A CONCHAJORNAL

DISTRIBUIÇÃO GRATUITA

OS PADRÕES QUE MOLDAMA VIDA INTEGRAM OS

FUNDAMENTOS DA NATUREZA

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A JANELA DA VIDA

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O DOMÍNIO DASPOLARIDADES

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SERÁ QUE EUSOU DUAS?

O PÃO QUE ODIABO AMASSOU

MORINGA OLEÍFERAA ÁRVORE DA VIDA. LOMBALGIA? APOSTE

NA PREVENÇÃO!

RECEITAS11

TERRA ESFÉRICAOU TERRA PLANA 7

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15DESENVOLVIMENTOMENTAL12

CAÇA-PALAVRAS19

Nascente do Rio São FranciscoNascente do Rio São FranciscoNascente do Rio São Francisco

PARA ONDE CAMINHAA HUMANIDADE

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OS SUMÉRIOS ESEU CONHECIMENTO8

REFRIGERANTES17MÚSICA ENEUROCIÊNCIA18

Os Fundamentos da Natureza norteiam tudo o que ocorre no universo, portanto, a Terra se enquadra dentro desses princípios. Os Fundamentos da Natureza, atuando em conjunto, são responsáveis por determinar a trajetória dos corpos celestes no tecido cósmico (dança dos corpos) e também pelo giro da galáxia em movimento espiral.Tudo isso integra uma nova visão científica das forças que regem os universos. Essa nova ciência tem o nome de Lilarial que, basicamente, significa união das forças. Mais e spe c i fi camen te é a c onve rgênc i a da s ondas eletromagnéticas moduladoras do cosmo (polaridades positiva/negativa/neutra), que realizam sempre uma trajetória entrelaçada. Essas ondas por serem moduladas, fazem com que todas as coisas obedeçam à mesma ordem delas. Os Fundamentos da Natureza são compostos por sete pilares básicos. Eles não devem ser confundidos com as sete forças físicas tal como apontado pela ciência tradicional, que são princípios diferentes. Esses sete pilares básicos são os seguintes: Magnetismo, Densidade, Pressão, Onda Modular Positiva, Onda Modular Negativa e Tempo Zero ou Tempo do Não Tempo ou Ondas Modulares Neutras. Como podemos observar o Magnetismo, a Densidade e a Pressão são forças já conhecidas pela ciência tradicional, que são: Magnetismo, Densidade, Pressão, Campo Magnético, Força escalar, Força Forte e Força Fraca. Importante salientar que as Sete Forças Físicas são derivadas dos Fundamentos da Natureza. A força Modular Positiva, Negativa e Neutra (Tempo Zero) compõe a energia primária de criação, tem comportamento ondulatório. Essas forças são estudadas pela Ciência Lilarial, e permeiam tudo o que existe. A Luz é uma frequência de uma onda e também possui comportamento ondulatório. O MDPL (Magnetismo-Densidade-Pressão-Luz) também faz parte dos Fundamentos da Natureza. No Planeta Terra podemos observar esses padrões em vários níveis, tanto em seres vivos como na natureza. Como exemplo, podemos verificar que todo ser vivente é baseado em instintos (que são seus padrões), que é aquele conhecimento nato, espontâneo, sem precisar de aprendizado. Como exemplo, como um filhote de mamífero tem o instinto de mamar? Por que as tartarugas marinhas quando nascem sabem que precisam correr para o mar? Esses instintos básicos fazem parte das forças modulares da energia primária

da criação e integram os fundamentos da natureza. Dessa forma, as forças modulares geram os padrões instintivos de acordo com a espécie. Na natureza cada objeto conforme sua densidade é influenciado por diversos padrões mudando seu padrão original, porém como explicado anteriormente, sempre tendendo a voltar a seu padrão inicial. Exemplo: o padrão da água é ser líquida, mesmo ela mudando para outros estados (sólido, gasoso, etc.), em algum momento ela volta a ser líquida, sem perder as suas propriedades. Rochas: mesmo sofrendo diversos efeitos ou ações não perdem sua característica original. Dessa forma, os padrões gerados pelos Fundamentos da Natureza regem tudo o que compõe os universos, a vida e a criação, uma forma diferenciada que explica o comportamento de todo ser vivente ou não. Esses padrões regem a diversidade de vidas dos mundos físicos, tendo cada um seu "molde astral", batendo de frente com a visão científica que não estudou além do estado material no que diz respeito à vida. Como exemplo nós temos os gêneros masculino e feminino em todos os reinos que obedecem a estes padrões modulados por essas forças modulares que ditam as regras do cosmo e seus universos. Sendo assim, podemos dizer que o padrão masculino, independente de quantos estágios de vida se tenha, não importa o que aconteça com o passar dos tempos, sempre obedecerá às características desse gênero e da mesma forma o feminino, impossibilitando assim que uma espécie modifique seu padrão de masculino para feminino (positivo/negativo) com manifestações de seu corpo físico nos mundos tridimensionais. Tais padrões naturais se forem aplicados na vida humana, no caso do homem, jamais poderiam ressurgir em épocas diferentes como padrões físicos femininos, uma vez que seu molde astral ou extra físico é do gênero e polaridade masculina. Esse é um dos principais objetivos da Ciência Lilarial: estudar a atuação desses padrões dos mundos físicos e paralelos. Quanto ao MDPL (Magnetismo, Densidade, Pressão e Luz) e suas derivações os pesquisadores confundem com a gravidade que, segundo os padrões da natureza é impossível a existência desta força. Pelo estudo da Ciência Lilarial o que mantém os corpos com uma força de atração de um para outro, seguindo um sincronismo quase que perfeito, nada mais é do que magnetismo de ambos os corpos, uma força quase que ignorada pela ciência tradicional, mas que é responsável pela modelagem de todos os corpos físicos, determinando assim sua sincronicidade e trajetória segundo seus universos. Em relação às forças do MDPL, de acordo com alguns testes biotecnológicos, podem ser convertidas em partículas fotônicas, ampliadas e direcionadas para uma determinada região e qualquer vida orgânica em movimento poderá absorver parte dessas partículas. Sabemos que quanto maior o movimento, maior a absorção e o resultado disso é um corpo com maior resistência e desempenho. Traduzindo para a vida humana, poderíamos ter uma nova geração de super-humanos.

Urandir Fernandesde Oliveira

EXPEDIENTE Edição VI - JULHO/2017O Jornal A Concha se exime dequalquer responsabilidade sobre

opiniões e pontos de vistas expressosem artigos e publicações assinadas que

exprimam quaisquer conotações religiosas, políticas ou sociais desta diretoria,

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Jornal A Concha - 6ª EdiçãoResponsáveis: Aridelço de Souza Peixoto, Maria Thereza Vianna Martins da Costa Designer Gráfico: Jordana Matos - 31 99361-8125 |31 99795-1571Colaboradores: Urandir Fernandes, Mauro Dias, Alessandro Drago de Oliveira e Vanessa Vieira de Oliveira, Otávio Reis, Lígia Rigo, Rosana Batarelli, Ariane Rezende, Virgínia Bernardes, Caroline Campos Marques,Cléria Maria Martins de O., Jorge de Oliveira,Dra. Bernadete Martins, Auriluci de Oliveira CostaGráfica: O Tempo Serviços Gráficos - 2101.3807 - Tiragem: 7.000 Exemplares

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OS PADRÕES QUE MOLDAM A VIDA INTEGRAM OS FUNDAMENTOS DA NATUREZAA dança dos corpos celestes seguem certos princípios e tudo isso influencia os seres vivos

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PARA ONDE CAMINHA A HUMANIDADE

No momento em que nosso País se vê mergulhado em um mar de lama, onde a corrupção atinge não só o poder Executivo, Legislativo e Judiciário, mas também o Ministério Público e todos os seguimentos da Imprensa, a sociedade se sente desamparada, sem rumo, não sabendo que caminho deverá seguir. O governo, de forma contraditória, pois perdoa dívidas milionárias de bancos e grandes empresas, tenta impor medidas drásticas contra o povo e principalmente os trabalhadores, cortando lhes uma série de direitos através das reformas trabalhista e previdenciária. Mas, o que ocorre aqui, acontece de forma semelhante em todo o mundo. No Brasil, através do que denominam Delações Premiadas, proprietários de grandes empresas nacionais e multinacionais, admitem estarem repassando vultosas somas em dinheiro a maioria dos políticos e outras autoridades, a fim de se beneficiarem de todas as formas. Isso nos leva a crer que são essas grandes empresas que de fato governam o País, fazendo dos governantes meros fantoches a serviço do capital, não representando o povo que os elegem. É o sistema que nos é imposto, lastreado no dinheiro, sem levar em consideração o ser humano, e o bem maior que é a vida. Isso mais se acentua a partir do nascimento de um fenômeno denominado globalização. Mas, o que isso significa? Conforme Fridjof Capra, no livro "As Conexões Ocultas", no decorrer da última década do século XX, cresceu entre os empresários, políticos, cientistas sociais, líderes comunitários, ativistas de movimentos populares e outros, a percepção de que um novo mundo estava surgindo. Um mundo moldado pelas novas tecnologias, pelas novas estruturas sociais, por uma nova economia e novas culturas. A isso se deu o nome de "globalização". Com a criação em 1990 da Organização Mundial do Comércio (OMC), a globalização econômica, caracterizada pelo livre comércio, acreditou-se que a expansão econômica mundial chegaria a todas as pessoas, até as mais pobres. Mas logo depois se viu que essa nova regra econômica estabelecida pela OMC, era insustentável, pois geraria a desintegração social, o fim da democracia, uma deterioração mais rápida e extensa do meio ambiente, o surgimento e disseminação de novas doenças, uma pobreza e alienação cada vez maiores e o crescimento do tráfico de drogas e suas consequências. O processo da globalização econômica foi elaborado intencionalmente pelos grandes países capitalistas (o chamado G 7), as principais empresas multinacionais e as instituições financeiras globais, destacando-se o Banco Mundial, o Fundo Monetário Internacional (FMI) e a OMC, criada para esse fim. Como já foi dito, é um sistema baseado no capital e não nas pessoas, onde o abismo entre ricos e pobres aumentou significativamente, tanto em nível internacional como dentro de cada País. Segundo o relatório do Desenvolvimento Humano da ONU, a diferença de renda per capta entre o Norte e o Sul do globo triplicou de 5.700 dólares em 1960 para 15.000 dólares em 1993. Dentre os habitantes da Terra, os 20% mais ricos são donos de 85% da riqueza mundial, ao passo que os 20% mais pobres são donos de apenas 1,4%. Só os bens das três pessoas mais ricas do mundo já superam o Produto Interno Bruto (PIB) de todos os Países menos desenvolvidos, com cerca de 600 milhões de Habitantes. As desigualdades sociais são latentes. Mas e a vida como um todo? Como se comporta com o agravamento das doenças, da fome e da miséria? Nossas florestas e fauna dizimadas, nossos rios poluídos contaminando nossa água, nossos alimentos envenenados, tudo isso para atender aos interesses econômicos das grandes empresas, principalmente na área

da mineração, como recentemente vimos com o rompimento da barragem de fundão das mineradoras Samarco e Vale, no município de Mariana, MG, cujos danos foram bem expostos pela imprensa e até hoje, mais de um ano depois, nada foi feito para recuperação das áreas degradadas e nem ressarcimento dos danos causados pela população atingidas diretamente, sem falar das vidas ceifadas nesse desastre ecológico, que não existe meio de reparar. O cerrado brasileiro, onde nasce a maioria de nossos rios, está sendo destruído, e com ele vários alimentos naturais como o pequi, o jatobá, o araticum, a cagaita, o araçá, a pitoma e tantos outros, bem como cerca de 450 espécies de plantas medicinais capazes de curar inúmeras doenças. Esse importante bioma, considerado o segundo maior da América do Sul, vem sendo devastado para o plantio de eucalipto, sorgo e soja. Outros verdadeiros crimes ambientais vêm sendo praticados sem qualquer intervenção por parte de nossas autoridades, como o uso abusivo de agrotóxicos lançados sobre nossas plantações que envenenam nossos alimentos, contaminam nosso solo e subsolo e poluem o ar, além dos alimentos transgênicos cujos malefícios não são divulgados à população. Grandes empresas ligadas ao ramos de sementes, vêm desenvolvendo tecnologias através das quais todo o plantio será controlado por elas, pois somente elas possuirão sementes germináveis, deixando toda a população refém, podendo assim impor o preço que lhes convier. Isso será mais um agravante nas desigualdades sociais ou até mesmo um empecilho para a classe pobre, que não terá como plantar seu próprio alimento livre das contaminações impostas por eles. Conforme relato de Fridjof Capra, as 10 maiores empresas agropecuárias controlam 85% do mercado mundial de alimentos, e as 5 maiores controlam praticamente todo o mercado de sementes transgênicas. Só a Monsanto comprou parte das maiores empresas produtoras de sementes da Índia e do Brasil, além de diversas empresas de biotecnologia. Essa mesma Monsanto projetou uma soja transgênica que resiste especificamente ao herbicida roundup, dela própria, para aumentar a venda desse produto. Produziu também sementes de algodão portadoras de um gene inseticida a fim de aumentar também as vendas dessas sementes. Tecnologias como essas aumentam a dependência dos agricultores em relação aos produtos patenteados e protegidos por direitos de propriedade intelectual, que lançam na ilegalidade as antiquíssimas práticas agrícolas de reproduzir, armazenar e trocar semente. Assim, todas as grandes empresas agroquímicas têm a intenção de produzir o que chamamos de "tecnologia terminal": plantas com sementes geneticamente modificadas, que forçariam os agricultores a comprar sementes patenteadas, ano após ano, e poriam fim a capacidade essencial do lavrador de produzir novas safras. Isso teria um efeito devastador nos países do 3º mundo, onde 80% das plantações são feitas a partir de sementes guardadas das colheitas passadas. Podemos dizer, sem medo de errar, que esse sistema que nos é imposto não merece prosperar. É um sistema perverso, imoral e anti ético, baseado no dinheiro, no patrimônio, no lucro, sem levar em conta o bem maior, que é a vida. Urge então, que encontremos uma saída, um novo caminho, um Sistema, fundamentado em outros valores, que preserve a vida, a saúde, o bem estar, a dignidade, a justiça e que reduza essa triste desigualdade social. Esse Novo Sistema já foi concebido e está sendo implantado por um grupo de pesquisadores que buscaram e buscam conhecimento através de estudo e pesquisas realizadas em civilizações antigas e suas tecnologias, tais como a egípcia,

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suméria, assíria, caldeia, babilônica e outras. Assim, utilizando-se do conhecimento desses povos, em consonância com a ciência moderna, esses pesquisadores se sentem hoje preparados para levar à população uma nova visão da realidade, e despertar a mente adormecida de

milhões de pessoas espalhadas por todo o Universo. Esse grupo faz parte de uma Associação denominada "DAKILA PESQUISAS", sediada no município de Corguinho, MS, e possui núcleos em várias cidades e capitais brasileiras, como em outros Países da América e da Europa.

Aridelço deSouza Peixoto

O MAPA DA DESTRUIÇÃOROMPIMENTO DE BARRAGEM DEIXOU 18 MORTOS E UM DESAPARECIDO

A BARRAGEM DE FUNDÃO ROMPEUEM 5 DE NOVEMBRO DE 1015.VAZARAM 34 MILHÕES DE METROSCÚBICOS DE REJEITOS DEMINERAÇÃO. ÁGUA E MATERIASUSADOS EM SUA CONSTRUÇÃO

EM BENTORODRIGUES207 DE 251IMÓVEISFORAMDESTRUÍDOS

A ONDA DE LAMAPERCORREU 77QUILÔMETROS PELOS RIOSSANTARÉM, GUALAXO DONORTE E CARMO ATÉCHEGAR AO RIO DOCE

OITENTA E CINCO POR CENTODOS REJEITOS FICARAMCONCENTRADOS NOS 100QUILÔMETROS ENTRE A BARRAGEM DE FUNDÃO E A HIDRELÉTRICA RISOLETA NEVES

TERRAARRASADA

FUNDÃO TINHA CERCA DE 50MILHÕES DE METROS CÚBICOS DEREJEITOS DE MINÉRIO DE FERRO

ESTIMA-SE QUE 16 MILHÕES DE METROSCÚBICOS CONTINUARAM ACUMULADOSNO LOCAL DO DESASTRE

35 CIDADES FORAM AFETADASPELA LAMA EM MINAS GERAIS E QUATRO NO ESPÍRITO SANTO

Fonte: Agência Nacional de Águas

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Carvoeira no CerradoCarvoeira no CerradoCarvoeira no Cerrado

Rompimento da Barragem de FundãoRompimento da Barragem de FundãoRompimento da Barragem de Fundão

A JANELA DA VIDA

Durante mais de 20 anos, os pesquisadores do Projeto Portal, que devido ao fato de já não ser mais um “Projeto” e sim uma Nova Realidade, passou a se chamar DAKILA PESQUISAS, vem estudando sobre um “momento” no qual nosso Planeta está passando.Esse evento, por motivos que irei citar a seguir, abrirá uma “janela”, que por esses mesmos ensejos, fará jus ao título dado a essa matéria: A JANELA DA VIDA!

Os Fundamentos da Natureza

Os fundamentos da natureza são basicamente sete “forças” que regem tudo que existe no plano físico, seja animado ou inanimado. Conforme explicado na primeira matéria dessa edição, são eles:

1. Magnetismo2. Densidade3. Pressão4. Luz5. Onda Modular Positiva6. Onda Modular Negativa7. Onda Modular Neutra

Essas forças atuando em conjunto, são responsáveis por determinar a trajetória dos corpos celestes no tecido cósmico (Dança dos Corpos) e também pelo Giro da Galáxia (movimento espiral).

Padrões Originais

Cada frequência de luz possui informações

específicas codificadas, como se fosse a memória do nosso disco rígido que já vem com alguns programas básicos para fazer nosso computador funcionar....

Cada frequência de luz tem um “pacote de informações”.

Quando essa “onda” de luz se torna uma partícula, de acordo com o Magnetismo, Densidade, Pressão e de outros fatores de cada planeta/dimensão, temos a formação da matéria. As forças modulares geram os padrões de instinto de acordo com a espécie. Assim, Padrão Original são nossos instintos, gerados através dos Fundamentos da Natureza, conforme também explicado na primeira matéria dessa edição. Mas o que isso tudo tem a ver com essa JANELA?

A Janela

O Universo, as galáxias e os planetas têm ciclos que afetam e influenciam todos os seres vivos. A nossa Galáxia, a Via Láctea, de formato espiralado tem um movimento cíclico anti-horário. Nesse movimento, todas as Constelações, Sistemas, Planetas, e t c ., que de l a fa zem pa r t e , e s t ão g i rando sincronicamente, cada um em sua posição. Temos assim um giro e uma velocidade eterna, pois nada está parado, tudo está sempre em movimento. Nosso Sistema Solar se localiza na periferia da Galáxia, e como dito, também realiza tal movimento. Este movimento contínuo não é reto, mas ondulado de “sobe e desce” (para cima, para baixo, para direita, para esquerda tudo simultaneamente). Chamamos este movimento de “A Dança dos Corpos” que está ligada ao tecido cósmico, pois podemos dizer que todos os corpos se “curvam” dentro dele. Tudo que faz parte de nossa galáxia, “baila” dentro do tecido cósmico, inclusive o planeta Terra. Este “bailado” de sobe e desce, é como uma “montanha russa”. Nosso Sistema Solar a cada período de aproximadamente 3.600 anos chega ao topo, digamos assim. E hoje se encontra em um momento de “subida”. Quando for o momento desta “estabilizada”, ocorrerá A JANELA. A Janela permanece até o momento de começar o movimento de descida. Ou seja, estabiliza e começa a descer novamente. A Janela é a oportunidade de nós, seres humanos, mas Partículas de Luz, voltarmos ao nosso Padrão Original: Seres de Luz. Para isso precisamos compreender mais alguns aspectos que abordaremos em seguida sobre a Ressonância Schumann e o “momento da janela”.

Ressonância Schumann

Existe uma frequência que “mede” o pulsar do nosso planeta. Essa frequência chama-se Ressonância Schumann, e “envolve” o Planeta Terra. Todos nós estamos sujeitos à sua influência, que apesar de ser uma constante, sofre variações de acordo com determinados aspectos, e com isso não permite que nós, sob sua influência, sejamos estáveis, por isso estamos sempre oscilando em tudo na nossa vida. Por isso também estamos presos à condição de morrer e renascer sempre na 3D, sem possibilidade de PERMANECERMOS VIVOS e dessa forma elevarmos nossa vibração a uma dimensão superior. Em 2018 o planeta Terra suavemente atingirá seu

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ápice de subida, se estabilizará e voltará a descer. Nessa “parada”, a Ressonância Schumann, que é uma frequência de ondas e tem suas polaridades negativa, positiva e neutra, estará no momento “NEUTRO”, pois também dará uma “parada”. Nesse momento, precisaremos estar sincronizados com essa frequência na neutralidade, pois não sofreremos sua influência, e aproveitando esse momento neutro, seremos senhores de nós mesmos. Assim poderemos acelerar nossa vibração, transpormos a vibração da Frequência Schumann, e nos reconectarmos ao nosso PADRÃO ORIGINAL. A compreensão de tudo isso é simples e fácil. E como fazer também o é! Basta termos “foco”, e seguirmos algumas regrinhas básicas, como por exemplos:

- Mudar nossos hábitos alimentares: já vimos em ed ições anter iores o quanto estamos sendo bombardeados, envenenados, com produtos cheios de agrotóxicos, transgênicos, etc. Precisamos buscar uma alimentação mais saudável, sem embutidos, enlatados, refrigerantes e outros, que basta lermos nas informações nutricionais quando vamos ao supermercado que sairemos com o carrinho praticamente vazio, de tantas substâncias nocivas e cancerígenas que estamos consumindo. Praticamente todos os produtos que tem substâncias que terminam em “ante”, tipo conservante, acidulante, corante, etc., contém substâncias prejudiciais a nossa saúde e com isso nos distancia da janela. Devemos, é claro que tem exceções, comer 50% menos e 70% de alimentos crus. Precisamos estar com nosso corpo físico “limpo” dessas toxinas para nos conectarmos com nosso corpo de Luz, nosso EU SUPERIOR!

- Exercício físico: é fundamental que façamos exercícios físicos para aumentar nossa carga elétrica. Vimos acima que precisamos nos conectar ao nosso Corpo de Luz. Esse Corpo de Luz tem uma vibração extremamente mais acelerada do que o nosso corpo físico, ou seja: a carga de elétrons dele é bem maior que a nossa atualmente, e quanto mais exercício físico fazemos, maior fica nossa carga elétrica e com isso facilita essa conexão.

Considerando que há milhares de anos viemos sofrendo a influência da Ressonância Schumann e dos Fundamentos da Natureza, estamos de certa forma, “acostumados” a eles. No momento da “parada”, tudo isso também dará uma “parada” e esse efeito irá nos desnortear, ficaremos sem ação, nossos pensamentos estarão em desordem. Por isso, precisamos fazer desde já, uma programação para nossas vidas e ações para o momento da Janela. Agora que entra a parte mais difícil! Precisamos ser “AMÁVEIS”! Precisamos AMAR AO PRÓXIMO COMO A NÓS MESMOS! Isso é fundamental e essencial para conseguirmos chegar e entrar na Janela. Analisando todos os pontos citados acima, inclusive os Fundamentos da Natureza, podemos perceber que tudo que existe, existe em forma de onda, de vibração. E tudo está a nossa volta, nos envolvendo sem que percebamos. Está em nosso ar, em nossos corpos e mentes. A ciência chama de cordas universais, radiação de fundo, matéria escura, não importa, o fato é que é assim que tudo existe! Compreendendo essa questão, poderemos trabalhar nossa vida de acordo com nossa vontade. O que chamamos de PDV, já citado em edições anteriores, Pensamento, Desejo e Vontade, manifestada aqui na 3D. Sendo assim, nosso pensamento também emite uma frequência, uma onda. Se desejarmos com toda a emoção que existe em nós, com foco no desejo, iremos gerar a frequência desejada e trazê-la para nossa realidade. Não existe nada que tenha maior capacidade de gerar uma emoção que o AMOR UNIVERSAL, trabalhado e, elevando a nossa energia da criação, kundalini, ao ponto máximo desse Amor e Sublimando-a. Dessa forma, estaremos conectados ao nosso EU SUPERIOR, EU SOU, gerando e manipulando a nossa onda moduladora, junto com nosso/a parceiro/a. Assim iremos realmente dar um salto quântico em nossas vidas, e iniciaremos o nosso processo da TRANSMUTAÇÃO (estar vivo para sempre, sem entrar no processo de morte) através da JANELA DA VIDA!

Maria Thereza Vianna Martins da Costa

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A

c

B

Todas as teorias científicas geram consequências que são

na verdade derivações de um conceito fundamental baseado num

princípio ou premissa denominado postulado ou axioma. Se o

postulado estiver errado, suas consequências também serão

falsas. Neste caso, o dilema que temos agora é gerado pelas duas

concepções que se contradizem.

Na Antiguidade existiam várias teorias sobre a forma da

Terra, mas nenhuma delas tinha comprovação científica. De

acordo com os registros de nossa História, Eratóstenes era um

geógrafo que seguia as orientações de Platão, e como tal

acreditava na esfericidade da Terra.

Consta que ele foi o primeiro a fazer uma experiência para

comprovar e medir a circunferência terrestre. Tendo vivido de 276

a.C a 194 a. C, apesar de ser grego, morava em Alexandria no

Egito, onde era bibliotecário da famosa Biblioteca de Alexandria.

No seu trabalho encontrou um documento que motivou sua

pesquisa baseada em duas informações.

Ele fez uma experiência de acordo com essas informações.

Notou que ao meio dia de 21 de junho, no solstício de verão, de

cada ano, o sol ficava perpendicular ao plano horizontal,

projetando sua luz dentro de um poço (cisterna) na cidade de

Siena (hoje Assuã). Naquele mesmo dia já na cidade de

Alexandria, colocou uma vareta perpendicular ao solo e mediu sua

sombra.

Através da geometria de triângulos ele calculou o ângulo

de inclinação do sol. O ângulo medido foi de 7,2 graus. Como ele

sabia a distância entre essas cidades que era de 5000 estádios

(cada estádio tem 157,5 metros), pôde medir a circunferência da

Terra. Nesta experiência já estava implícito o conceito da curvatura

terrestre, pois se a Terra fosse plana, o ângulo teria de ser o

mesmo para as duas cidades e isto não aconteceu.

7,2 graus - - - - - > (157,5 x 5.000)

360 graus - - - - - > X

O resultado encontrado foi de X = 46.250 Km, um pouco

além da realidade de 40.075Km. O erro se deve a medição do

ângulo que não tinha precisão e a medida entre as duas cidades,

cujo trajeto tinha subidas e descidas. Mas de qualquer modo seu

raciocínio estava correto, dando-lhe uma ideia do tamanho da

Terra.

Na Idade Antiga e Medieval as medições terrestres eram

feitas por correntes ou cordas, tornando impossível medir tudo no

espaço geográfico, pois obstáculos topográficos e florestas

obstruíam este trabalho. Da mesma forma não seria possível medir

as distâncias oceânicas usando tais métodos.

A partir do século XX, as medições eram feitas por meio do

teodolito, que é um instrumento de medição de ângulos

horizontais e verticais. Como é impossível medir os oceanos com

uma trena, o método sempre foi de visar estrelas usando

teodolitos de alta precisão T3 e T4 fabricados pela Casa Wild na

Suíça. Estes aparelhos são basicamente óticos, utilizando de

imagens e dependendo do trajeto da luz.

O dilema Terra Esférica e Terra Plana pode ser causado por

um comportamento da luz que desconhecemos. Existe um fato

verdadeiro que é o limite de visão até a linha do horizonte.

Sabemos que quanto mais alto estivermos, mais extenso fica o

horizonte.

Essa verificação levou a ciência considerar a curvatura da

Terra, partindo da premissa que a luz propaga em linha reta

(Física: "A luz propaga em linha reta num ambiente homogêneo e

isótropo"). Se não conseguimos ver além do horizonte, já que a luz

caminha em linha reta, essa variação só pode ser devido à

curvatura da Terra. Mas se essa premissa for falsa, a Terra pode

mesmo ser plana.

Para uma pessoa leiga, não interessa se a Terra for

quadrada, triangular, plana ou esférica. Se ela não tem condições

de entender, fica na indiferença, pois o mundo dela se resume ao

seu quintal ou a sua cidade simplesmente. Somente as pessoas

que buscam conhecimento são motivadas para este tipo de

pesquisa.

A concepção da Terra esférica produz diversas

consequências ou derivações que constituem os fundamentos da

geografia, geologia, cartografia, meteorologia e navegação. Da

mesma maneira, A concepção da Terra plana causa também

outras variações e contradições que terão de ser explicadas ao

longo desta discussão. A polêmica é natural, pois gera uma quebra

de paradigma, conforme aconteceu no passado com o

geocentrismo de Ptolomeu que foi substituído pelo heliocentrismo

de Copérnico.

Provavelmente a luz pode estar sofrendo desvios devido ao

campo magnético da Terra. Por isto Eratóstenes mediu uma

diferença angular entre Siena e Alexandria, atribuindo este fato à

curvatura da Terra. Mas se a Terra for mesmo plana, esses desvios

da luz só podem estar vigorando pela interferência do campo

magnético da Terra. Também no Cosmo muitos astros possuem

campos magnéticos.

Só a estrela Antares da constelação de Escorpião tem um

diâmetro maior que todo o Sistema Solar. Agora imaginemos o

tamanho deste campo magnético! Como nossa galáxia tem bilhões

de estrelas, é possível que a luz possa estar oscilando ao percorrer

os universos num balé de ondas moduladoras, deformando as

imagens que chegam a Terra. Daí o nosso provável engano. A

visão pode revelar falsas realidades...

TERRA ESFÉRICA OU TERRA PLANA

ABD = C (ângulos alternos internos) AB = vareta AD = sombra P = poço

R1 e R2 raios do Sol AP = 5.000 estádios = 787,5 Km

Terra Plana: a pessoa não vê a casa, mas o piloto vê,devido ao desvio da luz refle�da do sol.

Mauro Dias

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Geógrafo pela UFMG. Especializado em

Cartografia/Aerofotogrametria pela Cartographic

School - Departamento de Defesa dos EUA.

Terra Esférica: a pessoa não vê a Casa

mas o piloto vê devido à curvatura da Terra

Plutão é um planeta anão do Sistema Solar e o nono maior objeto observado diretamente orbitando o Sol. Foi descoberto em 1930 por Clyde Tombaugh e até 2006 foi considerado o nono planeta do Sistema Solar. Porém a partir de 1992, com a descoberta de vários outros objetos similares a ele, sua classificação como um planeta começou a ser questionada, especialmente após a descoberta de Éris em 2005. Em 2006, a União Astronômica Internacional criou uma definição formal do termo "planeta", a qual fez Plutão deixar de ser planeta e ganhar a nova classificação de planeta anão, juntamente com Éris e Ceres.Plutão tem uma órbita altamente inclinada e excêntrica e é composto basicamente de rocha e gelo. É relativamente pequeno, com aproximadamente um quinto da massa da Lua e um terço de seu volume. Isso é o que a história tradicional fala sobre Plutão. O que poucas pessoas sabem é que existou uma civilização com conhecimento e tecnologia avançadíssima para sua época que conhecia em detalhes Plutão e outros planetas do nosso sistema Solar: Os Sumérios. Os sumérios são considerados a civilização mais antiga da humanidade. Essa civilização se desenvolveu na Mesopotâmia, hoje território do Iraque. Eles foram responsáveis por inúmeras contribuições presentes em nossa sociedade atual. Sem dúvida, a mais importante delas é a e escrita cuneiforme, que provavelmente antecede todas as outras formas de escrita. Eles faziam seus registros em tábuas de argila, nas quais os símbolos sumérios eram desenhados com um instrumento em forma de cunha, razão pela qual sua escrita é chamada de cuneiforme.Graças a esse processo, o legado sumério perpetuou, pois essas tabuletas de argila resistiram por milênios. As tabuletas deixadas pelos sumérios contém informações detalhadas sobre os planetas do sistema solar. O mais impresionante são os dados precisos sobre Plutão, esse pequeno planeta que só foi descoberto em 1930 com o auxílio dos modernos telescópios. Mas os Sumérios conheciam Plutão em detalhes: eles sabiam o seu tamanho, sua composição química e orgânica e afirmavam que Plutão era na verdade um

satélite de Saturno que se "desprendeu" e ganhou uma nova órbita. Curiosamente como já citado, Plutão era considerado como um planeta desde sua redescoberta em 1930, e atualmente foi reclassificado como um planeta anão. Mas o Sumérios já sabiam disso e ainda afirmavam um detalhe que a nossa tecnologia atual ainda não tem como provar: que Plutão era um satélite de Saturno. Outro detalhe surpreendente é que a composição química e orgânica de Plutão só pôde ser analisada pela nossa atual tecnologia nas últimas 3 décadas, quando foi enviada uma sonda para Plutão. Mas os Sumérios já sabiam disso e deixaram registrado nas suas tabuletas. Isso mostra que uma avançada tecnologia floresceu sobre a Terra milênios antes de Cristo. Nossa ciência não tem explicação, mas o conhecimento dessa civilização sobre o sistema solar, só poderia ser obtido por meio de uma fonte externa, que fosse capaz de viajar pelo espaço, observar, registrar e catalogar essas informações.

OS SUMÉRIOS E SEU CONHECIMENTO

Alessandro Drago de Oliveira eVanessa Vieira de Oliveira

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1 + 1 = 3? O domínio das polaridades é a chave da criação, atração e realização. Consequentemente ele traz em si a chave para a plenitude, abundância e prosper idade. Para os que se interessam por metafísica, o domínio das polaridades é também a chave para a expansão da percepção, da consciência e a interação com realidades paralelas. Mas o que estou d i zendo? Que o dom ín i o das polaridades é a chave de tudo? Sim, é isso mesmo... É a chave de tudo.E qual seria o processo que nos habilitaria o domínio das polaridades? O processo se inicia pela compreensão de que um mais um é sempre mais que dois. Em outras palavras, não só pelo entendimento, mas também pela percepção do fundamento da matemática universal, cuja formulação primária sustenta a seguinte afirmação: 1 + 1 = 3. Polaridade é um atributo com dois possíveis valores. Sendo assim, quando falamos de polaridades, acho que estamos de acordo que vivemos em um mundo de duas polaridades. Todo o resto deriva disso: positivo e negativo, sensação de cheio e sensação de vazio, masculino e feminino, luz e escuridão, amor e medo, paixão e ódio, plenitude e escassez, presença e ausência, emoção e razão. Essa bipolar idade é uma consequência natural da própria dualidade da matéria, que ora se comporta como partícula ora se comporta como onda. Percebemos que já na base a estrutura é binária ou dual.

A sabedoria ancestral chinesa do I C h i n g , p o r e x e m p l o , é u m a sistematização de combinações binárias, ou seja, não deixa de ser um arquétipo representativo da matéria e de todas as suas associações. A dualidade se manifesta através de tudo, desde a essência da matéria, passando também por definições po lar izadas como bem e mal , c h e g a n d o a t é m e s m o n o funcionamento de nosso cérebro, que possui dois hemisférios distintos, onde o esquerdo é lógico e o direito é abstrato. E é exatamente por isso que quando aprendemos a sincronizar as ondas cerebrais dos dois hemisférios numa só fa ixa equa l i zada, as

polaridades se equilibram trazendo o elemento neutro. Nossos estudos i nd i c am que quando o s do i s hemisférios cerebrais entram em ressonância através de frequências cerebrais aceleradas e equalizadas, começam a surgir, de maneira c o n s c i e n t e o u n ã o , e f e i t o s paranormais. Isto ocorre porque o equil íbrio dos dois hemisférios cerebrais gera um efeito de unidade, quebrando as consequências da dualidade com o elemento neutro, rompendo com nossas limitações racionais, permitindo e expandindo o acesso às realidades paralelas.

Essa trindade neutraliza o efeito da percepção dual nos permitindo acessarmos novos estados de consciência e, a interação com realidades paralelas e também a manifestação do poder de criação e realização.

Um homem quando se une a uma mulher pode gerar uma criança. A criança vem com metade de seu código de DNA de seu pai e a outra metade proveniente de sua mãe. Apesar dela ser 50% DNA do pai e 50% DNA da mãe, ela traz em si um "algo mais". Então aqui percebemos que quando a polaridade masculina se equilibra com a polaridade feminina, surge o elemento Neutro e a dualidade se transforma numa trindade. O elemento Neutro em si não é a ausência de polaridades, mas sim o efeito gerado a partir do equilíbrio de duas polaridades opostas. Da mesma forma, o binário luz e escuridão produz o neutro chamado penumbra.

Através de alguns exemplos fornecidos aqui, podemos perceber que a união equilibrada de duas polaridades gera um terceiro elemento que não é polarizado, chamado Neutro. Esse elemento, que não deixa

de ser uma criação consequente da união/equilíbrio das duas polaridades, traz em si a harmonia das forças e faz com que o binário se torne um ternário em equilíbrio, ou seja, a soma de um binário de polaridades opostas gera um ternário. Nesse caso, 1 + 1 = 3 e a energia contida nesse ternário é sempre maior que a soma das energias de seus elementos binários. Então a chave para a manipulação do tempo, da v ida , da prosper idade, da abundância, da plenitude, da alquimia, da criação e da quebra da realidade dual encontra-se no equilíbrio das polaridades e na percepção do 1 + 1 = 3. Ok , chegamos aqu i j un t o s e compreendemos racionalmente esse processo. E como podemos utilizar essa compreensão racional e fazê-la funcionar? A compreensão apenas racional não nos fará avançar. Porquê? Porque quando buscamos a compreensão da razão de ser, nós deixamos de ser. Quando estamos conectados num fluxo intuitivo e tentamos compreendê-lo, cortamos o fluxo. Sendo assim, um verdadeiro p r i m e i r o p a s s o p a r a o desenvolvimento da matemática universal é vivenciá-la e não apenas compreendê-la. Sejamos a própria matemática u n i v e r s a l , v i v e n c i a n d o - a verdadeiramente, equilibrando nossas polaridades. Podemos começar, por exemplo equilibrando e neutralizando nossos aspectos internos de Yin / Yang. Em seguida podemos equilibrar nossas frequências emocionais e sexuais, gerando uma força maior vibracional que chamamos de energia taquiônica. O aspecto emocional pode ser trabalhado sozinho buscando-se uma estabilidade maior emocional e o e q u i l í b r i o , n e u t r a l i z a ç ã o e t ransmutação das f requênc ias geradas. A parte sexual pode ser praticada no casal com o parceiro (a) numa troca de energia verdadeira buscando o equilíbrio de forças e harmonizando o campo dos dois. Podemos trabalhar também o equilíbrio dos hemisférios cerebrais fazendo uma aceleração e equalização entre as frequências cerebrais no hemisfério esquerdo com o direito. Mesmo o aspecto temporal pode ser trabalhado. O fato de se colocar por inteiro no agora é uma maneira de sair dos aspectos ilusórios de passado e futuro. O agora é o único momento em que podemos agir.

O DOMÍNIO DAS POLARIDADES

Otávio Reis9

O PÃO QUE O DIABO AMASSOU

O pão nosso de cada dia nem sempre foi esta

coisa fofa e deliciosa que hoje é indispensável na nossa

mesa. Atualmente elevado ao status de arte, o pão de

antigamente era mais parecido com um bolachão e até o

trigo era diferente.

Os pães eram elaborados com espelta, uma

espécie de trigo selvagem, com pouco amido e muita

fibra. Outros grãos como a cevada e a aveia eram

acrescentados.

O tempo foi passando e o trigo foi sendo

modificado para sobreviver em outros ambientes e

produzir grãos maiores.

A culinária é diferenciada no mundo inteiro, mas o

pão de trigo é universal.

Nosso delicioso pão de trigo tem dentro dele um

vilão em potencial: o glúten. Glúten é a proteína do trigo

e ela não seria tão prejudicial ao corpo humano se fosse

consumida eventualmente.

Porém a dieta moderna está saturada de glúten.

No café da manhã - sai um sanduíche, no lanche - mais

um pãozinho, não deu tempo de almoçar - pode ser um

cachorro quente ou um cheeseburguer, no lanche da

tarde-umas bolachinhas e quem sabe para o jantar um

macarrãozinho rápido e prático de fazer ?

Mesmo que você queira parar com o glúten ainda

precisa abrir o olho porque inúmeros produtos

industrializados levam glúten na sua formulação como

espessante e conservante.

MAS POR QUE O GLÚTEN É PERIGOSO ?

É muito fácil desenvolver intolerância ao glúten.

Intolerância é assim- você come, come, come, até que

um dia o corpo não tolera mais aquele alimento e você

desenvolve pressão alta, dores musculares, azia, bolhas

pelo corpo, gases, fadiga e uma série de outros sintomas

que parecem não relacionados, mas que desaparecem

caso você faça uma dieta de exclusão retirando o glúten

do seu cardápio.

O Glúten atrapalha a permeabilidade intestinal.

Esta tem por função fazer os nutrientes entrarem na

corrente sanguínea e as toxinas irem embora.

O glúten é ácido e combinado com outros

alimentos que também são ácidos: leite, café, chocolate,

açúcar, margarina e carne desequilibram drasticamente

o ph do nosso corpo. Ele vai fazer tudo para se equilibrar

novamente e nosso sistema vai ficar sobrecarregado,

resultando em doenças.

Muitas pessoas em função do glúten sofrem de

alergia. É a doença celíaca.

Nosso sistema imune vai se formando na medida

em que crescemos. Se uma substância é ingerida antes

de termos anticorpos para ela, nosso corpo vai registrar

essa substância como altamente perigosa. Depois de

adultos, cada vez que entrarmos em contato com ela o

corpo vai reagir com uma alergia.

O glúten é oferecido às crianças cada vez mais

cedo: biscoitinhos, pãozinho, iogurtes, papinhas e até

mesmo no leite em pó desenvolvido para bebês.

MAS COMO SUBSTITUIR O GLÚTEN ?

Você vai perceber que não é nada fácil. Produtos à

base de mandioca são deliciosos, mas estamos tão

acostumados ao pãozinho, que na falta dele sofremos de

uma espécie de síndrome de abstinência. A indústria

desenvolveu produtos tão excelentes que viciaram

nosso paladar e os produtos sem glúten tem o preço

abusivo.

ENTÃO O QUE FAZER ?

Para começar, faça uma dieta de exclusão. Uma

semana sem glúten e sem lactose. Você vai sentir fome

ou falta dos alimentos habituais, porém preste atenção

em uma energia nova que vai aparecendo. Você poderá

notar também disposição e alegria.

Seu intestino vai ficar mais regulado, azia e gases

desaparecem, aquela sensação de inchaço abdominal

também, o sono melhora e muitas outras sutilezas que

só você poderá notar.

Eu fiz a experiência e sei que vale a pena !

Lígia RigoAtriz e Cozinheira

10

PÃO DE CENOURA

RECEITAS

INGREDIENTES

1 cenoura média cozida

1 xícara (chá) de água

2 xícaras e meia (chá) de creme de arroz (uma

forma de preparar o creme é cozinhar o arroz

e, depois que esfriar, liquidificar até ficar

cremoso)

1 xícara (chá) de fécula de batata

1 ovo médio

4 colheres (sopa) de azeite extravirgem de

oliva

1 colher (chá) de sal marinhoMeia colher

(sopa) de açúcar mascavo

1 colher (sopa) de fermento biológico

instantâneo

2 colheres (sopa) de azeite de oliva para untar

MODO DE PREPARO

Bata, no liquidificador, a cenoura com a água.

Em uma tigela, junte o creme de arroz, a fécula

de batata, o ovo, o azeite, o sal, o açúcar e o

fermento. Misture tudo com as mãos. Reserve.

Amorne, numa panela, a cenoura batida.

Assim que amornar (bem pouquinho), tire do

fogo. Agora misture o creme de cenoura e a

mistura feita com os demais ingredientes e

mexa bem com uma colher de pau. Despeje a

massa em fôrma untada com azeite e cubra

com um pano. Espere crescer um pouco.

Aqueça o forno a 180 graus por uns dez

minutos e asse o pão por cerca de 20 minutos

PÃO DE BATATA

Cozinhe uma batata inglesa grande até ficar bem

macia e esmague com um pouco da água do

cozimento para formar um pure bem mole.

Adicione 2 ovos

3 colheres de manteiga ou 6 de azeite

1 colher de chá de sal

1 envelope de fermento biológico instantâneo

Acrescente farinha de arroz até formar uma massa

firme.

Não sove. Coloque em forma untada e deixe crescer

1h antes de assar por 40 minutos.

TAPIOCA PARA INICIANTES

Numa tigela coloque umas 2 xícaras de polvilho

(azedo ou doce ou os dois) Cubra com água. Tampe

e ponha na geladeira. 12 horas depois o polvilho vai

assentar então escorra a água que ficou por cima.

Leve mais 12 horas na geladeira e escorra o

restante da água. Quebre o polvilho com uma faca e

esfarele os pedaços sobre uma peneira em cima da

frigideira anti aderente.

Não precisa untar. Leve a frigideira ao fogo. Quando

as bordas começarem a desgrudar da frigideira vire

a tapioca.5 segundos e estará pronta. Bom Apetite11

DESENVOLVIMENTO MENTAL

A mente humana é uma faculdade sensorial de

inteligência. Uma de suas funções é captar e armazenar

qualquer tipo de informação nos neurônios cerebrais.

Através da vontade, proporciona ao ser humano

condições de entrar em sintonia com qualquer região

cerebral, levando assim à consciência a informação que

se encontra ali armazenada.Ou seja, a nossa mente é

responsável pelo arquivamento dos dados da vida e

também pela capacidade de pensar e induzir o nosso

corpo a agir, mas muito além disso, é capaz de interagir

na matéria e energia externas à sua.

Toda a experiência que parece ultrapassar as “leis

naturais” e estar fora dos limites da experiência “normal”

ou dos fenômenos explicáveis pelos conhecimentos

científicos existentes é chamada de anomalia.

O que define a realização destes fenômenos é o fato de

os cientistas não poderem referir sua existência ou

ocorrência com uma explicação ou teoria considerada

plausível. Fenômenos como transmissão mental,

telecinesia e levitação são exemplos típicos, pois não

podem ser aprovados e explicados pela ciência

tradicional.

Estudos ligados à capacidade da mente humana,

apesar de científicos, são muito recentes e violam as

regras de evidência e os métodos de pesquisa científica

convencional, porém não são “anormais” no sentido de

invocar um poder ou mecanismo causal que contrarie as

leis da natureza como as conhecemos.

Aquele que aprende a coordenar seus próprios

pensamentos e desejos consegue direcionar suas

energias para que atuem de forma favorável a seus

propósitos, podendo inclusive interagir na matéria e

produzir estes tipos de fenômenos chamados de

incomuns. Pensar positivo e desejar profundamente são

regra número um para que isso ocorra.

A energia usada para um fenômeno físico, como

entortar um garfo, é a mesma utilizada para qualquer

outro objetivo, como equilíbrio na saúde, emocional ou

financeiro.

Geralmente, acredita-se que o desenvolvimento

desta capacidade seja restrito a pouquíssimas pessoas,

que receberam “dons especiais” ao nascer.

O que ocorre é que efetivamente apenas uma

minoria já nasce com essas capacidades desenvolvidas.

Porém é possível a todos, e podem ser desenvolvidas a

qualquer momento.

Podemos desenvolvê-las através de exercícios

físicos e mentais com a finalidade de concentrar e

direcionar energia e acelerar a frequência das ondas

cerebrais.

Com o desenvolvimento mental elevamos nossa

frequência vibratória, percepção e sensibilidade.

Níveis Mentais

Dependendo do tipo e intensidade da atividade

mental, o cérebro emite ondas magnéticas em

frequências variadas, podendo assim interagir com os

meios que as cercam.

Estas ondas podem ser medidas através de

instrumentos como eletroencefalograma, e classificadas

em níveis dependendo de sua intensidade. Quanto mais

a pessoa se desenvolve e utiliza adequadamente sua

energia, mais a vibração vai se acelerando. É possível

treinar a mente a usar qualquer campo sensorial, ou

seja, atuar em qualquer nível com a mesma facilidade

com que atua nos sentidos de sensações biológicas.

Quanto mais desenvolvemos nossa mente, mais

fácil se torna as realizações do dia a dia.

Obs.: A aceleração das frequências cerebrais não pode

ser feita aleatoriamente, mas de forma adequada dentro

de um desenvolvimento, com orientações e técnicas

corretas.

RosanaBatarelli

12

LOMBALGIA? APOSTE NA PREVENÇAO!

Sabe aquela dor nas costas que incomoda por um

longo dia de trabalho? Por carregar peso excessivo? Ou até

mesmo que há meses te acompanha? Pois é! Com

informações e mudanças no estilo de vida você poderá

resolver esse problema!

Sendo a coluna lombar um meio de suporte estrutural,

fundamental na locomoção, flexibilidade e mobilidade do

corpo, uma dor nesta região caracterizada como Lombalgia,

torna-se frequentemente um sintoma incapacitante e

grandemente comprometedor na qualidade de vida das

pessoas.

A região lombar é a mais lesada principalmente devido

à magnitude das cargas que ela suporta. A fonte de dor pode

estar localizada em vários locais diferentes na área lombar.

As lombalgias podem ser classificadas de acordo com a

duração, como as agudas, que apresentam início súbito e

duração inferior a 6 semanas. As subagudas, que apresenta

duração de 6 a 12 semanas e as crônicas que apresenta

duração superior a 12 semanas. Lombalgia recorrente é

aquela que reaparece após um período sem dor.

Fatores constitucionais, individuais, posturais e

ocupacionais, exercem influência na ocorrência das

lombalgias. Dentre os ocupacionais, destacam-se as

sobrecargas na coluna lombar gerada pelo levantamento de

peso, deslocar objetos pesados, permanecer sentado

prolongadamente. Fatores individuais como o ganho de

peso, a obesidade, a altura, a má postura, alterações da

estrutura estabi l izadora da coluna e a falta de

condicionamento físico são fatores de risco para o

desenvolvimento da lombalgia. Transtornos psicossociais

como depressão, desmotivação com as atividades

ocupacionais, entre outros são mais frequentes nos

indivíduos com lombalgia.

Na maioria dos casos, a disfunção da coluna lombar é

a consequência de microtraumas cumulativos. Essas

deficiências deixam de se instalar quando a coluna funciona

corretamente, graças ao controle e ao suporte equilibrado da

musculatura do tronco.

Portanto, mesmo quando a região lombar apresenta algumas

dessas alterações estruturais especificas citadas, a correção

da disfunção do desempenho da musculatura do tronco

ajuda a reduzir os estresses anormais que produziram o

problema.

Independentemente da duração da dor, o indicado é,

ao surgimento dos sintomas, procurar um especialista para

avaliar a gravidade do problema e iniciar o tratamento.

O diagnóstico pode ser feito clinicamente, levando em conta

as características dos sintomas e o resultado do exame

neurológico. Depois do diagnóstico inicia-se o tratamento. O

mesmo é indicado de forma diferenciada para cada tipo de

lesão e pessoa.

A prática regular de atividade física é muito benéfica

para quem sofre de lombalgia. Os exercícios para aliviar a dor

nas costas consistem em alongamentos que ajudam a reduzir

a tensão muscular, promovendo o relaxamento e o alívio da

dor, e nos exercícios de fortalecimento que estabilizam

melhor a coluna. Estes exercícios devem ser executados

respeitando suas necessidades.

Semanalmente o Programa Corpo em Ação na TVCH

( apresenta dicas valiosas www.tvch.com.br/corpoemacao)

para seu condicionamento. E há um episódio que foi

especialmente preparado com o plano de exercícios para

atender as necessidades em casos de Lombalgia. Confere

lá!

ArianeRezende

13

Você já se viu numa situação em que uma parte de

você dizia que deveria tomar uma decisão e a outra parte

sinalizava uma alternativa totalmente diferente? Como se

você, ao invés de uma, sentisse como se fosse duas pessoas?

Eu já! Aliás, verdade seja dita, vez ou outra, eu me

pego em momentos indecisos, como quem olha dois

caminhos na estrada e não tem certeza exatamente qual

deverá trilhar, pois sabe que cada um deles leva a um destino

completamente diferente.

Nós temos um mundo psíquico incrivelmente diverso,

lotado de informações sobre como encaramos cada uma das

experiências que temos. Ganhar, perder, superar, casar, ter

filhos, construir, recomeçar são alguns verbos que cada um

de nós v i venc i a de um j e i t o bem pa r t i cu l a r.

Independentemente de como cada um interpreta o mundo,

muitas dessas experiências estão ligadas às nossas rotinas,

alegrias ou chateações típicas de um ser humano aqui na

Terra. Vou chamar isso, didaticamente, de "Personalidade

1", fazendo menção a uma expressão que um grande amigo

usou para me ensinar este conceito.

Até aí, tudo bem! Em qualquer livro de autoajuda – ou

melhor – com o trabalho terapêutico sério, a gente pode

encontrar boas alternativas para lidar com essa tal

"Personalidade 1".

Mas não é bem sobre essa versão que eu quero falar

neste artigo. O que eu desejo é te instigar a pensar porque às

vezes nós nos deparamos com a sensação de estar dividido.

Há correntes religiosas e filosóficas que postulam que

nós somos frutos de muitas vidas anteriores a esta que

estamos agora. Vou considerar esta hipótese como plausível

para falar sobre este outro lado que – novamente

relembrando o amigo que ensinou o conceito – vou chamar

de "Personalidade 2".

Vamos considerar a "Personalidade 2" uma porção

mais profunda na nossa Psiquê, pois ela retrata exatamente o

fruto dos aprendizados ao longo dessas vidas. Esse "lado B"

nosso, geralmente, fica guardado a sete chaves, esperando

que seja descoberto, ativado, reconectado. Uma

possibilidade que considero é que ele esteja na porção

inconsciente da nossa mente, num modelo teórico

semelhante ao que Sigmund Freud teorizou e que a nossa

ciência tradicional procura associar que é onde se encontram

nos eventos de nossa vida que estão mal resolvidos. Mas,

creio eu, nem só de "desatinos" vive nosso inconsciente:

reside nele também tudo aquilo que é potencialidade dessa

"Personalidade 2", teimando em aparecer de algum jeito.

Aos teóricos mais cartesianos, um singelo alerta: ter duas

personalidades equivaleria à percepção de duas versões

nossas. Não ouso aqui trabalhar a ideia de possíveis

distúrbios de personalidade.

Mas, voltando à nossa questão, um jeito dessa

suposta dualidade aparecer é através desses momentos de

indecisão. Será que eu encho meu guarda-roupa de sapatos

para lidar com uma frustração ou transformo essa frustração

em combustão para me conhecer melhor? Encho minha vida

de doces, refrigerantes e "gordices" ou uso meu corpo como

ferramenta para me tornar um SER melhor? Isso marca as

guerrinhas internas entre nossas Personalidades 1 e 2 (ou

lado A ou B) e fazem uma confusão interna danada.

Hermes Trismegisto, um antigo filósofo egípcio

brilhante, dizia que um dos princípios do universo é o da

Polaridade. Ele dizia que tudo que existe é duplo e parte de

um princípio único, diferente apenas na intensidade. O amor

e o ódio são bons exemplos para ilustrar esta ideia: em

síntese, eles são um mesmo princípio, mas em forças

opostas, em intensidades e frequências diferentes (talvez,

por isso, digam por aí que amor e ódio andam de mãos

dadas...). O que é mais bacana neste conceito é que, se tudo

parte de uma mesma base, os paradoxos podem se conciliar.

Basta, para isso, que eu "mude a chave", que eu mude a

frequência e transmute em saúde o que foi doença, em

alegria o que foi tristeza.

Pois bem, talvez Personalidade 1 e 2 também sejam

de um mesmo princípio (no caso, de cada pessoa), sendo

distintas enquanto intensidade. E, muito provavelmente, a

"versão 2" de nós é aquela mais potente, pois guarda em si o

resultado de experiências que ultrapassam essa vida que

estamos levando hoje. É como se a Personalidade 2 fosse a

"melhor versão" do que podemos ser. Mas está ali,

guardadinha e, comumente, não é muito fácil acessá-la, pois

há um milhão de informações para preencher e atormentar a

nossa vida cotidiana, impedindo que nos aprofundemos na

procura de quem realmente nós somos.

Bem, então chegamos à resposta da pergunta no

título deste artigo. Não, eu não sou duas, assim como você

também não é, ainda muitas vezes se sinta meio dividido.

Você é "um", que mantém seus extremos, aqui

didaticamente mencionados como versão 1 e 2 de você

mesmo. Mas caberá decidir qual da cada um esses eixos irá

prevalecer. Se será 1 ou 2, é questão de decisão, de foco, de

estudo, de resiliência, de garimpar bons conhecimentos. Ah,

principalmente, de ter nobreza também!

Resta-nos então decidir qual das duas versões poderá

guiar nossas ações e, principalmente, nortear este mundo

tão carente de atitudes autênticas, congruentes e que

venham, realmente, do fundo da alma!

Caroline Campos Marques - caroline@tvch.com.br

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diferença

SERÁ QUE EU SOU DUAS?

CarolineCampos Marques

14

MORINGA OLEÍFERA – A ÁRVORE DA VIDA.

A Moringa Oleífera, é uma árvore nativa da Ásia e África, mas que também foi altamente valorizada no mundo antigo. Pelas suas diversas propriedades Medicinais, a Moringa Oleífera tem citação na Bíblia, em Êxodos 15:20-25, sendo considerada um milagre da natureza, uma verdadeira farmácia. Durante séculos, vem sendo disseminada pelo mundo todo, chegando aqui no Brasil a cerca de quarenta anos. Também pode ser conhecida por muitos outros nomes, como Acácia Branca, Cedro, Lírio Branco ou simplesmente por Moringas. A árvore da Moringa cresce muito rápido e pode atingir até 12 m de altura. Suas flores são brancas ou creme. Os frutos são uma espécie de vagens que produzem as sementes, em grande quantidade.É de fácil adaptação em regiões muito secas ou quentes e em terras férteis como o Brasil. A tendência da planta é crescer rapidamente.

BENEFÍCIOS

Quase todas as partes da Moringa podem ser utilizadas para a alimentação e para outros fins. Por exemplo, as sementes podem ser úteis para purificar a água. Atua como um filtro biológico eliminando as bactérias e tornando a água própria para consumo. Inclusive aqui no Brasil, muitas pesquisas sobre esta nova metodologia da aplicação da semente da moringa, estão sendo realizadas com sucesso. Considerada por botânicos e biólogos um milagre da natureza, é altamente versátil, e pode ser inserida como um complemento nutricional em nossa alimentação por ser muito rica em nutrientes e também para fins terapêuticos. As pesquisas demonstraram que a planta tem potencial medicinal e alimentar, uma vez que é composta por diversas vitaminas e minerais. Todas as partes da planta são utilizáveis. Folhas, vagens verdes, flores e sementes tem rico valor nutricional, inclusive as raízes tem uso medicinal.

É surpreendente a riqueza da Moringa em quantidade de nutrientes.Um grama da folha da Moringa contêm:-25 vezes a quantidade de ferro que contém no Espinafre-17 vezes a quantidade de cálcio disponível no Leite- 15 vezes a quantidade de potássio que contém em uma Banana-10 vezes a quantidade de vitamina A de uma Cenoura-9 vezes a quantidade de Proteína do Iogurte- 0.5 vezes a quantidade de vitamina C da Laranja.

COMO CONSUMIRVagens verdes: podem ser utilizadas cruas em saladas.Folhas e Flores: podem ser consumidas cruas em forma de saladas ou levemente aferventadas.Moringa em Pó: você pode colocar meia colher de chá na água ou suco pela manhã ou a noite contra insônia.Moringa em Cápsula: é recomendado tomar 1 cápsula por dia durante uma refeição.

Obs.: Grávidas devem consultar seu médico antes. Não é recomendado para crianças menores de 8 anos.

Destaques das folhas em um galho

Flor da MoringaCápsulas

Moringa em Pó

15

UTILIZAÇÃO DO CHÁ DA MORINGA OLEÍFERA

Uma maneira bem fácil de fazer suas mudas é através da semeadura. Com um ano a planta já estará produzindo seus frutos, que são suas vagens com sementes. Se a poda for feita corretamente, a Moringa dará sementes até três vezes ao ano. Segundo o Pesquisador Edemar Luiz Carneiro, há três maneiras de se plantar sementes de moringa:

- Você pode deixar as sementes de molho na água por no mínimo 1 hora, e colocá-las para germinar. - Pode também plantar a semente diretamente na terra.- A melhor maneira é que você use um vaso, uma caixa de leite ou aqueles saquinhos próprios para fazer mudas.

Para o plantio em maiores proporções você poderá semear em canteiros altos fazendo a sua mudança para dentro de estufas. A moringa não pode ficar com sua raiz encharcada. Para evitar isto coloque no fundo do vaso pedrinhas ou caco de telha para que a água escorra e não fique parada no fundo. Misture terra, húmus, e areia grossa, coloque no vaso em seguida, faça uma cova com seu dedo polegar, 5 cm aproximadamente, coloque a semente e cubra com a terra de forma que não fique prensada, a terra deve ficar fofa. No início enquanto semente, use um borrifador para molhar ou uma colher, um cuidado para que a terra não se esparrame. Entre 6 e 10 dias elas vão brotar, e aí é só cuidar com amor e dedicação até o momento da primeira poda e já estará pronta para passar para o local definitivo. Quando a árvore tem três meses de idade, o galho central atinge 60 cm de altura. Podar as pontas terminais a 10 cm do topo. Isso pode ser feito usando uma faca ou tesoura. Quase uma semana depois, ramos começarão a aparecer no talo principal debaixo do corte. Quando esses ramos alcançarem comprimento de 20 cm, cortar 10 cm de cada um. Usar lâmina afiada e fazer corte inclinado.Você pode usar os brotos cortados em alimentação. Novamente ramos aparecerão e, ao alcançarem 20 cm, podar 10 cm da mesma maneira. Antes da 1ª florada aparecer, podar no mínimo quatro vezes. Isso ajuda a árvore a desenvolver uma "armação" forte, ficar encorpada e produzir mais sementes, numa altura acessível, facilitando a colheita. A Moringa é resistente as mais frequentes pragas e doenças. Mas, se suas raízes ficarem muito encharcadas, os nematoides que atacam plantas pequenas podem causar apodrecimento.As formigas cortadeiras gostam muito das folhas da Moringa, e para prevenir o ataque, um dos truques é colocar uma embalagem de leite com a parte interna para fora que elas acabam desistindo.

Por ser considerada uma das arvores mais generosa, seria muito interessante se cada família que tivesse um quintal, plantasse uma árvore da Moringa Oleífera, oferecendo a todos, familiares e amigos, uma série de benefícios para a saúde e nutrição.

FORMAS DE CULTIVO

Para prolongarmos nossa vida, é necessário mudarmos nossos hábitos e adotarmos um estilo de vida mais saudável.E os alimentos que ingerimos atualmente, não possuem todos os minerais e nutrientes adequados para suprir as necessidades diárias. E uma das formas de utilizar este alimento super. nutritivo, é preparando um chá das folhas frescas ou secas.

Como preparar o chá:- Colocar uma colher de Chá de Moringa Oleifera em uma xícara.- Colocar 200ml de água fervente na xícara.- Deixar tampado por 2 a 3 minutos.- Observar a coloração ideal (amarelo-dourado).- Coar.- Adoçar à gosto.- Recomendamos tomar o Chá de Moringa Oleifera 2x ao dia.

- www.curapelanatureza.com.br- Pesquisador da Árvore Moringa Oleífera, Edemar Luiz Carneiro- TV MORINGA – You Tube, https//www.youtube.com.watch-Dossiê Técnico – Cultivo da Moringa Oleífera; BRT- ServiçoBrasileiro de Resposta Técnica, www.respostatecnica.org.br-

Vagens Secas e Sementes

Muda com 1,5m de altura

Cléria Maria Martins de O.

Jorge de Oliveira16

Todo mundo está cansado de saber que beber refrigerante engorda e, portanto, a bebida deve ser consumida de forma moderada. O que nem todas as pessoas sabem, ou fingem não saber, é que o mesmo inclusive o light também causa outros problemas para a saúde que são sentidos tanto a curto como a longo prazo. O refrigerante tem Ph de 2,5 e que uma criança que ingere um copo dele tem que ingerir trinta e dois copos de água, para anular o prejuízo que constitui em diminuir a imunidade em cerca de cem mil vezes. O seu consumo pode aumentar de 23% a 33% os riscos de formação de pedras no rim. apesar da ingestão alta e diária de líquidos ser um importante aliado na prevenção das pedras, alguns tipos de bebida acabam facilitando o problema O refrigerante pode contribuir para certos tipos de doenças como:

Osteoporose. Os de cola possuem ácido fosfórico, um composto químico que aumenta a acidez do sangue.

Diabetes.Os refrigerantes possuem quantidades elevadas de açúcar, que aumentam o nível de glicose no sangue e a resistência à insulina. Esses fatores combinados elevam o risco de desenvolvimento de diabetes do tipo 2. Além disso, o consumo excessivo de açúcar leva a outros problemas como obesidade e aumento de triglicérides no sangue.

Doença cardiovascular.O descrito a cima aumenta o desenvolvimento de doenças cardiovasculares, como aterosclerose, acidente vascular cerebral e infarto do miocárdio.

Câncer.Os refrigerantes possuem diversas substâncias usadas para dar cor à bebida. Esses aditivos químicos são tóxicos para as células do organismo, causando agressões e propiciando o surgimento de câncer. Alguns estudos revelam presença de câncer intestinal e colorretal ocasionados pelo consumo dos mesmos. Os de cola possuem 67 vezes mais corante

caramelo IV (um composto causador de câncer). Uma lata de refrigerante por dia, aumenta o risco de homens desenvolveram câncer de próstata.

Envelhecimento precoce. O fosfato presente no refrigerante, além de causar osteoporose, prejudica funções renais e musculares.

Cárie, gastrite, insônia, hipertensão arterial, esteatose hepática e outros. A quantidade do sódio que nós devemos ingerir diariamente é de até três gramas, e vale lembrar que os alimentos que nós consumimos já têm um pouco de sódio. Portanto, o consumo diário de refrigerante, somado ao sódio que nós consumimos naturalmente no dia a dia, é extremamente ruim para a nossa saúde e nosso corpo.

Consumir refrigerante também faz com que o nosso organismo produza mais adrenalina.

Isso leva o cérebro a sentir a necessidade de consumirmos mais açúcar e carboidratos para manter os níveis de adrenalina controlados. Ou seja, nós consumimos refrigerante e sentimos mais vontade de ingerir açúcar.

REFRIGERANTE

Dra. Bernadete Martins17

Novas pesquisas mostram que tocar um instrumento pode ser uma ótima forma de se exercitar o cérebro. Tocar um instrumento pode ser essencial para melhorar sua memória, suas noções de matemática e para lidar melhor com mais de uma tarefa ao mesmo tempo.Para chegar a essas conclusões, cientistas monitoraram a atividade cerebral de pessoas que estavam escutando música e pessoas que tocavam instrumentos. E descobriram uma altíssima movimentação em diferentes áreas do cérebro no caso dos ouvintes. Já no daqueles que tocavam, perceberam uma atividade ainda maior, exercitando o cérebro praticamente por completo. Aprender a tocar um instrumento envolve uma série de interações das atividades cerebrais. Para um músico, é necessário que o lado esquerdo (supostamente ligado à matemática e às exatas) funcione em sintonia com o lado direito (relacionado à criatividade e às artes) do órgão. Isso pode ser considerado marcante, já que a conexão entre ambos os lados é defasada para quem não pratica música. Estudos comprovam, aliás, que músicos acessam às suas memórias por meio de “palavras-chave”, como tags relacionadas a certas emoções. Isso possibilita que consigam resolver problemas de maneira mais efetiva e criativa. A música é composta por três elementos básicos: Harmonia, Melodia e Ritmo. Harmonia é o conjunto de notas musicais tocadas simultaneamente, os chamados acordes. Melodia são notas tocadas sucessivamente e ritmo é a noção métrica-temporal da música.O processamento musical envolve 3 etapas: percepção musical, reconhecimento e emoção. No cérebro são mobilizadas diferentes áreas para a compreensão do fenômeno musical. O Córtex auditivo primário e o giro temporal superior são áreas responsáveis pela percepção musical. O córtex primário é sensível à percepção do tom, ou seja, das frequências sonoras (notas), enquanto o córtex de associação audit iva é sensível aos processamentos mais complexos lineares como a melodia e não lineares como a Harmonia. O ritmo é processado no cerebelo, nos gânglios basais e nos lobos temporais superiores. O reconhecimento musica e a emoção envolve o orbito-frontal e o sistema límbico, eles estão envolvidos com a memória musical e com as emoções ligadas a música. Quer dizer para ouvir ou executar música, todas as áreas nominadas são simultaneamente mobilizadas e

trabalharão integradamente para que a música seja entendida e/ou fruída. Nota-se que evidentemente um músico terá muito maior desenvolvimento dessas regiões e suas funções do que o ouvinte.A música não apenas é processada no cérebro, mas afeta seu funcionamento. As alterações fisiológicas com a exposição à música são múltiplas e vão desde a modulação neurovegetativa dos padrões de variabilidade dos ritmos endógenos da frequência cardíaca, dos ritmos respiratórios, dos ritmos elétricos cerebrais, dos ciclos circadianos de sono-vigília, até a produção de vários neurotransmissores ligados à recompensa e ao prazer e ao sistema de neuromodulação da dor. Treinamento musical e exposição prolongada à música considerada prazerosa aumentam a produção de neurotrofinas produzidas em nosso cérebro em situações de desafio, podendo determinar não só aumento da sobrevivência de neurônios como mudanças de padrões de conectividade na chamada plasticidade cerebral. O aumento do raciocínio humano provocado pela música foi chamado de “Efeito Mozart” , descoberto em 1993 por Rauscher em um estudo onde foram analisados estudantes universitários expostos ã um trecho da Sonata em Fá Maior de Mozart por 10 minutos. Esse experimento foi comprovado em ratos, quando expostos à sonata na vida uterina ou quando recém nascidos, obtinham maior desempenho ao se orientarem no labirinto em T, diferentemente dos que não eram expostos. A música possui um alto potencial terapêutico ainda não conhecido em sua totalidade por conta da falta de estudos na área da musicoterapia. Essa ciência já foi usada para melhoras cognitivas em doenças como Parkinson, demência senil, epilepsia e hiperatividade.

Divisão do encéfalo de acordo com seus córtex funcionais.Bibliografia:Revista GalileuMaguire, M. J. Music and epilepsy: A critical review, Department of Neurology, United Kingdom. Mar, 2012.

http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/j.1528-1167.2012.03523.x/pdf

MÚSICA, NEUROCIÊNCIA E DESENVOLVIMENTO HUMANO Mauro Muszkat

MÚSICA E NEUROCIÊNCIA

Virginia Bernardes

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Mestre em Educação musical pela UFMG. Pianista,cantora e terapeuta vibracional

CAÇA PALAVRAS

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V E I Q O R

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AFORTUNADOS | CONHECIMENTO | DESPERTARDISCERNIMENTO | EVOLUÇÃO | NOBREZA |PROSPRERIDADE

Auriluci de Oliveira Costa19

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