““Ser feliz é tudo o Ser feliz é tudo o que se quer...”que se quer...”

ATITUDES PARA ATITUDES PARA

VOCÊ ENCONTRAR A VOCÊ ENCONTRAR A FELICIDADEFELICIDADE

ACEITE-SE TAL COMO VOCÊ É,

INCONDICIONALMENTE

Você não é do tamanho da sua conta bancária, o bairro onde

mora, a roupa que usa ou o tipo de trabalho que faz. Você é, como

todo mundo, uma mistura extremamente completa de capacidades e limitações.

GOSTE DAQUILO QUE VOCÊ TEM

Valorizar o que se tem – em vez de lastimar-se pelo que não se tem ou não se pode ter – leva a

uma felicidade maior.

COMPREENDA QUE A SATISFAÇÃO COMPLETA

NÃO EXISTE

Se você acha que é possível ter uma vida perfeita, viverá em

eterna frustração. Altos e baixos, alegria e tristeza, entusiasmo e

decepção são partes integrantes da existência. Lute sempre para melhorar e alegre-se com suas

conquistas.

OS ACONTECIMENTOS SÃO TEMPORÁRIOS

O tempo realmente cura tudo. Nossas decepções são

importantes e sérias, mas a tristeza passa e a vida nos leva

por novos caminhos. Dê tempo ao tempo.

NÃO SE ESQUEÇA DE SE DIVERTIR

Reserve, todos os dias, algum tempo para se divertir, dizer

bobagens, rir...

ABRA-SE PARA NOVAS IDÉIAS

Nunca pare de aprender e se adaptar. O mundo está sempre

mudando.

NÃO DEIXE SUA VIDA GIRAR EM TORNO DE UMA

COISA SÓ

A vida é feita de muitas facetas diferentes. A obsessão por alguma

coisa nos torna incapaz de usufruir outras e nos faz perder

oportunidades de beleza e alegria.

PRESTE ATENÇÃO. VOCÊ TALVEZ TENHA O QUE

DESEJA

A tendência humana é sempre querer mais. Por isso é tão importante nos

darmos conta do que temos e do que conseguimos alcançar durante a vida.

TENHA UMA BOA NOITE DE SONO

Não economize sono. As pessoas descansadas sentem que

trabalham melhor e chegam mais dispostas ao fim do dia.

CARPE DIEM !CARPE DIEM !

(Extraído do livro: “Os 100 (Extraído do livro: “Os 100 segredos das pessoas felizes”, de segredos das pessoas felizes”, de

David Niven – Ed. Sextante)David Niven – Ed. Sextante)

PAOLA STELLAPAOLA STELLAhttp://br.groups.yahoo.com/group/http://br.groups.yahoo.com/group/

momento_de_refletirmomento_de_refletir