SEGURANA NO ESCRITRIO

Aparentemente no h com que se preocupar com segurana no interior de um escritrio.

O escritrio um local seguro sem riscos?

NOOs escritrios hoje so donos de 70% , dos casos de registros de doenas profissionais e ou ocupacionais como LER e DORT.

Existem registros de doenas profissionais desde 1716 quando Romazzini o pai da medicina do trabalho, descreve como a doenas dos escribas e dos notrios caracterizados pela fadiga, dor e declnio acentuado do desempenho profis- sional.

No Brasil a denominao LER foi firmada apar- tir da portaria 4062 do INSS em 06/08/1987 reconhe- cendo-a como doena do trabalho da ento surge publicaes e debates sobre a associao entre tenos- sonovite e o trabalho de digitao. Este modo de doena viria a se destacar como um problema epide- miolgico tendo como marco a doenas dos digita- dores que nada mais que o uso abusivo dos mscu- los e tendes por rpidos movimentos repetitivos.

Durante muito tempo a segurana do trabalho foi vista como um tema que se relacionava apenas ao uso de capacetes, botas, cintos de segurana e uma serie de outros equipamentos de proteo individual contra acidentes.

A relao homem-mquina que j trouxe enormes benefcios a humanidade tambm trouxe um grande nmero de vitimas seja elas os porta- dores de doenas profissionais incapacitantes e ou aquelas que cuja a capacidade fsica foi atingida.

Os computadores tem uma caracterstica impar:nunca na histria da humanidade uma mesma m-quina esteve presente na vida profissional de um n- mero to grande e diversificado de trabalhadores

RISCOS ERGONMICOS A ergonomia uma cincia que estuda a adequaodas condies de trabalho as caractersticas psicofisiolgicas dos trabalhadores de modo a proporcionar um mximo deconforto, segurana e desempenho eficiente

Em relao ao uso dos computadores quais os riscos ergonmicos mais evidentes?

RISCOS ERGONMICOSExigncia de postura inadequada.Utilizao de mobilirio inadequadoImposio de ritmo excessivoJornada de trabalho prolongada turno noturnoMonotonia e repetitividade

Alm destes riscos as condies de avaliao do ambiente de trabalho faz parte da ergonomia tambm:Nvel de iluminaoTemperaturaRudo Reflexos Stress fsico e ou psquico

A exposio do trabalhador ao risco gera o acidente.Cuja as conseqncias nesse caso tem efeito mediato.

Ou seja ele se apresenta de maneira acumulativa como se a cada exposio ao risco, um pequeno acidente imperce-ptvel estivesse ocorrendo e as conseqncia deste tipo de acidente so as doenas profissionais ou ocupacionais. Dores de cabea e irritao nos olhos tambm so sintomas relacionado ao uso do computador decorrncia da fadiga visual.

importante observar a interface do programa que utilizado evitando ou amenizando o estado de stress cansao irritao e ou fadiga do usurio. Portanto o que fundamental que um usurio de micro computador saiba ? Fazer com que o usurio saiba que h procedimentos bsicos para evitar acidentes no trabalho mesmo quando este trabalho concentra-se na relao homem-mquina aparentemente e isente de riscos que o caso dos trabalhadores que se concentram no interior de um escritrio.

Regras bsicas para usurios de computadores O monitor deve estar com sua parte superior ao nvel dos olhosA distncia do monitor e o operador deve ser equivalente extenso do brao.Ajustar o monitor de maneira a evitar os reflexos da iluminao Os ps devem estar apoiados no cho ou em um suporteOs pulsos devem estar relaxados porm sem estarem flexionados Se h entrada de dados deve-se usar suporte para os documentosO usurio deve fazer pausas regulares para descanso

A ADOO DESSES PROSEDIMENTOSIRA CONTRIBUIR PARA UM TRABALHO MAISSEGURO

ESCORREGES, TROPEES E QUEDAS

Todos os anos quase meio milho de pessoas se machu- cam quando escorregam, tropeam ou caem no trabalho. PARA EVITAR ESCORREGESLimpe e enxugue imediatamente qualquer respingo Isole as reas molhadas at que estejam totalmente secasPARA EVITAR TROPEESMantenha os acessos e reas de trabalho limpas e livres de caixas bolsas e outros objetos que possam provocar acidentes.Verifique se os tapetes esto soltos e corrija os pisos irregulares.Elimine extenses e cabos que esto soltos pelo cho.

PARA PREVENIR QUEDASNunca improvise escadas com caixas, prateleiras ou cadeiras.Use sempre um tamborete ou escada para alcanar qualquer coisa que no esteja ao seu alcance.Verifique se a escada ou tamborete esta em perfeitas condies ante de usa-los.

CUIDADOS E AESFeche as gavetas e extenses de mesas quando no estiver em usando.No se posicione com cabelos soltos e roupas largas prximo s mquinas.Tenha cuidado com cortadores de papel e outras ferramentas afiadas.

COMPORTAMENTO AGRESSIVO Esteja atento a mudanas de comportamento dos com- panheiros de trabalho, isso pode significar problemas srios.Depresso, acessos de raiva e ameaas devem ser levados a srios e relatados imediatamente.Nunca enfrente algum que esteja com raiva ou agindo de maneira ameaadora. Mantenha-se calmo e fale suavemente e tranqilamente, enquanto sai da rea.Confie em seus instinto. Se uma situao lhe deixa apreensivo v at uma rea segura e relate imediatamente suas impressesQuando surgir disputas ou problemas, direcione sua ateno situao gerada e no a pessoa.

INCNDIOPrevina-se e proteja-se contra incndioMantenha colas, produtos de limpeza e polimento, remo- vedores , solventes e outros produtos inflamveis longe de chamas e fascas e no fume quando usa-los Nunca jogue fsforos recm usados e pontas de cigarro no lixo do escritrio.Mantenha papis e outros produtos longe de aquecedores,Fornos e outras fontes de calor.

COMO PROTEGER-SE EM CASO DE INCNDIOMantenha as sadas de emergncia desbloqueadas (procure conhecer com antecedncia as mesmas).Ao primeiro sinal de incndio ligue para o corpo de bombeiro ative, o sistema de alarme, use a sada mais prxima e segura.Se for um pequeno foco de incndio use um extintor, se voc estiver treinado para isso.Se o incndio for de grande proporo, abandone a rea ime- diatamente pela sada de emergncia mais prxima.Dirija-se para um ponto de encontro pr-determinado para que seu superior saiba que voc esta bem.

RISCO COM MATERIAIS ELTRICOSFique atento a fios desencapados, soltos ou partidos e tomadas ou plugs danificados comunique sempre que encontr-los.Se o equipamento ou fiao esquentar, avise sobre o problema imediatamente para que seja verificado.Mantenha lquidos longe dos equipamentos eltricos.Verifique um equipamento antes de instala-lo.Desligue cafeteiras, lmpadas, aquecedores portteis e outros equipamentos quando no estiver em uso.Desconecte aparelhos eltricos puxando a tomada e no o fioNo sobrecarregue as tomadas.

PRODUTOS QUMICOS Leia os rtulos antes de usar qualquer material qumico ou perigoso para que voc possa proteger-se e saber como armazenar e dispor adequadamente. Para informaes mais detalhadas, verifique as orienta- es de segurana no uso desses produtos, procure usar luvas, mascaras e todo equipamento que se faa necessrio para se proteger.Nunca misture cloro com amnia. O gs liberado prejudicial ao seus pulmes.

MUITO OBRIGADO

PLANO DE AO EMERGENCIAL Voc deve estar preparado para agir quando alguma coisa der errada: emergncias com produtos qumicos, incndios ou catstrofes naturais, como enchentes.Saiba o que fazer se algum sofrer algum mal sbito.Procure saber onde esto guardados os equipamentos de pri- meiros socorros.Saiba como e onde pedir socorro.Tenha todos os telefones de emergncia visveis em todos os telefones da empresa.

Os perigos de um escritrio so iguais aos de uma selva porm esto todos escondidos e camuflados pela beleza do local. Mas voc pode evita-los Organize o seu local de trabalhoTome cuidados para manter-se confortvel e seguro, evitando estresse, roubos e violncia.Controle perigos como incndio, choques eltricos e acidentes com materiais perigosos.Conhea o plano da sua empresa para ajuda-lo a lidar com emergncias.

OBRIGADO!

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