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Namasté! Aqui encontra alguns passos importantes no seu Desenvolvimento Pessoal e Espiritual. Estas são apenas algumas técnicas entre muitas outras que irá aprender ou que já sabe e executa. Estes passos são uma compilação dos passos mais importantes definidos pelos maiores gurus do Desenvolvimento e Motivação Pessoal e Espiritual. Não existe uma fórmula secreta para se conseguir ter a Felic idade constante, porém já muitas pessoas atingiram esse patamar e auxiliam outras a consegui-lo também. O mundo está a mudar e a Humanidade está a voltar-se novamente para a união: união pessoal, união inter-pessoal, união com a Vida e o Universo. Todos nós já desejámos em algum momento uma varinha mágica que nos permitisse ter tudo o que desejamos ou simplesmente transformar a nossa vida ao nosso gosto. Essa varinha mágica não existe em mais nenhum lado a não ser no nosso interior. Cabe a cada um de nós evoluir cada vez mais usando todas as ajudas possíveis. Ponho aqui ao seu dispor algumas dessas ajudas.

PretendoPretendoPretendoPretendo ,,,, assim, ajudá assim, ajudá assim, ajudá assim, ajudá----lolololo a auto a auto a auto a auto ----ajudarajudarajudarajudar----sesesese!!!!

Espero que seja do seu agrado este pequeno livro que coloco ao seu dispor. Assim como foi para mim um prazer recolher a informação necessária, seleccioná-la e escrevê-la, colocando assim perante si uma ferramenta fantástica no seu e no meu Desenvolvimento, espero que também seja para si um prazer lê-la.

Ensinando estou a aprender.Ensinando estou a aprender.Ensinando estou a aprender.Ensinando estou a aprender.

Gostava de lhe pedir apenas uma coisa: que colabore na difusão da Felic idade e da Sabedoria, transmitindo a outros o conhecimento que aqui possa adquirir. Que adianta evoluirmos e aprendermos algo, se não puder ser partilhado com outros?

1111---- Comece JÁ! Comece JÁ! Comece JÁ! Comece JÁ! Faça alguma coisa por si já. Algo que contribua para o seu bem estar e crescimento. Qualquer mudança para ser válida tem de ser permanente e demora tempo a tornar-se um hábito intrínseco em nós. Por isso, não perca tempo e comece já a fazer algo por si. Com o decorrer dos dias irá melhorando o que tem de fazer. Agora é o tempo de agir! Agora é o momento! Vai adiar novamente o sucesso da sua vida? “Só existem dois dias por ano em que você nada pode fazer pela vida: ontem e amanhã.”

Dalai Lama 2222---- Eleve a sua fasquia Eleve a sua fasquia Eleve a sua fasquia Eleve a sua fasquia.... Aumente o valor dos seus sonhos. Sonhe com o espaço para atingir o céu. Quanto mais elevar a sua fasquia do sucesso, mais fácil se tornará atingir e ultrapassar desafios menores. O impossível só é impossível porque assim o consideramos. No passado era impossível ter luz em casa, ter um modo de comunicar com as pessoas à distância, andar de transporte sem a ajuda de animais, poder voar, aquecer comida sem gás, etc ... Por isso sonhe com o impossível e prossiga nesse caminho. “Até é divertido fazer o impossível.”

Walt Disney

3333 –––– Faça um plano. Faça um plano. Faça um plano. Faça um plano. Escreva quais os seus objectivos pessoais e o que pretende atingir na sua vida. Trabalhe a si mesmo para perceber o que realmente deseja, escrevendo, anotando e fazendo um plano de vida. Defina objectivos secundários em vista a atingir objectivos maiores. Com um plano consegue gerir melhor o seu tempo e a sua vida, mantendo-se focado nos seus objectivos. Vá registando as suas vitórias e, mesmo que o plano se altere, não se preocupe, pois a Vida é feita de mudanças. “Um objectivo sem um plano é apenas um desejo .”

Larry Elder

4 4 4 4 –––– Pequenos Pequenos Pequenos Pequenos passos.passos.passos.passos. Quando fizer o seu plano pense também nos pequenos passos. São as pequenas vitórias e conquistas que nos motivam e encorajam cada vez mais a continuar no caminho do sucesso. Para atingir um objectivo maior precisamos de lá chegar primeiro, e isso começa com apenas um passo. Cada conquista pequena, não é pequena quando visa chegar a um objectivo maior. “É melhor tomar pequenos passos na direcção certa do que dar um grande salto que apenas nos atira para trás.”

Provérbio Chinês 5 5 5 5 –––– Aprenda Aprenda Aprenda Aprenda com outras pessoas. com outras pessoas. com outras pessoas. com outras pessoas. Para sermos bem sucedidos devemos procurar modelos, mentores. Existem muitas pessoas de sucesso , que passaram por inúmeros erros para o atingirem. Não precisamos todos de passar pelos mesmos erros se pudermos aprender uns com os outros. Assim tornamos o nosso caminho mais fácil. Procure alguém de sucesso ou leia o maior número de livros que conseguir. Mesmo sem gastar dinheiro pode pedir livros emprestados, conselhos e ajuda de alguém de sucesso. “Se queres ter sucesso, encontra alguém que tenha atingido os mesmos resultados que queres e copia o que eles fizeram para atingir esses resultados.”

Anthony Robbins 6 6 6 6 –––– Benvinda a mudança. Benvinda a mudança. Benvinda a mudança. Benvinda a mudança. O Mundo está em constante mudança. Mesmo que não faças nada, o mundo continua a mudar. É graças às mudanças que evoluímos. Se estão a ler este documento agora, é porque houve uma mudança na tecnologia, na comunicação, no contacto com as pessoas. Qualquer mudança, para ser considerada mudança, tem de ser permanente e causar impacto. “Sê a mudança que queres ver no Mundo.”

Mahatma Ghandi

7 7 7 7 –––– Assuma a responsabilidade. Assuma a responsabilidade. Assuma a responsabilidade. Assuma a responsabilidade. Você é responsável pela sua vida e como tal pelo seu sucesso. É responsável por aquilo que é e onde se encontra hoje. Você tem o poder incrível de melhorar a sua vida. Está à espera que outros façam o trabalho por si? Se você não se preocupar em melhorar, evoluir, crescer e ter sucesso na sua vida, acredite que mais ninguém se preocupará. Está nas suas mãos tomar as rédeas da sua vida para o bem e para o mal. Significa também que você possui a chave do sucesso e que não pode culpar ninguém se não o atingir. “Não é apenas por aquilo que fazemos que devemos ser responsáveis, mas também por aquilo que não fazemos.”

Jean Molié re 8 – AgradeçaAgradeçaAgradeçaAgradeça.... Olhe para tudo o que já conquistou e obteve. Agradeça tudo isso. Olhe para a família e amigos que tem. Agradeça tê-los. Agradecer é uma arma poderosa para desenvolvermos a nossa vida, pois ao agradecer estamos a reconhecer a importância de cada coisa, de cada acontecimento, na nossa vida, como forma de crescimento pessoal. E quanto mais agradecer, mais coisas boas trará à sua vida. Agradeça às pessoas que a rodeiam e que o servem diariamente no café, no supermercado, no banco. Se lhes agradecer estará a reconhecer a dedicação dessas pessoas para consigo e a elevar a sua vibração positiva. “A gratidão não só é a maior de todas as virtudes, mas também a mãe de todas as outras.”

Marcus Cicerus

9 – Reconheça o seu valor.Reconheça o seu valor.Reconheça o seu valor.Reconheça o seu valor. Quanto vale o seu conhecimento? Quanto valem as suas aptidões e experiências? Quanto vale o seu Amor? Reconheça o seu valor imenso. Reconheça tudo aquilo que já conseguiu e todas as batalhas que já superou. Reconheça os benefíc ios que traz aos outros, e reconheça que o seu Desenvolvimento Pessoal servirá para aumentar ainda mais esses benefíc ios. Não permita nunca que ninguém lhe diga que não tem valor. Acredite em si! ´ “Auto-confiança é o primeiro requisito para grandes feitos.”

Samuel Jonhson

10 – Pense na sua intenção.Pense na sua intenção.Pense na sua intenção.Pense na sua intenção. A intenção é uma ferramenta fantástica para alcançar sonhos. Assim que definimos o que queremos e formulamos uma intenção para o alcançar, estamos a progredir muito. Porém, deve pensar bem em quais as suas intenções antes de as formular. Pense se realmente quer o que deseja. Qualquer intenção que não esteja alinhada de acordo com o seu verdadeiro desejo , acaba por morrer no meio de inúmeras desculpas que providenciamos para não prosseguir com ela. Por isso pense já nas desculpas todas que poderão surgir no caminho para os seus sonhos, para decidir já a sua verdadeira intenção e cumprir com ela. “Nada é mais difíc il, e portanto mais precioso, do que ser capaz de decidir.”

Napoleão Bonaparte

11 11 11 11 –––– Aceite fraquezas e erros. Aceite fraquezas e erros. Aceite fraquezas e erros. Aceite fraquezas e erros. Não se preocupe se falhar em algumas áreas. A vida é feita de altos e baixos, e a maior parte das vezes aprendemos mais com os erros do que com as vitórias. O sucesso é ultrapassar todos os falhanços. Continue a tentar e erre novamente se tiver de ser, mas aprenda sempre com os erros. E permita-se ter momentos de fraqueza. Não queira estar sempre a lutar contra os seus sentimentos, pois aos poucos é que se irá treinando para diminuir o número de vezes em que se sente fraco. Aceite esses momentos, abrace-os e aprenda com eles. “Uma pessoa que nunca errou nunca tentou nada novo.”

Albert Einste in 12121212---- Faça o que gosta. Faça o que gosta. Faça o que gosta. Faça o que gosta. Dedique-se a especializar-se e ocupar o seu tempo naquilo que realmente gosta. Siga o seu coração para entender o que deve fazer, pois se se sentir bem é porque estará no caminho certo. Crie métodos para conseguir gostar de realizar coisas que não gosta, ou peça ajuda a alguém. Procure gostar de tudo aquilo que faz, pois assim produzirá muito melhores resultados. “O segredo da felic idade não é fazermos sempre o que amamos, mas amarmos sempre o que fazemos.”

Liev Tolstoi

13 13 13 13 –––– Acção constante.Acção constante.Acção constante.Acção constante. Com todas as ferramentas que possa ter há uma que surtirá efeito sobre todas as outras: a acção. Tem de agir para conseguir ter a sua vida de sonho. Tem de trabalhar para conseguir superar tudo. Tem de se dedicar completamente ao sucesso da sua vida. Mas acredite que compensará sempre. “Eu li que voei por c ima dos montes e montanhas de França. Mas ninguém voa por c ima de um monte. Você tem de se esforçar lentamente e penosamente para subir um monte, e talvez, se trabalhar bastante, consiga chegar ao topo primeiro do que qualquer outra pessoa.”

Lance Armstrong 14 14 14 14 –––– Prossiga.Prossiga.Prossiga.Prossiga. Nunca desista. Não pare. O caminho do Desenvolvimento Pessoal e Espiritual não tem fim. Pode sempre aprender mais, desenvolver mais, atingir mais objectivos, mudar constantemente a sua vida. Qualquer Mestre lhe dirá que ele próprio ainda tem muito para aprender. A sua vida pode e deve ser feita numa curva ascendente constante. “Aqui tem um teste para saber se a sua missão na Terra está terminada: Se está vivo, então não está terminada.”

Richard Bach

Imprima este documento valioso e exponha-o num local onde o possa relembrar diariamente. Este tesouro é o meu presente para si! Obrigado pela atenção e tempo que dedicou a ler este livro.

Tudo de bom!

Sérgio Mago www.sergiomago.com