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PROJETO “EDUCAÇÃO PARA A EXPRESSÃO DOS AFETOS”

Maria Cristina Faria (Instituto Politécnico de Beja) Margarida Ramos (Agrupamento de Escolas nº 2 de Beja) Manuel Pedro Gonçalves (Agrupamento de Escolas nº 2 de Beja)

Beja

2016

Titulo: Educação para a Expressão dos Afetos: Relatório

Autores: Maria Cristina Faria

Margarida Ramos

Manuel Pedro Gonçalves

Instituição: Instituto Politécnico de Beja

Rua Pedro Soares s/n

Apartado 6155

7800-295 Beja

Telefone: +351 284 314 400

Fax: +351 284 326 824

E-mail: [email protected]

http://www.ipbeja.pt

ISBN: 978-989-8008-23-7

Coordenação Editorial: IPBeja Editorial

Paginação: Marília Isabel Alexandre – Observatório das Dinâmicas do

Envelhecimento do Alentejo – IPBeja

Impressão e Acabamento: Marília Isabel Alexandre – Observatório das

Dinâmicas do Envelhecimento do Alentejo – IPBeja

mailto:[email protected]

http://www.ipbeja.pt/

RELATÓRIO

PROJETO

“EDUCAÇÃO PARA A EXPRESSÃO DOS AFETOS”

Coordenadores: Maria Cristina Faria (Instituto Politécnico de Beja) Margarida Ramos (Agrupamento de Escolas nº 2 de Beja) Manuel Pedro Gonçalves (Agrupamento de Escolas nº 2 de Beja)

Beja

2016

O sorriso de uma criança é a mais pura forma de felicidade! (aluna, 2º ano de Enfermagem)

Com ternura e carinho o mundo é harmonioso, com afeto e amor o futuro é grandioso!

(aluna, CTeSP Psicogerontologia)

Há gente que alegra qualquer dia de chuva dentro de nós. (aluna, 1º de Terapia Ocupacional)

Os verdadeiros amigos são os que nos ajudam a sermos sempre melhores e que estão connosco nas horas difíceis. (aluno, 1º ano de Desporto)

❤

❤

Um abraço faz avançar o mundo num sentido

melhor.

(aluna, 2º de Terapia Ocupacional)

Há coisas que as palavras não dizem, somente

o olhar expressa, e o carinho confirma.

(aluna, 2ºano de Serviço Social)

Que nós nos encantemos cada vez mais pela simplicidade, pelo que é verdade, por tudo que vier do coração. (aluna do 1º de Terapia Ocupacional)

Não ouse desistir de tudo o que você sonhou. (aluna, 1º de Terapia Ocupacional)

Reparte o que tens de melhor: o teu amor e o teu sorriso. (aluna, 3º ano de Serviço Social)

Figura I- Fotografias 1, 2 e 3 da Exposição de Trabalho de

Expressões das Turmas do 3º Ciclo Figura II - 9 dos 250 SMS Afetos realizados pelos alunos do ensino

superior dirigidos aos alunos do ensino básico e secundário e

que foram expostos na Exposição dos Afetos

Projeto “Educação para a Expressão dos Afetos”

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Índice

Página 1. Enquadramento do Projeto “Educação para a Expressão dos Afetos” ……………………………………… 7

1.1. Fundamentação ……………………………………………………………………………………………………………….. 7

1.2. Organização/Colaboração/ Secretariado ……………………………………………………………………….. 10

1.3. Recursos ………………………………………………………………………………………………………………………… 10

1.4. Participantes ………………………………………………………………………………………………………………….. 11

2. Atividade I - “Encontro de Jovens- Expressão dos Afetos” ………………………………………………………. 12

2.1. Organização …………………………………………………………………………………………………………………… 12

2.2. Desenvolvimento da Atividade I …………………………………………………………………………………….. 15

3. Atividade II – “Túnel dos Afetos” ……………………………………………………………………………………………. 20

3.1. Organização …………………………………………………………………………………………………………………… 20

3.2. Desenvolvimento da Atividade II ……………………………………………………………………………………. 20

4. Avaliação do Projeto “Educação para a Expressão dos Afetos” ………………………………………………. 23

5. Síntese Conclusiva e Implicações ……………………………………………………………………………………………. 26

6. Referências Bibliográficas ………………………………………………………………………………………………………. 27

7. Anexos …………………………………………………………………………………………………………………………………… 28

7.1. Anexo I – Cronograma de Atividades a desenvolver em Parceria no âmbito do Projeto

Educação para Afetos e Sexualidade ……………………………………………………………………………….. 29

7.2. Anexo II – Cartaz/Poster Atividade I ………………………………………………………………………………… 30

7.3. Anexo III – Programa/Desdobrável …………………………………………………………………………………. 31

7.4. Anexo IV – SMS Afetos ………………………………………………………………………………………………….… 33

7.5. Anexo V – Histórias …………………………………………………………………………………………………………. 77


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Índice de Quadros

Página QUADRO I – O Projeto de Educação para a Expressão dos Afetos” ………………………………………………… 9

QUADRO II – Programa da Atividade I- Encontro de Jovens “Expressão dos Afetos” ……………………. 13

QUADRO III – Percurso dos alunos nas dez Ações da Atividade I ………………………………………………….. 15

QUADRO IV – SMS Turma…………………………………………………………………………………………………………….. 19

QUADRO V – Avaliação do Projeto “Educação para a Expressão dos Afetos” ……............................. 23


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Índice de Fotografias

Página Fotografia 1: Sessão de Abertura do Encontro de Jovens “Expressão dos Afetos” ……………………….. 14

Fotografia 2: Jogo 2 (Tiro ao arco dos afetos) ………………………………………………………………………………. 16

Fotografia 3: Exposição Afetos …………………………………………………………………………………………………….. 16

Fotografia 4: Exposição Afetos …………………………………………………………………………………………………….. 17

Fotografia 5: Pedro Mestre com a Viola Campaniça …………………………………………………………………….. 17

Fotografia 6: Fado com Joana Lança (1º ano de Licenciatura em Terapia Ocupacional do IPBeja) .. 18

Fotografia 7: Morna Com Emiline Reis e Eveline Semedo (2º ano de Licenciatura em Terapia

Ocupacional do IPBeja) ………………………………………………………………………………………………………………... 18

Fotografia 8: Paulo Colaço e “Os Mocinhos em Cante” ……………………………………………….……………….. 19

Fotografia 9: História dos Afetos (Atividade desenvolvida pelos alunos do 3º Ciclo do Agrupamento

N.2 de Beja), que deu suporte ao Túnel dos Afetos ……………..…………………………………………………….… 21

Fotografia 10: Comboio desenvolvido na Atividade “Túnel dos Afetos” ………………………………………. 22

Fotografia 11: Convívio dos participantes no “Túnel dos Afetos” ……….………………………………………… 22


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1. Enquadramento do Projeto “Educação para a Expressão dos Afetos”

No domínio da Psicologia e da Educação, a investigação e a intervenção tem dado um particular

destaque ao conceito de envolvimento dos alunos na escola, como uma alternativa aos problemas

da escola e como via de desenvolvimento dos seus alunos (Faria, 2014).

Veiga, Pavlovic, García, & Ochoa (2010) referem que este conceito é apresentado como um

constructo multidimensional que agrega três dimensões: afectivas, comportamentais e cognitivas

de adaptação à escola. Nesta perspetiva, é preciso compreender como o aluno se encontra ligado à

escola e até que ponto ele é considerado o agente da acção. Por conseguinte, trata-se de um

conceito transdisciplinar que tem sido apontado como a via de respostas aos problemas nas escolas

dos nossos dias. (Veiga, 2013).

De acordo com Faria (2014,1627) os sentimentos positivos de pertença e referência à escola

encontram-se em permanente actualização e são determinados pela vivência e resultados

escolares, mas, também, pelo tipo de apoio e atenção que a escola disponibiliza a cada um dos seus

alunos. Segunda a autora, “É preciso que a escola seja tempo e espaço de qualidade formativa e que

direccione o seu investimento positivo nos alunos. Por conseguinte, trabalha-se para que o

sentimento de pertença e de referência à escola sejam positivos. As dinâmicas do envolvimento dos

alunos na escola procuram agarrar as boas ideias de cada aluno(a) e promover os seus estilos

cognitivos positivos, criativos e empreendedores. A educação ministrada é compreendida como um

valor, um bem para o desenvolvimento de uma personalidade harmoniosa e feliz, para o seu o

sucesso pessoal, académico, profissional e económico.” (Faria, 2014,1627)

Do pré-escolar ao ensino superior e à formação ao longo da vida para além de envolver é preciso

capacitar os alunos ao nível do seu desenvolvimento pessoal e social. Este é um desafio que

qualquer nível de ensino não pode descuidar se quiser construir cidadãos responsáveis e futuros

profissionais competentes, que para além de um saber cognitivo sejam detentores de um saber ser,

capaz de comunicar assertivamente e de expressar afetos.

1.1. Fundamentação

No âmbito de uma parceria, iniciada em Outubro de 2015 e estabelecida entre o Instituto

Politécnico de Beja e o Agrupamento nº 2 de Beja (D. Manuel I e Mário Beirão), foi delineado um

Projeto de “Educação para a Expressão dos Afetos”. Este Projeto teve como principal objectivo

possibilitar a partilha e a expressão de afetos entre alunos do ensino superior e alunos do 3º ciclo

do ensino básico (dos 7º, 8º e 9 anos de escolaridade). Foi formado um grupo de trabalho

constituído por Dr.º Manuel Pedro Gonçalves e Dr.ª Margarida Ramos do Agrupamento de Escolas

Nº 2 de Beja e a Doutora Maria Cristina Faria do Instituto Politécnico de Beja,

Dado que estava a ser realizado no ano lectivo 2015/16 no agrupamento nº2 de Beja, o Projeto

"Educação para os Afetos e Sexualidade" coordenado pela Dr.ª Margarida Ramos, considerou-se


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que seria relevante dar seguimento e sustentabilidade ao trabalho realizado, agora dinamizado

num contexto de ensino superior.

Considerando, que uma boa prática pedagógica se baseia numa boa teoria e que esta emerge de

boas intervenções práticas, o grupo de trabalho teve em consideração a teoria Bioecológica do

Desenvolvimento Humano (TBDH), de Broffenbrenner (cit, Prati., Paula Couto, Moura, Poletto &

Koller, 2007). Este destaca a importância e influência dos ambientes ecológicos no

desenvolvimento humano. Desta forma, a parceria nestas intervenções teve em conta as quatro

componentes principais do modelo: o processo, a pessoa, o contexto e o tempo. Neste seguimento,

surgiu a ideia de organização de atividades que possibilitassem a implementação de processos

proximais, que ocorressem através de diversas interações nos diferentes contextos (Escola e IPBeja,

promovendo a oportunidade de pensar, sentir e agir no sentido da construção do desenvolvimento

positivo e de uma educação para a expressão dos afetos dos adolescentes do Ensino Básico e

Secundário e dos jovens adultos do Ensino Superior.

Por conseguinte, pretendia-se atingir os seguintes objectivos específicos:

Desenvolver a autoestima e identidade dos alunos;

Promover o auto-conhecimento dos alunos;

Favorecer uma atitude positiva face às relações humanas, à compreensão do(a) outro(a), à

sexualidade e à afectividade;

Capacitar para saber expressar afetos e sentimentos de uma forma positiva;

Possibilitar a partilha de experiências e valores entre jovens do 3º ciclo do ensino

secundário e ensino superior;

Proporcionar situações que favoreçam a expressão dos afetos e sentimentos;

Promover o encontro e as interacções entre jovens de diferentes níveis de ensino de forma

a possibilitar vivências pessoais e sociais diversificadas em diferentes realidades e contextos.

Após reflexão conjunta dos coordenadores sobre qual seria a melhor forma de implementar os

objectivos visados anteriormente, considerou-se a possibilidade da organização de um encontro de

jovens para os alunos do 7º e 8º anos de escolaridade e uma dinâmica de grupos para os alunos do

9º ano de escolaridade.

Assim, tendo em consideração a faixa etária dos alunos do 3ºciclo do ensino básico foram

projectadas duas atividades a saber, a Atividade I- o “Encontro de Jovens- Expressão dos Afetos”

para os alunos do 7º e 8ºanos de escolaridade; e a Atividade II- o “Túnel dos Afetos” para os alunos

do 9º ano de escolaridade.

A Atividade I foi projectada para o mês de Abril de 2016, segunda semana, dado que se considerou

que seria a melhor altura para todos os alunos intervenientes, pois estariam mais livres das suas

actividades académicas. A Atividade II projectou-se para o final do mês de Abril por causa do

Calendário Escolar dos seus dinamizadores, o 1º ano do CTeSP em Apoio à Infância.


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Foi estabelecido um Cronograma das actividades a realizar (Anexo 1), os agentes a desenvolver e os

recursos necessários para implementar o Projeto “Educação para a Expressão dos Afetos” (Quadro

I).

QUADRO I- O Projeto de Educação para a Expressão dos Afetos”


Descrição Identificação

Objetivo geral Possibilitar a partilha e a expressão de afetos entre alunos do ensino superior e alunos do 3º ciclo do ensino básico (dos 7º, 8º e 9 anos de escolaridade)

Atividade I- Encontro de Jovens “Expressão dos Afetos” Atividade II- “Túnel dos Afetos”

Objetivos específicos

Desenvolver a auto-estima e identidade dos alunos;

Promover o auto-conhecimento dos alunos;

Favorecer uma atitude positiva face às relações humanas, à compreensão do(a) outro(a), à sexualidade e à afectividade;


Possibilitar a partilha de experiências e valores entre jovens do 3º ciclo do ensino secundário e ensino superior;


Promover o encontro e as interacções entre jovens de diferentes níveis de ensino de forma a possibilitar vivências pessoais e sociais diversificadas em diferentes realidades e contextos.

Atividade I- Encontro de “Expressão dos Afetos” Atividade II- Túnel dos Afetos

Público Alvo Alunos do 3º Ciclo do Ensino Básico do Agrupamento nº2 de Beja (Escola D. Manuel I e Escola Mário Beirão) Alunos do Ensino Superior do Instituto Politécnico de Beja da Escola Superior de Educação e da Escola Superior de Saúde do IPBeja

Alunos do 7º e 8º anos de escolaridade do 3º Ciclo do Ensino Básico do Agrupamento nº2 de Beja (Escola D. Manuel I e Escola Mário Beirão) para a Atividade I Alunos dos 9º anos de escolaridade do 3º Ciclo do Ensino Básico do Agrupamento nº2 de Beja (Escola Mário Beirão) para a Atividade II Cursos de licenciatura envolvidos para a Ativida I:

Serviço Social (1º,2º e 3º anos da ESE,IPBeja)

Educação Básica (2º ano da ESE,IPBeja)

Desporto (1º ano da ESE,IPBeja)

Terapia Ocupacional (1º, 2º, 3º e 4º ano da ESS,IPBeja)

Enfermagem (2º ano da ESS, PBeja) Cursos de Técnico Superior Profissional envolvidos nas Atividades I e II:

Psicogerontologia (1º ano da ESE,IPBeja)

Apoio à Infância (1º ano da ESE,IPBeja) Cursos de Técnico Superior Profissional envolvidos nas Atividades II:

Apoio à Infância (1º ano da ESE,IPBeja)

Coordenadores Instituto Politécnico de Beja Escola Mário Beirão do Agrupamento de Escolas nº 2 de Beja

Maria Cristina Faria (Instituto Politécnico de Beja) Margarida Ramos (Escola Mário Beirão do Agrupamento nº 2 de Beja) Manuel Pedro Gonçalves (Escola Mário Beirão do Agrupamento nº 2 de Beja)

Colaboradores de Educação

Professores do Ensino Superior

Colaboração dos Professores para o SMS Afetos: Ana Isabel Fernandes (Instituto Politécnico de Beja) José Pereirinha Ramalho (Instituto Politécnico de Beja) Maria Inês Faria (Instituto Politécnico de Beja) Maria do Céu André (Instituto Politécnico de Beja) Colaboração dos Professores para o Túnel dos Afetos: Maria


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Professores do 3º Ciclo do Ensino Básico

Cristina Faria e Maria do Céu André. Colaboração dos Professores do 3º Ciclo do Ensino Básico para a “Exposição dos Afetos” Célia Casaca; Cristina Calado; Ângela Carvalho; Hugo Carvalho; Noélia Lima e Sandra Bettencourt para o Projeto “Educação para os Afetos e Sexualidade”. Colaboração dos Professores do 3º Ciclo do Ensino Básico para a realização do Túnel dos Afetos: Margarida Ramos, Manuel Pedro Gonçalves, Francisco Pegas, Célia Mira e Sandra Bettencourt. Colaboração dos Professores do 3º Ciclo do Ensino Básico para o acompanhamento e supervisão dos seus alunos no Encontro.

Colaboradores da Comunidade

Artistas/Professores de Cante e Viola Campaniça Biblioteca José Saramago de Beja Observatório das Dinâmicas do Envelhecimento no Alentejo (ODEA-IPBeja) Serviço de Secretariado da ESSE-IPBeja Grupo de Ecologia e Desportos de Aventura (GEDA) de Campo Maior Rádio Pax Outros meios de comunicação social

Pedro Mestre Paulo Colaço e Mocinhos em Cante Cristina Taquelim Marília Alexandre Florbela Calado Elói Gama Francisco Carvalho Fórum Estudante Rádio Voz da Planície

1.2. Organização/Colaboração/ Secretariado

A responsabilidade do desenvolvimento das atividades realizadas em parceria esteve a cargo de:

Coordenação e Organização:

Maria Cristina Faria (Instituto Politécnico de Beja)

Margarida Ramos (Agrupamento nº 2 de Beja)

Manuel Pedro Gonçalves (Agrupamento nº 2 de Beja)

Colaboração dos docentes para o SMS Afetos:

Ana Isabel Fernandes (Instituto Politécnico de Beja)

José Pereirinha Ramalho (Instituto Politécnico de Beja)

Maria Inês Faria (Instituto Politécnico de Beja)

Maria do Céu André (Instituto Politécnico de Beja)

Secretariado:

Marília Alexandre (ODEA, Instituto Politécnico de Beja)

Florbela Calado (ESE, Instituto Politécnico de Beja)

1.3. Recursos

Os Recursos Humanos foram os seguintes:

Agrupamento de Escolas nº 2 de Beja


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Instituto Politécnico de Beja

Escola Superior de Educação do IPBeja

Escola Superior de Saúde do IPBeja

Observatório das Dinâmicas do Envelhecimento no Alentejo (ODEA-IPBeja)

Grupo de Ecologia e Desportos de Aventura (GEDA) de Campo Maior

GICOM- IPBeja

Rádio Pax de Beja

Outros meios de comunicação social.

Câmara Municipal de Beja

Os Recursos Económicos e Logísticos ficaram a cargo do IPBeja. As despesas identificadas

(pagamento a Pedro Mestre pela sua participação; aluguer de espaços do IPPeja; material de

desgaste; Certificados; impressão de material de divulgação e de realização do SMS-Afetos; balões

e fitas; organização do relatório Final e da publicação em formato digital e papel e divulgação do

Relatório Final) foram sujeitas a cabimentação e prévia aprovação do Conselho de Gestão do IPBeja

e os materiais da Exposição foram cedidos pela ESE-IPBeja.

O transporte em autocarro dos alunos da Escola Mário Beirão ficou a cargo desta instituição e da

Câmara Municipal de Beja.

O material dos jogos foi disponibilizado pelo Grupo de Ecologia e Desportos de Aventura (GEDA) de

Campo Maior.

Os materiais para a realização do Túnel dos Afetos foram disponibilizados pela ESE-IPBeja.

O espaço para a realização da Atividade II- Túnel dos Afetos foi disponibilizado pela Escola Mário

Beirão.

1.4. Participantes

Participaram nas atividades os seguintes atores:

Agrupamento de Escolas nº 2 de Beja, com o Projeto "Educação para os Afetos e

Sexualidade";

Alunos do 3º ciclo do ensino básico do 7º e 8º anos de escolaridade (277 jovens) e os seus

11 professores que vieram ao IPBeja

Alunos do 9º ano de escolaridade

Alunos do ensino superior do IPBeja (250 alunos);

1º ano da licenciatura em Terapia Ocupacional;

1º ano do CTeSP em Apoio à Infância;

1º ano do CTeSP em Psicogerontologia.

Os docentes e funcionários do Ensino Superior do Instituto Politécnico de Beja, em particular, da

Escola Superior de Educação e da Escola Superior de Saúde do IPBeja e os docentes do 3º Ciclo do

Ensino Básico do Agrupamento nº2 de Beja (Escola D. Manuel I e Escola Mário Beirão) e

comunidade em geral.


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2. Atividade I - “Encontro de Jovens- Expressão dos Afetos”

2.1. Organização

O evento designado de “Encontro de Jovens- Expressão dos Afetos” foi organizado tendo como

meta o público alvo dos alunos do 3º Ciclo do Ensino Básico, do 7º e 8º anos de escolaridade. A

atividade foi planeada para o mês de Abril de 2016, segunda semana, dado que se considerou que

seria a melhor altura para todos os alunos, pois estariam mais livres das suas actividades

académicas. A iniciativa tinha como objectivo principal proporcionar o convívio entre alunos do

ensino básico e do ensino superior e, a partir daí, concretizar os objectivos específicos propostos

anteriormente. O evento decorreria no dia 14 de Abril de 2016, das 9:00 às 12:00 horas. A este

propósito, considerou-se que era relevante organizar:

I) Exposição de trabalhos realizados sobre os afetos pelos alunos do 3º ciclo do ensino

básico do 7º e 8º ano de escolaridade; “Exposição dos Afetos”;

II) Leitura de pensamentos sobre afetos e sentimentos realizados pelos alunos do 9º ano

de escolaridade;

III) Música, em particular, o Cante e a Viola Campaniça podiam ser uma mais valia da

expressão cultural de afetos e sentimentos contextualizados no Baixo Alentejo. Pelo que

foi feito o convite a Pedro Mestre e Paulo Colaço com “Os Meninos em Cante” para

estarem presentes;

IV) Partilha de experiências e de afetos entre alunos do 3º ciclo do ensino básico e alunos

do ensino superior, através da participação dos alunos de licenciatura da Escola Superior

de Educação e da Escola Superior de Saúde do IPBeja e do representante dos alunos, o

Provedor de Estudante do IPBeja.

V) Dar oportunidade para os alunos do ensino superior também partilharem com os mais

novos, futuros estudantes do ensino superior, as suas vivências académicas e

sentimentos sobre a sua integração na cidade de Beja e afastamento da sua terra natal.

Para levar por diante o “Encontro de Jovens- Expressão de Afetos” foram envolvidos os alunos do 1º

ano da licenciatura em Terapia Ocupacional, que no âmbito da Unidade Curricular de

Desenvolvimento Pessoal II, leccionada pela Professora Maria Cristina Faria, realizaram uma

reflexão sobre as suas competências pessoais e sobre as quais podiam partilhar com os jovens do

ensino básico da faixa etária considerada. Os alunos consideraram a possibilidade de partilharem

com os mais novos pensamentos, conhecimentos, experiências/vivencias e competências pessoais.

Neste seguimento, foram planificadas e organizadas as seguintes actividades:

I) SMS Afetos dos alunos do ensino superior;

II) Envelopes para dar aos alunos com um SMS Afetos, fita “IPBeja Afetos” e balão colorido;

III) Jogos com o apoio da GEDA;


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IV) Painel dos Sentimentos;

V) Recolha de música actual preferida pelos jovens: Videoclips de música de Amor e Vida;

VI) Canto Fado;

VII) Canto Morna acompanhado com documentário visual sobre Cabo Verde;

VIII) Exposição Multimédia;

IX) Registo de SMS turma no computador;

X) Animação de espaço exterior com música contemporânea para expressão

corporal/dança;

XI) Decoração e organização dos espaços (Auditório dos Espaços dos Serviços Comuns do

IPBeja, espaços envolventes e de exposição);

XII) Apresentação do espectáculo (três apresentadores com comunicação interativa).

XIII) Criação do Panfleto e do Poster;

XIV) Reportagem com registo fotográfico;

XV) Divulgação do evento.

QUADRO II- Programa da Atividade I- Encontro de Jovens “Expressão dos Afetos”

PROGRAMA

9:00 Receção aos alunos do 3º Ciclo do Agrupamento nº 2 de Beja (Escola D. Manuel I e Escola Mário Beirão) e o Ensino Superior do IPBeja 9:15 Jogos e Painel de Sentimentos Dinamizados pelos alunos do 1º ano do curso de licenciatura em Terapia Ocupacional do IPBeja, com o apoio da GEDA. 9:45 Exposição dos Afetos Trabalhos realizados pelos alunos do 3º Ciclo do Ensino Básico do Agrupamento nº2 de Beja (Escola D. Manuel I e Escola

Mário Beirão) sob orientação dos professores Célia Casaca; Cristina Calado; Ângela Carvalho; Hugo Carvalho; Noélia Lima e Sandra Bettencourt para o Projeto “Educação para os Afetos e Sexualidade”

10:00 Videoclips de música de Amor e Vida 10:15 Sessão de Abertura do Encontro de Jovens “Expressão dos Afetos” 10:30 Cante e Viola Campaniça com Pedro Mestre 10:50 Pensamentos com Beatriz Cruz e Matilde Mamede (7º ano de escolaridade da Escola Mário Beirão) 11:00 Fado com Joana Lança (1º ano de Licenciatura em Terapia Ocupacional do IPBeja) 11:10 Morna com Emiline Reis e Eveline Semedo (1º e 2º ano de Licenciatura em Terapia Ocupacional do IPBeja) 11:20 Contadora de Histórias com Cristina Taquelim 11:30 Cante com Paulo Colaço e seus alunos (as) 11: 45 Balões & SMS Afetos Com a participação dos alunos dos Cursos de licenciatura em: Serviço Social (1º,2º e 3º anos da ESE,IPBeja) Educação Básica (2º ano da ESE,IPBeja) Desporto (1º ano da ESE,IPBeja) Terapia Ocupacional (1º, 3º e 4º ano da ESS,IPBeja) Enfermagem (2º ano da ESS, PBeja) com a participação dos alunos dos Cursos Técnicos Superiores Profissionais em: Psicogerontologia (1º ano da ESE,IPBeja) Apoio à Infância (1º ano da ESE,IPBeja) 12:00 Encerramento

Para a realização da Exposição sobre os Afetos foram envolvidos os professores do Agrupamento de

Escolas Nº2 (das disciplinas de Espanhol e Educação Visual e Tecnológica), Célia Casaca; Cristina

Calado; Ângela Carvalho; Hugo Carvalho; Noélia Lima e Sandra Bettencourt, que contribuíram para

a realização de trabalhos criativos dos alunos do 7º e 8º anos de escolaridade, que culminam numa

Exposição designada de “Exposição Afetos” patente ao público durante o evento. Foram

apresentados quadros, leques de afetos e sua simbologia, móbiles, desenhos, puzzle coração e

cartaz de auto-retratos e hétero-retratos.


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O IPBeja ao aceitar o desafio do “Encontro de Jovens -Expressão dos Afetos” envolveu os

professores Ana Isabel Fernandes, José Pereirinha Ramalho, Maria Inês Faria e Maria do Céu André

e os alunos das licenciaturas e CTeSPs da Escola Superior de Educação e os alunos das licenciaturas

da Escola Superior de Saúde na deste Encontro de Jovens – Expressão dos Afetos.

Os alunos ESS e da ESE, num total de 12 turmas dos cursos partilharam cerca de 250 SMS AFETOS

(Anexo II) elaborados por eles e dedicados aos alunos do 3º ciclo do 7º e 8º ano de escolaridade do

Agrupamento de Escolas nº 2.

O Observatório das Dinâmicas do Envelhecimento no Alentejo do IPBeja, com a Dr.ª Marília

Alexandre, viabilizou a logística dos balões, dos cartões das mensagens e as 350 fitas “IPBeja

Afetos”, e ainda, com o apoio do Secretariado da ESE-IPBeja da Florbela Calado, foram elaborados

os Certificados de participação e o apoio à “Exposição dos Afetos”.

Fotografia 1: Sessão de Abertura do Encontro de Jovens “Expressão dos Afetos”


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2.2. Desenvolvimento da Atividade I

As actividades decorreram conforme o Programa apresentado no Panfleto (Anexo III), divulgado e

fornecido aos alunos e participantes, decorreram da forma apresentada no Quadro II e no Quadro

III.

Devido ao número de alunos envolvidos, o circuito percorrido podia ser alterado nas Atividades de I

a VI. Dado que os alunos chegavam em horário diferente, a ideia era que todos pudessem participar

nalguma actividade até às 10:00 horas, antes de entrarem no Auditório do IPBeja.

QUADRO III- Percurso dos alunos nas dez Ações da Atividade I

Legenda: AI- Exposição Multimédia; AII- Painel dos Sentimentos; AIII- SMS Afetos Turma no Computador; AIV- Música, dança e expressão cultural;

AV-Jogo 1; AVI- Jogo 2- Tiro ao arco dos afetos; AVII- Exposição dos Afetos; AVIII- Distribuição de SMS – Afetos pelos alunos com fita IPBeja-Afetos,

Programa e balões; AV IX- Videoclips de música de Amor e Vida; e AX – Encontro de Jovens- Expressão dos Afetos

As fotografias que se seguem e o Quadro IV mostram o trabalho realizado e o clima positivo e

afetivo vivenciado.

Instituto Politécnico de Beja

Espaços dos Serviços Comuns

Ação I

Ação II

Ação IV Instituto Politécnico de Beja

Espaços Exteriores

Espaços dos Serviços Comuns

AUDITÓRIO

DO IPBEJA ENTRADA

Ação V

Ação VI

Ação

VII

Ação VIII

Ação IX

Ação X

Ação III

Recepção aos alunos e

professores


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Fotografia 2: Jogo 2 (Tiro ao arco dos Afetos)

Fotografia 3: Exposição Afetos


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Fotografia 4: Exposição Afetos

Fotografia 5: Pedro Mestre com a viola campaniça


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Fotografia 6: Fado com Joana Lança (1º ano de Licenciatura em Terapia Ocupacional do IPBeja)

Fotografia 7: Morna Com Emiline Reis e Eveline Semedo (2º ano de Licenciatura em Terapia Ocupacional do IPBeja)


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Fotografia 8: Paulo Colaço e “Os Mocinhos em Cante”

QUADRO IV - SMS Afetos Turma registados no computador durante o evento

Mensagens da Turma

Turma 7ª A – D. Manuel I A todos unidos jamais serão vencidos! Turma 7ºB – D. Manuel I Disseram que a amizade não era um tesouro, mas afinal vale mais que um coração de ouro… Turma 8º A – D. Manuel I Quando entrei para a escola entrei com colegas e saí com irmãos. Turma 8º B – D. Manuel I A amizade, tal como tudo no mundo não se recebe, merece-se.

Turma 7º D – Mário Beirão Juntos somos mais fortes Turma 7ºB – Mário Beirão Desistentes nunca vencem, vencedores nunca desistem. Be strong and never give up. Turma 8ºB – Mário Beirão Quem tem amor sempre vence. Mocinhos em Cante Quando cantamos estamos sempre em harmonia.


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3. Atividade II – “Túnel dos Afetos”

3.1. Organização

No percurso da tarefa humana dos afetos e da sexualidade é preciso saber exprimir os sentimentos

e orientar o comportamento de forma a prevenir situações de risco e a promover o

desenvolvimento saudável. Por conseguinte, o objectivo desta actividade é a de desenvolver

competências de resolução de problemas em situações que obrigam a pensar e a optar por

escolhas de saúde e felicidade.

Os Coordenadores do projecto consideraram relevante realizar uma actividade para os alunos do 9º

ano de escolaridade que estivesse próximo das suas realidades e vivencias afetivas. A professora

Maria Cristina Faria propôs o desenvolvimento de um Túnel do Afetos, a ser dinamizado pelos

alunos do 1º ano do Curso Técnico Superior Profissional (CTeSP) em Apoio à Infância, com a

colaboração da professora Maria do Céu André. Neste seguimento, a professora Margarida Ramos

foi responsável pelo levantamento de contos sobre a vivência dos afetos e sexualidade na

adolescência na Escola Mário Beirão. Assim, em conformidade com os conteúdos curriculares do 9º

ano foi envolvida a professora de português Célia Mira que orientou os alunos nesta actividade.

Foram contabilizados três contos (Anexo IV).

A atividade designada de “Túnel dos Afetos” teve como o público alvo os alunos do 3º Ciclo do

Ensino Básico do 9º ano de escolaridade.

Os alunos do 1º ano do Curso Técnico Superior Profissional (CTeSP) em Apoio à Infância através de

textos criados pelos alunos do 9º ano de escolaridade, criaram situações problema encadeadas. Os

alunos (em grupo de três) que participaram na actividade e percorreram o itinerário proposto.

Eram convidados a contatar e refletir com situações do dia a dia dos adolescentes, às quais é dada

uma orientação positiva de vida, para se saber lidar com problemas e ultrapassar alguns obstáculos

relacionais.

As Histórias/Contos (História 1 “A precipitação” e História 2 “A rapariga e o nerd” de partida

encontram-se em anexo (Anexo V).

3.2. Desenvolvimento da Atividade II

Esta atividade começou em Janeiro com a construção de contos Amorosos, por parte dos alunos do

9º ano e prosseguiu em abril, com uma dramatização conjunta, pelos alunos das duas instituições

em parceria, IPBeja e agrupamento nº2 de Beja.

Estes contos foram adaptados para dramatização, pelos alunos do CTESP de Apoio à Infância do

IPBeja e, mais tarde implementada, no espaço da biblioteca do Centro Escolar, com os alunos do 9º

ano do agrupamento.

O objetivo, desta atividade, era que os alunos vivenciassem e refletissem acerca de situações de

afetos. Tal foi atingido em três momentos, na construção do próprio conto, na adaptação do conto


23

para dramatização e na dramatização conjunta do mesmo. Este percurso, foi uma mais valia em

termos de formação cognitiva e afetiva, para todos os participantes.

O processo de preparação passou por fases diferentes, adaptação do conto (construído por alunos

do 9º ano), organização do espaço, criação de adereços, integração das diversas situações no

espaço e sua experimentação (alunos do CTESP de Apoio à Infância do IPBeja). Houve ainda que

gerir os tempos de permanência na atividade, de modo a que todos os alunos do 9º ano,

interagissem na dramatização do conto e participassem na reflexão final, sobre as posturas

assumidas na relação amorosa entre adolescentes.

É de salientar, que na realização desta atividade envolveram-se setenta e nove alunos do

agrupamento nº2 de Beja e dezasseis alunos do CTESP de Apoio à Infância do IPBeja e o único

recurso utilizado foi o espaço e os materiais existentes na biblioteca. Tudo isto resultou devido à

criatividade que os participantes puseram na sua dinâmica de implementação da atividade, com

recurso às suas competências simbólicas de improviso, na expressão corporal e verbal.

Fotografia 9: História dos Afetos (Atividade desenvolvida pelos alunos do 3º Ciclo do Agrupamento N.2 de Beja), que deu suporte ao

Túnel dos Afetos


24

Fotografia 10: Comboio desenvolvido na Atividade “Túnel dos Afetos”

Fotografia 11: Convívio dos participantes no “Túnel dos Afetos”


25

4. Avaliação do Projeto “Educação para a Expressão dos Afetos”

A avaliação do Projeto “Educação para a Expressão dos Afetos” é apresentada no Quadro V.

QUADRO V- Avaliação do Projeto “Educação para a Expressão dos Afetos”

Objetivos

Desenvolver a autoestima e a identidade dos alunos;

Promover o autoconhecimento dos alunos;

Favorecer uma atitude positiva face às relações humanas, à compreensão do(a) outro(a), à sexualidade e à afectividade;


Possibilitar a partilha de experiências e valores entre jovens do 3º ciclo do ensino secundário e ensino superior;


Promover o encontro e as interacções entre jovens de diferentes níveis de ensino de forma a possibilitar vivências pessoais e sociais diversificadas em diferentes realidades e contextos.

Grau de Cumprimento das Metas

Metas Grau de Cumprimento

Dar continuidade à parceria entre o IPBeja e o Agrupamento de Escolas nº 2 de Beja,

Desenvolver parceria IPBeja e o Agrupamento de Escolas nº 2 de Beja no domínio da área da Educação e Expressão dos Afetos

Promover a partilha e a expressão de afetos entre alunos do ensino superior e alunos do 3º ciclo do ensino básico (dos 7º, 8º e 9 anos de escolaridade)

Desenvolver competências de comunicação dos alunos do ensino superior com os alunos do 3º ciclo do ensino básico.

Possibilitar a partilha de experiências e valores entre jovens do 3º ciclo do ensino básico e ensino superior

Partilhar afetos entre os jovens do ensino superior e os do 3º ciclo do ensino básico através do “SMS – Afetos”, da apresentação de competências pessoais e culturais e da presença do Provedor de Estudante do IPBeja;

Organização do evento “Encontro de Jovens- Expressão dos Afetos”

Organização da “Exposição dos Afetos” com mostra dos trabalhos realizados pelos alunos no âmbito do Projeto “Educação para os Afetos e sexualidade”

Organização e participação dos alunos no “Túnel dos Afetos”

Trazer os 277 alunos do 3º ciclo do ensino básico e respectivos professores ao evento “Encontro de Jovens: Expressão dos Afetos”

Promover o encontro e as interacções entre jovens de diferentes níveis de ensino de forma a possibilitar a vivências pessoais e sociais diversificadas em diferentes de realidades e contextos

2016

Cumprimento Cumprimento Cumprimento Cumprimento Cumprimento Cumprimento Cumprimento Cumprimento Cumprimento Cumprimento Cumprimento Cumprimento


26

Desvios/Constrangimentos à ação planeada 2016

- O tempo de planificação e de preparação foi o suficiente, no entanto a data do encontro poderia ser

agendada numa próxima ocasião para mais cedo, no sentido de evitar coincidir com as frequências dos alunos do IPBeja e também para evitar que decorra no terceiro período, que é quando os alunos do 3º ciclo, têm um maior conjunto atividades e de culminar de projetos. - A “Exposição dos Afetos”, presente num espaço lateral do encontro, apresentou-se criativa e diversificada, em termos de trabalhos elaborados. No entanto o material necessário, para a sua montagem, não se encontrava disponível, no timing previsto. Numa próxima oportunidade, há que identificar ou designar um responsável, para que esta tarefa se realize de acordo com o calendário previsto e as ações planeadas. - Os discursos dos intervenientes, na sessão de abertura, foram ricos em termos de conteúdos, mas a sua duração, num próximo encontro, deverá ser limitada, tendo em conta as competências de escuta, dos adolescentes participantes. - Na realização do ensaio geral, num próximo encontro, as questões do som e da dinâmica dos apresentadores, deverão ser experimentadas em diferentes enquadramentos, visando minimizar eventuais situações imprevisíveis, embora tenhamos consciência de que a probabilidade de ocorrerem situações imprevistas, neste tipo de eventos, é bastante elevada. - O evento estava aberto à comunidade educativa e em geral, mas, para que não existam situações de perturbações durante o espectáculo, é preciso ter mais cuidado com os participantes e restringir em conformidade com o objectivo que se pretende alcançar. - A iniciativa chamou muitos professores do 3º ciclo do ensino básico o que foi positivo, mas, no entanto, seria importante que eles permanecessem no Evento do inicio ao fim com os seus alunos.

Indicadores de resultado concretizados adicionalmente ao plano de ação 2016

- O tempo de duração do encontro, foi bem planificado e cumprido com rigor, o que permitiu a boa gestão do deslocamento dos alunos, quer a pé, quer através de transporte, assim como a participação equilibrada dos alunos, quer do IPBeja, quer do Agrupamento de Escolas nº2 de Beja. - Todos os alunos (inclusive do Ensino Especial) das turmas dos 7º e 8º anos, do agrupamento, participaram no encontro, bem como os alunos de vários cursos do IPBeja, o que foi uma significativa mais valia que proporcionou a concretização efetiva do protocolo assinado entre o Agrupamento de Escolas nº 2 de Beja e o IPBeja. - A presença e a participação de alunas de Cabo Verde, que frequentam o IPBeja, constituiu uma valorização de outras culturas e uma convivência salutar, entre culturas diferentes. - A existência, em simultâneo de atividades lúdicas, para receber os alunos do agrupamento nº2 de Beja, foi bastante positiva, na medida em que os alunos partilharam bons momentos e interagiram de forma enriquecedora - alunos do 3º ciclo e do Ensino Superior. - Este encontro consistiu numa experiência valiosa para os alunos do agrupamento nº2 de Beja e do do IPBeja, no seu processo formativo e consciencialização da construção afetiva no seu desenvolvimento. Segundo Broffenbrenner na sua teoria bioecológica do desenvolvimento humano este deve ser entendido de forma a considerar quatro aspectos interrelacionados: o processo, a pessoa, o contexto e o tempo. Tendo em conta estes aspetos a organização do “encontro”, constituiu-se um processo de interação estável e recíproca entre pessoas e ambientes desde o início do ano, que envolveu as pessoas dos alunos e professores, em vários contextos (aulas de E.V.; C.N.; EMRC; sessões de educação para os afetos; clube de fotografia; clube de teatro; reuniões no IPBeja) em diversos espaços temporais, entre setembro e abril. Este “encontro”, permitiu a aproximação entre os alunos do Agrupamento de Escolas nº2 de Beja e o outro contexto (IPBeja), com outros elementos, onde as interações com alunos mais velhos, promoveram mudanças qualitativas. As interações recíprocas deste “encontro”, tornaram-se momentos únicos, que serviram de suporte para os processos desenvolvimentais dos adolescentes e jovens envolvidos. O tempo de preparação e concretização, do “encontro” foi um elemento fundamental na constituição de processos proximais, o qual deve ser continuado através de outras atividades, no próximo ano. - Numa posterior auscultação da Atividade II, a todos os alunos envolvidos, pudemos considerar que a interação entre estes jovens, foi positiva, do agrado destes e promotora de uma consciência crítica. Referiram ainda que o tema abordado no conto era pertinente e atual para os jovens. Estes


27

identificaram atitudes mais e menos positivas, presentes nas relações amorosas, assim como apontaram alternativas de atitudes e comportamentos saudáveis, conducente a estilos de vida mais adequados, ao bem-estar académico e social. -No final da Actividade II, a maioria dos participantes, sugeriu a continuação de iniciativas sobre esta temática e estes jovens manifestaram-se predispostos para futuras atividades, como esta. O decorrer desta atividade, em parceria, foi bastante proveitosa, na medida em que rentabilizou-se recursos humanos e realizou-se uma abordagem lúdica mas reflexiva, a uma temática complexa, como é a questão da gestão emocional, nas relações amorosas entre adolescentes.


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Síntese Conclusiva e Implicações

A implementação do Projeto "Educação para os Afetos e Sexualidade" desenvolvida durante o ano

letivo 2015/16 no Agrupamento de Escolas nº2 de Beja, constitui um desafio para a organização do

Projeto “Educação para a Expressão dos Afetos” no IPBeja, facto que possibilitou o envolvimento e

o convívio de alunos e professores de vários níveis de ensino e da comunidade. Efetivamente,

estabeleceu-se uma ponte humana real entre o Ensino Básico e Secundário e o Ensino Superior

através da constituição de um grupo de trabalho, viabilizado pela parceria realizada entre o

Agrupamento de Escolas nº2 de Beja e o Instituto Politécnico de Beja. Este grupo planeou, envolveu

alunos e professores dos níveis de ensino implicados e organizou as Atividades I- “Encontro de

Jovens- Expressão dos Afetos” direccionada para os alunos do 7º e 8º ano de escolaridade e

Atividade II – “Túnel dos Afetos”, direccionada para os alunos do 9º ano de escolaridade,

viabilizando de forma real o protocolo de colaboração assinado anteriormente pelas duas

instituições.

Houve a preocupação de que no Projeto a “Educação para a Expressão dos Afetos” e nas suas

Atividades I e II, estivessem envolvidos alunos e professores do ensino superior que na altura

ministrassem unidades curriculares com objetivos afins ao projeto. O balanço final foi positivo e

observaram-se testemunhos de alunos e professores que salientaram a importância da promoção

de atividades deste tipo e da sua continuidade.

Este facto consciencializou a equipa de trabalho, das potencialidades interventivas pedagógicas

benéficas, para ambas as instituições, em futuras colaborações.

Os coordenadores deste projeto, em reflexão conjunta, concluíram que este conjunto de iniciativas

contribuiu para a formação socioprofissional dos alunos relevando aspetos que não são

capitalizáveis em termos de currículos, mas sim em termos de formação pessoal, numa perspetiva

holística.

Seria importante que no próximo ano letivo, este projeto tivesse continuidade, mas já preconizado

no Plano Anual de Atividades de ambas as instituições.


29

Referências Bibliográficas

Faria, M. (2014). Envolvimento dos estudantes na Escola e Promoção do Coaching Educacional e

Empreendedorial. Livro de Atas do I Congresso Internacional Envolvimento dos Alunos na

Escola: Perspetivas da Psicologia e Educação, Lisboa: Instituto de Educação da Universidade

de Lisboa (1621-1633). ISBN: 978-989-98314-7-6

Prati, L.P., Paula Couto M.C. P., Moura, A., Poletto, M. & Koller, S. H. (2007, setembro), revisando a

Inserção Ecológica: Uma Proposta de Sistematização. Psicologia: Reflexão e Crítica, 21(1), 160-

169, através da fonte http://www.scielo.br/prc.

Veiga, F., Pavlovic, Z., García, F. & Ochoa, M. (2010). Escala de Envolvimento dos Alunos na Escola:

primeiros elementos da adaptação portuguesa da “Student Engagement in School Scale”. I

Seminário Internacional “Contributos da Psicologia em Contextos Educativos”. Braga:

Universidade do Minho, 401-408, ISBN- 978-972-8746-87-2401

Veiga, F. (Cord.) (2013). Psicologia da Educação, Teoria, Investigação e Aplicação, Envolvimento dos

Alunos na Escola. Lisboa: Climepsi. ISBN 978-972-796-337-9


30

Anexos


31

ANEXO I

CRONOGRAMA DE ATIVIDADES A DESENVOLVER EM PARCERIA NO ÂMBITO

DO PROJETO EDUCAÇÃO PARA OS AFETOS E SEXUALIDADE

DIA/MÊS ABRIL

DESIGNAÇÃO DA ATIVIDADE DESCRIÇÃO

11/04/2016 e 12/04/2015

TÚNEL DOS AFETOS - Na escola Mário Beirão, na biblioteca escolar, nesta semana, num dia ou em dois (12 ou 13 de abril), será dinamizado um Túnel de Afetos construído e organizado pelos alunos da Escola Superior de Saúde, orientados pela Dra. Cristina Faria (IPBeja).

11/04/16 a 15/04/16

EXPOSIÇÃO DE TRABALHOS DE EXPRESSÕES

DAS TURMAS DO 3º CICLO

- A 11 e 12/4/16 será efetuada a montagem da exposição. - A 13/4/16 será a sua abertura. -Na semana de 11/4/16 a 15/4/16, decorrerá no espaço de exposições dos Serviços Comuns do Instituto Politécnico de Beja, a montagem e exposição de trabalhos de Expressões das turmas do 3º Ciclo, cujos docentes aderiram a este Projeto e ao Poet'Arte. Organizado por professores da EBMB: prof. Célia Casaca; prof. Cristina Calado; prof. Ângela Carvalho; prof. Hugo Carvalho; prof. Manuel Pedro Gonçalves; prof. Margarida Ramos.

14/04/2016

CONVIVÊNCIA E EXPRESSÃO DE AFETOS

Videoclips de Música contemporânea sobre Vida, Afetos e Sexualidade

Canções de Amor e Vida e Viola Campaniça com Paulo Colaço (intercalar

Amor e Amizade e Contadora de Histórias: Dra. Cristina Taquelim.

Pensamentos dos alunos sobre as definições de “amizade” e de “amor” (7º e 8º anos de escolaridade) e testemunhos dos alunos do IPBeja (participação do Provedor do Estudante do IPBeja, do Presidente da Associação de Estudantes do IPBeja e Tunas Académicas)

- Em 14/4/16 no Auditório do Instituto Politécnico de Beja decorrerá uma atividade que envolverá as turmas do 7º e 8 º anos do nosso Agrupamento, assim como um cantor de viola campaniça, um contador de histórias, dois alunos do Instituto que vão dar o seu testemunho... Organizadores: Maria Cristina Faria (IPBeja) Manuel Pedro Gonçalves (EBMB) Margarida Ramos (EBMB)


32

ANEXO II

Cartaz/Poster da Atividade 1


33

ANEXO III

Programa/Desdobrável da Atividade


34


35

ANEXO IV

250 SMS Afetos realizados e partilhados

❤ ❤

Cada um recebe de acordo com o que dá. Se tu deres ódio e indiferença, hás de recebe-

los de volta. Mas se deres atenção e carinho, irás ser cercado de afeto e amor.

(aluna, 1º ano de Terapia Ocupacional) ❤

❤ ❤

❤ ❤

Devemos dar importância a quem nos acrescenta.


❤ ❤

❤ ❤

O afeto conduz a alma como os pés conduzem o corpo.


❤ ❤

❤ ❤

“Os afetos podem, às vezes, somar-se. Subtrair-se nunca.”

Pitágoras (aluna, 1º ano de Terapia Ocupacional) ❤

❤ ❤

❤ ❤

Às vezes só precisamos de um carinho.


❤ ❤

❤ ❤

O amor não pode ser visto e nem tocado, mas podemos demostra-lo, com respeito,

carinho, união, fidelidade, afeto, amizade, companheirismo, lealdade, honestidade e

felicidade.


❤ ❤


36

❤ ❤

Amor, respeito e a amizade andam juntos!


❤ ❤

❤ ❤

Amizade de verdade é assim... Passa o tempo, às vezes nos perdemos pelo caminho. Mas

quando é verdadeira ninguém separa, nem mesmo a distância.


❤ ❤

❤ ❤

A amizade as vezes é interrompida, mais quando é verdadeira, ela se torna eterna.


❤ ❤

❤ ❤

A amizade é um brilhante que o dinheiro não pode comprar, amizade é coisa sagrada, e

deve ser sempre guardada com carinho no coração!


❤ ❤

❤ ❤

“Amizade se constrói com carinho, verdade, apreço, reciprocidade.”

Elton Benicio (aluna, 1º ano de Terapia Ocupacional) ❤

❤ ❤

❤ ❤

“A amizade desenvolve a felicidade e reduz o sofrimento, duplicando a nossa alegria e

dividindo a nossa dor.”

Joseph Addison (aluna, 1º ano de Terapia Ocupacional) ❤

❤ ❤


37

❤ ❤

“A amizade é um amor que nunca morre.”

Mário Quintana (aluna, 1º ano de Terapia Ocupacional) ❤

❤ ❤

❤ ❤

“Como as plantas, a amizade não deve ser muito nem pouco regada.”

Carlos Drummond de Andrade (aluna, 1º ano de Terapia Ocupacional) ❤

❤ ❤

❤ ❤

“A melhor parte da vida de uma pessoa está nas suas amizades.”

Abraham Lincoln (aluna, 1º ano de Terapia Ocupacional) ❤

❤ ❤

❤ ❤

Pra mim, um carinho inesperado prova muito mais coisas do que palavras bonitas.


❤ ❤

❤ ❤

“Onde não há igualdade, a amizade não perdura.”

Platão (aluna, 1º ano de Terapia Ocupacional) ❤

❤ ❤

❤ ❤

“A felicidade existe. Não fora de nós, onde em geral a procuramos; mas, dentro de nós,

onde raras vezes a encontramos.”

Humberto Rohden (aluna, 1º ano de Terapia Ocupacional) ❤

❤ ❤


38

❤ ❤

“A amizade é como a sombra na tarde - cresce até com o ocaso da vida.”

La Fontaine (aluna, 1º ano de Terapia Ocupacional) ❤

❤ ❤

❤ ❤

“Um irmão pode não ser um amigo, mas um amigo será sempre um irmão.”

Benjamin Franklin (aluna, 1º ano de Terapia Ocupacional) ❤

❤ ❤

❤ ❤

“E amigo é isso: aquele que a presença conforta sem precisar de muito gesto ou

dramatização.”

Martha Medeiros (aluna, 1º ano de Terapia Ocupacional) ❤

❤ ❤

❤ ❤

“O desejo de ser amigo é um processo rápido, mas a amizade é uma fruta que amadurece

lentamente.”

Aristóteles (aluna, 1º ano de Terapia Ocupacional) ❤

❤ ❤

❤ ❤

“Acima de tudo, na vida, temos necessidade de alguém que nos obrigue a realizar aquilo

de que somos capazes. É este o papel da amizade.”

Ralph Waldo Emerson (aluna, 1º ano de Terapia Ocupacional) ❤

❤ ❤

❤ ❤

Todos ouvem o que você diz. Os amigos escutam o que você fala. Os melhores amigos

prestam atenção ao que você não diz.


❤ ❤


39

❤ ❤

A amizade pode ser uma das coisas mais belas desta vida.


❤ ❤

❤ ❤

"Ninguém resiste a uma boa dose de carinho humor e amizade."

Francisca Carolini Pereira (aluna, 1º ano de Terapia Ocupacional) ❤

❤ ❤

❤ ❤

"Carinho, amizade, compreensão, paciência. Essas são as palavras que definem o começo

de um relacionamento duradouro.”

Jéssica Fernanda Cinigaglia (aluna, 1º ano de Terapia Ocupacional) ❤

❤ ❤

❤ ❤

Celebrar a vida é somar amigos, experiências e conquistas, dando-lhes sempre algum

significado.


❤ ❤

❤ ❤

“A amizade é um amor que não se comunica pelos sentidos.”

Ramón de Campoamor y Campoosorio (aluna, 1º ano de Terapia Ocupacional) ❤

❤ ❤

❤ ❤

“O difícil não é estar com os amigos quando têm razão, mas quando estão errados.”

André Malraux (aluna, 1º ano de Terapia Ocupacional) ❤

❤ ❤


40

❤ ❤

Amar não é só troca de carinho, mas sim um sentimento sincero!


❤ ❤

❤ ❤

“Planta: razões e emoções, alegria e cumplicidade, carinho e sabedoria, amizade e

respeito, e colherá uma colheita eterna de amor!”

Diego Vinícius Ferreira (aluna, 1º ano de Terapia Ocupacional) ❤

❤ ❤

❤ ❤

“O amor o carinho é o mais nobre sentimento de uma bela amizade.”


❤ ❤

❤ ❤

Amizade sincera é coisa rara de se ver, quando encontramos é preciso cultivar com

carinho.


❤ ❤

❤ ❤

O amor não é só paixão, é amizade e carinho que nós sentimos pelas pessoas que

queremos bem.


❤ ❤

❤ ❤

Amizade é a forma mais perfeita com que mostramos amor ao outro. Não há fórmulas,

apenas carinho mútuo.


❤ ❤


41

❤ ❤

Há pessoas que não sabem demonstrar Carinho e Afecto... São pessoas frias, que

pensam que expressar os seus sentimentos é revelar a sua fraqueza.

Engano delas! Mal sabem elas que o Carinho e o Afeto, são formas de demonstrar a

Força do Amor... E o Amor dá-nos coragem e determinação para nos tornarmos pessoas

melhores!

Sheila Souza (aluna, 1º ano de Serviço Social) ❤

❤ ❤

❤ ❤

Lê isto todas as manhãs para não te esqueceres de que tu precisas de si mesmo para ser

feliz.

(aluna do 1º de Terapia Ocupacional) ❤

❤ ❤

❤ ❤

Não é fácil e nunca será. Tu tens que correr atrás, cair e levantar, até conquistar.


❤ ❤

❤ ❤

“Não permita que o comportamento dos outros tire a sua paz”

Dalai Lama (aluna do 1º de Terapia Ocupacional) ❤

❤ ❤

❤ ❤

Não importa onde você parou, em que momento da vida você cansou, o que importa é que

sempre é possível recomeçar.


❤ ❤

❤ ❤

Não basta quereres, também precisas lutar. Sonhos só se tornam realidade se lutares

para consegui-los.


❤ ❤


42

❤ ❤

Procura-te. Encontra-te. Perde-te. Segue de cabeça erguida. Não olhes para trás. O que

passou, passou. Segue em frente. Não tenhas medo. Lembra-te cada queda é uma

oportunidade para te levantares. Não tenhas vergonha, todos caímos.


❤ ❤

❤ ❤

Muita coisa pode dar errado antes de dar certo, a felicidade acontece para quem

persiste.


❤ ❤

❤ ❤

“Das habilidades que o mundo sabe, isso ainda é a que faz melhor: dar voltas”

José Saramago (aluna do 1º de Terapia Ocupacional) ❤

❤ ❤

❤ ❤

A esperança e a coragem dependem sempre de nós, muito mais que a voz dos outros,

ouve a tua própria voz.


❤ ❤

❤ ❤

Não ouse desistir de tudo o que você sonhou.


❤ ❤

❤ ❤

Ninguém pode voltar no tempo e fazer um novo começo. Mas podemos começar agora e

fazer um novo fim.


❤ ❤


43

❤ ❤

“Não procure alguém que te complete. Complete a si mesmo e procure alguém que te

transborde”

Claire Lispector (aluna do 1º de Terapia Ocupacional) ❤

❤ ❤

❤ ❤

Em muitos dias vais ser feliz. Nos outros vais aprender a ser.


❤ ❤

❤ ❤

O único responsável pela sua felicidade é você mesmo.


❤ ❤

❤ ❤

Quando se tem tudo não precisamos de procurar nada. Se procuraste é porque esse

tudo soube a pouco. Deixa-te desse tudo, que soube a pouco e encontra o nada que sabe

a tudo.


❤ ❤

❤ ❤

Quando até o laço do sapato te tentar derrubar, anda sozinho, anda descalço, mas não

pares de andar.


❤ ❤

❤ ❤

Seja sem medo de ser. Sem medo do que os outros vão pensar. Sê o que quiser ser.


❤ ❤


44

❤ ❤

“Dificuldades preparam pessoas comuns para destinos extraordinários”

C.S. Lewis (aluna do 1º de Terapia Ocupacional) ❤

❤ ❤

❤ ❤

Quem ama, sente. Quem sente sofre. Quem sofre, luta. Quem luta, vence.


❤ ❤

❤ ❤

Às vezes, temos que gostar muito de algumas pessoas para aprender que não devemos

gostar muito de ninguém, além de nós mesmos.


❤ ❤

❤ ❤

Tudo que vai volta, mas nem tudo o que volta encontra o que deixou.


❤ ❤

❤ ❤

Há gente que alegra qualquer dia de chuva dentro de nós.


❤ ❤

❤ ❤

Não podemos exigir o amor de ninguém. Podemos apenas dar bons motivos para que

gostem de nós, e ter paciência, para que a vida faça o resto.


❤ ❤


45

❤ ❤

Que nós nos encantemos cada vez mais pela simplicidade, pelo que é verdade, por tudo

que vier do coração.


❤ ❤

❤ ❤

Um abraço apertado, um sorriso sincero, coisas simples.


❤ ❤

❤ ❤

“Não há nada mais gratificante do que o afeto correspondido, nada mais perfeito que a

reciprocidade de gostos e trocas de atenção”

Cicero (aluna do 1º de Terapia Ocupacional) ❤

❤ ❤

❤ ❤

O amor é uma atividade, não um afeto passivo; é um ato de firmeza, não de fraqueza... é

propriamente dar, e não receber.


❤ ❤

❤ ❤

“As palavras sem afeto nunca chegarão aos ouvidos de Deus.”

William Shakespeare (aluna do 1º de Terapia Ocupacional) ❤

❤ ❤

❤ ❤

“Será que as pessoas mudam de comportamento porque se sentem seguras do afeto que

o outro sente?”

Caio Fernando Abreu (aluna do 1º de Terapia Ocupacional) ❤

❤ ❤


46

❤ ❤

“Os únicos bens duráveis, imutáveis e sem preço, são o afeto e a solidariedade que se

sentem pelas pessoas queridas.”

(Isabel Vieira, 1º de Terapia Ocupacional) ❤

❤ ❤

❤ ❤

O afeto é o amor feito de consciência.


❤ ❤

❤ ❤

O afeto conduz a alma como os pés conduzem o corpo.


❤ ❤

❤ ❤

“Mais do que máquinas, precisamos de humanidade... Mais do que inteligência, precisamos

de afeto e ternura.”

Charles Chaplin (aluna do 1º de Terapia Ocupacional) ❤

❤ ❤

❤ ❤

“A paixão não é o problema. O problema é mendigar afeto. Cobrar o amor do outro sendo

que eu não tenho amor-próprio.”

Gabriel Chalita (aluna do 1º de Terapia Ocupacional) ❤

❤ ❤

❤ ❤

“Saudade é um afeto, excelso amor, o melhor amor e o mais incorruptível que o passado

nos herda.”

Camilo Castelo Branco (aluna do 1º de Terapia Ocupacional) ❤

❤ ❤


47

❤ ❤

“O amor é uma atividade, não um afeto passivo; é um ato de firmeza, não de fraqueza...

É propriamente dar, e não receber.”

Erich Fromm (aluna do 1º de Terapia Ocupacional) ❤

❤ ❤

❤ ❤

“Talvez as melhores amizades sejam aquelas em que haja muita discussão, muita disputa

e mesmo assim muito afeto.”

George Eliot (aluna do 1º de Terapia Ocupacional) ❤

❤ ❤

❤ ❤

“E então a gente continua. Não por amor, afeto, companheirismo, amizade ou sei lá o quê,

mas por medo de perder. Nada além do intolerante medo de perder.”

(Ana Carolina, 1º de Terapia Ocupacional) ❤

❤ ❤

❤ ❤

“Afeto não demonstrado é afeto desperdiçado”

Andréa Beheregary (aluna do 1º de Terapia Ocupacional) ❤

❤ ❤

❤ ❤

Ninguém pode construir em teu lugar as pontes que irás precisar passar, para

atravessar o rio da vida, ninguém exceto tu, só tu.


❤ ❤

❤ ❤

“O que importa nesta vida são os afetos, o resto é cenário”


❤ ❤


48

❤ ❤

“Afetos

Afeição não se compra,

Não se doa, não se vende…

Nasce tão espontaneamente

Que até mesmo o coração,

De repente, se surpreende.”

N. Rogero. (aluna do 1º de Terapia Ocupacional) ❤

❤ ❤

❤ ❤

Vive, sonha, realiza, desfruta, erra, aproveita, sorri, diverte-te, aprende, estuda,

trabalha, ri, mas nunca te esqueças que a vida são 3 dias e um vais passá-lo a dormir,

então sai lá fora e aproveita cada dia, cada hora, cada instante, cada segundo e sê

FELIZ!!

(Elói Gama, 1º de Terapia Ocupacional) ❤

❤ ❤

❤ ❤

"A amizade é uma predisposição recíproca que torna dois seres igualmente ciosos da

felicidade um do outro."

Platão (aluna, 1º de Terapia Ocupacional) ❤

❤ ❤

❤ ❤

"Apenas seguir em frente. Primeiro porque nenhum amor deve ser mendigado, segundo

porque todo o amor deve ser recíproco."

Martha Medeiros (aluna, 1º de Terapia Ocupacional) ❤

❤ ❤

❤ ❤

"Acredite em si próprio e chegará o dia em que os não terão outra escolha senão

acreditar com você."

Cynthia Kersey (aluna, 1º de Terapia Ocupacional) ❤

❤ ❤


49

❤ ❤

Talvez não tenhas muitos amigos, mas aproveita cada momento com aqueles que estão a

teu lado, porque acredita, são os melhores que alguma vez poderias ter.

(aluno, 1º ano de Desporto) ❤

❤ ❤

❤ ❤

O amor não se define; sente-se.


❤ ❤

❤ ❤

A verdadeira amizade é aquela que nos permite falar, ao amigo, de todos os seus

defeitos e de todas as nossas qualidades.


❤ ❤

❤ ❤

Faz da tua vida uma conta matemática:

Soma as alegrias, diminui as tristezas, multiplica o amor e divide-o com quem quiseres.


❤ ❤

❤ ❤

Afeto é um sentimento que deve ser partilhado com todas as pessoas especiais que

amamos. Um abraço, um beijo, uma palavra ou uma frase é capaz de expressar um

grande afeto.


❤ ❤

❤ ❤

Ter uma família amiga é o melhor tesouro do mundo. Estima e cuida da tua


❤ ❤


50

❤ ❤

A amizade é uma das coisas mais importantes que pode acontecer na tua vida, mas

lembra-te que por vezes não é fácil, mas tens que ultrapassar esses obstáculos. No

entanto, nem todos os amigos são verdadeiros e não é para ficares triste, mas sim

fortalecer as amizades que tens.


❤ ❤

❤ ❤

Amizade não é magoar é incentivar, não é criticar é apoiar, não é julgar é aceitar, não é

esquecer é perdoar. Valoriza todas as tuas amizades, pois as verdadeiras vão

permanecer.


❤ ❤

❤ ❤

O amor é o remédio que cura as dores e mazelas que ele mesmo provoca durante este

percurso.


❤ ❤

❤ ❤

A glória da amizade não é a mão estendida, muito menos o sorriso carinhoso, nem mesmo

a delícia da companhia. É a inspiração espiritual que vem quando você descobre que

alguém acredita e confia em você.


❤ ❤

❤ ❤

Para reconhecermos o olhar quente do amor, muitas vezes precisamos encontrar o olhar

gelado de um amor não correspondido. Ninguém perde por dar amor, perde é quem não

sabe recebê-lo.


❤ ❤


51

❤ ❤

Um amigo se faz rapidamente, já a amizade é um fruto que amadurece lentamente.


❤ ❤

❤ ❤

Os verdadeiros amigos são os que nos ajudam a sermos sempre melhores e que estão

connosco nas horas difíceis.


❤ ❤

❤ ❤

Amizade de verdade é quando vais à casa da pessoa e o Wifi conecta automaticamente.


❤ ❤

❤ ❤

Amizade verdadeira não é ser inseparável, é estar separado e nada mudar.


❤ ❤

❤ ❤

Que os beijos nos tragam a calma,

Que o afeto nos cure a alma

Que o carinho permaneça

Que a gentileza prevaleça

E que as coisas boas se multipliquem.


❤ ❤


52

❤ ❤

Amigos não são aqueles que andam contigo só nos momentos de festa, são aqueles que

estão presentes na hora “H” e te levantam quando cais.


❤ ❤

❤ ❤

Tudo tem uma hora certa para acontecer e é quando menos esperas que acontece.


❤ ❤

❤ ❤

Nunca exija amor, afeto ou a atenção de ninguém. São coisas que se não forem dadas

livremente, não têm o menor valor.


❤ ❤

❤ ❤

Pessoal, encarem os vossos desafios e dificuldades sempre com um sorriso na cara,

sejam fortes e disfrutem do que a vida nos dá a todos! Grande abraço.


❤ ❤

❤ ❤

A amizade faz parte da nossa vida e é essencial, pois os nossos amigos são um pilar para

nos apoiar quando estamos mais em baixo.


❤ ❤

❤ ❤

Por mais distância que haja entre nós, se é verdadeiro nada mudará.


❤ ❤


53

❤ ❤

Eu sei que isto dos afetos e sentimentos é uma “cena” um pouco vasta.

Acerca disso só vos queria dizer que, para além de todos os outros sentimentos, a

amizade é um sentimento que devem valorizar acima de tudo. Espero que sejam bem

“influenciados”.


❤ ❤

❤ ❤

São uma inspiração para mim e os únicos que me conseguem por um sorriso no rosto

quando estou triste.

(Joana Guerreiro, 1º ano de Serviço Social) ❤

❤ ❤

❤ ❤

Por vezes um olhar, vindo das melhores pessoas, é como se fosse o maior abraço que

alguma vez poderíamos receber.

(Ana Rita Pombeiro, 1º ano de Serviço Social) ❤

❤ ❤

❤ ❤

A saudade de ti, tomou conta de mim.

(Beatriz Silva, 1º ano de Serviço Social) ❤

❤ ❤

❤ ❤

Amor é um fogo que arde sem se ver.

(Raquel Marques, 1º ano de Serviço Social) ❤

❤ ❤


54

❤ ❤

Desejo que tu,

Não tenhas medo da vida, tenhas medo de não vivê-la

Não há céu sem tempestades, nem caminhos sem acidentes

Só é digno do pódio quem usa as derrotas para alcança-lo

Só é digno da sabedoria quem usa as lágrimas para irrigá-la.

Os frágeis usam a força; os fortes, a inteligência.

Sê um sonhador, une os teus sonhos com disciplina.

Pois sonhos sem disciplina produzem pessoas frustradas

Seja um debatedor de ideias.

Luta pelos que amas.

Augusto Cury (médico e escritor brasileiro) (Clara Rações, 2º ano de Enfermagem) ❤

❤ ❤

❤ ❤

Antes de receberes, dá! A sensação de cuidar, de amar e se preocupar é uma das

melhores que podemos sentir! Permite-te a compartilhar carinho com quem é

importante! Beijinho

(Alexandra Lobo, 2º ano de Enfermagem) ❤

❤ ❤

❤ ❤

“Aqueles que passam por nós, não vão sós, não nos deixam sós. Deixam um pouco de si,

levam um pouco de nós.”

Antoine de Saint-Exupery, Autor do “Principezinho” (Clara Rações, 2º ano de

Enfermagem) ❤

❤ ❤

❤ ❤

O afeto é um sentimento que deve ser compartilhado com todas as pessoas especiais

que amamos. Um abraço, um beijo, uma palavra ou uma frase é capaz de expressar um

grande afeto!

(Marta Rodrigues, 2º ano de Enfermagem) ❤

❤ ❤


55

❤ ❤

Achas que o mundo era igual se não existisse…

Não era…

Era um mundo sem o teu exemplo…

Tudo o que fazes tem influência nos outros

Assim como tu te deixas influenciar por quem tu queiras.

(…) És mais importante do que tu pensas.

A tua alegria pode alegrar uma rua.

A tua determinação pode guiar uma equipa.

A tua ideia pode lançar um movimento.

O teu amor pode gerar mais amor.

A tua energia cria mais energia.

Aproveita a energia que tens.

Publicidade Galp 2016 (Clara Rações, 2º ano de Enfermagem) ❤

❤ ❤

❤ ❤

Os verdadeiros amigos irão estar sempre disponíveis quando tu precisares, mas quando

não precisares também.

(Inês Benito, 2º ano de Enfermagem) ❤

❤ ❤

❤ ❤

Confia sempre em ti. Os teus amigos verdadeiros vão gostar de ti pelo que és.

(Mariana Ribeiro, 2º ano de Enfermagem) ❤

❤ ❤

❤ ❤

“Há pessoas que amam o poder e outras que têm o poder de amar.”

Bob Marley (Sara Inácio, 2º ano de Enfermagem) ❤

❤ ❤


56

❤ ❤

Tudo na vida tem um propósito

Por isso segue-a e não te deixes perder.

Luta sempre e terás muitos sorrisos.

O sonho comanda a vida!

(Teresa Matos, 2º ano de Enfermagem) ❤

❤ ❤

❤ ❤

Cada um recebe de acordo com o que dá. Se você der ódio e indiferença, há de recebê-

los de volta. Mas se der atenção e carinho, há de ser cercado de afeto e amor.

(Marta Rodrigues, 2º ano de Enfermagem) ❤

❤ ❤

❤ ❤

“O amor é paciente, o amor é bondoso. Não se inveja, não se vangloria, não se orgulha.

Não maltrata, não procura os seus interesses, não se ira facilmente, não guarda rancor.

O amor não se alegra com a injustiça, mas alegra-se com a verdade.

Tudo sofre, tudo vê, tudo suporta.”

1 Coríntios 13:4-7 (Sara Rosado, 2º ano de Enfermagem) ❤

❤ ❤

❤ ❤

Não consigo deixar de matutar

Acerca deste mal-estar

Exceto quando estás no meu pensamento

É apenas aí que vivo no momento

Pois nessa dimensão estou contente

Esperando que ao meu lado estejas presente

(Francisco Faria, 2º ano de Enfermagem) ❤

❤ ❤


57

❤ ❤

O sorriso de uma criança é a mais pura forma de felicidade!

(Daniel Horta, 2º ano de Enfermagem) ❤

❤ ❤

❤ ❤

“- Os homens não têm mais tempo de conhecer coisa alguma.

Compram tudo já pronto nas lojas. Mas como não existem lojas de amigos, os homens não

têm mais amigos.

Se tu queres um amigo, cativa-me!”

Saint-Exupery “Principezinho” (Isabel Leocádio, 2º ano de Enfermagem) ❤

❤ ❤

❤ ❤

Sobre o amor/Quando se ama

Se preciso de motivo

Para querer estar contigo

É porque tu dás-me sentido

(Francisco Faria, 2º ano de Enfermagem) ❤

❤ ❤

❤ ❤

A energia que tu espalhas á a mesma que recebes

Espalha a melhor energia sempre.

(Inês Palhete, 2º ano de Enfermagem) ❤

❤ ❤

❤ ❤

As palavras de amizade e conforto podem ser curtas e sucintas, mas o seu eco é

infindável.

Madre Teresa de Calcutá (Cátia Ganchinho, 2º ano de Enfermagem) ❤

❤ ❤


58

❤ ❤

Não é o que fazemos, mas o amor que colocamos naquilo que fazemos.

(Mafalda Vasques, 2º ano de Enfermagem) ❤

❤ ❤

❤ ❤

A amizade desenvolve a felicidade e reduz o sofrimento, duplicando a nossa alegria e

dividindo a nossa dor.

(Daniela Fonseca, 2º ano de Enfermagem) ❤

❤ ❤

❤ ❤

O verdadeiro amor nunca se esgota. Quanto mais se dá mais se tem.

(Catarina Louro, 2º ano de Enfermagem) ❤

❤ ❤

❤ ❤

Não existe melhor forma de tratar um coração ferido que trata-lo com amor.

(Daniela Fonseca, 2º ano de Enfermagem) ❤

❤ ❤

❤ ❤

O amor não se mede em palavras, mas sim em atitudes e gestos.

(Inês Cavaco, 2º ano de Enfermagem) ❤

❤ ❤

❤ ❤

“Em um mundo repleto de ódio, nós devemos ousar ter esperança.

Em um mundo repleto de raiva, nós devemos ousar oferecer conforto.

Em um mundo repleto de desespero, nós devemos ousar ter sonhos.

Em um mundo repleto de desconfiança nós devemos ousar acreditar.”

Michael Jackson (Madalena Pólvora, 2º ano de Enfermagem) ❤

❤ ❤


59

❤ ❤

A vida é um momento é um sopro e a gente só leva daqui o amor que deu e recebeu, a

alegria, o carinho e mais nada.

(Catarina Louro, 2º ano de Enfermagem) ❤

❤ ❤

❤ ❤

Por mais que o caminho seja longo nunca desista, nada é impossível para um coração

cheio de vontade.

(Mafalda Vasques, 2º ano de Enfermagem) ❤

❤ ❤

❤ ❤

Um verdadeiro amigo é alguém que te conhece tal como és, compreende onde tens

estado, acompanha-te nos teus sucessos e fracassos, celebra as tuas alegrias,

compartilha a tua dor e jamais te jula pelos teus erros.

(Cátia Ganchinho, 2º ano de Enfermagem) ❤

❤ ❤

❤ ❤



Joseph Addison, (poeta inglês séc. XVIII) (Bruno Carloto, 2º ano de Enfermagem) ❤

❤ ❤

❤ ❤

“Só se vê bem com o coração

O essencial é invisível aos olhos”

Saint-Exupery “Principezinho” (Helena Lucas, 2º ano de Enfermagem) ❤

❤ ❤


60

❤ ❤

Quantos vivem toda a vida sem descobrir o que sabem e amam?

Tantos

Não ser um desses, é essa a tua missão

Richard Bach (Músico) (Ana Filipa Rodrigues, 2º ano de Enfermagem) ❤

❤ ❤

❤ ❤

“Depois de algum tempo, tu percebes que as amizades verdadeiras continuam a crescer

independentemente da distância, o que importa não é o que se tem, é quem se tem!”

Anastasiya Korbelyak (aluna, 2º ano de Enfermagem) ❤

❤ ❤

❤ ❤

A amizade duplica as alegrias e divide as tristezas!

(Cláudia Farinha, 2º ano de Enfermagem) ❤

❤ ❤

❤ ❤

A amizade é um amor que nunca acaba!

(Inês Durão, 2º ano de Enfermagem) ❤

❤ ❤

❤ ❤

Os amigos fazem momentos simples serem inesquecíveis!

(Ana Catarina Rosário, 2º ano de Enfermagem) ❤

❤ ❤

❤ ❤

Quando o assunto é amizade, vale mais a qualidade do que a quantidade!

(Soraia Zegre, 2º ano de Enfermagem) ❤

❤ ❤


61

❤ ❤

“Tu és eternamente responsável por aqueles que cativas”

Saint-Exupery “Principezinho” (Ana Daroeira, 2º ano de Enfermagem) ❤

❤ ❤

❤ ❤

“Era uma pessoa igual a cem mil outras pessoas.

Mas eu fiz dela um amigo, agora ela é única no mundo”

Saint-Exupery “Principezinho” (Patrícia Valadas, 2º ano de Enfermagem) ❤

❤ ❤

❤ ❤

Quando entrares na Faculdade vais descobrir todo um novo mundo de amores e

amizades!

(aluna, 2º ano de Serviço Social) ❤

❤ ❤

❤ ❤

Ao entrares na Universidade vais descobrir os melhores amigos do mundo!


❤ ❤

❤ ❤

Ser simples é o que te faz grande

(Joana Trindade, 2ºano de Serviço Social) ❤

❤ ❤

❤ ❤

A verdadeira amizade é aquela que nunca desvanece, apesar da distância, da falta de

tempo, ou de qualquer outra adversidade da vida.

(Ana, 2º ano de Serviço Social) ❤

❤ ❤


62

❤ ❤

Preserva sempre as amizades verdadeiras!

(aluna, 2ºano de Serviço Social) ❤

❤ ❤

❤ ❤

Aprende a gostar de ti!

(Vânia, 2ºano de Serviço Social) ❤

❤ ❤

❤ ❤

Sê tu próprio e não os que os outros querem que tu sejas.

(Carolina, 2ºano de Serviço Social) ❤

❤ ❤

❤ ❤

Amigos verdadeiros são aqueles que agarram a tua mão e tudo melhora


❤ ❤

❤ ❤

Afeto não demonstrado é afeto desperdiçado.


❤ ❤

❤ ❤

O amor e a amizade são impensáveis, apenas são verdadeiros quando são sentidos.

Sentirmo-nos preenchidos de amor é das melhores sensações da vida.


❤ ❤


63

❤ ❤

Há coisas que as palavras não dizem, somente o olhar expresso, e o carinho confirma


❤ ❤

❤ ❤

A amizade é suportada pelo amor, carinho e afetos, bem como para que haja amor é

necessário a amizade, o carinho e os afetos. É um ciclo, é uma aliança.

(A. Garcia, 2ºano de Serviço Social) ❤

❤ ❤

❤ ❤

Para dar amor você só precisa de uma coisa, de o ter!


❤ ❤

❤ ❤

Nem todos os anjos têm asas, às vezes, eles têm apenas o dom de te fazer sorrir.

(Patrícia Mendes, 2ºano de Serviço Social) ❤

❤ ❤

❤ ❤

Nunca exijas amor nem atenção de ninguém, pois são coisas que se não forem dadas

livremente não tem o mesmo significado.

(Suzana Rodrigues, 2ºano de Serviço Social) ❤

❤ ❤

❤ ❤

Não amamos por sermos bons, mas somos bons por ser amados.


❤ ❤


64

❤ ❤

Um homem sem amizade é um ser imbuído na solidão. A falta de afeto e amizade faz da

nossa vida um deserto.

(aluno, 2ºano de Serviço Social) ❤

❤ ❤

❤ ❤

Aproveita ao máximo esta fase da tua vida, por vezes pensas que o mundo vai acabar por

qualquer motivo, mas apenas está a começar. Cresce e diverte-te, mas sempre com

responsabilidade.

(António, 2ºano de Serviço Social) ❤

❤ ❤

❤ ❤

Não confundas as coisas.... Curtir não é amor.... Ficar não é namorar.... Sorrir não é ser

feliz, chorar não é ser infeliz... Nem sempre o que se demonstra é o que se sente. Então

não confundas as coisas!

(Cristina Panóias, 2ºano de Serviço Social) ❤

❤ ❤

❤ ❤

Os teus verdadeiros amigos são aqueles que estão lá quando tu precisas...

(Laura Gorrão, 2ºano de Serviço Social) ❤

❤ ❤

❤ ❤

Na vida não importa a quantidade, mas sim a intensidade com que amas.


❤ ❤

❤ ❤

Não julgues uma pessoa à primeira impressão.

(Joana R., 2ºano de Serviço Social) ❤

❤ ❤


65

❤ ❤

A amizade é como uma flor, é preciso regar, cuidar para eu ela cresça verdadeira.

(Bruna, 2º de Terapia Ocupacional) ❤

❤ ❤

❤ ❤

Um abraço faz avançar o mundo num sentido melhor.

(aluna, 2º de Terapia Ocupacional) ❤

❤ ❤

❤ ❤

Um amigo é o bem mais precioso que podemos ter na vida.

(aluna, 2º de Terapia Ocupacional) ❤

❤ ❤

❤ ❤

Das melhores sensações da vida: amor no coração e um sorriso nos lábios!!!

(Patrícia, 3º ano de Serviço Social) ❤

❤ ❤

❤ ❤

Ame a vida e os amigos, pois a vida é curta e os amigos são poucos!

(aluno, 3º ano de Serviço Social) ❤

❤ ❤

❤ ❤

O amor é tipo o Mcdonalds. Podem haver “artigos” baratos, mas enchem-te por pouco

tempo. Escolhe sempre o melhor.

P.S. – diz não às drogas!!!

(David, 3º ano de Serviço Social) ❤

❤ ❤


66

❤ ❤

Existem dois tipos de pessoas: as que passam a vida à procura de um amor perfeito e

aquelas que aprendem durante a vida a amar!


❤ ❤

❤ ❤

A amizade é aquilo que nos move. Nela depositamos o nosso amor que sentimos uns pelos

outros.

(Beatriz, 3º ano de Serviço Social) ❤

❤ ❤

❤ ❤

A sexualidade faz parte do amor que se constrói na amizade de duas pessoas que se

amam.

(Vanessa, 3º ano de Serviço Social) ❤

❤ ❤

❤ ❤

A amizade é uma das relações mais bonitas da vida, cuida bem dela pois nas horas más é

ela que te ajudará!


❤ ❤

❤ ❤

Lembra-te que o amor, o afeto, a amizade e outros bons sentimentos não devem ser

utilizados como moeda de troca. A verdade é que aquilo que é dado com segundas

intenções não vale a pena ter.

(Jéssica, 3º ano de Serviço Social) ❤

❤ ❤


67

❤ ❤

A verdadeira amizade é aquela que nos permite falar, do amigo de todos os seus

defeitos e de todas as nossas qualidades. Amigo é aquele que nos diz e transmite tanto

coisas boas, como menos boas.

(Vera, 3º ano de Serviço Social) ❤

❤ ❤

❤ ❤

Verdadeiro prazer da sexualidade é poder vivê-la com companheirismo, ternura,

compreensão e acima de tudo com responsabilidade!

(Cármen, 3º ano de Serviço Social) ❤

❤ ❤

❤ ❤

A amizade surge quando caminhas lado a lado com alguém, numa troca constante de

afetos provenientes do amor que sentes por essa pessoa.

(Raquel, 3º ano de Serviço Social) ❤

❤ ❤

❤ ❤

O amor está nas pequenas coisas, por isso, procura-o em todos os momentos da tua vida.

(Raquel, 3º ano de Serviço Social) ❤

❤ ❤

❤ ❤

Os presentes mais valiosos são os que envolvem amor, amizade, companhia e carinho. A

essência da vida não é aquilo que temos, mas aquilo que somos, para nós e para os outros.

Boa sorte e um beijinho.

(Cátia, 3º ano de Serviço Social) ❤

❤ ❤

❤ ❤

Amar é descobrirmos a nossa riqueza fora de nós.


❤ ❤


68

❤ ❤

Valoriza sempre uma amizade verdadeira, pois é esse que vai ficar para o resto da vida!


❤ ❤

❤ ❤

Reparte o que tens de melhor: o teu amor e o teu sorriso.

(Adriana, 3º ano de Serviço Social) ❤

❤ ❤

❤ ❤

Aos 12/13 anos podemos pensar que já sabemos muito sobre a vida, sobre afetos,

amizade, amor, etc...

Contudo, é nesta fase que vão iniciar essa longa jornada e perceber que tudo é bem mais

complexo do que pensamos.

Não devemos ter pressas, pelo contrário, devemos desfrutar, aprender e crescer no

ritmo certo.

(Cristina, 3º ano de Serviço Social) ❤

❤ ❤

❤ ❤

As coisas mais simples da vida são as mais extraordinárias, pois a verdadeira riqueza

está no coração.

(Lília Brito, 3º ano de Terapia Ocupacional) ❤

❤ ❤

❤ ❤

Ama e sorri sempre, pois a vida dar-te-á aquilo que tu deres ao outro. Luta e vence,

sempre com amor no coração. Sê feliz!

(Ana Cabaço, 3º ano de Terapia Ocupacional) ❤

❤ ❤


69

❤ ❤

“Em qualquer momento da vida, luta até ao fim pelos teus sonhos.”

(Ana Grazina, 3º ano de Terapia Ocupacional) ❤

❤ ❤

❤ ❤

"Sinta carinho, goste, adore e acima de tudo ame."

(Mariana Calado, 3º ano de Terapia Ocupacional) ❤

❤ ❤

❤ ❤

Entre o certo e o errado, escolho aquilo que me faz feliz! Eu escolho o amor

incondicionalmente

(Beatriz Gato, 3º ano de Terapia Ocupacional) ❤

❤ ❤

❤ ❤

Afetos… Mas o que é um afeto? Para mim, um afeto é um bem imutável, durável, sem

preço, é algo capaz de demonstrar um sentimento. É um abraço, um beijo, uma palavra,

uma frase, algo consciente pela qual nós expressamos um sentimento por outra pessoa, o

qual deve ser o mais verdadeiro possível.

(Filipe Buinho, 3º ano de Terapia Ocupacional) ❤

❤ ❤

❤ ❤

"O que importa na vida sãos os afetos, demonstra-os todos os dias"

(Isabel Bastos, 3º ano de Terapia Ocupacional) ❤

❤ ❤

❤ ❤

"Abraços são beijos entre dois corações."

(Maria Celina Franco, 3º ano de Terapia Ocupacional) ❤

❤ ❤


70

❤ ❤

Os afetos podem, às vezes, somar-se. Subtrair-se, nunca.

(Tiziana Vieira, 3º ano de Terapia Ocupacional) ❤

❤ ❤

❤ ❤

Que as coisas boas se multipliquem.

(Patrícia Rodrigues, 3º ano de Terapia Ocupacional) ❤

❤ ❤

❤ ❤

As palavras sem afetos nunca chegarão aos ouvidos de Deus.

(Cláudia Alexandre, 3º ano de Terapia Ocupacional) ❤

❤ ❤

❤ ❤

Se aumentares uma semente de amizade, colherás um ramo de felicidade.

(Andreia Raposo, 3º ano de Terapia Ocupacional) ❤

❤ ❤

❤ ❤

A felicidade às vezes é uma bênção, mas geralmente é uma conquista.

(Mariana Soares, 3º ano de Terapia Ocupacional) ❤

❤ ❤

❤ ❤

Que a vida vos sorria, sempre da melhor forma … Que nunca vos falte coragem, vontade

de lutar e confiança porque dias melhores virão … e as coisas melhores da vida sentem-

se com o coração.

(Rita Leitão, 3º ano de Terapia Ocupacional) ❤

❤ ❤


71

❤ ❤

Anda de braços abertos, abraça tudo e o mundo e poderás receber tanto amor quanto o

que partilharás.

(Jéssica Varges, 3º ano de Terapia Ocupacional) ❤

❤ ❤

❤ ❤

Que o teu afeto me afetou é facto


❤ ❤

❤ ❤

Quando o assunto é amizade, vale mais a qualidade do que a quantidade


❤ ❤

❤ ❤

Aqueles que passam por nós não vão sós, nãos nos deixam sós. Deixam um pouco de si,

levam um pouco de nós


❤ ❤

❤ ❤

Assim como os perfumes alegram a vida, a amizade sincera dá ânimo para viver

(aluno 4º de Terapia Ocupacional) ❤

❤ ❤

❤ ❤

Aqueles que passam por nós não vão sós, nãos nos deixam sós. Deixam um pouco de si,

levam um pouco de nós


❤ ❤


72

❤ ❤

O amor acontece quando desistimos de ser perfeitos.


❤ ❤

❤ ❤

O choro rega a felicidade.


❤ ❤

❤ ❤

Luta por aquilo que queres, para um dia fazeres aquilo que gostas.


❤ ❤

❤ ❤

Os amigos são como os balões, se tu os soltas nunca podes traze-los de volta e, é por

isso que eu vou agarra-te firme ao meu coração.


❤ ❤

❤ ❤

Que o afeto nos cure a alma… Que o carinho permaneça… Que a gentileza prevaleça…

Que as coisas boas se multipliquem…


❤ ❤

❤ ❤

Tudo aquilo em que ponho afeto, fica mais rico.

(aluna, CTESP de Apoio à Infância) ❤

❤ ❤


73

❤ ❤

Um sorriso pode mudar o dia de alguém, SORRIA.


❤ ❤

❤ ❤

Sem carinho e afeto não existe felicidade.


❤ ❤

❤ ❤

Amar é dizer coisas bonitas.


❤ ❤

❤ ❤

Amar é dar “colinho” e beijinhos nos “dói-dóis”.

(Elsa Monge, CTESP de Apoio à Infância) ❤

❤ ❤

❤ ❤

O que é ser amiga?

É difícil explicar e impossível descrever, mas se alguém me perguntar, não terei dúvidas

em responder que ser amiga é ser… você!


❤ ❤

❤ ❤

Antes de receber, dê!


❤ ❤


74

❤ ❤

O que é verdadeiro permanece até ao fim.

(Rita Silva, CTESP de Apoio à Infância) ❤

❤ ❤

❤ ❤

O teu abraço é o meu conforto.

(Marisa Amândio, CTESP de Apoio à Infância) ❤

❤ ❤

❤ ❤

Obrigada por existires


❤ ❤

❤ ❤

Que os desafetos não me afetem e os afetos não me faltem.


❤ ❤

❤ ❤

O que você tem de diferente é o que você tem de mais bonito.


❤ ❤

❤ ❤

Um abraço de um amigo verdadeiro serve mais que palavras.


❤ ❤

❤ ❤

O afeto conduz a alma, como os pés conduzem o corpo”.


❤ ❤


75

❤ ❤

O afeto é um sentimento que deve ser partilhado com todas as pessoas especiais que

amamos”.


❤ ❤

❤ ❤

“Não te vingues, não dês importância, não te iguales, não respondas na mesma moeda.

Faz diferente, carrega sempre um belo sorriso, porque esse incomoda, intriga, silencia e

confunde, aqueles que te querem derrubar e que não entendem esse sol a brilhar no teu

rosto.

Quanto a eles… o que é mau tropeça sozinho.”

Cifras (João Tomé, CTESP Psicogerontologia) ❤

❤ ❤

❤ ❤

“E é assim que a gente vai vivendo, sabe? Errando para aprender. A dececionar-nos para

se proteger. A magoar-nos para crescer. Chorando para sorrir.

A quente cai uma vez, para aprender a se levantar noutra. No fim, tudo o que for bom,

verdadeiro, tudo o que realmente nos fizer bem, permanece.”

Iolanda Valentim (Camila Lopes, CTESP Psicogerontologia) ❤

❤ ❤

❤ ❤



Joseph Addison (Adriana Mateus, CTESP Psicogerontologia) ❤

❤ ❤

❤ ❤

Com ternura e carinho o mundo é harmonioso, com afeto e amor o futuro é grandioso!

(Rafaela, CTESP Psicogerontologia) ❤

❤ ❤


76

❤ ❤

“O amor é uma atividade, não um afeto passivo; é um ato de firmeza, não de fraqueza… é

propriamente dar e não receber.”

Erich Fromm (Rita Vilhena, CTESP Psicogerontologia) ❤

❤ ❤

❤ ❤



Joseph Addison (Rita Vilhena, CTESP Psicogerontologia) ❤

❤ ❤

❤ ❤

“Como as plantas, a amizade não deve ser muito nem pouco regada”

Carlos Drummond de Andrade (Patrícia Marques, CTESP Psicogerontologia) ❤

❤ ❤

❤ ❤

“Felicidade é ter afetos e projetos”

Autor Desconhecido (Patrícia Marques, CTESP Psicogerontologia) ❤

❤ ❤

❤ ❤

“Com açúcar, com afeto, fiz seu doce predileto”

Chico Buarque (Patrícia Marques, CTESP Psicogerontologia) ❤

❤ ❤

❤ ❤

“Há um mundo onde a esperança e os sonhos podem durar por todo o tempo”

Ariel, Disney (Carolina Santana, CTESP Psicogerontologia) ❤

❤ ❤


77

❤ ❤

“A amizade é o ingrediente mais importante na receita da vida”

Autor Desconhecido (Carolina Santana, CTESP Psicogerontologia) ❤

❤ ❤

❤ ❤

“Não é quem tu deves ser, sê só quem tu és”

Dengaz (Afonso Góis, CTESP Psicogerontologia) ❤

❤ ❤

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Aquilo que tu sonhas hoje, irás realizar amanhã, acredita!

(Afonso Góis, CTESP Psicogerontologia) ❤

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Joseph Addison (Helena Raposo, CTESP Psicogerontologia) ❤

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“Diga por favor e obrigado, mesmo que você esteja zangado.”

Branca de Neve (Beatriz Caetano, CTESP Psicogerontologia) ❤

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Amizade de verdade não precisa de estar todos os dias juntos, mas sim ajudar e apoiar

nos piores momentos da vida, assim como festejar as maiores parvoíces do mundo.

Todos precisamos de amigos, por isso não deixes de criar amizades só porque alguma

terminou.

(Débora Mestre, CTESP Psicogerontologia) ❤

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Dedica-te à amizade!

É nela que tens de confiar, é nela que depositas carinho.

Não a deixes terminar, ela é um bem valioso.

(Andreia Barriga, CTESP Psicogerontologia) ❤

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“Deus criou a amizade porque sabia que ela seria a cura quando o amor falhasse.”

Bob Marley (Ana Fernandes, CTESP Psicogerontologia) ❤

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“Tenha fé nos seus sonhos, e algum dia seu arco-íris irá sorrindo”

Cinderela, Princesa da Disney (Ana Fernandes, CTESP Psicogerontologia) ❤

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“As mais lindas palavras de amor

São ditas no silêncio de um olhar”

Leonardo Da Vinci (Beatriz Caetano, CTESP Psicogerontologia) ❤

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Vive como se não houvesse amanhã, sonha como se fosse para sempre.

(Débora Mestre, CTESP Psicogerontologia) ❤

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“Uma vida só é vida, quando vivida e envolvida na vida de outra pessoa.”

Autor Desconhecido (Márcia David, CTESP Psicogerontologia) ❤

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Anexo V

Histórias para a construção do Túnel dos Afetos

História 1 “A precipitação”

Autoras: Rafaela, Soraia e Joel do 9º B

Era o dia, dia 9 de dezembro, eu e o Miguel fazíamos exatamente três meses de namoro. Estava

ansiosa para chegar à escola para ver o que ele me iria dizer. Desci a enorme escadaria, recebendo

um beijo na testa por parte da minha mãe e logo em seguida do meu pai.

- Até mais logo. - Praguejei dando um pequeno sorriso. Saí de casa começando assim a caminhar

em rumo à escola.

Passado alguns minutos, cerca de dez, cheguei sendo recebida por Marta, Carolina e Laura, as

minhas amigas. Elas cumprimentaram-me contando-me algumas novidades visto que no dia

anterior não pude ir à escola pois estava doente.

Vi o Miguel a entrar no portão da escola. As tão famosas borboletas formaram-se no interior do

meu estômago. Eu estava nervosa pois tinha um certo receio que ele não se fosse lembrar de uma

data tão especial para mim.

- Bom dia, Matilde.- Saudou-me Miguel, puxando-me em seguida para um abraço apertado e

reconfortante. Logo envolvi a sua cintura com ambos os meus braços apertando-o contra mim

sorrindo com a sensação. Afastei-me um pouco de modo a olhar o seu rosto. Coloquei-me sobre

pontas de pé esbarrando os meus lábios contra os seus nos quais deixei um pequeno beijo. Se

éramos namorados, não o iria beijar na bochecha. Não fazia sentido.

O toque da campainha ecoou por todo o edifício fazendo-me afastar um pouco de si.

- Miguel? - Perguntei baixo.

- Sim? - Perguntou após entrelaçar as nossas mãos. Começamos a caminhar para perto da sala

aonde iríamos ter aula de português.

- Não tens nada para me dizer? - Olhei-o.

- Na verdade tenho. - Fez uma pequena pausa fazendo-me ter alguma esperança. - Hoje vou sair

com os rapazes. - Finalizou enquanto entrávamos na sala. Ambos nos sentámos na mesma mesa, ao

lado um do outro. Foi inevitável eu não ficar magoada com a sua afirmação, pois ele não se

lembrava. Suspirei baixo permanecendo calada toda a aula.

{ ... }

Hoje era sábado. Eu fiquei em casa completamente enrolada nos lençóis enquanto as minhas três

amigas tentavam animar-me.

- Meninas, ele esqueceu-se. - Sussurrei baixo mantendo os meus pulsos escondidos de baixo dos

lençóis.


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- Tens de falar com ele, não podes tirar conclusões precipitadas. - disse Laura após remover as

mantas do meu corpo. Ela agarrou o meu pulso puxando-me para me levantar, ao fazê-lo deixei um

pequeno gemido de dor escapar por entre os meus delineados lábios, chamando assim a atenção

não só de Laura como também de Marta e Carolina. Suspirei quando uma delas ergueu a minha

manga, mostrando os cortes feitos sobre o meu pulso. Talvez não tivesse feito aquilo. Mas não

resisti. Todos dizem que é uma forma de suportar melhor a dor, então, decidi fazê-lo.

- Não podes fazer isto, não por um rapaz. Matilde, as marcas que aqui estão vão ficar para a vida, tu

tens que pensar bem nas coisas que fazes.- Foi a vez de Carolina falar.

Eu mantive-me calada, ouvindo com atenção as suas palavras. Ela tinha razão. Abracei as três

agradecendo as suas palavras. Eu sabia que elas apenas me queriam ajudar.

Uma pequena batida na porta ecoou dentro da divisão onde eu permanecia. Olhei para a mesma

vendo a minha mãe.

- Matilde, o Miguel está lá em baixo.- Sussurrou sorrindo.

- Manda-o subir. - Disse confiante. Ela assentiu indo de novo para baixo.

- Nós vamos para casa, depois queremos saber tudo.- Marta frisou enquanto se despedia de mim.

Sentei-me sobre a cama à espera dele.

- Matilde...- Miguel suspirou enquanto fechava a porta. - Eu estava tão preocupado contigo, eu

telefonei-te ontem mas tinhas o telemóvel desligado. Eu queria convidar-te para saíres porque

fazíamos, três meses de namoro. - Explicou fazendo-me erguer ambas as minhas sobrancelhas,

obviamente confusa.

- Tu lembravas-te? Eu pensava que tinhas ido sair com os rapazes.- Disse baixo, tentando entender

tudo.

- É claro que sim. Mas eu queria fazer-te uma surpresa por isso é que disse aquilo. - Sentou-se perto

de mim, olhou os meus olhos.

- Eu pensava que te tinhas esquecido, desculpa.- Digo sendo sincera, sentindo uma pequena

lágrima deslizar sobre o meu rosto, essa que foi logo limpa pelo seu polegar.

- Está tudo bem agora. Desculpa, eu devia ter-te dito algo. - Ele disse enquanto me abraçava.

Escondi o meu rosto na cova do seu pescoço.

Com isto tudo aprendi que não podemos tirar conclusões precipitadas, temos que deixar que as

pessoas falem primeiro connosco. E também que não vale a pena cortar-nos por algo, porque

quando formos olhar para os nossos pulsos vamos relembrar-nos que não o devíamos ter feito.


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História 2 “A rapariga e o nerd”

Autores: Luís Miguel e Gonçalo do 9º B

Era uma vez, na escola D. Luís Miguel I, havia um nerd dos computadores chamado Gonçalo, mais

conhecido por tótó Caetano, usava óculos redondos, tinha piolhos e usava uma roupa ridícula às

bolinhas.

Ele estava apaixonado por a linda Maria Albertina, a chefe de claque, mas ela não lhe ligava

nenhuma.

Ele, para a tentar conquistar, entrou no computador dela, acedeu ao seu perfil e viu o que as

raparigas gostam nos rapazes. Então, começou a entregar-lhe num bilhete anónimo o que

descobriu no perfil dela, mas o que o Gonçalo não sabia é que ela conseguiu descobrir tudo.

No dia seguinte, ao entrar na escola, a Maria Albertina encontrou-o e foi logo falar com ele:

– Seu tótó irritante, quem te deu autorização para entrar no meu computador, agora sei quem tu

és! Nunca vou gostar de ti!

No final da história, ele descobriu que nunca se deve tentar ser o que não é.

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