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20/11/2013 1 Profº Jucemar Benedet Conceitos e breve olhar epidemiológico Metabolismo e balanço energético Fisiopatologia Relação com AF OBESIDADE Conceito Doença crônica, multifatorial, caracterizada pelo acúmulo excessivo de tecido adiposo no organismo – riscos a saúde IMC – critério epidemiológico Diagnóstico complexo ??????? percepção imagem corporal ??????? convenções sociais ??????? socialmente instável Ao longo do tempo..... Nos anos 50 a obesidade era considerada um reflexo de um distúrbio de personalidade Nos anos 60 passou a ser considerada como fruto de hábitos alimentares desadaptativos. Na década de 70 e 80, observa-se que a genética, o metabolismo e biologia são fatores relevantes Nos anos 90 estava consolidado o reconhecimento dos múltiplos fatores Determinação hierárquica Psicol. USP vol.13 no.1 São Paulo 2002 Genética x ambiente Difícil atribuir uma proporção causal entre genética e ambiente Estudos filhos e crianças adotadas: Houve uma relação clara entre a classe de peso dos adotados e a de seus pais biológicos, Não houve relação aparente entre as crianças adotadas e seus pais adotivos (Stunkard AJ;1986) Gêmeos: fatores genéticos desempenham um papel decisivo na origem da obesidade (Borjeson M, 1996) Genética x ambiente Hereditariedade: ação permissiva Causa suficiente, porém nem sempre necessária Ambiente: ação desencadeadora Determinantes genéticos e ambientais não são antagônicos Determinação clínica da doença = combinação entre fatores genéticos e ambientais Genética O balanço energético depende cerca de 40% da herança genética Estima-se que entre 40% e 70% da variação no fenótipo associado à obesidade tem um caráter hereditário Seleção natural: Maior Maior sobrevivência dos sobrevivência dos indivíduos com mais indivíduos com mais gordura corporal gordura corporal Influência Influência das reservas de gordura das reservas de gordura na fertilidade na fertilidade em situações em situações de falta de de falta de alimentos alimentos Produto= seleção natural de pessoas com tendência à obesidade.

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  • 20/11/2013

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    Prof Jucemar Benedet

    Conceitos e breve olhar epidemiolgicoMetabolismo e balano energtico

    FisiopatologiaRelao com AF

    OBESIDADE

    Conceito

    Doena crnica, multifatorial, caracterizada pelo acmulo excessivo de tecido adiposo no organismo riscos a sade

    IMC critrio epidemiolgico

    Diagnstico complexo

    ??????? percepo imagem corporal

    ??????? convenes sociais

    ??????? socialmente instvel

    Ao longo do tempo.....

    Nos anos 50 a obesidade era considerada um reflexo de um distrbio de personalidade

    Nos anos 60 passou a ser considerada como fruto de hbitos alimentares desadaptativos.

    Na dcada de 70 e 80, observa-se que a gentica, o metabolismo e biologia so fatores relevantes

    Nos anos 90 estava consolidado o reconhecimento dos mltiplos fatores

    Determinao hierrquica

    Psicol. USP vol.13 no.1 So Paulo 2002

    Gentica x ambiente Difcil atribuir uma proporo causal entre

    gentica e ambiente

    Estudos filhos e crianas adotadas:

    Houve uma relao clara entre a classe depeso dos adotados e a de seus pais biolgicos,

    No houve relao aparente entre as crianasadotadas e seus pais adotivos (StunkardAJ;1986)

    Gmeos: fatores genticos desempenham umpapel decisivo na origem da obesidade(Borjeson M, 1996)

    Gentica x ambiente

    Hereditariedade: ao permissiva

    Causa suficiente, porm nem sempre necessria

    Ambiente: ao desencadeadora

    Determinantes genticos e ambientais no so antagnicos

    Determinao clnica da doena = combinao entre fatores genticos e ambientais

    Gentica O balano energtico depende cerca de 40% da

    herana gentica

    Estima-se que entre 40% e 70% da variao no fentipo associado obesidade tem um carter hereditrio

    Seleo natural:

    Maior Maior sobrevivncia dos sobrevivncia dos indivduos com mais indivduos com mais gordura corporal gordura corporal

    Influncia Influncia das reservas de gordura das reservas de gordura na fertilidade na fertilidade em situaes em situaes de falta de de falta de alimentosalimentos

    Produto= seleo natural de pessoas com tendncia obesidade.

  • 20/11/2013

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    Para pensar....

    Existem poucas evidncias sugerindo que algumas populaes so mais susceptveis obesidade por motivos puramente genticos

    O substancial aumento na prevalncia da obesidade observado nos ltimos 20 anos no pode ser justificado por alteraes genticas que teoricamente teriam ocorrido neste pequeno espao de tempo

    Arq Bras Endocrinol Metab vol 47 n 2 Abril 2003

    METABOLISMO

    Reaes/processos qumicos que ocorrem dentro do organismo

    Funo: Mudar ou produzir molculas.

    Ele pode estar presente de duas formas:

    Anabolismo

    Catabolismo

    Fase anablica

    http://fisio.icb.usp.br/; Disponvel em: acesso em13/03/2012 http://fisio.icb.usp.br/; Disponvel em: acesso em13/03/2012

    Fcil de entender....

    O gasto energtico mdio dirio com AF dos seres humanos da Idade da Pedra estimado em aproximadamente 1240 kcal

    Com respectivo total de ingesto calrica de aproximadamente 2900 kcal

    Eficincia : 2,25 Kcal ingerido para cada 1 Kcal gasto em AF

    Hoje: homem sedentario = 2030Kcal/ AF=555

    Eficincia: 3,66 Kcal ingerido para cada 1 Kcal gasto em AF

    Sugesto de leitura: vo gostar!!!!

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    Tecido adiposo

    O tecido adiposo um rgo com vrias funes: isolamento trmico, barreira fsica ao trauma, armazenamento energtico e....,

    Converter e secretar vrios hormnios adipocinasou adipocitocinas

    A capacidade de armazenamento energtico virtualmente ilimitada.

    Resulta do aumento das reservas de cada adipocito(favorecimento da lipognese relativamente liplise)

    E da replicao e diferenciao de pr-adipocitos(hiperplasia).

    TECIDO ADIPOSO BRANCO (TAB) E TECIDO ADIPOSOMARROM (TAM)

    TAM: especializado na produo de calor

    Especializado na dissipao de energia durante a termognese induzida pelo frio e pela dieta

    Est presente em pequena quantidade em humanos adultos

    encontrado em maior quantidade em fetos e recm-nascidos

    Seu adipcito menor que o branco

    TAB

    Sua participao na termognese desprezvel

    Sua capacidade funcional bem mais ampla e abrangente

    Possui distribuio generalizada pelo organismo

    Regies subcutnea, por rgos e vsceras ocas da cavidade abdominal, grupamentos musculares...

    Estoque: cerca de 200.000-300.000 Kcal em adultos no obesos

    TECIDO ADIPOSO BRANCO (TAB) E TECIDO ADIPOSOMARROM (TAM)

    IMPORTANTE

    O tecido adiposo visceral (tav) o mais ativo

    Libera maior concentrao de AGL, diretamente na veia porta

    Alm disso, o TAV secreta maiores concentraes de adipocinas ligadas a processos pr-inflamatrios

    EM ORDEM SEGUIDO DO tecido adiposo subcutneo Abdominal do tecido adiposo subcutneo glteo- femural

    Portanto gordura centralizada de fato um problema de sade pblica

    TAB= Nos ltimos 15 anos, descobriu-se a sua capacidade de secretar hormnios

    Estes hormnios, denominados de adipocinas, revolucionaram os conceitos sobre a sua funo Biolgica

    TAB= Consolidou-se a ideia de ser no apenas um fornecedor e armazenador de energia

    um rgo dinmico e central da regulao metablica.

    ????????

    TECIDO ADIPOSO BRANCO (TAB) Metabolismo do tecido adiposo

    O TAB e o principal reservatrio energtico do organismo, estocando lipdeos na forma de triacilglicerois (TAG).

    Ele contem adipcitos, pre-adipcitos (clulas precursoras de adipcitos)

    A elevao da massa adiposa ocorrida na obesidade e determinada pelo aumento do tamanho do adipcito (hipertrofia)

    E/ou do seu numero (hiperplasia).

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    Modificaes no tamanho dos adipcitos maduros =

    resposta a ativao de suas aes metablicas tpicas, que so a lipognese e a liplise.

    O aumento do tamanho dos adipcitos no e um processo ilimitado.

    Quando seu crescimento atinge um grau mximo =

    novas clulas so lentamente recrutadas e emergidas desse tecido.

    Adipcitos muito grandes = + concentrao de cidos graxos livres no plasma+lipotoxicidade

    TECIDO ADIPOSO BRANCO (TAB) O Problema....

    Por muito tempo, acreditou-se que adultos apresentariam numero fixo de adipcitos

    Adipcitos adultos exibem renovao notavelmente intensa e constante (toda a vida)

    Entre 15% a 50% das clulas que constituem o tecido adiposo correspondem a um reservatrio de clulas tronco

    Incluem pre-adipcitos que so capazes de se dividir

    Os adipcitos provem de clulas-tronco residentes no estroma do tecido adiposo

    So caracterizadas como pr-adipcitos quando perdem a habilidade de se diferenciar de outros tecidos, alm do adiposo

    Essa fase inicial ainda pouco caracterizada e conhecida (comprometimento)

    Em seguida os pre-adipcitos adquirem as caractersticas de adipcitos maduros, acumulando gotas lipdicas

    O Problema.... Adipognese

    inicialintermediria

    terminal

    Pr-adipcito

    imaturomaduro

    Receptores celulares nucleares

    Um olhar mais amplo

    Receptoresnucleares

    Na prtica possvel visualizar....

    Existe recuperao de massa adiposa aps lipectomia ou desenervao do TAB

    Recuperao ps-lipectomia da massa adiposa: efeito induzido pela desenervao ps-cirurgica

    O aporte de informao sensorial a respeito do tamanho da massa adiposa para o sistema nervoso central fica comprometido

    Resulta em resposta compensatria neural.

    Na regio lipectomizada ou lipodesnervada, pr-adipcitos remanescentes se multiplicam e se diferenciam recompondo o tecido

  • 20/11/2013

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    Em indivduos obesos, o tecido adiposo se apresenta hipertrofiado

    Paralelamente a obesidade cursa com alto grau de atividade inflamatria

    Na obesidade as clulas hipertrofiadas reduzem o fluxo sanguneo aumentando as inflamaes

    Muitas destas inflamaes geradas nesse tecido, causam resistncia a insulina

    Constataes importantes ADIPOCINAS

    SECRETADAS PELO TECIDO ADIPOSO, ESTO RELACIONADAS:

    Sistema imunolgico

    Regulao da presso

    Da coagulao sangnea

    Da homeostase glicmica (adiponectina, resistina, leptina)

    Angiognese (fator de crescimento endotelial vascular )

    Na obesidade

    DESEQUILIBRIO NA PRODUO DE ADIPOCINAS

    > PRODUO DE SUBSTNCIAS INFLAMATRIAS

    < PRODUO DE SUBSTNCIAS PROTETORAS

    COMORBIDADES ASSOCIADAS

    Fisiopatologia ????????????

    1- ALTERAES HORMONAIS+

    2- ALTERAES HIPOTALMICAS

    1.1 LEPTINA1.2 ADIPONECTINA1.3 IL-6; TNF E RESISTINA1.4 CORTISOL1-5 INSULINA- GLICOTOXIDADE- LIPOTOXIDADE- DEFEITO NA SINALIZAO INTRACELULAR DE INSULINA

    2.1 GRELINA2.2 SEROTONINA2.3 NEUROPEPTDEOS OREXGENOS E ANOREXGENOS

    Algumas concluses.....

    A gnese esta no balano energtico positivo o

    qual desencadeia desequilbrios metablicos

    Permeado por tendncias genticas com

    diferentes propores entre sujeitos

    Difcil a compreenso de todos os fatores na totalidade

    Interao entre determinantes potencializa os efeitos

    O desencadeamento de aes fisiopatolgicas esta estabelecido tecido adiposo

    Ingesto calrica adulto = 800.000kcal/ano

    Caso ocorra um erro de regulao de 5% para + quanto isso significa em Kgs ao final de um ano?

    5,7kg/ano de ganho de peso

    Realidade

  • 20/11/2013

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    Melhor opoEXERCCIO FSICO

    Exerccios aerbios (base caminhada)evidncias

    perda de peso, mesmo sem mudana de dieta

    diminuio da gordura corporal

    diminuio da gordura visceral

    aumento de lipoprotena de alta densidade

    reduo da presso arterial

    reduo do risco de morte cardio-vascular e cncer

    comparativamente menor risco de trauma.

    Treinamento aerbio

    O treinamento aerbio no possui efeito significativo de hipertrofia muscular

    A funo deste treinamento no aumento da utilizao de gorduras parece ser consenso durante o esforo, recuperao ou perodo total

    Estudos so categricos nesta tendncia

    Vamos observar alguns destes

    Concluses dos estudosDieta superior ao exerccio para promover a diminuio da

    gordura corporal.

    Quando associados (dieta e exerccio) o resultado superior aos tratamentos isolados

    Treinamento intermitente para indivduos obesos poderia resultar em um aumento da aderncia

    Dieta sem o treinamento causou um maior decrscimo na massa magra

    Associao entre estratgias no processo de emagrecimento so fortemente recomendadas

  • 20/11/2013

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    TREINAMENTO RESISTIDO

    O treinamento de fora tem sido apontado como excelente ferramenta

    Especialmente benfico para as tarefas do cotidiano

    Aumenta o gasto calrico

    A massa muscular e a taxa metablica de repouso

    Alm do maior consumo de oxignio ps -exerccio.

    Vamos aos estudos

    Concluses dos estudos

    Tendncia de manuteno massa magra e TMR

    Efeito observado mesmo com restrio moderada de calorias

    Nem sempre esses programas so capazes de promover perda significativa de massa adiposa

    A longo prazo a manuteno na massa magra pode refletir em maior gasto energtico

    Difcil de atribuir causalidade devido a protocolos diferentes dos estudos

    TREINAMENTO CONCORRENTE (MISTO)

    Pouco estudado at os dias de hoje.

    Atraente do ponto de vista da adeso e fidelizao

    Possibilidade de agregar benefcios de ambas as vertentes

    Maior resposta hormonal

    Vamos aos estudos

    Concluses dos estudos

    O tempo de exerccio aerbio aplicado influencia a magnitudeda adiposidade a ser perdida

    A supremacia de um ou outro reflete o produto final na composio corporal e seus compartimentos

    No esto descartados resultados com magnitude ou sentido diferentes

    Ainda necessrio esclarecer a dose-resposta para as diferentes modalidades de exerccio

  • 20/11/2013

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    Prescrio Bsica

    Treinamento de resistncia: 8 a 10 exerccios envolvendo os principais grupos musculares trabalhados em sries de 8 a 12 repeties, pelo menos 2 vezes por semana.