jornal abm 54 - abril 2016

Abril 2016 nº 54 – www.portalabm.com.br

Karateaprendizado de defesa pessoal e desenvolvimento humano

outono tempo de renovação. Dicas para aproveitar a estação onde tudo se renova

Pág. 18

Pág. 22

retrospectiva 2015/2016

alguns destaques dentre vários realizados na aBM

Pág. 12

Novo Código de Processo Civiltraz reflexos nas contas dos condomínios

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DiretoriaPresidente: Sonia MagalhãesAssessor Jurídico: Lélio BarbosaAssessor Operacional: Hamilton CarvalhoAs. Relações Comunitárias: Giovanina Costa da Fonseca

Vice-presidente Administrativo: Ricardo MagalhãesDiretor Financeiro: Geraldo BessaDiretor de Secretaria: João Luiz Lopes CorrêaDiretora de Marketing: Mônica Santos Lima e SilvaDiretor de Patrimônio: Pedro Dias SantanaCoordenador de Gestão: Péricles Pegado Cortez

Vice-presidente de Transporte: George KhedeDiretor de Fiscalização: Paulo BessaDiretor Técnico: Raymundo de OliveiraDiretor Rel. Cond. e Usuário: Carlos Afonso Teixeira

Vice-presidente Sociocultural: Maria Madalena Rodrigues Diretora Cultural: Rosane FerreiraDiretora Social: Elisabeth MerljakDiretora de Meio Ambiente: Marialva PassosCoordenadora de 3ª idade: Regina WesleyCoordenadora do jornal: Ilma NovaesColaborador do jornal: Sergio Lima NascimentoCoordenadora do coral: Ilma Constante

Diretor de Futebol: José Carlos LourençoDiretor de Tênis: Paulo César AlvarengaDiretor de Vôlei / Basquete: Paulo Oliveira

Presidente do Conselho Fiscal: Gastão CunhaVice-Presidente do Conselho Fiscal: Amaury MartinsMembro do Conselho Fiscal: Américo NetoMembro do Conselho Fiscal: Elson FreitasMembro do Conselho Fiscal: Licia QueirozSuplente do Conselho Fiscal: Marco Aurélio Moreira

ExpedienteEditora: Juliana MarquesFotografia: Jorge SoutoProjeto gráfico: Renan Pinto Diagramação: Carlos PereiraRevisão gráfica: Marina Nunes Revisão: Marilza Bigio Colaboradores: Ilma Novaes, Sonia Magalhães, Ricardo Magalhães, Sérgio Lima Nascimento, Janete Martins, Flávio Novaes e Paulo Wagner Distribuição gratuita Tiragem: 7.000 exemplares

1- Barra Golden2- Barra D’oro3- Aloha4- Sunset5- Estrela do Mar6- Barra One7- Royal Barravaí8- Santorini 9- Marbella10- Jardim Saint Tropez11- Lake Buena Vista12- Costabella

13- Via Barra14- Via Cancun15- Sol de Marapendi16- Itapoã-Jatiúca17- Villa Di Genova18- Costa Blanca19- Barra Marina20- Barra Inn21- Lyon22- Porto Seguro23- Barra Sol

Associação de Condomínios Residenciais Bosque Marapendi

Editorial

Veja a edição na internet: www.portalabm.com.brAnuncie: Ilma: 98114.0354 | ABM: 2495.6911 | [email protected]

Fale direto com a redação do Jornal: [email protected]

O Novo Código de Processo Civil (CPC) entrou em vigor em março e tem significa-tivas mudanças que devem ser rapidamente assimiladas por todos os cidadãos. O novo Código de Processo Civil foi concebido para reduzir as angústias de quem muitas vezes espera décadas pelo desfecho de uma ação judicial volumosa, em linguagem complica-da e guiada por regras que legitimam e até estimulam o conflito. Com a entrada em vigor do novo CPC, as cotas condominiais passarão a ter natureza de título executivo extrajudicial, o que torna a sua cobrança pela via judicial muito mais rápida. Embora o atual Código determine que cotas con-dominiais devam ser cobradas por meio do procedimento sumário — rito processual mais célere — esse procedimento judicial de cobrança, ainda assim, é muito moroso e desgastante para o condomínio. Agora o condômino inadimplente é obrigado pagar a dívida com o condomínio em alguns dias, sob pena de penhora do imóvel. A lei só dá uma alternativa para o devedor: fazer paga-mento parcelado em seis vezes. Acompanhe na página 20 alguns pontos importantes do novo Código.

No mês de abril a presidente Sonia Ma-galhães completa 12 meses à frente da ABM. Para o Jornal da ABM ela fez um balanço das atividades desenvolvidas no período, classi-ficando sua gestão como um grande desa-

fio. Seu plano de ação possibilitou satisfazer diversas exigências e reivindicações dos as-sociados. Ao mesmo tempo, como legado de sua gestão, deixa a realização dos obje-tivos imediatos, distribuindo de forma eficaz o escasso tempo dos diretores e ativistas. Acompanhe a partir da página 12 algumas de suas realizações. Indagamos quantos problemas um presidente da ABM, como representante eleito dos condomínios, con-segue resolver durante um ano: dez grandes ou vinte pequenos? Claro que os problemas diferentes exigem tempos diferentes para serem resolvidos. O plano de ação desta gestão levou isso em consideração. Alguns ainda estão em andamento. Agora é a hora de dar um passo muito importante: dar con-tinuidade na busca da solução dos proble-mas. Na página 11 atualizamos para nossos leitores o quadro de pleitos solicitados ao poder público.

Outono é uma estação onde tudo se renova. Onde as árvores se desfazem das folhas e flores, permitindo que novas renas-çam. Que se tornam folhas verdes, flores lindas e frutos maduros... que nos desper-tam admiração. Mas a estação não se resu-me a transformações na natureza e por isso fomos pesquisar o que podemos fazer de interessante nesta época. Apresentamos vá-rias dicas, vejam isso na página 18.

Boa leitura!

*As opiniões expressas nos artigos são de responsabilidade dos autores eximindo-se a ABM de quaisquer responsabilidades.

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Há um ano, em abril de 2015, fui elei-ta presidente da ABM para o período de 12 meses. Naquela ocasião, afirmei que aceitava o desafio de desenvolver, imple-mentar e aprofundar o trabalho do meu antecessor. Uma tarefa que entendia não só como complexa mas, sobretudo, alta-mente desafiadora.

Claro está que, por ser o antecessor pessoa com características cartesianas, mi-nha gestão teve padrão voltado para a área humanista na direção do empreendedoris-mo com planejamento estratégico da Asso-ciação, que a posição do cargo exige, exer-cendo a liderança com respeito e usando da elegância e da educação nas cobranças junto ao poder público. E assim administra-mos nossa ABM: ampliando a gestão com implantação e modernização de serviços, e agilidade na execução dos atendimentos, sempre conclamando a participação dos as-sociados e mantendo a obediência ao es-tatuto. Sendo aceito o desafio, mantivemos o foco em projetar a ABM como a melhor associação de moradores da Barra da Tijuca.

Apresentada no Conselho Comunitário de Segurança (31º CCS) e na Barralerta, na primeira reunião com estas entidades, ratificamos que o item segurança dos asso-ciados da ABM, tanto física quanto patrimo-nial, seria intensamente cobrado por mim, uma vez que estaria sempre atenta para não ser considerada, jamais, omissa. Neste segmento, refiro-me aos assaltos ocorridos em agosto de 2015 no nosso entorno, mo-mento em que imediatamente solicitamos apoio e fomos atendidos pelo coronel Ser-gio Schalione, comandante do 31º BPM, ao realizarmos a Reunião Extraordinária, em 27 de agosto, que contou com130 associados e toda a cúpula da segurança da Barra da Ti-juca (Cleo Pagliosa, presidente do 31º CCS; coronel Schalione; e Marcus Vinicius Braga, delegado da 16ª DP). Contamos, também, com representantes da prefeitura, dentre eles Marcio Valente, administrador da Barra

Voz da Presidente da ABMSonia Magalhães

da Tijuca; e Marcos Balestieri, administra-dor do Recreio e Vargens; e de associações vizinhas e amigas como AMAR, Febarra, AS-SAPE-Península, AMAROSAS, AMAPLUC, Barralerta, Riviera dei Fiori, Barramares e outras do Recreio. Desde essa época até fins de março deste ano, os índices de assal-tos caíram abruptamente. Felizmente!

Destacamos, ainda, nosso bosque, que conta com sistema de monitoramento e uma central de controle. Este sistema de captação e de gravação de imagens permi-tiu a identificação de dois assaltantes pela 16ª DP.

No campo administrativo, olhando para o futuro, aprovamos o Plano Diretor que, além de valorizar a nossa ABM, inclusive com uma piscina infantil, proporcionará me-lhor atendimento aos associados e seus fa-miliares, sem nos esquecermos dos nossos colaboradores, beneficiados com melhores refeitório e vestiários que lhes darão mais dignidade. Na área de atendimento aos as-sociados a secretaria está com novos visual e mobiliário estando, inclusive, com sistema de monitoramento de vídeo e áudio.

Após a renovação do contrato com a Venus Turística, operadora do sistema de transporte da ABM, em que somos a gesto-ra, obtivemos mudanças, como a instalação de três câmeras de monitoramento em cada ônibus. Outro fator relevante é a implanta-ção de novas carteiras, que proporcionam mais segurança no controle de acesso e no monitoramento dos veículos.

Nas áreas social e cultural, desenvolve-mos logística de distribuição de alimentos e de cestas básicas, com entrega just-in--time, e aumentamos a quantidade de man-timentos oferecidos. Os grupos do Coral e da Terceira Idade, que desenvolvem bri-lhante trabalho junto aos associados, con-tinuaram sendo atendidos e prestigiados por nós. O Coral, além de participar de eventos fora do Rio de Janeiro, realizou seu já tradicional Encontro de Corais na

ABM, com outras instituições convidadas. A Terceira Idade deu prosseguimento ao seu importante trabalho de acolhimento fraterno não apenas aos nossos associados, mas aprofundou sua orientação em auxílio às instituições carentes.

No esporte as melhorias foram visíveis: a piscina, por exemplo, passou a ter cerca de 300 alunos nas mais variadas modalidades e idades, que contam com novo e moderno sistema de aquecimento com “três bombas de calor”, o que proporciona maior versati-lidade de atendimento. No futebol, a subs-tituição do gramado sintético do nosso cam-po elevou, ainda mais, sua qualidade (eleito em 2014, pelo O GLOBO BARRA, como o Melhor Campo da Barra da Tijuca), e em relação ao tênis, foram realizadas a recupe-ração da quadra do Canal e a execução do ante-projeto da diretoria anterior, criando o espaço tenista, na área da sede.

Grande conquista em relação à mobilida-de urbana foi a construção das baias da Av. Pref. Dulcídio Cardoso que, concluídas em julho de 2015, forneceram melhor fluxo dos veículos no local. Há também as obras do início dos recuos da Rua Jornalista Henrique Cordeiro que, apesar de estarem em ritmo mais lento, já permitem a percepção de me-lhorias também neste local. Interferências com caixas de concessionárias, como Tele-mar, CEG e Embratel/Vesper, provocaram a diminuição da velocidade de execução, mas, atualmente, o trabalho está, pelo menos, 60% executado.

Nesta prestação de contas não posso esquecer de agradecer a nossos colabora-dores, os empregados, que sempre se dis-ponibilizam, com empenho e alegria, para exercerem suas funções. E minha gratidão se estende aos membros da diretoria, nos-sos vice-presidentes, diretores e suplentes, que nos auxiliaram nesta empreitada, todos dedicados às respectivas áreas; e também aos associados, por acreditarem e confia-rem no nosso trabalho.

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Eleições

CARGO CANDIDATO CONDOMÍNIOpresidente Sonia Magalhães Costa Blancaassessor 1 Lélio Altair Barbosa Lake Buena Vistaassessor 2 Geovanina Fonseca Vila Di Genovaassessor 3 Carlos Afonso Teixeira Lyonvice-pres. administrativo Ricardo Magalhães Costa Blancadir. econômico financeiro Amaury B. Martins Saint Tropezdiretora de marketing Mônica L. e Silva Itapoâ / Jatiúcadiretor de patrimônio Pedro Santana Porto Seguro

diretor de secretaria João Luiz L. Corrêa Lyonvice-pres. transportes Paulo Bessa Via Cancúndiretor técnico José Arcanjo Costa Blancadiretor de fiscalização Geraldo Bessa Via Barradiretor rel. cond. usuários Rodolfo Machado Via Barravice-pres. sociocultural Maria Madalena Rodrigues Costa Blancadiretora cultural Marialva Passos Barra Soldiretora social Janete R. Martins Saint Tropezdiretora de meio ambiente Cristiana Couto Costa Blancavice-pres. esportes George Khede Aloha

diretor de futebol Raimundo de Oliveira Sol de Marapendidiretor de tênis André Reis Sol de Marapendidiretor de volei/basquete Fernando Xavier Sunset

Chapa Dedicação e

Transparência

Sonia Magalhães

Eleições na ABMEm mais uma demonstração da forma

democrática e transparente como a atual diretoria da ABM administra seus atos e pro-cedimentos e objetivando melhor habilitar os que irão escolher os responsáveis para di-

rigir os destinos da Associação (síndicos e re-presentantes dos condomínios), no próximo pleito, dia 11 de abril de 2016, apresentamos os componentes das chapas concorrentes.

Salientamos que o Jornal da ABM so-

licitou o fornecimento dos nomes dos componentes das duas chapas na manhã de 28/03/2016 com prazo de entrega até 31/03/2016 às 12 horas, por motivo de fe-chamento das matérias.

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CARGO CANDIDATO CONDOMÍNIOpresidente Renato Sayão Santoriniassessor 1 ND NDassessor 2 ND NDassessor 3 ND NDvice-pres. administrativo Marco Aurélio R. G. Moreira Porto Segurodir. economico financeiro ND NDdiretor de marketing ND NDdiretor de patrimônio ND ND

diretor de secretaria ND NDvice-pres. transportes José Santana V. de Melo Barra Soldiretor técnico ND NDdiretor de fiscalização ND NDdiretor rel. cond. usuários ND NDvice-pres. sociocultural Elson Freitas Martins Via Cancúndiretor cultural ND NDdiretor social ND NDdiretor de meio ambiente ND NDvice-pres. esportes Claudio da Justa Moraes Royal

diretor de futebol ND NDdiretor de tênis ND NDdiretor de volei/basquete ND ND

*ND = NÃO DIVULGADO

Chapa ABM Para Todos

Renato Sayão

* Não divulgado a pedido do representante e candidato a presidência da chapa “ABM Para Todos”

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Aprendendo a ensinarTexto: Fátima Uhr

Encantando e contando histórias para crianças

Contar histórias é um ato de amor, um momento de intimidade entre o adulto e a criança. Isso pode ajudar nos relaciona-mentos entre criança e família; criança e escola; e criança e mundo. As histórias são eficientes para ensinar porque encantam. Não é impressionan-te como os pequenos nunca se cansam de ouvir, muitas e mui-tas vezes, a mesma aventura? É fácil entender esse fascínio: basta lembrar-se de que a lite-ratura tem como matéria-prima a emoção. Assim, ouvi-las pode ajuda-los a crescer e a enfren-tar seus medos e suas insegu-ranças, além de ser uma experiência muito prazerosa.(Betthelheim, 1978).

A voz do pai ou da mãe passa compo-nentes mágicos às crianças – algo tão ine-rente à sua própria infância – suprindo-as de uma afetividade diária. Infelizmente, isso nem sempre é possível, o que iria minimi-zar alguns conflitos ocasionados durante a fase de crescimemto. A fantasia e a magia de uma narração encantam e despertam a ima-ginação, e a contação aproxima gerações: os avós, por exemplo, se transformam no fascínio dos netos.

Fanny Abramovich (1995) diz que é ou-vindo histórias que se pode sentir (também) emoções importantes, como a tristeza, a raiva, a irritação, a tranquilidade e tantas outras mais, além de provocar uma vivên-cia profunda em quem as ouve permitindo a elas elaborar emoções e até entender al-guns fatos da sua vida. Através da contação, as crianças descobrem palavras novas, en-tram em contato com a musicalização, com locais diferentes, com fatos históricos, e po-dem produzir e reproduzir ideias no sentido de reconstruir imagens na mente. Também

trabalha-se melodia, ritmo, expressão oral e tantas outras formas interdisciplinares de socialização e aprendizado.

O hábito de contar histórias constitui um precioso instrumento para o relacionamen-to. Trata-se de um momento de aproxima-ção, descontração e troca; e exige parceiros dispostos a mergulhar por inteiro na fanta-sia. O adulto ainda tem a oportunidade de compartilhar emoções, despertar o prazer de escutar o outro e de estar em convivên-cia com o grupo. Cunha (1970) relata que um bom contador de histórias precisa acre-ditar na realidade da ficção, ser natural e discreto, evitar as adaptações lendo o que está escrito no livro, não explicar demais, lembrar que toda história é um ponto de encontro e de partida para outras atividades e que a moral da história, muitas vezes, é nenhuma, ou melhor, várias; porém quem deve descobrir é a criança.

O vínculo afetivo (corpo a corpo) que a criança constrói com o adulto durante este processo é muito importante para muitas

descobertas. É certo que não podemos impedir o contato com as novas tecnolo-gias (TV, computador, tablet, celular etc), mas seria muito bom se os pais buscas-sem mais tempo para estarem com seus

filhos, ajudando-os na construção de suas histórias. Para isso, seria preciso

percorrer caminhos que, às vezes, parecem esquecidos: brincar com música, desenhos, jogos, recorte e colagem, dobradura, dramatiza-

ção, literatura infantil e, desta for-ma, deixar que o imaginário deles possa

leva-los até onde eles desejarem. (Leite, 1997).Contar histórias é abrir as portas para a

fantasia, é dar chance à criança de construir sua própria história; seu bem maior.

Fátima uhrMestre em Psicologia/Psicóloga Infantil/ Psi-copedagoga/ Adolescente/AdultoAtendimento Especializado/Inclusão Esco-lar/Dificuldade de AprendizagemOrientação Vocacionalcontatos:[email protected](21) 99146-5286 /99199-3212

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Chegada da tocha olímpica está programada para a última hora

De Atenas, na Grécia, até Brasília. A partir daí começa a peregrinação de um dos símbolos mais importantes deste mega evento: Goiânia, Vitória, Salvador, Aracaju, Maceió, Recife, João Pessoa, Natal, For-taleza, Teresina, Palmas, São Luis, Belém, Macapá, Boa Vista, Manaus, Rio Branco, Porto Velho, Cuiabá, Campo Grande, Por-to Alegre, Florianópolis, Curitiba, São Paulo e, finalmente, a Cidade Maravilhosa. Esse revezamento inclui mais de 300 cidades e a tocha olímpica vai chegar ao Maracanã em 05 de agosto deste ano, exatamente no mo-mento da abertura da nossa Olimpíada. Pa-rece ‘coisa’ de brasileiro: deixar tudo para a última hora; mas não é.

A chegada da preciosa chama (sim; vem acesa!), que por onde passa convida e envol-ve as pessoas a participarem desta grande festa e que acende a pira olímpica, é uma tradição de quase 3000 anos. O fogo remete aos primórdios dos Jogos: no século 8 a.C., os gregos consideravam-no um elemento di-vino e mantinham chamas sempre acesas em frente aos seus principais templos, como o santuário de Olímpia, que recebia as compe-

tições esportivas. Para assegu-rar sua pureza, era aceso pe-los raios do sol através de uma “skaphia”, espécie de espelho côncavo que converge os raios para um ponto específico. Na Era Moderna, esta cerimônia continua sendo realizada para acender a chama em frente ao Templo de Hera, na mesma cidade de Olímpia, com mu-lheres caracterizadas como “sacerdotisas”, entre 90 e 100 dias antes de cada edição dos Jogos Olímpicos de Verão e de Inverno ( a previsão é de que

seja acesa em 21 de abril).Em Amsterdã, 1928, foi realizada a pri-

meira edição dos Jogos com uma pira Olím-pica acesa até o fim das competições em um dos seus estádios. Já o revezamento da tocha foi realizado pela primeira vez em Berlim, em 1936, com a chama sendo ace-sa nas ruínas de Olímpia e transportada até a capital alemã. E em Londres, 1948, esta celebração recebeu do Movimento Olím-pico o reconhecimento por sua valorização de tradições da Grécia Antiga. Atualmente, após o acendimento em Olímpia, a tocha percorre cidades da Grécia por alguns dias até chegar à capital Atenas, de onde ela é transportada até o país-sede dos Jogos Olímpicos de Inverno ou de Verão. No país, a chama olímpica é revezada por tochas que passam pelas mãos de milhares de carrega-dores em diversas cidades e pontos icôni-cos, e depois se encaminha para o estádio da cerimônia de abertura dos Jogos, onde se acende a pira olímpica e, assim, marca-se o início oficial do evento. Esse ritual foi criado para estabelecer um elo entre os jogos da antiguidade e os jogos contemporâneos.

Especial Olimpíada 2016Texto: Juliana MarquesFoto: www.rio2016.com

Pelo nosso Rio A tocha é como um is-

queiro sofisticado: tem um combustível líquido e um sistema que o transforma em gás para a queima. Antes as tochas eram de aço - mais pesadas que as atuais, de alu-mínio - e usavam como com-bustível azeite e até pólvora! As velhas tochas podiam formar brasas, que caíam e machucavam seus condutores durante o re-vezamento. A chama olímpica é preservada em uma lanterna com dois cartuchos de propano conec-tados. Quando um termina, o outro entra em ação. Isso permite que eles sejam trocados sem o fogo apagar. A chama ainda fica protegida por uma portinhola de vidro, e viaja em segu-rança em carros e aviões.

Cidades da Região dos Lagos, da Baixada Fluminense, do interior, da Região Serrana e do outro lado da ponte Rio- Niterói, em todos os lugares do Estado será possível ver a tocha Olímpica passar. No site da Olim-píada 2016, www.rio2016.com, há uma pá-gina com a rota do revezamento, onde você pode escolher um dos 26 estados brasileiros que deseja consultar, e saber o dia em que vai passar por cada cidade da região esco-lhida. Os nomes dos cerca de 12 mil condu-res também estarão disponíveis em breve. Serão 21 mil quilômetros percorridos, além de 10 mil milhas aéreas: continuamos na contagem regressiva. Até a próxima edição!

Fontes: www1.folha.uol.com.br, mundoes-tranho.com.br (texto ed. 76, por Luiz Fuji-ta), www.rio2016.com

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Em reunião na Subprefeitura, em nov/2015, Sonia Magalhães, presiden-te da ABM, entrega a relação de pleitos ao Alex Costa, subprefeito da Barra da Tijuca, solicitando atualização das informações.

Atualização dos Pleitos da ABM*

pLeitos Locais situação consiDerações aBM

Baias Av. Prefeito Dulcídio Cardoso Concluído Comprovada a melhoria na fluidez do trânsito. Sem engarrafamento.

Baias/recuos Rua Jorn. Henrique Cordeiro Realizado 50% do serviço. Infor-mação da subprefeitura: a retoma-da dos serviços será na primeira semana de abril.

Paralizada desde 10/03/2016.

reDe De iLuMinação Bosque

MarapenDiEspaço verde e cachorródromo Projeto a cargo da Rio Luz. En-

trega na primeira semana de abril. Execução de valas e caixas de concreto a cargo da ABM.

Aguardando entrega do projeto pela Rio Luz.

Manutenção e reparos Da

cicLoviaAo longo da Dulcídio Cardoso Aprovado pela prefeitura a ma-

nutenção e reparo. Aguardando programação.

Efetuamos diversas solicitações sem sucesso.

Dispositivos para evitar

contra MãoPref. Dulcídio Cardoso x Afonso Arinos Aprovada pela CET RIO. Serão

executadas em regime de parce-ria com o hotel em construção.

Efetuamos diversas solicitações sem sucesso. Local com alto risco de atropelamento e aci-dentes face a desobediência de maus moto-ristas.

instaLar aBriGos e Bancos

nas paraDas De ôniBus Da

aBM

No entorno da ABM Recebido pela subprefeitura. Em estudo a viabilidade técnica de execução, conforme posturas municipais.

Aguardando análise do pedido que objetiva conforto e segurança aos usuários dos ônibus.

reGuLarização Da “iLHa” Evandro Lins e Silva em frente ao Shop-ping Barra Prime. No cruzamento em x dos veículos que originam-se da Av. das Américas e os que chegam da Afonso Arinos;

Aprovada pela CET RIO. Serão executadas em regime de parce-ria com o hotel em construção.

Consideramos aumento de risco de acidente a demora na execução.

acesso De peDestres Passagem de pedestres da Jornalista Hen-rique Cordeiro para Av. Américas

O local será urbanizado após a conclusão do Lote Zero da Trans-Oeste até o Jardim Oceânico.

A ABM solicitou passagem subterrânea (Mer-gulhao).

travessia eLevaDa (speeD

taBLe)Em frente a Sede Canal Dulcídio Cardoso Projeto concluído. Aguardando

programação.Há mais de cinco anos a ABM solicita esta execução.

voLta Da GuarDa MunicipaL No entorno da ABM e Ciclovia até Par-que das Rosas Prç. Pimentinha etc.

Sem previsão de retorno. Hoje contamos com 12 GM / dia para a Barra da Tijuca (informação obtida na reunião de 14/03/2016 do 31º CCS).

pintura De DeMarcação De

Baias e paraDa ôniBus aBMNas 4 baias da Dulcidio Cardoso e as novas da Jornanlista Henrique Cordeiro

Serviço concluído. A demarcação limita a área de estacionamento permitido.

seMáForo na aFonso ari-

nos coM H. corDeiro.Na Av. Afonso Arinos de Melo Franco Instalação aprovada. Aguardando

viabilidade para execução.Solicitação feita pela ABM (vide Jornal da ABM de jan/16). Até agora sem sucesso.

* Alguns dos diversos pleitos.

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Nova Secretaria da ABM

Retrospectiva Gestão 2015-2016

PRESIDÊNCIA

VICE PRESIDÊNCIA ADMINISTRATIVA

VICE PRESIDÊNCIA DE TRANSPORTES

• Solicitação das baias da Rua Henrique Cordeiro

• Reforma da nova secretaria da ABM

• Disponibilidade de um ônibus por mês para os condomínios organizarem pas-seios e viagens.

Baias Dulcídio Cardoso

Elaboração do Plano diretor

Aplicativo para localização dos ônibus

Reunião Extraordinária do 31º CCS na ABM

Palestra Mobilidade Urbana na ABM

Baias Hebrique Cordeiro

Reforma da piscina

Transporte para passeios e viagens

• Solicitação das baias da Rua Dulcídio Cardoso

• Modernização do sistema de controle de acesso (novas carteiras).

• Participação em diversas reuniões com o poder público, fóruns e palestras.

• Sistema de rastreamento dos ônibus da ABM via WEB em teste.

• Construção do Orquidário

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VICE PRESIDÊNCIA DE ESPORTES

VICE PRESIDÊNCIA SÓCIO CULTURAL

• Aulão de hidroginástica.• Torneio de tênis• Campo de grama sintética

• Vacinações diversas: pólio, idoso, gri-pe infantil

• SESI: Piquenique Cultural • SESI no Bosque• Dia dos Pais• Festa do Dia das Crianças

Substituição da grama sintética no campo

Vacinação de crianças

4º Encontro de Carros Antigos no Bosque Marapendi

Aulão de Hidroginástica

13º Encontro de Corais

Dia das Crianças

Reforma das quadras de tenis de sede e do canal

Vacinacao de idosos

SESI no Bosque

• Reforma das instalações da piscina• Reforma das quadras de tênis da sede e

do canal

• 4º Encontro de Carros Antigos.• Aniversário da ABM• Dia das Mães• Campanha de adoção de animais• Chegada do Papai Noel• Baile infantil de Carnaval

• Grupo da 3ª idade • Coral da ABM• Bosque Solidário: doação de alimen-

tos• Jornal da ABM• Portal da ABM

• Renovação de contrato com prestado-res de serviço para diversas atividades na ABM

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Boa conduta para usar os ônibus

Transporte

• Havendo assentos vagos favor ceder os lugares da frente para idosos, pessoas com deficiência física e gestantes.

• Tenha cuidado com os equipamentos dos veículos e principalmente com os assentos. É importante ressaltar para que toda a comunidade ajude na preservação dos ônibus e não pratique atos de vandalismo, que prejudicam os próprios moradores.

• É de responsabilidade dos pais ou das pessoas responsáveis permitir o transporte de menores desacompanha-dos, arcando desse modo, exclusiva-mente, com suas consequências.Cabe aos responsáveis uma orientação aos menores de como eles devem se comportar nos ônibus.

• Ao gerar lixo, leve com você e jogue na lixeira mais próxima ao desembarcar ou jogue na lixeira do ôni-bus que fica perto do ba-nheiro. Os ônibus só se-rão limpos no final do dia.

• Ao usar seu celular, procure falar baixo para não pertubar seu vizinho.

• Não ponha o pé com sapato nas poltronas ou no vidro da frente da primeira poltrona.

• Mostre sempre sua carteira ao ser solicitado, isto é segu-rança.

• Cuide de seus pertences,se ao sair verifique se não deixou nada na poltrona, chão e no bagageiro. A Venus e a ABM não se respon-sabilizam por objetos deixados no interior dos veículos.

• Ao desembarcar coloque sua poltrona na posição certa.

• Acione a Campainha para desembarcar nos pontos certos e verifique a posição da campainha, tem veículos que é só puxar a cordinha e outros é em cima perto da luz botão stop.

Pratique essa ideia!

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Diploma de reconhecimento

Homenagem

Anuncie no

Jornal da ABM

Não dependa da sorte

98114-0354 | 2495-6911

A presidente da ABM, Sonia Magalhães, recebeu em 01/04/2016 o diploma de “Amiga do Batalhão” do 1º trimestre de 2016, do co-mandante do 31º Batalhão da Polícia Militar, Cel Sergio Schalioni. A homenagem, realizada no próprio 31º BPM, foi devida a sua parti-cipação altruísta em projetos de melhorias no serviço de Segurança Pública na área de policiamento da referida unidade com destaque na área da Associação de Condomínios Residênciais Bosque Mara-pendi.

Ainda no evento, a presidente Sonia agradeceu e enalteceu as policiais militares que também foram homenageadas por atos de bravura, lembrando que devem sempre se orgulhar de pertencer à esta corporação.

Comandante Schalioni, Sonia Magalhães, Tenente Andressa e Major Sena

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Curtas

RECONHECIMENTO MERECIDOFoi realizada em 21 de março reunião plenária a Barralerta,

Associação Civil Comunitária, para homenagear o 31º Batalhão da Polícia Militar na pessoa do seu Comandante Cel. Schalioni e dos policiais militares que se distinguiram em 2015 na proteção

CONFRATERNIZAÇÃOA natação da ABM comemorou a Pás-

coa com o CHOCOAMIGO. Cada turma

MÁRCIO VALENTE – NOVO SUBPREFEITO DA BARRA DA TIJUCA E JACAREPAGUÁ

A Presidente da ABM, Sonia Maga-lhães, e o vice presidente Administrativo, Ricardo Magalhães, estiveram na manhã de 01/04/2016 na Subprefeitura da Barra da Tijuca e Jacarepaguá para dar boas vin-das ao novo subprefeito Márcio Valente. Para cumprir o calendário eleitoral, Alex Costa, precisou desincompatibilizar-se com o cargo que assumia para concorrer nas próximas eleições.

Nesta ocasião, Sonia Magalhães solici-tou e recebeu de Márcio Valente o com-promisso de, ainda este ano, iniciar tratati-vas para a limpeza do Canal de Marapendi com programação junto a COMLURB in-cluindo reunião com os associados antes da efetiva operação. Sonia Magalhães, Márcio Valente e Ricardo Magalhães.

da sociedade civil de nossos bairros, cooperando para o aumento da nossa sensação de segurança. Foram homenageados ainda os policiais militares que tombaram em 2015 nesse combate diário e contínuo contra o crime. Para suas famílias transmitimos nossa solidariedade.

que entrava trocava barra de chocolates com os que saiam.

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Fernando Caruso escapa com vida de sala de jogos no Downtown

O humorista Fernando Caruso visitou nosso bairro em 24 último, para comemo-rar seu aniversário com amigos como o ator Emiliano d’ Ávila, na Escape60’. Fernando, herdeiro em talento do pai, o cartunista Chico Caruso, é conhecido por programas como Zorra, A Diarista, Malhação na Glo-bo e Edifício Treme-Treme e Vai que Cola no Multishow. Apesar de sua formação em Publicidade, foi nas artes cênicas que desen-volveu sua carreira, sendo agraciado com o Prêmio Shell em 2004 pelo espetáculo Z.E. Zenas Improvisadas e bastante conhecido por sua presença vitalícia no grupo Comé-dia em Pé. Caruso ficou uma hora na sala do hotel da casa, onde seu grupo conseguiu desvendar o enigma faltando apenas 19 se-

gundos para acabarem os cronometrados 60 minutos.

Escape60’ é uma casa recém-inaugurada de jogos presenciais e temáticos no bloco 18 do Downtown, onde um grupo de 4 ao máximo de 16 pessoas tem de descobrir o mistério segundo um enredo, para poder sair de uma sala em apenas 60 minutos. O se-gredo é ir descobrindo as pistas que levam à solução do enigma. Nesta unidade há três salas, “Operação Resgate” que busca salvar uma pessoa desaparecida em um quarto de hotel durante uma onda de homicídios; “Rest in Peace (RIP)” ambientado em um cemité-rio, onde para não ficar nesta nova moradia o grupo tem que se livrar de espíritos mal in-tencionados e “Laboratório do Dr. Mortare”

SocioculturalTexto e fotos: Sérgio Lima Nascimento

Lazer completo integrado à uma arquitetura moderna e sofisticada2 e 3 Quartos e coberturas de 3 e 4 Quartos no Recreio

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Bairro:

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Cal

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Construção e Incorporação:

onde procura-se descobrir a fórmula para sal-var a cidade do gás letal que um cientista ma-luco desenvolveu, mas sem morrer antes do tempo. A experiência é desafiadora uma vez que só 15% conseguem desvendar o enigma.

Originado nas experiências virtuais da Internet, esse jogo de fuga foi adotado por empresas que hoje representam 50% da clientela da franquia, com mais de 400 cadastradas. Seu caráter de trabalho em equipe, liderança natural, criatividade em soluções e principalmente jogo de cintura, serve como critério de seleção ou mesmo integração em departamentos de pouca co-municação dentro de uma empresa. A loja do Downtown é a primeira franqueada cuja sede é em Copacabana.

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Texto: Juliana MarquesFotos: commons.wikimedia.org

Outono à vista

Agora é hora de falar do charmoso outono: desde o dia 20 de março, entramos nesta época, que, do ponto de vista cultural, é tra-tada como uma estação que inspira beleza e também mudanças. Na prática, as baixas temperaturas são uma importante carac-terística, principalmente aos cariocas, que têm uma trégua dos 45°C. E este promete ser um pouco mais frio que o do ano passa-do, devido ao enfraquecimento do El Niño.

Esta nobre estação possui outras parti-cularidades, como noites gradativamente

mais longas que os dias à medida que a estação avança, pois trata-se de um

período de transição entre o equinócio (momento em que o dia e a noite têm a mesma duração) e o solstício (data em que o sol atinge a maior distância

da linha do Equador) de in-verno; aumento da incidên-

cia de nevoeiros pela manhã e de ventos, diminuição da umidade do ar; queda das fo-lhas em algumas vegetações para adaptação à mudança de clima e também em razão da diminuição da fotossíntese diante da me-nor incidência de iluminação solar. São dias também lindos com temperaturas bastante agradáveis, que já estão caindo no gosto do carioca. E para aproveita-los, o Jornal da ABM apresenta algumas sugestões bem es-peciais para toda a família.

Ao ar livreHá quem torça o nariz para quem cos-

tuma levar comida aos espaços comuns ao ar livre, mas no exterior, principalmente na Europa, em países como a Inglaterra e a França, estender uma toalha na grama e fazer piqueniques é uma prática super cool e bastante variada, até para comemorar alguma data especial, como um aniversá-rio, por exemplo. Compre biscoitos e pães diferentes, estes últimos para criar alguns sanduíches bem especiais, faça um bolo gostoso, corte algumas frutas, capriche nos sucos e escolha um lugar legal para levar seu fiho e ter um dia diferente em família, sem wifi! Para um casal degustar um bom vinho também é uma boa pedida! Dicas de lugares pela Barra e por outros bairros: Parques do Península, Bosque da Barra, Parque Pedra Branca, Parque Nacional da Tijuca, Parque da Cidade, Parque da Cha-crinha, Parque Lage, Parque da Catacumba, Aterro do Flamengo, Parque Guinle, Palá-cio do Catete e Jardim Botânico.

Sociocultural

Verão e inverno são sempre as estações mais badaladas do ano. Até a primavera rouba as nossas atenções pela beleza das flores e do rejuvenescimento das folhas, que cobrem diferentes regiões.

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Comida di ButecoEstá prestes a começar o 17º Festival

de Comida di Buteco, que apresenta aos cariocas as delícias mais incorpadas dos bo-tecos da cidade. Vinte cidades participarão desta próxima edição e, pela primeira vez, haverá a eleição do Melhor Buteco do Bra-sil, que será realizada entre os melhores de cada lugar. Uma eleição de um ícone afeti-vo da cultura local, envolvendo o público e abrangendo todo o país é inédita em todo o mundo! Cada boteco cria um tira-gosto para participar e o público e o júri dão nota de 1 a 10 para 4 quesitos: tira-gosto, higie-ne, atendimento e temperatura da bebida. O peso do júri e do público é de 50% cada e os votos físicos são recolhidos a apurados pelo instituto Vox Populi. A competição de-fine o ranking dos participantes e os 20% últimos colocados perdem o direito de par-ticipar no ano seguinte.

De 15 de abril a 15 de maio.Mais informações: www.comidadibuteco.com.br

Práticas esportivasEm meio a tanta ‘comilança’, não se pode

deixar o esporte de lado, que vai colaborar com a manutenção da sua saúde. E com a temperatura amena, algumas atividades es-portivas se tornam ainda mais prazerosas, como a corrida, a caminhada e as pedaladas,

que podem ser feitas bem pertinho da sua casa, no entorno do Canal Marapendi. Há outras atividades excelentes para praticar também com os vizinhos e os amigos, com total infraestrutura e segurança oferecidas pela ABM, como o tênis, o volei e o futebol. E não se esqueça de manter sua alimentação equilibrada.

Na vizinhançaSabe aquele condomínio chamado Penín-

sula, quase no fim da Barra da Tijuca? Lá den-

tro existem dois imensos parques de 45 mil metros quadrados cada um, o Green Park e Lagoon Park, que contam com quadras de areia, praça do chafariz, parque infantil eco-temático, praça dos jovens e quiosques com bar de apoio e banheiros, além de uma enorme ciclovia que circula por todo o par-que. E ainda há três quilômetros de trilhas ecológicas urbanas, cercada de vegetação de restingas, manguezais, flora e fauna. E qualquer pessoa pode frequentar.

E há também o Parque Bosque da Barra com infraestrutura de lazer, como parqui-nho com mesas e muito gramado para fazer piqueniques, um pequeno teatro de arena e é cheio de alamedas arborizadas, bem con-vidativas aos passeios de bicicleta ou patine-te. E o lago artificial, as pontes e a pista de cooper completam a harmonia da paisagem. Enfim, eis uma pincelada das possibilidades divertidas e viáveis para curtir os 25ºC mé-dios desta nova estação: tenha um divertido e proveitoso outono!

Fontes: www.revistagloborural.globo.com, www.comidadibuteco.com.br, www.rioki-ds.com.br.

Bosque da Barra

Piquenique no Aterro do Flamengo

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O novo Código de Processo Ci-vil (CPC) determina, no artigo 12, que os juízes e tribunais deverão obedecer à ordem cronológica dos processos para proferir as sentenças ou acórdãos. Mas no caso das ações locatícias de despejo por falta de pa-gamento pode haver uma exceção, afirmou o ministro do Supremo Tri-bunal Federal (STF) Luiz Fux durante palestra realizada pelo Secovi Rio em dezembro. O magistrado, que presi-diu a comissão de juristas responsá-veis pelo anteprojeto do novo códi-go, que entrou em vigor em março deste ano, afirmou:

“Estamos vivendo um momento de leitura da lei à luz da Constituição, a regra é que os processos tenham uma duração razoável e uma manei-ra de garantir isso é julgar as ações mais antigas. Nesse sentido, a ordem cronológica dos processos também deverá ser aplicada nas ações lo-catícias, embora esta questão seja definida pela Lei 8.245/91 (Lei de Locações). Por outro lado, não tem sentido colocar numa ordem de pre-ferência se já for possível julgar ime-diatamente. Agora, se houver vários processos de ação de despejo, é cla-ro que devemos começar pelo mais antigo”, garante.

O ministro lembrou os trabalhos da co-missão que liderou para a elaboração do novo CPC: “Uma das principais inovações do novo texto é a maior agilidade no andamen-to dos processos judiciais. O texto incorpo-ra soluções que devem ajudar a destravar a máquina do Judiciário. Uma das mais impor-tantes é a criação de centros de solução con-sensual de conflitos em todos os tribunais,

soas, aos atos e aos negócios jurídicos, bens e direitos, contratos e relações de família.

Além de extinguir diversos recur-sos, o novo CPC restringe o uso de outros. Além disso, foram elevadas as multas para punir o mau uso desses instrumentos, quando manejados ape-nas para atrasar os processos e assim adiar a hora da sentença. Para o vice--presidente do Secovi Rio, Leonardo Schneider, o novo CPC é positivo, sobretudo em um momento de incer-tezas econômicas. “Será um processo mais eficiente e ágil. Hoje, o que pesa é a impontualidade, ou seja, o condô-mino não paga no vencimento, mas no mês”, afirma Schneider.

o que deve resultar na troca da atual visão litigiosa pela busca da resolução pacífica das demandas. Nas audiências prévias de conci-liação, as partes serão ouvidas e estimuladas ao acordo. As ações só vão prosseguir quan-do não houver entendimento”.

Outro ponto importante destacado por Fux foram as alterações no atual sistema de recursos, reconhecido como um dos obstá-culos à celeridade dos processos na esfera cível, que abrange matérias relativas às pes-

CapaTexto: Revista Secovi Rio

Novo Código de Processo Civil traz reflexos nas contas dos condomínios

Workshop O Novo CPC e os Condomínios

Ministrado pelo Desembarga-dor sylvio capanema de souza.

Dia: 18 de abril das 9h30 às 13h30.

competência: conhecer as modificações trazidas pelo novo Código de Processo Civil que afeta-rão os condomínios, principalmen-te no que diz respeito à cobrança

da cota condominial, alteração de ritos processuais, prazos e mediações.Local: Secovi Rio (Av. Almirante Barro-so, 52 / 9º andar - Centro).investimento: Contribuintes Secovi Rio: R$ 160,00 – Parceiros: R$ 200,00 Demais: R$ 250,00**20% de desconto para inscrições pa-gas até 10 dias antes do início do curso.

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Texto: Karine Melo – repórter da Agência Brasil

Código de Processo Civil veio para agilizar ações

O texto do CPC passou por quase cin-co anos de debates no Congresso Nacional, busca garantir maior efetividade aos princí-pios constitucionais e nasce com a promessa de assegurar processos judiciais mais sim-ples e rápidos.

Com o novo código, recursos são extin-tos e multas aumentam para quem recorrer apenas para adiar decisões. Além disso, a Justiça deve ganhar rapidez com o mecanis-mo de julgamento de recursos repetitivos, que permitirá a aplicação de uma decisão única para processos iguais. O texto deter-mina ainda a criação de centros judiciários para que se promova a solução consensual de conflitos.

Para o ex-presidente do Conselho Fede-ral da Ordem dos Advogados do Brasil, que integrou a comissão de juristas responsá-veis pelo anteprojeto que resultou no novo CPC, Marcus Vinícius Furtado Coelho, o grande problema do Judiciário brasileiro é a morosidade que precisa ser enfrentada.

O advogado acrescentou que a ques-tão é agravada por mais de 100 milhões de processos que tramitam na Justiça brasilei-ra, especialmente na primeira instância, e pela falta de recursos humanos para julgar essa demanda. “A sociedade brasileira não está disposta a gastar mais recursos com o judiciário, por isso o novo CPC se apresen-ta com alternativas criativas, para diminuir a burocracia da tramitação e os obstáculos que impedem o andamento rápido do pro-cesso”, explicou Marcus Vinícius.

Nesse sentido especialistas ouvidos pela Agência Brasil foram unânimes em dizer que um dos pontos altos do novo código é o es-timulo à mediação e à conciliação. O código prevê que a tentativa de conciliação deve ocorrer no início de todas as ações cíveis. O entendimento é de que a decisão quando é alcançada por meio de uma conciliação põe fim definitivo à questão.

“O que estava acontecendo com o có-digo antigo, que era de 1973, é que ele foi

se desmontando. O novo código não é uma maravilha, mas vem tentar resolver pelo menos uma nova sistemática à prestação da atividade jurisdicional, que é consagrada em uma sentença e no cumprimento dela. Nesse particular, indubitavelmente o novo código é um avanço muito grande”, disse o professor de processo civil da Universidade de Brasília, Jorge Amaury Maia Nunes.

Ações coletivasEntre as novidades do novo código está

ainda a possibilidade de ações individuais se-rem transformadas em coletivas. Antes, as partes serão consultadas para verificar se aceitam a conversão do processo.

Vinculação de decisõesAté ontem, apenas as súmulas vinculantes

do Supremo Tribunal Federal deveriam ser seguidas pelos outros tribunais. A partir de hoje, os tribunais devem necessariamente seguir decisões do plenário do Supremo em matéria constitucional e do Superior Tribu-nal de Justiça (STJ) em outros temas. Se não houver decisão dos tribunais superiores, a primeira instância necessariamente deve se-guir a segunda instância (tribunais de Justiça estaduais ou tribunais regionais federais).

RecursosO novo CPC retira a possibilidade de

agravo de instrumento para decisões in-termediárias sobre provas e perícias, por exemplo. Acabam os chamados embargos infringentes – recurso apresentado em de-cisões colegiadas com apenas um voto con-trário -, mas prevê que o caso seja reava-liado por outra composição de juízes. Além disso, a cada nova instância que recorrer e perder, a parte passa a pagar as custas do processo e os honorários, e não somente no fim do processo em caso de derrota.

Condômino inadimplenteO condômino inadimplente é obrigado

a pagar a dívida com o condomínio em até três dias, sob pena de penhora do imóvel. O

devedor terá três dias para pagar o débito, ou terá seu imóvel penhorado. A lei só dá uma alternativa para o devedor: fazer paga-mento parcelado em seis vezes

Fonte: http://agenciabrasil.ebc.com.br/poli-tica/noticia/2016-03/novo-codigo-civil

Esclarecendo algumas dúvidasO novo CPC (Código de Processo Civil),

que entrou em vigor em 18/3/16, dá suporte à conciliação antes de abertura de proces-sos e traz novos prazos processuais serem respeitados, tendo um deles referência ao pagamento de boletos condominiais.

Qual é o novo procedimento?A partir do primeiro mês de atraso, o

condomínio poderá acionar a justiça para a cobrança. O devedor será convocado para efetuar o pagamento em até 3 dias úteis. Se for realizado ou se forem nomeados bens à penhora no período, a ação se torna muito mais rápida. Caso não seja feito o pagamen-to, o devedor está sujeito à penhora online de suas contas e bens e ao bloqueio de saldo bancário.

Cada condomínio deverá criar sua pró-pria regra em assembleia para definir a partir de quando será conveniente entrar na justiça. Solicitá-la logo no primeiro mês pode ser dispensável e pode criar conflitos desnecessários nos condomínios. Como apresenta o novo CPC, é favorável buscar mediação ou conciliação antes de abrir um processo judicial.

A nova regra pretende também diminuir o volume de dívidas, resolvendo o problema de síndicos que ficavam de mãos atadas para efetuar manutenções e sem dinheiro em caixa para melhorias nos estabelecimentos. Para mais informações, consulte seu conta-dor ou o novo CPC.

Fonte : http://blog.sibrax.com.br/2016/03/novo-cpc-rigor-cobranca-judicial-condo-minio/

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Esporte

Karate-DoEscola de Karate Shotokan

Através de uma prática constante e dis-ciplinada, o karate cumpre dois objetivos: o aprendizado de técnicas de defesa pessoal e o desenvolvimento humano, experimentan-do valores, como cortesía, caráter, hierar-quia, disciplina, lealdade, e superação pes-soal, sempre respeitando o limite físico de cada praticante. Há novas turmas na ABM, e estamos à disposição para informações e treinamentos.

Tradicional Escola de Karate Shotokan, fundada em 1982 pelo Sensei Roberto Pes-tana, objetiva o desenvolvimento pleno de seus alunos através do Karate Shotokan. Desenvolvido pelo mestre Gishin Funakoshi e trazido para o Brasil pelos Mestres Ya-sutaka Tanaka e Sadamu Uriu, é uma arte mundialmente conhecida pela objetividade e pela ênfase em conceitos filosóficos, dan-do suma importância à formação do caráter, e de valores éticos e morais, sendo também esporte de competição de alto nível.

O ensino responsável das artes marciais, além de benefícios físicos, atua como um forte interventor educativo exercendo pa-pel determinante do desenvolvimento do caráter e da personalidade, consolidando noções de respeito, disciplina e lealdade, tendo ainda efeito direto na auto-estima

e no desempenho escolar, social e afetivo. Roberto Pestana Jr., professor, foi apresen-tado ao karate, aos 6 anos de idade, pelo seu pai. Através de autorização especial da Federação de Karate do Estado do Rio de Janeiro (FKERJ), foi graduado faixa preta aos 12 anos de idade em 20 de dezembro de 1980. Desta forma, torna-se oficialmen-te o primeiro faixa preta infantil (menor de idade) federado no Brasil. Aos 15 anos de idade, ministrou sua primeira aula de karate para adultos, ajudando seu pai à frente da academia Faixa Preta, na Tijuca.

Após completar 18 anos, iniciou sua vida de atleta de karate conseguindo sempre destaque nas competições das quais partici-pava. Foi integrante das seleções Carioca e Brasileira desde os 19 anos de idade. Encer-rou suas atividades na Seleção Brasileira em 2005 sagrando-se Campeão Sul-Americano após o 6º lugar no Mundial JKA em 2004 em Tókio no Japão.

Formado em análise de sistemas, reser-va parte do seu tempo após seu expediente profissional para manter acesa a chama do Clube e também do karate no Rio de Janeiro.

Atualmente, graduado 5º dan e federa-do às três entidades de maior importância no cenário do karate nacional (CBKT, CBK

e JKA-Brasil), não acha imprescindível a formacão de atletas (competidores) a qual-quer custo. Como professor de Karate Sho-tokan, Roberto Pestana Junior entende que um faixa preta de karate é muito mais que um mero campeão. Para ele, a competição é saudável para aqueles que se interessam por ela, mas de forma alguma define o do-mínio da arte marcial que cada indivíduo possui. Pestana, como é chamado em seu dojo, defende a teoria de que um faixa pre-ta de karate deverá estar apto a aprender os detalhes desta arte marcial e, dessa forma, poder formar novos praticantes capazes de ensinar o karate. aulas no salão de festas da aBM – sede social – nelson Galloinfantil – Terças e quintas, às 19hadulto – Segunda, quarta* e sexta**aulas no Rivieratelefone: 98283-0186www.pestanakarateclube.com.brFacebook: https://www.facebook.com/Pes-tana-Karate-Clube-Escola-de-Karate-Shotokan-393579727377597/?ref=ts&fref=ts.

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Para participarEnvie suas imagens até o dia 21 de cada mês para o e-mail: [email protected]: – As fotos precisam ter tamanho padrão de 10cm x 15cm e resolução mínima de 250 dpi.– Nome do autor da foto e breve descrição do assunto fotografado. – As fotos mais interessantes serão publicadas.

Compartilhando

Eu fui. Você já foi?Parque da Catacumba(Dica da Redação)

O Parque da Catacumba é uma preciosa reserva ecológica às margens da Lagoa Rodrigo de Freitas, com área de 30,8 hectares. Construído onde antes fora uma favela, (década de 30) o local, não tão conhecido pelos cariocas, é convidativo às caminhadas e ao re-fúgio em busca de tranquilidade e de contato com a natureza. Além de uma deliciosa trilha de cerca de 40 minutos, cujo topo se divide entre os mirantes Sacopã e Pedra do Urubu, com vista para a Lagoa e arredores, há caminhos feitos de pedras e atividades para toda a família, como arvorismo, tirolesa e rapel. O Catacumba também re-serva um espaço à exposição de obras de arte, que se harmonizam à paisagem.serviço:Avenida Epitácio Pessoa, 3000 – Lagoatelefone: (21) 2247 9949De terça a domingo: 08h a 17hentrada franca

Sorvetão deliciosoingredientes

para a mistura:

• 4 colheres de sopa de achocolatado• 9 colheres de sopa de água• 1 colher de sopa de açúcar para o creme:

• 1 lata de leite condensado • 2 latas (medida) de leite• 4 gemas• 1 colher de sopa (rasa) de amido de milho

Caramele uma forma para pudim. Depois de fria, faça a mistu-

ra, coloque na forma e resfrie tudo no congelador. Faça o creme e deixe-o esfriar. Bata as claras restantes em neve. Adicione 8 colheres de açúcar e, apenas misturando, junte 1 lata de creme de leite sem o soro. Junte ao creme frio. Depois de misturado, coloque na forma e deixar no congelador até a hora de servir. Retire do congelador um pouco antes para poder desenformar, e faça-o em um prato para pudim.

DelíciasReceita: Janete Martins

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jornal abm 54 - abril 2016

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