porque tememos as mudanças
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MUDANÇA
sp . novembro . 2015
porque dói tanto mudar ?
O fim de um relacionamento, a morte, a perda de um emprego, uma emergência de saúde ou financeira, ou até uma crise de fé são circunstâncias que cada um de nós encara em vários momentos da vida.
Mas nós não gostamos de mudanças.
TEM CERTEZA ? Então alguém avisa a indústria da moda, do turismo e da beleza...
Se você esta se sentindo desconfortável agora saiba que a mudança que está acontecendo
na sua vida é um começo, não um fim.
PORQUE TEMEMOS AS MUDANÇAS ?
AS MUDANÇAS AFETAM NOSSA SEGURANÇA
NOS SENTIMOS MUITO AMEAÇADOS QUANDO
AS MUDANÇAS SÃO RELACIONADAS A
SAÚDE
RELACIONAMENTO
DINHEIRO
temos medo do DESCONHECIDO
Por insegurança, queremos manter tudo igual.
Mas o medo é uma demonstração de amor.
Se você não se amasse, não temeria nada.O instinto de sobrevivência é a forma que a
natureza tem de expressar amor.
Seja lá o que estiver acontecendo está acontecendo para o bem maior.
Se não fosse, não estaria acontecendo porque a Vida não se auto-derrota.
A Vida se auto-perpetua, se auto-mantém.
Mudanças pra pior são impossíveis na expressão de energia que chamamos vida.
A vida só consegue se movimentar numa direção: a que evolução requer,
a que a expansão exige.
Nem sempre compreendemos a natureza da melhoria.
Porque a melhoria pode não ter a ver com condições externas, mas sim com condições internas.
ENTÃO ACREDITE QUE:
TODA A MUDANÇA É PARA MELHOR!
MUDE SUA IDÉIA DE MUDANÇA
Mudança é a transformação de
qualquer circunstância, situação ou
condição, física ou não, de forma que
a original não apenas se torna distinta,
mas é alterada de forma tão radical
que fica totalmente irreconhecível, e é
impossível retornar a algo parecido
com seu estado anterior.
Tudo que está vivo se move.Até um pedra.
A vida é movimento.Movimento é mudança.A mudança é inevitável.É a natureza da vida.
Mudança é um anúncio da intenção da vida de seguir em frente.
É o impulso fundamental da vida.
A vida é sempre funcional.
Quando qualquer parte da vida chega aos limites
da funcionalidade, a mudança de energia é detectada e a vida realiza uma adaptação.
Ao se sustentar por meio dessa forma nova e
transformada, a vida se torna funcional novamente.
A mudança ocorre porque você escolhe que ela ocorra.
Tudo o que muda, muda pela sua direção.
Mas não é a mente que faz essas escolhas. A alma faz.
A perspectiva da mente é limitada.
A mente não consegue ver o momento presente com ampla conciência pois se
limita a informações do passado enquanto o analisa.
A alma sempre busca se mover na direção do amor.
Quando a mente fica no caminho e interpreta que algo terrível
aconteceu, é que estamos indo na direção errada.
O LUGAR DE ONDE VOCÊ OLHA DETERMINA O QUE VOCÊ VÊ !
MUDE SUA REAÇÃO A MUDANÇA
Então como lidar com calamidades,com guinadas problematicas em sua vida,
com a ruina daquilo que você dava como certo ?
mude a decisão de passar por isso sozinho
Seja transparente, honesto e humilde e peça ajuda !
As pessoas gostam de ajudar o próximo,
é um instinto natural do ser humano.
Saia do diálogo interno e busque feedbacks.
Conecte-se com alguem e vai se conectar a vc mesmo.
mude sua escolha de emoções
Livre-se da dor parando de acrescentar dor ao que
está sentindo agora.
Um fato é apenas um fato. Jogue fora sua idéia de
passado ruim ou futuro indesejado.
mude sua escolha de pensamentos
seus pensamentos são responsáveis por seus medos,
e nada além deles.
seu pensamento é algo que vc inventa.
pense 2x, perceba o momento.
mude sua escolha de verdades
acontecimentos tornan-se informações que se
transformam em verdades, que se transformam em
pensamentos, em emoções, em experiências, que
formam sua realidade !
não existe verdade absoluta.
Encare as mudanças como oportunidades
TRANSFORME
MEDO > EMPOLGAÇÃO
PREOCUPAÇÃO > DESLUMBRAMENTO
ANSIEDADE > ESPERANÇA
RESISTÊNCIA > ACEITAÇÃO
DECEPÇÃO > DISTANCIAMENTO
RAIVA > COMPROMISSO
VÍCIO > OPÇÃO
OBRIGAÇÃO > SATISFAÇÃO
JULGAMENTO > RESPEITO
TRISTEZA > ALEGRIA
PENSAMENTO > PRESENÇA
REAÇÃO > RESPOSTA
AS MUDANÇAS EM NOSSAS VIDAS NÃO VÃO PARAR.
O QUE PODE SER MUDADO É A FORMA COMO LIDAMOS COM ELAS.
LEON C. MEGGINSON
MUDE SUA IDÉIA SOBRE O AMANHÃ
NÃO É O MAIS FORTE QUE SOBREVIVE, NEM O MAIS INTELIGENTE, MAS O QUE MELHOR SE ADAPTA ÀS MUDANÇAS.
LEON C. MEGGINSON
Se você conseguir mudar seu pensamento sobre o que está
acontecendo vai mudar sua idéia sobre o que vai acontecer.
Nós não somos nossas histórias.E sempre podemos escrever uma nova.
O segredo da vida não é tentar evitar as mudanças, mas sim criá-las.
O que provoca os acontecimentos na nossa vida são os comportamentos que temos.
O que causam os comportamentos são as crenças.
E o que causa as crenças são as percepções que temos em nossas vidas.
E o que causam as percepções em nossas vidas são as perspectivas.
Oportunidades que pareciam bloqueadas há
um instante atrás, de repente se abrem pra nós.
Tudo muda com uma mudança de ponto de vista !
ENTÃO, MESMO QUE NÃO PAREÇA LEMBRE-SE DE QUE
ESTÁ TUDO BEM
conteúdo inspirado por:
Do mesmo autor da série “Conversando com Deus”, Neale Donald Walsch concebe
um programa para lidar com perdas e mudanças. Ele dá ao leitor ferramentas
práticas para dar a volta por cima e viver. Um livro para aqueles que atravessam
tempos difíceis, assim como para os vários fãs de Neale Donald Walsch — um dos
autores mais vendidos da lista do New York Times e mais lidos em todo o mundo.
Neale Donald Walsch
SE TUDO MUDOU, MUDE TUDO!
Como se preparar para as mudanças
na vida
camila [email protected]