medicina preventiva en pediatria- ulises reyes gomez
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MEDICINA PREVENTIVA EN PEDIATRIA
ACAD. DR ULISES REYES GOMEZ
Academia Mexicana de Pediatría
Consulta prenatal temprana y nutrición materna Involucrarse en el cuidado fetal del próximo bebé. Si existe
oportunidad, incluso antes de su concepción. Promover el cuidado nutricional de la madre. Limitar el riesgo de
microdesnutrición (deficiencia de micronutrientes), sobrepeso, diabetes gestacional y toxemia.
Parto y lactancia exclusiva
El parto vaginal debidamente vigilado y conducido, favorece el bienestar de la diada y de la lactancia materna exclusiva.
• Ayuda a evitar carencias nutricionales específicas, obesidad y malos hábitos nutricionales de la madre
Promoción de la lactancia exclusiva. Evitar el uso de sustitutos de la leche materna
Enriquecer el estado nutricional de la mujer que lacta y proteger su salud.
Alimentación saludable y consumo de agua
No permitir el consumo de galletería, pan, bebidas endulzadas naturales o artificiales al menos en los primeros tres años de la vida.
El agua es el nutriente más importante para el ser humano. Su consumo incrementa su resistencia física, mejora sus funciones
cognitivas y motoras, favorece el funcionamiento correcto de diversos sistemas corporales.
NORMA Oficial Mexicana NOM-043-SSA2-2012
Actividad física y contención del tiempo pantalla
Ejercitarse físicamente favorece el bienestar corporal protegen la salud endotelial, mejoran la sensibilidad a la insulina, reducen la adipogénesis y
reducen el efecto del estrés
Donovan G. The ABC of Physical Activity for Health, Journal of Sports Sciences 2010
En el niño favorece la adquisición de capacidades motoras, promueve la socialización y limita el riesgo de enfermedades médicos sociales como la violencia, adicciones, depresión y otras.
Los niños no requieren de pantallas los primeros dos años de la vida. El tiempo pantalla limitado a dos horas al día, no incide en el desarrollo de obesidad, previene la video-adicción y sus consecuencias bio-psicosociales
Inmunizaciones y prevención de accidentes
Inmunizaciones. Ningún individuo debe ser privado de recibir todas las inmunizaciones existentes para su protección.
En el hogar, la vía pública, la escuela, áreas deportivas y otros ambientes, debe incentivarse la aplicación de medidas preventivas. Se
recomienda usar casco y otras medias para evitar accidentes
Accidentes y adicciones. En el adolescente, favorecidos por el consumo de alcohol y otras drogas, los accidentes son la causa principal de muerte
Control y vigilancia médica periódica
Desde el nacimiento hasta la adultez temprana. Incluyendo atención dental.
Vigilancia médica y nutricional. peso, la talla, el índice de masa corporal, el perímetro abdominal, la tensión arterial y el apego a las recomendaciones de higiene integral (nutricional, física, mental y social).
Nutricional
Psicológic
o
Social
Biológico En el niño un bienestar permanente:
Crianza humanizada y adquisición de competenciasConocer y satisfacer las necesidades
biológicas, psicológicas, sociales y espirituales del niño y la familia, previene ambientes de violencia, desintegración familiar y social.
• CRIANZA
El pediatra debe promover la adquisición
de un apego seguro
•APEGO Y VINCULO
Son el mejor recurso que un individuo tiene en un contexto
de trabajo, productividad, convivencia y desarrollo
humano.
• HABILIDADES Y
COMPETENCIAS
Alimentarse saludablemente
Realizar actividad física cotidiana
La higiene y el aseo corporal
El descanso físico
Evitar adicciones
Protección sexual
Evitar embarazos tempranos y/o no deseados
Asistencia periódica al servicio de salud
Competencias para la salud
Competencias para el desarrollo. El cuidado de valores personales y de familia La administración del tiempo La adaptación a sistemas de educación Trabajo y normas sociales.
Competencias para la socialización.
Prevención de adicciones
Promover crianza saludable
Preservar la familia y su función
Favorecer el apego seguro y facilitar el vínculo
Inducir el juego cotidiano, el juego libre y compartido facilitar el tiempo y el cuidado para que el niño conviva con sus pares.
Facilitar el aprendizaje académico e inducir el deporte limita el riesgo de acceder a las drogas.
Promover actividades artísticas y complementarias. Los espacios de ocio en combinación junto con otros factores
(violencia, carencia afectiva, falta de proyecto de vida, trabajo en área pública, desintegración y disfunción familiar), genera el riesgo de una adicción.
Prevenir el Trabajo laboral. Los menores que trabajan en la vía pública, dentro de un
contexto social de alto índice de violencia y narcotráfico, se convierten en un sustrato potencial del fenómeno de las adicciones.
Prevenir la violencia. La violencia contra el menor es un factor frecuentemente relacionado
con las adicciones. El hogar, la escuela, las áreas recreativas y en general todos los sitios de convivencia colectiva, deben ser ambientes en los que la armonía, el respeto y la vigilancia de procederes requieren preservarse.
Orientación sexual y salud reproductiva
Diseñar el arribo a la adolescencia, responsabilidad y cuidado de su sexualidad
Orientación sexual temprana a la familia y al menor.
Hablar y promover la responsabilidad y protección en el inicio y desarrollo de la vida sexual, responsabilidad que implica la sexualidad, la importancia de retardar su inicio, la protección en caso de arribar a esta actividad y evitar con ello un embarazo no deseado e infecciones de transmisión sexual, preserva la salud y el proyecto de vida del joven.
Evitar el embarazo en la adolescencia.
Conformar adultos saludables
Osteoporosis, adecuado aporte de calcio, vitamina D y la actividad física cotidiana, son el mejor recurso para prevenir la osteoporosis
en la adultez
