de documento que normalmente o trabalhador faz uso?Ele permite que o usuário o coloque a posição a mais próxima possível do ângulo de visão da tela ?Apoio para o Pés (se voce não necessita de apoio responda sim em todos os itens)
Se o operador necessitar de um apoio para os pés, ele estaria disponível?
Caracteres de cor verde, âmbar, branco (sobre fundo escuro) ou preto (sobre fundo branco)?Há tremores na tela?Padrão da tela do monitor em SVGA?Iluminação do Ambiente
Desliza facilmente no piso?Tela
O monitor pode ser inclinado para cima e para baixo?Este ajuste pode ser feito facilmente?
Sistema de TrabalhoExiste pausa bem estabelecida de 10 minutos a cada 50 minutos trabalhados?O número de toques por hora é menor que 8.000?Critério de InterpretaçãoEm cada um dos itens pesquisados e também para o total de itens deste check-list considere:91 a 100% dos pontos – Condição ergonômica excelente.71 a 90% dos pontos – Boa condição ergonômica
Distância entre a parte de trás de um terminal e o operador mais próximo é maior que 1,0 metro?O sistema de trabalho permite que o usuário alterne sua postura de modo a ficar de pé ocasionalmente?O clima é adequado (temp. efetiva entre 20-23 graus)?O nível sonoro é apropriado, menor que 65 dBA?(não há incômodo para a audição)
Caso contrário,as janelas têm persianas e cortinas?O brilho no piso é baixo?A legibilidade do documento é satisfatória?Gerais
Iluminação entre 450-550 lux? (iluminação adequada, suficiente, não excessiva)A visão do trabalhador está livre de reflexos (ver tela, teclados, mesa, papéis, etc...)?Estão todas as fontes de deslumbramento fora do campo de visão do operador?Estão os postos de trabalho posicionados de lado para as janelas? Não há janela
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TOTAL DA PONTUAÇÃO APURADA CORRESPONDE A 74% DOS PONTOS
71 a 90% dos pontos Boa condição ergonômica.51 a 70% dos pontos – Condição ergonômica razoável.31 a 50% dos pontos – Condição ergonômica ruim.Menos que 31% dos pontos – Condição ergonômica péssima.
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SETOR: FUNÇÃO:
Conforme as Ferramentas Utilizadas (CHECK-LIST DE COMPUTADOR, concluí-se que o posto de trabalho:
CONCLUSÃO DA ANÁLISE Pág. 04 de 04
CHECK LIST DE COMPUTADOR
Conforme Check – List do Computador. Avaliação simplificada de postos de trabalho com terminal ou com computador. Cadeira, mesa de trabalho, teclado e seu suporte, suporte para documentos, apoio para os pés, tela, iluminação do ambiente, gerais, sistema de trabalho. Concluímos que o posto pode desencadear para problemas tipo distúrbios muscular nos membros superiores. Com isso conclui se que é considerada, boa condição ergonômica.
CONCLUSÃO DA AVALIAÇÃO DO POSTO DE TRABALHO
SEFAZ - OPERACIONAL ASSISTENTE ADMINISTRATIVO
De acordo com a ferramenta utilizada, podemos concluir que o posto de trabalho analisado apresenta risco ergonômico pouco significativo. Portanto devemos tomar algumas medidas de precaução em relação ao posto de trabalho, pois os problemas ergonômicos depende também de condições intrínsecas do ser humano, devido o sistema imunológico de cada pessoa.
RECOMENDAÇÕES
- Estabelecer pausa de 10min a cada 50min trabalhados conforme NR 17 subítem 17.6.4.
- Providenciar teclado ergonômico e apoio para o mesmo conforme NR 17 subítem 17.4.3.
- Providenciar Palestra Ergonômica afim de conscientizar o colaborador quanto á postura correta na execução da atividade.
- Providenciar a substituição de assento conforme NR 17 ANEXO II subítem 2.1 Letra J.
- Providenciar Ginástica Laboral antes e durante as atividades para que possa evitar lesões como LER e DORT.
- Providenciar apoio para os pés.
- Verificar períodicamente o nível de iluminação de acordo com atividade conforme NR 17 ítem 17.5.3 subítem 17.5.3.1,17.5.3.2,17.5.3.3.
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ANALISADOR:
ANÁLISE ERGONÔMICA Pág. 01 de 04
SETOR: FUNÇÃO: DATA:Michelly Souza Rastreamento de Cargas Assist. Administrativo 24.11.11
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REGISTRO FOTOGRÁFICOS
Nota: Esta avaliação está preservada para as condições ambientais e de trabalho atuais. Quaisquer alterações da edificação, máquina ou processo de trabalho, este estudo deve ser refeito.
O Colaborador é responsável pelo rastreamento de cargas, idenizações e e - mails de ocorrências.
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ANÁLISE ERGONÔMICA Pág. 02 de 04
1. Setor: 2. Função:Rastreamento de Cargas Assistente Administrativo
DA
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3. Ciclo de Trabalho: 4. Produção Diária por Turno:
10. EPI´s e EPC`s utilizados no posto:
5. Produção Horária:08:00 ás 12:00 ás 14:00 ás 17:00 08 hs6. Tempo de Ciclo Real: 7. Taxa de Ocupação: 8. Posto de Revezamento:07:00 ás 17:00 100%
9. Ferramenta (s) ultilizada no posto:Computador, Telefone.
11. Informações Adicionais:
12. Princpais aspectos de dificuldades segundo colaborador do posto avaliado:
Trabalho sentadoDores na costa
Moore Garg LPR Modelo Biomecânico Bipolar
Check List COUTO Check - List Computador
Análise Antropométrica Suzzane Rodger
14. Metodologia Aplicada:
Borg
Rula
Dores na costa Ruído (outros aparelhos)
MÉ
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S 13. Evidência:
Vídeo Foto Desenho Lay Out Outros
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SETOR:
Rastreamento de Cargas
FUNÇÃO:
Assistente Administrativo
A regulagem é feita facilmente?Suas dimensões são apropriadas, inclusive cabendo o mouse?É possível mover o teclado mais perto ou mais para longe do operador?O ?
Este ajuste pode ser feito facilmente?Teclado e seu Suporte
O teclado é destacável da unidade de vídeo?A altura do suporte do teclado é regulável?
Este ajuste pode ser feito facilmente?O monitor pode ser posicionado mais para a frente ou mais para trás?Este ajuste pode ser feito facilmente?É possível movimentação lateral do monitor?
Espaço para as pernas suficientemente alto?Espaço para as pernas é suficientemente profundo?Espaço para as pernas suficientemente largos?Permite ajuste de altura da tela vídeo?
Mesa do Trabalho
Altura apropriada?A borda anterior da mesa é arredondada?Dimensões apropriadas?
Giratória?Rodízios não muito duros nem muito leves?Existe apoio para os membros superiores?Os apoios para membros superiores são arredondadas?
Apoio dorsal fornece um suporte firme?Forma do apoio acompanhando as curvaturas normais da coluna?Regulagem da altura do apoio dorsal?Espaço para acomodação das nádegas?
Assento na horizontal, não jogando o corpo do funcionário para trás?Assento de forma plana?Borda anterior do assento arredondada?Apoio dorsal com regulagem da inclinação ?
Altura regulável?Acionamento fácil da regulagem da altura?Os pés ficam bem apoiados no chão ou em suporte próprio?Largura da cadeira de dimensão correta?
CHECK-LIST PARA AVALIAÇÃO SIMPLIFICADA DE POSTOS DE TRABALHO COM TERMINAL OU COM COMPUTADOR
Avaliação da Cadeira
Esforço muscular estático?Cadeira estofada?
CHECK LIST COMPUTADOR Pág. 03 de 04
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Distância entre a parte de trás de um terminal e o operador mais próximo é maior que 1,0 metroO sistema de trabalho permite que o usuário alterne sua postura de modo a ficar de pé ocasionO clima é adequado (temp. efetiva entre 20-23 graus)?O nível sonoro é apropriado, menor que 65 dBA?(não há incômodo para a audição)
Caso contrário,as janelas têm persianas e cortinas?O brilho no piso é baixo?A legibilidade do documento é satisfatória?Gerais
Iluminação entre 450-550 lux? (iluminação adequada, suficiente, não excessiva)A visão do trabalhador está livre de reflexos (ver tela, teclados, mesa, papéis, etc...)?Estão todas as fontes de deslumbramento fora do campo de visão do operador?Estão os postos de trabalho posicionados de lado para as janelas? Não há janela
Sistema de TrabalhoExiste pausa bem estabelecida de 10 minutos a cada 50 minutos trabalhados?O número de toques por hora é menor que 8.000?Critério de InterpretaçãoEm cada um dos itens pesquisados e também para o total de itens deste check-list considere:91 a 100% dos pontos – Condição ergonômica excelente.71 a 90% dos pontos – Boa condição ergonômica
Caracteres de cor verde, âmbar, branco (sobre fundo escuro) ou preto (sobre fundo branco)?Há tremores na tela?Padrão da tela do monitor em SVGA?Iluminação do Ambiente
Desliza facilmente no piso?Tela
O monitor pode ser inclinado para cima e para baixo?Este ajuste pode ser feito facilmente?
Largura suficiente?Altura regulável?Ângulo ajustável?Pode ser movido para frente ou para trás no piso?
Ele possui o espaço suficiente paro o tipo de documento que normalmente o trabalhador faz usEle permite que o usuário o coloque a posição a mais próxima possível do ângulo de visão da tApoio para o Pés (se voce não necessita de apoio responda sim em todos os itens)
Se o operador necessitar de um apoio para os pés, ele estaria disponível?
Suporte para Documentos, caso não seja necessário marca sim
Existe algum suporte especial para os documentos-fontes?Sua altura, distância e ângulo podem ser ajustados?O ajuste é feito com facilidade?
Há apoio para o punho?Este apoio está adequado (não sendo muito alto ou baixo provocando desvio de punho)?O teclado é macio?O teclado é ergonômico?
O mouse está posicionado ao lado do teclado e no mesmo nível?O espaço para as pernas é suficientemente alto?O espaço para as pernas é suficientemente profundo?O espaço para as pernas é suficientemente largo?
O suporte é capaz de amortecer vibrações ou sons criados ao se digitar? SIM
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SIM NÃOSIM NÃO
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TOTAL DA PONTUAÇÃO APURADA CORRESPONDE A 77% DOS PONTOS
71 a 90% dos pontos Boa condição ergonômica.51 a 70% dos pontos – Condição ergonômica razoável.31 a 50% dos pontos – Condição ergonômica ruim.Menos que 31% dos pontos – Condição ergonômica péssima.
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De acordo com a ferramenta utilizada para avaliação do posto de trabalho,podemos concluir que o mesmo, apresenta risco ergonômico pouco significativo. Mas no entanto, devemos tomar algumas medidas de precaução em relação ao posto de trabalho, pois os problemas ergonômicos depende também de condições intrínsecas do ser humano, devido o sistema imunológico de cada pessoa.
RECOMENDAÇÕES
- Estabelecer pausa de 10min a cada 50min trabalhados conforme NR 17 subítem 17.6.4.
- Providenciar teclado ergonômico e apoio para o mesmo conforme NR 17 subítem 17 4 3
CHECK LIST DE COMPUTADOR
Conforme Check – List do Computador. Avaliação simplificada de postos de trabalho com terminal ou com computador. Cadeira, mesa de trabalho, teclado e seu suporte, suporte para documentos, apoio para os pés, tela, iluminação do ambiente, gerais, sistema de trabalho. Concluímos que o posto pode desencadear para problemas tipo distúrbios muscular nos membros superiores. Com isso conclui se que é considerada, boa condição ergonômica.
CONCLUSÃO DA AVALIAÇÃO DO POSTO DE TRABALHO
RASTREAMENTO DE CARGAS ASSISTENTE ADMINISTRATIVO
SETOR: FUNÇÃO:
Conforme as Ferramentas Utilizadas (CHECK-LIST DE COMPUTADOR, concluí-se que o posto de trabalho:
CONCLUSÃO DA ANÁLISE Pág. 04 de 04
- Providenciar Ginástica Laboral antes e durante as atividades para que possa evitar lesões como LER e DORT.
- Providenciar teclado ergonômico e apoio para o mesmo conforme NR 17 subítem 17.4.3.
- Providenciar apoio para os pés.
- Providenciar a substituição de assento conforme NR 17 ANEXO II subítem 2.1 Letra J.
- Providenciar Palestra Ergonômica afim de conscientizar o colaborador quanto á postura correta na execução da atividade.
- Verificar períodicamente o nível de iluminação de acordo com atividade conforme NR 17 ítem 17.5.3 subítem 17.5.3.1,17.5.3.2,17.5.3.3.
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ANALISADOR:
ANÁLISE ERGONÔMICA Pág. 01 de 04
SETOR: FUNÇÃO: DATA:Michelly Souza Entregas Chefe de Entregas 24.11.11
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ICO
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REGISTRO FOTOGRÁFICOS
Nota: Esta avaliação está preservada para as condições ambientais e de trabalho atuais. Quaisquer alterações da edificação, máquina ou processo de trabalho, este estudo deve ser refeito.
O Colaborador, separa cargas, realiza serviços externos fazendo entregas aos clientes e registra notas no sistema.
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COMENTARIO
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ANÁLISE ERGONÔMICA Pág. 02 de 04
1. Setor: 2. Função:Entregas Chefe de Entregas
DA
DO
S D
O P
OS
TO
3. Ciclo de Trabalho: 4. Produção Diária por Turno:
10. EPI´s e EPC`s utilizados no posto:
5. Produção Horária:08:00 ás 12:00 ás 14:00 ás 17:00 08 hs6. Tempo de Ciclo Real: 7. Taxa de Ocupação: 8. Posto de Revezamento:07:00 ás 17:00 100%
9. Ferramenta (s) ultilizada no posto:Computador.
11. Informações Adicionais:
12. Princpais aspectos de dificuldades segundo colaborador do posto avaliado:
Trabalho sentadoDores na costa
Moore Garg LPR Modelo Biomecânico Bipolar
Check List COUTO Check - List Computador
Análise Antropométrica Suzzane Rodger
14. Metodologia Aplicada:
Borg
Rula
Dores na costa Ruído (outros aparelhos)
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S 13. Evidência:
Vídeo Foto Desenho Lay Out Outros
40
SETOR:
Entregas
FUNÇÃO:
Chefe de Entregas
A regulagem é feita facilmente?Suas dimensões são apropriadas, inclusive cabendo o mouse?É possível mover o teclado mais perto ou mais para longe do operador?O ?
Este ajuste pode ser feito facilmente?Teclado e seu Suporte
O teclado é destacável da unidade de vídeo?A altura do suporte do teclado é regulável?
Este ajuste pode ser feito facilmente?O monitor pode ser posicionado mais para a frente ou mais para trás?Este ajuste pode ser feito facilmente?É possível movimentação lateral do monitor?
Espaço para as pernas suficientemente alto?Espaço para as pernas é suficientemente profundo?Espaço para as pernas suficientemente largos?Permite ajuste de altura da tela vídeo?
Mesa do Trabalho
Altura apropriada?A borda anterior da mesa é arredondada?Dimensões apropriadas?
Giratória?Rodízios não muito duros nem muito leves?Existe apoio para os membros superiores?Os apoios para membros superiores são arredondadas?
Apoio dorsal fornece um suporte firme?Forma do apoio acompanhando as curvaturas normais da coluna?Regulagem da altura do apoio dorsal?Espaço para acomodação das nádegas?
Assento na horizontal, não jogando o corpo do funcionário para trás?Assento de forma plana?Borda anterior do assento arredondada?Apoio dorsal com regulagem da inclinação ?
Altura regulável?Acionamento fácil da regulagem da altura?Os pés ficam bem apoiados no chão ou em suporte próprio?Largura da cadeira de dimensão correta?
CHECK-LIST PARA AVALIAÇÃO SIMPLIFICADA DE POSTOS DE TRABALHO COM TERMINAL OU COM COMPUTADOR
Avaliação da Cadeira
Esforço muscular estático?Cadeira estofada?
CHECK LIST COMPUTADOR Pág. 03 de 04
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Distância entre a parte de trás de um terminal e o operador mais próximo é maior que 1,0 metro?O sistema de trabalho permite que o usuário alterne sua postura de modo a ficar de pé ocasionalmente?O clima é adequado (temp. efetiva entre 20-23 graus)?O nível sonoro é apropriado, menor que 65 dBA?(não há incômodo para a audição)
Caso contrário,as janelas têm persianas e cortinas?O brilho no piso é baixo?A legibilidade do documento é satisfatória?Gerais
Iluminação entre 450-550 lux? (iluminação adequada, suficiente, não excessiva)A visão do trabalhador está livre de reflexos (ver tela, teclados, mesa, papéis, etc...)?Estão todas as fontes de deslumbramento fora do campo de visão do operador?Estão os postos de trabalho posicionados de lado para as janelas? Não há janela
Sistema de TrabalhoExiste pausa bem estabelecida de 10 minutos a cada 50 minutos trabalhados?O número de toques por hora é menor que 8.000?Critério de InterpretaçãoEm cada um dos itens pesquisados e também para o total de itens deste check-list considere:91 a 100% dos pontos – Condição ergonômica excelente.71 a 90% dos pontos – Boa condição ergonômica
Caracteres de cor verde, âmbar, branco (sobre fundo escuro) ou preto (sobre fundo branco)?Há tremores na tela?Padrão da tela do monitor em SVGA?Iluminação do Ambiente
Desliza facilmente no piso?Tela
O monitor pode ser inclinado para cima e para baixo?Este ajuste pode ser feito facilmente?
Largura suficiente?Altura regulável?Ângulo ajustável?Pode ser movido para frente ou para trás no piso?
Ele possui o espaço suficiente paro o tipo de documento que normalmente o trabalhador faz uso?Ele permite que o usuário o coloque a posição a mais próxima possível do ângulo de visão da tela ?Apoio para o Pés (se voce não necessita de apoio responda sim em todos os itens)
Se o operador necessitar de um apoio para os pés, ele estaria disponível?
Suporte para Documentos, caso não seja necessário marca sim
Existe algum suporte especial para os documentos-fontes?Sua altura, distância e ângulo podem ser ajustados?O ajuste é feito com facilidade?
Há apoio para o punho?Este apoio está adequado (não sendo muito alto ou baixo provocando desvio de punho)?O teclado é macio?O teclado é ergonômico?
O mouse está posicionado ao lado do teclado e no mesmo nível?O espaço para as pernas é suficientemente alto?O espaço para as pernas é suficientemente profundo?O espaço para as pernas é suficientemente largo?
O suporte é capaz de amortecer vibrações ou sons criados ao se digitar? SIM
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TOTAL DA PONTUAÇÃO APURADA CORRESPONDE A 74% DOS PONTOS
71 a 90% dos pontos Boa condição ergonômica.51 a 70% dos pontos – Condição ergonômica razoável.31 a 50% dos pontos – Condição ergonômica ruim.Menos que 31% dos pontos – Condição ergonômica péssima.
41
- Providenciar teclado ergonômico e apoio para o mesmo conforme NR 17 subítem 17.4.3.
SETOR: FUNÇÃO:
CONCLUSÃO DA AVALIAÇÃO DO POSTO DE TRABALHO
De acordo com a ferramenta utilizada, podemos concluir que o posto de trabalho analisado apresenta risco ergonômico pouco significativo. Portanto devemos tomar medidas de prevenção em relação ao posto de trabalho, pois os problemas ergonômicos depende também de condições intrínsecas do ser humano, devido o sistema imunológico de cada pessoa.
RECOMENDAÇÕES
- Estabelecer pausa de 10min a cada 50min trabalhados conforme NR 17 subítem 17.6.4.
- Providenciar a substituição de assento conforme NR 17 ANEXO II subítem 2.1 Letra J.
Conforme as Ferramentas Utilizadas (CHECK-LIST DE COMPUTADOR, concluí-se que o posto de trabalho:
CHECK LIST DE COMPUTADOR
Conforme Check – List do Computador. Avaliação simplificada de postos de trabalho com terminal ou com computador. Cadeira, mesa de trabalho, teclado e seu suporte, suporte para documentos, apoio para os pés, tela, iluminação do ambiente, gerais, sistema de trabalho. Concluímos que o posto pode desencadear para problemas tipo distúrbios muscular nos membros superiores. Com isso conclui se que é considerada, boa condição ergonômica.
ENTREGAS CHEFE DE ENTREGAS
CONCLUSÃO DA ANÁLISE Pág. 04 de 04
Providenciar teclado ergonômico e apoio para o mesmo conforme NR 17 subítem 17.4.3.
- Providenciar Palestra Ergonômica afim de conscientizar o colaborador quanto á postura correta na execução da atividade.
- Providenciar Ginástica Laboral antes e durante as atividades para que possa evitar lesões como LER e DORT.
- Verificar períodicamente o nível de iluminação de acordo com atividade conforme NR 17 ítem 17.5.3 subítem 17.5.3.1,17.5.3.2,17.5.3.3.
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ANALISADOR:
ANÁLISE ERGONÔMICA Pág. 01 de 04
SETOR: FUNÇÃO: DATA:Michelly Souza Financeiro Assist. Financeiro 24.11.11
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REGISTRO FOTOGRÁFICOS
Nota: Esta avaliação está preservada para as condições ambientais e de trabalho atuais. Quaisquer alterações da edificação, máquina ou processo de trabalho, este estudo deve ser refeito.
O Colaborador realiza pagamentos, recebimentos de cargas e relatórios financeiros.
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COMENTARIO
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1. Setor: 2. Função:Financeiro Assistente Financeiro
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3. Ciclo de Trabalho: 4. Produção Diária por Turno:
10. EPI´s e EPC`s utilizados no posto:
5. Produção Horária:08:00 ás 12:00 ás 14:00 ás 17:00 08 hs6. Tempo de Ciclo Real: 7. Taxa de Ocupação: 8. Posto de Revezamento:07:00 ás 17:00 100%
9. Ferramenta (s) utilizada no posto:Computador.
11. Informações Adicionais:
12. Princpais aspectos de dificuldades segundo colaborador do posto avaliado:
Trabalho sentado Dores na costa Ruído (outros aparelhos)
Moore Garg LPR Modelo Biomecânico Bipolar
Check List COUTO Check - List Computador
Análise Antropométrica Suzzane Rodger
18. Metodologia Aplicada:
Borg
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Vídeo Foto Desenho Lay Out Outros
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SETOR:
Financeiro
FUNÇÃO:
Assistente Financeiro
A regulagem é feita facilmente?Suas dimensões são apropriadas, inclusive cabendo o mouse?É possível mover o teclado mais perto ou mais para longe do operador?
Este ajuste pode ser feito facilmente?Teclado e seu Suporte
O teclado é destacável da unidade de vídeo?A altura do suporte do teclado é regulável?
Este ajuste pode ser feito facilmente?O monitor pode ser posicionado mais para a frente ou mais para trás?Este ajuste pode ser feito facilmente?É possível movimentação lateral do monitor?
Espaço para as pernas suficientemente alto?Espaço para as pernas é suficientemente profundo?Espaço para as pernas suficientemente largos?Permite ajuste de altura da tela vídeo?
Mesa do Trabalho
Altura apropriada?A borda anterior da mesa é arredondada?Dimensões apropriadas?
Giratória?Rodízios não muito duros nem muito leves?Existe apoio para os membros superiores?Os apoios para membros superiores são arredondadas?
Apoio dorsal fornece um suporte firme?Forma do apoio acompanhando as curvaturas normais da coluna?Regulagem da altura do apoio dorsal?Espaço para acomodação das nádegas?
Assento na horizontal, não jogando o corpo do funcionário para trás?Assento de forma plana?Borda anterior do assento arredondada?Apoio dorsal com regulagem da inclinação ?
Altura regulável?Acionamento fácil da regulagem da altura?Os pés ficam bem apoiados no chão ou em suporte próprio?Largura da cadeira de dimensão correta?
CHECK-LIST PARA AVALIAÇÃO SIMPLIFICADA DE POSTOS DE TRABALHO COM TERMINAL OU COM COMPUTADOR
Avaliação da Cadeira
Esforço muscular estático?Cadeira estofada?
CHECK LIST COMPUTADOR Pág. 03 de 04
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Distância entre a parte de trás de um terminal e o operador mais próximo é maior que 1,0 metro?O sistema de trabalho permite que o usuário alterne sua postura de modo a ficar de pé ocasionalmente?O clima é adequado (temp. efetiva entre 20-23 graus)?O nível sonoro é apropriado, menor que 65 dBA?(não há incômodo para a audição)
Caso contrário,as janelas têm persianas e cortinas?O brilho no piso é baixo?A legibilidade do documento é satisfatória?Gerais
Iluminação entre 450-550 lux? (iluminação adequada, suficiente, não excessiva)A visão do trabalhador está livre de reflexos (ver tela, teclados, mesa, papéis, etc...)?Estão todas as fontes de deslumbramento fora do campo de visão do operador?Estão os postos de trabalho posicionados de lado para as janelas? Não há janela
Sistema de TrabalhoExiste pausa bem estabelecida de 10 minutos a cada 50 minutos trabalhados?O número de toques por hora é menor que 8.000?Critério de InterpretaçãoEm cada um dos itens pesquisados e também para o total de itens deste check-list considere:91 a 100% dos pontos – Condição ergonômica excelente.71 90% d t B di ã ô i
Caracteres de cor verde, âmbar, branco (sobre fundo escuro) ou preto (sobre fundo branco)?Há tremores na tela?Padrão da tela do monitor em SVGA?Iluminação do Ambiente
Desliza facilmente no piso?Tela
O monitor pode ser inclinado para cima e para baixo?Este ajuste pode ser feito facilmente?
Largura suficiente?Altura regulável?Ângulo ajustável?Pode ser movido para frente ou para trás no piso?
Ele possui o espaço suficiente paro o tipo de documento que normalmente o trabalhador faz uso?Ele permite que o usuário o coloque a posição a mais próxima possível do ângulo de visão da tela ?Apoio para o Pés (se voce não necessita de apoio responda sim em todos os itens)
Se o operador necessitar de um apoio para os pés, ele estaria disponível?
Suporte para Documentos, caso não seja necessário marca sim
Existe algum suporte especial para os documentos-fontes?Sua altura, distância e ângulo podem ser ajustados?O ajuste é feito com facilidade?
Há apoio para o punho?Este apoio está adequado (não sendo muito alto ou baixo provocando desvio de punho)?O teclado é macio?O teclado é ergonômico?
O mouse está posicionado ao lado do teclado e no mesmo nível?O espaço para as pernas é suficientemente alto?O espaço para as pernas é suficientemente profundo?O espaço para as pernas é suficientemente largo?
poss e o e o tec ado a s pe to ou a s pa a o ge do ope adoO suporte é capaz de amortecer vibrações ou sons criados ao se digitar? SIM
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TOTAL DA PONTUAÇÃO APURADA CORRESPONDE A 66% DOS PONTOS
71 a 90% dos pontos – Boa condição ergonômica.51 a 70% dos pontos – Condição ergonômica razoável.31 a 50% dos pontos – Condição ergonômica ruim.Menos que 31% dos pontos – Condição ergonômica péssima.
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- Estabelecer pausa de 10min a cada 50min trabalhados conforme NR 17 subítem 17.6.4.
SETOR: FUNÇÃO:
CONCLUSÃO DA AVALIAÇÃO DO POSTO DE TRABALHO
De acordo com a ferramenta utilizada, podemos concluir que o posto de trabalho analisado apresenta risco ergonômico razoável, devido as condições não apropriadas dos mobiliários utilizados para execução da atividade, podendo então trazer ao colaborador desconforto e problemas tipo LER e DORT.
RECOMENDAÇÕES
- Providenciar teclado ergonômico e apoio para o mesmo conforme NR 17subítem 17.4.3.
Conforme as Ferramentas Utilizadas (CHECK-LIST DE COMPUTADOR, concluí-se que o posto de trabalho:
CHECK LIST DE COMPUTADOR
Conforme Check – List do Computador. Avaliação simplificada de postos de trabalho com terminal ou com computador. Cadeira, mesa de trabalho, teclado e seu suporte, suporte para documentos, apoio para os pés, tela, iluminação do ambiente, gerais, sistema de trabalho. Concluímos que o posto pode desencadear para problemas tipo distúrbios muscular nos membros superiores. Com isso conclui se que é considerada, razoável condição ergonômica.
FINANCEIRO ASSISTENTE FINANCEIRO
CONCLUSÃO DA ANÁLISE Pág. 04 de 04
- Providenciar para que a mesa de trabalho tenha características dimensionais que possibilitem posicionamento e movimentação adequados aos segmentos corporais conforme NR 17 subítem 17.3.2 letra A.
- Providenciar Palestra Ergonômica afim de conscientizar o colaborador quanto á postura correta na execução da atividade.
- Providenciar Ginástica Laboral antes e durante as atividades para que possa evitar lesões como LER e DORT.
- Providenciar a substituição de assento conforme NR 17 ANEXO II subítem 2.1 Letra J.
- Verificar períodicamente o nível de iluminação de acordo com atividade conforme NR 17 ítem 17.5.3 subítem 17.5.3.1,17.5.3.2,17.5.3.3.
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REGISTRO FOTOGRÁFICOS
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ANALISADOR: SETOR: FUNÇÃO: DATA:Michelly Souza Atendimento D - Modal Aux. Administrativo 24.11.11
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Nota: Esta avaliação está preservada para as condições ambientais e de trabalho atuais. Quaisquer alterações da edificação, máquina ou processo de trabalho, este estudo deve ser refeito.
O Colaborador realiza atendimentos no balcão e via telefone, analiza as informações dos clientes no sistema, realiza informações de cargas que entram no setor, verifica se a mesma está liberada para o cliente e faz
preechimento de recibos.
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12. Princpais aspectos de dificuldades segundo colaborador do posto avaliado:
Trabalho sentadoDores na costa
9. Ferramenta (s) ultilizada no posto:Computador,Telefone.
11. Informações Adicionais:
7. Taxa de Ocupação: 8. Posto de Revezamento:07:00 ás 17:00 100%
1. Setor: 2. Função:Atendimento D - Modal Auxiliar Administrativo
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3. Ciclo de Trabalho: 4. Produção Diária por Turno:
10. EPI´s e EPC`s utilizados no posto:
5. Produção Horária:08:00 ás 12:00 ás 14:00 ás 17:00 08 hs6. Tempo de Ciclo Real:
Moore Garg LPR Modelo Biomecânico Bipolar
Check List COUTO Check - List Computador
Análise Antropométrica Suzzane Rodger
14. Metodologia Aplicada:
Borg
Rula
Dores na costa Ruído (outros aparelhos)
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S 13. Evidência:
Vídeo Foto Desenho Lay Out Outros
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Assento na horizontal, não jogando o corpo do funcionário para trás?Assento de forma plana?Borda anterior do assento arredondada?Apoio dorsal com regulagem da inclinação ?
Altura regulável?Acionamento fácil da regulagem da altura?Os pés ficam bem apoiados no chão ou em suporte próprio?Largura da cadeira de dimensão correta?
CHECK-LIST PARA AVALIAÇÃO SIMPLIFICADA DE POSTOS DE TRABALHO COM TERMINAL OU COM COMPUTADOR
Avaliação da Cadeira
Esforço muscular estático?Cadeira estofada?
CHECK LIST COMPUTADOR Pág. 03 de 04
Giratória?Rodízios não muito duros nem muito leves?Existe apoio para os membros superiores?Os apoios para membros superiores são arredondadas?
Apoio dorsal fornece um suporte firme?Forma do apoio acompanhando as curvaturas normais da coluna?Regulagem da altura do apoio dorsal?Espaço para acomodação das nádegas?
Espaço para as pernas suficientemente alto?Espaço para as pernas é suficientemente profundo?Espaço para as pernas suficientemente largos?Permite ajuste de altura da tela vídeo?
Mesa do Trabalho
Altura apropriada?A borda anterior da mesa é arredondada?Dimensões apropriadas?
Este ajuste pode ser feito facilmente?Teclado e seu Suporte
O teclado é destacável da unidade de vídeo?A altura do suporte do teclado é regulável?
Este ajuste pode ser feito facilmente?O monitor pode ser posicionado mais para a frente ou mais para trás?Este ajuste pode ser feito facilmente?É possível movimentação lateral do monitor?
A regulagem é feita facilmente?Suas dimensões são apropriadas, inclusive cabendo o mouse?É possível mover o teclado mais perto ou mais para longe do operador?O ?
SETOR:
Atendimento D - Modal
FUNÇÃO:
Auxiliar Administrativo
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O mouse está posicionado ao lado do teclado e no mesmo nível?O espaço para as pernas é suficientemente alto?O espaço para as pernas é suficientemente profundo?O espaço para as pernas é suficientemente largo?
O suporte é capaz de amortecer vibrações ou sons criados ao se digitar?
Suporte para Documentos, caso não seja necessário marca sim
Existe algum suporte especial para os documentos-fontes?Sua altura, distância e ângulo podem ser ajustados?O ajuste é feito com facilidade?
Há apoio para o punho?Este apoio está adequado (não sendo muito alto ou baixo provocando desvio de punho)?O teclado é macio?O teclado é ergonômico?
Largura suficiente?Altura regulável?Ângulo ajustável?Pode ser movido para frente ou para trás no piso?
Ele possui o espaço suficiente paro o tipo de documento que normalmente o trabalhador faz uso?Ele permite que o usuário o coloque a posição a mais próxima possível do ângulo de visão da tela ?Apoio para o Pés (se voce não necessita de apoio responda sim em todos os itens)
Se o operador necessitar de um apoio para os pés, ele estaria disponível?
Caracteres de cor verde, âmbar, branco (sobre fundo escuro) ou preto (sobre fundo branco)?Há tremores na tela?Padrão da tela do monitor em SVGA?Iluminação do Ambiente
Desliza facilmente no piso?Tela
O monitor pode ser inclinado para cima e para baixo?Este ajuste pode ser feito facilmente?
Sistema de TrabalhoExiste pausa bem estabelecida de 10 minutos a cada 50 minutos trabalhados?O número de toques por hora é menor que 8.000?Critério de InterpretaçãoEm cada um dos itens pesquisados e também para o total de itens deste check-list considere:91 a 100% dos pontos – Condição ergonômica excelente.71 a 90% dos pontos – Boa condição ergonômica
Distância entre a parte de trás de um terminal e o operador mais próximo é maior que 1,0 metro?O sistema de trabalho permite que o usuário alterne sua postura de modo a ficar de pé ocasionalmente?O clima é adequado (temp. efetiva entre 20-23 graus)?O nível sonoro é apropriado, menor que 65 dBA?(não há incômodo para a audição)
Caso contrário,as janelas têm persianas e cortinas?O brilho no piso é baixo?A legibilidade do documento é satisfatória?Gerais
Iluminação entre 450-550 lux? (iluminação adequada, suficiente, não excessiva)A visão do trabalhador está livre de reflexos (ver tela, teclados, mesa, papéis, etc...)?Estão todas as fontes de deslumbramento fora do campo de visão do operador?Estão os postos de trabalho posicionados de lado para as janelas? Não há janela
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TOTAL DA PONTUAÇÃO APURADA CORRESPONDE A 77% DOS PONTOS
71 a 90% dos pontos Boa condição ergonômica.51 a 70% dos pontos – Condição ergonômica razoável.31 a 50% dos pontos – Condição ergonômica ruim.Menos que 31% dos pontos – Condição ergonômica péssima.
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SETOR: FUNÇÃO:
Conforme as Ferramentas Utilizadas (CHECK-LIST DE COMPUTADOR, concluí-se que o posto de trabalho:
CONCLUSÃO DA ANÁLISE Pág. 04 de 04
CHECK LIST DE COMPUTADOR
Conforme Check – List do Computador. Avaliação simplificada de postos de trabalho com terminal ou com computador. Cadeira, mesa de trabalho, teclado e seu suporte, suporte para documentos, apoio para os pés, tela, iluminação do ambiente, gerais, sistema de trabalho. Concluímos que o posto pode desencadear para problemas tipo distúrbios muscular nos membros superiores. Com isso conclui se que é considerada, boa condição ergonômica.
ATENDIMENTO D - MODAL AUXILIAR ADMINISTRATIVO
CONCLUSÃO DA AVALIAÇÃO DO POSTO DE TRABALHO
De acordo com a ferramenta utilizada, podemos concluir que o posto de trabalho analisado apresenta risco ergonômico pouco significativo. No entanto devemos adotar algumas medidas de prevenção em relação ao posto de trabalho, pois os problemas ergonômicos depende do sistema imunológico de cada pessoa.
RECOMENDAÇÕES
- Estabelecer pausa de 10min a cada 50min trabalhados conforme NR 17 subítem 17.6.4.
- Verificar períodicamente o nível de iluminação de acordo com atividade conforme NR 17 ítem 17.5.3 subítem
- Providenciar Palestra Ergonômica afim de conscientizar o colaborador quanto á postura correta na execução da atividade.
- Providenciar Ginástica Laboral antes e durante as atividades para que possa evitar lesões como LER e DORT.
- Verificar períodicamente o nível de iluminação de acordo com atividade conforme NR 17 ítem 17.5.3 subítem 17.5.3.1,17.5.3.2,17.5.3.3.
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SETOR: FUNÇÃO: DATA:Michelly Souza Operacional Operacional 24.11.11
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REGISTRO FOTOGRÁFICOSANALISADOR:
Nota: Esta avaliação está preservada para as condições ambientais e de trabalho atuais. Quaisquer alterações da edificação, máquina ou processo de trabalho, este estudo deve ser refeito.
O Colaborador realiza entregas, recebimentos de cargas e auxilia no carregamento de cargas.
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12. Princpais aspectos de dificuldades segundo colaborador do posto avaliado:
Trabalho em péDores na costa
9. Ferramenta (s) ultilizada no posto:Caminhão.
10. EPI´s e EPC`s utilizados no posto:
11. Informações Adicionais:
7. Taxa de Ocupação: 8. Posto de Revezamento:14:00 ás 22:00 100%
ANÁLISE ERGONÔMICA Pág. 02 de 05
1. Setor: 2. Função:Operacional Motorista
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3. Ciclo de Trabalho: 4. Produção Diária por Turno: 5. Produção Horária:14:00 ás19:00 ás 20:00 ás 22:00 08 hs6. Tempo de Ciclo Real:
Moore Garg LPR Modelo Biomecânico Bipolar
Check List COUTO Check - List Computador
Análise Antropométrica Suzzane RodgerRula
Dores na costa Ruído (outros aparelhos)
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S 13. Evidência:
Vídeo Foto Desenho Lay Out Outros
14. Metodologia Aplicada:
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1. SOBRECARGA FÍSICA
Sim Não
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Sim Não
x
Sim Não
X
Sim Não
X
Sim Não
x
2. FORÇA COM AS MÃOS
Sim Não
x
1.5.Entre um ciclo e outro há possibilidade de um pequeno descanso? Ou há pausas bem definida de cerca de 5 a 10 minutos por hora?
2.1. Aparentemente as mãos tem que fazer muita força?
1.2. O trabalho exige uso de ferramenta vibratória ?
1.3. O trabalho é feito em condições ambientais de frio excessivo?
1.4. Há necessidade do uso de luvas?
1.1.Há contato da mão ou punho ou tecidos moles com alguma quina viva de objetos ou ferramentas ?
ANÁLISE ERGONÔMICA CHECK - LIST DE COUTO
Pág. 03 de 05
FUNÇÃO:
Motorista
SETOR:
Operacional
AVALIAÇÃO SIMPLIFICADA DO FATOR BIOMECÂNICO NO RISCO PARA DISTURBIOS MÚSCULOS-ESQUELÉTICOS DE MEMBROS SUPERIORES RELACIONADO AO TRABALHO.
Sim Não
x
Sim Não
x
Sim Não
x
3. POSTURA NO TRABALHO
Sim Não
x
Sim Não
x
Sim Não
x
Sim Não
x
Sim Não
X
Sim Não
x
SIM Não
x
4. POSTO DE TRABALHO
S /
3.7. O trabalhador tem flexibilidade na sua postura durante a jornada?
3.4. Há desvio lateral forçado do punho como rotina na execução da tarefa?
3.5.Há abdução do braço acima de 45 graus ou elevação dos braços acima do nível dos ombros como rotina na execução da tarefa?
3.6. Existem outras posturas forçadas dos membros superiores?
3.1.Há algum esforço estático da mão ou do braço como rotina na realização do trabalho?
3.2.Há algum esforço estático do braço ou do pescoço como rotina na realização do trabalho?
3.3. Há extensão ou flexão forçada do punho como rotina na execução da tarefa?
2.3.Quando usados para apertar botões, teclas ou componentes, para montar ou inserir, ou para exercer compressão digital, a força de compressão exercida pelos dedos ou pela mão é de alta intensidade?
2.4.O esforço manual detectado é feito durante mais que 10% do ciclo ou repetido mais que 8 vezes por minuto?
2.2. A posição de pinça (pulpar, lateral ou palmar) é utilizada para fazer força?
Sim Não N/E
x
Sim Não N/E
x4.2. A cadeira é regulavel e confortável?
4.1.O posto de trabalho permite flexibilidade no posicionamento das ferramentas, dispositivos e componentes, incluindo inclinação dos objetos quando isto for necessário?
53
5. REPETITIVIDADE E ORGANIZAÇÃO DO TRABALHO
Sim Não
x
Sim Não
x
Sim Não
x
Sim Não
x
Sim Não
x
6. FERRAMENTAS DE TRABALHO
6.1 Para esforço em pressão
Sim Não
x
6.2 Para esforços em pinça :
Sim Não
x
Sim Não
x
Não há ferramenta
6.2.2A ferramenta pesa menos de 1 Kg ou, no caso de pesar mais de 1 kg, encontra-se suspensa por dispositivo capaz de reduzir o esforço humano?
Não há ferramenta
6.1.1.O diâmetro da manopla da ferramenta tem entre 20 e 25 mm (mulheres) ou entre 25 e 35 mm (homens) ?
Não há ferramenta
6.2.1. O cabo não é muito fino nem muito grosso e permite boa estabilidade da peça?
5.4.Percebe-se sinais de estar o trabalhador com o tempo apertado para realizar sua tarefa?
5.5.A mesma tarefa é feita por um mesmo trabalhador durante mais que 4 horas por dia?
5.2.No caso de ciclo maior que 30 segundos, há diferente padrões de movimentos (de forma que nenhum elemento da tarefa ocupe mais que 50% do ciclo?)
ciclos Ciclo <30 d
5.3. Há rodízio(revezamento) nas tarefas?
Não há ciclos
5.1.O ciclo de trabalho é maior que 30 segundos? Ou a mesma operação ou mesmo movimento é feito menos de 1.000 vezes num turno?
SOMATÓRIO DOS PONTOS :
CRITÉRIO DE INTERPRETAÇÃO
Acima de 22 pontos : Ausência de fatores biomecânicos
Entre 19 e 22 pontos : Fator biomecânico pouco significativo
Entre 15 e 18 pontos : Fator biomecânico de moderada importância
Entre 11 e 14 pontos : Fator biomecânico significativo
Abaixo de 11 pontos : Fator bimecãnico muito significativo
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55
RULAPara avaliação do posicionamento do braço, antebraço, punho, desvio da mão, contração muscular, força e carga, pescoço, tronco, pernas (Investigar, possibilidade de requerer mudanças).
SETOR: FUNÇÃO:
CHECK - LIST DE COUTO
Para avaliação de sobrecarga física, força com as mãos, postura no trabalho, posto de trabalho, repetitividade e organização do trabalho, ferramentas de trabalho (fator biomecânico pouco significativo).
OPERACIONAL MOTORISTA
Conforme as Ferramentas Utilizadas (CHECK-LIST DE COUTO, RULA), concluí-se que o posto de trabalho:
CONCLUSÃO DA ANÁLISE Pág. 05 de 05
CONCLUSÃO DA AVALIAÇÃO DO POSTO DE TRABALHO
Conforme ferramentas utizadas para avaliação do posto de trabalho,concluímos que o mesmo apresenta baixo risco ergonômico, pois a a atividade na qual é realizada não necessita de esforços excessivos na sua execução. Mas no entanto devemos adotar algumas medidas de prevenção para que no futuro não venha surgir problemas ergonômicos ao colaborador.
RECOMENDAÇÕES
- Estabelecer um tempo de descanso pela parte da manhã e também pela parte da tarde para os colaboradores.
- Providenciar Ginástica Laboral antes e durante as atividades para que possa evitar lesões como LER e DORT.
- Providenciar Palestra Ergonômica afim de conscientizar o colaborador quanto á postura correta na execução da atividade.
56
ANÁLISE ERGONÔMICA Pág. 01 de 05
REGISTRO FOTOGRÁFICOSANALISADOR: SETOR: FUNÇÃO: DATA:Michelly Souza Administrativo Aux. Serviços Gerais 24.11.11
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COMENTARIO
Nota: Esta avaliação está preservada para as condições ambientais e de trabalho atuais. Quaisquer alterações da edificação, máquina ou processo de trabalho, este estudo deve ser refeito.
O Colaborador executa trabalho de limpeza e conservação em geral, utilzando materiais e instrumentos adequados e rotinas previamente definidas.
RE
57
ANÁLISE ERGONÔMICA Pág. 02 de 05
1. Setor: 2. Função:Administração Auxiliar de Serviços Gerais
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3. Ciclo de Trabalho: 4. Produção Diária por Turno: 5. Produção Horária:14:00 ás19:00 ás 20:00 ás 22:00 08 hs6. Tempo de Ciclo Real: 7. Taxa de Ocupação: 8. Posto de Revezamento:14:00 ás 22:00 100%
9. Ferramenta (s) ultilizada no posto:Flanela, balde.
10. EPI´s e EPC`s utilizados no posto:
11. Informações Adicionais:
12. Princpais aspectos de dificuldades segundo colaborador do posto avaliado:
Trabalho em péDores na costa
Moore Garg LPR Modelo Biomecânico Bipolar
Check List COUTO Check - List Computador
Análise Antropométrica Suzzane Rodger
14. Metodologia Aplicada:
Borg
Rula
Dores na costa Ruído (outros aparelhos)
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Vídeo Foto Desenho Lay Out Outros
58
1. SOBRECARGA FÍSICA
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2. FORÇA COM AS MÃOS
Sim Não
FUNÇÃO:
Auxiliar de Serviços Gerais
SETOR:
Administrativo
AVALIAÇÃO SIMPLIFICADA DO FATOR BIOMECÂNICO NO RISCO PARA DISTURBIOS MÚSCULOS-ESQUELÉTICOS DE MEMBROS SUPERIORES RELACIONADO AO TRABALHO.
ANÁLISE ERGONÔMICA CHECK - LIST DE COUTO
Pág. 03 de 05
1.1.Há contato da mão ou punho ou tecidos moles com alguma quina viva de objetos ou ferramentas ?
1.2. O trabalho exige uso de ferramenta vibratória ?
1.3. O trabalho é feito em condições ambientais de frio excessivo?
1.4. Há necessidade do uso de luvas?
1.5.Entre um ciclo e outro há possibilidade de um pequeno descanso? Ou há pausas bem definida de cerca de 5 a 10 minutos por hora?
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3. POSTURA NO TRABALHO
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Sim Não
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Sim Não
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2.1. Aparentemente as mãos tem que fazer muita força?
2.2. A posição de pinça (pulpar, lateral ou palmar) é utilizada para fazer força?
2.3.Quando usados para apertar botões, teclas ou componentes, para montar ou inserir, ou para exercer compressão digital, a força de compressão exercida pelos dedos ou pela mão é de alta intensidade?
2.4.O esforço manual detectado é feito durante mais que 10% do ciclo ou repetido mais que 8 vezes por minuto?
3.1.Há algum esforço estático da mão ou do braço como rotina na realização do trabalho?
3.2.Há algum esforço estático do braço ou do pescoço como rotina na realização do trabalho?
3.3. Há extensão ou flexão forçada do punho como rotina na execução da tarefa?
3.4. Há desvio lateral forçado do punho como rotina na execução da tarefa?
3.5.Há abdução do braço acima de 45 graus ou elevação dos braços acima do nível dos ombros como rotina na execução da tarefa?
3.6. Existem outras posturas forçadas dos membros superiores?
3.7. O trabalhador tem flexibilidade na sua postura durante a jornada?
59
4. POSTO DE TRABALHO
Sim Não N/E
x
Sim Não N/E
x
5. REPETITIVIDADE E ORGANIZAÇÃO DO TRABALHO
Sim Não
x
Sim Não
x
Sim Não
x
Sim Não
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Sim Não
x
6. FERRAMENTAS DE TRABALHO
6.1 Para esforço em pressão
Sim Não
4.1.O posto de trabalho permite flexibilidade no posicionamento das ferramentas, dispositivos e componentes, incluindo inclinação dos objetos quando isto for necessário?
4.2. A cadeira é regulavel e confortável?
Não há ciclos
5.1.O ciclo de trabalho é maior que 30 segundos? Ou a mesma operação ou mesmo movimento é feito menos de 1.000 vezes num turno?
5.2.No caso de ciclo maior que 30 segundos, há diferente padrões de movimentos (de forma que nenhum elemento da tarefa ocupe mais que 50% do ciclo?)
ciclos Ciclo <30 d
5.3. Há rodízio(revezamento) nas tarefas?
5.4.Percebe-se sinais de estar o trabalhador com o tempo apertado para realizar sua tarefa?
5.5.A mesma tarefa é feita por um mesmo trabalhador durante mais que 4 horas por dia?
Não há ferramentaO diâmetro da manopla da ferramenta tem entre 20 e 25 mm (mulheres) ou entre
x
6.2 Para esforços em pinça :
Sim Não
x
Sim Não
x
SOMATÓRIO DOS PONTOS :
CRITÉRIO DE INTERPRETAÇÃO
Acima de 22 pontos : Ausência de fatores biomecânicos
Entre 19 e 22 pontos : Fator biomecânico pouco significativo
Entre 15 e 18 pontos : Fator biomecânico de moderada importância
Entre 11 e 14 pontos : Fator biomecânico significativo
Abaixo de 11 pontos : Fator bimecãnico muito significativo
6.1.1.O diâmetro da manopla da ferramenta tem entre 20 e 25 mm (mulheres) ou entre 25 e 35 mm (homens) ?
Não há ferramenta
6.2.1. O cabo não é muito fino nem muito grosso e permite boa estabilidade da peça?
Não há ferramenta
6.2.2A ferramenta pesa menos de 1 Kg ou, no caso de pesar mais de 1 kg, encontra-se suspensa por dispositivo capaz de reduzir o esforço humano?
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CONCLUSÃO DA AVALIAÇÃO DO POSTO DE TRABALHO
Conforme ferramentas utilizadas para avaliação do posto utilizado concluímos que o posto mesmo apresenta risco ergonômico moderado devido movimentação posicionamento do pescoço e tronco do colaborador na execução da atividade.
RECOMENDAÇÕES
- Estabelecer um tempo de descanso pela parte da manhã e também pela parte da tarde para os colaboradores.
SETOR: FUNÇÃO:
CHECK - LIST DE COUTO
Para avaliação de sobrecarga física, força com as mãos, postura no trabalho, posto de trabalho, repetitividade e organização do trabalho, ferramentas de trabalho (fator biomecânico pouco significativo).
ADMINISTRATIVO AUXILIAR DE SERVIÇOS GERAIS
Conforme as Ferramentas Utilizadas (CHECK-LIST DE COUTO, RULA, MOORE GARG, concluí-se que o postode trabalho:
RULAPara avaliação do posicionamento do braço, antebraço, punho, desvio da mão, contração muscular, força e carga, pescoço, tronco, pernas (Investigar, possibilidade de requerer mudanças).
CONCLUSÃO DA ANÁLISE Pág. 05 de 05
- Providenciar Ginástica Laboral antes e durante as atividades para que possa evitar lesões como LER e DORT.
- Verificar períodicamente o nível de iluminação de acordo com atividade conforme NR 17 ítem 17.5.3 subítem 17.5.3.1,17.5.3.2,17.5.3.3.
- Providenciar Palestra Ergonômica afim de conscientizar o colaborador quanto á postura correta na execução da atividade.
62
SETOR: FUNÇÃO: DATA:Michelly Souza Copa - Modal Aux. Serviços Gerais 24.11.11
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ANÁLISE ERGONÔMICA Pág. 01 de 05
REGISTRO FOTOGRÁFICOSANALISADOR:
Nota: Esta avaliação está preservada para as condições ambientais e de trabalho atuais. Quaisquer alterações da edificação, máquina ou processo de trabalho, este estudo deve ser refeito.
O Colaborador executa trabalho de limpeza e conservação em geral, utilzando materiais e instrumentos adequados e rotinas previamente definidas.
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COMENTARIO
63
12. Princpais aspectos de dificuldades segundo colaborador do posto avaliado:
Trabalho em péDores na costa
9. Ferramenta (s) ultilizada no posto:Vassoura, Rodo.
10. EPI´s e EPC`s utilizados no posto:Avental, Luvas.
11. Informações Adicionais:
7. Taxa de Ocupação: 8. Posto de Revezamento:14:00 ás 22:00 100%
ANÁLISE ERGONÔMICA Pág. 02 de 05
1. Setor: 2. Função:Copa - Modal Auxiliar de Serviços Gerais
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3. Ciclo de Trabalho: 4. Produção Diária por Turno: 5. Produção Horária:07:00 ás 11:00 ás 13:00 ás 17:00 08 hs6. Tempo de Ciclo Real:
Moore Garg LPR Modelo Biomecânico Bipolar
Check List COUTO Check - List Computador
Análise Antropométrica Suzzane RodgerRula
Dores na costa Ruído (outros aparelhos)
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Vídeo Foto Desenho Lay Out Outros
14. Metodologia Aplicada:
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64
1. SOBRECARGA FÍSICA
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Sim Não
X
Sim Não
X
Sim Não
X
Sim Não
x
2. FORÇA COM AS MÃOS
Sim Não
x
1.5.Entre um ciclo e outro há possibilidade de um pequeno descanso? Ou há pausas bem definida de cerca de 5 a 10 minutos por hora?
2.1. Aparentemente as mãos tem que fazer muita força?
1.2. O trabalho exige uso de ferramenta vibratória ?
1.3. O trabalho é feito em condições ambientais de frio excessivo?
1.4. Há necessidade do uso de luvas?
1.1.Há contato da mão ou punho ou tecidos moles com alguma quina viva de objetos ou ferramentas ?
ANÁLISE ERGONÔMICA CHECK - LIST DE COUTO
Pág. 03 de 05
FUNÇÃO:
Auxiliar de Serviços Gerais
SETOR:
Copa - Modal
AVALIAÇÃO SIMPLIFICADA DO FATOR BIOMECÂNICO NO RISCO PARA DISTURBIOS MÚSCULOS-ESQUELÉTICOS DE MEMBROS SUPERIORES RELACIONADO AO TRABALHO.
Sim Não
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Sim Não
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Sim Não
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3. POSTURA NO TRABALHO
Sim Não
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Sim Não
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Sim Não
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Sim Não
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4. POSTO DE TRABALHO
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3.7. O trabalhador tem flexibilidade na sua postura durante a jornada?
3.4. Há desvio lateral forçado do punho como rotina na execução da tarefa?
3.5.Há abdução do braço acima de 45 graus ou elevação dos braços acima do nível dos ombros como rotina na execução da tarefa?
3.6. Existem outras posturas forçadas dos membros superiores?
3.1.Há algum esforço estático da mão ou do braço como rotina na realização do trabalho?
3.2.Há algum esforço estático do braço ou do pescoço como rotina na realização do trabalho?
3.3. Há extensão ou flexão forçada do punho como rotina na execução da tarefa?
2.3.Quando usados para apertar botões, teclas ou componentes, para montar ou inserir, ou para exercer compressão digital, a força de compressão exercida pelos dedos ou pela mão é de alta intensidade?
2.4.O esforço manual detectado é feito durante mais que 10% do ciclo ou repetido mais que 8 vezes por minuto?
2.2. A posição de pinça (pulpar, lateral ou palmar) é utilizada para fazer força?
65
Sim Não N/E
x
5. REPETITIVIDADE E ORGANIZAÇÃO DO TRABALHO
Sim Não
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Sim Não
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Sim Não
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Sim Não
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Sim Não
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6. FERRAMENTAS DE TRABALHO
6.1 Para esforço em pressão
Sim Não
x
6.2 Para esforços em pinça :
Sim Não
x
Não há ferramenta
6.1.1.O diâmetro da manopla da ferramenta tem entre 20 e 25 mm (mulheres) ou entre 25 e 35 mm (homens) ?
Não há ferramenta
6.2.1. O cabo não é muito fino nem muito grosso e permite boa estabilidade da peça?
5.4.Percebe-se sinais de estar o trabalhador com o tempo apertado para realizar sua tarefa?
5.5.A mesma tarefa é feita por um mesmo trabalhador durante mais que 4 horas por dia?
5.2.No caso de ciclo maior que 30 segundos, há diferente padrões de movimentos (de forma que nenhum elemento da tarefa ocupe mais que 50% do ciclo?)
ciclos Ciclo <30 d
5.3. Há rodízio(revezamento) nas tarefas?
4.2. A cadeira é regulavel e confortável?
Não há ciclos
5.1.O ciclo de trabalho é maior que 30 segundos? Ou a mesma operação ou mesmo movimento é feito menos de 1.000 vezes num turno?
necessário?
Sim Não
x
SOMATÓRIO DOS PONTOS :
CRITÉRIO DE INTERPRETAÇÃO
Acima de 22 pontos : Ausência de fatores biomecânicos
Entre 19 e 22 pontos : Fator biomecânico pouco significativo
Entre 15 e 18 pontos : Fator biomecânico de moderada importância
Entre 11 e 14 pontos : Fator biomecânico significativo
Abaixo de 11 pontos : Fator bimecãnico muito significativo
Não há ferramenta
6.2.2A ferramenta pesa menos de 1 Kg ou, no caso de pesar mais de 1 kg, encontra-se suspensa por dispositivo capaz de reduzir o esforço humano?
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RULAPara avaliação do posicionamento do braço, antebraço, punho, desvio da mão, contração muscular, força e carga, pescoço, tronco, pernas (Investigar, possibilidade de requerer mudanças).
CONCLUSÃO DA ANÁLISE Pág. 05 de 05
SETOR: FUNÇÃO:
CHECK - LIST DE COUTO
Para avaliação de sobrecarga física, força com as mãos, postura no trabalho, posto de trabalho, repetitividade e organização do trabalho, ferramentas de trabalho (fator biomecânico pouco significativo).
COPA - MODAL AUXILIAR DE SERVIÇOS GERAIS
Conforme as Ferramentas Utilizadas (CHECK-LIST DE COUTO, RULA, concluí-se que o posto de trabalho:
CONCLUSÃO DA AVALIAÇÃO DO POSTO DE TRABALHO
Verificar períodicamente o nível de iluminação de acordo com atividade conforme NR 17 ítem 17 5 3 subítem
Conforme ferramentas utilizadas para avaliação do posto de trabalho, concluímos que o mesmo apresenta baixo risco ergonômico, pois a atividade realizada não requer esforço excessivo nem repetitividades do colaborador.Mas no entanto devemos tomar algumas medidas de prevenção para que futuramente o colaborador não tenha problemas ergonômicos.
RECOMENDAÇÕES
- Estabelecer um tempo de descanso pela parte da manhã e também pela parte da tarde para os colaboradores.
- Providenciar Ginástica Laboral antes e durante as atividades para que possa evitar lesões como LER e DORT.
- Verificar períodicamente o nível de iluminação de acordo com atividade conforme NR 17 ítem 17.5.3 subítem 17.5.3.1,17.5.3.2,17.5.3.3. - Providenciar Palestra Ergonômica afim de conscientizar o colaborador quanto á postura correta na execução da atividade.
68
ANALISADOR:
ANÁLISE ERGONÔMICA Pág. 01 de 05
SETOR: FUNÇÃO: DATA:Michelly Souza Gerência Administrativa Gestora Administrativa 24.11.11
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Nota: Esta avaliação está preservada para as condições ambientais e de trabalho atuais. Quaisquer alterações da edificação, máquina ou processo de trabalho, este estudo deve ser refeito.
O Colaborador gerência o atendimento administrativo, recebe clientes e auxilia os outros setores.
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COMENTARIO
69
ANÁLISE ERGONÔMICA Pág. 02 de 05
1. Setor: 2. Função:Gerência Administrativa Gestora Administrativa
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3. Ciclo de Trabalho: 4. Produção Diária por Turno:
10. EPI´s e EPC`s utilizados no posto:
5. Produção Horária:07:00 ás 11:00 ás 13:00 ás 17:00 08 hs6. Tempo de Ciclo Real: 7. Taxa de Ocupação: 8. Posto de Revezamento:07:00 ás 17:00 100%
9. Ferramenta (s) ultilizada no posto:Calculadora, Caneta.
11. Informações Adicionais:
12. Princpais aspectos de dificuldades segundo colaborador do posto avaliado:
Trabalho sentado Dores na costa
Ruído (outros aparelhos)
Moore Garg LPR Modelo Biomecânico Bipolar
Check List COUTO Check - List Computador
Análise Antropométrica Suzzane Rodger
14. Metodologia Aplicada:
Borg
Rula
Ruído (outros aparelhos)
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1. SOBRECARGA FÍSICA
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2. FORÇA COM AS MÃOS
Sim Não
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FUNÇÃO:
Gestora Administrativa
SETOR:
Gerência Administrativa
AVALIAÇÃO SIMPLIFICADA DO FATOR BIOMECÂNICO NO RISCO PARA DISTURBIOS MÚSCULOS-ESQUELÉTICOS DE MEMBROS SUPERIORES RELACIONADO AO TRABALHO.
ANÁLISE ERGONÔMICA CHECK - LIST DE COUTO
Pág. 03 de 05
1.1.Há contato da mão ou punho ou tecidos moles com alguma quina viva de objetos ou ferramentas ?
1.2. O trabalho exige uso de ferramenta vibratória ?
1.3. O trabalho é feito em condições ambientais de frio excessivo?
1.4. Há necessidade do uso de luvas?
1.5.Entre um ciclo e outro há possibilidade de um pequeno descanso? Ou há pausas bem definida de cerca de 5 a 10 minutos por hora?
2.1. Aparentemente as mãos tem que fazer muita força?
Sim Não
x
Sim Não
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Sim Não
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3. POSTURA NO TRABALHO
Sim Não
x
Sim Não
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Sim Não
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Sim Não
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Sim Não
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Sim Não
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SIM Não
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4. POSTO DE TRABALHO
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3.3. Há extensão ou flexão forçada do punho como rotina na execução da tarefa?
2.2. A posição de pinça (pulpar, lateral ou palmar) é utilizada para fazer força?
2.3.Quando usados para apertar botões, teclas ou componentes, para montar ou inserir, ou para exercer compressão digital, a força de compressão exercida pelos dedos ou pela mão é de alta intensidade?
2.4.O esforço manual detectado é feito durante mais que 10% do ciclo ou repetido mais que 8 vezes por minuto?
3.1.Há algum esforço estático da mão ou do braço como rotina na realização do trabalho?
3.2.Há algum esforço estático do braço ou do pescoço como rotina na realização do trabalho?
3.4. Há desvio lateral forçado do punho como rotina na execução da tarefa?
3.5.Há abdução do braço acima de 45 graus ou elevação dos braços acima do nível dos ombros como rotina na execução da tarefa?
3.6. Existem outras posturas forçadas dos membros superiores?
3.7. O trabalhador tem flexibilidade na sua postura durante a jornada?
71
Sim Não N/E
x
5. REPETITIVIDADE E ORGANIZAÇÃO DO TRABALHO
Sim Não
x x
Sim Não
x x
Sim Não
x
Sim Não
x
Sim Não
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6. FERRAMENTAS DE TRABALHO
6.1 Para esforço em pressão
Sim Não
x
6.2 Para esforços em pinça :
Sim Não
x
Sim Não
4.2. A cadeira é regulavel e confortável?
Não há ciclos
5.1.O ciclo de trabalho é maior que 30 segundos? Ou a mesma operação ou mesmo movimento é feito menos de 1.000 vezes num turno?
5.2.No caso de ciclo maior que 30 segundos, há diferente padrões de movimentos (de forma que nenhum elemento da tarefa ocupe mais que 50% do ciclo?)
ciclos Ciclo <30 d
5.3. Há rodízio(revezamento) nas tarefas?
5.4.Percebe-se sinais de estar o trabalhador com o tempo apertado para realizar sua tarefa?
5.5.A mesma tarefa é feita por um mesmo trabalhador durante mais que 4 horas por dia?
Não há ferramenta
6.1.1.O diâmetro da manopla da ferramenta tem entre 20 e 25 mm (mulheres) ou entre 25 e 35 mm (homens) ?
Não há ferramenta
6.2.1. O cabo não é muito fino nem muito grosso e permite boa estabilidade da peça?
Não há ferramentaSim Não
x
SOMATÓRIO DOS PONTOS :
CRITÉRIO DE INTERPRETAÇÃO
Acima de 22 pontos : Ausência de fatores biomecânicos
Entre 19 e 22 pontos : Fator biomecânico pouco significativo
Entre 15 e 18 pontos : Fator biomecânico de moderada importância
Entre 11 e 14 pontos : Fator biomecânico significativo
Abaixo de 11 pontos : Fator bimecãnico muito significativo
Não há ferramenta
6.2.2A ferramenta pesa menos de 1 Kg ou, no caso de pesar mais de 1 kg, encontra-se suspensa por dispositivo capaz de reduzir o esforço humano?
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Conforme as Ferramentas Utilizadas (CHECK-LIST DE COUTO, RULA), concluí-se que o postode trabalho:
RULAPara avaliação do posicionamento do braço, antebraço, punho, desvio da mão, contração muscular, força e carga, pescoço, tronco, pernas (Investigar, possibilidade de requerer mudanças).
CHECK - LIST DE COUTO
Para avaliação de sobrecarga física, força com as mãos, postura no trabalho, posto de trabalho, repetitividade e organização do trabalho, ferramentas de trabalho (ausência de fatores biomecânicos).
CONCLUSÃO DA AVALIAÇÃO DO POSTO DE TRABALHO
Conforme ferramentas utilizadas para avaliação do posto de trabalho concluímos que o mesmo apresenta baixo risco ergonômico, pois a atividade realizada não exige esforços excessivos do colaborado. Mas no entanto, devemos adotar algumas medidas de precaução para que no futuro o colaborador não tenha problemas ergonômicos.
GERÊNCIA ADMINISTRATIVA GESTORA ADMINISTRATIVA
SETOR: FUNÇÃO:
CONCLUSÃO DA ANÁLISE Pág. 05 de 05
- Verificar períodicamente o nível de iluminação de acordo com atividade conforme NR 17 ítem 17.5.3 subítem 17.5.3.1,17.5.3.2,17.5.3.3.
- Providenciar Palestra Ergonômica afim de conscientizar o colaborador quanto á postura correta na execução da atividade. - Providenciar Ginástica Laboral antes e durante as atividades para que possa evitar lesões como LER e DORT.
- Providenciar apoio para os pés.
RECOMENDAÇÕES
- Estabelecer pausa de 10min a cada 50min trabalhados conforme NR 17 ítem 17.6.4.
- Sempre está reavaliando os meios de iluminação no ambiente de trabalho, conforme a NR-17, Item 17.5.3, Subitem 17.5.3.1, 17.5.3.2, 17.5.3.3.
74
31.10.12
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REGISTRO FOTOGRÁFICOSANALISADOR: SETOR: FUNÇÃO: DATA:Leane Barbosa Paletização
Pág. 01 de 04ANÁLISE ERGONÔMICA
Colaborador ao manusear carga realiza postura inadequada.
Aux. de Carga
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GIS
Funcionário ao realizar transporte manual de carga flexão de ombro aproximadamente 67 graus e rotação de tronco, ficando propensos a
lesões.
Ao fazer o preocesso de amarração colaborador realiza flexão de cervical aproximadamente 44 graus e mantém contração estática cervical.
75
Foto
Questionário Bipolar Avaliação de Satisfação
Colaboradora relata dor na região lombar e exposição ao sol. Manuseia 12 toneladas diárias.
14. Metodologia Aplicada:
Moore Garg LPR Memorial Biomecânico
Check List COUTO Rula Check - List Veronesi
METODOLOGIA
13. Evidência:
Vídeo Desenho Lay Out outros
10. EPI´s e EPC`s utilizados no posto:
Protetor auricular e bota.
11. Informações Adicionais:
12. Principais aspectos de dificuldades segundo colaborador do posto avaliado:
-------
Paletização Aux. de carga
Matrim, estilete, rede de corda.
3. Descrição da Atividade:
RESUMO DE ATIVIDADE: Realiza organização das cargas retirando do pallet lote por lote e colocando na linha, coloca o plástico e faz amarração.
4. Ciclo de Trabalho: 5. Produção Diária por Turno: 6. Produção Horária:- - -
7. Tempo de Trabalho Real (%): 8. Posto de Revezamento:8h ----
9. Ferramenta (s) utilizada no posto:
Pág. 02 de 04ANÁLISE ERGONÔMICA
DADOS DO POSTO1. Setor: 2. Função:
76
ANÁLISE ERGONÔMICA CHECK - LIST DE VERONESI VERSÃO I (2008) - RISCO LOMBAR
ANÁLISE DA BIOMECÂNICA OBSERVADA DA TAREFA RESULTADO SIM 1
FACETA 1 – ANÁLISE DA SOBRECARGA FÍSICA: NÃO 0
A tarefa é realizada em temperaturas abaixo de 7 graus? 0
A tarefa exige o uso de ferramentas vibratórias? 0
FACETA 2 - FORÇA APLICADA NA TAREFA: ZERO
A tarefa exige que o trabalhador faça muita força levantar ou transportar a carga manipulada na tarefa? (Muita força é definida como: fazercaretas ou fazer compensações com os membros e tronco durante a execução da tarefa) 1
A tarefa exige que o trabalhador faça muita força para empurrar ou puxar dispositivos que transportam a carga manipulada na tarefa?(Muita força é definida como: fazer caretas ou fazer compensações com os membros e tronco durante a execução da tarefa) 1
FACETA 3 - BIOMECÂNICA DA TAREFA EXECUTADA: ZERO
A tarefa exige que o trabalhador fique mais que uma hora na mesma postura, seja sentado ou em pé para a execução das atividades? 0
A tarefa exige que o trabalhador faça flexão da coluna lombar para a execução das atividades? 1
A tarefa exige que o trabalhador faça flexão lateral (inclinação) da coluna lombar para a execução das atividades? 0
A tarefa exige que o trabalhador faça rotação da coluna lombar para a execução das atividades? 1
O trabalhador tem que levantar ou transportar peso acima de 23 Kg, mais que 1 vez a cada cinco minutos sua atividade? 0
A tarefa exige que o trabalhador faça extensão da coluna lombar associado a carga de mais de 23 Kg para a execução das atividades? 0A tarefa exige que o trabalhador permaneça nas posturas: de flexão anterior, flexão lateral ou rotação ou elas associadas por mais de umminuto (levando uma contração estática associado ao aumento da alavanca biomecânica da coluna lombar) para a execução dasatividades? 0
A altura do posto de trabalho é regulável? 1 contrário
O trabalhador pega a carga a uma altura inferior a 75 cm do chão? (recomendações da NIOSH) 1
O trabalhador coloca a carga a uma altura inferior a 30 cm de diferença entre as alturas de onde a caixa saiu e onde ela chegou?(recomendações da NIOSH) 1
O trabalhador transporta a carga afastado acima de 10 cm entre o objeto e o corpo do trabalhador? (recomendações da NIOSH) 1 contrário
FACETA 4 - REPETITIVIDADE E ORGANIZAÇÃO DO TRABALHO: ZERO
Há rodízio (revezamento) nas tarefas, com alternância de grupamentos musculares? (De forma que o mesmo músculo não seja utilizadomais que 50% do ciclo da outra tarefa?) 1 contrário
Percebem-se sinais de estar o trabalhador com o tempo apertado para realizar sua tarefa? 0
Entre um ciclo e outro há a possibilidade de um pequeno descanso? Ou há pausa bem definida de aproximadamente 5 a 10 minutos porhora? 0 contrário
O trabalhador recebeu treinamento de como realizar a tarefa? 0 contrário
Quando a tarefa exige o uso de cinto (cinturão) pélvico, mesmo assim o trabalhador não usa corretamente? 0
Na volta de qualquer afastamento por motivo de doença ou acidente, o trabalhador retornou ao trabalho na mesma função que exerciaanterior ao afastamento? 0
AJUSTE DO ITEM 3.2 ZERO
Quando a tarefa exija que o trabalhador faça flexão da coluna lombar para a execução das atividades, o trabalhador flexiona a colunalombar com qual postura das pernas? ZERO
As pernas encontram-se dobradas 2
As pernas encontram-se esticadas 1 1
O trabalhador não flexiona a coluna lombar durante as atividades 0
AJUSTE DO ITEM 3.7 ZERO
Se a resposta do item 3.7 for positiva marque a alternativa correspondente que faz o ajuste da anterior: ZERO
Permanece na postura flexionado anterior ou lateral e/ou rodado sem carga 0
Permanece na postura flexionado anterior ou lateral e/ou rodado com carga inferior a 23 Kg 1 1
Permanece na postura flexionado anterior ou lateral e/ou rodado com carga superior a 23 Kg 2
SCORE FINAL 11
TABELA DE INTERPRETAÇÃO
Score Final de 0 a 2 a interpretação será: sem riscos biomecânicos Score Final de 3 a 5 a interpretação será:com riscos biomecânicos mínimos (25% de riscos). Score Final de 6 a 10 a interpretação será:com riscos biomecânicos médios (50% de riscos). Score Final de 11 a 15 a interpretação será:com riscos biomecânicos moderados (75% de riscos). Score Final de 16 a 20 a interpretação será:com riscos biomecânicos máximos (100% de riscos). Score Final de 21 a 25 a interpretação será:com riscos biomecânicos acima do máximo(>100% de riscos).
Pág. 03 de 04
77
Realizar Ginástica/Cinesioterapia Laboral.
Conforme ferramentas utilizadas para avaliação: Conclui-se que a atividade apresenta GRAU RISCO MODERADO a colaboradora.
É válido ressaltar que melhorias contínuas nos postos e métodos de trabalho, sempre devem ser realizadas visando prevenir, restaurar e promover a saúde do colaborador e atender as Normas Regulamentadoras em Saúde e Segurança do Trabalho.
RECOMENDAÇÕES
CONCLUSÃO DA AVALIAÇÃO DO POSTO DE TRABALHO
Paletização Aux. de Carga
Conforme as Ferramentas Utilizadas (CHECK-LIST DE VERONESI), concluí-se que o posto de trabalho:
Pág. 04 de 04CONCLUSÃO DA ANÁLISE
Realizar pausas para descanso (NR17 - Ítem 17.6.3 -b)
Para avaliação de risco musculoesquelético da coluna lombar relacionados a sobrecarga biomecânica da coluna lombar.
SETOR: FUNÇÃO:
CHECK LIST VERONESI
RESULTADO: Apresenta Risco Biomecânico Moderado
Realizar treinamento satisfatório que visa prevenir acidentes (NR 17.2.3)
Realizar palestras educativas para conscientização do colaborador, quanto a postura corporal.
Realizar Ginástica/Cinesioterapia Laboral.
78
Conferente 31.10.12
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REGISTRO FOTOGRÁFICOSANALISADOR: SETOR: FUNÇÃO: DATA:Leane Barbosa Operacional
Pág. 01 de 04ANÁLISE ERGONÔMICA
Funcionário ao visualizar o monitor apresenta hipercifose torácica e angulação visual aproximadamente 29 graus.
Bancada apresenta quina viva, causando compressões teciduais.
A cadeira inadequada, não apresenta apoio para a costa e braços, regulagem e conforto, causando má postura no colaborador.
RE
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O espaço da mesa onde fica posicionada as pernas do colaborador é reduzido dificultando a vascularização. Não apresenta suporte para os
pés o que torna o equilíbrio desfavorável além de adequações posturais, onde o ângulo e posicionamento dos membros inferiores sai
de 90 graus.
79
Foto
Questionário Bipolar Avaliação de Satisfação
Colaboradora relata dor na região lombar, cadeira quebrada sem ajuste.
14. Metodologia Aplicada:
Moore Garg LPR Memorial Biomecânico
Check List COUTO Rula Check - List Computador
METODOLOGIA
13. Evidência:
Vídeo Desenho Lay Out outros
10. EPI´s e EPC`s utilizados no posto:
Protetor auricular.
11. Informações Adicionais:
-
12. Principais aspectos de dificuldades segundo colaborador do posto avaliado:
Operacional Conferente
Monitor, mouse, teclado, fne e rádio.
3. Descrição da Atividade:
RESUMO DE ATIVIDADE: Emite e-mails informando SP sobre os LODS, inserir planilhas cutado com a pista operacional. Embaixo: paletização das cargas para organizar para embarque.
4. Ciclo de Trabalho: 5. Produção Diária por Turno: 6. Produção Horária:- - -
7. Tempo de Trabalho Real (%): 8. Posto de Revezamento:8h ----
9. Ferramenta (s) utilizada no posto:
Pág. 02 de 04ANÁLISE ERGONÔMICA
DADOS DO POSTO1. Setor: 2. Função:
80
A regulagem é feita facilmente?Suas dimensões são apropriadas, inclusive cabendo o mouse?É possível mover o teclado mais perto ou mais para longe do operador?O t é d t ib õ i d di it ?
Este ajuste pode ser feito facilmente?Teclado e seu Suporte
O teclado é destacável da unidade de vídeo?A altura do suporte do teclado é regulável?
Este ajuste pode ser feito facilmente?O monitor pode ser posicionado mais para a frente ou mais para trás?Este ajuste pode ser feito facilmente?É possível movimentação lateral do monitor?
Espaço para as pernas suficientemente alto?Espaço para as pernas é suficientemente profundo?Espaço para as pernas suficientemente largos?Permite ajuste de altura da tela vídeo?
Assento na horizontal, não jogando o corpo do funcionário para trás?
A borda anterior da mesa é arredondada?Dimensões apropriadas?
Giratória?Rodízios não muito duros nem muito leves?Existe apoio para os membros superiores?Os apoios para membros superiores são arredondadas?
Assento de forma plana?
Apoio dorsal fornece um suporte firme?Forma do apoio acompanhando as curvaturas normais da coluna?Regulagem da altura do apoio dorsal?Espaço para acomodação das nádegas?
Apoio dorsal com regulagem da inclinação ?
Mesa do Trabalho
Altura apropriada?
Pág. 03 de 04CHECK LIST COMPUTADOR
SETOR: FUNÇÃO:
Borda anterior do assento arredondada?
Altura regulável?Acionamento fácil da regulagem da altura?Os pés ficam bem apoiados no chão ou em suporte próprio?Largura da cadeira de dimensão correta?
CHECK-LIST PARA AVALIAÇÃO SIMPLIFICADA DE POSTOS DE TRABALHO COM TERMINAL OU COM COMPUTADOR
Avaliação da Cadeira
Esforço muscular estático?Cadeira estofada?
Operacional Conferente
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A legibilidade do documento é satisfatória?Gerais
Iluminação entre 450-550 lux? (iluminação adequada, suficiente, não excessiva)
Sistema de TrabalhoExiste pausa bem estabelecida de 10 minutos a cada 50 minutos trabalhados?O número de toques por hora é menor que 8.000?Critério de InterpretaçãoEm cada um dos itens pesquisados e também para o total de itens deste check-list considere:91 a 100% dos pontos – Condição ergonômica excelente.71 a 90% dos pontos – Boa condição ergonômica.
Estão os postos de trabalho posicionados de lado para as janelas? Não há janela
Distância entre a parte de trás de um terminal e o operador mais próximo é maior que 1,0 metro?O sistema de trabalho permite que o usuário alterne sua postura de modo a ficar de pé ocasionalmente?O clima é adequado (temp. efetiva entre 20-23 graus)?O nível sonoro é apropriado, menor que 65 dBA?(não há incômodo para a audição)
A visão do trabalhador está livre de reflexos (ver tela, teclados, mesa, papéis, etc...)?Estão todas as fontes de deslumbramento fora do campo de visão do operador?
Caso contrário,as janelas têm persianas e cortinas?O brilho no piso é baixo?
Caracteres de cor verde, âmbar, branco (sobre fundo escuro) ou preto (sobre fundo branco)?Há tremores na tela?Padrão da tela do monitor em SVGA?Iluminação do Ambiente
Desliza facilmente no piso?Tela
O monitor pode ser inclinado para cima e para baixo?Este ajuste pode ser feito facilmente?
Largura suficiente?Altura regulável?Ângulo ajustável?Pode ser movido para frente ou para trás no piso?
Ele possui o espaço suficiente paro o tipo de documento que normalmente o trabalhador faz uso?Ele permite que o usuário o coloque a posição a mais próxima possível do ângulo de visão da tela ?Apoio para o Pés (se voce não necessita de apoio responda sim em todos os itens)
Se o operador necessitar de um apoio para os pés, ele estaria disponível?
Suporte para Documentos, caso não seja necessário marca sim
Existe algum suporte especial para os documentos-fontes?Sua altura, distância e ângulo podem ser ajustados?O ajuste é feito com facilidade?
Há apoio para o punho?Este apoio está adequado (não sendo muito alto ou baixo provocando desvio de punho)?O teclado é macio?O teclado é ergonômico?
O mouse está posicionado ao lado do teclado e no mesmo nível?O espaço para as pernas é suficientemente alto?O espaço para as pernas é suficientemente profundo?O espaço para as pernas é suficientemente largo?
O suporte é capaz de amortecer vibrações ou sons criados ao se digitar? SIM
SIM
SIM
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SIM NÃOSIM NÃO
SIM NÃO
SIM NÃO
SIM NÃO
SIM NÃO
SIM NÃO
TOTAL DA PONTUAÇÃO APURADA CORRESPONDE A 62% DOS PONTOS
% p ç g51 a 70% dos pontos – Condição ergonômica razoável.31 a 50% dos pontos – Condição ergonômica ruim.Menos que 31% dos pontos – Condição ergonômica péssima.
81
Conforme ferramentas utilizadas para avaliação: Conclui-se que a atividade apresenta GRAU RISCO MODERADO a colaboradora.
É válido ressaltar que melhorias contínuas nos postos e métodos de trabalho, sempre devem ser realizadas visando prevenir, restaurar e promover a saúde do colaborador e atender as Normas Regulamentadoras em Saúde e Segurança do Trabalho.
RECOMENDAÇÕES
Espaço adequado para pernas e pés ( NR 17 - Item 17.3.2 - c)
Í
Arredondar Bancadas.
Cadeiras ajustável à altura da colaboradora e com encosto de lombar também regulável, apoio para braços e adaptado ao corpo ( NR 17 - Item 17.3.3)
Proporcionar corretos ângulos de visibilidade ao trabalhador (NR 17.4.3.)
CONCLUSÃO DA ANÁLISE Pág. 04 de 04
RESULTADO: Apresenta boa Condições Ergonômica Razoável
CONCLUSÃO DA AVALIAÇÃO DO POSTO DE TRABALHO
SETOR: FUNÇÃO:
Ferramenta utilizada para avaliação de posto de trabalho com computador ou terminal, onde 100% representa um posto ideal para o trabalho nessas condições.
Operacional Conferente
Conforme as Ferramentas Utilizadas (CHECK-LIST DE COMPUTADOR), concluí-se que o posto de trabalho:
CHECK LIST DE COMPUTADOR
Suporte para apoio dos pés deve ter ajuste de inclinação e de altura. (NR17 - Ítem 17.3.4)
Realizar pausas para descanso (NR17 - Ítem 17.6.3 -b)
Realizar palestras educativas para conscientização do colaborador, quanto a postura corporal.
Realizar Ginástica/Cinesioterapia Laboral.
82
Despachante de Carga 31.10.12
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REGISTRO FOTOGRÁFICOSANALISADOR: SETOR: FUNÇÃO: DATA:Leane Barbosa Emissão
Pág. 01 de 04ANÁLISE ERGONÔMICA
Funcionária apresenta angulação aproximadamente 31 graus, prejudicando o campo visual e causando lesões na cervical.
Bancada apresenta quina viva, causando compressões teciduais.
RE
Cadeira apresenta inadequada para atividade executada, sem conforto e regulagem.
Não apresenta suporte para os pés, o que torna o equilíbrio desfavorável além de adequações posturais, onde o ângulo e posicionamento dos
membros inferiores sai de 90 graus.
83
Foto
Questionário Bipolar
Pág. 02 de 04ANÁLISE ERGONÔMICA
DADOS DO POSTO1. Setor: 2. Função:Emissão Despachante de Carga
Monitor, mouse, teclado, balança, maquineta de cartão, scaner, impressora e máquina de etiqueta.
3. Descrição da Atividade:
RESUMO DE ATIVIDADE: Realiza atendimento dos clientes para embarque de carga e documentos, emite conhecimento Aéreo para embarque, recebe documentos, verifica os documentos e entrega no operacional para embarcar.
4. Ciclo de Trabalho: 5. Produção Diária por Turno: 6. Produção Horária:- - -
7. Tempo de Trabalho Real (%): 8. Posto de Revezamento:8h ----
9. Ferramenta (s) utilizada no posto:
outros
10. EPI´s e EPC`s utilizados no posto:
11. Informações Adicionais:
12. Principais aspectos de dificuldades segundo colaborador do posto avaliado:
-------
Avaliação de Satisfação
Colaboradora relata dor na região lombar constante.
14. Metodologia Aplicada:
Moore Garg LPR Memorial Biomecânico
Check List COUTO Rula Check - List Computador
METODOLOGIA
13. Evidência:
Vídeo Desenho Lay Out
84
Pág. 03 de 04CHECK LIST COMPUTADOR
SETOR: FUNÇÃO:
Borda anterior do assento arredondada?
Altura regulável?Acionamento fácil da regulagem da altura?Os pés ficam bem apoiados no chão ou em suporte próprio?Largura da cadeira de dimensão correta?
CHECK-LIST PARA AVALIAÇÃO SIMPLIFICADA DE POSTOS DE TRABALHO COM TERMINAL OU COM COMPUTADOR
Avaliação da Cadeira
Esforço muscular estático?Cadeira estofada?
Emissão Despachante de carga
Assento na horizontal, não jogando o corpo do funcionário para trás?
A borda anterior da mesa é arredondada?Dimensões apropriadas?
Giratória?Rodízios não muito duros nem muito leves?Existe apoio para os membros superiores?Os apoios para membros superiores são arredondadas?
Assento de forma plana?
Apoio dorsal fornece um suporte firme?Forma do apoio acompanhando as curvaturas normais da coluna?Regulagem da altura do apoio dorsal?Espaço para acomodação das nádegas?
Apoio dorsal com regulagem da inclinação ?
Mesa do Trabalho
Altura apropriada?
Este ajuste pode ser feito facilmente?O monitor pode ser posicionado mais para a frente ou mais para trás?Este ajuste pode ser feito facilmente?É possível movimentação lateral do monitor?
Espaço para as pernas suficientemente alto?Espaço para as pernas é suficientemente profundo?Espaço para as pernas suficientemente largos?Permite ajuste de altura da tela vídeo?
A regulagem é feita facilmente?Suas dimensões são apropriadas, inclusive cabendo o mouse?É possível mover o teclado mais perto ou mais para longe do operador?O suporte é capaz de amortecer vibrações ou sons criados ao se digitar?
Este ajuste pode ser feito facilmente?Teclado e seu Suporte
O teclado é destacável da unidade de vídeo?A altura do suporte do teclado é regulável?
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SIM NÃOO suporte é capaz de amortecer vibrações ou sons criados ao se digitar?
Há apoio para o punho?Este apoio está adequado (não sendo muito alto ou baixo provocando desvio de punho)?O teclado é macio?O teclado é ergonômico?
O mouse está posicionado ao lado do teclado e no mesmo nível?O espaço para as pernas é suficientemente alto?O espaço para as pernas é suficientemente profundo?O espaço para as pernas é suficientemente largo?
Ele possui o espaço suficiente paro o tipo de documento que normalmente o trabalhador faz uso?Ele permite que o usuário o coloque a posição a mais próxima possível do ângulo de visão da tela ?Apoio para o Pés (se voce não necessita de apoio responda sim em todos os itens)
Se o operador necessitar de um apoio para os pés, ele estaria disponível?
Suporte para Documentos, caso não seja necessário marca sim
Existe algum suporte especial para os documentos-fontes?Sua altura, distância e ângulo podem ser ajustados?O ajuste é feito com facilidade?
Desliza facilmente no piso?Tela
O monitor pode ser inclinado para cima e para baixo?Este ajuste pode ser feito facilmente?
Largura suficiente?Altura regulável?Ângulo ajustável?Pode ser movido para frente ou para trás no piso?
Caso contrário,as janelas têm persianas e cortinas?O brilho no piso é baixo?
Caracteres de cor verde, âmbar, branco (sobre fundo escuro) ou preto (sobre fundo branco)?Há tremores na tela?Padrão da tela do monitor em SVGA?Iluminação do Ambiente
A legibilidade do documento é satisfatória?Gerais
Iluminação entre 450-550 lux? (iluminação adequada, suficiente, não excessiva)
Sistema de TrabalhoExiste pausa bem estabelecida de 10 minutos a cada 50 minutos trabalhados?O número de toques por hora é menor que 8.000?Critério de InterpretaçãoEm cada um dos itens pesquisados e também para o total de itens deste check-list considere:91 a 100% dos pontos – Condição ergonômica excelente.71 a 90% dos pontos – Boa condição ergonômica.51 70% d t C di ã ô i á l
Estão os postos de trabalho posicionados de lado para as janelas? Não há janela
Distância entre a parte de trás de um terminal e o operador mais próximo é maior que 1,0 metro?O sistema de trabalho permite que o usuário alterne sua postura de modo a ficar de pé ocasionalmente?O clima é adequado (temp. efetiva entre 20-23 graus)?O nível sonoro é apropriado, menor que 65 dBA?(não há incômodo para a audição)
A visão do trabalhador está livre de reflexos (ver tela, teclados, mesa, papéis, etc...)?Estão todas as fontes de deslumbramento fora do campo de visão do operador?
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TOTAL DA PONTUAÇÃO APURADA CORRESPONDE A 60% DOS PONTOS
51 a 70% dos pontos – Condição ergonômica razoável.31 a 50% dos pontos – Condição ergonômica ruim.Menos que 31% dos pontos – Condição ergonômica péssima.
85
Pág. 04 de 04CONCLUSÃO DA ANÁLISE
RESULTADO: Apresenta boa Condições Ergonômica Razoável
CONCLUSÃO DA AVALIAÇÃO DO POSTO DE TRABALHO
SETOR: FUNÇÃO:
Ferramenta utilizada para avaliação de posto de trabalho com computador ou terminal, onde 100% representa um posto ideal para o trabalho nessas condições.
Emissão Despachante de Carga
Conforme as Ferramentas Utilizadas (CHECK-LIST DE COMPUTADOR), concluí-se que o posto de trabalho:
CHECK LIST DE COMPUTADOR
Cadeiras ajustável à altura da colaboradora e com encosto de lombar também regulável, apoio para braços e adaptado ao corpo ( NR 17 - Item 17.3.3)
Proporcionar corretos ângulos de visibilidade ao trabalhador (NR 17.4.3.)
Conforme ferramentas utilizadas para avaliação: Conclui-se que a atividade apresenta GRAU RISCO MODERADO a colaboradora.
É válido ressaltar que melhorias contínuas nos postos e métodos de trabalho, sempre devem ser realizadas visando prevenir, restaurar e promover a saúde do colaborador e atender as Normas Regulamentadoras em Saúde e Segurança do Trabalho.
RECOMENDAÇÕES
Espaço adequado para pernas e pés ( NR 17 - Item 17.3.2 - c)
Arredondar Bancadas.
Realizar pausas para descanso (NR17 - Ítem 17.6.3 -b)
Realizar palestras educativas para conscientização do colaborador, quanto a postura corporal.
Realizar Ginástica/Cinesioterapia Laboral.
Suporte para apoio dos pés deve ter ajuste de inclinação e de altura. (NR17 - Ítem 17.3.4)
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Assistente Administrativo 31.10.12
RO
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FIC
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RIO
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REGISTRO FOTOGRÁFICOSANALISADOR: SETOR: FUNÇÃO: DATA:
Leane Barbosa Telefonia
Pág. 01 de 04ANÁLISE ERGONÔMICA
Cadeira não apresenta regulagem para costa e apoio para os braços. Bancada tem quina viva causando compressões teciduais.
Funcionária apresenta angulação visual aproximadamente 29 graus, prejudicando campo visual e cervical.
RE
GIS
TR
O espaço das pernas é reduzido por causa das caixas de arquivo dificultado mobilidade. Funcionária utiliza bases do rodízio da cadeira com descanso para os pés o que torna o equilíbrio desfavorável além
de adequações posturais, onde o ângulo e posicionamento dos membros inferiores sai de 90 graus.
A cadeira não tem regulagem para apoio nas costas, causando mal postura.
87
Foto
Questionário Bipolar
Pág. 02 de 04ANÁLISE ERGONÔMICA
DADOS DO POSTO1. Setor: 2. Função:Telefonia Assistente Administrativo
Monitor, teclado, mouse, telefone, mouse e suporte de documentos.
3. Descrição da Atividade:
RESUMO DE ATIVIDADE: Atendimento de telefone, verifica a AWB e eletrônico descrito com documentos verificando no sistema e arquivamento em caixas.
4. Ciclo de Trabalho: 5. Produção Diária por Turno: 6. Produção Horária:- - -
7. Tempo de Trabalho Real (%): 8. Posto de Revezamento:8h ----
9. Ferramenta (s) utilizada no posto:
outros
10. EPI´s e EPC`s utilizados no posto:
11. Informações Adicionais:
12. Principais aspectos de dificuldades segundo colaborador do posto avaliado:
Avaliação de Satisfação
Espaço para posicionar as pernas é reduzido.
14. Metodologia Aplicada:
Moore Garg LPR Memorial Biomecânico
Check List COUTO Rula Check - List Computador
METODOLOGIA
13. Evidência:
Vídeo Desenho Lay Out
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CHECK LIST COMPUTADOR
A regulagem é feita facilmente?Suas dimensões são apropriadas, inclusive cabendo o mouse?É possível mover o teclado mais perto ou mais para longe do operador?O ?
Este ajuste pode ser feito facilmente?Teclado e seu Suporte
O teclado é destacável da unidade de vídeo?A altura do suporte do teclado é regulável?
Assento de forma plana?
Este ajuste pode ser feito facilmente?O monitor pode ser posicionado mais para a frente ou mais para trás?Este ajuste pode ser feito facilmente?É possível movimentação lateral do monitor?
Espaço para as pernas suficientemente alto?Espaço para as pernas é suficientemente profundo?Espaço para as pernas suficientemente largos?Permite ajuste de altura da tela vídeo?
Apoio dorsal fornece um suporte firme?Forma do apoio acompanhando as curvaturas normais da coluna?Regulagem da altura do apoio dorsal?Espaço para acomodação das nádegas?
Apoio dorsal com regulagem da inclinação ?
Mesa do Trabalho
Altura apropriada?A borda anterior da mesa é arredondada?Dimensões apropriadas?
Giratória?Rodízios não muito duros nem muito leves?Existe apoio para os membros superiores?Os apoios para membros superiores são arredondadas?
Borda anterior do assento arredondada?
Altura regulável?Acionamento fácil da regulagem da altura?Os pés ficam bem apoiados no chão ou em suporte próprio?Largura da cadeira de dimensão correta?
CHECK-LIST PARA AVALIAÇÃO SIMPLIFICADA DE POSTOS DE TRABALHO COM TERMINAL OU COM COMPUTADOR
Avaliação da Cadeira
Esforço muscular estático?Cadeira estofada?
SETOR:
Telefonia
FUNÇÃO:
Assistente Administrativo
Assento na horizontal, não jogando o corpo do funcionário para trás?
Pág. 03 de 04
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A legibilidade do documento é satisfatória?Gerais
Iluminação entre 450-550 lux? (iluminação adequada, suficiente, não excessiva)
Estão os postos de trabalho posicionados de lado para as janelas? Não há janela
Caracteres de cor verde, âmbar, branco (sobre fundo escuro) ou preto (sobre fundo branco)?Há tremores na tela?Padrão da tela do monitor em SVGA?Iluminação do Ambiente
Desliza facilmente no piso?Tela
O monitor pode ser inclinado para cima e para baixo?Este ajuste pode ser feito facilmente?
Largura suficiente?Altura regulável?
Sistema de TrabalhoExiste pausa bem estabelecida de 10 minutos a cada 50 minutos trabalhados?O número de toques por hora é menor que 8.000?Critério de Interpretação
Em cada um dos itens pesquisados e também para o total de itens deste check-list considere:
Distância entre a parte de trás de um terminal e o operador mais próximo é maior que 1,0 metro?O sistema de trabalho permite que o usuário alterne sua postura de modo a ficar de pé ocasionalmente?O clima é adequado (temp. efetiva entre 20-23 graus)?O nível sonoro é apropriado, menor que 65 dBA?(não há incômodo para a audição)
A visão do trabalhador está livre de reflexos (ver tela, teclados, mesa, papéis, etc...)?Estão todas as fontes de deslumbramento fora do campo de visão do operador?
Caso contrário,as janelas têm persianas e cortinas?O brilho no piso é baixo?
Ângulo ajustável?Pode ser movido para frente ou para trás no piso?
Ele possui o espaço suficiente paro o tipo de documento que normalmente o trabalhador faz uso?Ele permite que o usuário o coloque a posição a mais próxima possível do ângulo de visão da tela ?Apoio para o Pés (se voce não necessita de apoio responda sim em todos os itens)
Se o operador necessitar de um apoio para os pés, ele estaria disponível?
Suporte para Documentos, caso não seja necessário marca sim
Existe algum suporte especial para os documentos-fontes?Sua altura, distância e ângulo podem ser ajustados?O ajuste é feito com facilidade?
Há apoio para o punho?Este apoio está adequado (não sendo muito alto ou baixo provocando desvio de punho)?O teclado é macio?O teclado é ergonômico?
O mouse está posicionado ao lado do teclado e no mesmo nível?O espaço para as pernas é suficientemente alto?O espaço para as pernas é suficientemente profundo?O espaço para as pernas é suficientemente largo?
O suporte é capaz de amortecer vibrações ou sons criados ao se digitar? SIM
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TOTAL DA PONTUAÇÃO APURADA CORRESPONDE A 60% DOS PONTOS
91 a 100% dos pontos – Condição ergonômica excelente.71 a 90% dos pontos – Boa condição ergonômica.51 a 70% dos pontos – Condição ergonômica razoável.31 a 50% dos pontos Condição ergonômica ruim
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RESULTADO: Apresenta boa Condições Ergonômica Razoável
Pág. 04 de 04CONCLUSÃO DA ANÁLISE
CONCLUSÃO DA AVALIAÇÃO DO POSTO DE TRABALHO
Conforme ferramentas utilizadas para avaliação: Conclui-se que a atividade apresenta GRAU RISCO MODERADO a colaboradora.
É válido ressaltar que melhorias contínuas nos postos e métodos de trabalho, sempre devem ser realizadas visando prevenir, restaurar e promover a saúde do colaborador e atender as Normas Regulamentadoras em Saúde e Segurança do Trabalho.
SETOR: FUNÇÃO:
Ferramenta utilizada para avaliação de posto de trabalho com computador ou terminal, onde 100% representa um posto ideal para o trabalho nessas condições.
Telefonia Assistente Administrativo
Conforme as Ferramentas Utilizadas (CHECK-LIST DE COMPUTADOR), concluí-se que o posto de trabalho:
CHECK LIST DE COMPUTADOR
RECOMENDAÇÕES
Espaço adequado para pernas e pés ( NR 17 - Item 17.3.2 - c)
Suporte para apoio dos pés deve ter ajuste de inclinação e de altura. (NR17 - Ítem 17.3.4)
Arredondar Bancadas.
Cadeiras ajustável à altura da colaboradora e com encosto de lombar também regulável, apoio para braços e adaptado ao corpo ( NR 17 - Item 17.3.3)
Proporcionar corretos ângulos de visibilidade ao trabalhador (NR 17.4.3.)
Suporte para apoio dos pés deve ter ajuste de inclinação e de altura. (NR17 Ítem 17.3.4)
Realizar pausas para descanso (NR17 - Ítem 17.6.3 -b)
Realizar palestras educativas para conscientização do colaborador, quanto a postura corporal.
Realizar Ginástica/Cinesioterapia Laboral.
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Executivo de Contas 31.10.12
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REGISTRO FOTOGRÁFICOSANALISADOR: SETOR: FUNÇÃO: DATA:Leane Barbosa Comercial
A funcionária apresenta angulação visual aproximadamente 29 graus e flexão de cervical associada, prejudicando o campo visual e lesões na
cervical.
cadeira apresenta inadequada para atividade executada (sem conforto e apoio para os braços).
RE
G
O espaço onde posiciona as perna é reduzido causando compressões teciduais.
Não apresenta suporte para os pés, causando sobrecarga na coluna.
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Foto
Questionário Bipolar Avaliação de Satisfação
Espaço para posicionar as pernas é reduzido.
14. Metodologia Aplicada:
Moore Garg LPR Memorial Biomecânico
Check List COUTO Rula Check - List Computador
METODOLOGIA
13. Evidência:
Vídeo Desenho Lay Out outros
10. EPI´s e EPC`s utilizados no posto:
11. Informações Adicionais:
12. Principais aspectos de dificuldades segundo colaborador do posto avaliado:
Notbook, telefone, mouse, suporte de documentos, celular e material de escritório.
3. Descrição da Atividade:
RESUMO DE ATIVIDADE: Responsável pela abertura das contas dos clientes e embarque saindo de Manaus. Além de visitas externas ao clientes para fechamento de contratos negocia as tarifas de embarque para voos, e capacitação de clientes.
4. Ciclo de Trabalho: 5. Produção Diária por Turno: 6. Produção Horária:- - -
7. Tempo de Trabalho Real (%): 8. Posto de Revezamento:8h ----
9. Ferramenta (s) utilizada no posto:
Pág. 02 de 04ANÁLISE ERGONÔMICA
Comercial Executivo de Contas
DADOS DO POSTO1. Setor: 2. Função:
92
CHECK LIST COMPUTADOR
A regulagem é feita facilmente?Suas dimensões são apropriadas, inclusive cabendo o mouse?É possível mover o teclado mais perto ou mais para longe do operador?O ?
Este ajuste pode ser feito facilmente?Teclado e seu Suporte
O teclado é destacável da unidade de vídeo?A altura do suporte do teclado é regulável?
Assento de forma plana?
Este ajuste pode ser feito facilmente?O monitor pode ser posicionado mais para a frente ou mais para trás?Este ajuste pode ser feito facilmente?É possível movimentação lateral do monitor?
Espaço para as pernas suficientemente alto?Espaço para as pernas é suficientemente profundo?Espaço para as pernas suficientemente largos?Permite ajuste de altura da tela vídeo?
Apoio dorsal fornece um suporte firme?Forma do apoio acompanhando as curvaturas normais da coluna?Regulagem da altura do apoio dorsal?Espaço para acomodação das nádegas?
Apoio dorsal com regulagem da inclinação ?
Mesa do Trabalho
Altura apropriada?A borda anterior da mesa é arredondada?Dimensões apropriadas?
Giratória?Rodízios não muito duros nem muito leves?Existe apoio para os membros superiores?Os apoios para membros superiores são arredondadas?
Borda anterior do assento arredondada?
Altura regulável?Acionamento fácil da regulagem da altura?Os pés ficam bem apoiados no chão ou em suporte próprio?Largura da cadeira de dimensão correta?
CHECK-LIST PARA AVALIAÇÃO SIMPLIFICADA DE POSTOS DE TRABALHO COM TERMINAL OU COM COMPUTADOR
Avaliação da Cadeira
Esforço muscular estático?Cadeira estofada?
SETOR:
Comercial
FUNÇÃO:
Executivo de Contas
Assento na horizontal, não jogando o corpo do funcionário para trás?
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A legibilidade do documento é satisfatória?Gerais
Iluminação entre 450-550 lux? (iluminação adequada, suficiente, não excessiva)
Estão os postos de trabalho posicionados de lado para as janelas? Não há janela
Caracteres de cor verde, âmbar, branco (sobre fundo escuro) ou preto (sobre fundo branco)?Há tremores na tela?Padrão da tela do monitor em SVGA?Iluminação do Ambiente
Desliza facilmente no piso?Tela
O monitor pode ser inclinado para cima e para baixo?Este ajuste pode ser feito facilmente?
Largura suficiente?Altura regulável?
Sistema de TrabalhoExiste pausa bem estabelecida de 10 minutos a cada 50 minutos trabalhados?O número de toques por hora é menor que 8.000?Critério de InterpretaçãoEm cada um dos itens pesquisados e também para o total de itens deste check-list considere:91 a 100% dos pontos – Condição ergonômica excelente.71 a 90% dos pontos – Boa condição ergonômica
Distância entre a parte de trás de um terminal e o operador mais próximo é maior que 1,0 metro?O sistema de trabalho permite que o usuário alterne sua postura de modo a ficar de pé ocasionalmente?O clima é adequado (temp. efetiva entre 20-23 graus)?O nível sonoro é apropriado, menor que 65 dBA?(não há incômodo para a audição)
A visão do trabalhador está livre de reflexos (ver tela, teclados, mesa, papéis, etc...)?Estão todas as fontes de deslumbramento fora do campo de visão do operador?
Caso contrário,as janelas têm persianas e cortinas?O brilho no piso é baixo?
Ângulo ajustável?Pode ser movido para frente ou para trás no piso?
Ele possui o espaço suficiente paro o tipo de documento que normalmente o trabalhador faz uso?Ele permite que o usuário o coloque a posição a mais próxima possível do ângulo de visão da tela ?Apoio para o Pés (se voce não necessita de apoio responda sim em todos os itens)
Se o operador necessitar de um apoio para os pés, ele estaria disponível?
Suporte para Documentos, caso não seja necessário marca sim
Existe algum suporte especial para os documentos-fontes?Sua altura, distância e ângulo podem ser ajustados?O ajuste é feito com facilidade?
Há apoio para o punho?Este apoio está adequado (não sendo muito alto ou baixo provocando desvio de punho)?O teclado é macio?O teclado é ergonômico?
O mouse está posicionado ao lado do teclado e no mesmo nível?O espaço para as pernas é suficientemente alto?O espaço para as pernas é suficientemente profundo?O espaço para as pernas é suficientemente largo?
O suporte é capaz de amortecer vibrações ou sons criados ao se digitar? SIM
SIM
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TOTAL DA PONTUAÇÃO APURADA CORRESPONDE A 49% DOS PONTOS
71 a 90% dos pontos Boa condição ergonômica.51 a 70% dos pontos – Condição ergonômica razoável.31 a 50% dos pontos – Condição ergonômica ruim.Menos que 31% dos pontos – Condição ergonômica péssima.
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Pág. 04 de 04CONCLUSÃO DA ANÁLISE
RESULTADO: Apresenta boa condições Ergonômica
CONCLUSÃO DA AVALIAÇÃO DO POSTO DE TRABALHO
Conforme ferramentas utilizadas para avaliação: Conclui-se que a atividade apresenta GRAU RISCO BAIXO a colaboradora.
É válido ressaltar que melhorias contínuas nos postos e métodos de trabalho, sempre devem ser realizadas visando prevenir, restaurar e promover a saúde do colaborador e atender as Normas Regulamentadoras em Saúde e Segurança do Trabalho.
SETOR: FUNÇÃO:
Ferramenta utilizada para avaliação de posto de trabalho com computador ou terminal, onde 100% representa um posto ideal para o trabalho nessas condições.
COMERCIAL EXECUTIVO DE CONTAS
Conforme as Ferramentas Utilizadas (CHECK-LIST DE COMPUTADOR), concluí-se que o posto de trabalho:
CHECK LIST DE COMPUTADOR
RECOMENDAÇÕES
Espaço adequado para pernas e pés ( NR 17 - Item 17.3.2 - c)
Arrendondar bancadas.
Cadeiras ajustável à altura da colaboradora e com encosto de lombar também regulável, apoio para braços e adaptado ao corpo ( NR 17 - Item 17.3.3)
Proporcionar corretos ângulos de visibilidade ao trabalhador (NR 17.4.3.)
Suporte para apoio dos pés deve ter ajuste de inclinação e de altura. (NR17 - Ítem 17.3.4)
Arrendondar bancadas.
Realizar pausas para descanso (NR17 - Ítem 17.6.3 -b)
Realizar palestras educativas para conscientização do colaborador, quanto a postura corporal.
Realizar Ginástica/Cinesioterapia Laboral.
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31.10.12
RO
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REGISTRO FOTOGRÁFICOSANALISADOR: SETOR: FUNÇÃO: DATA:
Leane Barbosa Comercial
ANÁLISE ERGONÔMICA Pág. 01 de 04
Apresenta 27 graus de angulação visual.Cadeira não apresenta apoio para braços causando fadiga e sobrecarga no
pescoço e ombros.
Auxiliar Administrativo
RE
GIS
TR
Funcionária utiliza bases do rodízio da cadeira com descanso para os pés o que torna o equilíbrio desfavorável além de adequações posturais, onde o
ângulo e posicionamento dos membros inferiores sai de 90 graus.
O espaço da mesa e da perna da colaboradora é reduzido, causando compressões teciduais e dificultando a vascularização.
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Foto
Questionário Bipolar Avaliação de Satisfação
14. Metodologia Aplicada:
Moore Garg LPR Memorial Biomecânico
Check List COUTO Rula Check - List Computador
outros
10. EPI´s e EPC`s utilizados no posto:
----
11. Informações Adicionais:
cadeira antiga.
12. Principais aspectos de dificuldades segundo colaborador do posto avaliado:
-------
METODOLOGIA
13. Evidência:
Vídeo Desenho Lay Out
Comercial Aux. Administrativo
Notebook, mouse, telefone, suporte de documentos e caneta.
3. Descrição da Atividade:
RESUMO DE ATIVIDADE: Responde e-mails referente a cotações de frete aéreo, dá informações para o cliente referente a status se embarcou ou não, reserva de animal para embarque. Atendimento de telefone para informações, atendimento ao cliente no setor.
4. Ciclo de Trabalho: 5. Produção Diária por Turno: 6. Produção Horária:- - -
7. Tempo de Trabalho Real (%): 8. Posto de Revezamento:8h ----
9. Ferramenta (s) utilizada no posto:
ANÁLISE ERGONÔMICA Pág. 02 de 04
DADOS DO POSTO1. Setor: 2. Função:
96
SETOR:
Comercial
FUNÇÃO:
Auxiliar Administrativo
A regulagem é feita facilmente?Suas dimensões são apropriadas, inclusive cabendo o mouse?É possível mover o teclado mais perto ou mais para longe do operador?O suporte é capaz de amortecer vibrações ou sons criados ao se digitar?
Este ajuste pode ser feito facilmente?Teclado e seu SuporteO teclado é destacável da unidade de vídeo?A altura do suporte do teclado é regulável?
Este ajuste pode ser feito facilmente?O monitor pode ser posicionado mais para a frente ou mais para trás?Este ajuste pode ser feito facilmente?É possível movimentação lateral do monitor?
Espaço para as pernas suficientemente alto?Espaço para as pernas é suficientemente profundo?Espaço para as pernas suficientemente largos?Permite ajuste de altura da tela vídeo?
Mesa do TrabalhoAltura apropriada?A borda anterior da mesa é arredondada?Dimensões apropriadas?
Giratória?Rodízios não muito duros nem muito leves?Existe apoio para os membros superiores?Os apoios para membros superiores são arredondadas?
Apoio dorsal fornece um suporte firme?Forma do apoio acompanhando as curvaturas normais da coluna?Regulagem da altura do apoio dorsal?Espaço para acomodação das nádegas?
Assento na horizontal, não jogando o corpo do funcionário para trás?Assento de forma plana?Borda anterior do assento arredondada?Apoio dorsal com regulagem da inclinação ?
Altura regulável?Acionamento fácil da regulagem da altura?Os pés ficam bem apoiados no chão ou em suporte próprio?Largura da cadeira de dimensão correta?
CHECK-LIST PARA AVALIAÇÃO SIMPLIFICADA DE POSTOS DE TRABALHO COM TERMINAL OU COM COMPUTADOR
Avaliação da CadeiraEsforço muscular estático?Cadeira estofada?
CHECK LIST COMPUTADOR Pág. 03 de 04
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Distância entre a parte de trás de um terminal e o operador mais próximo é maior que 1,0 metro?O sistema de trabalho permite que o usuário alterne sua postura de modo a ficar de pé ocasionalmente?O clima é adequado (temp. efetiva entre 20-23 graus)?O nível sonoro é apropriado, menor que 65 dBA?(não há incômodo para a audição)
Caso contrário,as janelas têm persianas e cortinas?O brilho no piso é baixo?A legibilidade do documento é satisfatória?Gerais
Iluminação entre 450-550 lux? (iluminação adequada, suficiente, não excessiva)A visão do trabalhador está livre de reflexos (ver tela, teclados, mesa, papéis, etc...)?Estão todas as fontes de deslumbramento fora do campo de visão do operador?Estão os postos de trabalho posicionados de lado para as janelas? Não há janela
Sistema de TrabalhoExiste pausa bem estabelecida de 10 minutos a cada 50 minutos trabalhados?O número de toques por hora é menor que 8.000?Critério de InterpretaçãoEm cada um dos itens pesquisados e também para o total de itens deste check-list considere:91 a 100% dos pontos – Condição ergonômica excelente.71 a 90% dos pontos – Boa condição ergonômica.51 a 70% dos pontos – Condição ergonômica razoável.31 50% d t C di ã ô i i
Caracteres de cor verde, âmbar, branco (sobre fundo escuro) ou preto (sobre fundo branco)?Há tremores na tela?Padrão da tela do monitor em SVGA?Iluminação do Ambiente
Desliza facilmente no piso?TelaO monitor pode ser inclinado para cima e para baixo?Este ajuste pode ser feito facilmente?
Largura suficiente?Altura regulável?Ângulo ajustável?Pode ser movido para frente ou para trás no piso?
Ele possui o espaço suficiente paro o tipo de documento que normalmente o trabalhador faz uso?Ele permite que o usuário o coloque a posição a mais próxima possível do ângulo de visão da tela ?Apoio para o Pés (se voce não necessita de apoio responda sim em todos os itens)Se o operador necessitar de um apoio para os pés, ele estaria disponível?
Suporte para Documentos, caso não seja necessário marca simExiste algum suporte especial para os documentos-fontes?Sua altura, distância e ângulo podem ser ajustados?O ajuste é feito com facilidade?
Há apoio para o punho?Este apoio está adequado (não sendo muito alto ou baixo provocando desvio de punho)?O teclado é macio?O teclado é ergonômico?
O mouse está posicionado ao lado do teclado e no mesmo nível?O espaço para as pernas é suficientemente alto?O espaço para as pernas é suficientemente profundo?O espaço para as pernas é suficientemente largo?
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TOTAL DA PONTUAÇÃO APURADA CORRESPONDE A 75% DOS PONTOS
31 a 50% dos pontos – Condição ergonômica ruim.Menos que 31% dos pontos – Condição ergonômica péssima
97
Conforme ferramentas utilizadas para avaliação: Conclui-se que a atividade apresenta GRAU RISCO BAIXO a colaboradora.
É válido ressaltar que melhorias contínuas nos postos e métodos de trabalho, sempre devem ser realizadas visando prevenir, restaurar e promover a saúde do colaborador e atender as Normas Regulamentadoras em Saúde e Segurança do Trabalho.
RECOMENDAÇÕES
Espaço adequado para pernas e pés ( NR 17 - Item 17.3.2 - c)
Cadeiras ajustável à altura da colaboradora e com encosto de lombar também regulável, apoio para braços e adaptado ao corpo ( NR 17 - Item 17.3.3)
CHECK LIST DE COMPUTADOR
Ferramenta utilizada para avaliação de posto de trabalho com computador ou terminal, onde 100% representa um posto ideal para o trabalho nessas condições.
CONCLUSÃO DA ANÁLISE Pág. 04 de 04
RESULTADO: Apresenta boa condições Ergonômica
Conforme as Ferramentas Utilizadas (CHECK-LIST DE COMPUTADOR), concluí-se que o posto de trabalho:
Proporcionar corretos ângulos de visibilidade ao trabalhador (NR 17.4.3.)
COMERCIAL AUXILIAR ADMINISTRATIVO
SETOR: FUNÇÃO:
CONCLUSÃO DA AVALIAÇÃO DO POSTO DE TRABALHO
Arrendondar bancadas.
Realizar Ginástica/Cinesioterapia Laboral.
Suporte para apoio dos pés deve ter ajuste de inclinação e de altura. (NR17 - Ítem 17.3.4)
Realizar pausas para descanso (NR17 - Ítem 17.6.3 -b)
Realizar palestras educativas para conscientização do colaborador, quanto a postura corporal.
98
ANEXOS
SETOR JAN FEV MAR ABR MAI JUN JUL AGO SET OUT NOV DEZ jan/14
LEGENDA : PROGRAMADO
Providenciar palestra de Ergonômia para os funcionários. (sugestão)
NÃO REALIZADO
Realizar treinamento para o transporte adequando de cargas manualmente.
Administração
Medico Responsável pela ErgonomiaResponsável pela coleta de Dados Responsável pela Empresa
Promover exercícios de alongamento para a funcionária antes de iníciar a atividade ou ginástica laboral com possíveis atualizações periódicas para melhorar o resultado e evitar lesões com movimentos diversos. (sugestão)
Providenciar a substituição de assento conforme NR 17 ANEXO II subítem 2.1 Letra J..
BVB SERVIÇOS AUXILIARES DE TRANSPORTES AEREO LTDA
FERRAMENTAS/ DIAGNOSTICO
Verificar períodicamente o nível de iluminação de acordo com atividade conforme NR 17 ítem 17.5.3 subítem 17.5.3.1,17.5.3.2,17.5.3.3.
Providenciar assentos fora do ambiente de trabalho para que os colaboradores possam descansar nos intervalos conforme NR17 ítem 17.3.5.
REALIZADO
MELHORIAS/PROPOSTAS
PLANO DE AÇÃO E MELHORIAS ERGONÔMICAS
Operacional
Verificar períodicamente o nível de iluminação de acordo com atividade conforme NR 17 ítem 17.5.3 subítem 17.5.3.1,17.5.3.2,17.5.3.3.
REPROGRAMADO
Check List de Couto, LPR, Rula, Moore e
Garg
Check List de Couto, Rula,Check List de
Computador,
Para setores que trabalham em pé
Para setores que trabalham sentado
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QUADRO DE ILUMINAÇÃO SEGUNDO A NBR 5413, DE ABRIL DE1982
A - Iluminação geral para áreasusadas interruptamente ou comtarefas visuais simples
Áreas públicas com arredores escuros
Orientação simples e permanência curta
Recintos não usados para trabalho contínuo; depósitos
C - Iluminação adicional paratarefas difíceis.
Tarefas visuais exatas e prolongadas; eletrônica de tamanho pequeno.
Tarefas visuais muito exatas; montagem de microeletrônica.
Tarefas visuais muito especiais
B - Iluminaçào geral para áreade trabalho
Tarefas com requisitos visuais limitados; trabalho bruto de maquinaria; auditórios.Tarefas com requisitos normais; trabalho médio de maquinaria; escritórios.Tarefas com requisitos especiais; gravação manual; inspeção; indústria de roupas.
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ALONGAMENTO
• Mantenha a posição máxima de alongamento por dez segundos;• Repita os exercícios duas ou três vezes para ambos os lados;• Faça-os por dez minutos, nas pausas, antes e após o trabalho.
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CADEIRAS EXPOSTAS NOS SETORES
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SUGESTÕES PARA MELHORIAS NOS SETORES
Assentos adequados e ajustáveis, teclado ergonômico, apoio para teclado, apoio para os pés e suporte para notbooks .
Apoio para teclado Suporte para os pés
Postura correta mesa e cadeira Assentos ajustáveis e Confortáveis
Teclados Egonômicos
Suporte de altura para Notbooks
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