A arte de no adoecerPor Dr.Drazio Varella Se no quiser adoecer fale de seus sentimentos. Emoes e sentimentos que so escondidos, reprimidos, acabam em doenas como: gastrite, lcera, dores lombares, dor na coluna... Com o tempo a represso dos sentimentos degenera at em cncer. Ento vamos desabafar, confidenciar, partilhar nossa intimidade, nossos segredos, nossos pecados. O dilogo, a fala, a palavra, um poderoso remdio e excelente terapia.. Se no quiser adoecer tome deciso a pessoa indecisa permanece na dvida, na ansiedade, na angstia. A indeciso acumula problemas, preocupaes, agresses. A histria humana feita de decises. Para decidir, preciso saber renunciar, saber perder vantagens e valores para ganhar outros. As pessoas indecisas so vtimas de doenas nervosas, gstricas e problema de pele.Se no quiser adoecer busque solues pessoas negativas no enxergam solues e aumenta os problemas. Prefere a lamentao, a murmurao, o pessimismo. Melhor acender o fsforo, do que lamentar a escurido. Pequena a abelha, mas produz o que mais de doce existe. Somos o que pensamos. O pensamento negativo gera energia negativa que se transforma em doena. Se no quiser adoecer, no viva de aparncias quem esconde a realidade fingi, faz pose, quer sempre dar a impresso qeu est bem, quer mostrar-se perfeito, bonzinho etc., est acumulando toneladas de peso...uma esttua de bronze, mas com ps de barro. Nada pior para a sade que viver de aparncias e fachadas. So pessoas com muito verniz e pouca raiz. Seu destino a farmcia, o hospital, a dor.Se no quiser adoecer aceite-se A rejeio de si prprio ,a ausncia de autoestima, faz com que sejamos algozes de ns mesmos. Ser eu mesmo ncleo de uma vida saudvel. Os que no aceitam so invejosos, ciumentos, imitadores ,competitivos, destruidores. Aceitar-se, aceitar ser aceito. aceitar as crticas, sabedoria. bom senso, terapia. Se no quiser adoecer confie quem no confia, no se comunica, no se abre, no se relaciona, no criar liames profundos, no sabe fazer amizades verdadeiras. Sem confiana no h relacionamento. a desconfiana falta de f em si mesmo, nos outros em DEUS.Se no quiser adoecer no viva sempre triste o bom humor, a risada, o lazer, a alegria, recuperam a sade e trazem vida longa. A pessoa alegre tem o dom de alegrar o ambiente em que vive. O bom humor nos salva da mo do doutor. Alegria sade e terapia.