oUTRA PÁGINADE CADA VEZ

Motivação para hoje e amanhã

(autor de 1 página de cada vez)

TraduçãoHENRIQUE DE BREIA E SZOLNOKY

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Todos os direitos reservados, inclusive o de reprodução total ou parcial, em qualquer meio.

Grafia atualizada segundo o Acordo Ortográfico da Língua Portuguesa de 1990, que entrou em vigor no Brasil em 2009.

TÍTULO ORIGINAL Pick Me Up: A Pep Talk for Now & Later

CAPA Adam J. Kurtz

PREPARAÇÃO Carina Muniz

REVISÃO Valquíria Della Pozza e Viviane T. Mendes

A Editora Paralela é uma divisão da Editora Schwarcz S.A.

[2016]Todos os direitos desta edição reservados à

EDITORA SCHWARCZ S.A.Rua Bandeira Paulista, 702, cj. 32

04532-002 — São Paulo — SPTelefone (11) 3707-3500

Fax (11) 3707-3501www.editoraparalela.com.br

atendimentoaoleitor@editoraparalela.com.br

Dados Internacionais de Catalogação na Publicação (CIP)(Câmara Brasileira do Livro, SP, Brasil)

Kurtz, Adam J.Outra página de cada vez : motivação para hoje e amanhã /

Adam J. Kurtz ; tradução Henrique de Breia e Szolnoky. — 1a ed. — São Paulo : Paralela, 2016.

Título original: Pick Me Up : A Pep Talk for Now & Later.ISBN 978-85-8439-040-3

1. Autoajuda 2. Autoconhecimento 3. Diários 4. Encoraja-mento (Psicologia) I. Título.

16-05781 CDD-158.1

Índice para catálogo sistemático:1. Autoajuda : Autoconhecimento : Psicologia aplicada 158.1

©

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Sobre este livro

• algo para te animar

• instruções de leitura:

(abra numa página aleatória)

• Um ombro amigo

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Nemsempre

sei aondeestou indo

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Mas issonunca me impediu deseguir em

frente

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Comece (em algum lugar)

Este livro gira em torno do que você é e do que você sabe.

Leia-o sempre que precisar de distração ou incentivo.

Agora abra numa página qualquer e deixe sua marca lá de algum jeito.Escreva com a mente tranquila. Quando precisar de um conselho vindo de você mesmo ou de um lembrete do seu talento, releia o que escreveu.

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Durante esta jornada,vá deixando algumas

pistas na internet.Poste com a hashtag #outrapaginapara poder rever tudo depois.

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A única coisa que realmente importAé aproveitar ao máximo o que você tem e aprender a ser feliz assim.

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Sempre que visitar esta página, descreva seu estado de espírito em uma única palavra:

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A morte é inevitável, então pare de choramingar e aproveite a vida

Aceitar Recusar

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Quem você admira e por quê?Desenhe um retrato e publique, tagueando a pessoa!

#outrapagina

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Por que vocÊ tem

tanto medo do silêncio?

Vai, hora de lidar com isso:

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Liste aqui algunsbons conselhos

E siga-os!

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