jornal abm 49
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Jornal da ABM edição de novembro de 2015TRANSCRIPT
Novembro 2015 nº 49 - www.portalabm.com.br
YOGA
Equilíbrio entre o corpo e a mente em favor de um completo bem-estar
SOCIOCULTURAL
Um adeus especial a Luis Carlos Miéle
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A vez da Rua Jornalista
Henrique Cordeiro
Projeto de ampliação das baias já está em andamento
XIII EnCOnTRO dE CORAIS nA ABM
Coralistas apresentam resultados de constante dedicação
dE CARA nOvA
Atividades marcam a reinauguração do campo da ABM Canal
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PROMOçãO “AndAnçA – Beth Carvalho, o musical” com 50% de desconto para associados
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Pela mobilidade do bairroMoradores, vizinhos, visitantes, presta-
dores de serviço, todos os que convivem, de alguma forma, com a Rua Jornalista Henrique Cordeiro conhecem a realidade dos seus pontos de estacionamento. Na verdade, a sua antiga realidade. Depois da elaboração de projetos e análises, e através de muito empenho e dedicação de Sonia e Ricardo Magalhães, presidente e vice-presidente da ABM, respectivamente, e do subprefeito da Barra da Tijuca e Jacarepaguá, Alex Costa, a implantação de baias e os ajustes nas dimen-sões das calçadas desta via saiu do papel, e em breve fará parte do cotidiano de todos nós. Toda a Associação agradece e comemo-ra o fato de poder encerrar este difícil ano com mais esta realização, e é com grande sa-tisfação que o Jornal da ABM apresenta esta solução em sua matéria de capa.
DiretoriaPresidente: Sonia MagalhãesAssessor Jurídico: Lélio BarbosaAssessor Operacional: Hamilton CarvalhoAs. Relações Comunitárias: Giovanina Costa da Fonseca
Vice-presidente Administrativo: Ricardo MagalhãesDiretor Financeiro: Geraldo BessaDiretor de Secretaria: João Luiz Lopes CorrêaDiretora de Marketing: Mônica Santos Lima e SilvaDiretor de Patrimônio: Pedro Dias SantanaCoordenador de Gestão: Péricles Pegado Cortez
Vice-presidente de Transporte: George KhedeDiretor de Fiscalização: Paulo BessaDiretor Técnico: Raymundo de OliveiraDiretor Rel. Cond. e Usuário: Carlos Afonso Teixeira
Vice-presidente Sociocultural: Maria Madalena Rodrigues Diretora Cultural: Rosane FerreiraDiretora Social: Elisabeth MerljakDiretora de Meio Ambiente: Marialva PassosCoordenadora de 3ª idade: Regina WesleyCoordenadora do jornal: Ilma NovaesColaborador do jornal: Sergio Lima NascimentoCoordenadora do coral: Ilma Constante
Vice-presidente de Esportes: Carlos Alberto de OliveiraDiretor de Futebol: José Carlos LourençoDiretor de Tênis: Paulo César AlvarengaDiretor de Vôlei / Basquete: Paulo Oliveira
Presidente do Conselho Fiscal: Gastão CunhaVice-Presidente do Conselho Fiscal: Amaury MartinsMembro do Conselho Fiscal: Américo NetoMembro do Conselho Fiscal: Elson FreitasMembro do Conselho Fiscal: Licia QueirozSuplente do Conselho Fiscal: Eduardo SilvaSuplente do Conselho Fiscal: Marco Aurélio Moreira
ExpedienteEditora: Juliana MarquesFotografia: Jorge SoutoProjeto gráfico: Renan Pinto Diagramação: Carlos PereiraRevisão gráfica: Marina Nunes Revisão: Marilza Bigio Colaboradores: Ilma Novaes, Sonia Magalhães,Sérgio Lima Nascimento, Janete Martins, Flávio Novaes Distribuição gratuita Tiragem: 7.000 exemplares
1- Barra Golden2- Barra D’oro3- Aloha4- Sunset5- Estrela do Mar6- Barra One7- Royal Barravaí8- Santorini 9- Marbella10- Jardim Saint Tropez11- Lake Buena Vista12- Costabella
13- Via Barra14- Via Cancun15- Sol de Marapendi16- Itapoã-Jatiúca17- Villa Di Genova18- Costa Blanca19- Barra Marina20- Barra Inn21- Lyon22- Porto Seguro23- Barra Sol
Associação de Condomínios Residenciais Bosque Marapendi
Editorial“AndAnçA – Beth Carvalho, o musical”PARCERIA EXCLUSIvA COM A ABM
Com texto de Rômulo Rodrigues, dire-ção de Ernesto Piccolo e direção musical de Rildo Hora, 24 atores e nove músicos levam à cena a vida de Beth Carvalho, desde a in-fância até os dias de hoje, e apresentam 59 sucessos da cantora, que em 2015 comemo-ra 50 anos de carreira.
A produção deste espetáculo musical ANDANÇA concede desconto não cumu-lativo de 50% sobre o valor do ingresso inteiro, para todos aqueles que apresenta-rem a carteira de associado atualizada desta instituição.
Serviço: Teatro Maison de FranceAv. Presidente Antonio Carlos, 58 – Centro – Tel: 21 2544-2533Horários: quinta a sábado, às 20h; domin-go, às 18hIngressos: quinta e sexta, R$90,00; sábado e domingo, R$100,00Temporada: até 31 de janeiro de 2016Compre com antecedência!Horário da bilheteria: de terça a domin-go, a partir das 14h Bilheteria: dinheiro e cartões de débito Classificação: livre
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Comunique-se através da arte
O Jornal da ABM faz um convite especial para você, artista do entorno, cujas pinturas, esculturas, artesa-natos, escritos e quaisquer outras variações do pro-
cesso criativo estejam presentes: escreva para a nossa equipe. Queremos conhecê-lo e deixá-lo aqui na nova seção deste canal de comunicação. Participe do Espaço do Artista da ABM. Contato através de [email protected].
Boa leitura!
Veja a edição na internet: www.portalabm.com.brAnuncie: Ilma: 98114.0354 | ABM: 2495.6911
Anuncie: Verônica Lima: 3971.0963 | Celular e WhatsApp: 99790.2509email: [email protected]
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Servir e servir com qualidade. Este é o meu objetivo em qualquer serviço ou ativi-dade que desenvolvo, bem como o respeito aos valores humanos. Estas são as diretri-zes da minha atuação na Associação Bosque Marapendi, onde atualmente ocupo a Dire-toria Financeira e, em 2014, a Diretoria de Secretaria.
Sinto-me bastante à vontade na ABM e percebo um ambiente harmônico, unindo responsabilidade e seriedade entre a pre-sidência e os demais cargos de vice-presi-dentes, diretores, colaboradores e demais funcionários nas tomadas de decisões sobre temas importantes que dizem respeito à toda comunidade Bosque Marapendi, seja na As-sociação como em nossas casas, tais como: segurança,transporte,esportes, lazer etc. Sa-bemos também quão difícil é satisfazer 100% a todos, mas nos esforçamos em atingir este nível, simples mortais, como somos.
Importante ressaltar que todo esse em-penho e dedicação são exercidos pela pre-sidência e toda a diretoria voluntariamen-te, ou seja, sem qualquer remuneração ou vantagem, com o objetivo único de tentar assegurar os valores mínimos necessários à dignidade humana coletiva. Para tanto, é fundamental contar com a confiança e a colaboração de toda a comunidade que com suas sugestões, participações em as-sembleias, em ciclos de palestras e em ou-tras atividades, catalisam e enobrecem os programas e os apelos aos múltiplos órgãos públicos, e as decisões de ordem interna.
Moro na Barra da Tijuca desde 2000, residindo inicialmente no Via Cancun. Em 2008, mudei-me para o Via Barra, onde estou desde então. Neste excelente con-domínio, conheci e tive como vizinhos Ri-cardo e Sonia Magalhães, que me honra-ram com gentil convite para participar das
A voz do diretor financeiro
Geraldo Bessa
diretorias da ABM (2014 e 2015). Consi-dero o local onde moramos um peque-no paraíso, apesar das obras, que um dia terminarão, trazendo os benefícios alme-jados e outras melhorias que ainda virão. Daí a importância de uma entidade como a ABM, coesa e atuante, apoiando e reivin-dicando o retorno dos impostos que toda a comunidade paga.
Por isso, quero ressaltar a força que a nossa Associação Bosque Marapendi re-presenta, com seus 23 condomínios e mais de 25.000 moradores participantes, para manter esta área delimitada pelo nosso en-torno, constituído pela Rua Jornalista Hen-rique Cordeiro e pelas avenidas Afonso Arinos de Melo Franco, Prefeito Dulcídio Cardoso, trecho das Américas. E, final-mente, agradeço o apoio e a participação de todos os associados, que só fortalecem a nossa Associação.
Servir e servir com qualidade
Fique ligado
EnCOnTRO dE CARROS AnTIGOS
Para os apaixonados por carro, por história, por novas experiências, pelo micro e pelo macro; por tudo: vem aí o encontro de carros antigos, no Bosque Marapendi. O evento contará com di-
versos expositores trazendo seus carros maravilhosos, e o Pastel Amigão estará presente vendendo seus quitutes saborosos. Con-fira e leve a família!
CORAL dA ABM CAnTA EM IGREJA nA BARRA
Antecipando a divulgação para que todos con-sigam se programar! O Coral da ABM vai se apre-sentar na Igreja São Francisco de Paula, na Barra
da Tijuca. O evento faz parte das festividades desta igreja e será realizado após a missa das 19h.
Endereço: Praça Euvaldo Lodi, s/n – Barra da Tijuca
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Saiba a diferença entre a Lei 145/2014 e a Mais Valia na hora de legalizar o fechamento da sua varanda
Muitos moradores estão sendo notifica-dos pela Prefeitura devido ao fechamento de varandas, que até o ano de 2014 era proibido. Com a Lei 145/2014, de autoria do Vereador Carlo Caiado, aprovada ano passado pela Câmara de Vereadores, o li-cenciamento passou a ser permitido desde que o fechamento seja padronizado, retrá-til, translúcido, transparente e tenha autori-zação do condomínio.
Na segunda quinzena deste mês, a con-vite de moradores, o vereador Carlo Caia-do esteve em alguns condomínios da Barra da Tijuca para explicar a diferença entre a Lei Complementar 145/2014, de sua auto-ria, e a Lei Complementar 157/2015 (Mais Valia), da Prefeitura, na hora de efetuar o li-
cenciamento. “A Lei 145/2014 versa apenas sobre o fechamento retrátil, ou seja, o mo-rador pode abrir e fechar a varanda, sempre que quiser. A fachada deverá ser padrão, translúcida e transparente. Não há aumento de IPTU. Se houver alguma modificação na linha de fachada do edifício, demolição de alvenaria, nivelamento de piso, ampliação da varanda etc, a regularização deverá ser feita pela Mais Valia”, disse Caiado.
Para dar entrada no licenciamento, o morador deverá se dirigir à Região Admi-nistrativa do seu bairro, com os seguintes documentos:• Cópia do RGI atualizado• Cópias de identidade e CPF do pro-
prietário
• IPTU do ano anterior• Cópia da carteira do CREA/ CAU• Certidão Enfitêutica atualizada• Projeto do fechamento, com duas vias,
conforme normas da ABNT (Pasta de papel bailarina, de cor clara)
• Planta baixa do imóvel• Autorização do condomínio para o fe-
chamento• Requerimento online no site da Secreta-
ria Municipal de Urbanismo (http://requerimentossmu.rio.rj.gov.br/).
da redação: a medida vale para todas as regiões da cidade, exceto a Zona Sul
(Fonte: O Globo Online).
InformativoTexto e foto: Elaine Dourado
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Yoga: uma prática que transforma vidas
Atividades na ABM
Nesta edição, o Jornal da ABM abre es-paço aos professores de Yoga, uma das ati-vidades oferecidas bem pertinho de você,
Nosso modo de ser tem um efeito sobre a nossa situação, sobre o nosso meio ambiente e sobre a vida de todos ao nosso redor. Nós temos a capacidade de interferir em muitos seres e em muitas vidas, e quando acendemos a lâmpada da Mente Atenta dentro de nós e a deixamos brilhar, todos ao nosso redor são beneficiados. Quando aprendemos a manter
Quais os benefícios da prática de yoga?
Redução da ansiedade, aumento da atenção, autoconhecimento, relaxamento, domínio sobre as emoções, discernimen-to. Para obter estes resultados não há nada complicado. Isso vai exigir de você ao me-nos vinte minutos de atenção. Sente-se em um local tranquilo e deixe os afazeres; não se preocupe com nada. Desligue celular, te-levisão e feche a caixa de email.
cujos conceitos trabalham o corpo e a men-te. Originária da Índia, esta prática traz ex-celentes benefícios, sempre trabalhando a
mente e o corpo juntos, para proporcionar equilíbrio, bem-estar, redução de estresse e autoconhecimento.
Dhamma Yoga
Vaishnava Vedanta Yoga
Prática de Yoga baseada nos ensinamentos de Buda
Prática baseada nos ensinamentos do Bhagavad-gita
Por Guilherme Jenné
Por Jayadvaita Das
nossa mente atenta e profunda presença, so-mos capazes de tocar a dimensão suprema. Isso é Yoga!
Precisamos lembrar, portanto, que nossos estudos e a prática não são somente para bene-fício individual, mas também beneficiam nossas famílias, a comunidade, a nação e o planeta in-teiro. Nossos erros fazem os outros sofrerem
Algo muito simples está ocorrendo com você diariamente, apenas não colocou sua atenção nisto. Então, note a sua respira-ção e sinta como esta flui independente de sua vontade, sem qualquer vínculo ou estímulo externo; ela está ocorrendo. Por isto, observe cada etapa de sua respiração, sem esforço. Note a intensidade do ar que você está inalando e exalando. Aos pou-cos, procure aumentar esta intensidade, ampliando seu volume pulmonar, sem que
e o nosso sucesso na prática pode influenciar muitos indivíduos. Por isso, é tão importante praticar a arte da Mente Atenta para permitir que você ofereça apenas amor e compaixão, levando benefício e não prejuízo aos outros.
Tel.: 99363-3567Segundas e quartas, à[email protected]
isto afete sua concentração: deve ser cal-mo e visar ampliar sua atenção interior na respiração. Continue, pois o tempo pare-cerá se alongar para você, como se alonga a sua respiração.
Este será o primeiro passo em sua práti-ca de yoga: ela começa com sua respiração, algo que já está em você.
Tel.: 7707-5761Terças e quintas, às [email protected]
Guilherme – Índia 2012
Jayadvaita Das - Himalayas
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Condomínio Estrela do Mar, localizado na Rua Jornalista Henrique Cordeiro.
2 quartos, 1 suíte, dependências de empregada, duas vagas de garagem.
Contato com o proprietário:
Alugo apartamento
7826-7790 | 96715-7790
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Reinauguração do campo da ABM conta com vitória dos Masters
XVII Copa ABM de Futebol Society
Esporte
O campo de futebol society da ABM foi palco de um belo jogo em 31 de outu-bro, mais uma atividade para marcar a sua reinauguração. No gramado, estiveram os Masters da ABM - Paulo Ricardo, Abel, Ro-gério, Hélio, Beto Gaúcho, Mota, Gallo e, como técnico, Luciano - em uma partida contra os ex-jogadores profissionais Luli-nha (Botafogo, Wallace (Flamengo), Pingo (Botafogo), Gaúcho ( Botafogo e Vasco), Alemão (goleiro Botafogo), Marinho (Portu-guesa), Marcos (São Cristovão), e Birobiro e Alex (Bonsucesso).
ABM, AMORIO, Atmosfera, Pratique, Boa Vista 1 e 2, Rio 2, GEO, RSC, RDP, Barra Galaxi, Everest, Novo Leblon, So-gima, Fla Barra, e ainda há o campeonato feminino no Juvenil, com as equipes GEO e ABM: os pequenos atletas vêm de esco-linhas de todas as partes para participar da XVII Copa ABM de Futebol Society, inicia-da em 18 de outubro.
Entre os sub-7 e os sub-15 estão as categorias Infantil, Mirim, Pré-mirim, Fral-dinha, Chupetinha e Feminino. No último fim de semana do mês passado, aconteceu
O placar final mostra um pouco da fes-ta: Masters 2 X 1 Visitantes, e até a filha do inesquecível Garrincha, Cecília, prestigiou o evento: “Sou botafoguense de coração, como o meu pai, um verdadeiro paizão; guardo ótimas recordações. Meu filho co-meçou a jogar futebol, mas a imprensa pas-sou a compará-lo com avô e ele, um pouco assustado, desistiu. É dificíl comparar al-guém com o meu pai”, explica.
Os jogadores deram nota dez para a nova grama. O diretor de Futebol, José Car-los Lourenço, agradeceu a presidente Sonia
a terceira rodada do campeonato e, du-rante todo o novembro, as eliminatórias
Magalhães pelo apoio à reforma do campo e enfatizou que todos unidos podem fazer uma ABM cada vez melhor: “Este campo é um legado para todos os associados, prin-cipalmente para as crianças da escolinha de futebol da ABM. Carlos Alberto de Oliveira, vice-presidente de Esportes, também agra-deceu a todos pelo apoio no ínicio do jogo: “Temos um novo campo, todo reformado para você, associado, que gosta de jogar fu-tebol, assim como eu gosto”.
continuam até a grande final, na primeira semana de dezembro (previsão).
Texto: Juliana Marques e Ilma NovaesFotos: Equipe de futsal da ABM e Jorge Souto
Novo gramado é aprovado por todosCecília, filha do Garrincha, prestigia o evento
Participantes da XVII Copa ABM recebem o carinho e o incentivo dos ex-atletas Maurício, do Botafogo, e do Beto, do Flamengo
Ricardo Magalhães vice pres. administrativo, Sonia Magalhães Presidente, José Carlos Lourenço, Diretor de Futebol, Carlos Alberto de Oliveira Vice pres. de Esporte
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Piscina da ABM: em busca da melhoria contínua
Em qualquer tipo de “negócio ou proje-tos implantados”, a apuração dos resultados é que demonstra se estamos no caminho do sucesso ou do fracasso.
A administração da piscina da ABM, pela empresa AquaUp, vem colhendo bons re-sultados, o que pode ser comprovado pelo elevado número de alunos inscritos e diver-sos horários lotados, inclusive já existe lista de espera para alguns horários. Isto também nos leva a concluir que os valores das aulas estão condizentes com o padrão de quali-dade ofertado e comparativamente com os concorrentes do nosso entorno.
Fatos e dados – a adesão dos alunos
Fazem-se necessários alguns esclareci-mentos:• Antes da contratação da AquaUp, o nú-mero de alunos inscritos diminuía mês a mês. Isto alertou-nos em relação às mudan-ças a serem adotadas para a piscina da ABM.
Senão vejamos:SITUAçãO 01
Abril / 2015 : 234 alunos inscritosMaio/ 2015 : 212 alunos inscritosJun / 2015 : 118 alunos inscritos – redução de 50% de alunos comparando com Abril• Antes que as perdas financeiras fossem maiores (que resultariam em prejuízo aos associados como um todo), a ABM fechou a piscina e iniciou as tratativas para as mudan-ças contratuais.
Em agosto, foi realizada Assembleia Ge-
ral Extraordinária, cumprindo norma estatu-tária, e nela apresentado o projeto técnico e administrativo do novo modelo a implantar com o resultado da licitação, o que foi apro-vado por unanimidade.
Com o novo procedimento adminis-trativo, adotado pela ABM junto à empre-sa AquaUp, temos a evolução em somen-te um mês, ou seja, no mês de outubro SITUAçãO 02
de 01/10 à 10/10 – 90 alunos inscritosde 10/10à 15/15 – mais 100 alunos ins-critos – 190 alunos de 15/10 à 30/10 – mais 50 alunos ins-critos – 240 alunosTotal até 27/10 – 240 de alunos ins-critos
“Sou aluna nova e estou adorando. Inclusive vou passar a praticar hidroginástica uma vez mais na semana”. Heliane Flores, moradora do condomínio Costabella (*).
Texto: Ricardo MagalhãesFotos: Equipe ABM
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PISCInA – dados atualizados até 27/10
HIDROGINÁSTICASegunda a sexta/ horários 06:50 /07:40/08:30 /10:10/17:30/19:10 – 96 alunos – 16 alunos / hora – 95 % – percen-tual global para os horários
NATAÇÃO ADULTOSegunda a sexta/ horários
06:50 / 07:40 / 08:30 / 10:10 / 17:30 / 19:10 – 60 alunos – 7,5 alunos / hora – 90 % per-centual global para os horários
NATAÇÃO INFANTIL Horários manhã / 2ª , 4ª e 6ª feira
08:30 – touca azul – 50% inscritos10:10 – touca azul – 50% inscritos
08:30 – touca branca – 50% inscritos09:20 – touca branca – 100% inscritos – horário fechado
9:20 – boinha – 100% inscritos – horário fechado
9:20 – bebê – 40% inscritos9:45 – bebê – 40% inscritos
Horários manhã / 3ª e 5ª feira08:30 – touca azul – 50% inscritos10:10 – touca azul – 100% inscritos – horário fechado
08:30 – touca branca – 100% inscritos – horário fechado09:20 – touca branca – 100% inscritos – horário fechado
9:20 – boinha – 100% inscritos – horário fechado
9:20 – bebê – 100% inscritos – horário fechado9:45 – bebê – 100% inscritos – horário fechado
Comentários e avaliaçãoOs horários da manhã de hidroginástica
estão 95% preenchidos nas diversas cate-gorias - duas vezes por semana, estão com
92% da sua lotação. Novas turmas estão sendo montadas para atender a procura, principalmente nos horários da tarde, onde tradicionalmente em todos os clubes a de-manda é menor.
O caminho é esse!!! Já estamos com 70% de nossa capacidade atendida! É cla-ro que a experiência mostra ainda ser cedo para declararmos sucesso total. Mas diante dos dados apresentados, das informações recebidas e do número de inscrições obti-das, podemos afirmar que estamos na dire-ção certa.
Continuamos, porém, buscando sempre a melhoria contínua neste segmento para identificar o melhor para a ABM e seus asso-ciados. Agradecemos quaisquer sugestões que queiram fornecer, em benefício da nos-sa Associação, que terminará por beneficiar a todos.
Temperatura ideal para a prática da hidroginástica – aspectos fisiológicos
Ao entrar na água, sofremos pressão por todos os lados. Esta pressão é mais perce-bida na altura do tórax, por isso devemos ter cuidado com indivíduos com capacidade vital diminuída, devendo ser avaliados antes de entrar na hidroginástica.
A pressão hidrostática melhora a circu-lação periférica, sendo o exercício aquático uma ótima indicação para pessoas com pro-blema de retorno venoso. A pressão hidros-tática promove uma leve vasoconstrição e a água morna, uma vasodilatação, de modo que, se o indivíduo sair rapidamente da pis-cina com temperaturas altas (36°C a 38°C) a pressão hidrostática não irá fazer efeito, resultando numa vasodilatação brusca, des-locando sangue para zonas periféricas po-dendo causar um colapso circulatório.
Por isso, a necessidade da temperatura recomendada para hidroginástica é de 27°C a 3O°C. O indivíduo, ao entrar na água a 28°C, poderia achá-la fria, pois a temperatu-ra corporal da pele é de 33,5°C. Para as pes-soas obesas, a percepção da temperatura é diferente, pois a gordura corporal forma uma “capa térmica” isolante. Então, a 26°C sentem-se bem, mas em ambiente muito quente, a não dissipação de calor de forma adequada provoca excesso de temperatura corporal e abaixa a pressão arterial.
Prof. Especialista Luiz Alceu S. Cidreira
Graduado em educação física, especialista em fisiologia do exercício e marketing. Traba-lha na área de ginástica laboral e personal trai-ning. Membro da Sociedade Sul Brasileira de Fisioterapia Traumato-ortopedia. Experiência no futebol profissional e 15 anos na área de academia.
Fonte Google: 30.10.15 – Mundo Hidroginástica
“Meu filho adora as aulas e pede para vir até nos dias em que não tem”. (*)Carolina, mãe do Felipe, dois anos de idade
“Está tudo muito bom. As aulas são eficientes e estimulantes com ótimos professores, a temperatura da água está excelente e o preço justo”.Maria Auxiliadora Alves Santana, moradora do condomínio Porto Seguro, praticante de hidroginástica quatro vezes por semana (*)
“Estou gostando muito. A temperatura da água está ótima e o preço das aulas é bastante justo”. Sonia Mattos, moradora do condomínio Key West, praticante de hidroginástica cinco vezes por semana (*).
(*)Todas as alunas elogiaram o trabalho do professor Danilo Garzela
Aula de natação infantil
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CapaTexto: Ricardo Magalhães e Sonia MagalhãesFotos: Equipe ABM
A hora da Rua Jornalista Henrique Cordeiro: pedido feito, serviço iniciado
Alex Costa, subprefeito da Barra da Ti-juca e de Jacarepaguá, esteve, no dia 05 de novembro, na Rua Jornalista Henrique Cor-deiro, junto com a presidente da Associação Bosque Marapendi (ABM), Sonia Magalhães, e com o vice- presidente Administrativo, Ri-cardo Magalhães, para acompanhar o início das obras de adequação das calçadas (lado de numeração impar) e do estacionamen-to de veículos neste logradouro. As obras visam melhorar o sobrecarregado fluxo de veículos na Henrique Cordeiro decorrente da sua largura e ainda por funcionar, neces-sariamente, como mão dupla.
Este procedimento facilitará a mobilida-
Começaram as obras para melhorar o fluxo de veículos desta região
de permitindo, com mais facilidade, o trân-sito de veículos do Corpo de Bombeiros, Comlurb e caminhões de grande porte. Ali, os engarrafamentos são muito comuns e in-tensos e, buscando minimizar o desconforto dos moradores, foi vislumbrada como uma alternativa a abertura de baias. Isso permitirá que os carros estacionados nestes locais libe-rem a via e, consequentemente, possibilitem um tráfego mais ágil.
Pleito antigoNo fim de janeiro deste ano, o então
presidente da ABM, Ricardo Magalhães, le-vou estas propostas, ao prefeito Eduardo
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Paes durante o projeto “Prefeitura Itineran-te”, para pleitear a construção das baias não apenas na Av. Dulcídio Cardoso, hoje já uma realidade que proporcionou melhoria consi-derável do trânsito, mas também solicitou, enfaticamente, o mesmo tratamento para a Rua Jornalista Henrique Cordeiro. Foram apresentados, naquela ocasião, projetos con-feccionados pela CET- Rio, na gerência do Engº Cláudio Gomes da coordernação Barra e Jacarepaguá, e aprovadas por Alex Costa, pois não deixavam dúvidas quanto aos bene-fícios para a comunidade da ABM.
O subprefeito relembra que este pleito já era antigo, mas que só depois de obtido aval do prefeito Eduardo Paes foi implementado, inicialmente no Canal e agora na nossa Jorna-lista Henrique Cordeiro. Alex enfatizou, ain-da, que o projeto foi executado mantendo a premissa de não esquecer a manutenção do clima, preservando, assim, todas as árvores existentes ao longo da via.
Após minucioso estudo, Ricardo Maga-lhães chegou à conclusão de que as calçadas poderiam ser reduzidas mantendo o estabe-lecido no código de obras, que exige 1,20 metros de largura, e as baias teriam, então, a largura máxima de 1,60 metros. Com isso, nos locais em que for possível a construção da meia baia, a largura da via aumenta, per-mitindo que os carros fluam com mais tran-quilidade e diminuindo, consideravelmente, as retenções, os buzinaços e os incômodos.
Alex Costa ainda afirmou para a Presiden-te da ABM, Sonia Magalhaes: “que os serviços já foram iniciados e que espera a conclusão
em aproximadamente 60 dias, pensando até, na possibilidade de estar pronto para o Na-tal e Ano Novo”. Haverá, na Rua Henrique Cordeiro, uma pequena redução no número de vagas nos locais em que existem acidentes arquitetônicos, árvores e/ou postes. Mas a relação entre custo e benefício é muito maior na melhoria para a circulação de veículos.
Propagando a informaçãoSerá necessária uma boa divulgação junto
aos moradores para que respeitem a nova
sinalização de estacionamento e para que tudo dê certo. Junto aos postes e árvores, será proibido o estacionamento, bem como na curva de entrada na Av. Afonso Arinos de Melo Franco.
Sonia Magalhães também destacou: Além dos benefícios que as baias trarão para os moradores, tanto da Av. Prefeito Dulcídio Cardoso como os da Rua Jornalista Henri-que Cordeiro, considerando a mobilidade dos veículos, precisamos citar, como item de grande importância, a preocupação que
Alex Costa e Sonia Magalhães durante vistoria das obras
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teve o projeto e que foi determinante na sua aprovação: a de manter todas as árvores, preservando as sombras e o clima do bairro, atendendo ao bem-estar dos cidadãos e pre-servando o meio ambiente”. Esta é mais uma ação da subprefeitura com os moradores da ABM – a Associação dos Condomínios Bos-que Marapendi .
Alex Costa comprometeu-se a acom-panhar toda a execução deste projeto para facilitar a circulação de veículos, assim como ocorreu nas obras na Av. Dulcídio Cardoso. A presidente da ABM afirma: “Sem dúvida alguma, estas obras possibilitarão uma cir-culação mais tranquila diminuindo, certa-mente, o uso das buzinas e os incômodos aos moradores devido aos engarrafamentos. Outro aspecto relevante é a consequente valorização dos imóveis situados nesta área, o que também nos deixa bastante satisfei-tos. Afinal, somos todos ABM”!
Mais uma vitória para a ABM!
Em 2015, ao assumirmos a presidência da ABM, ratificamos nosso compromisso em dar continuidade ao projeto das baias, que teriam de contemplar, também, a Rua Jornalista Henrique Cordeiro.
Com o anteprojeto aprovado e em mãos do subprefeito Alex Costa, restavam, agora, os de-talhes e avaliações finais das interferências que poderiam surgir, como postes, árvores, caixas de concessionárias e entradas de garagem.
Houve um momento em que surgiu o impas-se em relação à largura das baias: ou 1,00 metro, inicialmente previsto pela CET-Rio; ou com 1,60, conforme desejado pela ABM para melhorar ain-da mais a circulação. Com a interferência do sub-prefeito Alex Costa, prevaleceram as dimensões de 1,60 metros de largura para as baias.
Posso afirmar que esta é mais uma conquista da nossa administração para atender os pleitos de associados e agora beneficiar, especificamen-te, os da Rua Jornalista Henrique Cordeiro. O empenho do Alex Costa não pode deixar de ser lembrado: nossos sinceros agradecimentos.
Sonia Magalhães – presidente da ABM em exer-cício 2015/2016
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NAS AREIAS DA ABMA quadra de areia da ABM Canal tem
nova atividade. São treinamentos físico--funcionais em circuito com a renomada equipe Do Pontal ao Leme. Os treinos terão início em 14 de novembro, com au-las experimentais gratuitas, das 8h às 10h. Venham conferir!
INFRAESTRUTURAVisando a maior eficiência do fun-
cionamento do novo sistema de aque-cimento da piscina da ABM, estiveram reunidos na sede representantes da CEG, ARTSAUNA (empresa responsá-vel pela instalação), e diretoria e funcio-nários da ABM (operacional), além do representante da AquaUp (nova empre-sa cessionária). Na oportunidade, foram sanadas algumas dúvidas existentes.
PRESTÍGIO RECÍPROCOToda a equipe da peça Andança recebeu
e prestigiou nossa última edição do Jornal da ABM sobre Beth Carvalho. Nas fotos alguns atores, incluindo duas atrizes que personificam Beth, além do autor e do pre-parador vocal
O shopping Downtown de novo se superou com o evento Oktoberfest, nos dias 30 e 31 de outubro, e 01 de no-vembro; todos os dias lotados com os apreciadores da boa cerveja. No palco, shows para animar o público. Parabéns
OKTOBERFEST NA BARRA
aos organizadores, principalmente à Lúcia, gerente de Marketing, ao Ce-sar e aos demais da equipe. E atenção: agora o Downtown possui palco fixo na praça principal e haverá shows incríveis em breve. Aguarde a programação.
60 ANOS DE MESTRE CAMISA
Em 28 de outubro Mestre Camisa re-cebeu capoeiristas no CIEP do Humaitá para cortar o bolo de seus 60 anos. Mes-tres de Capoeira de outros grupos do Brasil foram agraciados com uma bela medalha comemorativa de seus 60 anos. Nosso colaborador Sérgio Lima Nasci-mento, capoeirista entre 1995 e 2000, foi surpreendido com a mesma honra pelo seu trabalho de fotografia de ca-poeira durante 20 anos dentro do gru-po Abadá. Suas fotos já ilustraram mui-tas capas e artigos de jornais e revistas, além de compartilhamentos em redes sociais, devido à dificuldade em registrar
flagrantes de jogos e golpes, pouco co-mum a fotógrafos que desconheçam, em detalhe, a capoeira.
Fotos: Daniel Planel
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Vozes para cantar e encantar
O mês de outubro foi encerrado ao som de excelentes vozes na Associação Bosque Marapendi. Quatro corais participaram do XIII Encontro de Corais da ABM, em 31 de outubro, transformando a noite dos presentes em pura alegria. São dois encon-tros por ano, sempre com o Coral da ABM como anfitrião e convidados que, desta vez, foram o Coral de Funcionários do Banco do Brasil/ Sinval Beltrão Júnior, Grupo Vo-cal Cantaí e Coral da Associação dos Audi-tores Fiscais do Trabalho no Estado do Rio de Janeiro (AFAITERJ). Na abertura, todos cantaram o hino da ABM, escrito por Syl-vio Brasil, um dos organizadores do evento, cuja a música é de Francisco Machado. So-nia Magalhães, presidente da ABM, além de agradecer aos apoiadores Pão de Açúcar da loja no Conviva, Alfa Belle e Cittá América, agradeceu também ao diretor de patrimô-nio, Pedro Santana, às coordenadoras do Coral, Deia Almeida, Ilma Constante, Deli-sete, Norma Serpa e Neide Dantas e Sylvio Brasil: “Sem a colaboração profunda dessas pessoas, tudo seria muito mais difícil. Elas
fizeram este encontro acontecer”.
Para José Vallone Féo, regente do Coral da ABM desde 2007, a oportuni-dade “é uma forma de in-tegrar-se a outros grupos e é sempre muito bom ver, ouvir e tirar uma li-nha positiva de tudo”. Ele acaba de receber o Jubi-leu de Rubi pelos seus 40 anos de vida artística e está muito satisfeito por fazê-lo também junto ao nosso grupo, que apre-
sentou peças como “Sob o Arco Iris – Over the Rainbow”, de H. Arlen, E.Y Harburg. Féo agradeceu a generosida-de da presidên cia, sempre apoiadora do evento de forma incondicional, e também a presença dos demais maestros, coralistas e do público.
Para a coralista Ilma Constante, mora-dora do condomínio Lyon, acostumada a
praticar canto desde a época em que estu-dava, a ocasião é bem especial: “É uma rea-lização do ano, pois estamos trabalhando durante todo este tempo. Nosso Coral tem muita gente e são pessoas que, às vezes, até pela idade, se ausentam. Por isso, conseguir montar um evento como este é gratificante para todos nós”.
Brilhantes convidados
O Coral da AFAITERJ participa pela segunda vez e o regente Maurício Durão gostou da experiência: “A sensação é de um encontro novo com pessoas que gostam de se reunir para cantar e para assistir. Com exceção de alguns como eu, que sou músi-co profissional, somos um grupo composto por amadores como os outros, que se reú-nem para cantar por amor e que, muitas ve-zes, acreditavam não ter voz para cantar e, de repente, se veem em um palco”. Durão fez um repertório em homenagem aos 450 anos do Rio, com músicas como o “Samba do avião”, de Tom Jobim.
Encontro de Corais lota o salão Nelson Gallo com música de qualidade
Coral da ABM
Ilma Constante e José Vallone Féo recebem os agradecimentos da ABM
Coral Grupo Cantaí
Texto: Juliana MarquesFotos: Jorge Souto
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RECEBEMOS PEÇAS EM CONSIGNAÇÃO SEM HORA MARCADA!*
*veja a lista das marcas que aceitamos no nosso site.
Júlio Mariano Tavares, regente do Coral de Funcionários do Banco do Brasil/Sinval Beltrão Júnior, comparece à ABM pela ter-ceira vez: “Música une, é transcedental e até cura doenças. E em todos os encontros, por mais simples que sejam, aprendemos
algo”. Em sua apresentação, Júlio também cantou para apoiar o grupo como tenor e baixo. Paulo da Hora, regente do Grupo Vocal Cantaí, fez o mesmo com seus cora-listas, e encantou o público com arranjos especiais em peças como “Ainda bem”, de
Marisa Monte; e o “Samba da minha Terra”, de Dorival Caymmi. “Estamos aqui pela pri-meira vez e é sempre uma satisfação parti-cipar de um encontro de corais. Reger é a minha vida”. E para quem não pode estar lá, fique ligado: ano que vem tem mais!
Maria Madalena Rodrigues, vice-presidente Sociocultural e Maurício Durão, regente do Coral da AFAITERJ
Coral do Banco do Brasil
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O destino nunca revela se um momen-to será de adeus ou até logo. Quis a saída do elevador do Shopping Leblon em agosto deste ano, após uma agradável e inespera-da noite de histórias e chá (isso mesmo sem whisky, pelo menos da parte inglesa do gru-po) a última vez que desfrutei desse agradá-vel personagem paulistano de nascimento, mas carioca de coração, Luiz Carlos Miéle. O evento era de Andy Summers, guitarris-ta do The Police, lançando sua biografia na Livraria da Travessa, e eu sempre atrasado cheguei depois dos autógrafos, juntando--me à mesa onde além de outros músicos e do produtor Luiz Paulo, para minha sur-presa sentava-se ao lado o grande gentle-man Monsieur Miéle. Foi pelo menos uma hora de divertidas histórias que o parceiro de Sting e nós saboreamos. Após o papo, apesar de meu carro estar na rua, segui no elevador até a garagem do Shopping para este último aceno.
O Jornal da ABM, por ser talvez o jornal de bairro que mais conteúdo dá à cultura no Rio de Janeiro, não poderia deixar em bran-co essa passagem, não apenas por sua im-portância, mas pela visita de Miéle recente-mente ao nosso polígono em apresentação
Sociocultural
À Bientôt Monsieur Miéle
Texto e Fotos: Sérgio Lima Nascimento
sensacional em maio de 2010. Nessa época nossa publicação ainda adormecia, tendo sido recuperada apenas um anos depois. Publicamos então agora as fotos desse dia inesquecível.
Durante 7 anos o Città America foi palco de eventos musicais todo mês com as mais variadas atrações e estilos. Entre 2008 e iní-cio de 2011, como não havia um camarim para receber os músicos e artistas, minha loja/estúdio (LA MACCHINA DEL TEM-PO) era improvisada como camarim por sua característica aconchegante de casa. Ao saber que iria receber não apenas uma das melhores orquestras de jazz da América do Sul, mas também teria a presença da lenda do showman Miéle, passei uma madrugada sozinho organizando, limpando e prepa-rando o espaço para sua recepção. No dia do show o trânsito caótico na Av Américas fez atrasar parte dos músicos, cujo grande número impedia sua concentração no ter-ceiro andar, para posterior descida ao pri-meiro onde o show aconteceria. Não hou-ve camarim nesse dia e os músicos tiveram que se contentar com caixas de isopor com bebidas e comidas atrás do palco mesmo, na porta do Città America. A apresentação abriu com a Orquestra sozinha, seguida das entradas de Miéle e Taryn Szpilman em due-to de standards. Esse foi de longe um dos melhores shows já apresentados neste pro-jeto ao longo destes 7 anos, dentre as mais
de 100 apresentações. Uma música que não se faz mais hoje em dia, e principalmente ao vivo, devido ao alto custo de tantos músi-cos. Quem não viu, não sabe o que perdeu. O Maestro Marcos Szpilman, líder e criador da orquestra, deixou-nos no ano seguinte em 2011, mas sua filha Taryn e seu genro, o baterista Claudio Infante, prosseguiram com o grupo que completou 40 anos em 2014, planejando agora a realização de um DVD comemorativo.
Miéle hoje deve estar sendo recebi-do pelo Maestro Marcos Szpilman, Char-lie Par ker, John Coltrane, Duke Ellington, Count Basie e talvez quem sabe uma can-jinha de The Voice Sinatra. Fica a saudade, a memória de dia tão fabuloso, o legado de artistas tão geniais, mas a frustração de não haver um video deste dia para relembrar e compartilhar com os não privilegiados de estarem ali naquele dia abençoado. Merci Monsieur Miéle!
Café da Travessa – Shopping Leblon com Andy Summers e Sérgio lima Nascimento em 19-08-2015
Orquestra Rio Jazz
Taryn e Miéle
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SocioculturalTexto: Juliana Marques e Sérgio Lima NascimentoFotos: Sérgio Lima Nascimento
O cantar brasileiroA habilidade para dar o tom correto a
uma voz requer experiência, um baú incrível que poucos têm. Um destes dentro desse restrito universo é Pedro Lima, músico de nascença, ator, cantor (baixo) e preparador vocal. Como cantor e ator, além de passar pelo Garganta Profunda, verdadeiro patrimô-nio da música carioca, atuou em diversos es-petáculos, como Miranda por Miranda, Mário Lago, Gota d’Água, Divina Elizeth e Samba Futebol Clube, entre outros. Após iniciar seu trabalho como preparador de voz, colocou no currículo obras como As bodas de Fígaro; Otelo da Mangueira; É samba na veia, É can-deia; Oui, oui... A França é aqui!; e Tim Maia (o filme), além de personalidades como Mi-guel Falabella; Thelmo Fernandes, em Gota d’Água; Kelzy Ecard, para “Meu caro amigo” e Babu Santana, para o filme Tim Maia.
Sua arte também envolve muita técnica, ajustes de tons e de sons, tudo para harmoni-zar o conjunto e obter os melhores resultados. E para contar um pouquinho da sua história e dos bastidores desse mágico mundo musical, o Jornal da ABM estende o tapete vermelho para este excelente profissional, que acaba de preparar todo o elenco de “Andança – Beth Carvalho, o musical”, e entrar em cartaz com Radiofonia, na Biblioteca Parque Estadual.
Herança puraA música entrou na sua vida quando ain-
da nem havia nascido: “Minha mãe cantava o dia inteiro, em casa ou no trabalho. Enquanto eu soltava pipa na rua, escutava-a cantar de longe. Até os vizinhos pediam músicas em seu repertório”. Muito do que conhece hoje ouviu primeiro por ela, que também fazia arranjos encantadores. Pedro cresceu como o cantor dos colegas do bairro e continuou aprendendo: “Um deles, meu amigo Alberto, hoje professor de Física da UFF, que utiliza o samba para ensinar, dizia que eu sabia os tons, mas mal sabia o que era”. Talvez afina-ção de berço.
Na vitrola de casa, coleções de Jamelão, Nelson Gonçalves, Roberto Carlos, Clara Nunes, Elizeth Cardoso, entre tantos outros, formavam sua bagagem, e todo ano tinha um disco novo de cada um desses cantores. “Eu e minha irmã brincávamos de ouvir um dis-co e voltá-lo várias vezes com o encarte nas mãos até decorar a letra. Isso tudo já era uma musicalização informal”.
Em busca de muito maisO primeiro contato com a música formal
foi no Coral do Colégio Bennet, onde apren-deu a ler partituras, trabalhar sua voz com outros cantores, depois sozinho: “Antes era tudo através do ouvido, o que despertou e desenvolveu a minha percepção. Certamen-te a brincadeira com a minha irmã ajudou bastante. Atualmente, as pessoas escutam música superficialmente e acabam reprodu-zindo notas erradas. Eram três, quatro discos caindo na vitrola e depois virávamos e conti-nuávamos ouvindo música, diferente dos dias
de hoje, em que as pessoas escutam três fai-xas e já se desconectam”.
Sabendo da técnica, entrou para o Cara Coro, um grupo da Company, onde seu can-to era recompensado com mudas de roupas. E ensaiando em um estúdio em Botafogo, foi descoberto pelo Garganta Profunda: “Eles também estavam lá, e eu os ouvi e os ado-rei. Anos depois daquele dia, Marcos Leite (regente do grupo), que havia escutado meu solo na ocasião, conseguiu me encontrar, e passei 15 anos com eles. Hoje estou aqui também por isso”. Marcos Leite fez história na nossa música e para Pedro, sua grande contribuição foi romper com a ideia de que o coral deveria ter um “tom italianado” e de-senvolver novo comportamento: “Era canto coral com bateria, guitarra, harmonias popu-lares, arranjos muito atrevidos. Foi uma que-bra de paradigma do cantar tradicional, que não cabia na música popular brasileira”.
De cantor a preparador de cantoAntes dos 40, Pedro iniciou licenciatura
em Música na UNIRIO e, aos poucos, trans-feriu-se para o canto. “Foi então que come-cei a ser encorajado a dar aulas, pois as pes-soas diziam que meu conhecimento poderia fazer a diferença”. E, em meio aos ensaios para o espetáculo “Otelo da Mangueira”, em 2005/2006, como cantor e ator, surgiu a grande oportunidade: “Uma das cantoras, Cláudia Ventura, disse que precisava de al-guém para cuidar da voz do elenco, e lá esta-va eu, também professor de canto. Comecei a montar os arranjos e fazer a preparação vo-cal, que é além de timbrar a voz. É a dinâmica de ensaios, arranjos; é o que sei fazer”.
Outro grande marco em sua trajetória é o mais recente “Andança – Beth Carvalho, o musical”. Pedro foi convidado para ser o preparador vocal deste espetáculo e seu trabalho se iniciou desde a seleção do elen-co, uma das suas condições para fazê-lo. “É um dos marcos na minha trajetória porque
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apresenta o Pedro caneteador nos arranjos vocais. Ouvi 400 pessoas para isso. Alguns atores já tinham o timbre, e dei o caminho de frases, afinações e entendimentos do que era o samba da Beth Carvalho, de acordo com a sua assinatura. Isso é fundamental. Grandes intérpretes podem cantar qualquer canção e o farão bem pelo fato de respeitarem as par-ticularidades da própria música. Eu me espe-cializei em voz. É preciso sempre adequá-la à demanda da canção e cada uma pede um timbre, um som; e tudo deve ser de acor-do com o contexto. O meu maior mérito é justamente entender o timbre de cada um e montar o som do grupo”.
A abertura de um bom mercadoHá algum tempo, os musicais no Brasil
estão em alta, e para o nosso convidado a receptividade dos brasileiros tem sido fan-tástica. “Criou-se um mercado para o ator e cantor brasileiro, para os músicos de uma forma geral. Viemos de uma tradição de su-perproduções. Em um determinado momen-to, houve um abismo no País, talvez também pela repressão na época da ditadura, e os norte-americanos seguiram fazendo e crian-do tecnologias para isso. Há cerca de 15 anos, algumas franquias foram trazidas e montadas como a original, inclusive com profissionais de canto e de dança de lá, como o Miss Sai-gon, musical da Broadway, apresentado no Teatro Abril, em São Paulo. Foi uma retoma-da do estilo, mas ainda com uma linguagem que não era nossa, instituindo um cantar pas-
teurizado. E foi justamente isso que Marcos Leite interrompeu anteriormente: a anulação da personalidade do ator, do cantor”.
Paralelo às franquias, Charles Möeller e Claudio Botelho, dois grandes nomes do teatro musical no Brasil, compravam os di-reitos e montavam espetáculos importados, um verdadeiro ganho. Nessa linha, quem também produzia e adaptava belas obras era Miguel Falabella, que o chamou para fazer “Godspell, o Circo da Paixão”, na capital pau-lista. Pedro atuara em seu primeiro musical com o renomado ator em South American Way, dedicado a Camen Miranda, em 2002. Recentemente ele trabalhou com Falabella como preparador da sua voz para o musical “Antes tarde do que nunca”, cujo nome origi-nal é “Nice Work if you Can Get it”.
O cantar brasileiroApós a graduação, Pedro decidiu fazer
mestrado e o tema da sua tese seria “o can-tar brasileiro”: “A ideia era basear-me na Clementina de Jesus como ícone do cantar brasileiro e, a partir daí, identificar o lado Clementina em cantores como Milton Nas-cimento e João Bosco, e institucionalizar o cantar brasileiro, que considero ser o cantar que prima pela personalidade, pela manuten-ção ou o resguardo da personalidade. Quan-do uma pessoa canta, sua personalidade deve ir para a canção e acho que esse é o cantor brasileiro, dada a nossa miscigenação. Arte não tem fronteira, mas cultura tem fronteira delimitada, e isso deve ser preservado. Uma
ladainha, por exemplo, é cantada sob um es-tilo nordestino, o que representa o respeito a sua digital, a sua identidade. Quando nega-mos nossas origens, não somos ninguém. No dia em que eu perder a minha “pedrice”, não serei mais quem sou”.
Durante os testes para Andança, Pedro conta que muitos cantores se apresenta-ram copiando alguns estilos, sem mostrar a sua identidade: “Estes não prosseguiram. Muitas vezes isso deixa de ser um recur-so interpretativo e passa a ser vício. E pior que o vício é descaracterizar a personalida-de da figura, deixando a sua contribuição somente como um timbre pasteurizado”. E entre cantar e ensinar a cantar, não há pre-ferência; há apenas amor, talento e muita dedicação: “Cantar para mim é muito or-gânico, muito natural. Tenho dificuldades normais de alguém que está aprendendo uma nota ou outra, do encaixe disso no corpo. Eu acesso facilmente e muito rapi-damente as informações que arraiguei den-tro de mim. Ensinar a cantar é mais difícil, mas gosto muito; é muito prazeroso. Creio que informação é para ser passada, trans-mitida, não é para ficar comigo”.
Escola Pedro LimaRua Alice, 67 – LaranjeirasTel.: 98150-0237
Elenco de “Andança – Beth Carvalho, o musical”, foi definido após audição com 400 pessoas
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Quatro programas de outono em Paris
Exposição : Picassomania e Museu Picasso
A nova exposição em Paris de Picasso, no Grand Palais, promete ser uma das mais vistas da temporada. Confesso que depois de ir ao Reina Sofia, em Madrid, e ao Mu-seu Picasso, em Paris, pensei já ter visto o suficiente e fui sem muitas pretensões. Mas a abordagem é bem diferente. Na verda-de, essa exposição não fala apenas sobre as obras de Picasso: seu foco é na influência do seu trabalho nas obras de outros artis-tas, como Richard Prince, Andy Warhol ou Roy Lichtenstein.
No cinema, eles também fizeram um remix de cenas de filmes onde o artista é mencionado e há clássicos como, por exemplo, Goddard, Truffaut e até Matrix; bem legal! Achei incrível ver as inúmeras interpretações do famoso quadro “Les De-moiselles d’Avignon”, de 1907, em versões bem modernas.Quando: Até 29 de fevereiro de 2016Onde: Grand Palais3 Avenue du Général Eisenhower, 75008 Paris
Beleza : Shu Uemura x KitsunéA beleza desse inverno aponta para os
tons terrosos ou bordeaux. E a Shu Ue-mura, marca incrível de beleza japonesa, se juntou a marca cool parisiense Kitsuné para criar uma coleção de maquiagem que chega as lojas em novembro. Com o tema “East Meets West” a nova linha mistura elementos do chique parisiense, como o
Acesse o blog da Paula Rita Saady www.parismechama.com e curta no Facebook
smoky eye (olho esfumaçado), com cores mais intensas como o blush rosado, sucesso entre as asiáticas. Embalagens lindas; ótimo presente de Natal. Onde: Shu Uemura176 Boulevard Saint-Germain, 75006 Paris
EstiloO trench coat é um clássico da meia es-
tação e as botas de canos curto estão su-per na moda. Quem mostrou como usa-lo para a moda foi Thomas Burberry, em 1914, inspirado nos uniformes dos oficiais france-ses e ingleses na Primeira Guerra Mundial. Por isso, até hoje, a Burberry é a referência quando o assunto é trench.
Já as botinhas foram vistas na Dior, Vuit-ton e Valentino, mas já chegaram nas lojas mais acessíveis como a Zara e similares. Acompanhe com um bom cashmere, os da Uniqlo são ótima pedida, e saiba que você pode encontrar um bom trancha com pre-ços razoáveis na Sandro.Onde: Sandro 269 Rue Saint Honoré 75008
Lugar O Les Bains foi um antigo clube dos anos
80, que foi reinaugurado nesse ano. Refor-mado com o melhor do design, o lugar pos-sui restaurante, hotel e uma boate para dan-çar a noite inteira, concorridíssima. Há ainda uma loja com produtos lindos e exclusivos, sempre com coleções cápsulas assinadas por designers dentro da temática do hotel.Onde: Les Bains7 Rue du Bourg l’Abbé, 75003 Paris
Uma seleção do que está em alta na cidade
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Para participarEnvie suas imagens até o dia 21 de cada mês para o e-mail: [email protected]: – As fotos precisam ter tamanho padrão de 10cm x 15cm e resolução mínima de 250 dpi.– Nome do autor da foto e breve descrição do assunto fotografado. – As fotos mais interessantes serão publicadas.
Compartilhando
Pão rápido para lancheIngredientes para a massa:
• 2 Plus-vita• ½ kg de presunto• ½ kg de muçarela• 1 ½ copo de leite• 2 ovos inteiros• 50 gramas de manteiga ou Claybon• 1 cebola média• Salsa a gosto• 2 tomates ou ketchup• Sal• Mostarda• 1 dente de alho (se quiser)
Modo de preparo:
Bata no liquidificador o leite, os ovos, os temperos e reserve. Em um tabuleiro untado, cubra o fundo com as fatias de pão de for-ma, jogue um pouco da mistura sobre o pão e coloque presunto e muçarela. Faça nova camada de pão, jogue a mistura sobre esta ca-mada e coloque presunto e muçarela. Coloque a última camada de pão, joque o restante da mistura e polvilhe com queijo parmesão e orégano. Asse em forno quente por 20 minutos.
DelíciasReceita: Marília Ratto
Eu fui. Você já foi?Sob ares europeus
Local: Andaluzia
“Você pretende ir à Espanha? Então não deixe de colocar no roteiro a maravilhosa região de Andaluzia e o trajeto entre as suas cidades mais famosas: Granada, Córdoba e Sevilha, repleto de oliveiras e vinhedos; o que muito me encantou.
Granada: Palácio de Alhambra (imperdível!!)Córdoba: localizada às margens do Rio Guadalquivir; muito
linda. Lá é onde está a principal Mesquita Islâmica da Península Ibérica até a retomada da cidade pelos cristãos.
Sevilha: capital de Andaluzia. O local é fascinante pela sua arquitetura, praças e parques. Na Catedral de Sevilha, maior edi-fício gótico, encontra- se o túmulo de Cristóvão Colombo.
Vale muito o passeio por essa região”.
Texto e foto: Janete Rocha
Amaury, Janete, Caio e Marília Ratto
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