tudo o que precisam para o dia-a-dia · €6,97 €2,32 poupe 25% azeite subtil gallo emb.: 2 l...
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€ 6,97
€ 2,32 POUPE
25 % Azeite Subtil GALLO Emb.: 2 LPreço por L: €3,49
€ 9,29
€ 1,49
€ 0,20 POUPE
10 %
Manteiga c/ Sal PRIMOR PasteurizadaCuveteEmb.: 250 gPreço por Kg: €5,96
€ 1,69
€ 4,99
€ 5 POUPE
50 %
Detergente Pastilhas p/ Máquina Loiça FAIRY All In OnePlatinum/ OriginalEmb.: 24 Doses/ 28 Doses Unid.
€ 9,99
€ 2,09
€ 2,10 POUPE
50 % Cereais NESQUIK Emb.: 625 gPreço por Kg: €3,34
€ 4,19
€ 4,59
€ 4,59 POUPE
50 %
Cerveja c/ Álcool SAGRES MiniTara PerdidaEmb.: 10 x 25 clPreço por L: €1,84
€ 9,18
€ 9,29
€ 2,36 POUPE
20 %
Fiambre NOBRE Perna ExtraKg
€ 11,65 € 1,99
€ 0,60 POUPE
20 %
Alho Seco CONTINENTE SELEÇÃO Saco Emb.: 250 gPreço por Kg: €7,96
€ 2,59
€ 4,99
€ 5 POUPE
50 % Detergente Líquido p/ Máquina Roupa XAU Gel Ativo/ Lavanda/ Mix ColorEmb.: 38 DosesPreço por Dose: €0,13 Unid.
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100g fica a€0,93
www.meusuper.pt
O que querem
o MANEL ea MARIA?
Tudo o que precisam para o dia-a-dia
De 24 de janeiro a4 de fevereiro de 2019
4ºANO 2ºANO 2ºANO
2
POUPE
20%Nesta Seleção de Alheira
da Marca Prisca
€1,39
€0,36POUPE
20%
PresuntoSICASALDa VilaFatias Emb.: 80 g Preço por Kg: €17,38
€1,75
€11,79
€3POUPE
20%
FiambreCAMPOFRIOPeru/ FrangoForno de LenhaKg
€14,79
POUPE
20%Numa Seleção de Artigos
da Marca Probar
POUPE
15%Nesta Seleção de Enchidos
da Marca Damatta
€1,43
€0,26POUPE
15%
Queijo FundidoVACA QUE RIPorçõesEmb.: 8 Unid.Preço por Kg: €10,21
€1,69
€5,49
€1POUPE
15%
Queijo FlamengoAGROSBolaKg
€6,49€7,99
€1,50POUPE
15%
Queijo da Ilha TerceiraMILHAFREKg
€9,49
€1,49
€0,50POUPE
25%
Queijo FlamengoNOVA AÇORESLightFatiaEmb.: 200 g Preço por Kg: €7,45
€1,99
€1,75
€0,44POUPE
20%
Queijo RaladoPRÉSIDENT4 Queijos/ Mozzarella/ EmmentalEmb.: 150 gPreço por Kg: €11,67Unid.
€2,19
€3,99
€1POUPE
20%
Abacate HassKg
€4,99
€0,95
€0,22POUPE
15%Pão de HambúrguerPANRICOEmb.: 220 g Preço por Kg: €4,32
€1,17
€1,09
€0,19POUPE
15%
Pão de Hot DogPANRICOEmb.: 330 g Preço por Kg: €3,30
€1,28
€1,69
€0,60POUPE
25%Pão de LeiteREALBOLOEmb.: 250 g Preço por Kg: €6,76
€2,29
€1,48Pão de FormaBIMBOOroweat12 Cereais e Sementes Emb.: 680 gPreço por Kg: €2,18
€11,98
€4POUPE
25%
Lombos de BacalhauRIBERALVESUltracongelado Emb.: 550 g Preço por Kg: €21,78
€15,98
€8,44
€4,55POUPE
35%
Medalhões de SalmãoPESCANOVAUltracongelado Emb.: 400 g Preço por Kg: €21,10
€12,99
€4,24
€4,25POUPE
50%
Arroz de MariscoPESCANOVAUltracongelado Emb.: 500 g Preço por Kg: €8,48
€8,49
100g fica a€0,80
100g fica a€0,55
100g fica a€1,18
LATICÍNIOS E CONGELADOSFRESCOS E CONGELADOS
Tudo o que precisam para o dia-a-diaO que querem o MANEL e a MARIA?
3
€ 4,49
€ 4,50 POUPE
50 %
Hambúrguer CAPITÃO IGLO S/ GlútenFrango/ Vaca/ Peru Emb.: 480 g/ 640 g/312 g Preço por Kg: €9,35/ €7,02/ €14,39Unid.
€ 8,99
POUPE
25 % Numa Seleção de Pizza da
Marca Ristorante
€ 1,99
€ 1 POUPE
30 %
Favas IGLO Ultracongeladas Emb.: 700 gPreço por Kg: €2,84
€ 2,99
€ 1,76
€ 0,95 POUPE
35 %
Creme Culinário BECEL Emb.: 450 g Preço por Kg: €3,91
€ 2,71
€ 1,84
€ 1 POUPE
35 %
Creme Vegetal FLORA Sabor a Manteiga Emb.: 450 g Preço por Kg: €4,09
€ 2,84 € 1,29
€ 0,70 POUPE
35 %
Gelatina Pronta ROYAL 10 KcalTropical/ Morango/ Ananás/ Melancia/ Limão/ Mirtilo/ Frutos do Bosque/ Morango Emb.: 4 x 100 g Preço por Kg: €3,23 Unid.
€ 1,99
POUPE
30 %
Na Seleção de Iogurtes Gregos da Marca Oikos
(Emb.: 4 x 115 g)
€ 1,59
€ 1,10 POUPE
40 %
Iogurte Líquido CORPOS DANONE MagroMorango/ Morango & Kiwi/ Morango & Framboesa/ Pinacolada Emb.: 4 x 155 g Preço por Kg: €2,56 Unid.
€ 2,69
€ 1,59
€ 1,30 POUPE
45 %
Iogurte Líquido CORPOS DANONE Triplo Zero MagroRomã & Mirtilo/ Manga & Maracujá & Goji/ Goiaba & Açaí Emb.: 4 x 155 g Preço por Kg: €2,56 Unid.
€ 2,89
€ 0,62
€ 0,15 POUPE
15 % Leite UHT TERRA NOSTRA Pastagem Meio Gordo/ MagroEmb.: 1 L Unid.
€ 0,77
€ 0,48
€ 0,08 POUPE
10 %
Leite UHT GRESSO Meio GordoEmb.: 1 L
€ 0,56
€ 0,69
€ 0,13 POUPE
15 % Leite UHT MATINAL Seleção Meio Gordo/ MagroEmb.: 1 L Unid.
€ 0,82
€ 1,09
€ 0,15 POUPE
10 %
Leite c/ Chocolate AGROS Emb.: 4 x 200 mlPreço por L: €1,36
€ 1,24
€ 0,59
€ 0,10 POUPE
10 % Nata UHT MIMOSA Light Ligeira/ -33% Calorias Emb.: 200 ml Preço por L: €2,95 Unid.
€ 0,69
€ 1,99
€ 2 POUPE
50 %
Nuggets CAPITÃO IGLO Frango/ Frango & Queijo/ Frango Integrais/ Grelhadinhos Frango/ Peixe Emb.: 208 g/ 204 g/ 250 g Preço por Kg: €9,57/ €9,75/ €7,96Unid .
€ 3,99
€ 1,34
€ 1,35 POUPE
50 %
Tarte Gelada VIENNETTA Caramelo & Biscoito/ Chocolate & Avelã/ Creme BruléeEmb.: 650 mlPreço por L: €2,06 Unid.
€ 2,69
LATICÍNIOS E CONGELADOSFRESCOS E CONGELADOS
Tudo o que precisam para o dia-a-diaO que querem o MANEL e a MARIA?
€1,39
€0,60POUPE
30%
Óleo AlimentarVAQUEIROEmb.: 1 L
€1,99
€2,99
€3,99POUPE
55%Azeite Virgem ExtraOLIVEIRA DA SERRAAmbiçãoPetEmb.: 0,75 L Preço por L: €3,99
€6,98
€0,84
€0,29POUPE
25%
Arroz AgulhaPATO REALEmb.: 1 Kg
€1,13 €0,79
€0,26POUPE
25%
Arroz VaporizadoCOZINHA VELHA Emb.: 1 Kg
€1,05
€0,59
€0,20POUPE
25%
BolachaVIEIRAÁgua e SalEmb.: 125 g Preço por Kg: €4,74
€0,79POUPE
25%Nesta Seleção de Snack de Chocolate da Marca Twix
POUPE
25%
Numa Seleção de Snacks de Chocolate da Marca
Snickers
€0,89
€0,90POUPE
50%
GelatinaROYALPó10 KcalMirtilo/ Tropical/ Morango/ Melancia/ Limão/ Ananás/ Frutos do Bosque Emb.: 31 gPreço por Kg: €28,71Unid.
€1,79
€1,45
€0,28POUPE
15%
Batata FritaLAY’SOriginal/ CamponesaEmb.: 250 g/ 210 g Preço por Kg: €5,80/ 6,90Unid.
€1,73
€0,77
€0,42POUPE
35%
Atum em ÓleoPITEUEmb.: 110 gPreço por Kg: €7
€1,19
€0,74
€0,25POUPE
25%
Saquetas de Puré de FrutaGOGO SQUEEZMaçã/ Maçã & Morango/ Maçã & Banana/ Maçã & Pêssego Emb.: 90 g Preço por Kg: €8,25Unid.
€0,99
€1,59
€1,60POUPE
50%
Café SolúvelDELTAFrasco Emb.: 100 g Preço por Kg: €15,90
€3,19
€1,94
€0,85POUPE
30%
CaféDELTAMoagem UniversalPortugalEmb.: 250 g Preço por Kg: €7,76
€2,79
€1,88
€1,01POUPE
35%
CaféSICAL5 EstrelasMoagem Normal/Moagem Grossa/ GrãoEmb.: 250 gPreço por Kg: €7,51Unid.
€2,89
€1,29
€0,90POUPE
40%
Barra de CereaisNESTLÉChocapic/ Golden Grahams/ Lion/ NesquikPreço por Kg: €8,60Unid.
€2,19
€1,69
€1,70POUPE
50%
CereaisFITNESSChocolateEmb.: 375 g Preço por Kg: €4,51
€3,39
€1,49
€0,20POUPE
10%
Leite ProteicoPROZISMorango/ Baunilha/ Chocolate Emb.: 330 ml Preço por L: €4,52Unid.
€1,69
POUPE
50%Numa Seleção de Tortas Roll
e Bolo da Marca Midi
POUPE
25%
Nesta Seleção de Atum emAzeite da Marca Bom Petisco
(Emb.:200g/385g)
€0,71
€0,38POUPE
35%
SalsichasNOBREFrankfurtOriginais/ Aves Emb.: 350 g Preço por Kg: €2,03Unid.
€1,09
€2,27
€1,22POUPE
35%
CaféNESCAFEClássicoFrascoIntenso/ Creme Emb.: 100 g Preço por Kg: €22,69Unid.
€3,49
Cada cápsula fica a€0,33
€9,89Cápsulas CaféDOLCE GUSTOBuondi/ Sical/ Espresso Intenso/ Barista/ Ardenza Emb.: 30 Cápsulas Unid.
POUPE
15%
Numa Seleçãode Conservas da
Marca Compal
POUPE
25%
Numa Seleção de Cápsulas de Café da Marca Delta Q
(Emb.: 10 Cápsulas)
Cada cápsula fica a€0,27
4
MERCEARIA
O que querem o MANEL e a MARIA?
Numa Seleção de Massa da Marca Continente
(Emb.: 500 g)
DESCONTO
EM CARTÃO25%
€0,89AçúcarCONTINENTEAmareloEmb.: 1Kg
€1,99
€2POUPE
50%
Gel de BanhoMY LABELHidra & Relax/ Hidra & Energy Emb.: 750 ml Preço por L: €2,65Unid.
€3,99
€1,18
€0,21POUPE
15%Iogurte SólidoCONTINENTEPedaçosSensaçãoCereais/ Cheesecake Morango/ Morango & Pêssego/ Frutos Silvestres/ MorangoEmb.: 6 x 125 g Preço por Kg: €1,57Unid.
€1,39
€0,65Acumule
€0,10
DESCONTO
EM CARTÃO15% Molho Bechamel
CONTINENTEEmb.: 200 mlPreço por L: €3,25
€1,69Acumule
€0,25
DESCONTO
EM CARTÃO15% Papel de Alumínio
CONTINENTEEmb.: 30 M €1,27
€0,42POUPE
25%
Sacos do LixoCONTINENTEEco Emb.:15 Unid.50 L Preço por Unid.: €0,08
€1,69
€1,19
€0,30POUPE
20%
BolachasCONTINENTEC/ Pepitas de Chocolate e AvelãEmb.: 225 gPreço por Kg: €5,29
€1,49
€1,79Acumule
€0,45
DESCONTO
EM CARTÃO25% Leite de Côco
CONTINENTEEmb.: 400 mlPreço por L: €4,48
€1,29Acumule
€0,26
DESCONTO
EM CARTÃO20%
Água TónicaCONTINENTEEmb.: 1,5 LPreço por L: €0,86
€0,99Acumule
€0,20
DESCONTO
EM CARTÃO20% Massa Fresca
CONTINENTE FÁCIL & BOMFolhada/ QuebradaEmb.: 230 gPreço por Kg: €4,30
€3,99Acumule
€0,60
DESCONTO
EM CARTÃO15% Lombos de Pescada
CONTINENTEUltracongeladoEmb.: 400 gPreço por Kg: €9,98
€0,67
€0,22POUPE
25%Discos de AlgodãoMY LABELDesmaquilhantesEmb.: 120 Unid./ 40 Unid.
€0,89
€1,59Acumule
€0,24
DESCONTO
EM CARTÃO15% Paio York
CONTINENTEFatiado ExpressEmb.: 200 g Preço por Kg: €7,95
€3,49Acumule
€0,52
DESCONTO
EM CARTÃO15% Miolo de Camarão
CONTINENTEUltracongelado 80/ 100 Emb.: 250 g Preço por Kg: €13,96
€2,29Acumule
€0,34
DESCONTO
EM CARTÃO15% Paloco do Pacífico
CONTINENTEDesfiadoEmb.: 250 gPreço por Kg: €9,16
Numa Seleção de Pizza da Marca Continente Fácil & Bom
DESCONTO
EM CARTÃO15%
Nesta Seleção de Refrigerante s/ Gásda Marca Continente
DESCONTO
EM CARTÃO20%
5
Produtos Continente, é à Confiança.
POUPE
25%
Numa Seleção deRefrigerante s/ Gás da Marca Lipton (Emb.: 2 L)
€0,56
€0,24POUPE
30%
Refrigerante s/ GásTRINALaranja/ Laranja Zero/ Limão Zero/ Maçã Zero Emb.: 275 mlPreço por L: €2,04Unid.
€0,80€0,99
€0,30POUPE
20%
NéctarCOMPALAlperce/ Ananás/ Pêssego/ Pêra/ Tutti FruttiEmb.: 3 x 20 cl reço por L: €1,65Unid.
€1,29
€13,19
€3,30POUPE
20%
WhiskyFAMOUS GROUSEGarrafa: 70 cl Preço por L: €18,84
€16,49
€4,49
€1POUPE
15%AperitivoFAVAÍTOGarrafa: 75 cl Preço por L: €5,99
€5,49
€2,99
€1,20POUPE
25%VinhoMARIA SAUDADEVerde BrancoGarrafa: 75 cl Preço por L: €3,99
€4,19
€2,07
€0,52POUPE
20%VinhoJ.P.Tinto/ BrancoRegional Península de Setúbal Garrafa: 75 clPreço por L: €2,76Unid.
€2,59
€2,99
€2POUPE
40%VinhoALABASTROTintoRegional AlentejanoGarrafa: 75 clPreço por L: €3,99
€4,99
€3,84
€1,15POUPE
20%VinhoMONTE VELHOTinto/ BrancoRegional AlentejanoGarrafa: 75 clPreço por L: €5,12Unid.
€4,99
€3,89
€9,10POUPE
70%VinhoTAPADA DAS LEBRESTinto/ BrancoRegional AlentejanoPremiumGarrafa: 75 clPreço por L: €5,19Unid.
€12,99
POUPE
70%
Nesta Seleção de Vinho Tinto Premium da Marca Mula Velha e Pêra Doce
€3,14
€6,85POUPE
65%
VinhoVIDIGUEIRATinto/ BrancoRegional AlentejanoPremium Garrafa: 75 cl Preço por L: €4,19Unid.
€9,99
€6,74
€1,75POUPE
20%
VinhoANTA DE PIASTinto/ BrancoBag In BoxEmb.: 5 LPreço por L: €1,35Unid.
€8,49
€5,99
€1,10POUPE
15%
Cerveja c/ ÁlcoolGUTBIERTara Perdida Emb.: 24 x 20 cl Preço por L: €1,25
€7,09
€2,19
€2,80POUPE
55%VinhoCAVALO BRAVOTinto/ BrancoRegional Tejo Garrafa: 75 clPreço por L: €2,92Unid.
€4,99
€1,99
€0,50POUPE
20%VinhoJMFTinto/ BrancoRegional Península de Setúbal Garrafa: 75 cl Preço por L: €2,65Unid.
€2,49
€3,49
€6,50POUPE
65%VinhoSOBREIROTinto/ BrancoRegional Península de Setúbal Garrafa: 75 cl Preço por L: €4,65Unid.
€9,99
€3,99
€4,60POUPE
50%VinhoVINHAS DO OCIDENTETinto Regional AlentejanoReservaGarrafa: 75 clPreço por L: €5,32
€8,59
€4,99
€1POUPE
15%
VinhoPACIÊNCIATintoBag In BoxEmb.: 5 L Preço por L: €1
€5,99
€0,96
€0,33POUPE
25%Refrigerante s/ GásB!Limonada/ Manga/ Maracujá/ Laranja/ Maçã/ Frutos VermelhosEmb.: 1 L Unid.
€1,29
€1,09
€0,40
Sidra c/ ÁlcoolBANDIDA DO POMARMaçãLata Emb.: 50 clPreço por L: €2,18
€1,49
POUPE
25%
€2,49
€3,20POUPE
55%VinhoMONTES LISOSTinto/ BrancoRegional Alentejano Garrafa: 75 cl Preço por L: €3,32Unid.
€5,69
6
HIGIENE E BELEZABEBIDAS
Tudo o que precisam para o dia-a-diaO que querem o MANEL e a MARIA?
€ 2,92
€ 1,57 POUPE
35 % Creme Corporal NIVEA P/ DucheBody Milk/ Cocoa Milk/ Smooth MilkEmb.: 250 mlPreço por L: €11,68 Unid.
€ 4,49
€ 8,44
€ 4,55 POUPE
35 %
Creme de Rosto NIVEA Dia/ NoiteQ10Plus LightAnti Rugas/ Visage/ Energy Emb.: 50 mlPreço por L: €16,89 Unid.
€ 12,99
POUPE
50 % Numa Seleção de Champô
da Marca Linic
€ 2,59
€ 1,40 POUPE
35 % Laca p/ Cabelo NIVEA Styling Care & Hold/ Diamond Gloss/ Volume Sensation/ Color ProtectEmb.: 250 mlPreço por L: €10,36Unid.
€ 3,99
€ 2,24
€ 0,75 POUPE
25 %
Lâminas Descartáveis GILLETTE FixaBlue IIEmb.: 5+ 1 Grátis (Oferta Já Incluída na Embalagem)Preço por Unid.: €0,45
€ 2,99
POUPE
50 % Numa Seleção de Sabonete e Recarga da Marca Dove
POUPE
50 %
Numa Seleção de Desodorizante da Marca
Sanex
€ 8,24
€ 2,75 POUPE
25 %
Cueca Incontinência TENA Lady/ MenPants PlusM/LEmb.: 9 Unid./ 8 Unid. Unid.
€ 10,99
€ 7,49
€ 7,50 POUPE
50 %
Detergente Cápsulas p/ Máquina Roupa SKIP Duo ActiveClean/ SensitiveEmb.: 35 DosesPreço por Dose: €0,21 Unid.
€ 14,99
€ 1,94
€ 1,95 POUPE
50%
Detergente Manual p/ Loiça CIF Active GelVerde/ Limão/ Toranja/ Menta Emb.: 1 L Unid.
€ 3,89
€ 2,14
€ 2,15 POUPE
50 % SprayMultisuperfícies CILLIT BANG Lixívia/ Gordura & Brilho/ Cálcio & Brilho/ Bolor & SujidadeEmb.: 750 ml Preço por L: €2,85 Unid.
€ 4,29
POUPE
35 %
Numa Seleção de Limpa Vidros e Recarga da
Marca Ajax
POUPE
35 % Numa Seleção de Cera da
Marca Novycera POUPE
50 % Nesta Seleção de Papel da
Marca Colhogar
€ 7,87 Alimento Seco p/ Cão FRISKIES Balance/ Active Emb.: 3 + 1 Kg (Oferta Já Incluída na Embalagem) Preço por Kg: €1,97 Unid.
€ 1,99
€ 2 POUPE
50 % Gel de Banho PALMOLIVE AromasSo Luminous/ Just Fabulous/So Relaxed/ Feel Glamour/ Mineral MassageEmb.: 500 mlPreço por L: €3,98 Unid.
€ 3,99
€ 2,59
€ 1,40 POUPE
35 %
Pasta de Dentes COLGATE Ação TotalEfeito Visível/Reparação Diária/ Profundidade/Hálito Seguro/Progengivas SaudáveisEmb.: 75 mlPreço por L: €34,53 Unid.
€ 3,99
POUPE
50 %
Numa Seleção de Desodorizante da Marca
Dove
7
HIGIENE E BELEZABEBIDAS
Tudo o que precisam para o dia-a-diaO que querem o MANEL e a MARIA?
POUPE
60 %
Numa Seleção de Detergentes Líquidos p/ Máquina da Roupa da Marca Persil
POUPE
50 %
Numa Seleção de Detergente em Cápsulas p/ Máquina da
Roupa da Marca Persil
POUPE
50 %
Numa Seleção de Detergente em Pó p/ Máquina da Roupa
da Marca Persil
POUPE
60 %
Numa Seleção de Detergente Líquido p/ Máquina da Roupa da Marca Xtra
POUPE
50 % Numa Seleção de Tira
Nódoas da Marca Xtra POUPE
50 %
Numa Seleção de Toalhitas de Proteção de Cores da
Marca K2R
POUPE
50 %
Numa Seleção de Amaciador Concentrado da
Marca Vernel
POUPE
35 % Numa Seleção de Lava Tudo
Gel da Marca Sonasol POUPE
35 %
Numa Seleção de Multisuperfícies da Marca
Sonasol
€ 1,81
€ 0,98 POUPE
35 %
Lava Tudo SONASOL Amoniacal Verde Emb.: 1,3 LPreço por L: €1,39
€ 2,79
€ 4,67
€ 2,52 POUPE
35 %
Lava Tudo SONASOL Amoniacal VerdeEmb.: 3,5 LPreço por L: €1,33
€ 7,19
POUPE
35 %
Numa Seleção de Lava Tudo Perfumado da Marca
Sonasol (Emb.: 1,3 L)
POUPE
35 %
Numa Seleção de Blocos Sanitários da Marca
Sonasol (Emb.: 1 Unid.)
€ 3,59
€ 5,40 POUPE
60 %
Bloco Sanitário SONASOL Poder ActivoAqua/ Pinho Emb.: 3 Unid. Preço por Unid.: €1,20 Unid.
€ 8,99
€ 9,99
€ 15 POUPE
60 %
Detergente Líquido p/ Máquina Roupa PERSILLimpo&Suave Emb.: 60 dosesPreço por Dose.: €0,17
€ 24,99
€ 8,99
€ 13,50 €
POUPE
60 %
Detergente em Pó P/ Máquina Roupa XTRAUniversal/ Flores Emb.: 80 dosesPreço por Dose.: €0,11 Unid.
€ 22,49
POUPE
35 %
Numa Seleção de Blocos Sanitários e Recargas da
Marca Sonasol (Emb.: 2 Unid.)
POUPE
25 %
Numa Seleção de Anti-Traça da Marca
Dum Dum
AGUADA DE CIMA - ALCÂNTARA - ALVAIÁZERE - ARMAMAR - AROUCA (CAVADINHA) - AV. EUA (LISBOA) - AV. ROMA - BUCELAS - CANAS SENHORIM CÂNDIDO MADUREIRA - CARREGAL DO SAL - COSTA DE CAPARICA - DARQUE - FALAGUEIRA - MELRES - MONTARGIL - MOSCAVIDE - MOURE - NELAS
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