Todos nós corremos, saltamos, esticamos os braços, isto é, movemo-nos.

São os músculos que, juntamente com os ossos, tornam possível o movimento. Os músculos estão ligados aos ossos por cordões esbranquiçados chamados tendões.

No nosso corpo existem mais de 600 músculos que envolvem e servem de suporte ao esqueleto

No corpo humano há músculos que não estão ligados aos ossos e que se movimentam sem dependerem da nossa vontade.

Os músculos podem ter dois tipo de movimentos

Os músculos têm duas funções principais:

Ligam-se aos ossos através de tendões e suportam-nos.

Permitem às várias partes do corpo mexerem-se, movimentarem-se: as pálpebras pestanejam; as narinas dilatam; a boca abre; os braços erguem-se; as pernas movem-se; etc.

O músculo mais volumoso do corpo humano é o grande glúteo, na nádega.

O músculo menos volumoso é o stapedius, que controla o estribo e tem um comprimento de 0,12 cm.

O músculo mais forte é o masseter, que se encontra na cara e participa na mastigação.

As expressões do nosso rosto, do riso ao choro, são controladas por 30 músculos faciais.

Calcula-se que os músculos mais activos são os do olho, que se movem mais de um milhão de vezes por dia.

Ao andar, movemos nada mais, nada menos do que 100 músculos. Cada pé é accionado por 40 músculos.

Diz-se que há fratura quando se parte um osso.

Não mexas na pessoa e procura imobilizar a parte fraturada com talas,

pensos, compressas. Chama uma ambulância ou recorre à urgência do

hospital.

Procura uma alimentação rica em cálcio e fósforo: leite, ovos, peixe…

Diz-se que há luxação quando um osso sofre um desvio em relação à sua

posição.

A luxação precisa que o extremo do osso deslocado seja posto à força no

seu alojamento normal.

As cãibras são provocadas por uma atividade excessiva.

As distensões são torções violentas dos músculos ou dos

ligamentos de uma articulação. Provoca dor intensa.

É necessário imobilizar a parte afetada, aplicar compressas

quentes, dar massagens. E procurar tratamento médico se a

dor continuar.