8/12/2019 Receita Brownie_Vigilantes Do Peso

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 ProPontos / porção: 3

Porções: 16Tempo de preparo: 40 minDificuldade: MédiaImprimir Enviar para um amigo

Ingredientes

1 xíc. de farinha de trigo¼ de xíc. de chocolate meio amargo cortado em pedaços pequenos½ c.c. de bicarbonato de sódio1 pitada de sal3/4 de xíc. de açúcar comum¼ de xíc. de açúcar mascavo¼ de xíc. de manteiga de amendoim cremosa1 C.S. de óleo de canola1 c.c. de essência de baunilha

1 ovo1 clara de ovo

 

Modo de Preparo

Preaqueça o forno a 180 °C. Unte uma forma quadrada de 20 cm com óleo em spray – não unte os lados.  Numa tigela média misture a farinha de trigo, o chocolate, o bicarbonato de sódio e o sal. Em outra tigela, junte o açúcar comum com os 6 ingredientes seguintes e misture bem. Adicione à mistura dafarinha e mexa, até que fique homogêneo. Espalhe a mistura na forma preparada. Asse por 25 minutos ou atéque, ao inserir no centro um palito, este saia limpo. Deixe esfriar na temperatura ambiente e corte em 16

quadrados. INFORMAÇÕES NUTRICIONAIS (1 pedaço do brownie): 105 Calorias, 3 g de Proteína, 15 g deCarboidrato, 4 g de Gordura Total, 1 g de Gordura Saturada, 0 g de Gordura Trans, 12 mg de Colesterol, 42mg de Sódio, 1 g de Fibra, 8 mg de Cálcio.

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