tecnica de portero
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- 1. TECNICA DE PORTERO
CURSO NACIONAL DE ENTRENADORES NIVEL III
Profesor: D.Sergio Caneda
Alumnos: Luis Carro
Eduardo Charlin
Luis Chammah
Jose Luis Uhia
2. Introduccin
El portero es el principal responsable en la defensa de la portera,
es el jugador ms especializado ya que es el nico autorizado a tocar
el baln con las manos dentro del rea de penalti.
- La responsabilidad de ordenar o dirigir la defensa. Es evidente que el jugador que rene mejor estas condiciones es el portero. Desde su situacin puede observar todas las maniobras delataque contrario y puede prever los peligros y anticiparse a ellos. 3. Una de las caractersticas ms importantes del portero ser saber colocar correctamente a su defensa y ordenar a sus compaeros en las diferentes situaciones del juego.
El Portero de Hoy
No hace mucho tiempo, el portero de ftbol estaba condenado,
nicamente a participar en el juego defensivo del equipo que en ese
momento no tena el baln.
Su habilidad consista en utilizar las extremidades inferiores con
una destreza tal, que marcar algn gol fuese una tarea difcil.
Hay que tener en cuenta que donde ms modificaciones ha habido ha
sido en el apartado del portero.
Hoy, no se permite que el portero agarre el baln con la mano tras
una cesin con el pie intencionada de alguno de sus compaeros de
equipo.
4. El Portero de Hoy
El portero de hoy no puede retener el baln ms de 6 segundos en sus
manos sin iniciar la jugada.
Ya no se contabilizan los pasos a la hora de iniciar una accin de
ataque de su propio equipo.
Evidentemente, estas nuevas se aadieron a otras que todava
mantienen su vigencia, como la de mxima inmunidad dentro del rea
pequea.
Esto se ha traducido, primero como consecuencia del reglamento,
despus a travs del juego, en entrenamientos integrados, que
permiten al portero, en muchas ocasiones, participar como un
autntico jugador de campo.
5. El Portero de Hoy
No es tan fcil encontrar porteros de Ftbol que no saquen de
portera, no es tan fcil encontrar porteros de Ftbol que no se
atrevan a salir de su portera a jugar como el ltimo de sus
defensores.
El portero de Ftbol domina mejor los conceptos tcnicos, tcticos y
estratgicos del juego. Todo ello ha llevado consigo que el portero
de Ftbol, como siempre pare con las manos pero adems juegue tambin
con los pies.
Todos estos conceptos que han envuelto al Ftbol y al propio portero
han ido en beneficio de un juego ms dinmico, de un juego en el que
el portero, hoy ms que nunca no slo defiende, sino que en ocasiones
es el primero que inicia una jugada de ataque de manera
premeditada.
6. TECNICA DEL PORTERO
La tcnica del portero se puede clasificar en:
* TECNICAS INDIVIDUALES
* TECNICAS COLECTIVAS
7. TECNICAS INDIVIDUALES
PARADA BLOCAJE
PARADA EN DOS TIEMPOS
DESVIOS
DESPEJES
PROLONGACIONES
RECHACHES
GOLPEOS
8. TECNICAS COLECTIVAS
SAQUES
GOLPEO BALON PARADO
GOLPEO BALON MOVIMIENTO
ANTE CESIONDEL COMPAEROCON BALON
ANTE LA CESION DEL COMPAEROEN SAQUE DE BANDA
JUEGO EN EL AREA
SEIS SEGUNDOS DE POSESION
9. Definicin de tcnica de portero
Concepto : Es la forma ms conveniente de utilizar todas las partes
del cuerpo para dominar o desviar el baln y realizar con eficacia
cada una de las acciones que el puesto especfico requiere.
10. PARADA - BLOCAJE
La parada blocaje es cuando se para el baln sujetndolo
perfectamente entre las manos
El baln puede venir:
Frontal: Por el suelo (raso), a media altura, por encima de la
cabeza (alto).
Lateral: Por el suelo (raso), a media altura, por encima de la
cabeza (alto).
11. DESVIOS
Desvio es cuando se cambia la direccin del baln impidiendo que
llegue a convertirse en gol
Lo mismo que en las paradas blocajes pueden realizarse en posicin
de parados (esttico), en salto, en estirada, y por supuesto por
ambos lados de la portera y por encima del travesao.
12. DESPEJES
Es la accin de golpear un baln, generalmente se utilizan los puos,
uno o ambos, y los pies, aunque en situaciones comprometidas se
puede utilizar el muslo, cualquiera de los antebrazos e, incluso
despejes con la cabeza cuando la accin se produce fuera del
rea.
13. PROLONGACIONES
Son acciones en las que sin desviar la direccin del baln, se
consigue alargar su trayectoria.
Estas pueden ser:
En beneficio propio cuando se
apodera del baln en una
segunda accin.
Cuando se prolonga su trayectoria
enviando a crner.
Cuando se prolonga a la banda
opuesta de donde proviene el centro.
14. RECHACES
Son acciones en las que el portero antepone su cuerpoa la
trayectoria del baln, impidiendo con ello que llegue al destino que
intenta el adversario.- Cualquier superficie del cuerpo.- En
posicin esttica y dinmica.- A balones de diversas trayectorias y
procedencias.
15. GOLPEOS
Lo podemos definir como todo toque que se da al baln de forma ms o
menos violenta. Cuando un portero entra en contacto con el balny se
desprende del mismo est efectuando un golpeo, bien de forma suave
(conducir, pasar en corto) o bien de forma intensa
(despejar).
Superficies de contacto:
Empeine frontal o total: Se emplea para golpeos fuertes o largos,
imprimiendo gran velocidad al baln y precisin.
Empeine interior y exterior: Se emplea para golpeos con
efecto.
Son golpeos de gran precisin, fuerza y velocidad.
Exterior e interior: Para golpeos seguros y cercanos. Son los de
mayor precisin pero de menos velocidad. Punta: Son golpeos se
utilizan normalmente como recurso, en casos de dificultad o
peligro.
16. GOLPEO BALON PARADO
Primero el portero se fija el lugar a donde quiere desplazar el
baln, despus inicia la carrera y no mira ms el objetivo, solo debe
mirar el baln y donde se va golpear.
El pie de apoyo, se sita a unos veinte centmetros del baln y en
este caso en paralelo a la pelota y nos indica hacia donde va a ir
dirigido el baln.
El cuerpo ligeramente inclinado hacia el lado contrario de la
pierna de golpeo.
El baln lo golpea en el centro y con el centro del empeine para que
no tenga efecto alguno, no vaya demasiado elevada (si queremos
darle altura podemos golpear el baln ms abajo) vaya en lnea recta y
en el momento que toque en el suelo no salga despedida, como ocurre
cuando se golpea el baln con efecto, si no mas bien se frene para
que el delantero tenga ms facilidad para el control.
La pelota si la pudiramos ver desde un lateral veramos que no va
girando sobre su propio eje , como cuando la tiramos con efecto si
no que va girando de adelante hacia atrs lo que hace que al tocar
al suelo se frene y no salga disparada.
El golpeo es completo y el movimiento de la pierna tambin, es decir
no se frena despus del golpeo si no que se deja llegar al final,
como hace el tenista cuando golpea de derecha, realiza todo el
recorrido del brazo.
17. GOLPEO BALON EN MOVIMIENTO
18. Video aciertos - errores
19. SAQUES
Es todo lanzamiento que efecta el portero al poner el baln en juego
despus de una detencin. (Incluso en fuera de banda o faltas).
Los saques pueden ser con el pie o con la mano
El portero como cualquier otro jugador, puede poner el baln en
juego en cualquier lugar del campo.
20. Saques con el pie
Pase Raso, se ejecuta generalmente con el interior del pie y se usa
en saques de portera a banda fuera del rea o en saques de falta, es
muy preciso. Otra opcin cada da mas usada por los guardametas es
soltar el baln cuando se tiene en las manos fuera del rea y
golpearlo para conseguir distancia.Saque de volea, es la mas
utilizada para chutar el baln una vez que se tiene en las manos. La
ventaja: recorrer largas distancias con bastante fiabilidad. La
tcnica correcta es llevar el baln en la mano contraria al pie que
golpea y dejarlo caer en el ltimo momento y golpearlo con el
empeine. Tambin es aceptable coger el baln con las dos manos para
efectuar el mismo golpeo. Lo que no se debe hacer nunca es llevar
la pelota en la misma mano que el pie que golpea ya que nos
desequilibraremos.Media volea, si se ejecuta correctamente es la
mejor opcin ya que nos da distancia, pero al coger menos vuelo
llega antes a su destino, adems a las defensas contrarias les ser
mas difcil despejar la pelota y a nada que nuestros compaeros la
peinen siempre tenemos una mejor opcin que en un baln con
nieve.Bote pronto, para los porteros que no se adapten a ninguna de
las dems opciones esta es una buena tcnica con un resultado
parecido a las otras.Luego como es lgico el portero debe adaptar su
decisin de saque a varios aspectos, el resultado del partido, el
viento y la necesidad de un saque largo o corto. Eso si tenemos que
enseara que nuestros porteros piensen por si mismos y sobre todo a
que siempre tengan la cabeza levantada, evalen la situacin en cada
momento y estn puestos en el partido siempre como siempre digo el
portero es que mejor ve el juego y si esta atento puede actuar en
consecuencia y adaptar su saque a la necesidad del partido.
21. Saque con la mano
Saque raso, se utiliza normalmente para dar un pase a un compaero
cercano. La tcnica es similar al del lanzamiento de bolos en al que
el baln se mantiene en contacto casi siempre con el suelo. Para
conseguir esto el portero debe agacharse e incluso hincar una
rodilla casi en el suelo y continuar el movimiento para hacer rodar
el baln.Saque de jabalina, este apenas se usa, ya que no es muy
preciso y hay veces que se utiliza cuando el portero aun no esta
levantado del todo del suelo, a mi modo de ver esta tcnica no es
muy recomendable, ya que nunca deberemos darle un pase a un
compaero desde el suelo, en caso de perder el baln no tenemos
tiempo de reaccionar correctamente.. La ejecucin como su nombre
indica es similar al del lanzamiento de esta disciplina.Saque por
alto o por encima del hombro, si se ejecuta bien este saque puede
ser un arma definitiva en los contragolpes, ya que dejaremos a
varios rivales lejos del alcance del baln en solo movimiento. La
tcnica es lanzar el brazo hacia atrs con el baln en la mano y en
carrera soltar hacia delante con potencia. Esta tcnica es mas
efectiva si en las dos ultimas zancadas cruzamos en paso y nos
quedamos ya con la pierna apuntando a nuestro objetivo, con lo que
el lanzamiento ser en este caso ms efectivo al quitar impedimentos
del medio.Saque con bote, Este saque se realiza por encima del
hombro al igual que el anterior, pero al soltar el baln lo hacemos
hacia bajo de manera que bote en el campo casi a ras, si el campo
esta mojado le da una velocidad endiablada al baln y podemos
sorprender.
22. JUEGO EN EL AREA
23.Acciones respecto al juego:
Colocacin
Trabajo tcnico-tctico
Juego con los pies
Posicin ante un ataque
24. Colocacin
Importancia de la correcta colocacin del portero
La colocacin del portero es un factor determinante en la calidad
tcnico-tctica del mismo. Esta habilidad espacial no puede dejarse
de lado en el proceso de aprendizaje y se deben buscar recursos
para facilitar la adquisicin de una buena colocacin.
Cada guardameta, dependiendo de su altura y de su potencia de
salto, podr cubrir ms o menos portera y es este aspecto el que se
debe determinar para poder definir su colocacin.
Lo fundamental es tener una situacin lo suficientemente separada de
la portera cuando el baln se encuentre lejos, como para poder
cubrir el mximo ngulo de tiro; y lo suficientemente metido, cuando
est cerca; as como siempre situarse en la bisectriz del ngulo
formado por los postes de la portera y el baln.
En cualquier caso, la situacin del portero deber ir variando
dependiendo de las circunstancias, de donde se encuentre el baln y
por tanto, de la colocacin defensiva de sus compaeros de
equipo.
25. Colocacin
5.- Los brazos igualmente hacia adelante, doblados por los codos y
las palmas de las manos hacia abajo.
6.- La mirada siguiendo muy atentamente la trayectoria del
baln.
7.- Colocarse, as mismo, tratando de tapar el mayor espacio posible
de la portera. Para ello trazaremos mentalmente una lnea imaginaria
desde el centro de la portera hacia el baln, tratando de dividir en
dos el ngulo que forman los dos postes del baln y nos situaremos
ah, en la bisectriz.
8.- Si se esta demasiado adelantado con respecto a la posicin del
contrario y el baln, el peligro esta en el baln elevado.
26. Trabajo tecnicotactico
El portero dentro de la tcnica individual podr realizar un control
si el baln le llega en mal estado.
una conduccin para ganar terreno.
y un golpeo con el pie si el baln le llega a ras de suelo o de
cabeza si le llega por el aire.
El regate y la habilidad aunque podra realizarlas no son
recomendables, porque supondran un riesgo muy elevado en esa zona
del campo.
Dentro de la tcnica colectiva podra realizar un pase sobre un
compaero para iniciar el juego y una finta si tiene un contrario
muy encima.
Todo esto tacticamente seria dentro o fuera del rea dependiendo de
la posicin del baln, dentro o fuera del rea, cerca o lejos de la
porteria. El portero de hoy actua de hombre libre, debido a su
evolucin tecnica como hemos comentado en las diapositivas
anteriores.
27. Ejecuciones tcnicas del portero: en ataque y en defensa
28. -En ataque
PASES CON LA MANO:
Definicin: comienzo del juego de ataque, mediante un saque
realizado con la mano.
Objetivo : dar comienzo al juego de ataque mandando un determinado
pase a algn jugador del equipo.
Ejecucin: : la ejecucin depender de la distancia que tenemos que
superar con el pase y de los rivales. La distancia nos marcar la
velocidad y precisin que tenemos que aplicar al baln. As pues,
podemos distinguir entre pases en corto,demedia distancia y en
largo
SAQUES CON EL PIE
Definicin: comienzo del juego de ataque, mediante un pase realizado
con el pie.
Objetivo: dar comienzo al juego de ataque mandando un determinado
pase a algn jugador del equipo.
Ejecucin: podemos distinguir varios tipos de ejecucin:
Saque areo
Otros saques: : semivolea, a bote pronto, a rasos...
29. -En defensa
POSICIN BSICA
Definicin: : posicin bsica del portero, para poder realizar
las
acciones posteriores.
Objetivo: adoptar una posicin que le permita realizar los
movi-
mientos de una forma rpida.
Ejecucin: el portero deber intentar:
Estar, dependiendo del baln y el rival, algo ms adelante
que la lnea de gol.
Tener las piernas en paralelo.
Tener las rodillas semiflexionadas y el cuerpo semiflexionado hacia
adelante.
Tener los brazos hacia delante, flexionados por el codo y con las
palmas hacia abajo.
Mirar al baln.
30. Desplazamientos
DESPLAZAMIENTOS
Definicin :los desplazamientos que realiza el portero segn la
situacin de juego.
Objetivo: dar opcin de realizar lo mejor posible la accin
posterior.
Ejecucin: hay varios tipos de desplazamiento:
Frontales: como en cualquier carrera (rpido y decisivo).
Laterales: se realizan la mayora de las veces en la lnea de meta.
El desplazamiento se inicia con la posicin bsica:
Se realiza sobre las puntas del pie, mediante pasos cortos
rpidos.
No hay que cruzar las piernas, ya que se dificultara de es forma la
accin posterior.
Mixtos: combinacin de los dos anteriores.
31. Juego con los pies
En una cesin el portero debe sentirse igual de cmodo con el baln en
los pies que con el en las manos. Esto implica un buen control del
baln con ambos pies, para poder dar pases largos y pases cortos.
Que el control sea justo y no se nos vaya la pelota mas de un metro
de nuestro dominio, tampoco que se nos quede entre las piernas, ya
que el tiempo de reaccin es mayor por la incomodidad de golpear sin
ventaja y nos meteremos en un lo. Tambin hay una mxima, que dice
que: ANTE LA DUDA BALN FUERA.
32. Juego con los pies
Cuando un compaero hace una cesin, imaginemos que por la banda
derecha, el portero debe controlar el baln con el interior del pie,
siempre que la presin del contrario no sea excesiva, y tratar de
orientar el juego a la otra banda a otro compaero, no se puede
conformar con mandar el baln, sino lo acompaamos, por si el defensa
esta presionado y nos lo tiene que devolver. Acciones claras, para
que nos entienda correctamente y actu sin dudar.
33. Posicin del portero
Ante el ataque del rival, el portero debe estar situado por regla
general de la siguiente manera:
1.- Un poco adelantado sobre la lnea de gol (dependiendo este
adelantamiento de la posicin del rival y el baln).
2.- Pies separados 20-30 centmetros, para el arranque rpido, la
estirada instantnea y no poder permitir que el baln le pase por
entre las piernas.
3.- Cuerpo en tensin, apoyado en el suelo con la punta de los pies
e inclinado ligeramente hacia delante.
4.- Las rodillas un poco dobladas o semiflexionadas.
34. posicin
Es de sobra conocido por todos que el primer objetivo de un portero
es evitar que el baln sobrepase la lnea de meta comprendida entre
los postes y el larguero, es decir que no le marquen un gol. Para
ello intenta intervenir sobre el baln con una serie de acciones
tcnicas.
Cada accin tcnica parte de una posicin bsica, que es la que ayuda a
realizar las dems intervenciones de una forma adecuada.
Una buena ejecucin de esta tcnica se realiza a partir de una
correcta postura corporal:
La cabeza erguida siguiendo muy bien el desarrollo del juego.
El tronco y hombros ligeramente echado hacia delante.
Los brazos ligeramente flexionados hacia delante con las manos a la
altura de la rodilla.
Las piernas semiflexionadas y ligeramente abiertas (anchura de los
hombros), pero no exageradamente.
Los pies apoyados dependiendo del momento en que se desarrolle la
accin totalmente o en la puntera con el taln ligeramente elevado
preparado para reaccionar.
35. Cualidades psicomotrices
El portero debe de ser ordenador de su defensa. Mandar en el rea.
Indicar la posicin de los contrarios a sus defensas e indicarles la
mejor posicin y situacin. Colocar rapidamente las barreras.
Otras condiciones:
AGILIDAD
FUERZA
SENSIBILIDAD
SEGURIDAD
El portero debe de tener:
Sentido de la colocacin.
Justeza en las estiradas.
Potencia y precisin en los lanzamientos.
Altura y precisin en los saltos.
Buen nivel en el tiempo de reaccin discriminadas.
Gran velocidad de reaccin.
Consideraciones:
Es mejor blocar el baln que depejarlo.
Lanzar el baln a crner, que dejarlo en condiciones para que pueda
jugarlo el contrario
36. Conclusion del grupo
Por lo que a nosotros respecta, la posicin del portero, es la mas
importante dentro de un equipo de ftbol. Esto implica que al ser
una posicin solitaria, se ve mas que la del resto del grupo de
jugadores. Es sabido que los porteros pueden ganar o perder
partidos, mientras que del resto a no ser un fallo garrafal, nos va
ha ser mas difcil decidir quien tiene la culpa. La condicin de
"loco", que casi todo el mundo les achaca, puede ser quiz, por que
anteponen su integridad fsica a que el baln traspase la lnea
maldita (a los porteros esa lnea no les gusta traspasarla aun sin
baln). El portero arriesga en salidas a los pies y a encontronazos,
por lo tanto, aquellos que no comparten esta obsesin por atajar el
baln, ponen en duda su cordura.
37. La cual no es cierta, el guardameta es el que mejor ve el
partido, los desmarques, suyos y del contrario, tiene que estar
despierto, atento, calcular distancias, adelantarse al contrario,
despejar, blocar todo ello en fracciones de segundo, y encima lo
tienen que hacer bien, yo a eso no le llamo estar "loco". Siempre
he querido creer que a los porteros les interesa tener ese estatus
para hacerse respetar, no son locos , son distintos. Esto siempre
lleva a los porteros a solidarizarse con el resto de ellos, su
compaero de vestuario, el del equipo contrario (es comn ver a los
porteros ganen o pierdan, abrazando y consolando al otro despus de
los partidos)La posicin del portero es la que mas presin soporta,
la mas solitaria, la llamada soledad del portero. Cuando un portero
falla te cuesta un gol, mientras que si un delantero falla, siempre
puede haber mas oportunidades. Por eso el mas ms sufre viendo un
partido es el padre del portero, en la grada no siempre se escuchan
cosas agradables, cuando falla, Vaya fallo!, Que paquete!, Que
malo! y otras lindezas. Al contrario cuando hace un buen partido,
es el hroe (yo recomendara a los padres ver el partido alejado del
resto del publico).
Los buenos porteros dejan sus errores en un segundo plano y
aprenden de la experiencia.
38. Conclusin del grupo
Mucha gente suele preguntar; El portero tiene que tener una
habilidad natural para jugar en ese puesto?.
PRESENCIA.
Hoy en da priman los porteros altos, con cuerpo y potentes. Todo
esto junto con un buen trabajo de entrenamiento, dar al portero mas
del 50% de su habilidad. El fsico de un guardameta es muy
importante.
PERSONALIDAD.
Tienen que jugar con autoridad y confianza y tienen que trasmitirla
al grupo y al equipo contrario. Tienen que tener el control de la
situacin y tiempo de partido, y no que les controle a ellos. Es
importante que los jvenes aprendan a desarrollar esa personalidad
en el entrenamiento.
39. Conclusin final
HABILIDAD.
Esto es esencial, pero es necesario que adems tenga trabajo duro y
un buen entrenamiento.
Debe tener un buen manejo de baln con las manos y una buena rapidez
de piernas, saber calcular el vuelo de la pelota, cubrir bien la
portera para estar en el sitio adecuado en el momento justo. Todo
esto tambin te lo da la competicin, es decir jugar partidos.
COMPETITIVIDAD.
Hay que entregarse a fondo en los entrenamientos y en los partidos.
Para mejorar su rendimiento trabajara sus puntos fuertes y
minimizara sus debilidades. Esto implica que el portero tiene que
evaluarse y ser honesto consigo mismo. Todos los porteros cometen
fallos, por eso hay que saber soportar la presin ante uno de esos
errores. Tener la cabeza suficiente para que un fallo no te lleve a
otro. Lo pasado, pasado esta, hay que seguir jugando y no dejar
caer los brazos. Un portero es portero siempre.
40. Ejercicios
41. ejercicios
El portero 1 realiza un saque de meta al P2, una vez que P2
controla el baln P1 realiza desplazamiento lateral para dar apoyo
al P2, este no pasara el baln hasta que el P1 se lo pida. P1
realiza control orientado pase al P3, P3 una vez que controla
conduce y golpea a portera, P1 posiciona en la portera para
realizar desvo orientado a P4, P4 controla y golpea a portera, P1
realiza giro sobre el gluteo y desvo orientado hacia lnea de
meta.
Este ejercicio simulael juego real, cuando se apoya a un lateral,
el lateral se siente presionado y el portero da un apoyo, a
continuacin se juega con el central y el equipo contrario
intercepta el pase y al estar el portero mal posicionado golpea, el
portero reacciona rpidamente y realiza desvo mal orientado o deja
el baln muerto en el rea de penalti, el equipo se hace con el baln
al encontrarse el portero en el suelo golpea al palo largo, el
portero reacciona y realiza desvo orientado correctamente hacia la
lnea de meta