§ 2 0 0 0 - 2 0 0 5 (c) a r q § i v a n d u s ginásios, piscinas, health clubs
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§
2 0 0 0 - 2 0 0 5 (c) A r q § i v a n d u s
Ginásios, piscinas, health clubs.
§Software-House criada em 1999
Software de gestão de Arquivos Históricos desenvolvido para o Instituto dos Arquivos Nacionais da Torre do Tombo
Desenvolvimento de software para Gestão e controlo de Entradas (Ginásios, Health-Clubs, Complexos Desportivos Municipais, Piscinas Municipais, etc.)
Desenvolvimento de Web sites e respectivos alojamentos em linha dedicada
Outsourcing de serviços para Empresas (Administração de redes, segurança, formação, desenvolvimentos à medida, etc.)
A r q u i v a n d u sA r q u i v a n d u s
§O crescente mercado do fitness tem-se tornado cada vez mais exigente, impondo a criação de novas e eficazes ferramentas de trabalho. A avaliação e a prescrição de exercício de um modo seguro, organizado e sistemático são actos críticos que devem estar bem suportados por um software de fácil utilização, elevada qualidade e adaptado à realidade dos health clubs e profissionais do exercício. O FitStudio, desenvolvido a partir de anos de experiência no terreno, é a resposta certa para quem procura qualidade, inovação e simplicidade.
Prof. Rui M. Marques
Numa sociedade avassalada pela epidemia da obesidade e das doenças (cardiovasculares, cancro, diabetes) associadas a esta, parece-me fundamental a alteração dos estilos de vida. Entre outras causas, o sedentarismo está no centro das consequências que degeneram na diminuição da condição física. Por essa razão, diversas organizações mundiais consideram fulcral o incentivo à pratica de actividade física. O Fitstudio é uma ferramenta essencial para todos os que pretendem optimizar os programas de exercício físico permitindo o rigor nos aspectos essenciais da avaliação da condição física, o estabelecimento de objectivos, a prescrição do exercício e o controlo do programa de treino. Prof. Carlos Tavares, MS, NSCA-CPT
A r q § i v a n d u sA r q § i v a n d u s
§Necessidade de um programa que abranja os seguintes pontos:
- Avaliação da Condição Física
-Cadastro de Atletas (Ficha do atleta, Maillings para atletas, Agendamentos)
-Avaliação (Estratificação do Risco, Questionários de Saúde)
-Componente Morfológica (Peso e IMC, Composição Corporal)
-Componente Cardiorespiratória (Exame físico, Testes físicos)
-Componente Muscular (leg press, bench press, curl ups, etc.)
-Relatórios para o atleta, Gráficos e estatísticas
-Controlo de Peso
-Plano de actividade física planeada, Definição de ingestão calórica diária
-Previsão de perda de peso, Estatísticas de desvios
-Prescrição de exercício (introduzir o conceito de galeria de exercícios)
W W W . A R Q U I V A N D U S . P T
A r q u i v a n d u sA r q u i v a n d u s
§Cadastro dos Atletas
-Definição dos dados pessoais do atleta
- Mailings para atletas
- Agendamentos
§- Funciona em rede ou monoposto
- Produzido com tecnologia actual
PowerBuilder, C++ e Assembler
- Base de dados Sybase SQL Anywhere
- Mecanismos de backup - cópias de segurança
- Sistema operativo - Win95/98/me/NT4/2000/XP
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§Avaliação Física
-Definição dos objectivos do atleta
-Estratificação automática do risco do atleta
-Avaliação do estado de saúde do atleta
§Componente Morfológica
-Peso e Índice de Massa Corporal
-Composição corporal
-Definição do peso
-Cálculo automático do I.M.C. e atribuição de uma caracterização de acordo com as tabelas A.C.S.M.
-Definição da percentagem de gordura
-Cálculo automático da M.I.G. e atribuição de uma caracterização de acordo com as tabelas A.C.S.M.
§Componente Cardiorespiratória
-Exame Físico
-Definição da frequência cardíaca em -repouso
-Definição da pressão arterial (sistólica e diastólica) e qualificação automática das mesmas
- Cálculo automático da frequência cardíaca máxima teórica
- Visualização da Zona Alvo de Treino Cardiovascular
§Componente Cardiorespiratória
-Testes Físicos
-Calculo automático do VO2 Máximo e qualificação do mesmo de acordo com as tabelas A.C.S.M.
-Teste em cicloergómetro
- Teste em passadeira
§Componente Muscular
-Testes Musculares
- Análise da flexibilidade de acordo com o teste Sit-And-Reach
- Bench-Press, Leg-Press, Push-ups, Curl-Ups
- Caracterização automática da força e resistência física de acordo com o resultado dos testes
§Relatórios
- Relatórios comparativos para demonstrar a evolução do atleta
- Relatórios de avaliação física com a condição actual do atleta e sugestões para melhorar a mesma
§Gráficos e estatísticas
- Comparação de desvios aos objectivos
- Configuração de estatísticas
- Gráficos comparativos para demonstrar a evolução do atleta ou entre vários atletas
-Exportação dos gráficos para o Microsoft Office (para realização de trabalhos)
§Controlo de peso
- Definição da ingestão energética (dieta) por semana.
- Definição de programas de controlo de peso
- Definição de Actividades Físicas Planeadas com gasto calórico associado
-Previsão da perda de peso por semana de acordo com a diferença entre o consumo e dispêndio energético
§Prescrição de exercício
- Consulta de informações dos exercícios em quiosque multimédia;
- Galerias de exercícios por equipamento / zona muscular / tipo de exercício
-Definição de modelos de prescrição de exercício
- Periodização do treino para várias sessões
§Versões disponíveis
Versão PT – Direccionada para Personal Trainers, limitado a 20 utentes
Versão Profissional - Direccionada para Ginásios/Health-Clubs de pequena/média dimensão, limitada a 250 utentes
Versão Enterprise – Direccionada para Ginásios/Health-Clubs de grande dimensão, sem limite de utentes
FitStudio
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§Um programa mais abrangente que não se limita apenas à Avaliação da Condição Física.
- Agenda versátil para apoio do PT- Disponibilização de Diferentes versões de acordo com as necessidades de cada um- Updates e Upgrades disponibilizados via internet- Componente de Controlo de Peso- Componente de Prescrição de exercício com galerias de exercícios direccionadas para diversas modalidades
Formação e Certificação
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§software para Gestão de Espaços Desportivos e Controlo de Entradas
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Integração com o
Motor de pesquisas robusto e de muito fácil utilização
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Agradecimentos
Prof. Rui Marques
Prof. Carlos Tavares
Ginásio MegaCraque
§
20002000 - 2005 (c) Arquivandus- 2005 (c) Arquivandus
Desenvolvimento
Consultadoria
Outsourcing
Formação
Web
A r q u i v a n d u sA r q u i v a n d u s
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