Grupo dos Cereais - Cereais, razes e tubrculos - 150Kcal/poro

Grupo dos Cereais 02 - Pes e biscoitos - 150 kcal/poro

Grupo das Carnes e Ovos - 190 kcal/poro

Grupo dos Leites e Derivados - 120 kcal/poro

Grupo das hortalias - 15 kcal/poro

Grupo das frutas - 70 kcal/poro

Grupo das feijes - 70 kcal/poro

Grupo das sementes e oleaginosas - 60 kcal/poro

Grupo dos leos e gorduras - 40 Kcal/poro