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FAZ COMO OS PÁSSAROS

Começa o dia cantando. Começa o dia cantando. A música é alimento para o A música é alimento para o espírito. espírito.

Faz como os pássarosFaz como os pássaros

Canta qualquer coisa, canta Canta qualquer coisa, canta desafinado, mas canta. desafinado, mas canta. Cantar dilata os pulmões e Cantar dilata os pulmões e abre a alma para todo o bem abre a alma para todo o bem que a vida te oferece.que a vida te oferece.

Se insistes em não cantar, pelo menos escuta muita música e Se insistes em não cantar, pelo menos escuta muita música e deixa-te levar por ela. deixa-te levar por ela.

Ri da vida, ri dos problemas, ri de ti mesmo. Ri da vida, ri dos problemas, ri de ti mesmo.

A gente começa a ser feliz quando é capaz de rir de si mesmo. A gente começa a ser feliz quando é capaz de rir de si mesmo. Ri das coisas boas que te acontecem.Ri das coisas boas que te acontecem.

Ri abertamente para que todos se possam contagiar com a tua alegría. Ri abertamente para que todos se possam contagiar com a tua alegría. Não te deixes abater pelos problemas.Não te deixes abater pelos problemas.

Se procurares convencer-te de que estás bem, Se procurares convencer-te de que estás bem, vais terminar convencido de que realmente estás, vais terminar convencido de que realmente estás,

e, quando menos pensares, vais sentir-te, realmente, beme, quando menos pensares, vais sentir-te, realmente, bem..

O bom humor, assim como o mau humor,

contagiam. Qual deles vais escolher? Se estás de bom humor, as

pessoas ao teu redor também estarão e isso te

dará mais força.

Lê coisas positivas. Lê bons livros, lê poesía, porque ler poesia é ter a arte de Lê coisas positivas. Lê bons livros, lê poesía, porque ler poesia é ter a arte de alimentar a alma.alimentar a alma.

Lê romances, histórias de amor, Lê romances, histórias de amor, ou qualquer coisa que reavive ou qualquer coisa que reavive

os teus sentimentos mais os teus sentimentos mais íntimos e mais puros. íntimos e mais puros.

Pratica qualquer desporto. Pratica qualquer desporto. ¡O peso da cabeça é muito grande e tem ¡O peso da cabeça é muito grande e tem

que ser contrabalançado com algo! que ser contrabalançado com algo! Além disso, vais sentir-te bem disposto, Além disso, vais sentir-te bem disposto,

mais animado, mais jóvem.mais animado, mais jóvem.

Encara as tuas obrigações Encara as tuas obrigações com satisfação. com satisfação. É maravilhoso disfrutar o que É maravilhoso disfrutar o que se faz. se faz. Põe amor em tudo o que está Põe amor em tudo o que está ao teu alcance.ao teu alcance.

Quando te propões fazer algo, entra Quando te propões fazer algo, entra de cabeça! de cabeça!

Não deixes escapar as Não deixes escapar as oportunidades que a vida te oferece, oportunidades que a vida te oferece,

elas não voltam mais. elas não voltam mais.

Não és tu que estás passando, são as oportunidades que deixaste ir. Não és tu que estás passando, são as oportunidades que deixaste ir. Nenhuma barreira é intransponível se estiveres disposto a lutar contra ela. Nenhuma barreira é intransponível se estiveres disposto a lutar contra ela.

Se os teus propósitos são positivos, nada poderá detê-los.Se os teus propósitos são positivos, nada poderá detê-los.

Não deixes que os teus problemas se acumulem, resolve-os quanto antes. Não deixes que os teus problemas se acumulem, resolve-os quanto antes. Fala, conversa, explica, discute e perdoa: o silêncio mata. Fala, conversa, explica, discute e perdoa: o silêncio mata.

Exterioriza tudo, deixa que as pessoas saibam que as estimas, Exterioriza tudo, deixa que as pessoas saibam que as estimas, que as amas, que as necessitas.que as amas, que as necessitas.

Amar não é vergonha, pelo contrário, é lindo! Amar não é vergonha, pelo contrário, é lindo! Volta às coisas puras, dedíca-te à natureza!Volta às coisas puras, dedíca-te à natureza!

Cultiva o teu Cultiva o teu interior e ele fará interior e ele fará

com que brote com que brote beleza por todos beleza por todos os teus poros. os teus poros.

Não sejas Não sejas aborrecido... aborrecido...

Tu podes! Tu podes! Todos podemos! Todos podemos! Então... Vamos!!! Então... Vamos!!!

VIVE MELHOR!VIVE MELHOR!