remédio para emagrecer: uma boa ou uma furada?
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09/03/2017 Remédio para emagrecer: uma boa ou uma furada?
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Remédio paraemagrecer: uma boa
ou uma furada?FEVEREIRO 28, 2017 ROBSONRACHID
Remédio para emagrecer: será que é uma boa para quem desejaperder peso? Será que realmente ajuda você a conquistar o corpodesejado?
Afinal, quando se quer perder peso e aquelas gordurinhaslocalizadas todo mundo quer correr atrás! Daí que éextremamente importante cultivar hábitos cada vez maissaudáveis para emagrecer com saúde.
Na corrida contra a balança estão aqueles que lançam mão derecursos acessórios tais como os suplementos e os remédiospara emagrecer, na esperança de que os quilinhos sejamqueimados o mais rapidamente possível.
Mas fique tranquilo(a) porque neste artigo você vai aprender:
Como o remédio para emagrecer age dentro do organismo?Curiosidades sobre alguns tipos de remédio para emagrecerAlguns exemplos de remédio para emagrecerVale a pena tomar remédio para emagrecer?
Mas antes…
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Junte-se as várias pessoas que estão
Remédio para emagrecer: uma boa ou uma furada?
Robson Rachid"Acredito que as pessoas precisam
de muito mais do que dietas e
exercícios: elas precisam de um
apoio pessoal, de uma mudança de
mentalidade que as ajude emagrecer
com saúde e tranquilidade. Tudo isso
sem passar fome, sem fazer
exercícios chatos, sem dieta maluca e
sem abandonar aquilo que gosta de
comer!"
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TREINAMENTO ELITE DA BOA
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CONTATO
DEPOIMENTOS
"Com apenas uma só sessão nunca mais
quero voltar a ser como era. Aprendi com o
Robson Rachid a me enxergar da forma que
quero e correr atrás disso em todos os
aspectos. Isso me fez crescer interiormente e
me conhecer melhor. Não teria conseguido
chegar até aqui sem ter passado por ele.
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Como o remédio para emagrecer agedentro do organismo?
Todo remédio para emagrecer possui três premissas básicas:inibição do apetite, aceleração do metabolismo e queima degordura. Em geral, seu objetivo é simular os pontos-chaves dealguma dieta ou estilo de vida.
Se você acompanha o meu blog rotineiramente, vocêprovavelmente já sabe que o excesso de carboidratos é o inimigonúmero 1 para quem deseja ficar em forma. Este princípio podeser aplicado em um remédio para emagrecer quando porexemplo este altera a capacidade do corpo humano em absorvereste tipo de nutriente.
Um remédio para emagrecer também pode agir no seuorganismo reduzindo o seu apetite, fazendo com que você nãocoma nos períodos errados e reduzindo as calorias diárias,interferindo no balanço energético.
Uma outra forma de ação do remédio para emagrecer é quandoeste promove a aceleração do metabolismo, um efeito muitocomum dos te
Estou fascinada com os elogios que tenho
recebido, além das roupas que estou
voltando a vestir. Isso tem aumentado muito
minha auto estima cada dia mais e também a
vontade de continuar. " (Cynthia - Sete
Lagoas/MG)
"Robson o que eu tenho a dizer sobre o que
tive nesses dias participando dos seus
desafio até o momento é o seguinte :
Fazendo parte de #RobsonRachidDesafio em
15 dias apenas , perdi 6kg . Mas como meu
objetivo eram 10kg .. Estou nesse novo
desafio.. Muito motivada... Muito focada,
seguindo todo objetivo do Desafio ... Certa
que nesse 7 dias perderei os outro 5kg que
eu tanto desejo. Sem contar que com as
restrições a certos alimentos acabei
aprendendo a conhecer sobre
acompanhamento correto de resultados ,
pois essas medições corretas nos ajudam a
manter o FOCO e melhoram bastante nossos
resultados. hoje eu tenho certeza que nunca
mais ficarei com medo de subir na balança e
ver o que não gostaria e nem ficaria triste
caso os resultados não mudem muito entre
uma pesagem e outra... o importante é
reconhecer que o Método Funciona... Afinal
'Menos é Mais'". (Rosy Byron - Serra/ES)
"O que falar do Robson? Ele só me trouxe
benefícios! Eu, quando entrei no desafio,
pesava 110 kg e em menos de dias do que eu
imaginava perdi 18 kg! Só tenho agradecer ao
Robson e quero continuar sempre e sempre!
Obrigada Robson". (Cidinha, Cuiabá/MT)
"Amando os resultados. 5 Kg eliminados com
sucesso". (Tayane Amorim - Goiânia/GO)
SOBRE MIM
Robson Rachid é funcionário público, coach
formado pela Associação Brasileira de
Coaching, atualizado com técnicas de
Programação Neurolinguística aplicadas ao
emagrecimento, apaixonado pelos assuntos
de motivação, ensino, bem estar, dietas e
definição corporal. Sua história inclui um
fantástico emagrecimento de 28 Kg! Desde
então compartilha e vem motivando e
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rmogênicos. Assim, promove a queima de calorias.
Existem, inclusive, alguns tipos de compostos tem a função de“derreter a gordura” e podem estar presentes dentro de umacápsula de algum remédio para emagrecer!
Curiosidades sobre alguns tipos deremédio para emagrecer
O extrato faseolamina neutraliza o amido dos alimentos? Adose mais indicada desse produto é de 1.500 mg por dia.Para reduzir o apetite as pessoas costumam recorrer aohidroxicitrato (HCA), extraído do tamarindo. A doserecomendada é de 4.500 mg por dia.Algumas pessoas fazem uso de um composto presente no cháverde chamado EGCG. O chá verde tendo pelo menos 50% deEGCG (em torno de 300 mg) já promove resultados.O picolinato de cromo exerce um importante papel na perdade peso, ajudando a queimar gordura corporal, inibir o apetitee aumentar a massa magra. Recomenda-se a dose de 200 mcgpor dia.
Alguns Tipos de Remédio paraEmagrecer
Alli (Orlistat): o conhecido por ser uma versão menor dadroga Orlistat, presente no remédio Xenical. É preciso quevocê alie uma dieta saudável e exercícios para poder perceberos efeitos desse produto.
ensinando homens e mulheres a
conquistarem seus objetivos através de uma
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Garcinia Cambogia: é um suplemento natural que se derivade um fruto nativo de climas quentes.Ácido Linoléico Conjugado (CLA): possui avaliaçõesduvidosas; no entanto, alguns estudos mostram resistência àinsulina e níveis de colesterol HDL mais baixos ao consumir oCLA.Efedrina é um suplemento recomendado para a perda depeso, mas foi banida do mercado em 2004. Não obstante,outros produtos surgiram em seu lugar, tais como a Citrusaurantium, sinefrina ou octopamina. É necessário ter cautelaao consumir produtos com efedrina porque foi registradoefeitos perigosos com relação a frequência cardíaca e pressãoarterial.Picolanato de Cromo é um suplemento muito vendidomundialmente que tem por objetivo ajudar a queimar caloriase diminuir o apetite.Suplementos derivados de chá verde são, normalmente,ricos em antioxidantes e cafeína. Muito utilizados para ajudarna perda de peso, gerar energia, agilidade mental e reduzir apressão arterial.Hoodia é uma erva vendida como inibidora de fome. Pode serconsumido em pó ou comprimido.L-Carnitina promove o metabolismo da gordura, ou seja,processa a gordura para que esta sirva de combustíveldurante os exercícios físicos. Além disso, ajuda a reduzir aprodução de radicais livres e ameniza o dano no tecidomuscular após o treino.Laranja Amarga, ou citrus aurantium é um suplemento queveio forte como alternativa a efedrina. Esta substância visaacelerar o metabolismo corporal e com isso conseguir maiorqueima de gordura. Muitos suplementos termogênicosutilizam a citrus aurantium em sua formulação.Água da Berinjela: Ajuda a eliminar gordura, diminui os níveisde o colesterol e a glicemia. É muito fácil de preparar: vocêdeve colocar uma berinjela cortada ao meio e com casca emum litro d’água deixando descansar durante seis horas edepois bate tudo isso no liquidificador e tomar. Para quemtem hipoglicemia, um tipo de diabetes onde seu pico glicêmicopode ficar muito abaixo do normal, não é recomendado porpoder causar uma baixa muito severa e levando até um coma,além de conter solanina que, quando crua, traz problemasintestinais.Chá de Carqueja: Conhecida cientificamente como BaccharisTrimeral, contém flavonas, saponinas, compostos alfa e beta-pineno, álcool sesquiterpênico, compostos fenólicos,alcaloides, flavonoides, lactonas sesquiterpênicas. Ajuda acontrolar a diabetes e problemas hepáticos e digestivos, alémde ser um potente diurético e é desintoxicante para o fígado.Seu preparo é feito através de infusão como o chá verde etomado durante o dia. Para quem tem problema renal não éindicado por sobrecarregar os rins por ser diurético e seu usoem excesso pode acabar sendo tóxico. Pode ser encontradoem farmácias, casas de chás e pela internet.
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Konjac: É uma planta originária da Indonésia e do Japão. Suaraiz é usada para emagrecer, controlar o colesterol e na prisãode ventre por ter uma fibra que não é digerida pelo organismoe que fica gelatinosa por absorver a água do mesmo eabsorvendo a gordura, dando sensação de saciedade einibindo a fome. É rico em vitaminas, fibra glucomanano,selênio, potássio, cálcio e ferro, aminoácidos. Tem por funçãoajudar a equilibrar os sais do organismo, desintoxicante.Quitosana: É uma fibra extraída da carapaça de crustáceos.Seu efeito no estômago é o mesmo do konjac, isto é, ajuda ater saciedade e a eliminar as gorduras que são absorvidas poresta fibra. É encontrado em pó e em cápsula e é tambémvendido pela internet e algumas farmácias.Goji pro: É o extrato extraído da fruta goji Berry. Essa frutatem origem na Ásia e vem em forma de cápsula para ajudarno emagrecimento e na eliminação da celulite. Ele é rico emvitamina A, E, C, selênio, até vinte tipos de aminoácidos,minerais e cromo. Evita derrames e problemas oftalmológicos,ajuda na prevenção de diabetes e é usado em tratamentos detrombose. Tomar uma cápsula quarenta minutos antes doalmoço e outra antes do jantar. É vendido pela internet e emalgumas farmácias. Pode ter efeitos colaterais como náuseas evisão borrada. Pode ocorrer também desconforto ocular,tontura, alucinações em idosos, dermatite, enfraquecimentodas unhas, queda capilar, cansaço muscular e distúrbiodigestivo. Não é indicado para pessoas hemofílicas porquepode ocasionar hemorragia devido a concentração deatropina, diabéticos por alterar o funcionamento do pâncrease a produção de insulina, mulheres gestantes pela grandeconcentração de selênio, o que pode afetar o feto emformação.Remédio Farmacêutico: Existem vários tipos de remédiopara emagrecer no mercado. Os mais procurados são oorlistat, sertralina, sibutamina, fluoxetina e bupropinol, sejapor querer uma forma mais fácil de perder peso ou por já sero último recurso para emagrecer. Esses remédios têm que serde uso controlado por médico em dosagem certa e não causeefeitos desastrosos a sua saúde, que façam perder o pesonecessário, pois somente o Orlistat e a Sibutramina sãoinibidores para perder peso e o restante dos citados sãoremédios antidepressivos que podem auxiliar na sua perda depeso controlando sua ansiedade caso o médico diagnostiquecomo um distúrbio que prejudica a perda de peso.Koubo: Feito a partir de extrato de cacto, o Koubo consegueoferecer um efeito emagrecedor significativo. Aumentandoa sensação de saciedade, possui efeito diurético eantioxidante. É um remédio natural para limpar o corpo detoxinas. Ele se encaixa perfeitamente para aquelas pessoasque não aguentam ficar sem comer um doce. Ele tem açãoantioxidante e aumenta a liberação de glucagon, umhormônio responsável por usar as nossas reservasenergéticas, principalmente no tecido adiposo.Pholia Magra: Essa erva reduz a fome e ainda auxilia naqueima de calorias. Ela é indicada especialmente para aquelas
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pessoas que não gostam de praticar exercícios físicos. Apesarde não ser mais famosa na Europa e nos Estados Unidos, aPholia Magra é uma planta nativa. Os seus efeitos para aperda de gordura são tão eficazes que ganhou o apelido de“erva antibarriga”. Um dos principais compostos da planta é acafeína, que pode ser um dos seus segredos para acelerar ometabolismo e conseguir excelentes resultados. Ela pode serencontrada em cápsula em aliadas às balas de colágeno e sópodem ser vendidas com a receita de um médico ounutricionista.Pholia Negra: É potente emagrecedor inibindo a fome. Fazcom que a digestão se torne mais lenta e assim o estômagoficará cheio por mais tempo. É ideal para aquelas pessoas quepossuem o péssimo hábito de comer em grande quantidade,repetindo a refeição. A recomendação é tomar doiscomprimidos de 100 mg duas vezes ao dia, pelo menos 15minutos antes das refeições principais.Spirulina: É considerada também um remédio paraemagrecer 100% natural. Além de auxiliar na perde de peso,ela ajuda a reduzir o colesterol, tem ação anti-inflamatório,combate a anemia porque é rica em ferro e também emproteínas, ideal para quem deseja ganhar massa muscular.Nesse artigo você pode tirar maiores dúvidas de ondecomprar, todos os benefícios e como tomar a spirulinacorretamente.Pommeprote: Aumenta a saciedade e consegue reduzir aingestão de alimento em até 44%. Esse remédio natural éindicado para pessoas que sofrem com a compulsão porcomida. Um bom exemplo são os ataques à geladeira demadrugada. Você encontrará o pommeprote em forma degomas como jujubas em vários sabores. O ideal é mastigaruma 30 minutos antes das refeições ou no momento em quevocê sentir muita fome.Casiolamin: Vem de uma leguminosa de região tropical, maisencontrada na África e na Ásia. Ela age diretamente nometabolismo das gorduras, reduzindo a ação da lipase eimpedindo que a gordura dos alimentos seja quebrada earmazenada no tecido adiposo. Ela consegue inibir que até30% da gordura não seja absorvida pelo organismo.Piruvato de cálcio: Coleta grande quantidade de açúcar queestá circulando na corrente sanguínea e encaminhá-la para osmúsculos. Esse mecanismo acontece um pouco antes daprática dos exercícios e isso aumenta a resistência,melhorando o seu desempenho. Ele também aumenta ometabolismo fazendo com que o corpo gaste mais energia doque o normal.ZAdvantra Z: É termogênico extraído de uma fruta conhecidacomo Laranja Amarga. A advantra Z consegue fazer tudo o queum termogênico fabricado em laboratório faz sem os efeitoscolaterais indesejados como a alteração dos batimentoscardíacos ou elevação da pressão arterial. É ótima para ospraticantes de musculação porque reduz a ação docatabolismo nos músculos. Por isso, também é indicada paraquem quer definição muscular.
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Faseolamina: É uma glicoproteína encontrada no feijãobranco e que tem como principal mecanismo de ação ainibição da enzima alfa-amilase. Esta, tem como funçãoprincipal a transformação do amido em glicose, que depois,será transformada em gordura e armazenado no tecidoadiposo. Você pode consumir a substância diretamente pelofeijão cozinhado, em farinha ou em cápsula, pelo menos meiahora antes das refeições principais. Uma colher de chá dafarinha misturada com um pouco de água já é o bastante paraver os seus efeitos.Caralluma: Possui o seu princípio ativo extraído do cacto, tema promessa de oferecer sensação de saciedade rapidamente,inibindo a fome. Também promove maior disposição e inibe aabsorção dos carboidratos contidos nos alimentos. Osexercícios em conjunto com uma dieta balanceada com acaralluma consegue eliminar até 3 kg em uma semana. Umacápsula de 300 mg uma hora antes das refeições principais jáé o suficiente.Diuréticos: Possuem como principal função eliminar líquidodo organismo e com ele, as toxinas que ingerimos nosalimentos. Muitas pessoas retém líquido por causa doconsumo excessivo de sódio encontrado em alimentos comoos embutidos (presunto, mortadela) e enlatados (azeitonas,palmito, atum, sardinha). Os diuréticos de alça são os maisindicados, pois inibem o organismo de reabsorver o sódio queestá prestes a ser eliminado. Não se esqueça de beber muitaágua e outros líquidos para não sofrer com a desidratação.Um bom exemplo natural de diuréticos é o suco de abacaxi.Suco e farinha de berinjela: A berinjela consegue oferecerinúmeros benefícios para o organismo além da perda de peso.Ela ajuda a queimar calorias e ainda reduz o apetite. Vocêpode encontrar em lojas de produtos naturais a farinha emsaquinhos ou então em cápsula. Os valores são em conta evariam entre 15 e 30 reais dependendo do tipo que vocêprefere. Uma colher de sopa de farinha deve ser usada duasvezes por dia, nas principais refeições acompanhando umalimento.A⁴nato: É um remédio natural extraído da quitosana, umasubstância produzida a partir do exoesqueleto de crustáceos.Essa substância impede a absorção da gordura dos alimentose assim, auxilia na perda de peso. Mas atenção! Pessoas quesão alérgicas a frutos do mar não devem consumir o affinato,ainda que ele seja um produto natural. A recomendação étomar 1 cápsula 2 horas antes do almoço com água.Água Gelada: É isso mesmo que você leu. A água pode teajudar a perder alguns quilos evitando que você coma mais.Além de ser vital para o bom funcionamento dos sistemas docorpo. Tomar um copo de água antes das principais refeiçõese antes dos lanches é uma forma de comer menos. Como oestômago já está parcialmente cheio de água, a sensação desaciedade não demorará a chegar e a tendência é comermenor do que o habitual. Ao ingerirmos água gelada, o corpoentre num processo chamado de termogênese para poderaumentar a temperatura, esse processo demanda energia, o
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que ajuda a queimar calorias, com isso, podemos afirmar quetomar água gelada contribui para o emagrecimento!Vinagre de maçã: Apesar de não ter pesquisas e estudos queconfirmem os benefícios do vinagre de maçã, os seusbenefícios são passados de uma pessoa para outra erapidamente o seu consumo tomou grandes proporções. Eleajuda no controle dos níveis de açúcar no sangue e ajuda ainibir o apetite. Existem duas formas comuns de consumo:acrescentar duas colheres de sopa na salada ou diluir em umcopo de água.Smoothie verde: Na verdade, esse remédio natural é um mixde verduras e hortaliças. Ele combina couve, espinafre, salsa ealgumas frutas como a maçã verde, banana e morango. Elesajudam na verdade de peso, pois a quantidade significativa defibras encontradas ajuda a trazer maior saciedade. Além domais, esses alimentos possui vitaminas importantes para obom funcionamento do organismo.
Vale a pena tomar remédio paraemagrecer?
A melhor e mais sustentável forma de emagrecer será semprenatural porque ela, juntamente com uma equipe de trabalhomultidisciplinar (coach, médico, nutricionista, personal trainner)vai ajudar a promover melhores resultados a partir da mudançada mentalidade.
Um coach vai ajudar a trabalhar seu autoconhecimento,desenvolvendo foco e planejando os melhores caminhos, a fim deque você possa alcançar seus resultados melhorando seupotencial.
Um médico vai avaliar cuidadosamente a sua saúde,prescrevendo e analisando resultados de exames e a sua saúde,como um todo.
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Um nutricionista vai te ajudar prescrevendo um melhor planoalimentar e indicando as melhores soluções alimentares.
O personal trainner vai indicar os melhores programas de treinopara que você obtenha o máximo de desempenho, alcançando osseus objetivos.
Você sempre deve pensar em buscar uma solução definitiva parao emagrecimento. Não confie plenamente em soluçõesmilagrosas ou temporárias.
Recapitulando…
Um remédio para emagrecer age no organismo simulandocondições saudáveis no corpo humano. Por exemplo: umremédio para emagrecer pode agir reduzindo a absorção doscarboidratos no organismo ou promover a eliminação demoléculas de gordura. No entanto, a grande desvantagem éque isto não muda o hábito do indivíduo.Existem vários tipos de remédio para emagrecer:suplementos, remédios farmacêuticos, termogênicos naturais,especiarias, etc.A melhor forma de emagrecer, no entanto, é a natural.Descartando tais métodos alternativos, tem-se maiorembasamento para criação/mudança de hábitos de formaconsistente.
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Vou ficando por aqui,
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Summary
Article Name Remédio para emagrecer: uma boa ou
uma furada?
Description Será que usar remédio para emagrecer é
uma boa opção para quem quer
conquistar o corpo desejado? Neste artigo
vamos discutir exatamente sobre isso!
Author Robson Rachid
Um grande abraço,
Saudações,
Robson Rachid.
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Neurolinguística aplicadas ao emagrecimento, apaixonadopelos assuntos de motivação, ensino, bem estar, dietas edefinição corporal. Sua história inclui um fantásticoemagrecimento de 28 Kg! Desde então compartilha e vemmotivando e ensinando homens e mulheres a conquistaremseus objetivos através de uma rota de sucesso capaz de fazerque qualquer coisa desejada aconteça em um prazo realestipulado!
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