SELECÇÕES REGIONAISSELECÇÕES REGIONAIS

ACÇÃO DE FORMAÇÃO E ACÇÃO DE FORMAÇÃO E ORIENTAÇÕES TÉCNICAS ORIENTAÇÕES TÉCNICAS

2007/20082007/2008

NOVO NOVO TRIÉNIOTRIÉNIO 2007-2010 2007-2010

Sensibilização de clubes para a Sensibilização de clubes para a implementação de novos modelos implementação de novos modelos organizativos de captação atletas.organizativos de captação atletas.

Aumento no número de equipas Aumento no número de equipas MINIS/BAMBIS em quadros competitivos MINIS/BAMBIS em quadros competitivos regulares.regulares.

Garantir QC, mínimo 10 equipas, por Garantir QC, mínimo 10 equipas, por escalão (Infantis, Iniciados e Juvenis).escalão (Infantis, Iniciados e Juvenis).

Prosseguir processo de melhoria da Prosseguir processo de melhoria da intervenção técnica.intervenção técnica.

FINALIDADES / ALVOSFINALIDADES / ALVOS

MAIOR IMPLANTAÇÃO DA MAIOR IMPLANTAÇÃO DA MODALIDADEMODALIDADE

MAIOR Nº DE ATLETAS / MAIOR Nº DE ATLETAS / CLUBESCLUBES

MELHOR NÍVEL MELHOR NÍVEL PRATICANTESPRATICANTES

ÁREAS DE ÁREAS DE DESENVOLVIMENTODESENVOLVIMENTO

Área 1 – Planos Desenvolvimento ConcelhioÁrea 1 – Planos Desenvolvimento Concelhio Área 2 – Selecções RegionaisÁrea 2 – Selecções Regionais Área 3 – Formação de Agentes DesportivosÁrea 3 – Formação de Agentes Desportivos Área 4 – Competições Especiais e Andebol Área 4 – Competições Especiais e Andebol

FemininoFeminino Área 5 - Quadros Competitivos Regulares, Área 5 - Quadros Competitivos Regulares,

Torneios Particulares e Eventos de Elevado Torneios Particulares e Eventos de Elevado Impacto DesportivoImpacto Desportivo

Área 2 – Selecções Área 2 – Selecções RegionaisRegionais

Implementação do projecto «Centro Implementação do projecto «Centro Regional de TreinoRegional de Treino» »

CENTRO REGIONAL DE TREINO

OBJECTIVOSa criação de um espaço de acompanhamento e

desenvolvimento dos atletas nascidos em 1993, 1994 e 1995, potenciando o seu desenvolvimento qualitativo, através da participação num contexto mais evoluído de treino;

observação sistemática e aprofundamento do conhecimento relativo aos jogadores detectados em contextos competitivos pelos seus clubes;

criação de um espaço de participação/formação pelos tecnicos e dirigentes dos clubes regionais, numa perspectiva de maior aproximação ao projecto das selecções regionais;

preparação das equipas para a participação nos quadros competitivos nacionais, a nível de selecções;

O DESPORTO DE ALTO O DESPORTO DE ALTO NIVEL NO SÉCULO XXI NIVEL NO SÉCULO XXI SERÁ MAIS EXIGENTESERÁ MAIS EXIGENTE

ESTAMOS A SELECCIONAR OS

ATLETAS ADEQUADOS?

A DETECÇA DETECÇÃOÃO E FORMAÇ E FORMAÇÃOÃO DE JOGADORESDE JOGADORES

O ALTO RENDIMENTO É UM O ALTO RENDIMENTO É UM BANCO COM TRÊS PÉSBANCO COM TRÊS PÉS

A QUALIDADE A QUALIDADE DO TRABALHODO TRABALHO

A QUANTIDADE A QUANTIDADE DO TRABALHODO TRABALHO

A QUALIDADE A QUALIDADE DA MATÉRIA DA MATÉRIA PRIMAPRIMA

QUALID

AD

E

QUANTIDAD

E

MA

TER

IA P

RIM

A

MA

TÉR

IA P

RIM

A

QUALID

AD

E

QUANTIDAD

E

SelecçSelecçãoão e idade e idade• O POTENCIAL GENÉTICO

• O TREINO

IDADE

POTENCIAL GENÉTICO

TREINO

10 12 14 16 18 20 22 24 26

RENDIMENTORENDIMENTO

DIFICILMENTE SE PODE CHEGAR AO DIFICILMENTE SE PODE CHEGAR AO ALTO RENDIMENTO SE NALTO RENDIMENTO SE NÃOÃO SE TEM SE TEM

UM POTENCIAL GENÉTICO ADEQUADOUM POTENCIAL GENÉTICO ADEQUADO

¡¡HÁ QUE SABER ELEGER BEM OS PAIS!!

PROCESSO A SEGUIRPROCESSO A SEGUIRDETERMINAÇÃO DO POTENCIAL

¿O QUE

OBSERVAR?

¿CO

MO

MED

IR?

¿COMO

TRATAR OS

DADOS?

AS QUALIDADES A OBSERVARAS QUALIDADES A OBSERVAR

QUATRO CAMPOS BÁSICOS :QUATRO CAMPOS BÁSICOS :

BiológicoBiológico Qualidades físicasQualidades físicas Características psicológicasCaracterísticas psicológicas Qualidades para o Qualidades para o desenvolvimentodesenvolvimentodo jogo.do jogo.

AS AS QUALIDADESQUALIDADES A OBSERVAR A OBSERVAR

PSICOLÓGICASPSICOLÓGICAS

Control emocional

Focalização

Motivação

Receptividade

Análise

FORMAS

Entrevista

Observ.

Testes e Provas

FORMAS

Escalas

Descrip.

OBJECTIVAS SUBJECTIVAS

FÍSICASFÍSICAS

Velocidade

Força explosiva do trem superior e inferior

Agilidade

C.P. DESENV. DO JOGOC.P. DESENV. DO JOGO

Capacidade de deslocamento específica

Capacidade de manipulação espec.

Inteligência táctica

BIOLÓGICASBIOLÓGICAS

Características Antropométricas

Avaliação médico-biológica

Idade biológica

FORMAS

Testes

Medidas

Provas

FORMAS

Testes

Provas

L8

QUALIDADES FISICAS

CONDIÇOES PARA O DESENVOLVIMENTO

DO JOGO

CARACTERISTICAS BIOLOGICAS

L3

SH

V

TC

CA

CM

CD

IT

CE

F

AMRCBTP

E

DM

DB

CARACTERISTICAS PSICOLOGICAS

FORMA DE PROCESSAR OS DADOSFORMA DE PROCESSAR OS DADOS

MAPA DO JOGADORMAPA DO JOGADOR MAPA COLECTIVOMAPA COLECTIVO

A partir de aquí...o que podemosA partir de aquí...o que podemossaber?saber?

NNãoão existe um perfil único para o existe um perfil único para o alto rendimentoalto rendimento

Todos os desportistas que Todos os desportistas que queremos enfocar ao alto queremos enfocar ao alto rendimento devem ter um mapa rendimento devem ter um mapa extenso.extenso.

Qualquer um que entre no límite Qualquer um que entre no límite inferior ha que eliminar para o inferior ha que eliminar para o alto rendimento, mesmo que alto rendimento, mesmo que tenha un mapa extenso.tenha un mapa extenso.

Os mapas mais simétricos sOs mapas mais simétricos sãoão de de desportistas equilibrados.desportistas equilibrados.

Os mapas asimétricos sOs mapas asimétricos sãoão de de deportistas que têm grandes deportistas que têm grandes valores mas grandes defeitos.valores mas grandes defeitos.

L3

SH

V

TC

DB

DM

E

P T CB

R MA

F

CE

CM

CA

L8 C

D

IT

Mapa de capacidades

Selecções RegionaisSelecções RegionaisOBJECTIVOS METODOLÓGICOSOBJECTIVOS METODOLÓGICOS * aumento do volume de trabalho de coordenação;

* aumento do volume de trabalho tecnico-táctico (ataque e defesa) em regime de velocidade;

* introdução do trabalho sistemático de força e aumento da resistência aérobia;

* melhoria da qualidade treino (ritmo, intensidade e densidade);

* aumentar o volume de trabalho individualizado;

* avaliação periódica da aptidão física e parâmetros antropométricos.

Selecções RegionaisSelecções RegionaisGRUPO TRABALHOGRUPO TRABALHO

Coordenador Técnico : João Santos

Secretário Técnico: Américo Manteigas

Treinadores : Ricardo Palma

Rui Oliveira

Fisioterapeuta: Carlos Lopes

Nutricionista : a designar

Grupo de Apoio : Treinadores de Iniciados e Coordenadores Técnicos dos clubes da AAS

SELECÇÕES REGIONAISSELECÇÕES REGIONAISPLANO DE TRABALHOPLANO DE TRABALHO

OutubroOutubro NovembroNovembro DezembroDezembro JaneiroJaneiro FevereiroFevereiro

DiasDias1, 8, 15, 1, 8, 15, 22, 26, 27 22, 26, 27 e 29e 29

1,12,26,301,12,26,30 3, 17, 18, 3, 17, 18, 21 e 2321 e 23 14, 2814, 28 11, 15, 17 11, 15, 17

e 25e 25

Treinos/Treinos/

JogosJogos

6 treinos 6 treinos + jogo a + jogo a 2727

2 treinos + 2 treinos + 2 jogos a 1 2 jogos a 1 e 30e 30

5 treinos (1 5 treinos (1 bi-diário) + bi-diário) + jogo a 23jogo a 23

2 treinos2 treinos 3 treinos + 3 treinos + jogo a 17jogo a 17

MarçoMarço AbrilAbril MaioMaio JunhoJunho JulhoJulho

DiasDias 10, 14, 1510, 14, 15 7, 14 e 287, 14 e 28 1,2,3,4, 12, 1,2,3,4, 12, 2626

2, 9, 16, 2, 9, 16, 23, 26-2923, 26-29

Treinos/Treinos/

JogosJogos

2 treinos 2 treinos + jogo a + jogo a 1515

2 treinos + 2 treinos + jogo treinojogo treino

4 treinos + 4 treinos + 2 jogos (2ª 2 jogos (2ª fase)fase)

4 treinos + 4 treinos + 5 jogos 5 jogos (fase final)(fase final)