Sal de Ervas

10g de alecrim

25g de manjericão

15g de orégano

10g de salsinha

100g de sal comum

Preparo

Bater os ingredientes no liquidificador. Guardar

em pote de vidro bem fechado.

Usar no lugar do sal comum.

• Na receita do sal de ervas pode ser usado

tanto o sal marinho quanto o sal light e o alho

desidratado também poderá ser acrescentado.

O sal de ervas é uma opção para diminuir

o consumo de sal, pois as ervas darão mais

sabor às suas preparações.

O sal usado no Brasil normalmente é de

origem marinha, mas o sal que vem com essa

denominação não passou por processo de

refinamento e preserva minerais encontrados

na água do mar.

Nessa receita o sal é misturado a ervas

para diminuir a quantidade de sódio

ingerida.

Use o sal com moderação!

Você poderá disfrutar a vida com mais saúde!