Prof. Bruno Garcia

Quadril;

Coxa;

Perna;

Pé;

Glúteo Máximo;

Glúteo Médio;

Glúteo Mínimo;

Piriforme;

Gêmeo superior;

Obturatório Interno;

Gêmeo Inferior;

Obturatório Externo;

Quadrado Femoral;

Ação

Extensão do quadril, rotação lateral da coxa e auxilia na adução da coxa.

Glúteo Médio

Ação

Rotação medial e flexão da coxa, rotação lateral e extensão da coxa. Principal estabilizador do quadril.

Glúteo Mínimo

Ação

Abdução, rotação medial e flexão da coxa

Piriforme

Ação

Abdução e rotação lateral da coxa

Gêmeo Superior

Ação

Abdução e rotação lateral da coxa

Obturatório Interno

Ação

Abdução e rotação lateral da coxa

Gêmeo Inferior

Ação

Abdução e rotação lateral da coxa

Obturatório Externo

Ação

Rotação lateral da coxa

Quadrado Femoral

Ação

Rotação lateral da coxa

Região Ântero-Lateral;

Região Posterior;

Região Póstero-Medial;

Tensor da Fáscia Lata;

Sartório;

Quadríceps;

Tensor da Fáscia Lata

Ação

Tenciona a fáscia lata, rotação medial da coxa, inclinação da pelve, estabiliza a pelve sobre o fêmur e o fêmur sobre a tíbia

Sartório

Ação

Flexão do quadril, flexão do joelho, abdução da coxa e rotação lateral da coxa.

Vasto Medial

Vasto Lateral

Reto Femoral

Vasto Intermédio

Reto Femoral

Vasto Medial

Vasto Lateral

Ação

Extensão do joelho.

Bíceps Femoral;

Semitendíneo;

Semimembranáceo;

B. Femoral Curta

B. Femoral Longa

Ação

Extensão do quadril, flexão do joelho e rotação lateral da coxa

Semitendíneo

Ação

Extensão do quadril, flexão do joelho e rotação medial da coxa

Semimembranáceo

Ação

Extensão do quadril, flexão do joelho e rotação medial da coxa

Grácil;

Adutor Longo;

Adutor Curto;

Adutor Magno;

Grácil

Grácil

Ação

Flexão do joelho, rotação medial e adução da coxa

Adutor Longo

Ação

Adução da coxa

Adutor Curto

Ação

Adução da coxa

Adutor Magno

Ação

Adução da coxa

Região Anterior;

Região Lateral;

Região Posterior;

Tibial Anterior;

Extensor Longos dos dedos;

Extensor Longo do Hálux;

Ação

Flexão dorsal e inversão do pé

Ação

Extensão da 3ª falange sobre a 2ª, da 2ª sobre a 1ª, e da 1ª sobre os metatarsos do 2º ao 5º dedos;

Ação

Extensão do hálux, flexão dorsal e inversão do pé

Fibular Longo;

Fibular Curto;

Ação

Flexão plantar e eversão do pé

Ação

Flexão plantar e eversão do pé

Gastrocnêmio Medial;

Gastrocnêmio Lateral;

Sóleo;

Poplíteo;

Tibial Posterior;

Flexor Longo dos Dedos;

Flexor Longo do Hálux;

Gastrocnêmio Medial

Ação

Flexão do joelho e flexão plantar do tornozelo

Gastrocnêmio Lateral

Ação

Flexão do joelho e flexão plantar do tornozelo

Ação

Flexão plantar do tornozelo

Ação

Flexão e rotação medial do joelho

Ação

Flexão plantar e inversão do pé

Ação

Flexão da 3ª, 2ª e 1ª falanges, flexão plantar e inversão do pé

Ação

Flexão do hálux, flexão plantar e inversão do pé