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Ivete,Xuxa,RedeGloboeRecord:quandoelogiaroconcorrenteumproblema?(/noticias/cotidiano/iveteeredegloboateondepodemoselogiaroconcorrente/99327/)

7LiesdotnisparaaAdministraoOqueumaquadra,umabolinhadefeltroeduasraquetespodemensinarsobreadministrarumnegcio?

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Oqueumaquadra,umabolinhadefeltroeduasraquetespodemensinarsobreadministrarumnegcio?

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(/u/giselemeter/)

GiseleMeter(/u/giselemeter/),9defevereirode2015 Seguir

Enganasequempensaqueotnisumjogodeforaetcnica.Aocontrriodoquesepodeimaginar,esteumesportecomplexoquenodependeapenasdetalento,preparofsicoouhabilidadestcnicas,mastambmdepreparopsicolgicoecontroleemocional.Ouseja,almdeforafsica,imprescindvelforamental.

Emumjogodetnis,quandodoisjogadorescomamesmaequivalnciaemhabilidadetcnicaseenfrentam,muitoprovvelqueofatordeterminanteparaavitriasejaopreparopsicolgico.Eessefatorenvolveautoconfiana,determinao,foradevontadeeconcentraomental.EnessepontoqueasliesdotnistornamsetotalmentevlidasquandoasassociamosAdministrao.

Jestamoscansadosdesaberquehojeomundoestcadavezmaiscompetitivoe,assimcomonumjogodetnis,vencequemestivermelhorpreparado.Eissonosetratasomentedeterforaevontadedevencer,mastambmdeestarmentalmenteaptoparaenfrentarosrevesesquesepodeencontrarpelocaminho.

Elaborei7fundamentosdotnisquepodemfazervocrefletireassimseprepararmelhorparaosdesafiosdojogodavida:

1Faaumpreparomentalantes,duranteedepois(MentalPrePlay,MentalPlay,MentalReplay)Normalmente,ojogodetniscomeaantesdaentradanaquadra,comopreparomentaledesenvolvimentodeestratgiatcnicottica.Duranteojogo,precisoestarbematentoaosmovimentosprpriosedoadversrio,eaofinaltambmimportanteumaavaliaogeral,almdaanlisedosprpriospontosfortesefracosparaassimtirarconclusesquepossamaperfeioarsuatcnicaparaosprximosjogos.Damesmaforma,naAdministrao,fundamentalanalisarocenrio,terumplanotticoestratgico,almdeestaratentoantes,duranteedepoisdedecisestomadas.Analisaromercado,aconcorrnciaeademandasofundamentaisparaumaadministraodesucesso.Refletirsobreoserrosedeixardeladooego,procurandotirarliesdepontosfracos,tambmsoessenciaisparaosucessodoseutrabalho.

2FocototalnabolaQuandomediziamqueotniseraumesporteparadesestressar,imaginavaquefosseporcausadasbatidasnabola.Afinal,umasboasraquetadaspodemdeixarqualquerummaiscalmo.Sfuientenderorealsignificadodissodepoisquecomeceiajogar.Notnis,ofocodevesertotalnabolaeapercepodeveestarvoltadaaosseusmovimentoseaosdoadversrio.Casosuaatenoestejaemqualqueroutrolugarquenosejaabola,aspossibilidadesdeacertodiminuemconsideravelmente.Assimtambmnosprojetosquerealizamos.Quandoquisermosquealgosaiadonossojeito,precisodeixardeladoasdistraes.Sendoassim,faadoseuobjetivoaboladojogo.Ofocoessencialparaarealizaodoquequerqueseja.

3EscolhaosmateriaiscertosVocsabiaqueasraquetesvariamdepeso?Tudodependedasuafora,deseutamanhoedesuahabilidadetcnica.Umaraquetemaisleveoumaispesadapodecomprometersignificativamenteseudesempenho.Domesmojeitoprecisosaberescolherosmateriaisqueajudarovocaconquistarseusobjetivose,nisso,enquadramsecursos,livroseconhecimentosqueajudarovocaadministrarmelhor.Mastomecuidado:denadaadiantateromaterialcertonamosevocnosouberutilizlo.Porisso,importanteescolherqualoconhecimentocertoparaaquiloquevocprecisa.Poucoajudateramelhorraquetenamoseelapesadaoulevedemaisparavoc.Tambmprecisosaberquenemmesmoamelhorraquetedomundocapazdevencerojogosequemamanuseianoestpreparadoparautilizla.

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4DisciplinaNosevirajogadorouadministradordanoiteparaodia.Qualquerumpodesabertudosobreteoria,masapraticasatingidacomdisciplinaededicao.Quantomaisdisciplinadovocfor,melhorsesair,portantodeixedeladooquetedistraiedediqueseaoquerealmentedeseja.Redessociais,trocasdemensagensinstantneasoupensamentosquetiramseufocosograndesinimigosdadisciplina,poisdispersamenergiaeeliminamofatorprincipalparaumavidadisciplinadaadedicao.Portantotenhaconscinciadissoefaasuaescolha.

5AutoverbalizaoOquevocdizasimesmofundamental.Duranteojogonormalexistiraquelaconversainterioresaberconduziresteautodilogoumfatordecisivopois,estepapointeriorpodetantoteajudaremotivaravencer,comotedesestabilizareenfraquecer.Assimtambmnaadministrao,sevocficardizendoasimesmoquenoconseguemuitoprovvelquedefatonoconseguiraopassoquesevocforcomplacenteeincentivadordesimesmoaperceposobreasprpriaspotencialidadesserofortalecidas.

6VivaoagoraeprojeteofuturoUmbomjogadordetnissabequenoumabolaperdidaouumajogadaerradaquefarcomquesepercaojogo.Osegredoestnoagoraenospassosseguintespoisestessim,serodeterminantes.Domesmomodoacontececomvoc,esqueaasbolasperdidaseoserroscometidos.Concentresenoaquiagoraevislumbreofuturosonelessuaspossibilidadesreais,parederemoeroquejfoi.

7RespeitoApremissafundamentaldotnisorespeito.Apesardeserumesportealtamentecompetitivo,orespeitooqueregecadajogoeporissoqueosadversriossecumprimentamaoinicioeaofinaldecadapartida.Orespeitonosomenteumameraformalidadenotnis,mastratasedeumaprticaparaobomconvvioeparaoprpriocrescimento,respeitaroadversriotambmumaformademostrarquemverdadeiramentese.Domesmojeito,paraadministrarprecisoterrespeitoaosconcorrentes,aosqueocercametambmaoconhecimentodeoutraspessoaspoisassimquesecresce,sabendoquevocnomelhordoqueningumeoquedesejanosuperarosoutrosmasacimadetudosuperarasimesmotodososdias.

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