reprogramação mental passo a passo

8/19/2019 Reprogramação Mental Passo a Passo

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Reprogramação Mental

Passo a Passo

Sátiro Ramos

Coach e Practitioner em PNL


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SOBRE OS DIREITOS A

Todos os direitos são reserva

transmitida livremente de algu

ventura tiver interessado na pu

para contato@produtividade36

UTILIZAÇÃO DO LIVRO

O autor deste livro não se res

informação nele contida. Estas

do autor, Sátiro Ramos, bem

outras pessoas. O objetivo d

simples reprogramação ment

processo.

SOBRE SÁTIRO RAMOS

Sátiro Ramos é fundador do

de formação, com Mestrado e

é Coach e Practitioner em

internacional. É apaixonado p

Performance e Produtividade P

TORAIS

os. Nenhuma parte deste e-book pod

a forma, sem o consentimento prévio

blicação de uma análise ao livro, entre

graus.com

onsabiliza direta ou indiretamente pela

dicas são baseadas em experiências pe

como da experiência adquirida atravé

ste livro é o de ensinar aos leitores

l, isso no entanto, não exclui esfor

log www.produtividade360graus.com,

Agronomia, Doutorando em Educação

PNL – Programação Neurolinguísti

r temas ligados ao Desenvolvimento P

essoal.

e ser reproduzida ou

do seu autor. Se por

m contacto via email

tilização de qualquer

ssoais e profissionais

de testemunhos de

os passos para uma

o e persistência no

ngenheiro Agrônomo

e Professor. Também

ca com certificação

ssoal, tais como Alta


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Introdução

Este E-book está dividido em quatro partes que podemos

considerar como um passo a passo para a reprogramação

mental.

Para que possamos utilizar o poder da mente

subconsciente devemos primeiro identificar os programas

sabotadores. Isso pode ser feito de várias formas e será

tratado na primeira parte deste e-book.

A segunda parte tratará de como eliminar crenças

limitantes e sentimentos negativos.

A terceira parte irá tratar de instalar novas crenças

fortalecedoras através de várias técnicas de reprogramação

mental.

Finalmente, a quarta parte irá tratar de como acessar a

mente subconsciente e de como perceber as informações


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que estão sendo emitidas pelo seu inconsciente ou

subconsciente.

“Para ter sucesso você precisa dominar a si mesmo, e saber

lidar com a sua mente subconsciente. O seu maior inimigo é

você mesmo ” – Sátiro Ramos.

Processo de Reprogramação Mental

O primeiro passo para se fazer uma reprogramação

mental que consiste em substituir pensamentos, sentimentos,

emoções e crenças limitantes por outros fortalecedores é

identificá-los.

Não se pode mudar aquilo que não é conhecido, é

preciso trazer a consciência os programas sabotadores para

posterior deleção e reprogramação.

Para esta tarefa de identificação pode-se utilizar várias

técnicas e métodos conforme observado na figura 1.


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Esta primeira etapa é um processo que se opera no nível

consciente, porém as respostas virão do nível inconsciente.

Identificando Programas Sabotadores:

Como descobrir crenças, pensamentos, sentimentos e

emoções limitantes e sabotadores?

R: Leituras de livros sobre prosperidade que forneçam dicas;

auto-observação; coaching; terapia; escrever no papel a

intenção que você guarda e que está atrapalhando você

(técnica da afirmação ), etc.

Técnica da afirmação:

“A cada momento eu me dou conta e identifico os

sentimentos, as emoções, pensamentos e crenças negativas

que estão atrapalhando meu crescimento financeiro, familiar

e profissional”.

Vão aparecer insights, livros, pensamentos que irão dar a

resposta ou pista. É a lei da atração atuando.


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O próximo pas

Techniques ou Técndeletar esses “prog

emoções, pensamen

Na sequência

pensamentos, afirmfortalecedoras.

Figura 1 – Process

o é usar a EFT- Emoti

ica de Libertação Emocio amas” desatualizados (s

tos e crenças negativas ou

faz-se a reprogramaçã

ções, crenças, sentiment

de identificação de program

nal Freedom

al para curar,ntimentos, as

limitantes).

com novos

s e emoções

s limitantes.


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Uma vez identif

subconsciente pod

(passo 2).

Uma das técnic

EFT (Fig. 2).

Figura

Após a limpeza

crenças, pensament

(passo 3) (Fig. 3),

icado os programas limita

-se utilizar técnicas p

s mais eficazes e simple

2 – Aplicação da técnica EFT.

dos programas limitantes

os e sentimentos podem

haja vista que não haver

tes na mente

ra apagá-los

para isso é a

(Fig. 2) novas

ser instalados

mais conflito


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entre o que a men

subconsciente está

Figur

Após a reprogr

mente consciente o

bastando ficar atent

sonhos, livros, prog

conversa com outra

e consciente deseja e o

rogramada para fazer.

3 – Reprogramação mental.

mação mental novas idei

riundas da nova program

o aos sinais que podem

amas de TV, diálogo int

essoa, etc., (passo 4).

que a mente

s irão surgir à

ação (Fig. 4),

ir através de

rno, cartazes,


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Na verdade o simples fato de eliminar os programassabotadores sem fazer a reprogramação mental já irá

provocar efeitos positivos, pois os hábitos que tínhamos e

que tinham boas intenções, mas não estavam surtindo efeito

começam a atuar. Porém, a reprogramação mental irá

turbinar seu sucesso.

Como não existem mais os programas sabotadores, os

novos programas irão buscar todo o conhecimento

armazenado na sua mente subconsciente e articular esse

conhecimento com o ambiente em seu proveito para que

você resolva da melhor forma seus problemas ou tenha

ideias para novos projetos de vida e profissionais.


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Figura 4

O próximo pass

de nada irá adianta

prática.

O autoconhecireprogramação men

Deve-se com freq

autoconhecimento p

utilizando o nosso

limites.

– Insights e Novas Percepçõe

o para o sucesso deve se

r ter ideias originais sem

ento é intrínseco a estetal, sendo à base de tod

uência praticar de vári

ara que possamos cada

potencial que aparentem

.

r a ação, pois

colocá-las em

processo deo processo.

s formas o

ez mais estar

nte não tem


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Referências

DILTS, R.; HALLBOM, T.; SMITH, S. Crenças: caminhos

para a saúde e o bem – estar. 6ª ed. São Paulo: Summus,

1993.

ROBBINS, A. Poder Sem Limites: O caminho do sucessopessoal pela programação Neurolinguística. 13ª ed. Rio

de Janeiro: BestSeller, 2011.

MURPHY, J. O Poder do Subconsciente. 59ª ed. Rio de

Janeiro: Nova Era, 2012.

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