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PROCESSO SELETIVO DO TESTE DE APTIDÃO FISICA (TAF)DO CURSO DE OPERAÇÕES TÁTICAS ESPECIAIS (COTE) – GT3

DA POLÍCIA CIVIL DO ESTADO DE GOIÁS

TAF- COTEGT3/2010

Goiânia - GO

ANDRÉ GUSTAVO CORTEZE GANGADelegado de Policia – Coordenador do GT3 -

GEORTHON S. AMORIMCoordenador Técnico do TAF

PORTARIA DE ABERTURA

Estabelece normas e condições para o Teste de Aptidão Física (TAF – GT3/COTE)

Portaria N. 10 DE 23 DE AGOSTO DE 2010.

O Coordenador do Grupo Tático 3 / GT-3, no uso de suas atribuições, estabelece as normas e torna público que estarão abertas as inscrições ao CURSO DE OPERAÇÕES TÁTICAS ESPECIAIS (COTE), sendo este de natureza exclusiva para o recrutamento de novos integrantes para esta unidade operacional, juntamente com o TESTE DE APTIDÃO FISICA (TAF) destinado ao processo de seleção de vagas para o COTE – 2010, resolve:

Estabelecer os critérios e regular a aplicação do Teste de Aptidão Física no curso de formação CURSO DE OPERAÇÕES TÁTICAS ESPECIAIS - COTE;

Para efeito desta Instrução Normativa, o Teste de Aptidão Física consiste num conjunto de testes físicos, de caráter eliminatório, com pontuações mínimas e máximas, realizados em ordem pré-estabelecida por candidatos, habilitados por atestado médico específico.

DAS DISPOSIÇÕES INICIAIS

Os candidatos convocados nos termos do edital do respectivo TAF deverão submeter-se ao Teste de Aptidão Física, conforme os padrões estabelecidos na presente Portaria, tendo em vista a aptidão física necessária para suportar as exigências do Curso de Formação e Recrutamento (COTE) e desenvolver as competências técnicas necessárias para desempenhar com eficácia as atribuições da função inerente no GT-3 a que concorre.

O candidato(a) deverá comparecer em data, local e horário a serem oportunamente divulgados em comunicação oficial específica, munido de exame ECG com atestado médico original(laudo) ou cópia autenticada em cartório, específico para tal fim, emitido há, no máximo, 30 (trinta) dias anteriores à realização dos testes, com roupa apropriada para prática de Educação Física, tais como: camiseta, calção ou bermuda, tênis, traje para banho (natação).

Do atestado médico deverá constar, expressamente, que o candidato(a) está apto à prática de atividades físicas e à realização dos testes de aptidão física exigidos no certame, não sendo aceito o atestado em que não conste esta autorização expressa ou do qual conste qualquer tipo de restrição.

O atestado médico deverá ser entregue no momento da identificação do candidato(a) para a realização do exame de aptidão física. Não será aceita a entrega em outro momento.

O candidato(a) que deixar de apresentar o atestado médico será impedido de realizar os testes e consequentemente, eliminado do processo seletivo.

Constatada, a qualquer tempo, a desobediência aos termos anteriores deste edital, o candidato(a) terá o resultado dos seus testes anulado e assumirá a responsabilidade pelas consequências do esforço realizado.

Os casos de alteração psicológica e/ou fisiológica temporários (estados menstruais, indisposições, cãibras, contusões, luxações, fraturas, gravidez, etc.), que impossibilitem a realização dos testes ou que diminuam o desempenho nos testes do exame de aptidão física dos candidatos, serão desconsiderados, não sendo concedido qualquer tratamento diferenciado por parte da Coordenação, mesmo que ocorram durante realização dos testes.

A realização de qualquer exercício preparatório para o exame de aptidão física será de responsabilidade do candidato.

O exame de aptidão física obedecerá à ordem prevista na especificação deste artigo e será aplicado de forma subsequente com intervalo mínimo de 10 (dez) minutos entre um e outro. O candidato(a) que não obtiver pontuação mínima em qualquer dos testes do exame de aptidão física não poderá prosseguir na realização dos demais testes, estando eliminado e consequentemente, excluído do TAF. Não será permitida a permanência do candidato(a) eliminado no local de prova.

O candidato(a) será considerado apto no exame de aptidão física se, submetido a todos os testes, obtiver o Padrão Especial de Desempenho (PED).

O candidato(a) será considerado inapto no exame de aptidão física se não obtiver o desempenho mínimo PED em cada teste.

Serão destinadas no COTE 30 vagas para policiais civis do sexo masculino, 05 vagas para agentes de segurança pública e militares de outras instituições, e 03 vagas para policiais do sexo feminino. Para a realização do TAF não terá número máximo de participantes.

PROCEDIMENTOS PARA INSCRIÇÃO

Para fazer sua inscrição, o candidato deverá procurar a Base Operacional do Grupo Tático 3, localizada na Rua 70, Qd-125, Lt-38, n° 338, Centro, Goiânia-GO, no período de inscrição de 06/09/2010 à 17/09/2010, no horário de expediente, munido de uma xérox de sua carteira funcional e uma foto 3x4 recente, realizando assim sua inscrição.

Informações complementares sobre os procedimentos de inscrição estarão disponíveis pelo telefone (62) 3201-2843 e (62) 3201-2844.

DIRETRIZ PARA O TAF (TESTE DE APTIDÃO FÍSICA) E SUA AVALIAÇÃO

1. FINALIDADE

Estabelecer os padrões de desempenho físico individual que orientarão o processo seletivo e classificatório dos candidatos.

Considerando a busca pelo desenvolvimento de uma política de saúde holística, que permita a mensuração e o acompanhamento do estado de higidez física e mental do policial e ofereça condições para melhoria da sua qualidade de vida;

Considerando que o zelo pelo preparo próprio, moral, intelectual e físico, integra o rol de preceitos da ética policial;

Considerando que para estimular a prática de atividade física agregada a hábitos saudáveis de vida é indispensável à definição de novas metodologias e critérios para avaliação e acompanhamento do desempenho dos policiais;

2. REFERÊNCIAS a Sistema de Instrução Militar do Exército Brasileiro (SIMEB) - 2009b Manual de Treinamento Físico Militar -2009c TAF GT3 – 2009 e 2010d TAF PF – 2009e TAF PC/GO -2009f TAF PM/GO – 2010

3. DESEMPENHO FÍSICO INDIVIDUAL

Os padrões de desempenho físico são estabelecidos de acordo com as necessidades peculiares e conveniências do curso, servem para nortear o treinamento físico dos participantes e consideraram dois aspectos:

a) Situação funcional;b) Idade;c) Sexo.

a) Situação Funcional

Padrão Especial de Desempenho Físico (PED).

b) Idade

Além de considerar a situação funcional do candidato, os Objetivos Individuais de Instrução são estabelecidos em função das diferentes idades, definidas por pesquisa científica concluída, levando em conta que, com a idade e a realização do treinamento físico, há uma alteração da condição orgânica que se refletirá numa mudança natural do desempenho físico.

c) Sexo

Os critérios avaliativos que serão utilizados respeitarão os limites funcionais aplicados para o sexo masculino e outro para o sexo feminino podendo ser alterado fatores como: tempos distâncias, dinâmica do movimento e formas de execução.

4. PADRÃO DE DESEMPENHO FÍSICO INDIVIDUAL

Padrão Especial de Desempenho Físico (PED)

O PED deverá ser atingido por todos os participantes para que possam ser aprovados neste TAF atendendo assim as condições, necessidades, peculiaridades e conveniências deste curso.

5. VERIFICAÇÃO DO DESEMPENHO FÍSICO INDIVIDUAL

Finalidade:

A verificação do desempenho físico será realizada com as seguintes finalidades:

Constatar se foi atingido o Padrão de Desempenho Físico para fins de apreciação de suficiência;

Permitir a conceituação (atribuição de menção) do Desempenho Físico Individual.

Condições de Execução:

Na realização das provas do Teste de Aptidão Física (TAF), observar-se-ão os horários de apresentação definidos no ato da convocação.

Ficarão impedidos de realizarem as provas os candidatos que comparecerem em horário além do estabelecido na convocação.

Os candidatos considerados inaptos na avaliação médica serão eliminados do processo seletivo.

6. DA AVALIAÇÃO MÉDICA

A avaliação médica objetiva aferir se o candidato goza de boa saúde física para:

Suportar os exercícios a que será submetido durante a avaliação de aptidão física e no curso de formação COTE;

Desempenhar as tarefas típicas da categoria funcional.

Os candidatos convocados para a avaliação médica deverão apresentar-se munidos dos seguintes exames, que deverão ser providenciados por sua própria conta:

Eletrocardiograma com avaliação cardiológica (exame clínico e laudo);

Laudo legitimando suas condições clinica para realizar o TAF

Após a análise dos exames clínicos será emitido parecer apenas sobre a aptidão ou não do Candidato(a).

O candidato(a) que deixar de entregar algum exame durante a realização desta etapa, ou posteriormente, caso seja solicitado, ou entregar os exames em desacordo com este Edital, será eliminado do processo seletivo.

Os exames médicos só serão aceitos se tiverem sido realizados com no máximo 30 (trinta) dias que antecedem o dia do TAF.

7. DO TESTE DE APTIDÃO FISICA (TAF)

O Teste de Aptidão Física visa aferir a capacidade mínima necessária para suportar, física e organicamente, as exigências do Curso (COTE) constante deste Edital.

Não haverá segunda chamada para a avaliação da aptidão física nem realização desta fora dos horários e locais designados no Edital de convocação.

Não será dispensado tratamento privilegiado a nenhum candidato.

Qualquer ato de indisciplina de um candidato(a) junto aos instrutores e ou padrão de comportamento que não convém com o curso de formação COTE terá como caráter irrevogável, sem direito a questionamento, a expulsão do candidato(a) do TAF/CURSO.

Os candidatos que não alcançarem o desempenho mínimo (PED) exigido em qualquer dos testes (provas) não poderão prosseguir na realização dos demais.

Os candidatos tomarão conhecimento do resultado da avaliação de aptidão física imediatamente após a sua realização e assinarão a ficha de avaliação individual na presença dos examinadores da prova.

O Teste de Aptidão Física consistirá na realização de testes de caráter eliminatório, em que os candidatos deverão atingir um desempenho mínimo para serem considerados aptos.

As provas do Teste de Aptidão Física serão realizadas em Goiânia–GO, nas

datas previstas do cronograma.

Os locais e horários serão designados em Portarias de Convocação.

Os candidatos somente serão autorizados a realizar o Teste de Aptidão Física:

Se forem considerados aptos na avaliação médica;

Mediante a apresentação do documento de identificação original, oficial, que contenha no mesmo documento foto.

As provas físicas serão:

1 Corrida de 12 minutos2 Flexão de Braços;3 Abdominal Supra4 Flexão na Barra - dinâmica - (masculino), estática - (feminino);5 50 metros (nado livre);6 50 metros (nado aproximação);7 100 metros (nado comando);8 15 metros - mergulho deslocamento (apnéia) - masculino

10 metros - mergulho deslocamento (apnéia) - feminino9 30 minutos (flutuação vertical) - masculino

20 minutos (flutuação vertical) - feminino

8. APRECIAÇÃO DE SUFICIÊNCIA:

Os resultados obtidos pelo avaliado nas provas do TAF serão em primeiro plano comparados com o Padrão Especial de Desempenho Físico (PED), onde o avaliado os terá como ponto de partida. Em seguida será feita a pontuação para critérios de classificação do desempenho físico individual (ANEXO 1), exigidos para cada uma das provas físicas.

Padrão Especial de Desempenho Físico (PED) - MASCULINO

(1) Corrida de 12 minutos (distância mínima - 2600 m) (2) Flexão de Braços (38 repetições - Tempo máximo: 1 minuto)(3) Abdominal Supra (50 repetições - Tempo máximo: 1 minuto) (4) Flexões na Barra (07 repetições) (5) Nado Livre - 50 metros (Tempo máximo: 55”00) (6) Nado Aproximação - 50 metros (Tempo máximo: 01’10”00) (7) Nado Comando - 100 metros (Tempo máximo: 03’00”00) (8) Mergulho em Deslocamento – apnéia (15 metros)(9) Flutuação Vertical (30 minutos)

Padrão Especial de Desempenho Físico (PED) - FEMININO

(1) Corrida de 12 minutos (distância mínima - 2000 m) (2) Flexão de Braços (25 repetições) (3) Abdominal Supra (40 repetições) (4) Barra Estática (Tempo mínimo: 30 segundos) (5) Nado Livre - 50 metros (tempo máximo: 01’05”00) (6) Nado Aproximação - 50 metros (tempo máximo: 01’20”00) (7) Nado Comando - 100 metros (tempo máximo: 04’00”00) (8) Mergulho em Deslocamento – apnéia (10 metros) (9) Flutuação Vertical (20 minutos)

As provas serão realizadas em 02 etapas com o intervalo de 01 (um) dia entre as provas terrestres e aquáticas, seguindo esta ordem:

1º dia (provas terrestres):

1. Barra Dinâmica/Estática2. Abdominal Supra3. Flexão de Braços4. Corrida de 12 minutos

2º dia (provas aquáticas):

1. Nado Livre - 50 metros 2. Mergulho em Deslocamento 3. Nado Aproximação 4. Nado Comando5. Flutuação Vertical

Os índices referentes aos Parâmetros de Suficiência Mínima se referem ao PED (padrão especial de desempenho físico) foram determinados seguindo as normativas da Portaria n° 032-EME, de 31 de março de 2008 - Publicada em 15 de fevereiro de 2008, em conjunto com o que já foi estabelecido, mediante avaliação prática funcional - TAF/GT3 - junto aos integrantes do GT3 em diversas aferições, chegando assim a uma diretriz técnica estabelecida pela coordenação técnica deste TAF.

A única finalidade da apreciação dos Parâmetros de Suficiência Mínima é servir de instrumento para a coordenação, em todos os escalões, verificarem se seus avaliados atingiram os índices exigidos.

A não realização de qualquer uma das provas dentro do Padrão Especial de Desempenho Físico (PED) automaticamente eliminará o participante da próxima prova dentro da seqüência das mesmas.

Classificação do Desempenho Físico Individual:

A pontuação será o somatório dos pontos obtidos em cada uma das seguintes provas, desde que alcançado os objetivos mínimos do PED

PROVAS:

1 Corrida de 12 minutos2 Flexão de Braços;3 Abdominal Supra4 Flexão na Barra - dinâmica - (masculino), estática - (feminino);5 Nado Livre - 50 metros 6 Nado Aproximação 50 metros 7 Nado Comando - 100 metros

Pontuação:

E Excelente 05 pontosMB Muito Bom 04 pontosB Bom 03 pontos

R Regular 02 pontosI Insuficiente 01 ponto

PROVAS:

8 Mergulho em deslocamento – apnéia;9 Flutuação Vertical

APTO - prova realizadaELIMINADO - prova não realizada

Esta classificação respeitará inicialmente o Padrão Especial de Desempenho Físico (PED) exigidos neste TAF, ressaltando que, para critérios de desempate na pontuação geral, serão preservados os melhores desempenhos físicos, maior quantidade de repetições nas provas de: Flexão de Braço, Abdominal Supra, Flexões na Barra e maior tempo estático (feminino); maior distância percorrida na corrida, menor tempo nas provas aquáticas e índice excelente nas provas de mergulho (apnéia) e de flutuação.

DESCRIÇÃO DAS PROVAS

CORRIDA DE 12 (DOZE) MINUTOS

Posição Inicial:

O candidato(a) deverá se posicionar em pé no ponto determinado para início da prova.

Forma de execução:

Percorrer a maior distância possível no tempo cronometrado de 12 (doze) minutos, podendo modificar o ritmo de corrida, aumentando ou diminuindo, ou mesmo andando, sendo proibida a interrupção total do deslocamento (parar) no decorrer da prova;

Após iniciada a prova, o candidato(a) não deverá interromper o deslocamento ou abandonar a pista até que sejam decorridos os 12 (doze) minutos, caso contrario, independentemente da distância percorrida será considerado ‘reprovado’;

A critério da coordenação do TAF o tempo poderá ser informado periodicamente ao candidato(a)

Aos 12 (doze) minutos será anunciado o encerramento da prova, momento em que o candidato(a) deverá interromper a progressão no terreno, devendo permanecer estático no ato do apito de encerramento da prova até que seja liberado do local na pista pelos monitores de prova;

O candidato(a) que tentar progredir no terreno após o encerramento da prova deverá ser punido com abatimento equivalente ao dobro da distância alcançada de forma irregular, sem prejuízo das sanções legais pertinentes a falta.

FLEXÃO DE BRAÇOS

Posição Inicial:

Masculino

Peito paralelo ao solo, palmas das mãos no solo, dedos voltados para frente, pés unidos.

Feminino

Peito paralelo ao solo, palmas das mãos no solo, dedos voltados para frente, ponta dos pés unidos e em contato com o solo, joelhos unidos e em contato com o solo.


Partindo da posição inicial, realizar flexões e extensões com ambos os braços, sem tocar o solo com o tronco ou qualquer outra parte do corpo, mantendo o alinhamento da cabeça, coluna e pernas.

O exercício deve ser executado de forma coordenada e harmônica;

A contagem será interrompida se alguma parte do corpo (tronco, quadril, coxas ou pernas) encostar indevidamente no solo, não sendo computado o exercício que estava sendo executado, encerrando-se a prova;

Os braços deverão ser flexionados até formarem um ângulo mínimo de 90º (noventa graus) com os antebraços, na articulação do cotovelo;

Realizar o maior número de repetições possível no tempo máximo de 1 minuto;

Caracterizada a interrupção na execução a contagem dos exercícios será encerrada;

Durante a execução do exercício o corpo deve permanecer em desequilíbrio, sendo sustentado horizontalmente, não podendo ser alçado (quadril para o alto) nem selado (quadril para baixo);

Somente serão computados os exercícios realizados da forma correta sendo que o peito deverá tocar a mão do monitor (Fase 2) para que seja, no ato da extensão total, contabilizada uma repetição.

Masculino

Feminino

ABDOMINAL SUPRA

Posição Inicial:

O candidato(a) em decúbito dorsal (deitado de costas no solo), braços cruzados sobre o peito, mãos apoiadas nos ombros, pernas flexionadas e pés fixados em ponto de apoio (podendo ser o próprio monitor ou de outra pessoa).


Partindo da posição inicial, o candidato(a) realizará a flexão abdominal, mantendo os braços cruzados sobre o peito e as mãos apoiadas nos ombros, promovendo a retirada das

escapulas do solo perdendo assim o contato com a mão do monitor, em seguida retorna-se à posição inicial tocando a mão do monitor, momento em que o exercício será contabilizado;

Os pés permanecerão fixados no ponto de apoio durante toda a execução do exercício;

Realizar o maior número de repetições possível, tendo o candidato(a) o tempo máximo de 1 minuto para a execução do exercício;

Caracterizada a interrupção na execução à contagem dos exercícios encerrada;

Somente serão computados os exercícios realizados da forma correta.

FLEXÃO NA BARRA

Posição Inicial:

O candidato segura a barra com as mãos em (pronação ou supinação), mantém os braços estendidos e perde contato com o solo (pés fora do chão).


Masculino:

Partindo da posição inicial, flexionar os membros superiores, fazendo com que o queixo ultrapasse a altura da barra e retornar à posição anterior;

Realizar o maior número de repetições possível;

Não há tempo determinado para a execução dos movimentos, podendo ser executados lenta ou rapidamente;

Não é permitido impulsionar o corpo com as pernas ou balancear exageradamente o corpo para executar a prova;

É proibido o contato das pernas ou de qualquer parte do corpo com objetos ou pessoas durante a execução do exercício;

O exercício se inicia a partir do momento em que a barra for segura com as duas mãos e se encerra quando o candidato soltar o aparelho ou tocar os pés no chão;

A primeira tração deve ser realizada a partir do momento em que ocorrer a perda de contato com o solo e a tomada da posição inicial, não sendo computada se o exercício for realizado com aproveitamento do impulso do salto para segurar o aparelho;

O exercício será computado somente quando o candidato estender totalmente os braços e retornar à posição inicial, não sendo computada a tração quando o candidato soltar a barra antes de estender totalmente os braços;

Somente serão computados os exercícios realizados da forma correta.

Feminino:

Partindo do solo, a candidata receberá auxilio de um monitor para assumir a posição inicial (em suspensão isométrica).

Dado o comando inicial o monitor soltará a candidata que deverá manter-se em suspensão isométrica, durante o maior tempo possível, sem que seu corpo mantenha contato com qualquer parte do aparelho, objeto, pessoa, ou com o solo;

A contagem do tempo se inicia a partir do momento em que for tomada a posição de suspensão isométrica e se encerra quando a candidata soltar o aparelho e tocar o solo.

NADO LIVRE - 50 METROS

Ao comando “em posição”, o candidato(a) deverá posicionar-se em pé, fora da piscina;

Ao comando “sonoro”, emitido pelo diretor de prova, o candidato(a) deverá:

Saltar na piscina e nadar 50 (cinqüenta) metros em Nado Livre, qualquer estilo;

A chegada dar-se-á quando o candidato(a) tocar, com as mãos, a borda oposta da saída.

Não será permitido ao candidato(a):

Apoiar-se ou impulsionar-se na borda lateral, na parede lateral ou na raia;

Apoiar-se no fundo da piscina;

Dar ou receber qualquer ajuda física;

Utilizar qualquer acessório que facilite o ato de nadar, exceto touca e óculos de natação.

O teste do candidato(a) será interrompido caso ocorra quaisquer das proibições do artigo anterior., implicando na eliminação do mesmo;

O teste de natação deverá ser realizado em piscina raiada com a extensão de 50 (cinqüenta) metros.

NADO APROXIMAÇÃO (RESGATE) – 50 METROS


Ao comando “água”, pronunciado pelo diretor de prova, o candidato(a) deverá entrar na piscina e esperar o outro comando;

Ao comando “sonoro”, emitido pelo diretor de prova, o candidato(a) deverá iniciar o nado de Aproximação (Resgate) com a seguinte técnica:

Realizar a técnica do nado “CRAW” (braçadas e pernadas), sendo que a única diferenciação se refere ao posicionamento da cabeça, que deverá ficar fora da água durante todo o percurso da prova (50 metros);

Se no decorrer da prova o candidato(a), por algum momento, mergulhar a cabeça dentro da água, será desclassificado.

A chegada dar-se-á quando o candidato(a) tocar, com as mãos, a borda oposta da saída.








NADO COMANDO – 100 METROS



Ao comando “sonoro”, emitido pelo diretor de prova, o candidato(a) deverá iniciar o nado Comando com a seguinte técnica:

Realizar a técnica do nado “PEITO” (braçadas e pernadas), sendo que a única diferenciação se refere ao posicionamento da cabeça, que deverá ficar fora da água durante todo o percurso da prova (100 metros):

Se no decorrer da prova o candidato(a), por algum momento, mergulhar a cabeça dentro da água, será desclassificado;

Na virada será permitido tocar a borda e impulsionar-se na parede;

A chegada dar-se-á quando o candidato tocar, com as mãos, a borda de saída.


Na virada, parar na borda;





O teste do candidato(a) será interrompido caso ocorra quaisquer das proibições do artigo anterior., implicando na eliminação do mesmo.


MERGULHO EM DESLOCAMENTO (APNÉIA)


Ao comando “sonoro,” emitido pelo diretor de prova, o candidato(a) deverá saltar na piscina e MERGULHAR deslocando-se percorrendo a maior distância possível;

A distância contabilizada será aquela em que qualquer parte do corpo do candidato(a) emergir à superfície

Será considerado apto na prova de mergulho aquele que passar completamente o corpo pela marcação no fundo da piscina.





O teste do candidato(a) será interrompido caso ocorra quaisquer das proibições do artigo anterior, implicando na eliminação do mesmo;

O teste de natação deverá ser realizado em piscina RAIADA com a extensão de 50 (cinqüenta) metros.

FLUTUAÇÃO VERTICAL



Ao comando “sonoro”, emitido pelo diretor de prova, o candidato(a) deverá iniciar a Flutuação Vertical com a seguinte técnica:

Realizar a técnica de Flutuação com o posicionamento do corpo na vertical;

A cabeça deverá ficar fora da água durante toda a prova;

Se no decorrer da prova o candidato(a) por algum momento mergulhar a cabeça dentro da água, será desclassificado:





Utilizar qualquer acessório que facilite o ato de nadar, exceto touca e óculos denatação.



DISPOSIÇÕES GERAIS E FINAIS

Os imprevistos ocorridos durante o exame de aptidão física serão decididos pelo coordenador do TAF.

O teste de aptidão física (TAF) deverá ser coordenado integralmente por um profissional devidamente registrado no conselho regional de educação física (CREF), com habilitação plena em educação física.

O candidato(a) que infringir qualquer proibição prevista nesta portaria, independentemente do resultado dos testes, será eliminado.

Nenhum candidato poderá alegar o desconhecimento da presente portaria.

ANEXO 1

TABELAS DE PONTUAÇÃO

CORRIDA 12 MINUTOS (distância) – MASCULINO

FLEXÃO DE BRAÇO (REPETIÇÕES) – MASCULINO

ABDOMINAL SUPRA (REPETIÇÕES) – MASCULINO

FLEXÃO NA BARRA (REPETIÇÕES) – MASCULINO

CORRIDA DE 12 MINUTOS (DISTÂNCIA) – FEMININO

FLEXÃO DE BRAÇO (REPETIÇÕES) – FEMININO

ABDOMINAL SUPRA (REPETIÇÕES) – FEMININO

BARRA ESTÁTICA - FEMININO

TEMPO (SEGUNDOS)FEMININO TEMPO

ACIMA DE 50”00 545”01 À 50”00 440”01 À 45”00 335”01 À 40”00 230”00 À 35”00 1

ABAIXO DE 30”00 ELIMINADO

NADO LIVRE (50M)

TEMPO (SEGUNDOS)MASCULINO FEMININO PONTOS

ABAIXO DE 35”00 ABAIXO DE 45”00 535”01 À 40”00 45”01 À 50”00 440”01 À 45”00 50”01 À 55”00 345”01 À 50”00 55”01 À 01’00”00 250”01 À 55”00 01’00”01 À 01’05”00 1

ACIMA DE 55”00 ACIMA DE 01’05”00 ELIMINADO

NADO DE APROXIMAÇÃO (50M)


ABAIXO DE 50”00 ABAIXO DE 01’00”00 550”01 À 55”00 01’00”01 À 01’05”00 4

55”01 À 01’00”00 01’05”01 À 01’10”00 301’00”01 À 01’05”00 01’10”01 À 01’15”00 201’05”01 À 01’10”00 01’15”01 À 01’20”00 1ACIMA DE 01’10”00 ACIMA DE 01’20”00 ELIMINADO

NADO COMANDO (100M)


ABAIXO DE 02’25”00 ABAIXO DE 03’25”00 502’25”01À 02’35”00 03’25”01 À 03’35”00 402’35”01 À 02’45”00 03’35”01 À 03’45”00 302’45”01 À 02’55”00 03’45”01 À 03’55”00 202’55”01 À 03’00”00 03’55”01 À 04’00”00 1ACIMA DE 03’00”00 ACIMA DE 4’00”00 ELIMINADO

Goiânia, 23 de agosto de 2010.

ANDRÉ GUSTAVO CORTEZE GANGADELEGADO DE POLÍCIA

COORDENADOR DO GT-3

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