socialTERÇA-FEIRA, 28 DE JULHO DE 2015

“Dia bem humorado, é dia bem trabalhado”à Anônimo

A jovem Naiara Roberta, sempre de bem com a vida, assoprou velinhas ontem. No click, pose especial com Daiane Federissi e Tainara Paulon.

Ontem o dia foi de festa para Alex Garcia, pela passagem de mais um aniversário. A data foi marcada pelo carinho de toda família, na foto em especial da sua filhota Thyffany.

Alexandre Passarini comemora mais um ano devida hoje, na foto o carinho da noiva Débora.

Em recente visita ao gabinete da prefeita, o pastor Daniel Custodio,da Igreja Presbiteriana de Fernandópolis, que ontem comemorou idade nova. Na foto ao lado de Ana Bim e Avenor Bim recebendo felicitações.

Festa hoje para Dalber Nilsen, que comemora maisum niver recebendo homenagens dos amigos.

O dia ontem foi especial para Paulo Rafael Tosta, que festejou idade nova, recebendo o carinho de toda família, amigos, e em especial da sua

mãe Ilair, chefe de gabinete da Prefeitura de Fernandópolis.

Destaque para a simpatia da

aniversariante desta terça,

Priscila Endrice sendo

muitíssimo homenageada por todos pela

festiva.

O dia também é de festa para Renan Simiões, pelapassagem de mais um aniversário. Felicidades!

Sonia Lima também está na lista dos homenageados hoje,recebendo as congratulações de toda sua família.Parabéns!

B2 | Geral | TERÇA-FEIRA, 28 DE JULHO DE 2015

à UM TOQUE DE SAÚDE & BELEZA

receitaBolo de pamonha

MoDo DE PREPARo: Retire os grãos de milho da espiga Bata bem no liquidificador com o leite e os ovos Depois de batido acrescente os demais ingredientes e

bata até misturar tudo Coloque em forma de buraco no meio untada e enfarinhada Asse por uns 60 minutos aproximadamente, em forno mé-

dio, pré-aquecido

INGREDIENTES• 3 copos (requeijão) de milho verde• 2 copos (requeijão) de açúcar• 2 copos (requeijão) de leite• 3 ovos inteiros• 2 colheres (sopa) de farinha de trigo• 1 colher (sopa) de margarina• 1 colher (sopa) de fermento em pó• 3 colheres (sopa) de coco ralado (opcional)

Um novo estudo mostra que adultos mais velhos que con-somem peixes gordurosos pe-lo menos uma vez por sema-na podem ter menos riscos de perda grave de visão devido à degeneração macular relacio-nada à idade.

As descobertas não provam que o consumo de peixe eli-mina o risco de desenvolvi-mento de estágios avança-dos da doença. Entretanto, elas aumentam as evidên-cias de estudos anteriores, que mostraram que o índice de degeneração macular é mais baixo dentre pessoas que con-somem peixes.

O estudo também sustenta a teoria de que os ácidos gra-xos ômega-3 – muito encon-trados em peixes gordurosos como salmão, cavala e atum – podem afetar o desenvol-vimento ou a progressão do problema.

A degeneração macular é causada por um crescimento de vasos sanguíneos anôma-los sob a retina ou pela dege-neração de células sensíveis à luz presentes na retina – am-bos podem causar uma grave debilitação da visão. A doen-ça é a principal causa da ce-gueira em idosos. Não existe cura para a degeneração ma-cular. Alguns tratamentos, po-rém, podem prevenir ou retar-dar uma perda grave de visão.

Um estudo clínico conduzi-do pelo governo dos Estados Unidos descobriu que uma mistura de antioxidantes – vi-taminas C e E, betacaroteno e zinco – em alta dosagem po-de desacelerar a progressão da doença ainda em estágios intermediários. Atualmente o composto é comumente pres-crito pelos médicos.

Ainda não está claro, porém, como o peixe ou os suplemen-

Mensalmente, o organismo fe-minino enfren-ta mudanças

hormonais conhecidas como ciclo menstrual. Isso vai da menarca (primeira menstrua-ção), que ocorre por volta dos 11 anos de idade, e se estende até a menopausa - que pode dar os primeiros sinais a par-tir dos 45 anos, em média. O ciclo menstrual é um proces-so fisiológico marcado pela ovulação, também chamado de período fértil, fase em que o organismo feminino se pre-para de forma natural para en-gravidar.

Por isso, independente do desejo de ser mãe, é importan-te que toda mulher saiba iden-tificar essa fase que dura, em média, 36 horas. O período da ovulação possui algumas ca-racterísticas que facilitam sua identificação, que são uma le-ve dor na região pélvica, secre-ção semelhante à clara de ovo e libido elevada. Entenda mais

sobre cada uma delas: Leve dor na região pélvicaÉ importante que toda

mulher saiba identificar essa fase que dura, em média, 36 horas

É uma dorzinha que provoca leves pontadas no baixo ventre, embora nem toda mulher perceba isso. Não chega a ser uma dor forte, mais um incômodo. Isso acontece porque o óvulo rompe uma estrutura que o envolve dentro do ovário, e é este rompimento que pode causar esse pequeno mal estar. Por isso, ao sentir essa pontada na região pélvica, há grande chances de estar ovulando.

Secreção semelhante à cla-ra de ovo

Durante o período fértil, é comum a mulher perceber o aumento da secreção vagi-nal, que parece clara de ovo e é meio elástica, sem odor for-te. Isso acontece porque o or-ganismo feminino está pre-

parado para fecundar e essa secreção tem o papel de facili-tar a chegada dos espermato-zoides ao óvulo. Embora ocor-ra durante todo o ciclo, isso é mais evidente durante a ovu-lação. Passada essa fase, a se-creção tende a diminuir.

Libido elevadaÉ na fase de ovulação que

o desejo feminino aumenta. Afinal, fisiologicamente o organismo está pronto para fecundar e, automaticamente, isso se dá por meio de uma relação sexual. Por isso, é natural que a mulher tenha mais vontade de ter relações sexuais nesse período. E não é apenas a libido que aumenta, mas a produção de feromô-nios, substâncias que são exa-ladas pelo corpo com a finali-dade de atrair e excitar o sexo oposto. E a mulher também fica mais sensível, com o ol-fato mais apurado. Portanto, desejo aumentado pode ser sinal de que a ovulação está acontecendo.

Os sinais que o corpo apresenta durante a ovulação

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Dor pélvica, aumento da libido e elevação da temperatura são sintomas

outros sintomasAlém desses três exemplos

citados, no período fértil tam-bém é normal a temperatu-ra basal da mulher aumen-tar, aproximadamente, meio grau. Isso também pode aju-dar aquelas que estão tentan-

do engravidar a identificar os dias mais férteis. Só que para isso é necessário contar com a ajuda de um termômetro. Mui-tos médicos que ensinam as candidatas a engravidar re-comendam medir a tempera-tura colocando o termômetro

sob a língua antes de se levan-tar, pela manhã, desde o pri-meiro dia do ciclo menstrual. E isso vai sendo monitorado. Quando o termômetro marcar uma temperatura mais eleva-da provavelmente essa mulher estará em seu período fértil.

Consumo de peixe reduz risco de doenças oculares degenerativas

tos de ômega-3 podem barrar a progressão da degeneração macular. Entretanto, uma pes-quisa adicional ao estudo ame-ricano está examinando se o óleo de peixe e os antioxidan-tes luteína e zeaxantina adicio-nados ao regime de suplemen-tos original pode ou não trazer benefícios adicionais.

Fatores como sexo, raça e tabagismo – relacionados ao risco de degeneração macular relacionada à idade – também foram considerados no estu-do. Aparentemente, as mu-lheres correm mais riscos de

desenvolver a doença, assim como pessoas de raça branca e fumantes. As descobertas ainda não comprovam que os peixes ricos em ômega-3 ofe-recem o benefício. Em geral, porém, o consumo regular de peixe é considerado uma ati-tude saudável.

A Associação Americana de Saúde, por exemplo, reco-menda que todo adulto coma peixe, de preferência os mais gordurosos, pelo menos du-as vezes por semana por cau-sa de seus benefícios poten-ciais para a saúde do coração

TERÇA-FEIRA, 28 DE JULHO DE 2015 | Entretenimento | B3

Humor

Resumo de Novelas

ALÉM Do TEMPoTerça-feira, 18h00

Vitória se decepciona ao constatar que o homem que visitou no sanatório não é Bernardo. Lívia revela a Anita que é neta de Vitória. Melissa tenta se apro-ximar de Felipe. Gema ensina Chico a ler e descobre que Raul nunca foi à es-cola. Vitória confidencia a Zilda os re-ais motivos de sua volta a Campobello. Felipe afirma a Melissa que não pode-rá se casar com ela.

I LoVE PARAISÓPoLISTerça-feira, 19h15

Lindomar informa a Benjamin que So-raya foi presa por racismo. Urbana acei-ta o emprego de cozinheira na casa de Soraya. Lindomar expulsa Gabo de sua padaria quando o executivo lhe oferece dinheiro em troca de não testemunhar contra Soraya. Primo decide sair de ca-sa. Jurandir procura Benjamin para di-zer que Mari aceitou o arquiteto como sócio-investidor do restaurante. Pri-mo se junta à equipe de Jávai. Grego avisa a Benjamin que ele é quem aju-dará Mari.

oS DEZ MANDAMENToSTerça-feira, 22h15

Moisés caído no chão, como se estives-se morto. Eles o encontram desacorda-do e leva Moisés até a estalagem onde recebe os cuidados de Zípora e Joana. Anibal brinca com os sobrinhos Haya e Abner enquanto Menahem surpre-ende Baruk com a notícia de que vol-tará a morar em Midiã. Ela assiste, ar-rasada, à felicidade de todos. Meketre percebe a presença de Karen e a enca-ra com um olhar ameaçador, ela o olha com raiva, até que Tais percebe a mu-dança no comportamento do marido e ele disfarça. Abigail vê o sofrimento de Bak e tenta consolar o sobrinho. Betâ-nia conhece os sobrinhos, filhos de Adi-ra, e fica emocionada. Joana pede para Zípora ser forte diante do grave estado de saúde de Moisés.

BABILÔNIATerça-feira, 21h00

Inês compartilha suas suspeitas sobre Murilo com Evandro, que promete aju-dar a advogada. Xavier pede demissão e Consuelo se desespera.Luís Fernan-do furta a chave do apartamento para que Karen não desconfie de sua dívi-da com a imobiliária. Evandro confir-ma que Helô conhece Fabrício. Úrsula compra o salão de Ivete. Laís volta para casa. Bento comenta com Vinícius que Paula acredita que Regina ainda gosta dele. Maria José enfrenta Consuelo e re-admite Xavier. Evandro confronta Mu-rilo, que chantageia Beatriz. Inês sur-preende Beatriz no prédio de Murilo.

CHIQUITITASTerça-feira, 20h30

Carmen chega à mansão dos Almeida Campos com dois enfermeiros e diz pa-ra Gabriela que eles são para interná--la em uma clínica psiquiátrica. Gabrie-la tenta falar que não está louca, mas é levada pelos enfermeiros. Junior e An-dreia contam para Diego que Junior não é o pai dele. Gabriela finge para Duda, na frente de Marian, que ela foi embo-ra sem se despedir. Carol conversa com Paçoca e dá uma segunda chance ao garoto em troca dele se comportar, es-tudar e não leva estranhos para o orfa-nato. Chico conta para Neco que Hele-na está se mudando com Lúcia. Neco vai atrás de Lúcia e a convida para fu-gir com ele. Ela aceita. No orfanato, as chiquititas se dividem para produzir os videoclipes.

MALHAçãoTerça-feira, 17h30

Bianca conta a Pedro que sua mãe mor-reu no parto de Karina e o menino pe-de perdão à namorada. Gael conversa com Karina e a deixa dormir na casa de Pedro para comemorar seu aniver-sário. Josefina inventa que quer ter au-las particulares com Nando. BB e Lírio veem Josefina entrar no mesmo carro de Joaquina. Lobão e Nat armam para que Gael acredite que Duca tenha en-viado uma mensagem para a lutadora.

Sudoku

UM PRA MIM, UM PRA TU...Em uma cidadezinha do interior

havia uma figueira carregada dentro do cemitério. Dois amigos decidiram entrar lá à noite (quando não havia vigilância) e pegar todos os figos.

Eles pularam o muro, subiram a árvore com as sacolas penduradas no ombro e começaram a distribuir o prêmio:

- Um pra mim, um pra você.- Um pra mim, um pra você.- Pô, você deixou esses dois caí-

rem do lado de fora do muro!

- Não faz mal, depois que a gente terminar aqui pega os outros.

- Então tá bom, mais um pra mim, um pra você.

Um bêbado, passando do lado de fora do cemitério, escutou esse ne-gócio de “um pra mim e um pra vo-cê” e saiu correndo para a delegacia. Chegando lá, virou para o policial:

- Seu guarda vem comigo! Deus e o diabo estão no cemitério dividin-do as almas dos mortos!!!

- Ah, cala a boca seu bêbado, vá dormir!

- Juro que é verdade!!! Vem comigo!Os dois foram até o cemitério, che-

garam perto do muro e começaram a escutar…

- Um pra mim, um pra você.O guarda assustado:- É verdade! É o dia do apocalipse

! Eles estão dividindo as almas dosmortos! O que será que vem de-

pois?- Um pra mim, um pra você. Pron-

to, acabamos aqui. E agora?- Agora a gente vai lá fora e pega os

dois que estão do outro lado do muro- CoooooRRRReeeee…

o MÉDICo E o BURRoUm médico recém-formado vai tra-

balhar na zona rural. Ao cabo de três meses, repara que lá não morava ne-nhuma mulher: todos os moradores eram homens. Entrando em confian-ça com um dos seus pacientes, per-gunta o que eles fazem quando têm necessidade de sexo. O paciente res-ponde que vão perto do rio.

Quando chega o final de semana, o doutor vai para o rio e encontra uma fila enorme de homens. Como ganhou respeito da população, o pessoal co-meça a ceder seus lugares, deixan-do o doutor passar na frente até ocu-par o primeiro lugar. Então ele vê um burro e pensa:

— Ter que fazer sexo com um ani-mal, pobre gente! E eu não posso me negar, agora que tão gentilmente ce-deram seus lugares.

E começa a fazer sexo com o burro. Dez minutos depois, estava fazendo seu trabalho e todos olhando e espe-rando. Até que alguém pergunta com muito respeito:

— Doutor, ainda falta muito? Preci-samos do burro para atravessar o rio. As mulheres tão esperando a gente do outro lado.

Palavras Cruzadas

Respostas

Horizontais2. Correia de couro, a tiracolo, para suster

uma arma, o tambor, ou o cinturão.3. Relativo a babel, confuso, desordena-

do.6. Queimado, incinerado.8. Tornar(-se) (a voz) semelhante à do ba-

rítono.12. Que, ou o que bajula; adulador, puxa-

-saco.14. Dominar, vencer, combater, extinguir.15. Aluno da escola militar superior do

Exército e da Aeronáutica.16. Árvore da família das Ebenáceas, que

produz madeira escura, pesada e mui-to resistente, usada para marchetar pe-ças de madeira usadas como adorno.

17. Ato de abastecer; provimento.18. Fazer algo enorme, ou confuso, como a

torre de Babel.19. Parte de uma máquina-ferramenta, que

suporta uma parte rotativa ou moven-te.

Verticais1. Cordão com que se ajusta o sapato aos

pés.4. Sopro brando e quente.5. Que balbucia.7. Que custa um preço baixo; módico.9. Ação de abocar; Encontro de duas bo-

cas entre si.10. Fazer-se ou tornar-se bárbaro.11. Árvore vistosa e de grande porte, da

família das Leguminosas.13. Árvore sapotácea, cujo fruto é o abiu.15. O que dirige uma cabina.

27/07/2015 Palavras Cruzadas Para Imprimir. Cruzadinha de Conhecimentos Gerais Para Impressão. Teste de Conhecimentos Gerais.

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Este Passatempo de Conhecimentos Gerais Para Imprimir, é indicado para crianças,jovens e adultos testarem seus conhecimentos relativos à cultura geral.

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Horizontais

27/07/2015Respostas das Perguntas de Conhecimentos Gerais Para Imprimir Relativas ao Passatempo de Palavras Cruzadas Para Imprimir.

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assatempo de Conhecimentos Gerais Para Imprimir indicado para crianças, jovens eadultos testarem seus conhecimentos relativos à cultura geral.

1C

2 BANDOLEIRA

3 4 DBABÉLICO

5 ABA

6 7CREMADOFB

8 ÇLABARITONAR

OBR

9 UAA

1011 CBACT

12 IOBAJULADOR

ACAB

NARR

13TMBIA

14 DEBELARÚB

NRVI

15 TACADETE

16 ÉBANORAI

BR

17 ABASTECIMENTO

N

18 ABABELAR

I

R

19 CABEÇOTE

Horizontais

B4 | Geral | TERÇA-FEIRA, 28 DE JULHO DE 2015

celebridades

ÁRIESNovas vivências se descortinam, neste

momento em que Lua e Ura-no se associam em seu signo. Que tal fazer coisas diferen-tes e conhecer novos luga-res? Sua visão de mundo se expande por meio do conta-to com a natureza, aproveite!

ToURoUm olhar esclarece-dor acerca de anti-

gas vivências é trazido pela conjunção entre Lua e Ura-no em sua área de crise. Sua maior compreensão emo-cional ao lidar com os desa-fios lhe traz um momento de grande amadurecimento!

GÊMEoSLua e Urano con-juntos em sua área

de amizades trazem um cli-ma de descontração e ale-gria. Una-se a pessoas com a mesma energia, pois as re-lações tendem a se fortalecer com a maior sensibilidade e a troca de apoio emocional!

CÂNCERQue tal sair da mes-mice? Lua e Urano

estabelecem conjunção, lhe incentivando a buscar o no-vo e expandindo os horizon-tes de seu conhecimento pa-ra outras áreas. Você tende a se destacar pela ousadia de suas ideias.

LEãoSua visão de mun-do se expande com

a conjunção Lua-Urano, que exalta o poder de transfor-mação e autoconfiança nos projetos. Você tende a fazer um balanço da vida, impul-sionado pelas profundas re-flexões que as vivências têm despertado!

VIRGEMSeu universo íntimo entra em foco com

a conjunção Lua-Urano. Es-ta abertura torna o momen-to ideal para que você viven-cie a sexualidade, o que pode lhe ajudar a relaxar. Porém, não perca de vista a coerên-cia e as demandas práticas!

LIBRAA conjunção Lua--Urano em sua área

de relacionamentos ressalta seu carisma e brilho pesso-al. Bom momento para arti-cular-se com pessoas inte-lectualmente interessantes. Use seu poder de sedução para sutilmente atrair quem você quer!

ESCoRPIãoAo formarem con-junção, Lua e Ura-

no aguçam sua intuição e lhe trazem um melhor desempe-nho na vida cotidiana, assim como nas relações mais pró-ximas. Mas cuidado para não entrar na paranoia de buscar significados para tudo!

SAGITÁRIoNovas e enrique-cedoras vivências

são trazidas pela conjunção Lua-Urano, que eleva sua criatividade e sociabilida-de. Ao mergulhar de cabe-ça, se entregando ao novo abertamente, você expande horizontes e sai da zona de conforto!

CAPRICÓRNIoVocê tende a se dis-trair ao lidar com

as tarefas diárias, neste mo-mento em que Lua e Urano se associam em sua área fa-miliar. Suas relações são fa-vorecidas, mas a gestão coti-diana fica fragilizada. Tenha cuidado!

AQUÁRIoAspectados em conjunção, Lua e

Urano dinamizam seu in-telecto, que se destaca pe-la ousadia e excentricidade. Porém, a dispersão pode aca-bar lhe afastando das priori-dades que você vem deter-minando em sua vida, então fique atenta!

PEIXESVocê inspira as pessoas com sua

liderança, usando de ideias e atitudes, neste momento em que Lua e Urano se asso-ciam. Una-se aos seus par-ceiros com base em metas conjuntas, pois você tende a contagiar a todos com seu entusiasmo!

horóscopo

A Prefeitura de Iturama manifesta o seu mais profundo pe-sar pelo falecimento do cantor e empresário ituramense Rival-do Pereira Andrade, neste domingo, dia 26.

“Foi com muita tristeza que recebemos a notícia da morte prematura do cantor e empresário ituramense Rivaldo Pereira Andrade, o Rivaldo Minas. Ele que desde muito jovem sempre representou tão bem nossa querida cidade no universo serta-nejo. Aos seus pais dona Rosa e Raimundo e todos os familia-res, desejo que Deus possa confortá-los neste momento tão difícil e tamanha dor. Aos fãs, amigos e admiradores que fi-quem com a lembrança do homem alegre, humilde e batalha-dor, que todos os dias percorria as estradas do país em bus-ca de novos sonhos”.

CLÁUDIo BURRINHo ToMAZPrefeito de Iturama

NOTA DE PESAR DAPREFEITURA DE ITURAMA

Muitos familia-res, amigos, fãs, colegas de trabalho e pro-

fissionais do meio artístico estiveram ontem (27), na ci-dade de Iturama/MG no veló-rio e sepultamento do músico e produtor Rivaldo Pereira de Andrade, “Rivaldo Minas”, 42 anos, vítima fatal de um trági-co acidente de trânsito regis-trado na noite do último do-mingo (26), por volta das 19h.

“Rivaldo Minas” condu-zia um Honda City pela rodo-via SP-425, sentido Rinópolis a Santópolis do Aguapeí-SP, quando um veículo tipo VAN passou sobre um pedaço de “Campana” (roda de cami-nhão), que estava sobre a fai-xa de rolamento, jogando-o para o alto, atingindo o para--brisa do veículo de Rivaldo.

Segundo informações de testemunhas, a “Campana” atingiu a cabeça do músico, que ainda trafegou por alguns metros e derivou à esquerda, imobilizando-se no barranco. A equipe de resgate de Oswal-do Cruz-SP socorreu Rivaldo, que chegou já sem vida ao hospital de Rinópolis.

A morte de Rivaldo, que era uma figura bastante co-nhecida no meio artístico, em especial na música sertane-ja, causou muita comoção e tristeza. Segundo amigos,

Familiares, amigos e fãs sedespedem de “Rivaldo Minas”,vítima fatal de acidente de trânsitoMúsico e produtor se tornou figura respeitada e querida ; velório atraiu milhares de pessoas em Iturama

Foto no local mostra o carro do cantor parcialmente destruído após o acidente

Familiares, fãs e amigos acompanharam o velório deRivaldo Minas ontem na Câmara de Iturama

Nota da equipe Diminas Eventospublicado na sua rede social

E com muita dor que comunicamos o falecimento do ami-go, produtor, empresário Rivaldo na data de hoje (domingo) em um acidente na rodovia SP-425 sentido Rinópolis a San-tópolis do Iguapeí/SP ! Estamos realmente transtornados!

Vamos lembrar de sua eterna alegria com que levava a vida e conduzia seus projetos. Que Deus conforte todos familiares e amigos de nosso eterno “Rivaldim”, “Padrin”.

O velório e o enterro será em Iturama/MG, ainda não sa-bemos horário, assim que tivermos mais informações atua-lizamos aqui.

EQuIPE DIMInaS

ele era um mineiro perseve-rante, que com seu carisma e simpatia conquistava a ca-da dia seu espaço no cenário musical.

TRAJEToRIA Nascido em Uberlândia, e

criado em Iturama no Estado de Minas Gerais , durante anos Rivaldo fez dupla com o antigo companheiro Ricardo. Os can-tores foram nomes de sucesso por toda região, com ampla lis-ta de shows, conquistando o carinho e admiração do grande

público, com músicas inesque-cíveis como “Que amor é es-se”; “Chorar pra quê?”; “Trem Bão”; “Ponto G”, entre outras.

Após o término da dupla, Ri-valdo cantou por alguns anos em carreira solo. Nos últimos anos montou a produtora Di-minas, com sede em Goiânia--GO e vinha empresariando vários cantores sertanejos, dentre eles a dupla sertaneja Luiz Henrique & Léo.

Na vizinha cidade de Jales, montou há alguns anos a casa

de shows “Buteko Eventos”, em parceria com o empresá-rio João Eduardo Orta. Mas interromperam os trabalhos em março deste ano.

Rivaldo era um artista bas-tante conhecido em Fernandó-polis, onde tinha diversos ami-gos e contatos profissionais, estando assim sempre em vi-sita à cidade. Ele era casado com a modelo e empresária Glenda Santos. Seu sepulta-mento acontece na manhã de hoje em Iturama.

Rivaldo em momento de descontraçãoao lado da esposa Glenda Santos

Para os fãs e amigos resta saudade e a memória dohomem que sempre tinha um sorriso no rosto